خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
به این دلایل مهم گاهی غذای تلخ بخورید
غذایی تلخ ممکن است به کاهش مصرف شکر کمک کنند نتایج یک پژوهش نشان داد که مواد غذایی تلخ مزه ممکن است هوس مصرف خوراکی های شیرین را کاهش داده و از این رو علاقه شما به این قبیل خوراکی ها نیز کاهش یابد. مطالعه ای روی حشرات که دارای سلول های چشایی مشابه با جوانه های چشایی انسان بودند، نشان داد که آنها پس از مصرف یک غذای تلخ از مصرف غذاهای شیرین پرهیز می کنند. مطالعه ای با حضور ...
مراقبت های دوران بارداری، کارهایی که باید پرهیز کنید
باعث می شوند زنان باردار احساس بی حالی زیاد کنند. بنابراین، ممکن است بخواهید از فعالیت هایی که موجب می شوند بیش تر گرم تان شود، اجتناب کنید. اگر بیش از حد گرم تان شود، جریان خون بیش تری به پوست شما نزدیک می شود تا بدن شما را با عرق کردن خنک کند. این بدان معنا است که جریان خون کم تر به اندام های داخلی شما از جمله مغز وارد می شود. اگر این اتفاق بیفتد، مغز شما ممکن است خون کافی و ...
معده را با مربایی عجیب تقویت کنید/ خواص پوست پرتقال برای درمان افسردگی/ ترش مزه ای که قاتل سرطان مردانه ...
در فصل تابستان می توان بیشترین استفاده را از آن برد؛ میوه هندوانه خواص فراوانی دارد که به دلیل آب فراوانی که دارد کم آبی در بدن را جبران می کند، خوب است بدانید که محققان طب سنتی مصرف پوست سفید هندوانه با شکر و عسل و حتی مربای آن را برای تقویت و درمان ضعف معده توصیه می کنند، همچنین این پوست سفید برای زخم گلو و دهان بسیار موثر است و می توانید آن را به صورت مربا در زمستان استفاده کنید، علاوه بر این ...
توصیه های پاییزه هواشناسی کشاورزی
پاشی و سم پاشی به دلیل وزش باد • تغییر سیستم آبیاری در باغات میوه از غرقابی به طشتکی • تنظیم دما و تهویه گلخانه ها و کارگاه های پرورش قارچ در جهت کاهش شیوع عوامل بیماری زا • پایش آفت زنجره مو در تاکستان ها برای انجام مبارزه به موقع • حذف شاخه های اضافی خشک ،پاجوش ها و نرک ها در باغات • مبارزه با علف های هرز کف باغات • برنامه ریزی ...
خرید لباس زیرهای زنانه، روش انتخاب
. بنابراین بندها بیش تر کار باند را انجام می دهند که اصلا درست نیست. اگر سینه های بزرگ دارید، احتمال بیش تری وجود دارد که این مشکل را تجربه کنید به این دلیل که وزن پستان شما بندهای سینه بند را پایین می کشد. همین باعث فرو رفتن بندها داخل شانه ها می شود، به ویژه اگر شما یک سبک زندگی فعال داشته باشید. بیرون زدن مقداری از بافت سینه از کنار سینه بند: این مشکل زمانی است که پوست اضافی سینه ...
عادت های بد کودکان، هفت مورد و راهکارهای مقابله
معمولا همراه با کندن مو جریان دارد. هرچند اگر کودک شما مشکل موکنی مزمن و پایدار دارد، بهترین کار این است که با یک متخصص کودکان در این مورد مشورت کنید زیرا این مشکل ممکن است یکی از علائم بیماری های روحی روانی مانند افسردگی باشد. ساییدن دندان ها به هم یا دندان قروچه ساییدن دندان ها به هم که با عنوان bruxism یا دندان قروچه نیز شناخته می شود عادتی است که معمولا خود را هنگام خواب بودن ...
سهراب مرادی: بعد از المپیک توکیو خداحافظی می کنم
ورزشکار ایجاد می شود و اردو ماندن ها سخت است اما باید تمام این شرایط را پشت سر بگذارم تا بتوانم دوباره مدال هایم را تکرار کنم. * به نظر می رسد شما در این راهی که در پیش گرفته اید یک خط مستقیم را دنبال می کنید و سعی می کنید کمتر وارد حواشی شوید و شاید همین مساله باعث شده نوار موفقیت هایتان ادامه دار باشد؟ ورزش حرفه ای خودش آن قدر سخت و سنگین است و دردسر دارد که حالا اگر من بخواهم و ...
از کجا بفهمیم کمبود پروتئین داریم؟ / چربی سوز های خوشمزه را بشناسید/ نقش نجات بخش این دارو در درمان ...
بگذارد چرا که پروتئین در بازسازی سلول ها نقش دارد؛ به گونه ای که سلول های جدید تولید و جایگزین سلول های مرده می کند. کمبود پروتئین باعث خشکی، پوسته پوسته شدن و ترک خوردن پوست می شود. 4- ریزش مو نود درصد از ساختار تار های مو از پروتئینی به نام کراتین تشکیل می شود. اگر مواد مغذی به اندازه ی کافی به بدن نرسد، مو ها نازک و کدر می شوند. علت این مسأله آن است که در این حالت بدن تلاش می کند ...
چگونه پشه های مزاحم را از خودمان دور کنیم؟
... پشه ها از بوی اسطوخودوس متنفر هستند. بنابراین می توانید با زدن اسپری یا روغن اسطوخودوس به بدن پشه ها را از خودتان دور کنید. این کار برای سلامت پوست هم مفید است زیرا باعث می شود دیگر اسپری و کرم های شیمیایی استفاده نکنید. شمع سنبل هندی اگر به گل و گیاه آلرژی دارید و نمی توانید آن ها را در خانه بیاورید شمع سنبل هندی راه حل خوبی برای شماست. از نظر علمی ثابت شده است که سنبل ...
بند آوردن گریه نوزاد، دوازده روش علمی خانگی
به عنوان یک مادر شیرده، کاملا طبیعی است که بدن، ذهن و روح شما در دنیای کاملا متفاوتی درگیر شود که در آن تمام فکر و ذکرتان فرزندتان است. با این حال، مادران جدید باید با چالش های زیادی روبرو شوند، از کم کردن وزنی که در دوران بارداری بالا رفته و علائم کش آمدن پوست تا عدم تعادل هورمونی که می تواند باعث ریزش مو و حتی افسردگی شود. بنابراین، برای یک مادر خسته و پر از استرس، گریه های مداوم اغلب می تواند ...
متن کامل مانیفست نواصولگرایی
جمهوری دوره یازدهم، طلیعه مهمی برای تحلیل دلایل شکست و پیروزی جریان های سیاسی بود؛ در این میان گفت وگوهای بسیاری در اردوگاه اصولگرایان شکل گرفت از اشتباهات در سیاست ورزی تا تغییر در مواجهه با مقولات فرهنگی را شامل می شد؛ اما یک اتفاق نظر قطعی در این باره وجود داشت که همانا ضرورت تحول و پوست اندازی درونی جریان اصول گرا بود و در این میان، کلیدواژهٔ نواصولگرایی توانست اقبال بیشتری پیدا کند. ...
تشریح مسیرهای فتوواک 2018 مشهد
از حاشیه شیرازی به سمت چهارراه شهدا می رویم و بعد از آن وارد کوچه هایی می شویم که حد فاصل بین خیابان شیرازی هستند تا میدان طبرسی. وی ادامه داد: بافت قدیمی اطراف حرم مطهر رضوی بسیار پوست انداخته و بعضا ماهیت آن نیز عوض شده اما بعضی هنوز حالت قدیمی خود را حفظ کرده اند؛ نقاط قوت این مسیر عبارتند از این که شما فضای زیادی دارید، پرتره های خوبی می توان گرفت، مکان نگاری ها و فرم های خوبی می ...
از چه سنی کرم دور چشم بزنیم؟
مناسب حول و حوش 20 سالگی برای محکم و بی چروک ماندن چشم ها بسیار مفید است. به گفته بسیاری از متخصصان پوست استفاده از کرم دورچشم بسیار حایز اهمیت است؛ برای اینکه پلک چشم فاقد غدد چربی است و به خاطر همین بسیار نازک است و دور چشم اولین نقش را در صورت برای نشان دادن سن شما به عهده دارد. حقیقت تلخ این است که بسیاری از افراد در همان ابتدای 20 سالگی متوجه خطوط نازک اطراف چشم خود می شوند. به ...
عکس های جنجالی رئیس جمهور فرانسه در جزایر کارائیب
میلیون یورو اختصاص خواهد داد، با این حال در طی یکسال گذشته تنها 35 درصد از ساختمان های آسیب دیده مرمت شدند. اما این موضوعی نبود که باعث خشم مردم فرانسه شد بلکه تصاویر غیر اخلاقی که از این سفر منتشر شد دلیل اعتراض مردم بود. در این سفر مکرون در کنار دو مرد جوان سیاه پوست و نیمه برهنه عکس گرفته است که یکی از آنها حرکت بی ادبانه ای با انگشت خود نشان می دهد. کاربران در شبکه های اجتماعی نوشتند ...
مانیفست نواصولگرایی رونمایی شد
و از سوی دیگر مانع هم گرایی نشود. انتقاد از خود، چهره ها و جریان های متعلق به اردوگاه اصول گرایی مفید و گاهی ضروری است بر همین اساس با اشاره به مفهوم خودانتقادی این مفهوم یکی از ویژگی های مهم نواصولگرایی توصیف و تأکید شده است: انتقاد از خود، چهره ها و جریان های متعلق به اردوگاه اصول گرایی مفید و حتی گاه ضروری است. البته تا حدی که باعث تخریب طیف های داخلی و تضعیف جریان اصول ...
سرکوب سلول های سرطانی با یک شربت
... عظمایی یادآوری کرد: شربت عناب نقشی مؤثر در رفع کهیر، خارش، سردرد، سرگیجه و عطش، کنترل قند، فشار و چربی خون، شادابی و طراوت پوست و مو و تقویت حافظه دارد، افراد برای تهیه شربت عناب باید از عناب های تازه استفاده کنند. مواد لازم برای تهیه 2 لیتر شربت عناب عناب 500 گرم عرق عناب یا آب 1.5 لیتر عسل 500 گرم طرز تهیه شربت عناب - نخست عناب ها را ...
علائمی که می گویند شما انگل دارید
...؛ و اکتوپارازیت ها که شامل کنه، ساس، کک، شپش و مایتهایی می شن که به پوست می چسبن یا در پوست کانال می زنند. انگل ها می تونن فرد رو بیمار کنند و اگه به موقع تشخیص داده نشن و یا درمان نشن باعث مرگ فرد می شن. اگر شما آب آلوده ای بخورید و یا اینکخ در آب آلوده شنا کنید به احتمال خیلی زیاد به انگل مبتلا می شوید. اگر گوشتی که می خورید خوب پخته نشده باشد مبتلا به انگل می شوید ...
ویتامین هایی که برای رشد مو موثر است
می تواند رشد موها را مسدود و باعث پیر شدن موهای شما شوند. ویتامین C یک آنتی اکسیدان قوی است که به محافظت در برابر استرس اکسیداتیو ناشی از رادیکالهای آزاد کمک می کند. علاوه بر این، بدن شما برای ایجاد یک پروتئین شناخته شده به عنوان کلاژن (بخش مهم ساختار مو) نیاز به ویتامین C دارد. ویتامین C نیز به بدن شما در جذب آهن، یک ماده معدنی ضروری برای رشد مو کمک می کند. ...
فواید شیر مادر برای نوزاد، مادرها ضرر می بینند؟
می دهد. بنابراین مادر با شیردهی، دست کم 320 واحد کالری را بدون بلند کردن یک وزنه یا انجام یک حرکت ورزشی می سوزاند. این کار قطعاً باعث کم شدن بیشتر اضافه وزن پس از زایمان شما شده و انرژی شما را افزایش می دهد. از مزایای شیردهی برای مادر و کودک این است که با شیردهی، شما قادر خواهید بود که زودتر از آنچه که فکرش را می کنید به وزن دلخواه خود برسید. اما به خاطر داشته باشید که از ...
چربی سوزهای خوشمزه را بشناسید
چاقی که روزانه 3 محصول لبنی مصرف کرده اند به طور قابل توجهی کاهش یافته است. اگر مصرف محصولات لبنی و جذب کلسیم با کاهش میزان کالری های دریافتی همراه باشد شما به راحتی وزن کم می کنید. نتایج پژوهش هایی که در سال 2010 انجام شده نشان می دهد نوشیدن شیر بدون خامه بعد از ورزش نه تنها به آب شدن چربی ها کمک می کند بلکه باعث می شود که قدرت عضلانی بالا رفته و بافت های استخوانی تقویت شود. توصیه می کنیم روزانه سه ...
دستور تهیه کیک ماست نارنگی
مواد لازم: یک و نیم پیمانه آرد 2 قاشق چایخوری بیکینگ پودر نصف قاشق چایخوری نمک یک پیمانه شکر یک قاشق غذاخوری قسمت نارنجی پوست نارنگی رنده شده سه چهارم پیمانه ماست یونانی نصف پیمانه روغن گیاهی یک قاشق غذاخوری آب نارنگی تازه 2 عدد تخم مرغ بزرگ نصف قاشق چایخوری وانیل پودر قند برای تزئین طرز تهیه: 1. دمای فر ...
7 حقیقت عجیب و جالب درباره تجزیه جسد انسان بعد از مرگ
می شوند و همین مسأله باعث سمی شدن سلول ها می شود. بعد از آن، آنزیم های درون سلول ها شروع به فرسوده کردن آن ها می کنند. این فرآیند از اندام هایی مثل کبد و مغز شروع می شود که بیشترین آنزیم و آب را درون خود دارند. یکی از اولین نشانه های مشهود مرگ، کدر شدن چشم ها است چون دیگر به قرنیه ها مایعات و اکسیژن نمی رسد. این فرآیند می تواند 10 دقیقه بعد از مرگ شروع شود. 2- فرآیند تجزیه ...
فواید شیر مادر برای نوزاد، حتما بخوانید
انتخاب برای شما و نوزادتان است، خود را گناهکار ندانید. فواید شیر مادر شیر مادر غذایی کاملا مناسب و مقوی برای نوزاد است که مزیت های فراوانی دارد: - می تواند سیستم ایمنی نوزاد را تقویت کند و از بروز حساسیت، آسم و سندرم مرگ ناگهانی نوزاد جلوگیری کند. همچنین موجب کاهش شماری از عفونت های ریوی و تنفسی در سال اول تولد نوزاد می شود؛ - کاملا براساس نیازهای نوزاد ...
گفتمان چپ آدرس اشتباهی به جامعه داد/ این کتاب از خون حرف می زند اما مخالف خون ریزی است
، که جامعه مدنی یک جامعه غیرسیاسی است. از طرفی باید توجه داشته باشیم که جامعه مدنی به امر سیاسی مشروعیت می دهد و نه امر سیاسی به جامعه مدنی. اگر دموکراسی باشد اما جامعه مدنی نباشد از دل دموکراسی؛ دیکتاتوری خلق می شود. هیلتر نمونه این مکانیزم است. چه مکانیزمی باعث می شود که دموکراسی دیکتاتوری خلق کند؟ اجازه دهید برای پاسخ به این سوال مثالی بزنم. شما فردی را تصور کنید که با حمایت مردم ...
چگونه دل پیچه نوزاد را درمان کنیم؟
نفخ یا دل پیچه نوزادان از مشکلاتی است که باعث ناراحتی های زیادی در خانواده می شود. گریه مداوم اینگونه نوزادان، یک تراژدی است که شادی ناشی از بچه دار شدن را تا حدّی تحت الشّعاع قرار می دهد. در این رابطه نکات ذیل قابل ذکر است: 1- این مشکل دوره خاصی دارد که طول آن در کودکان مختلف، متفاوت است و پس از طی این دوره معمولاً مساله خود به خود حل می شود. برخی کودکان، چهل روزه و بعضی دیگر سه چهار ...
فیلم/ چگونه از گرمازدگی پیشگیری کنیم؟
این مطلب در 24 ساعت اخیر 16 بار بازدید شده
چه کسانی نباید موز بخورند؟
موز میوه ای است که سرشار از خاصیت برای هرقشری می باشد. ممکن است فکر کنید که موز را همه افراد و بدون محدودیت می توانند مصرف کنند. اما اینطور نیست، مصرف بیش از اندازه موز به دلیل خاصیتی که در ادامه به شما معرفی میکنیم می تواند باعث بروز مشکلاتی در سلامتی عده ای شود. به همین علت توصیه می شود این افراد موز مصرف نکنند! به گزارش باشگاه خبرنگاران، این متخصص مصرف موز را برای افراد با مزاج سرد ...
مراقبت از پوست ومو در پاییز و زمستان ( قسمت 2 )
مراقبت از پوست ومو در پاییز و زمستان ( قسمت 2 ) نیازهای پوست افرادی که پوست بسیار خشکی دارند، باید در فصل سرما از کرم هایی با پایه چربی زیاد استفاده کنند؛ چرا که سرمای هوا پوست را خشک تر می کند. اما افرادی که پوستشان چرب است و می خواهند فقط آن را مرطوب نگه دارند، بهتر است از مرطوب کننده هایی استفاده کنند که پایه اصلی آن ها آب است. توجه داشته باشید برای جذب بیشتر و مناسب تر ...
مراقبت از پوست ومو در پاییز و زمستان ( قسمت 1 )
مراقبت از پوست ومو در پاییز و زمستان برنزه کننده ها را کنار بگذارید شاید دوست داشته باشید در تمام طول سال پوستی برنزه داشته باشد، اما باید بدانید محصولات برنزه کننده ای که در تابستان استفاده می کردید، برای این دو فصل مناسب نیستند؛ البته اگر اصرار به برنزه شدن دارید، می توانید از محصولات و کرم های برنزه کننده بسیار سبکی استفاده کنید که رنگ بسیار ملایمی دارند و چهره شما را ...
6 توصیه برای پاکسازی کبد
گلیسیرید در خون • دارو هایی مانند استامینوفن • عفونت های ویروسی • بیماری خود ایمنی علائم و نشانه های اختلال در کبد اگر اخیرا علائم و نشانه های زیر را در خود مشاهده کرده اید، ممکن است دچار اختلال در عملکرد کبد شده باشید. مهم است که نشانه ها را جدی بگیرید و مشکل را بیابید. • نفخ و گاز • ریفلاکس و سوزش در سر دل • تغییر رنگ پوست یا چشم به رنگ زرد ...
