خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
22 روش خانگی برای سفت شدن پوست صورت
به پوست باعث انعطاف پذیری بیشتر و سفتی پوست می شود. این اثرات ضد پیری روغن آرگان توسط دانشمندان آزمایش شده است. پس از استفاده منظم، افزایش قابل توجهی در کشش پوست ایجاد می شود. ب) ماسک های سفت کننده پوست / صورت 11- ماسک سفت کننده پوست سفیده تخم مرغ مواد لازم 1 سفیده تخم مرغ 2 قاشق غذاخوری عسل چه کاری باید انجام دهید: سفیده تخم مرغ ...
طرز تهیه “کیک پرتقالی” با روکش شکلاتی
ظرف مورد نظر ریخته و شکر را روی آن میریزیم و با همزن دستی یا برقی میزنیم تا با هم مخلوط شوند. تخم مرغ و وانیل را به مواد بالا اضافه میکنیم و با همزن میزنیم تا با هم خوب مخلوط شوند. بعد از آن روغن را اضافه کرده. بعد 2 قاشق از آرد را برمیداریم و کنار میگذاریم و بقیه آرد را با بکینگ پودر مخلوط کرده و کم کم به موادمان اضافه میکنیم، ولی آرد را با چنگال هم میزنیم و خیلی هم نمیزنیم، چون ...
ترفندهایی در آشپزی که زندگی را آسان تر می کنند /عکس
کنید اسید موجود در پودر قهوه باعث نرم شدن، ترد شدن و خوش طعم شدن گوشت می شود. برای این منظور می توانید 2 قاشق غذاخوری پودر قهوه، 5 قاشق چایخوری شکر قهوه ای، 1 قاشق غذاخوری پاپریکای دودی و مقداری کمی آویشن، تخم گشنیز و پودر خردل را با هم مخلوط کنید و به گوشت بزنید. یا فقط پودر قهوه و روغن زیتون بزنید و گوشت را در یخچال بگذارید تا مرینیت شود. 3- باریک بریدن مرغ برای ...
6 غذایی که نباید بخورید/ کاهش وزن با دو خوراکی که فکرش را نمی کنید
فکرش را نمی کنید شاید کاهش وزن با مصرف مواد خوراکی پرچرب و پرکربوهیدرات عجیب به نظر برسد، اما در ادامه به برخی از این مواد خوراکی که به لاغری کمک می کنند اشاره می شود: آووکادو آووکادو منبع غنی چربی های سالم، بویژه اسید اولئیک مونواشباع نشده هست که در روغن زیتون هم یافت می شود. وجود فیبر و پتاسیم نیز از دیگر مواد مغذی موجود در آووکادو هستند. به گفته محققان این میوه سبز ...
طرز تهیه 4 خوراکی خوشمزه با هلو+ آموزش تصویری
.... 5. مخلوط یخ زده به داخل بستنی ساز بریزید و طبق دستورالعمل کارخانه عمل کنید. 6. در آخرین دقایق به آرامی باقی مانده هلو ها را اضافه کنید. خوراک مرغ و هلو مواد لازم: 900 گرم مرغ بااستخوان نمک فلفل سیاه 2 قاشق غذاخوری کره 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون یک پیمانه پیاز ورقه شده نازک 3 حبه سیر رنده شده نصف قاشق چایخوری زنجبیل یک پیمانه آب مرغ یک چهارم ...
رژیم غذایی ما چگونه باشد تا دچار سوء مزاج و بیماری نگردیم؟
... غذا های فراوری شده ارده سرکه، عسل روغن بادام تلخ عسل روغن کنجد عسل شیره انگور تخم ریحان، خشخاش مزاج های گرم و خشک دسته غذایی نوع غذا مصلح لبنیات پنیر کهنه مغز گردو، آویشن، عسل، نعناع خشک، سبزی های معطر ریشه ها ...
56 فواید زنجبیل برای سلامتی، زیبایی و درمان+10 مضرات
.... با ترکیب یک قاشق غذاخوری ریشه ی زنجبیل رنده شده و یک قاشق غذاخوری روغن جوجوبا در یک کاسه ی کوچک می توانید ماسک مو درست کنید. پوست سرتان را با این ماسک، و با حرکت چرخشی ماساژ دهید و اجازه دهید 30 دقیقه یا بیش تر روی سرتان بماند. سپس موهای تان را با استفاده از شامپوی معمول تان شستشو دهید. این کار با ریزش و نازکی مو مبارزه می کند و باعث تحریک رشد مو می شود. 46. به درمان ...
از بین بردن موهای زائد، بدون درد
پوست و مو دارد، برای حذف موهای زائد نیز از آن استفاده می شود. یک عدد سفیده تخم مرغ را با یک قاشق چای خوری شکر و یک قاشق چای خوری آرد ذرت کاملا مخلوط کنید. سپس این خمیر را روی موهای زائد قرار دهید و بگذارید روی پوست تان خشک شود. پس از خشک شدن می توانید آن را تکه تکه کرده و از پوست تان جدا کنید. می توان از این خمیر هفته ای دو بار استفاده کرد. آرد نخود استفاده از یک خمیر طبیعی ...
طرز تهیه شیرینی کمال پاشا - kemalpasa
در ادامه ی این پست با مشروح همراه باشید تا طرز تهیه ی این شیرینی ساده و خوشمزه را به شما آموزش دهیم . 1- تخم مرغ 2 عدد 2- کربنات 1 قاشق چای خوری 3- پنیر ماسکارپونه یا پنیر خامه ای بدون نمک 150 گرم 4- آرد 2 لیوان 5- کره 40 گرم 6- روغن مایع 3 قاشق غذاخوری مواد لازم برای تهیه ی شهد 1- آب 2 لیوان 2- شکر ...
یک روش جدید برای شستن مو ها
...، این روش را انقلابی در روش شستشوی مو می دانند، چرا که به این شیوه مو ها بدون استفاده از سشوار و مواد گران قیمت حجیم و خوش حالت دیده می شود. این روش بسیار ساده است: فقط باید از نرم کننده قبل از شامپو استفاده کنید! نظریه آن نیز این است که مهم نیست که چه قدر بعد از نرم کننده چقدر مو ها را آبکشی می کنید، به هر حال هرگز نمی توانید کاملا تمام باقیمانده آن را بشویید و وزن آن ها مو ها را افتاده و صاف می کند. منبع: ایران ناز ...
چگونه از شر یبوست خلاص شویم؟
را به همراه دارند. اولین مشکل استفاده نابجا از مسهل ها، از بین رفتن پرزهای روده است، چرا که مسهل ها به دلیل حرکات شدیدی که در روده ایجاد می کنند باعث می شوند پرزهای روده بر اثر سیلاب مسهل ها شسته و پاک شوند. پرزها باعث جذب املاح و مواد مفیدی در بدن می شوند و اگر ازبین بروند یا کوتاه شوند، دیگر مواد مفید ازجمله پتاسیم جذب بدن نمی شود. اگر پتاسیم جذب بدن نشود و اگر فرد دوباره از مسهل ها ...
آیا موخوره با نحوه شستن مو ها ارتباطی دارد؟
با دنده های درشت، استفاده از شامپو های ترمیمی برای مو های خشک و آسیب دیده و روغن زدن به مو بعد از شستشو می تواند در جلوگیری از ایجاد موخوره به فرد کمک کند. همچنین می توان برای نرم شدن و جلوگیری از خشکی مو از شامپو های نرم کننده استفاده کرد به این ترتیب که چند دقیقه نرم کننده را بر روی مو قرار دهند، سپس مو را آب کشی کنند. استفاده از درمان های سنتی مانند قرار دادن حنا و تخم مرغ بر روی مو تاثیری در درمان موخوره ندارد و در صورت آسیب دیدگی شدید مو باید از قرص های مکمل خوراکی برای درمان استفاده شود. منبع: ایران ناز ...
علتها و دلایل شکنندگی ناخن
...، پوسته پوسته و دارای شکاف شده اند، این مشکل به احتمال زیاد به عوامل محیطی مربوط میشود. بنابراین شما با ایجاد تغییرات کوچک و ساده ای در سبک زندگی خود میتوانید این مشکل را حل کنید. به عنوان مثال برای مدت زمان خیلی طولانی دست و پاهای خود را در آب نگذارید و بعد از این که دست یا پای شما خیس شدند، حتما آنها را کاملا خشک کنید. برای شستن دستان خود از یک صابون ملایم استفاده کنید و در شستن ...
ماسک های گیاهی موثر در درمان خشکی پوست
در بیشترین حد خود قرار گرفته است، به طوری که با لمس کردن پوست دست آن ها، زبری و خشونت زیادی در سطح پوست احساس می شود. برای تهیه این ماسک گیاهی کافی است یک قاشق چای خوری روغن زیتون را با یک زرده تخم مرغ مخلوط کنید و آن را به مدت 30 دقیقه روی صورت و دست های خود ماسک کنید. پس از این مدت زمان دست ها را با کمک آب ولرم بشویید و سپس برای شست وشوی صورت از شیر کمک بگیرید. ● یک نرم کننده طبیعی ...
روش تهیه ی کرپ انبه
مواد اولیه: شیر 1 فنجان تخم مرغ 2 عدد شکر قهوه ای 1 قاشق غذاخوری آرد 3 قاشق غذاخوری وانیل نوک قاشق چای خوری انبه1 عدد خامه 2 قاشق غذاخوری بستنی وانیلی 1 لیوان روش تهیه: ابتدا تخم مرغ ها را در یک کاسه بزرگ بریزید و خوب هم بزنید. شیر و آرد (در صورت تمایل یک قاشق مرباخوری شکر) را اضافه کنید و دوباره به هم زدن ادامه دهید. ...
آشنایی با روش تهیه ی کاسرول فرانسوی
مواد اولیه: فنجان خمیر نان4 عدد تخم مرغ1 و 2/1 فنجان شیر4/1 فنجان شکر سفید4/1 قاشق چایخوری نمک1 قاشق چایخوری وانیل1 قاشق چایخوری مارگارین1 قاشق چایخوری دارچین روش تهیه: فر را روشن کنید و در درجه حرارت 350 درجه فارنهایت قرار دهید. سینی فر را چرب کنید. ته سینی فر را با خمیر نان بپوشانید. در یک کاسه بزرگ تخم مرغ ...
راه های افزایش رشد ابروهای کم پشت
کنیم که از روش های زیر برای تسریع بخشیدن به رشد ابروها استفاده کنید و تا رشد مجدد ابروها از مداد ابرو استفاده کنید. راه های افزایش رشد ابروهای کم پشت 1- استفاده از روغن زیتون روغن زیتون مواد مغذی لازم برای رشد موها را به پوست و مو می رساند.می توانید چند قطره روغن زیتون را به ابروهای خود بمالید و شروع به ماساژ دادن آن نقطه از پوست خود کنید. ماساژ دادن پوست سبب بهبود و تسریع ...
راهکاری ساده برای درمان گلود درد در خانه
قرار دهند و پس از صاف کردن با کمی عسل میل کنند. موارد منع مصرف دمنوش هل افراط در مصرف هل در افرادی که طبع گرم دارند، مضر است همچنین اشخاص دچار یبوست نیز باید کمتر از هل استفاده کنند؛ مبتلایان به فشار خون، زخم معده و ورم پروستات نیز باید در مصرف آن احتیاط را رعایت کنند؛ استفاده زیاد از هل تپش قلب را افزایش می دهد همچنین مصرف زیاد هل برای روده ها نیز مضر هست بنابراین در صورت استفاده زیاد باید آن را با کتیرا میل کرد. بهداشت نیوز ...
ترفندهایی در آشپزی که زندگی را آسان تر می کنند+تصاویر
فویل را جمع کنید و بالا بیاورید تا فرمی شبیه دیوار به خود بگیرد. سپس در هر قسمت جداگانه مثلا مرغ در طعم های مختلف را بچینید تا به طور همزمان بپزند و با هم تداخلی پیدا نکنند. 4- از پودر قهوه برای طعم دار کردن گوشت استفاده کنید اسید موجود در پودر قهوه باعث نرم شدن، ترد شدن و خوش طعم شدن گوشت می شود. برای این منظور می توانید 2 قاشق غذاخوری پودر قهوه، 5 قاشق چایخوری شکر قهوه ای ...
نواقص پوستمان را چطور برطرف کنیم؟
چهره زیبا و بدون نقص، پوست صاف و شفاف، چشم های درخشان، مو های خوش فرم و برق، همه و همه آرزوی بسیاری از زنان دنیا هستند که زمانی محال و دست نیافتنی بود. خیلی وقت ها تکنیک های آرایش و میکاپ بسیاری از نقص ها و مشکلات پوستی را پنهان می کند، اما بسیاری مواقع این ترفند موقتی قانع کننده نیست و به دنبال راهی برای درمان دائمی نقص ها هستیم که با وجود کلینیک های پیشرفته و پزشکان متخصص و با تجربه حالا دیگر ...
ملین های گیاهی را بشناسید
با فیبر و خوراکی های بدون فیبر آشنا شوید. فیبرها دیواره سلولی گیاهان و مهم ترین عامل لینت مزاج هستند؛ یعنی اگر شما صبح تخم مرغ، ظهر چلوماهی و شب یک تکه گوشت کبابی بخورید، با آن که غذای شما تا حدودی حجیم بوده است، اما چون در کنار این غذاها از سالاد، میوه و سبزی های غنی از فیبر به اندازه مورد نیاز استفاده نکرده اید، نباید انتظار اجابت مزاج داشته باشید. خوب است بدانید انواع گوشت، مرغ، ماهی، تخم مرغ ...
بدون نگرانی از چاقی 6 ماده غذایی پرکالری را مصرف کنید
مصرف آن برای حفظ سلامت استخوان ها نیز مفید است. یک قاشق غذاخوری روغن زیتون حدود 120 کالری دارد، از این رو، بهتر است از آن به عنوان چاشنی سالاد و برای پخت و پز سبزیجات استفاده شود. استفاده از روغن زیتون به همراه حمص به عنوان یک میان وعده سالم که به خوبی احساس سیری را در انسان ایجاد می کند نیز برای کاهش وزن بسیار توصیه شده است. سیب زمینی: شاید به دلیل وجود کربوهیدرات، سیب زمینی شهرت ...
طرز تهیه املت گوشت و قارچ
مواد لازم برای املت گوشت و قارچ : تخم مرغ 3 عدد جعفری خشک یک قاشق غذاخوری پودر سیر یک چهارم قاشق چایخوری فلفل سیاه یک هشتم قاشق چایخوری نمک یک هشتم قاشق چایخوری گوشت قرمز چرخ کرده 110 گرم قارچ ورقه شده 110 گرم پیاز متوسط خردشده نصف پیاز روغن زیتون نصف قاشق غذاخوری پنیر گودای رنده شده نصف ...
مراحل مهم و کلید درمان چاقی/ 8 عامل سردرد که شاید دور از ذهن باشند/درمان اورژانسی سرماخوردگی با طب سنتی
ضد التهابی دارد و مصرف آن برای حفظ سلامت استخوان ها نیز مفید است. یک قاشق غذاخوری روغن زیتون حدود 120 کالری دارد، از این رو، بهتر است از آن به عنوان چاشنی سالاد و برای پخت و پز سبزیجات استفاده شود. استفاده از روغن زیتون به همراه حمص به عنوان یک میان وعده سالم که به خوبی احساس سیری را در انسان ایجاد می کند نیز برای کاهش وزن بسیار توصیه شده است. سیب زمینی: شاید به دلیل وجود کربوهیدرات، سیب ...
آشنایی با روش تهیه ی دسر ایتالیایی تیرامیسو
دسر ایتالیایی تیرامیسو مواد اولیه: زرده تخم مرغ6 عدد شکر یک فنجان پنیر خامه ای 1 و یک چهارم پیمانه خامه زده شده یک و سه چهارم پیمانه لیدی فینگر به تعداد لازم( اگر لیدی فیتنگر ندارید ازکیک ساده اسفنجی نیز میتوانید استفاده کنید) نصف پیمانه اسپرسو سرد یا قهوه غلیظ در صورت تمایل شهد و یا مارامالاد نیز میتوانید استفاده کنید یک قاشق چایخوری پور ...
21 مهر فوت و فن خانگی برای داشتن دندان های مرواریدی
های حاوی فلوراید در این زمینه به شما کمک زیادی خواهد کرد. این کار باعث ازبین رفتن باکتری های دهان و پلاک دندان می شود و بهترین راه برای جلوگیری از مشکلات دندان است. استفاده از خردل سنگ نمک و خردل از اجزای ثابت آشپزخانه های هندی هستند و تقریبا هر روز از آن ها در پخت وپز استفاده می شود. 2 قاشق روغن خردل را با نمک مخلوط کنید و ترکیب را به طور مرتب به دندان های خود بمالید. 3 تا 5 ...
صاف کردن فوری مو به روش طبیعی و با مواد گیاهی
تنها به سلامت مو کمک می کنه، بلکه هرچقدر بخواین هم می تونین استفاده کنین و خیلی هم مقرون به صرفه س! نکنه مهم: روش های طبیعی نمی تونن موهایی کاملا صاف و لَخت رو بهتون بدن ولی می تونن تا حد خیلی زیادی از وز و جعد مو بکاهن و موها رو نرم تر و سالم تر نشون بدن. شیر نارگیل و آبلیمو برای صاف کردن مو مواد لازم: یک چهارم فنجان شیر نارگیل 1 قاشق چای ...
شروع غذای کمکی نوزاد، نکاتی طلایی
نیازی به چاشنی ندارد.اگر فکر می کنید فرزندتان توان خوردن غذای جامد را دارد، می توانید مواد غذای درسته تری را به کودک بدهید (سالم تر و تکه تکه نشده)، اما بدانید که بسیاری از نوزادان به محض خوردن چنین غذایی شروع به رد کردن غذاهای خرد و له شده می کنند. بنابراین این کار مادامی خوب است که شما این توصیه های روزانه را بتوانید عملی کنید: 2 وعده میوه (3 تا 4 قاشق غذا خوری)؛ 2 تا 3 وعده سبزیجات (3 تا 4 قاشق ...
21 مهر با ماسک های خانگی پوستتان را جوان و شاداب کنید !
، پیشانی و همچنین خط اخم و خط لبخند مناسب است. مواد لازم: سفیده تخم مرغ 1 عدد عسل 1 قاشق غذاخوری روش تهیه و استفاده: صورت خود را بشویید. سفیده تخم مرغ را با عسل ترکیب کرده و هم بزنید تا کاملاً یکدست شود. ماسک را به تمام صورت و بخصوص دور چشم ها و مناطقی که بیشتر در معرض چروک است بزنید. 20 دقیقه صبر کنید و در نهایت با آب ولرم صورت خود را بشویید ...
جایگزین های لبنیات برای کسانی که حساسیت دارند
سلامت نیوز : کسانی که از رژیم غذایی خالی از لبنیات استفاده می کنند تعداد بیشماری انتخاب دیگر دارند تا بدون قربانی کردن طعم مواد مغذی مورد نیاز خود را از دیگر منابع تامین کنند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از زندگی آنلاین، آلرژی و عدم تحمل لاکتوز دلایل اصلی استفاده از برنامه ای بدون لبنیات است، به خصوص که با توجه به آمار آلرژی، آلرژی به شیر گاو در شیرخواران و کودکان در صدر انواع حساسیت ...
