سایر خبرها
آیا همسر شما باید به خاطر زندگی مشترک تان وزن کم کند؟
بهتر می گردند. دکتر آبرام می گوید: این بخشی از طبیعت ماست که سایر کِیس های بالقوه ی دیگر را هم ببینیم و در تصور خود بسنجیم در کنار افراد دیگر (جنس مخالف) چگونه خواهیم بود. حالا تصور کنید اگر یکی از همسران تغییرات اساسی در ظاهرش ایجاد شود، این واقعیت تلخ چقدر می تواند پُررنگ تر ایفای نقش کند! وقتی تعادل نسبت جذابیت در رابطه زناشویی تان تغییر می کند، شما همسرتان را تشویق می ...
سردار سلامی: در "هر نقطه" منافع دشمن را ویران می کنیم/ ملت ایران در زمین دشمن بازی نمی کند
نخوردند و در عملیات روانی دشمن را شکست دادند و تحمل کردند چراکه می دانستند عزت در سختی بهتر از ذلت در آرامی است و در زمینه ارتباط با آمریکا با توجه به تجربه رژیم گذشته، می فهمیم درخشش ایمان در حیات ما نجات بخش است. وی تصریح کرد: آمریکا از پنجره و دری ورودی کند راه ها مسدود است؛ خودشان گرفتار شده اند چراکه مبارزه 40ساله با ایران هزینه گزافی برای آنان داشته به گونه ای که 7 تریلیون دلار ...
پروین: عاشق آقا برانکو هستم
کدام حداقل ده ها زمین تمرین دارند و از بالاترین تکنولوژی ها برخوردار هستند. فکر می کنید تیم ملی ایران در راه قهرمانی جام ملت های آسیا چه رقیبانی پیش رو داشته باشد؟ تیم های استرالیا، ژاپن و کره جنوبی رقیبان اصلی ایران هستند. نظرتان درباره گروه بندی ایران در این رقابت ها چیست؟ با تیم های عراق، یمن ویتنام هم گروه هستیم. به نظر نمی رسد ایران برای صعود به ...
دکترپرهام فر:مشکل ما در بازار ارز و کالا تقاضای نامتعارف است/در بحث مبارزه با فساد باید اولویت اول ما ...
موارد باعث شده تا این گروه به صورت موقت ایران را از لیست سیاه خارج کرده است. ولی تصویب این چهار قانون امروز به موضوع مهم تبدیل شده است؛ یعنی الحاق ایران به کنوانسیون مبارزه با جرائم سازمان یافته پالرمو، کنوانسیون مقابله با تأمین مالی تروریسم، اصلاح قانون مبارزه با پولشویی و اصلاح قانون مقابله با تأمین مالی تروریسم. دقیقا جمهوری اسلامی از چه زمانی به این نتیجه رسید که باید ...
امروز می توانیم در هر نقطه منافع دشمنانمان را به آتش بکشانیم/ ما بدون تهدید خوب رشد نمی کنیم
را خوب اموخت و فهمید و شکست خوردن را به زیبایی یاد گرفت و آموزگار این درس تاریخی نظام قدرتمند جمهوری اسلامی ایران بود. جانشین فرمانده سپاه پاسداران انقلاب اسلامی خاطرنشان کرد: تصورشان این بود که می توانند با فشار اقتصادی از یک طرف و عملیات روانی از سوی دیگر ایران را در بین تیغ های یک قیچی قرار دهند و مدام تردید و بی اعتمادی را در جامعه ما پمپاژ کردند و می خواستند بذر نا امیدی را در احساس ...
توسعه آمرانه اصفهان را زمین زد
سوءبرداشت ها و سوءاستفاده هایی که از مطالبات آنها در تجمعات قبل می شد، این بار حضور کمتری در اعتراضات دارند . گرفتاری از جانب افراد و نهادهایی است که خود را بزرگ تر از قانون می پندارند رضا بنویدی ورزنه ای هم یکی دیگر از اهالی ورزنه است که سابقا به کار کشاورزی اشتغال داشته، اما در پی مشکلات موجود، چند سالی می شود از این کار دست کشیده، و در مغازه ای که از قدیم داشته، به فروش وسایل و ...
با این 20 جمله شگفت انگیز روزی پر انرژی داشته باشید
پرتاب می شوند و گاهی این خود شما هستید که خودتان را تحقیر می کنید. اما برای حل این مشکل یک راه ساده وجود دارد. برای طی کردن این راه تنها کافیست روزهایی که احساس نا امیدی دارید یا حتی هر روز 20 جمله انگیزشی را با خود مرور کنید. البته پیش از مروز این جملات به شکل منطقی می دانیم که قرار نیست گفتن جملات زیر معجزه کنند یا روندی پیشگیرانه برای مشکلات شما داشته باشند. بلکه این جملات عزت نفس شما ...
حضور پرویز پرستویی در اردوی تیم های ملی کشتی آزاد و فرنگی
. همیشه زمانی که کشتی پخش می شود مسابقات را می بینم و وقتی کشتی گیران می آیند روی تشک با تمام وجود می خواهم که ملی پوش ایرانی نتیجه بگیرد. پرستویی خاطرنشان کرد: همه ما این روزها با مشکلات روبه رو هستیم اما باید همیشه بایستیم. شما برای مملکت و مردم خود رنج و زحمت می کشید تا افتخارآفرینی کنید و ما رنج و زحمت شما را می بینیم و رنج شما قابل ستایش است و عرق روی صورت شما یک دُر گرانبها برای ...
تاثیر قدردانی از دیگران در زندگی
آرمان - تا حالا شده کسی از شما قدر دانی کند ؟ چه احساسی داشتید ؟ حتما بعد از قدر دانی کردن از شما،احساس شگرفی بهتان دست داده است و دیدتان نسبت به طرف مقابلتان چند برابر بهتر شده است؛ چرا قدر دانی انقدر در روابط فردی تاثیر گذار است ؟سپاسگزاری ابزاری مهم برای ادامه مسیر زندگی است و فواید آن روی تمام جنبه های زندگی بشر همچون سلامت روح و روان، شخصیت، فرهنگ و اجتماع، تندرستی و سلامت کلی جامعه ...
رمان، هنر دشوار نویسندگی است
تجربه کند. اما یهودیت و مسیحیت دو دینی هستند که صراحتا در تناقض هستند. به باور مسیحیان آغاز یکی پایان دیگری است، و به باور یهودیان، وقتی یکی بردباری می کند دیگری گمراه می شود. این سوال ممکن است شخصی باشد اما برایم جای سوال دارد که آیا شما خود فرد مذهبی هستید؟ بله، به شدت. البته همراه با شبهاتی است و به اعتقاد خود، این همان چیزی است که ایمان را زنده نگاه می دارد. اما ...
مراقب 5 علامت زودهنگام بیماری ام اس باشید/ با این ترفند ها زیاد عمر می کنید/ این اشتباهات حین خواب شما ...
و مردانی که سراغ این دارو ها می روند، با مشکلات در دفع کامل ادرار و تخلیه مثانه روبه رو می شوند.بررسی های محققان حاکی از این است که مصرف مداوم این داروها، احتمال ابتلا به زوال عقل را بالا می برد و حتی در افزایش احتمال ابتلا به برخی از سرطان ها مثل ریه، روده بزرگ و پروستات نیز تاثیر می گذارد.گرچه به باور متخصصان، گروهی از افراد برای رهاشدن از مشکلات مربوط به خواب، چاره ای جز مصرف این دارو ها ...
کم کردن وزن: 26 راه سریع و آسان برای کاهش وزن
زیر نظر داشتند. آن دسته از افراد که به برنامه های کاهش وزن اینترنتی پیوسته بودند بیش از کسانی که در گروه های حمایتی چهره به چهره حضور به هم می رساندند توانستند از برنامه ی کاهش وزن پیروی کنند. شما و دوست اینترنتی تان می توانید راه های مختلف کاهش وزن را با یکدیگر به اشتراک بگذارید. 4. برای خود یک شعار انتخاب کنید آیا تابه حال عبارت پیش گویی خودبرآورنده به گوش تان خورده است ...
یادداشت| "کنار قدم های جابر"
اربعین خود یک الگوی هدف دار است، زیرا تمام برنامه ریزی این همایش بین المللی، توسط خود مردم انجام می شود. یکی دیگر از آثار زیارت اربعین، کسب عزت نفس و خودباوری است، انسان وقتی خود را در محضر امام و حجتی می بیند که قابلیت خلیفه اللهی را در خود به منصه ظهور رسانده، به امکان خلیفه الله شدن خود را نیز باور کرده و یقینا این عزت نفس و خودباوری، او را در مراحل زندگی اجتماعی و فردی رشد داده و سبب حسن ...
زنان ، غذا و خدا ؛ گنین راس؛ دکتر فرنوش طاهرلو ؛ نشر قطره چگونه عقده های روانی مارا چاق می کند!
ای روبرو شد و توانست تا نگاه بسیاری از زنان را در ارتباط با خوردن غذا تغییرداده و کیفیت زندگی شان را بهبود بخشد.راس پس از سالها تحقیق، بررسی و پژوهش در حوزه چگونگی غذا خوردن حالا در کتاب جدیدش زنان، غذا و خدا ابعاد تازه ای به آثار قبلی اش افزوده است. او معتقد است: شیوه ی خوردن شما از اعتقادات اصلی تان جدا شدنی نیست. ارتباط تان با غذا بازتاب دقیق احساساتتان در خصوص عشق، ترس ،خشم،معنامندی، تغییر و ...
برد موشک شناورها از 300 کیلومتر فراتر می رود
کجا آمده؟ البته ما قبلا هم تعمیر یکی دیگر از همین زیردریایی ها با نام طارق را داشتیم. ما وقتی در حوزه ساخت با یک گلوگاهی روبه رو می شویم، تمام پتانسیل های داخلی در نیرو و نیز صنعت و دانشگاه را برای برطرف کردن آن پای کار می آوریم و همین باعث شده است که شما امروز شاهد باشید که تعمیرات اساسی دومین زیردریایی سنگین ما نیز شروع شده است. اولین زیردریایی که تعمیرات اساسی آن انجام شد ...
دوران پس از زایمان، بدن چه تغییراتی می کند؟
معمولاً 6 هفته پس از زایمان (دوره نفاس) دوره ای است که طی آن تغییرات ناشی از بارداری در اعضای مختلف بدن مانند رحم به تدریج به حالت قبل از بارداری برمی گردد. ممکن است این برگشت پذیری در برخی موارد مانند وزن بدن شما تا ماه ها به طول انجامد. تغییرات بدن در دوران پس از زایمان تغییرات رحم: دو روز اول پس از زایمان، رحم شروع به کوچک شدن می کند. بطوری که در هفته اول رحم پایین تر از ناف ...
هفت قانون برای نوشتن فیلم نامه فیلم کوتاه
فیلم نامه فیلمی کوتاه می تواند کارت ویزیتی عالی برای نویسنده اش باشد. فیلم های کوتاه فرمی سطحِ پایین تر از داستان گویی سینمایی نیستند. در حقیقت، برای نوشتن فیلم نامه های کوتاه، درست به همان مهارت های نگارشِ فیلم نامه ای بلند –البته در مقیاسی کوچک تر- نیاز است. گرچه فرصت های برنامه های تلویزیونی ممکن است محدود باشند، اما راه های بروز و ظهور فراوانی برای این فرصت ها هست. تازگی ها در وب سایت ایندی ...
سردار سلامی در یاسوج؛ سیلی محکم را خواهیم نواخت تا جهان از خواب بیدار شود / شرایط را برای پیروزی آماده ...
جانشین فرمانده کل سپاه پاسداران با تشریح قدرت ایران افزود: در قدرت نظامی برای نبرد و پیروزی مشکلی نداریم شرایط را برای پیروزی آماده کرده ایم نه جلوگیری از شکست. در بعد سیاسی امروز پیروز هستیم چون سیاست های منطقه و جهان به قدرت میدانی و ظرفیت سیاسی ما گره خورده و جهان بدون ایران نمی تواند مسائل سیاسی را حل کند ما انزواپذیر و تحریم پذیر نیستیم و قدرت بی نظیر اقتصادی داریم و کمتر کشوری استعداد و ظرفیت های ایران را دارد و ما می توانیم ظرفیت هایمان را شکوفا کنیم. ...
دلیل تجرد طولانی دختران چیست؟
، اعتماد به نفس مان را از دست ندهیم. مهم ترین مشکل سهیلا، عزت نفس پایینش بود! این دختر از کمبود اعتمادبه نفس رنج می بُرد و راجع به ارزش های خودش بی توجه بود. اولین گام برای مدیریت تجرد طولانی، رسیدن به خودآگاهی درباره توانایی ها و داشته های مان است. این درست که همسری در کار نیست، اما تحصیلات بالا و مدرک تحصیلیِ خوب، موفقیتِ شغلی و موقعیتِ خوب اجتماعی، سلامت جسمی و زیبایی ظاهری، استقلال ...
20 مورد که تحملشان با وجود کوتاه بودن زندگی نمی ارزد!
امنیت نمی کنید، در هیچ جای دیگر نیز این احساس را نخواهید داشت. یک کانون خانوادگیِ مهربان در ناحیه ای امن بسازید که شما از نامیدنِ آن به عنوان خانه، احساس سربلندی و افتخار کنید. 19- عدم آمادگی برای رویارویی با رویدادهای غیرقابل پیش بینی زندگی غیرقابل پیش بینی است. تفاوت زیادی بین ترس و آمادگی برای مواجه شدن با رویدادهای غیرقابل پیش بینی در زندگی وجود دارد. همیشه برای روبه رو شدن ...
رژیم یا ورزش کدام بهتر است؟
کمکتان کنیم تعادل لازم بین ورزش و رژیم را پیدا کنید تا بتوانید به اهداف شخصیتان دست پیدا کنید. پس برای این منظور اجازه بدهید هر دو آنها را برایتان توضیح دهیم. قانون کاهش وزن قانون کاهش وزن باید مدنظر قرار گیرد. این قانون می گوید که برای اینکه از حجم بدنتان کم کنید، باید تا پایان روز کمبود کالری داشته باشید. اگر کالری مصرفی روزانه تان در پایان روز اضافه باشد، وزنتان ...
بیا دلداریت بدم!
گوشه و سرت رو بذاری زمین بمیری. خاک بر سر الاغت کنن. ولی همه طاقت روبه رو شدن با واقعیت و شنیدن جملات صادقانه شما را ندارند. پس بهتر است که به کج کردن گردن خودتان و گفتن جمله کلیشه ای زمان خودش همه چیز رو درست می کنه ، اکتفا کنید. در صورتی که مطمئنید زمان به قبر عمه اش خندیده است که بتواند چیزی را درست کند. تنها کاری که زمان بلد است انجام دهد این است که طول مدت زجرکشیدن شما را افزاش دهد تا میزان عذاب ...
24 تکنیک برای افزایش بهره وری فردی
جمعه مورد بررسی قرار می دهند. در این صورت همه چیز برای صبح شنبه آماده خواهد بود. شما هم می توانید برنامه های تان را در روزی مثل جمعه بررسی کنید تا مطمئن شوید که همه چیز برای شنبه و بقیه ی روزهای هفته فراهم است. این کار باعث توجه و تمرکزتان می شود. نکات زیر هم می توانند راهنمایی بزرگی در این راستا محسوب شوند. 13. محیط تان را درست انتخاب کنید: در محیطی منظم، راحت، بدون حواس ...
مهم ترین سرمایه انسان در زندگی چیست؟
شده است و خداوند به روشنی عنوان می کند که خلیفه بودن انسان به خاطر ظرفیت علمی او است. وی ادامه داد: اولین اصل، خودآگاهی و خودباوری است، چون شناخت باعث باور و باور نیز باعث احساس خوب می شود؛ در واقع همه زندگی انسان بازتاب وجود مقدس خود او است و خلق آینده ای زیبا مستلزم ملاقات درست و اصولی با خود است. قاسمی با تاکید بر این که ملاقات با خود مثل ملاقات با خدا است، تصریح کرد ...
موشک های بالستیک دریایی سپاه 700 کیلومتری شدند/ 700 عملیات رزمی پهپادی علیه داعش
عموم قرار گرفت. * پیروی از ولایت وی یادآور شد: نیروهای مسلح جمهوری اسلامی ایران امروز در بحث بومی سازی و تولید انبوه انواع موشک ها، انواع رادارها و جنگ الکترونیک، مداومت پروازی، سامانه های دقیق و مجهز پدافند هوایی، توانسته اند کارهای نشدنی را شدنی کنند و اینها در پرتو تبعیت از ولایت و توجه به رهنمودهای ایشان و تلاش و مجاهدت شبانه روزی و توکل به خداوند متعال میسر شد. ...
ماجراجویی ترامپ در پنتاگون
به گزارش خلیج فارس به نقل از شرق؛ دونالد ترامپ در گفتگو با شبکه سی بی اس با تأیید این موضوع که در حال بررسی کنارگذاشتن جیمز متیس از وزارت دفاع است، او را چهره ای با مواضع نزدیک به حزب دموکرات دانست. این اظهارات که می تواند مقدمه چینی ترامپ برای یک برکناری دیگر در کابینه اش باشد، با واکنش منفی مقام های ارشد دو حزب دموکرات و جمهوری خواه در کنگره روبه رو شده و آن ها هشدار داده اند در صورت ...
شکل نشستن ما چه نکاتی را درباره شخصیت ما آشکار می کند؟
دیگران دید خوبی نسبت به شما داشته باشند، صاف بنشینید. صاف نشستن نشان می دهد اعتماد به نفس دارید و قابل اعتماد و قوی هستید. شما با این نوع نشستن به دیگران نشان می دهید که آمادگی رویارویی با هر چالشی را دارید. اما مورد اعتماد بودن شما به معنای کسل کننده بودن تان نیست. کسانی که صاف می نشینند از نظر دیگران آدم های شوخ طبعی هستند و از زندگی لذت می برند. شکل نشستن ما چه ...
14 روش برای پیشگیری از سرماخوردگی
را برای خیلی از مردم به کابوس تبدیل می کند. اما راه های مؤثری برای پیشگیری یا حداقل کاستن از شدت این بیماری ها وجود دارد. پیش از آنکه مریض شوید و به فکر درمان سرماخوردگی و آنفولانزا بیفتید، به اعصاب تان مسط باشید. ما با چند کارشناس پزشکی مشورت کردیم تا 14 راه برای پیشگیری از سرماخوردگی و آنفولانزا در این فصل به شما ارائه دهیم. روش های پیشگیری از سرماخوردگی و آنفولانزا 1. هربار ...
هرگز به همسر خود نچسبید!
نگران می کند با او صحبت کنید به او فرصت بدهید قهرمان شما باشد. با گفتن نگرانی های زندگی تان از او مشورت بخواهید. او عاشق این است که فرصتی برای کمک به شما داشته باشد و به شما نشان بدهد چقدر دوست دارد از شما حمایت کند و دردهای تان را ازبین ببرد. لباسی را بپوشید که دوست دارد بر تن تان ببیند پوشیدن لباسی که می دانید او دوست دارد بر تن تان ببیند، نه تنها به شما احساس خاص بودن می دهد بلکه باعث خواهد شد او حس کند تنها مرد حاضر است. زمانی که بداند شما کوشیده اید فقط به خاطر او خود را بیارایید، عشق و اعتمادش نسبت به شما افزایش خواهدیافت. ...
اخبار کارگاه یک روزه تاوان سنگین لجاجت در خانواده ها در دشتستان برگزار گردید
، اعتماد به نفس و عزت نفس غوغا می کند. ما به قدرت درون خود پی نبرده ابم. حتی یک ساعت خود را تلف نکنید، فقط تفکر کنید برای درون سازی، قدرت تجزیه و تحلیل داشته باشید؛ چرا که ما یک بار می خواهیم زندگی کنیم . شولی با اشاره به جمله "ترس را بکش که ترس تو را می کشد" گفت: ترس جلوی مرگ را نمی گیرد اما جلوی زندگی کردن را می گیرد. سعی کنید چیزهایی که در اختیار ما نیستند را از ذهنتان خارج کنید. ...