سایر منابع:
سایر خبرها
7 آبان اخبار تازه تغذیه
کشاورزی (FAO) از زمان جمع آوری محصولات تا رساندن آنها به دست مشتری اقدام نموده اند. از دست رفتن مواد مغذی با گذر زمان در زنجیره غذایی رخ می دهد. البته باید به این نکته توجه نمود، تمام مراحل آن مشابه نیست. برای مثال، بیشترین از دست رفتن ریزمغذی ها در ویتامین A، C، فولات و کلسیم در زمان برداشت میوه جات و سبزیجات رخ می دهد، در حالیکه در مورد انرژی و پروتئین بدین گونه است که در زمان ...
برنامه ایران برای چینی ها
و رئیس سازمان میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری و ولی تیموری معاون گردشگری کشور مورد بررسی قرار گرفت. در این جلسه درباره موضوعاتی از جمله تورهای ورودی به کشور، حضور در نمایشگاه های خارجی، معرفی ایران به کشورهای مختلف دنیا، استفاده از ظرفیت سفارتخانه ها در معرفی هرچه بهتر جاذبه های گردشگری کشور و ... بحث و گفت و گو شد. پایگاه خبری تحلیلی نوای رودبار ...
شهردار جدید تهران از پاستور می آید؟!
در هفته های اخیر، نام علی ربیعی، وزیر سابق تعاون، کار و رفاه اجتماعی برای تصدی مسئولیت شهرداری تهران در محافل مختلفی مطرح شده و ارزیابی ها از حضور نام وی در میان گزینه های مطرح برای ورود به بهشت حکایت می کند. به گزارش ایلنا، شورای شهر پنجم تهران، برای سومین بار در معرض انتخاب شهردار پایتخت قرار گرفته است. استعفای محمدعلی نجفی، انتخاب پرحاشیه سید محمدعلی افشانی بازنشسته را برای کلیدداری ...
اگر صبح ها ورزش می کنید بخوانید
خواهد شد از چربی به عنوان سوخت استفاده کند، زیرا ذخایر گلیکوژن بدن در حالت ناشتا بسیار اندک است. اگر با شدت متوسط یا کم ورزش می کنید ایرادی ندارد اما اگر تمرینات اینتروال با شدت بالا یا تمرینات قدرتی با مقاومت های سنگین انجام می دهید، ناشتا بودن به ضررتان خواهد بود. وقتی شدت تمرین از یک آستانه ی مشخصی بالاتر می رود، بدن برای انرژی مورد نیازش در حالت غیرهوازی قرار گرفته و از کربوهیدرات ها به صورت ...
رعایت این فرمول ها زندگی مشترک شما را تضمین می کند
دوات آنلاین - اگر می خواهید ازدواج خود را بهبود بخشید و زندگی مشترک موفقی داشته باشید، باید برای ایجاد یک رابطه عاطفی، هر روز بیشتر از گذشته تلاش کنید و به چند اصل مهم در این زمینه پایبند باشید. دکتر پروانه صفایی مقدم ، روان شناس بالینی در یادداشتی در این باره نکاتی مهم را مطرح کرده است که در ادامه خواهید خواند. 8 اصلی که زنان باید رعایت کنند 1- در کلیه موارد معیشت اعم از ...
خواص فوق العاده ژلاتین برای سلامتی
برای سلامتی با خواص کلاژن مشابه است زیرا ژلاتین هم حاوی همان آمینو اسیدهاست. ژلاتین از چندین آمینو اسید برخوردار است. آمینو اسیدها موادی هستند که برای تولید پروتئین با هم ترکیب می شوند و برای کارکرد صحیح ارگان های مختلف و تامین انرژی ضروری هستند. در حالی که بدن انسان برخی از این آمینو اسیدها را تولید می کند بسیاری از افراد باید آمینو اسید مازاد مورد نیاز خود را از طریق رژیم غذایی تامین ...
180 واحد مسکن مهر آماده واگذاری به مددجویان بهزیستی است
مراکز اقامتی شهرری مراجعه کرده اند، بیان داشت: سه مرکز نگهداری اخوان ملارد، شفق ری و خاور شهر در مجموع بیش از یک هزار و 500 نفر ظرفیت دارند که بیشتر معتادان متجاهر از کل استان تهران در این مراکز نگهداری می شوند و یک مرکز شلتر مردان (مکانی برای استراحت و خواب معتادان بی سرپناه) در شهرری وجود دارد و یک خانه امن و سلامت برای زنان و دختران داریم. وی با بیان این که 100 هزار سالمند در شهرری داریم ...
وقتی پاهاخبر از بیماریها می دهند
شفا آنلاین سلامت سرد بودن پاها، ضخیم شدن و بدرنگ شدن ناخن های پا، ظاهر و بوی بد پاها، خبر از مشکلاتی در بدن می دهند. 90 درصد از زنان معمولا در دوره ای از زندگی شان به نوعی مشکل مربوط به پاهایشان مبتلا می شوند. به گزارش شفا آنلاین :پاها ممکن است جزو زیباترین دارایی هایمان نباشند اما به شدت به آنها وابسته هستیم و مشکلاتی که در ظاهر آنها پدیدار می شود، از احتمال وجود نوعی بیماری در بدن ...
نخستین نوزاد در فضا تا سال 2024 به دنیا خواهد آمد
شاید در نگاه اول ایده به دنیا آمدن نوزاد در فضا سناریوی یکی از فیلم های علمی تخیلی باشد. اما دانشمندان باور دارند که این ایده در حدود تنها 6 سال دیگر به حقیقت بدل خواهد شد. کمپانی SpaceLife Origin اعلام کرده است که مطابق برنامه های این شرکت قرار است تا سال 2024 نخستین نوزاد در فضا به دنیا بیاید. این کمپانی اعلام کرده است که به دنبال داوطلب برای انجام این کار می گردد. کیس مولدر ( Kees ...
خواص بی نظیر بادمجان
...> بادمجان بومی شبه قاره ی هند است، اما درحال حاضر در سراسر جهان در بسیاری از غذاها و خوراک های سنتی یافت می شود. این گیاه خوراکی براق که به رنگ بنفش یا سیاه است می تواند در انواع وحشی بیش از 30 سانت رشد کند، اما انواع کشت شده ی بادمجان بسیار کوچک تر هستند. بادمجان حدود 800 سال پیش به منطقه ی خاورمیانه و مدیترانه رسید و در قرن شانزدهم در انگلستان مورد استفاده قرار گرفت. گونه های مختلفی از ...
لزوم به کارگیری واژگان مناسب در برخورد با بیمار و خانواده اش
می دهد. امید و نومیدی با مفاهیمی چون: تمایل، ایمان، انکار و ... مربوط هستند، درحالی که بی نتیجگی، بیشتر امکان یا عدم امکان عینی موفقیت یک کار را بیان می کند. این موضوع، موردتوجه محققینی از دانشگاه علوم پزشکی قم، دانشگاه قم، دانشگاه تهران و دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی قرار گرفته است تا در مورد آن مطالعه ای مروری تحلیلی را انجام دهند. در این تحقیق، سعی شده است درمان بی نتیجه ...
پرداخت بدهی به داروسازان کمتر از 10 روز
به گزارش خبرگزاری صداوسیما ، مدیرعامل سازمان تامین اجتماعی در برنامه تیتر امشب درباره پرداخت داروخانه ها گفت: بابت مطالبات ارائه دهندگان خدمت به ویژه در بخش داروخانه و تجهیزات مصرفی پزشکی تدبیری شد و در جلسه ای با رئیس مجلس پیشنهادی از سوی وزارت بهداشت شد که به جلسه هماهنگی سران سه قوه رفت تا این مبلغ با اولویت شرکت های دارویی و تجهیزات مصرفی پزشکی در اختیار ما قرار گیرد. او افزود ...
سلامت قلب خود را با این روش غیر قابل تصور بسنجید
پژوهش اولین مطالعه در نوع خود است. دکتر پترسن معتقد است اندازه گیری قدرت دست دادن افراد روشی اقتصادی، عملی و آسان برای سنجش سلامت قلب افراد است. بدین ترتیب می توان افرادی را که در خطر ابتلا به بیماری های قلبی قرار دارند، شناسایی کرد و حتی جلوی مواردی مانند حملات قلبی را گرفت. دکتر پترسن می گوید یافته های این پژوهش به کارشناسان کمک می کنند تا فرایند پاتوفیزیولوژیکی را که منجر به ...
چگونه از سرطان جلوگیری کنیم؟
مقاوم به گروهی از کربوهیدرات های رژیمی غیر قابل هضم گفته می شود. تاثیرات این نشاسته بر سلامت روده، کاهش قند خون بعد از مصرف غذا، افزایش حساسیت به انسولین و اثرات آن بر میکروبیوم، چربی خون و وزن مورد توجه است. تحرک بدنی: مطالعات نشان می دهد افرادی که بیشتری زمان روز خود را بی تحرک به سر می کنند، 24 درصد بیشتر از سایرین در معرض خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ و سرطان آندومتر هستند. توصیه ...
مزایا و خطرات ورزش در دوران بارداری
شرایط خاص دارد. تحریک هورمون ها در در دوران بارداری موجب انقباض های زودرس می شود، البته هنوز خطر واقعی این رویداد مورد بررسی قرار نگرفته است. ورزش باعث می شود که خون از اندام های داخلی به عضله اسکلتی منتقل شود و در نتیجه کاهش قابل توجهی از اکسیژن و انتقال مواد مغذی به جفت وجود دارد. البته مضرات ورزش در دوران بارداری شناسایی شده، اما هنوز مشخص نشده این موارد بر سلامت جنین تاثیر دارد یا نه ...
حقایقی ناگفته در مورد تزریق ژل لب!
ی کافی برای انجام این کار سالم است. کمی در مورد مشکلاتی که قبلا با دهان و دندان های خود داشته اید بیندیشید و سپس برای قرار ملاقات با پزشک وقت بگیرید. به گفته ی پزشکان اگر سابقه ی آفت دهان دارید باید قبل از تزریق از داروهای ضد ویروس استفاده کنید. ممکن است بعد از تزریق دچار کبودی یا تورم بشوید اما این عوارض یکی دو روز بعد فروکش خواهد کرد. اگر کبودی گسترش یابد بهبود آن تا دو هفته به طول ...
انواع کاربرد چای کیسه ای چیست؟
خارج کرده و اجازه دهید کمی خنک شوند تا روی چشمانتان قرار دهید. 5- رفع تاول و جلوگیری از عفونت تاول ها: به گزارش Mommysavers برای جلوگیری از عفونت تاول و همچنین رفع سریع آنها چای کیسه ای مرطوب گرم را در محل مورد نظر (تاول زده) قرار دهید. 6- سوختگی تیغ اصلاح: اگر بعد از اصلاح موهای زائد بدن با استفاده از تیغ دچار سوختگی و خارش شدید شده اید می توانید چای ...
چه زمانی گلو درد خطرناک است؟
شفا آنلاین سلامت گلو درد مسئله آزار دهنده ای است که معمولا خطرناک نیست و همیشه هم نشان دهنده سرماخوردگی نیست، در ادامه به چند نکته در مورد درمان گلو درد Sore throat اشاره می شود به گزارش شفا آنلاین :گلو درد هنگامی در شخص ایجاد می شود که او در معرض سرفه ها و عطسه های آلوده و چرکی قرار بگیرد. گلودرد به خودی خود خطرناک نیست، اما عفونت می تواند بدتر شود و گسترش یابد، به خصوص اگر درمان نشود ...
کتاب جدیدِ جان کاگ به دنبال گره زدن فلسفه به انبوه تجربیات روزمره است فلسفه برای زندگی چه حرفی دارد
آن است مدافع سلامت بود، اما تاکید می کند که سلامتی با لذت مترادف نیست. بلکه سلامتی آزمون هایی را می طلبد که بنیه ای قوی پدید می آورَد (اینجا نیچه شرکت ورزشی سول سایکل را در نظر نمی گیرد). او در اراده قدرت می نویسد: برای آن دسته از انسان ها که برایم مهم اند آرزوی درد و رنج، اندوه، بیماری، بدرفتاری و بی آبرویی می کنم؛ آرزو می کنم بی خبر نمانند از خودکم بینیِ عمیق، زجرِ بی ...
تأثیر مثبت دویدن بر تقویت مفاصل زانو
در مایع استخراج شده زانو به دنبالش بودند (دو سیتوکین موسوم به GM-CSF و IL-15) از نظر میزان غلظت در شرکت کنندگان بعد از 30 دقیقه دویدن کاهش یافته بودند. زمانیکه مایعات مشابه قبل و بعد از شرایط غیردویدن استخراج شده بودند، نشانه های التهاب به میزان یکسان باقی مانده بودند. یافته های این تحقیق نشان می دهد که در مورد افراد سالم و جوان، ورزش موجب ایجاد محیط ضدالتهابی می شود که می تواند در طولانی مدت برای سلامت مفاصل سودمند باشد. حتی نتایج نشان می دهد ورزش می تواند شروع بیماری های انحطاطی مفاصل نظیر پوکی استخوان را به تاخیر اندازد. ...
راههای طلایی برای پیشگیری از سکته مغزی
شفا آنلاین سلامت سکته مغزی یک مشکل ناراحت کننده است که پیامدهایی هم در پی دارد به همین دلیل بهتر است از بروز این عارضه به طور جدی پیشگیری شود، در این مطلب چند نکته در مورد پیشگیری از سکته مغزی stroke بیان می شود به گزارش شفا آنلاین :سکته مغزی زمانی رخ می دهد که گردش خون به سمت بخشی از مغز متوقف می شود. در این شرایط سلول ها شروع به مردن می کنند و آسیب به بخش هایی از مغز می رسد که عضلات ...
درمان های خانگی برای عفونت سینوس
به پهلو و سپس قرار دادن کف دست ها روی زمین از جای خود بلند شوید. استفاده از مکمل ها مانند آنزیم بروملین بروملین ترکیبی از آنزیم هاست که در آناناس یافت می شود و به عنوان مکمل غذایی نیز در دسترس است. بنابر پژوهشی که در نشریه Laryngoscope منتشر شد، بروملین به واسطه توانایی خود در مهار التهاب برای درمان سینوزیت مورد مطالعه قرار گرفته است. برخی مطالعات کوچک نشان داده اند ...
همه چیز درباره قوانین فرزند خواندگی
پدر و جدِ پدری به صورت مشترک استفاده می شود. همچنین آن دسته از اطفال و نوجوانانی که هنوز به بلوغ نرسیده اند یا افرادی که به بلوغ رسیده اند اما سن آنها زیر 16 سال است، می توانند در صورت وجود شرایط بالا تحت سرپرستی قرار بگیرند. اما بر اساس ماده 5 همین قانون این افراد می توانند برای سرپرستی اقدام کنند: الف. زن و شوهری که پنج سال از تاریخ ازدواج آنان گذشته باشد و از این ...
خوراکی های خوب و بد برای اضطراب؟
چیزی می تواند موجب استرس در انسان شود. زمانی که برای چندین روز یا هفته با اضطراب مواجه هستید، این شرایط به نام اضطراب مزمن شناخته می شود. مشکلی که درباره اضطراب مزمن وجود دارد این است که در بلند مدت می تواند به بروز مشکلات سلامت جدی منجر شود. در شرایطی که راه حل هایی سریع برای این شرایط وجود ندارد، شما می توانید با ایجاد تغییراتی در رژیم غذایی خود که میزان مواد شیمیایی خاص در بدن را ...
معمای توله شیرهای کشف شده در مناطق شهریِ اروپا!
خطر قرار دهند. به ویژه که این حیوانات قابلیت بالایی برای فرار دارند. در سال 2011 میلادی پلیس آمریکا در ایالت اوهایو مجبور شد تعدادی خرس، گرگ، ببر و شیر را که از قفس های خود در یک باغ وحش خصوصی فرار کرده بودند به ضرب گلوله از پا درآورد. یکی از عوامل دیگری که باید مورد توجه قرار بگیرد، نیاز های پیچیده سلامت یک گربه سان بزرگ است. اکثر صاحبان خصوصی حیوانات نمی توانند رفاه مناسب آن ها را ...
اختصاص 500 میلیون دلار برای پرداخت مطالبات به بیمه سلامت
سمیرابابایی عصراقتصاد: معاون اول رییس جمهور گفت:تامین بودجه طرح تحول سلامت در اولویت نظام است و مبلغ 500 میلیون دلار نیز در جلسه سران سه قوه به اتفاق آرا تصویب شده و این مبلغ به زودی به ریال تبدیل می شود و بابت پرداخت مطالبات ارائه دهندگان خدمت در اختیار بیمه سلامت قرار می گیرد . البته توجه ویژه این مبلغ به بخش داروسازی و تامین مواد اولیه دارو است. جهانگیری گفت: حوزه سلامت ...
فال روزانه 07/ 08/ 1397
خواهد شد، پس اگر فرصت خوبی دیدید به خاطر نداشتن پول کافی آن را از دست ندهید. فقط باید مواظب باشید که با بی دقتی برای خودتان دردسر درست نکنید و پیش از عقد هرگونه قراردادی تمام جوانب را به دقت مورد بررسی قرار دهید. امسال برای رسیدن به اهداف حرفه ای خود هر تلاش و هر کاری که لازم باشد را انجام خواهید داد و زحماتتان هم بی نتیجه باقی نخواهند ماند. اگر نمی خواهید کسی عشقتان را بدزدد امسال باید تمام عشق و ...
مگر مردم باید با اجازه شما به ملاقات این و آن بروند؟!
به مراجع تقلید موجب قطع شدن ولایت الهی می شود. این سخن بسیار مهم و ماندگار باید آویزه گوش تمام اهالی حوزه علمیه به ویژه کسانی که عمر خود را در این مرکز روحانی سپری کرده اند باشد. با قطع نظر از اینکه ادعای جناب آیت الله یزدی در مورد افراد ملاقات شده توسط حضرت آیت الله شبیری زنجانی درست است یا نه، اصولاً کسی نباید به خود اجازه دهد در مورد اینکه یک مرجمع تقلید باید با چه کسی دیدار کند و یا نکند ...
معرفی بهترین پماد ها برای گردن درد
به عنوان یک داروی تسکین دهنده درد، در داروخانه ها موجود است. رزماری برای نقاطی که دسترسی به آن ها دشوارتر است (مانند سر) و دردهای ناشی از بیماری های دیگر نیز مورد استفاده قرار می گیرد. عوارض: در صورت مصرف صحیح و به اندازه عارضه جانبی خاصی ندارد. درمان گردن درد با استفاده از حرکات کششی هیچ کسی منکر تاثیر مفید ورزش بر سلامت جسمانی بدن نیست. برای درد مفاصل شاید ...
تعطیلی مدارس در کاهش آلودگی هوا موثر است؟
، علاوه بر افت کیفیت آموزشی و پرورشی به دلیل ایجاد اختلال در زمان مناسب تغذیه (وعده ناهار) دانش آموزان، آسیب های جدی را به سلامت جسمی و روانی بسیاری از دانش آموزان دوره متوسطه وارد کرده است. صرف نظر از تبعات منفی طرح تعطیلی پنجشنبه ها، اظهار نظرهای برخی مسئولان در خصوص تعطیلات زمستانی، این نگرانی را ایجاد می کند که اقدام دیگری همانند تعطیلی پنجشنبه ها رخ دهد و مشکلات مدارس و خانواده ها را افزون ...