خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آلرژی غذایی در کودکان، اطلاعاتی در رابطه با تخم مرغ
بلدرچین هم حساسیت داشته باشند. برای تشخیص این نوع آلرژی ممکن است نیاز به آزمایش پوست، آزمایش خون و یا خوردن تخم مرغ و سپس مشاهده علائم آلرژی باشد. معرفی علائم مربوط به این آلرژی علائم آلرژی تخم مرغ مشابه سایر انواع آلرژی است و شامل موارد زیر می گردد: - واکنش های پوستی مانند اگزما، کهیر یا التهاب - درد معده، تهوع، استفراغ یا اسهال - خفگی یا مشکل ...
ورزش در دوران بارداری، ضرر دارد؟
.... اگر حرفه ای مراقبت های بهداشتی شما به شما در انجام تمرین ها کمک می کند، می توانید با استفاده از روش های تمرینی که به نیازهای شما بستگی دارد، در طول بارداری بی خطر باشید. قبل از انجام تمرینات ورزشی قدیمی خود و یا شروع جدید، با پزشک خود در مورد ورزش در دوران بارداری صحبت کنید. در مورد هر دغدغه ای که دارید دارید و می دانید که ممکن است شما نیاز به تمرین خود را محدود کنید: ...
علائم فشار خون بالا
.... از لبنیات کم چرب استفاده کنید. چربی های گوشت و پوست مرغ را دور بیندازید. غذای خود را با روغن های گیاهی از قبیل: کانولا، ذرت و زیتون درست کنید. غذاهای پرفیبر را زیاد مصرف کنید. از مصرف شیرینی و نوشیدنی های شیرین خودداری کنید. از نوشیدن الکل دوری کنید. پرخوری نکنید. با چنگال و آهسته غذا بخورید و غذایتان را خوب بجوید تا به معده تان فرصت دهید به شما بگوید که دیگر سیر شده اید! وزن خود را متعادل کنید. بهداشت نیوز ...
جوانان آذربایجان برگ برنده ای برای آزادی قره باغ یا اشغالگران قدس؟!
داعش در بیمارستان های اسرائیل کودک کش درمان شدند. امروز، هنوز بشار اسد رئیس جمهور سوریه است و داعش در عراق نابود شده است، نیروهای مردمی یمن مقاومتی موثر در مقابل زیاده خواهی های دولت عربستان از خود نشان داده اند و هم پیمانان غربی شما ایران را عامل وقایع فوق معرفی می کنند. مردم یمن اگر در این جنگ عقب نشینی و از عنوان مناقشه استفاده نمایند و چشم به راه حمایت گروه های غیرخودی غربی و مسیحی ...
این علائم خبر از فشار خون بالا می دهد
. فردی که دارای تری گلیسیرید بالاست، LDL بالا و HDL پایینی خواهد داشت. برای کاهش تری گلیسیرید چه باید کرد؟ ورزش کنید. رژیم غذایی کم چربی داشته باشید. از لبنیات کم چرب استفاده کنید. چربی های گوشت و پوست مرغ را دور بیندازید. غذای خود را با روغن های گیاهی از قبیل: کانولا، ذرت و زیتون درست کنید. غذاهای پرفیبر را زیاد مصرف ...
علتهای شایع درد زیر دل در زنان+روش درمان
تغییر در موقعیت تخمدان در بدن زن است. پیچ خوردگی دردناک تخمدان می تواند جریان خون را قطع کند و تخمدان را در خطر مرگ قرار دهد. پیچ خوردگی تخمدان بیشتر در طول بارداری یا در طول استفاده از هورمون ها برای پیشگیری از تخمک گذاری رخ می دهد. این بیماری شایع نیست اما معمولا در طول سال های باروری زن اتفاق می افتد. 11- بارداری خارج از رحم بارداری خارج رحم این اتفاق زمانی می افتد که تخمک ...
اگر نگذاری پایت را ببوسم و ثوابی ببرم، نفرینت می کنم
مهم ترین کار حرفه ای اش قرار است جان برادر خودش را نجات بدهد و برای همین هم دقت زیادی دارد و هم اضطراب، با چند سرنگ تاول ها را خالی کرد. با یک قیچی به آرامی پوست نازک پا را کند، چندبار پایش را شست وشو داد، بعد روی زخم ها را با پماد مخصوصی پوشاند. دست آخر هم با حوصله پای مرتضی را باندپیچی کرد و این بار صورت مرتضی را بوسید. برایمان چای آورد و خواست کمی صبر کنیم. چند دقیقه بعد با یک چوب ...
تغییرات بدن در دوران حاملگی، آیا می دانید؟
سطح بدن در هنگام استراحت کاهش دهید. ورم: به طور معمول قوزک پای زن باردار ورم می کند. این حالت با استراحت و نگه داشتن پاها کمی بالاتر از سطح بدن برطرف می شود. اگر ورم در صورت و دست ها یا تمام بدنتان ظاهر شد، حتماً با پزشکتان مشورت کنید. گرفتگی پاها: فشار رحم بر روی اندام های تحتانی و کاهش میزان کلسیم یا افزایش فسفر خون باعث گرفتگی پاها می شود. ماساژ دادن و گرم کردن عضله گرفته و مصرف شیر و ...
درمان خانگی عفونت و درد گوش
. تب در عرض چند دقیقه از بین خواهد رفت. سیر همچنین برای تسکین سرفه مداوم مورد استفاده قرار می گیرید. با این روش می توانید توسط سیر برای خود شربت ضد سرفه درست کنید: 2 تا 3 قاشق غذا خوری عسل ( ترجیحا عسل طبیعی ) و یک حبه سیر بردارید. سیر را پوست بگیرید و به برش های نازک تقسیم کنید. هر دو را داخل مخلوط کن قرار دهید و میکس کنید. کاسه را با یک بشقاب یا فویل آلومینیومی بپوشانید. یک ...
خانمها وجود این مکمل ها و مواد مغذی در برنامه غذایی شما واجب است
حتما می دانید که برای داشتن از پوست، مو و ناخن های سالم باید همیشه از یک رژیم متعادل، سالم و مغذی پیروی کنید اما حتما برای تان پیش آمده که گاهی در برابر انواع فست فودها، شیرینی ها و بستنی های وسوسه کننده مقاومت تان را از دست بدهید و مجبور شوید دلی از عزا در آورید
بررسی سریال های کره ای مطرح پخش شده از رسانه ملی؛ جومونگ، یانگوم و دیگر مسافران چوسان!
سون و نیز مدارک پزشکی آن زمان، فردی با نام یانگ گوم واقعاً در تاریخ این کشور وجود داشته و اولین پزشک زن دربار پادشاهی بوده است. جواهری در قصر ارزش هایی چون سختکوشی، خوش قلبی، ایمان و اتکا به خود را ترویج می کرد و در عین حال اطلاعاتی مفصل و البته غیرمستقیم از بخشی از تاریخ کره جنوبی و فرهنگ تغذیه و معیشت مردم در آن دوران می داد. لی یونگ آئه یا همان بازیگر نقش یانگوم سریال هم بعد از بازی ...
تاریخ دقیق انتشار بازی Red Dead Redemption 2 فاش شد؟
اختیار شما قرار می دهد و نباید از این نکته غافل شوید که در صورت مرگ اسب تان او را برای همیشه از دست خواهید داد. جدا از اسب، بیش از 200 نوع گونه جانوری دیگر هم در محیط بسیار بزرگ بازی حضور دارند. اکثر آن ها را می توانید شکار کنید و از پوست یا گوشتشان استفاده کنید. گوشت ها را می توان خورد یا آن ها را به کمپ اهدا کرد و پوست ها نیز برای ساخت و ساز و فروش کاربرد دارند. این واقعی تر ...
درمان خانگی عفونت و درد گوش
( ترجیحا عسل طبیعی ) و یک حبه سیر بردارید. سیر را پوست بگیرید و به برش های نازک تقسیم کنید. هر دو را داخل مخلوط کن قرار دهید و میکس کنید. کاسه را با یک بشقاب یا فویل آلومینیومی بپوشانید. یک شب بگذارید در دمای اتاق بماند. صبح روز بعد از این ترکیب بخورید و هر دو ساعت یکبار از آن میل کنید. این روش برای درمان سرفه و سرما خوردگی فوق العاده تاثیر گذار است. استفاده از سرکه سیب سرکه ...
تزریق بوتاکس چیست و چه عوارضی دارد؟
.... دلایل خطوط یا چروک روی صورت هر فرد علاوه بر سن به موارد دیگری مانند مقدار تابش نور آفتاب، اخم کردن و عادت های خنده بستگی دارد. معمولا برای رفع چروک روی صورت راهی به نام تزریق بوتاکس پیشنهاد می شود که با تزریق ماده ای ژل گونه، پوست صورت را در برابر چین خوردگی مقاوم می کند. سوالی که تمام افراد قبل از انجام این کار از دیگران می پرسند این است که آیا تزریق بوتاکس ضرر دارد؟ در ادامه به این پرسش ...
چرا باید بخوابیم؟
را ندارند. جالب است بدانید که همین عدم هوشیاری در بسیاری از فجایع بزرگ تاریخی مانند حادثه چرنوبیل، انفجار شاتل challenger و ... مؤثر بوده است. بی خوابی نه تنها بر روی مهارت های شناختی، بلکه روی سلامت عاطفی و فیزیکی نیز اثر می گذارد. اختلالاتی مانند آپنه خواب، باعث افزایش فشار خون و فشار عصبی می شود. دانشمندان نشان داده اند که کمبود خواب، ریسک چاقی را هم افزایش می دهد، زیرا بسیاری از هورمون ها و ...
چگونه در پاییز رژیم بگیریم؟
مزاجی جوانان این سردی را جبران می کند. بار دیگر بر این نکته تاکید می کنیم که باید از میوه های فصل استفاده شود. اسماعیلی با اشاره به اینکه اگر فعالیت بدنی و ورزشی در فصل سرد سال بیشتر شود، می تواند به بدن ما انرژی بیشتری برساند و سردی مزاج را کاهش دهد، گفت: به ویژه در فصل زمستان، ورزش متعادل رطوبت اضافه بدن را دفع می کند و کاهش این رطوبت در پیشگیری از بیماری های عفونی مانند سرماخوردگی ...
ویتامین ها و مکمل های واجب برای خانم ها
روی پوست و مو و ناخن تاثیر فوق العاده ای میزاره. با مصرف این ویتامین رشد مو زیاد میشه و همچنین موها درخشان و پوست شفاف و ناخن ها محکم میشن. سفیده تخم مرغ و جگر نیز منابعی غنی از بیوتین هستن. ویتامین مورد نیاز برای پوست خشک آهن اکسیژن رو به شش ها و سایر نقاط بدن میرسونه. کسانی که گوشت قرمز زیاد مصرف میکنن نیازی به مصرف زیاد قرص آهن ندارن. یک ساعت قبل صبحانه و دو ساعت بعد از غذا بهترین ...
نوشیدن آب روی کاهش وزن تاثیر دارد؟
. ابتدا در پاسخ به این سوال که نوشیدن آب چطور می تواند منجر به کاهش وزن انسان شود باید بگوییم که این موضوع برمی گردد به پیچیدگی ارتباط آب با فیزیولوژی انسان. البته لازم به ذکر است که برای کاهش وزن نمی توان فقط روی نوشیدن آب تکیه کرد و برای مشاهده بهترین نتیجه باید از روش های دیگری مثل رژیم غذایی و ورزش نیز استفاده کرد. ارتباط آب و بدن انسان همانطور که می دانید همه چیز ...
وسایل ورزشی پارک ها تا چه حد موثر هستند و چه کاربردهایی دارند؟
این وسایل، اهل انجام ورزش حرفه ای نیستند و از روش های درست حرکات آگاهی ندارند و ممکن است استفاده ازآن ها باعث تشدید یا بروز بیماری هایی مانند آرتروز شود.در این مطلب لوازم ورزشی پارک ها را از جنبه های مختلف مورد بررسی قرارمی دهیم. آیا این وسایل استاندارد است ؟ به طور کلی می توان گفت بیشتر دستگاه های ورزشی موجود در پارک ها به دلیل این که در آن ها به جنسیت متفاوت کاربران، تناسب ...
عدس، منبع پروتئین و آنتی اکسیدان ها
. عدس استخوان ها، دندان ها، موها، پوست و ناخن های شما را تقویت خواهد کرد در کشورهایی مانند هند، بسیاری از مردم گوشت مصرف نمی کنند و پروتئین مورد نیاز بدن خود را با مصرف عدس و سویا تأمین می کنند. شما نیز می توانید به کمک این مواد غذایی میزان کالری دریافتی روزانه را کاهش دهید. یعنی زمانی که قرار است یک غذای پرچرب حاوی ژامبون و سیب زمینی و غیره میل کنید در کنار آن گوشه ...
تخصص هایی که می توانند در درمان دردهای اسکلتی عضلانی به شما کمک کنند
او بگذارد. در صورت لزوم از ابزارهای تشخیصی دیگر مثل آزمایش های پاراکلینیک، آزمایش خون، رادیوگرافی، ام آر آی، تست سنجش تراکم استخوان و نوار عصب و عضله هم استفاده می کند. همچنین وضعیت بدن فرد را در فعالیت های روزانه بررسی می کند و روش های اصلاح آن را شرح می دهد. در بعضی موارد پزشک برای اصلاح اختلالات بیوفیزیک و رفتارهای روزانه فرد از وسایلی مثل کفی، زانوبند، مچ بند و... هم کمک می گیرد. در طب فیزیکی ...
نشانه هایی که به شما می گوید کمبود پروتئین دارید
کافی پروتئین دربدن سبب سوزانده شدن قند ناشی از مواد خوراکی و تنظیم آن می شود، از این رو رژیم خوراکی کم پروتئین سبب آزاد سازی بیشتر قند خون درون رگ ها و درنتیجه تمایل فرد به مصرف بیشتر خوراکی های شیرین یا شور می شود. عضله های بدن ضعیف و آسیب پذیر می شوند زمانی که به میزان کافی پروتئین دربدن وجود نداشته باشد بدن ذخیره کافی برای فعالیت های فیزیکی ندارد، عضله ها ضعیف شده و فرد توانایی ...
معرفی کتاب: میخائیل و مارگریتا – داستانی شگفت انگیزی از عشق، خیانت و سانسور
، تصمیم گرفته بود درخواست شاعر را رد کند. وقتی بدون هیچ دلیل منطقی ای دیر کرده و الکی بهانه ای تراشیده بود و وارد سالن شد، صورت بسیار لاغر ماندلشتام چنان با تجملات سالن و تضاد بود که اولین کلمات بولگاکف حاکی از عذرخواهی نبود، بلکه وضعیت جسمی و حال وروز ماندلشتام نگرانش کرد و احوالش را پرسید. ماندلشتام هم به او اطمینان داد که حالش خوب است. با وجود این، نشان داد که از آمدن بولگاکف خوشحال بود و مایل ...
