تخصص هایی که می توانند در درمان دردهای اسکلتی عضلانی به شما کمک کنند
سایر منابع:
سایر خبرها
چه میزان فیبر در رژیم غذایی مناسب است؟
متاسفانه بدن بسیاری از ما دارای کمبودهایی هستیم که از آنها آگاهی نداریم. براساس گزارش مدیکال دیلی ، خوردن فیبر به اندازه کافی، برای حفظ وزن، کاهش کلسترول، بهبود گوارش و کاهش خطر ابتلا به بیماری های مختلف مهم است. اما بدن ما چه میزان فیبر نیاز دارد؟ طبق دستورالعمل های رژیم غذایی، برای بزرگسالان 18 تا 50 سال، مردان باید روزانه 30 تا 38 گرم و زنان 25 گرم فیبر مصرف کنند. به طور ...
رفع بوی بد دهان با ملکه ادویه ها
در متابولیسم کربوهیدرات ها، متابولیسم چربی، جذب کلسیم و تنظیم سطح قند خون بازی می کند. تنها یک قاشق غذاخوری از هل می توانید 80 درصد از نیاز روزانه بدن به منگنز را تامین نماید. هل واقعا یکی از ادویه های شگفت انگیز پزشکی است و حتی می تواند درمان طبیعی برای سرطان و دیابت باشد. شرط می بندم بعد از خواندن این مقاله هل را برای همیشه در سبد غذایی خود قرار خواهید داد. هل می تواند به ...
واکسیناسیون تب برفکی 40 هزار رأس گاو و گوساله/احتمال خطر ابتلا به سل و تب مالت
بیماری تب برفکی در بین آنها بالا است و اگر دامداران این مسائل را رعایت نکنند برای آنها ایجاد مشکل می کند بنابراین دامداران باید در زمینه پیشگیری از ابتلا به این بیماری دقت نظر لازم را داشته باشند. مدیرکل دامپزشکی استان قم با اشاره به اجرای طرح های واکسیناسیون دامپزشکی گفت: لازم است دامداران در زمینه بیماری تب برفکی و طرح های دیگر با دامپزشکی همکاری کنند و نقل و انتقال دام را بدون مجوز ...
خانه ای که هزاران زالو در آن زندگی می کنند! + عکس
به گزارش شریان نیوز ،در منطقه ی Bedale Beck و در نزدیکی شهر Bedale در شمال یورک شر کشور انگلیس، یک ساختمان کوچک تاریخی و غیرمعمول وجود دارد که دلیل ساخت آن از خودش هم عجیب تر است. این خانه ی کوچک در اواخر قرن 18 و اوایل قرن 19 میلادی، جایی برای نگهداری از زالوها بوده است. پزشک ها از زالوهای درمانی برای درمان کردن امراض مختلف استفاده می کردند و اینجا را ساخته بودند تا خانه ای برای زالوها باشد. ...
انجمن صنفی خبرنگاران دچار روزمرگی است / یارانه های مطبوعات باید به بیمه روزنامه نگاران تعلق بگیرد
دالوند است گفتگو داشته باشیم که در ادامه می خوانید: محمد آقازاده در گفتگو با برنا از نبود سازوکار مناسب برای رسیدگی به مشکلات روزنامه نگاران گفت : در مسئله رخ داده برای احمد رضادالوند، قائم مقام وزیر بهداشت به دیدار وی آمد و هزینه ها را متقبل شدند و روند درمان را تسهیل کردند اما اینکه تصمیمی اتخاذ شده باشد که در آینده شاهد کمک های مقطعی و مداخله فردی نباشیم بلکه یک روند ثابت و سازمان یافته ...
بهترین درمان برای منافذ پوست
دچار چربی و جوش شدید باشد و بدون استفاده از درمان دارویی فقط به شست وشوی زیاد پوست بپردازد این کار باعث می شود بعضی از میکروب های مفید که به طور طبیعی روی سطح پوست زندگی می کنند از بین بروند. درست مانند میکروب های مفید معده و روده که باعث قوام مدفوع می شوند و اگر فرد به عنوان مثال برای درمان گلو درد از آنتی بیوتیک استفاده کند این میکروب های مفید از بین می رود و دچار اسهال می شود. میکروب ...
خواب زیاد نشانه چیست؟
به گزارش بهداشت نیوز : همیشه دلیل خواب آلوده بودن و خستگی، کمبود خواب یا کار زیاد نیست. دلایل بسیاری وجود دارد که می تواند سبب شود شما همیشه احساس خستگی کنید. مطالعات نشان می دهند افرادی که بیش از حد می خوابند یعنی بیش از 9 ساعت خواب شبانه دارند نسبت به سایر افراد، بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری هایی نظیر دیابت و عارضه چاقی قرار دارند. خواب نیازی طبیعی است و هر انسان ...
علتهای شایع درد زیر دل در زنان+روش درمان
. به عنوان مثال، یک شیوه زندگی سالم که شامل یک رژیم غذایی مغذی و نوشیدن مقدار زیادی آب است، می تواند ما را از عفونت کانالی حفظ کند. همچنین می تواند یبوست ( برای درمان یبوست چه بخوریم ) را کنترل کند، که ممکن است منجر به درد زیر دل می شود. در اینجا چند نکته دیگر را ذکر میکنیم: لباس زیر پنبه ای بپوشید از کالاهای معطر در اطراف واژن استفاده نکنید. آب لیمو و آب ...
کمبود ویتامین D چه بلایی سرمان می آورد؟
توان نسبت به رفع و درمان آن اقدام کرد. علایم و عوارض کمبود ویتامین D در بسیاری از عملکردهای بدن و اندام ها نقشی اساسی دارد. اما کمبود آن در بخش های مختلف بدن می تواند عوارض مختلفی را به همراه داشته باشد که در چند دسته تقسیم می شوند ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است. اگر افراد یک عارضه گوارشی داشته باشند که بر روی جذب چربی بدنشان اثر بگذارد، ممکن است در جذب ...
همه چیز درباره افسردگی مردان/ تفاوت افسردگی در مردان و زنان
مبتلا به افسردگی است. گرچه زنان زیادی اقدام به خودکشی می کنند، اما مرگ ناشی از خودکشی و خودکشی کامل در مردان بیشتر است. علت این مسئله احتمالا این است که مردان به روش های خشن تری خودکشی می کنند، به عنوان مثال استفاده از تفنگ یا اور دوز کردن. چرا پذیرش افسردگی در مردان بسیار سخت است؟ درک چگونگی رشد و تربیت مردان در جامعه در تشخیص و درمان افسردگی بسیار کمک می کند. افسردگی در مردان ...
طب سنتی روش جایگزین برای درمانهای علمی نیست/زنان هشیار باشند
درمانی و رادیو گرافی پیشنهاد استفاده از روشهای سنتی را می دهیم که کمک به ترمیم آسیب های روحی و روانی در افراد می کند ، اما واقعیت این است که طب سنتی درمان جایگزین نیستند و توصیه می شود که زنان برای درمان به روشهایی علمی که امروزه بسیار پیشرفته و کارگر هستند اقدام کنند. عشوری در ادامه با اظهار خرسندی از پیشرفت علم پزشکی در مطلبی افزود : در انواع سرطان ها تشخیص طول عمر تا 5 یا 6 سال است اما سن عمر مفید بیماران مبتلا به سرطان سینه در پس ابتلا به این بیماری بیست سال هم بوده است. ...
اسکان بیش از یک میلیون و 300 هزار نفر در موکب های کاظمین/انتقال زائران به مرزهای ایران انجام می شود
درمانگاه های مذکور مورد معاینه و درمان قرار گرفتند. وی با اشاره به اینکه هم اکنون نیز شاهد موج بازگشت زائران به کاظمین هستیم، گفت: این مهم در حالیست که موکب های کاظمین تا فردا مشغول به فعالیت و ارائه خدمات خواهند بود. جانشین ستاد عتبات کاظمین اظهار کرد: یادآور می شود با همکاری مردم کاظمین ، 500 منزل شخصی و بیش از 200 حسینیه نیز میزبان زائران بودند. طاهری با اشاره به ...
3 اقدام اورژانسی تیم جدید اقتصادی
می کنند، عدم اجماع در خصوص گفتمان سازی اقتصادی است. آنها معتقدند که نمی توان در شرایطی به فعالیت پرداخت که دولت از اقتصاد آزاد دفاع کند، مجلس علیه آن قانون بنویسد و قوه قضائیه رفتارهای پلیسی در برخی شرایط اقتصادی در پیش گیرد. بهتر است بر سر برخی از سیاست های کلان به اجماع رسید. به عنوان مثال اگر مالکیت افراد قرار است محترم شمرده شود، بهتر است تا کل دستگاه های سیاستگذار در این جهت بکوشند نه اینکه ...
نوجوانان اینستاگرامی، اسنپ چت را مغلوب کردند
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایران، به عنوان مثال فیس بوک که روزگاری محل یکه تازی جوانان و نوجوانان بود امروز دیگر حرف چندانی برای گفتن ندارد و تازه ترین تحقیق یک مؤسسه پژوهشی نشان می دهد اسنپ چت که پیام رسان ویژه نوجوانان شناخته می شد نیز به سرنوشت فیس بوک دچار و حالا مغلوب اینستاگرام شده است. اینستاگرام و سریع ترین رشد کاربر در امریکا تازه ترین گزارش مؤسسه پژوهشی ...
دست به دامن افغانی کِش ها ...
.... درست است که مسئولان در تلاشتند تا قوانین بازدارنده قوی تری برای مبارزه با قاچاق انسان و مواد مخدر از سوی افغانستان تدوین کنند، اما به نظر می رسد باید راهکار های قوی تری برای کنترل آن بکار گرفت؛ به عنوان مثال می توان به مهاجران در مرز ورودی با داشتن کارت شناسایی اجازه ورود داده شود تا هم ورودشان کنترل شده باشد و هم حوادث مرگبار در جاده ترانزیتی کشور کاسته شود. ...
اختلالی مرموز در کمین سلامتی شما/ مسمومیت هایی که بی سروصدا بیمارتان می کند
همچنین ممکن است باعث گیجی، منگی و خواب آلودگی شود که باید به محض ابتلا به مسمومیت به پزشک مراجعه کرد؛ شستشوی معده یکی از درمان های مسمومیت است. از علت های دیگر مسمومیت می توان مصرف قرص برنج را نام برد که متأسفانه این قرص به راحتی به فروش می رسد. وی گفت: قرص برنج شامل 2 نوع سمی و گیاهی است؛ نوع اسیدی آن در لوله های فلزی به کار می رود که بسیار خطرناک و کشنده است و دیده شده است برخی افراد آن ...
سایه سنگین کمبود امکانات برسر محیط بانان/ حمایت قضایی در حد لایحه
محیط زیست و وزارت دفاع و پشتیبانی نیرو های مسلح تجهیزات قابل ملاحظه ای تامین شده و فرمانده یگان آن ها را در اختیار استان ها قرار داده است. وی ادامه داد: برخی از این تجهیزات پوتین، شوکر، دستبند، لباس، جلیقه و ملزومات محیط بان است. مدیرکل حفاظت محیط زیست گلستان افزود: صرف این تجهیزات از وقوع حوادث ممانعت نمی کند به طور مثال جلیقه و اسلحه کلاشینکوف تحویل محیط بانان داده شده، اما ...
نقش ورزش در کاهش بیماری سرطان
دکتر احمد باقری مقدم درباره نقش ورزش در کاهش بیماری سرطان افزود: ورزش در پیشگیری از بروز سرطان و همچنین رفع خستگی برای افرد تحت درمان های شیمی درمانی یا رادیوتراپی تاثیرگذار است. بیماران مبتلا به سرطان که اقدامات درمانی در آنها به پایان رسیده و به بهبودی دست یافته اند از ورزش برای پیشگیری از بروز بیماری هایی نظیر دیابت و بیماری های قلبی می توانند بهره لازم را ببرند. وی گفت: براساس ...
ذره بین دولت روی نقض دستور دیوان لاهه/ شگردهای اروپا برای پشت هم اندازی اجرای تعهدات/ سرعت فقرزدایی از ...
.... او اظهار کرد: به نظر من عمده دلیل تغییر رویکرد آقای روحانی مشاوران و اطرافیان ایشان هستند. این افراد سعی دارند از آقای روحانی فردی بسازند که هیچ شباهتی به آقای روحانی ندارد به عنوان مثال اگر خاطرتان باشد بعد از انتخابات سال 96 آقای واعظی اعلام کردند که تمام رای به دست آمده برای شخص آقای روحانی و حزب اعتدال و توسعه است. این درحالی بود که اصلا اینگونه نبود و آقای روحانی اگر حمایت ...
مصرف کنندگان مشروبات الکلی قربانی ضعف نظارتی/ نمی توانیم بالای سر هر شهروند یک مامور بگذاریم
حوادث نگران کننده مرتبط با مشروبات الکی در کشور مواجه هستیم؟ در این خصوص نائب رئیس کمیسیون بهداشت و درمان مجلس شورای اسلامی به برنا اینگونه پاسخ می دهد : محمد حسین قربانی، نائب رئیس کمیسیون بهداشت و درمان مجلس شورای اسلامی در گفتگو با خبرنگار اجتماعی برنا اظهار داشت: مشروبات الکلی از جمله کالاهای زیرزمینی هستند که با وجود قوانین بازدارنده برای مجرمان باز هم روند توزیع و مصرف بیش ...
با 12 عامل بیولوژیک مؤثر در جذابیت زنان و مردان آشنا شوید
چهره و صدای زنان را زمانی جذاب تر می دانستند که در بدن زن ها سطح هورمون پروژسترون پایین و سطح هورمون استروژن بالا بود. 4- هورمون ها بعضی تحقیقات نشان می دهد تعادل هورمونی بدن ما احتمالا در اینکه به چه کسی علاقمند شویم تأثیرگذار است. برای مثال، مردانی که سطح هورمون مردانه ی تستوسترون در آن ها بالا است احتمالا بیشتر جذب زنانی می شوند که چهره ی زنانه تری دارند. منظور از چهره ی ...
دلایل عفونت های مکرر گوش کودکان
در کودک خود باید به پزشک مراجعه کنند. شیرازی درباره درمان لوزه سوم گفت: در صورت تشخیص صحیح و زود هنگام لوزه سوم با دارو به طور قطعی درمان می شود، اما اگر لوزه سوم آنقدر بزرگ و حاد شده باشد که راه تنفسی کودک را ببندد باید جراحی انجام شود، البته اگر لوزه سوم حاد نباشد به مرور زمان از 9 سالگی شروع به کوچک شدن و در 13-14 سالگی به صورت خود به خود از بین می رود. وی تاکید کرد: کودکانی که لوزه سوم دارند بیشتر مستعد بیمارهای عفونی هستند پس والدین بیشتر در بهداست کودکان خود دقت کنند. ...
درمان بیماری ام اس با ورزش امکان دارد؟
پزشکان توصیه می کنند که افراد مبتلا به بیماری ام اس، به طور کامل از ترس تشدید علائم خود اجتناب کنند. “در حال حاضر، شواهد زیادی نشان می دهد که ورزش منظم نه تنها کیفیت زندگی افراد مبتلا به MS را بهبود می بخشد، بلکه می تواند به کاهش علائم و به حداقل رساندن خطر عوارض خاصی در معابر کمک کند.” فرد لوبلین ،متخصص مغز و اعصاب و مدیر مرکز کورین گلدسمیت دیکنسون (Corinne Goldsmith Dickinson) برای بیماری ام اس در مرکز پزشکی مونت سینای (Mount Sinai) در شهر نیویورک می گوید: “ورزش تاثیرات مثبتی دارد حتی اگر ...
کیش پل ارتباط ایران با جهان شود
...> مدیرعامل منظقه آزاد کیش ادامه داد: سیم کارت تله کیش که یکی از قدیمی ترین شبکه های تلفن همراه کشور است از 3 جی به 4 جی ارتقا پیدا کرده است و بزودی اینترنتی ارزان تر از اینترنت کشور در جزیره کیش عرضه می شود. از سوی دیگر کارت کیشوندی که یک کارت ساده شناسایی بود امروز به کیش کارت تبدیل شده است. این کارت غنی سازی شده و در واقع هم کیف پول، هم کارت بهداشت و درمان و هم کارت شناسایی شهروندان کیش است. شهروندان با ...
راه نجات بیماران مبتلا به سرطان معده/نقاط پرخطر در ایران
به گزارش خبرگزاری مهر ، عباس یزادنبد در ارتباط با سرطان معده، اظهارداشت: سرطان معده یکی از رایج ترین سرطان ها در دنیا است که محل شایع این نوع سرطان در کشور در استان های واقع در حاشیه شمالی نقشه جغرافیایی جمهوری اسلامی ایران است. وی افزود: متاسفانه سرطان معده بعد از ایجاد درد در معده و تشخیص آن با آندوسکوپی و انجام درمان های لازم، شانس بقای کمتری دارد. عضو کمیته علمی هجدهمین ...
نوجوانان بصیر در مسیر فتح قله های موفقیت/علاج مشکلات کشور در دستان نیرو های پیشران جامعه
خواهد شد که نتیجه آن بی اثر شدن تهدید قدرت های بزرگ است و آن ها را وادار عقب نشینی می کند. پاسخی بر چرایی محل اختلاف ایران و آمریکا چگونگی دیدار با آمریکا و در نگاه کلی تر تعامل با آمریکا موضوعی است که گاه محل اختلاف نوجوانان و جوانان با نسل های قبل تر می شود؛ موضوعی که با توجه به جوسازی ها در نگاه اول درمان به نظر می رسد، اما نگاه عمیق تر به آن این موضوع را نه تنها درمان نمی ...
مسئولانی که مشکلات را گردن خارجی ها می اندازند مصداق استکبارند/ جنبش دانشجویی اسیر محافظه کاری نشود
مواجه با استکبار ساده اندیش هستند حسام درشمالی هم به عنوان آخرین نفر در این نشست صحبت کرد و گفت: برخی از مسئولان در مواجه با استکبار ساده اندیش هستند، به عنوان مثال دیدید که چطور به آمریکا در قالب برجام اعتماد شد و نتیجه این اعتماد هم مشخص شد. دبیر جامعه اسلامی دانشگاه آزاد مشهد بیان کرد: دانشجویان پتاسیل و ظرفیت حرکت های نو و تاثیرگذار را دارند؛ اما چون از طرف تشکل های ...
روش هایی ساده برای تغذیه سالم تر
زیتون با کیفیت استفاده کنید روغن زیتون به واسطه مواد مغذی موجود در خود فواید سلامت مختلفی را ارائه می کند و می تواند عطر و طعم خاصی نیز به غذاهای شما ببخشد. از ترکیب های غذایی مفید استفاده کنید ترکیب مواد غذایی با یکدیگر برای کسب بیشینه جذب مواد مغذی را مد نظر قرار دهید. به عنوان مثال، ترکیب گوجه فرنگی با روغن زیتون جذب هرچه بیشتر کاروتنوئیدها را موجب می شود که ...
حق الناس چیست و چه مواردی را در بر می گیرد؟
خداوند بر بندگان خود تعریف می شود. در عمل بخش قابل توجهی از تکالیف لازم دینی از جنبه ی حق الله برخوردارند. البته برخی از آنها از جنبه های مرتبط با حق الناس نیز برخوردار هستند. برخی از این حقوق واجب بوده و برخی دیگر از آنها نیز مستحب هستند. به این ترتیب در صورت ضایع کردن حقوق واجب، در بسیاری از موارد علاوه بر توبه، جبران و ادای این حقوق نیز لازم است. به عنوان مثال می توان به قضای نمازهای ...
کاشیمای ژاپن _پرسپولیس ایران/ اولین یورش ارتش سرخ به قلعه سامورایی ها
.... تیم فوتبال پرسپولیس به دنبال آن است تا در این دیدار نتیجه پیروزی و یا تساوی را به دست آورد چراکه بسیاری از رسانه های جهان اظهار کرده اند این تیم در ورزشگاه آزادی شکست ناپذیر شده و برای مثال 6 دیدار گذشته این تیم که میزبان بوده است ، با نتیجه پیروزی به پایان رسیده است. برانکو ایووانکویچ سرمربی صاحب نام و مطرح تیم فوتبال پرسپولیس علاوه بر سابقه درخشان آسیایی اش که توانسته ...