عدس، منبع پروتئین و آنتی اکسیدان ها
سایر منابع:
سایر خبرها
طرح پیش فروش لوازم خانگی به کجا رسید؟
از ارز باعث شد دولت در تیرماه واردات حدود 1339 قلم کالا را ممنوع کند و به موازات این بخشنامه برخی اقلام لوازم خانگی برقی نیز مشمول این طرح شد. این اتفاقات زمینه ای را فراهم کرد تا تولید کنندگان شرایط بهتری را برای رقابت در بازار داشته باشند و با گذشت چند ماه و واردات مواد اولیه حتی تا طراحی برنامه های پیش فروش محصولات هم رسیدند. ناگفته نماند که طبق اعلام بانک مرکزی در سال 96 ، حدود ...
مصاحبه باعامل حمله خیابانی به 15زن
از زورم علیه اعضای خانواده ام استفاده کنم. مدت زیادی هم مشروب مصرف کردم. با کارهایی که کردم باعث مرگ مادرم شدم. مادرم سرطان سینه گرفت و فوت کرد. با خودم می گفتم کارهای من باعث شده او عصبی و سرطانش وخیم تر شود. مادر موجود مقدسی است؛ تنها کسی است که از زمان به دنیا آمدن با تو است و همراهت است. من قدر مادرم را ندانستم و سال ها با این عذاب وجدان سر کردم. او را خودم انتخاب کردم ...
اعترافات قتلان مرد سوئیت دار
ناگهان برادر کوچکم تصمیم به سرقت پول های او گرفت و من که در برابر عمل انجام شده قرار داشتم فقط پاهای آن مرد را گرفتم و بعد از آن به خواست برادرم بیرون رفتم تا نگهبانی بدهم و ... در ادامه بازسازی صحنه این جنایت هولناک که سرهنگ مهدی سلطانیان (رئیس دایره قتل پلیس آگاهی خراسان رضوی) و سرهنگ بهرامزاده (افسر پرونده) نیز حضور داشتند، کمال متهم دیگر این پرونده با تفهیم مواد قانونی از سوی قاضی ...
سرقت طلا برای پرداخت مهریه
شدن به خانه، همه طلاها و سکه ها را برداشته و مال خودم کرده ام. سرانجام تصمیم گرفتم این نقشه را عملی کنم. مرد جوان ادامه داد: من برای مصرف مواد به پاتوق موادفروشان می رفتم و آنجا با زنی آشنا شدم. او به تازگی معتاد شده بود. وقتی از خواب هایم برایش گفتم او هم با من همراه شد و گفت حاضر است در این سرقت مرا کمک کند. همه چیز دست به دست هم داده بود تا من سرقت را انجام دهم. از سویی با خودم گفتم ...
سروغذا باگوشت انسان در رستوران
دوات آنلاین - قاتل بی رحم تایلندی پس از کشتن قربانیانش، گوشت آنها را به صورت رشته ای درست کرده و در رستورانش به فروش می رساند. به گزارش سان، این جنایت زمانی فاش شد که مشتریان رستوران با پیدا شدن تکه هایی از گوشت در غذای گیاهی خود از صاحب رستوران شکایت کرده و تحقیقات در این رابطه آغاز شد. مأموران در بررسی های مقدماتی پلیس، بقایایی از اجساد انسان را در رستوران این مرد روانی پیدا کرده و تأیید کردند که صاحب رستوران با کشتن برخی از مشتریان مواد اولیه غذاهایش را فراهم کرده و با گوشت شان رشته درست می کرد. پس از کشف اجساد قربانیان، صاحب رستوران بازداشت و روانه زندان شد. ...
احتمال کاهش قیمت خودرو برای مصرف کننده ها قوت گرفت!
به گزارش بلاغ ، به نقل از افکارنیوز ، محمدرضا نجفی منش با بیان این که در گذشته تعیین قیمت خودرو توسط شورای رقابت انجام می شد توضیح داد: در حال حاضر این وظیفه به سازمان حمایت از مصرف کننده و شورای تنظیم بازار سپرده شده است. این عضو هیات نمایندگان اتاق تهران درباره تاثیر این اقدام بر قیمت و بازار خودرو بیان کرد: به طور حتم تعیین قیمت توسط سازمان حمایت از مصرف کننده و شورای تنظیم بازار ...
با این محلول ارزان بینی خود را کوچک کنید+ روش
، یک قاشق چایخوری زنجبیل تازه و یک قاشق غذاخوری سرکه سیب نیاز دارید. تمام مواد را با هم مخلوط مخلوط کنید و آنگاه به مدت 30 دقیقه بر روی بینی خود قرار دهید، قبل از استفاده از محلول، بینی را با آب و صابون شسته و خشک کنید. پس از نیم ساعت ترکیب را توسط آب گرم از روی بینی خود پاک کنید و نیز می توانید از کرم مرطوب کننده برای جلوگیری از خشکی پوست خود استفاده کنید. در صورت ...
طرز تهیه خوراک گل کلم و سیب زمینی هندی
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ خوراک گل کلم و سیب زمینی یک غذای گیاهی پر عطر و طعم هندی است. در این غذا از انواع ادویه ها از جمله فلفل، زیره سبز، زنجبیل و زردچوبه استفاده می شود که غذا را فوق العاده خوش عطر می کنند و چنان طعم خوبی به گل کلم می دهند که کسانی که به آن علاقه ندارند هم مشتاق خوردن آن می شوند. مواد لازم: 3 قاشق غذاخوری روغن سرخ کردنی یک قاشق ...
سرقت طلاهای عروس و داماد برای پرداخت مهریه
مصرف مواد به پاتوق موادفروشان می رفتم و آنجا با زنی آشنا شدم. او به تازگی معتاد شده بود. وقتی از خواب هایم برایش گفتم او هم با من همراه شد و گفت حاضر است در این سرقت مرا کمک کند. همه چیز دست به دست هم داده بود تا من سرقت را انجام دهم. از سویی با خودم گفتم وضع مالی عروس و داماد خوب است و طلا و سکه هایی که سرقت می کنم کادوهایی است که دیگران به آنها داده اند. با این افکار خودم را مجاب کردم که سرقت را ...
12 آبان فوت و فن های فریزری
استفاده می شوند * قهوه هم نباید در فریزر گذاشته شود؛ به ویژه قهوه تیره * یکی دیگر از مواد غذایی که نباید در فریزر نگهداری شود تخم مرغ است. * غذاها نباید برای مدت نامحدود داخل فریزر نگهداری شوند؛ به ویژه انواع سوپ، غذاهای آب پز، گوشت پخته، غذاهای استیکی و برشته شده . * فریز کردن، تمام باکتری ها را نمی کشد. * غذاهای فریز شده باکتری ها را ...
12 آبان کباب آدانا
اعظم گلزارمنش مواد لازم برای 4 نفر دنبه 200 گرم گوشت چرخکرده 600 گرم پیاز رنده کرده و آبگرفته یک عدد متوسط نمک و فلفل به میزان لازم پرک فلفل قرمز 20 گرم پاپریکا 40 گرم کره نرم شده 20 گرم گوجه مینیاتوری به میزان لازم کدو (سبز و زرد) به میزان دلخواه فلفل دلمه ای رنگی به میزان دلخواه ...
هرمزگان در هفته ای که گذشت
. سردار عزیزالله ملکی عصر شنبه هفته گذشته در جمع خبرنگاران اظهار داشت: طی این مدت با تلاش ماموران انتظامی استان و اجرای طرح های مبارزه با قاچاق مواد مخدر، 40 تن و 375 کیلوگرم انواع مواد مخدر کشف شده که در مقایسه با مدت مشابه پارسال پنج درصد رشد داشته است وی روز چهارشنبه هفته گذشته نیز اعلام کرد: یک باند تهیه و توزیع دارو و اقلام بهداشتی تقلبی و تاریخ مصرف گذشته در بندرعباس منهدم شد و از ...
چه میزان فیبر در رژیم غذایی مناسب است؟
کلی به نظر نمی رسد مصرف بیش از حد فیبر عوارض جدی داشته باشد. در بدترین حالت، شما ممکن است گرفتگی عضلات معده را تجربه کنید و در موارد نادر فیبر زیاد می تواند بر چگونگی عملکرد بدن شما در جذب دیگر مواد مغذی تاثیر بگذارد. براساس این کزارش، دو نوع فیبر غذایی وجود دارد که یکی محلول و دیگری نامحلول است. فیبر محلول سطوح کلسترول و گلوکز را کاهش می دهد در حالی که فیبر غیرمحلول انقباض دستگاه گوارش ...
رفع بوی بد دهان با ملکه ادویه ها
جانبی رایج و خاصی برای این ادویه زمانی که به طور طبیعی مصرف می شود گزارش نشده است. اگر سنگ کیسه صفرا دارید، نباید از هل به عنوان دارو استفاده کنید. دانه های آن ممکن است درد را در این شرایط بدتر کند. امنیت دارویی این ادویه برای زنان باردار و شیرده هنوز مشخص نیست. اگر باردار هستید یا به کودک خود شیر می دهید بهتر است از مقادیر کم هل در مواد غذایی استفاده کنید ...
فرمول تولید هیدورکسید آلومینیوم سینتتیک درکشور کشف شد
...> وی تصریح کرد: هیدروکسید آلومینیوم سینتتیک به عنوان یک ماده خام و پایه برای تولید کاربردها و مصرف کاتالیست ها و جاذب ها در فرآیندهای پتروشیمیایی و پالایشی مورد استفاده است و تاکنون تکنولوژی ساخت آن در کشور وجود نداشته و واردات آن مستلزم هزینه های بسیار بالا و مشتقات فراوان است . این محقق ایرانی اظهار داشت: بنا به اظهار کارشناسان صنعت نفت ارزش بازار جهانی کاتالیست حدود 20 میلیارد دلار است در ...
وقتی پوست پر از خال می شود+ علت
، آلوگی خون به دلیل مصرف زیاد مواد ناسالم و سرخ کردنی و .. ,، ولی در کل خال ها ضایعات پوستی مسطح و یا برجسته ای هستند که در اثر افزایش یا عملکرد غیرطبیعی سلول های رنگدانه ساز پوست و به هم خوردن ترکیب طبیعی بافت های آن به وجود می آیند. خال های مادرزادی در موقع تولد ممکن است بسیار کم رنگ باشند و به همین دلیل روی پوست معلوم نشوند. روش های برداشتن خال برای برداشتن خال سه روش ...
بهترین درمان برای منافذ پوست
که پوست چرب دارند بازتر است. درواقع چربی برای اینکه بهتر تخلیه شود منافذ را بازتر می کند. اگر چه این حالت کاملا طبیعی است ولی بعضی افراد دوست ندارند مجاری پوست شان باز باشد. بهترین درمان برای منافذ پوست در این صورت توصیه می شود پوست شان را خشک نگه دارند. دفعات شست وشو را بیشتر کنند، از داروهای خشک کننده پوست استفاده کنند و از مصرف کرم های چرب خودداری ورزند. به این ترتیب می ...
علتهای شایع درد زیر دل در زنان+روش درمان
...، اما علائمی شامل دل درد، تب، ترشحات واژن، و درد یا خونریزی را در طول نزدیکی جنسی مشاهده می کنند. 13- اختلالات مفاصل خاصره ای خاجی این مفصل بین استخوان خاجی و استخوان های حرقفی لگن واقع شده است. استخوان خاجی ستون فقرات را در انسان پشتیبانی می کند و به وضوح توسط استخوان های حرقفی لگن حمایت می شود. مفصل خاصره ای خاجی می تواند منبع درد پا، کشاله ران، باسن و کمر در زنان، بخصوص ...
کمبود ویتامین D چه بلایی سرمان می آورد؟
عفونت منابع ویتامین D • زرده تخم مرغ یک منبع غنی از ویتامین D است و می توانید برای تامین روزانه این ویتامین روی آن حساب کنید. به همین دلیل توصیه می شود زرده و سفیده تخم مرغ را حتما با هم مصرف کنید. • جگر گاو نیز منبع سرشار از ویتامین D به همراه بسیاری دیگر از مواد مغذی ماننده ویتامین A، آهن و پروتیین است و می تواند منبع مناسبی برای جبران کمبود این مواد باشد. ...
سم زدایی از بدن با پاشویه آب گرم
...، مانند آب که در حالت مایع طبع آن رو به گرمی می رود اما در صورت انجماد طبع سرد پیدا می کند، به همین دلیل در صورت تجمع آن در کف پا ممکن است مشکلات بسیاری به وجود آورد. وی یاد آوری کرد: آب با تحریک غشای سلول های پوستی تجمع مواد در آن قسمت را تنظیم کرده و یکی از بهترین راه های استراحت پا محسوب می شود. منبع: ناطقان ...
اگر پوست حساس دارید دور این 6 ماده را خط بکشید
برای افرادی که پوست حساس دارند مضر است. این مواد عطری ممکن است با پوست حساس واکنش نشان دهد و ایجاد آلرژی کند. پوست انسان یکی از عضو های حساس بلکه سد دفاعی بدن انسان است. بنابراین برای سالم ماندن آن باید مراقبت های زیادی انجام دهیم. همان اندازه که خوردن درست و ورزش منظم حائز اهمیت است،پوست سالم هم اهمیت دارد پس از مصرف موادی که بر روی پوست حساس ایجاد آلرژی می کند خودداری کنید. منبع : زیبا مون ...
دلایل مسمومیت ناشی از ترکیبات مخدر مشخص شد.
مصرف مواد مخدر و محرک است. دبیر ستاد مرکزی اطلاع رسانی داروها و سموم سازمان غذا و دارو افزود: دومین عامل مسمومیت منجر به مرگ، با شیوعی در حدود 20 درصد، سموم از قبیل سموم دفع آفات نباتی، قرص برنج و جونده کش ها، الکل و متانول، سیانور و سرب است. مسمومیت های دارویی با حدود 13 درصد سومین عامل مرگ ناشی از مسمومیت ها به شمار می رود و مسمومیت با منوکسید کربن با شیوعی مشابه مسمومیت دارویی، در رده بعد قرار دارد. ...
همه چیز درباره افسردگی مردان/ تفاوت افسردگی در مردان و زنان
... بله. تعصب و شرم مشکل را چندین برابر می کند. در این شریط مردان به سمت نوشیدن بیش از حد الکل یا مصرف مواد مخدر رو می آورند و یا رفتار های پرخطر دیگری انجام می دهند. به علاوه بسیاری از مردان از صحبت کردن در مورد احساسات خود با دوستان و اقوام اجتناب می کنند. آیا مردان سالمند هم دچار افسردگی می شوند؟ گرچه افسردگی بخش طبیعی بالا رفتن سن نیست، اما مردان سالمند ممکن است دارای ...
اختلالی مرموز در کمین سلامتی شما/ مسمومیت هایی که بی سروصدا بیمارتان می کند
از آن ها نوشیده است. برای کمک به او چه می کنید؟ هر سال افراد زیادی در اثر مسمومیت فوت کرده و یا به شدت آسیب می بینند؛ مسمومیت ها اغلب اتفاقی است و بیشتر کودکان را گرفتار خود می کند، کودکانی نوپا که هنگام بازی در محیط اطراف به علت تشنگی و کنجکاوی، موادی مانند نفت، دارو ها (قرص های رنگی)، مواد پاک کننده و آرایشی را می خورند. در این بین مصرف قرص های رنگی به جای شکلات و آب نبات ...
نگرانی از مرگ بی پناهان در شب های تهران
در فضای مجازی، به اطلاع شهروندان و مخاطبان محترم می رساند، فوت افراد مذکور طبق صورتجلسه عوامل انتظامی و گزارش پزشک اورژانس حاضر در صحنه، به علت مصرف بیش از حد مواد مخدر (متادون و شیشه) بوده و زمان مشاهده و پیدا شدن اجساد ساعت 22 اعلام شده است؛ در حالی که زمان فوت مربوط به ساعات قبل از آغاز شب است و مرگ آنان هیچ ارتباطی به موضوع سرما و محل مددسرا ندارد. در عین حال مددسرای منطقه 21 با هدف آماده سازی ...
معجزه ای برای سلامتی و تناسب اندام
خوراکی و استفاده در غذاهای مختلف محبوب نیست اما اگر این مواد می توانند به همراه چای، قهوه و یادمنوش های گیاهی مصرف شوند. برای تهیه چای گانودرما بهتر است که از قارچ های گانودرمایی که دارای رنگ سرخ هستند استفاده کنید چون این قارچ ها دارای ترکیبات موثر و فعال و دارای سطح بالایی از موادی نظیر بتاگلوکان، پلی ساکاریدهای محلول در آب و جدای از موارد فوق تری ترپن ها هستند که همگی آنها دارای اثرات آنتی اکسیدانی ...
مصرف کنندگان مشروبات الکلی قربانی ضعف نظارتی/ نمی توانیم بالای سر هر شهروند یک مامور بگذاریم
به گزارش خبرنگار اجتماعی برنا، از 2 ماه گذشته تاکنون، با آمار بالای مرگ و میر ناشی از مصرف مشروبات الکلی غیر استاندارد رو به رو هستیم و هر روز هم با وجود اعلام تعداد کشته شدگان و هشدار های منع مصرف باز هم به تعداد آسیب دیدگان روز به روز افزوده می شود. با توجه به سخنان صاحبنظران در رابطه با وجود قوانین بازدارنده برای مجرمان و توزیع کنندگان این محموله، باید گفت چرا با این حجم وسیع از ...
تولید کم هزینه انرژی تجدیدپذیر با کمک باتری های سیال
آنها به ابزار ذخیره انرژی کمتر شود. پنل های خورشیدی، انرژی بالایی تولید می کنند اما پس از غروب خورشید، دیگر این توانایی را ندارند اما باتری های سیال اکسایش- کاهش می توانند انرژی را برای استفاده در تمام روز ذخیره کنند. افت مصرف این باتری ها، در حال حاضر موجب کمبود و بالا رفتن قیمت مواد سازنده آنها شده است. در نتیجه، هینریچر تصمیم گرفت این موضوع را مورد بررسی قرار دهد و الکترولیت ...
درمان بیماری ام اس با ورزش امکان دارد؟
برای افراد مبتلا به بیماری ام اس، ورزش می تواند برای سلامتی بسیار مفید باشد و حتی ممکن است به کاهش علائم ام اس کمک کند . ورزش منظم ایده خوبی برای هر کسی است، اما برای مبتلایان به بیماری ام اس (MS) ، مزایای خاصی از تمریناتی که باید بدانید، وجود دارد ...
کنترل دیابت باکاهش مصرف گوشت
...: محققان آمریکایی بار دیگر در تایید خواص رژیم های غذایی گیاهی برای سلامت، اظهار داشتند: در مبتلایان به دیابت کاهش مصرف گوشت می تواند به کنترل گلوکز خون و حفظ سلامتی کمک کند. دیابت نوع دو از جمله بیماری هایی است که می توان تاثیرات منفی ناشی از آن را با مصرف دارو و تغییر در سبک زندگی تا حدودی تعدیل کرد. هرچند بدون کنترل صحیح پیامدهای جدی متوجه بیمار می شود. به طور مثال، دیابت خطر ...