خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
9 عادت اشتباهی که باعث کند شدن سوخت و ساز بدن و افزایش وزن می شود
غذا به آن خواهید رسید، محض اطمینان سعی می کند سرعت سوخت و ساز را پایین بیاورد. بنابراین یک برنامه ی غذایی ثابت برای خودتان درست کرده و همیشه آن را دنبال کنید. 2- کمبود خواب افرادی که خواب کافی ندارند و در نتیجه ی آن کم انرژی هستند، در طول روز کالری کمتری می سوزانند. اگرچه همیشه شدنی نیست اما سعی کنید راهی پیدا کنید تا بتوانید خواب کافی داشته باشید. برای بهتر خوابیدن می توانید از ...
ساده ترین درمان برای سنگ کلیه به کمک این روغن
از دست رفتن آب بدن می شود)، زندگی در مناطق گرم، مصرف نوشیدنی های ادرارآور و عرق کردن زیاد، احتمال تشکیل سنگ کلیه را افزایش می دهند. بنابراین بهتر است مصرف آب و سایر نوشیدنی ها مانند دمنوش های گیاهی را افزایش بدهید. افزایش مصرف مایعات مخصوصا زمانی که میزان سدیم موجود در رژیم غذایی بالا باشد، اهمیت بیشتری می یابد. وزن ، رژیم غذایی ، محل زندگی و شغل ، تعیین کننده ی میزان نیاز بدن به مایعات هستند. با ...
روشی چینی برای درمان زانو درد
تان از 2 قاشق مربا خوری روغن خردل و 5 سیر رنده شده استفاده کنید. هم چنین روغن ولرم نارگیل نیز تسکین دهنده خوبی برای درد و بهبود گردش خون است. زردچوبه و زنجبیل برای تسکین درد زانو برای کاهش درد خود می توانید مقداری از زرد چوبه را با یک لیوان آب ولرم گرم مخلوط کرده و میل کنید. هم چنین برای تسکین درد زانوی خود می توانید از دمنوش زردچوبه و زنجبیل و کمی عسل استفاده کنید. هردو گیاه نام ...
روشی برای پاکسازی معده و کبد
قبل از مصرف هرگونه عرقیات یا دمنوش های گیاهی باید با پزشک خود مشورت داشته باشند. موارد احتیاط در مصرف اسطوخودوس دمنوش اسطوخودوس نسبتاً بی خطر است اما در صورت تداخل با یکسری از داروها می تواند خطرناک باشد، بر این اساس مصرف همزمان دمنوش اسطوخودوس با داروهای خواب آور، آرام بخش و ضدافسردگی مشکل ایجاد می کند، همچنین اگر شخصی پس از مصرف دمنوش اسطوخودوس، هر نوع واکنش حساسیتی همچون ...
با این مواد غذایی سلامت ریه را تضمین کنید
...> آویشن آویشن ضدعفونی کننده است و خواص ضدباکتریایی قوی دارد، زیرا حاوی ترکیبی به نام تیمول است که برای تقویت سیستم ایمنی بدن همچنین درمان التهاب و عفونت های مجاری تنفسی و تسکین ریه ها مفید است. برای بهره مندی از خواص آویشن می توانید یک تا دو گرم آویشن خشک را با یک فنجان آب جوش به مدت 10 دقیقه دم و میل کنید. می توانید مقداری عسل نیز به این دمنوش اضافه کنید تا طعم آن بهتر شود. ...
چگونه قند خون خود را به سرعت کاهش دهیم؟
به سرعت کاهش دهیم؟ _مصرفف مایعات غیرقندی و به ویژه آب _کاهش مصرف غذاهای حاضری و حاوی اسانس _کنترل مصرف شیرینی و شکلات _کنترل اعصاب و دوری از استرس های مخرب _از دمنوش های گیهی کمک بگیرید _با ولع قندی شبانه از طریق خوراکی های سالم مقابله کنید working(); ...
حماسه حسینی
بیشتر است. اینجا فتیر اراکی می پزند. فتیر نوعی نان اراکی است که البته داغش با پنیر صفایی دارد. هر سه وعده هم غذا می دهند با چایی و دمنوش. تمام سال درگیر تدارکات اینجا هستند. واقعا این معجزه حسین همه را درگیر می کند. همه وقتت را و همه زندگی ات را؛ باید خودت را به او بسپاری.
5 گیاه دارویی برای پاکسازی کبد/ شلغم و این همه خواص عالی/ معروف ترین داروی سم زدای بدن/ هفته ای چقدر ...
.... بهبود سیستم ایمنی فصل شیوع سرماخوردگی و آنفلوآنزا به طور رسمی آغاز شده است و اکنون بهترین زمان برای تمرکز روی بهبود عملکرد سیستم ایمنی تان به منظور مبارزه هرچه بهتر با ویروس های آزاردهنده شایع این زمان است. به غیر از پیروی از یک رژیم سالم، فعالیت بدنی منظم و داشتن مقدار خواب کافی، راه دیگر محافظت از بدن این است که آب هویج بنوشید. هویج مقادیر بالایی از ویتامین C. مورد نیاز سیستم ...
با خواص چای سبز آشنا شوید
...> افزایش بیش از حد دمنوش چای سبز، کپسول ها و قرص هایی که از این گیاه دارویی وجود دارد، عوارض جانبی متعددی را به همراه دارد. سوء مصرف این گیاه دارویی ممکن است عوارضی مانند سردرد، اختلال در عملکرد دستگاه گوارش، اسهال و تهوع را به همراه داشته باشد که با اصلاح شیوه مصرف به مرور مرتفع می شود. اما از طرفی افزایش فشار خون، تغییرات خلقی و تحریک پذیری، بی قراری و نامنظم شدن ضربان قلب نیز از جمله ...
دمنوش پوست پرتغال مناسب فصل پاییز
یکی از بهترین دمنوش های توصیه شده برای فصل پاییز، دمنوش پوست پرتقال است. پوست پرتقال در طب سنتی خواص فراوانی دارد. پوست پرتقال تقویت کننده سیستم ایمنی، درمان کننده سرفه و سرماخوردگی و دارای خواص ضد میکروبی، ضد ویروسی، ضد باکتری و نیز ضد التهابی است. در ادامه این مطلب شما را با تمام خواص دمنوش پوست پرتقال و طرز تهیه آن آشنا می کنیم. خواص دمنوش پوست پرتقال پوست ...
گیاهانی که در دوران بارداری به هیچ عنوان نباید مصرف شوند
موثری در ایجاد ناهنجاری در نوزاد دارد. دمنوش های مضر در دوران بارداری تعدادی از دمنوش های مضر در دوران بارداری عبارتند از: دمنوش زیره، زعفران، دارچین، میخک، انیسون، سیاهدانه، مارچوبه، کرفس، جعفری، شیرین بیان، بابونه، پونه، رازیانه، شنبلیله، آویشن، چای کوهی، شوید، گل ساعتی، مرزنجوش و نعناع فلفلی. به طور کلی مواد و دمنوش های تلخ و تند برای زنان باردار مضر است و سبب مرگ جنین می ...
ریشه عفونت ها را در بدنتان را بخشکانید
.... با این حال اسهال های عفونی، برونشیت و بیماری ذات الریه را می توان با دمکرده گل پامچال تا حدودی درمان کرد. برای دم کردن گل پامچال 20 گرم از این گیاه را به همراه یک لیتر آب دم کنید. فقط دقت داشته باشید که بیشتر از 10 دقیقه دم نکشد و بعد از 10 دقیقه دمنوش را صاف کرده و بنوشید. این دمکرده را روزی سه بار به اندازه یک فنجان بنوشید تا ترتیب اثر داشته باشد. 3. بادرنجبویه ...
فواید فوق العاده جعفری
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از تبیان / جعفری گیاهی است که گاهی مصرف پزشکی هم پیدا می کند. جعفری را معمولاً به عنوان غذا به کار می بریم و به شکل مکمل غذایی و دمنوش نیز در دسترس است. گفته می شود عصاره ی برگ، دانه ها و ریشه ی جعفری می تواند به درمان برخی از بیماری ها از جمله مشکلات گوارشی کمک کند. جعفری حاوی موادی است که برای سلامتی مفیدند مانند: انواع آنتی اکسیدان ها، اسید ...
14 آبان دمنوش رازیانه ؛ قاتل چربی شکم !
.... کاهش اشتها: مصرف عرق و دمنوش رازیانه، گرسنگی را کاهش می دهد. تصفیه خون: مصرف رازیانه باعث تصفیه خون شده و پاکسازی کبد شده و مانع از تراکم چربی اضافه در کبد می شود. پاکسازی سموم: آب رازیانه به دفع سموم از طریق کلیه ها کمک می کند. مدر بودن: رازیانه خاصیت ادرار آوری دارد، در مواقعی که چاقی و اضافه وزن فرد، به آب میان بافتی او باز می گردد، مصرف رازیانه ...
معجونی استثنایی برای دفع سنگ کلیه و مثانه/ با این شربت اگزما را ریشه کن کنید
مو می شود. همچنین برای افراد دیابتی بسیار مفید است و باعث کاهش قند خون می شود. عظمایی درباره سایر خواص عرقیجات گفت: این عرقیجات موجب تصفیه خون و رفع غلظت خون می شود؛ در عملکرد سنگ صفرا و چربی کبد تاثیر زیادی دارد، این ترکیب آرامش بخش است و موجب بهبود کیفیت خواب و رفع اضطراب و استرس می شود و برای رفع مسمومیت های غذایی مفید است. همچنین نفخ و عفونت معده را برطرف می کند، برای کسانی که از ...
روش های افزایش میل جنسی مردان
جنسی می شود. ترک سیگار یکی از اولین گام های مهم برای بهبود عملکرد جنسی است. لازم است عادت های سالمی مانند ورزش کردن و تغذیه مناسب را جایگزین سیگار کشیدن و نوشیدن الکل کنید تا بتوانید سلامت جنسی خود را بهبود بخشید. برای افزایش میل جنسی کمی آفتاب بگیرید نور آفتاب مانع تولید ملاتونین در بدن می شود. ملاتونین هورمونی است که به خواب بهتر کمک می کند، اما تمایل جنسی را نیز ...
طب سنتی و درمان غلظت خون
سلامانه به گزارش باشگاه خبرنگاران پویا؛ امروزه به دلایل مختلف از جمله رژیم غذایی ناسالم و نامناسب، بسیاری از افراد مبتلا به "غلظت خون" هستند. در طب سنتی راهکارهای متعددی برای درمان غلظت خون وجود دارد؛ یکی از درمان های ساده آن استفاده از ترکیب زیر است: 3 قاشق آویشن را با 19 عدد عناب مخلوط کنید و در یک قوری چینی همراه با آب جوش دَم و میل کنید؛ برخی اثرات مصرف این دمنوش: بالابرنده حرارت غریزی بدن رقیق کننده و لطیف کننده خون بهبود پمپاژ قلب کاهنده چربی خون لاغرکننده افزایش ظرفیت حیاتی ریه ها. ...
خواص قارچ گانودرما چیست؟
، لیکن برخی از واکنش های آلرژیک مربوط به آن شامل خشکی دهان، گلو و سینوس ها همراه با التهاب، ناراحتی معده، وجود خون در مدفوع و مسمومیت کبد در صورت زیاده روی در مصرف این قارچ گزارش شده است. همچنین مصرف همزمان آن با برخی دارو ها از جمله دارو های ضد سرطان یا فشارخون ممکن است تداخل منفی داشته باشد و لازم است قبل از مصرف با پزشک متخصص مشورت شود. استفاده از خواص قارچ گانودرما امروزه در سراسر ...
رشد سریع مو ها با یک گیاه
.... روغن آویشن دارای اثرات آرام بخش عالی است و میتواند خستگی را کاهش دهد و خلق و خوی را بهبود بخشد. کاهش خستگی و خواب آرام با استفاده از آویشن 21. ویژگی های ضد سرطان آویشن: مطالعات ثابت کردن که ترکیبات موجود در عصاره آویشن ممکن است از سرطان روده بزرگ محافظت کند. مصرف آویشن کوهی منجر به مرگ سلول های سرطانی پستان میشود. 22. مزایای دیگر آویشن: ...
چگونه هر چه سریع تر از شر سرما خوردگی راحت شویم؟!
قبل از خواب در ساعت 8 شب دوش بگیرید . اضافه نمودن چند قطره اسانس اکالیپتوس در وان حمام موجب مقابله با علائم سرماخوردگی می شود. ساعت 22:زمان استراحت و 8 ساعت خواب خواب مطلوب سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و سرما خوردگی را بهبود می بخشد پس بهتر است شب در ساعت 22 به خواب بروید و 8 ساعت کامل استراحت نمایید . توجه داشته باشید قبل از خواب قهوه نخورید زیرا شما را بی خواب می کند. ...
فقر ویتامین ب12 چه بلایی سر بدن می آورد؟/ با استفاده از 3 خوراکی 100 سال عمر می کنید/ گیاهی بسیار مفید ...
می شود. در این مطلب دمنوش هایی را معرفی می کنیم که مصرف آن ها کمک شایانی به رفع تپش قلب می کند. خواص بهار نارنج مصرف بهارنارنج تپش نامنظم قلب و اضطراب را از بین می برد. عرق بهارنارنج خاصیت آرام بخشی و ضد تشنج دارد. بهارنارنج برای رفع کم خونی یا بی خوابی نیز مفید است، برای این منظور باید قبل از خواب عرق یا دَم کرده آن را بنوشید. بهارنارنج، سردرد های عصبی و میگرنی را نیز کاهش می دهد ...
دمنوش هایی برای آرامش اعصاب +طرز تهیه
بعضی از گیاهان دارویی وجود دارند که می توانید با استفاده از آن ها، ناراحتی های اعصاب را بهبود بخشید. گیاهانی مانند گل بابونه، نعناع، ریشه سنبل الطیب، رازیانه و اسطوخودوس باعث آرامش اعصاب می شوند.
