سایر منابع:
سایر خبرها
علت افسردگی در فصول پاییز و زمستان
دکتر گوهریسنا انزانی-رئیس کلینیک تنفس دوباره با بیان اینکه علائم افسردگی از اواسط فصل پاییز تا اواسط زمستان در افراد بروز می یابد، خاطرنشان کرد: افسردگی های فصلی در بهمن و دی ماه شیوع بیشتری دارد و معمولاً با شروع پاییز و زمستان کارکرد برخی از هورمون ها دچار مشکل می شود اما هنوز علت دقیق افسردگی از نگاه روانپزشکان مشخص نشده با این وجود آنها معتقدند که تأثیر عرض جغرافیایی بر اختلالات خلقی به واسطه ...
پرفشاری خون قاتل خاموش
...> * عوامل موثر در ایجاد فشار خون بالا معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد نیز به خبرنگار ایرنا گفت: فشار خون نیرویی است که به علت پمپ خون در سراسر بدن توسط قلب بر دیواره شریانها وارد می شود. بر این اساس حداقل و حداکثر فشار خون طبیعی یک فرد بزرگسال به ترتیب 90 و 140 میلیمتر جیوه است. دکتر حمیدرضا بهرامی به عوامل موثر در پرفشاری خون اشاره و بیان کرد: مصرف بی رویه نمک، چاقی، کاهش فعالیت بدنی ...
درمان موخوره شدید بدون کوتاهی
چند شاخه شدن انتهای مو گفته می شود که بر اثر آسیب های شیمیایی مثل رنگ کردن مو، یا آسیب های فیزیکی مثل سشوار یا اتوی مو ایجاد می شود. در واقع علت آن این است که انتهای موها دچار خشکی و کمبود رطوبت می شوند. در صورت بی توجهی موخوره می تواند تا ریشه مو پیشروی کند. هرچند قطعی ترین درمان برای خلاصی از شر موخوره کوتاه کردن موهاست، اما امروزه راه های دیگری هم وجود دارند که می تواند از بالا رفتن موخوره ...
عواقب بی توجهی به واکسیناسیون بالغین
ویژه مبتلایان به بیماری های خونی، سرطانی و پیوندی را کاهش داد. کدام بیماران باید حتما واکسن های بزرگسالان را تزریق کنند این متخصص بیماری های سرطانی و عفونی اظهار کرد: اهمیت واکسیناسیون در بالغین به ویژه بیماران دیابتی، تالاسمی، هموفیلی، سرطانی و پیوندی روز به روز بیشتر می شود؛ همچنین به بیماران قلبی، عروقی، تنفسی و ریوی و مبتلایان به نقص ایمنی توصیه می شود واکسن آنفولانزا را ...
خطر 7 برابری آنفلوآنزا در سیگاری ها
...> این متخصص ویروس شناسی پزشکی با اشاره به برخی اقدامات پیشگیرانه در این رابطه، تصریح کرد: نبود آب سالم و بهداشت ضعیف یکی از عوامل خطر در انتقال و ابتلا به ویروس HAV است، بنابراین به افراد توصیه می شود که حتما از بطری آب بهداشتی استفاده کرده، پیش از خوردن میوه پوست آن را گرفته، از سلامت غذای مصرفی خود اطمینان حاصل کرده و نسبت به ضدعفونی مداوم دست های خود اقدام کنند. وی با بیان اینکه ...
علل تکرر ادرار درکودکان وسالمندان
وجود دریچه مجاری خلفی در پسران باعث، کند و سخت خارج شدن ادرار می شود، همچنین مشکلات آناتومیک در دختران نیز در این موضوع تاثیر دارد. این متخصص ارولوژی ادامه داد: عفونت ادرار از حاد ترین نوع تکرر ادرار است که بوی بد ادرار و بی قراری کودک هنگام ادرار کردن از نشانه های آن است ، همچنین وجود یک کلاف مو یا خال بزرگ در پشت کودک، نشان دهنده مثانه نوروژنیک در او است که حاصل اختلالات ستون فقراتی ...
قابل توجه بانوان؛ سحرخیز باشید تا سرطان سینه با شما خداحافظی کند
...> پژوهش ها نشان داده است زنانی که زمانی بیشتر از شب را به خواب اختصاص می دهند کمتر به سرطان به ویژه سرطان سینه دچار می شوند، به گفته دانشمندان اختلال درساعت بیولوژیک بدن در اثربیدارماندن تا پاسی از شب سبب افزایش خطر ابتلا به سرطان سینه دربانوان می شود. کارشناسان برای دست یابی به این نتیجه شیوه زندگی، ساعت خواب وبیداری و نرخ ابتلا به سرطان دربیش از 400 هزار زن درکشور انگلستان را بررسی کرده ...
هیچ چیزی برای من لذت بخش تر از درماندگی شکنجه گر ها نبود
.... در آنجا شکنجه تان کردند؟ بله، هر کدام از ما را به اتاق جداگانه ای بردند و به باد کتک و مشت گرفتند. رحیم زاده ناراحتی قلبی داشت و خیلی زود حالش به هم خورد و مجبور شدند برایش دکتر بیاورند. از من پرسیدند آیا سابقه بیماری داشت؟ گفتم نه، خیلی هم سالم بود. شما جوان مردم را زدید و کشتید! آن ها واقعاً وحشت کرده بودند، چون اصلاً نمی خواستند یک جنازه روی دستشان بماند. علت ...
دانستنی های جالب علمی
حوزه کلینیک در نظر دارد تازه ترین دانستنی های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. قوز قرنیه به چه علت به وجود می آید؟ فیبرهای کوچک پروتئین در چشم که به آنها کلاژن گفته می شود به حفظ قرنیه در چشم کمک می کند و مانع از بیرون زندگی آن می شوند؛ زمانی که این فیبرها ضعیف شوند، دیگر نمی توانند شکل قرنیه را حفظ کنند و به تدریج شکل مخروطی به خود می گیرد؛ از این رو یکی از اصلی ترین ...
وقتی هوا آلوده است چه باید بخوریم؟ +اینفوگرافی
آلودگی هوا نه تنها سلامت جسم را تهدید می کند بلکه در ایجاد اختلالت روانی مانند افسردگی ، پرخاشگری، خواب آلودگی و بیش فعالی کودکان نیز موثر است. آلودگی هوا؛ افزایش سقط جنین سرب علاوه بر تاثیری که بر سلامت افراد دارد باعث ابتلا به سرطان و سقط جنین و بیماری های روانی نیز می شود. سربی که به علت سوخت نامناسب خودرو ها به وجود می آید احتمال تولد کودکان مبتلا به نقص عضو ...
سال هاست که با هم سم می خوریم!
به گزارش خبرگزاری فارس از کرمانشاه، این روزها که بحث جنجالی سیب زمینی های سرطان زا در استان کرمانشاه داغ شده واکنش های زیادی را در پی داشت، با خودم گفتم یعنی تا حالا مردم از خودشان نپرسیده اند چرا طعم و بوی میوه ها و محصولات کشاورزی مثل سابق نیست؟ یادم است در مدرسه اگر کسی زنگ تفریح پرتقال یا خیاری را پوست می کند بویش تمام کلاس را در برمی گرفت یا اگر کسی نان داغی دستش بود بوی مطبوع آن ...
سرویراستار باید جریان شناس باشد/ سلیقه ادبی مردم بالاتر رفته است
خبرگزاری کتاب ایران (ایبنا)- ملیسا معمار: انتخاب موضوع، تصویر مناسب، گرافیک و طراحی جلد مرتبط، محتوای خوب، فونت مناسب، به روز بودن مطلب و ... همه از عواملی هستند که در کیفیت کتاب و طبیعتا نظر مخاطبان درباره کتاب، نقش دارند. بررسی و مدیریت این کارها در نشر برعهده سرویراستاران است. اما اینکه در نشر ما چقدر به سرویراستاری، استفاده از سرویراستاران ماهر و باتجربه و آموزش و پرورش سرویراستار متخصص توجه ...
خاصیت درمانی کدام نوع سیب بیشتر است؟
پوست سیب را با ابر آغشته به مایع ظرفشویی خوب بشویید و پس از آبکشی میل کنید. به توصیه متخصصان طب سنتی، دمنوش پوست سیب قرمز و زرد با اندکی عسل برای پاکسازی کلیه ها مفید است و مصرف رنده شده آن همراه با عرقیاتی چون گلاب، بیدمشک یا بادرنجبویه همراه با کمی زعفران به پاکسازی بدن از مواد زائد -بخصوص پس از خوردن تنقلات در ایام نوروز- کمک کرده، برای عمیق شدن خواب مفید است. آب سیب تازه و سیب پخته ...
استقلال خیلی جلوتر است پرسپولیس آینده ای ندارد ؛ بدون پول گرفتن هم برای استقلال بازی می کنم
شود را مو به مو انجام دهد. فقط به حرف و پیشنهاد چند نفر که چندین سال در این تیم بازی کرده اند گوش کند. اگر دوست داشت و به کارش آمد، انجام دهد. ممکن است یک نفر مسائل بسیار ریز و جزیی را ببیند که خود شفر و یا فتحی نتوانند ببینند. بر اساس تجربه شان ممکن است نکته ای را متوجه شوند و انتقال می دهند. این چیز بدی نیست. اگر این تجربه را دوباره تجربه کردید، بد است. استقلال علاوه برآسیا، جام حذفی را ...
چطور یک مهمانی باشکوه با هزینه ای کم برگزار کنیم؟
گوشت استفاده کنید ممکن است در ذهنتان نسبت به مصرف کمتر گوشت گارد بگیرید؛ اما واقعیت این است که تحقیقات نشان داده اند میزان ضروری استفاده از گوشت قرمز برای بدن هر فرد فرمول خاصی دارد که به دست آوردنش ساده است؛ برای مثال این میزان برای فردی با 70 کیلوگرم وزن، 56 گرم گوشت قرمز خواهد بود؛ مگر اینکه از سو تغذیه رنج ببرد و متخصص تغذیه برایش مصرف میزان بیشتری گوشت قرمز را تجویز کرده باشد ...
علائم سرما زدگی و درمان
... درنوزادان سرخ شدن رنگ پوست و کاهش سطح انرژی نوزاد نشانه های خطرناک بروز سرما زدگی درآنهاست. کارشناسان توصیه می کنند افزایش دمای بدن فرد باید به آهستگی انجام شود، زیرا دگرگون شدن ناگهانی دمای بدن می تواند سبب ایجاد شوک و حتی حمله قلبی درافراد شود. درصورت قراردادن کیسه آب گرم یا بسته های حاوی مواد شیمیایی که به گرم یا سرد می شوند حتماً آن ها را داخل یک حوله قراردهید و سپس ...
خوابیدن در روشنایی لامپ، خطرناک است
به گزارش اسپوتنیک به نقل از تحقیقات انجام شده توسط دکتر الکساندر کالینکین، متخصص قلب و مغز و اعصاب از دانشگاه ام گ او روسیه، افرادی که ددر ر تاریکی کامل نمی خوابند، خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی افزایش می یابد. از سوی دیگر افرادی که قبل از طلوع آفتاب بر می خیزند نیز با بیماری های گوناگون رو به رو می شوند. CC0 / Pixabay خواب آلودگی روزانه خطرناک است؟ در حال ...
فواید بی نظیر ترکیب "سیر و لیمو"
؛ ریشه این گیاه معروف به تریاق الفقراء یا پادزهر فقیران است؛ مدر حیض (یعنی گشاینده عادت ماهیانه در زنان) و عرق بوده و از بین برنده یا مجفف رطوبات بدن است. سیر ملطف یا رقیق کننده خون بوده و قوه تریاقیت بالایی دارد؛ سیر یک داروی ضدسرطان است، افزایش دهنده میل جنسی ، تنظیم کننده کلسترول خون و کاهش دهنده علائم آسم ، ضدسرماخوردگی و احتقان است، ضداسهال همچنین تنظیم کننده فشار خون و چربی خون است ...
پرپشت شدن مو با سس مایونز
بادام نیز استفاده نمود. در پایان ذکر این نکته نیز ضروری است که در هنگام مشاهده هر گونه ریزش مو می بایست ابتدا علت ریشه ای آن را پیدا کرده و پس از رفع آن مشکل برای تقویت مو و نیز پر پشت شدن مو به وسیله روش آسان و کم هزینه ماسک سس مایونز اقدام نمود. همچنین باید توجه نمود که افراط در انجام عملیات پر پشت شدن مو با سس مایونز مانند زیاده روی در هر روش دیگری می تواند برای پوست سر و مو ها عوارضی ...
برترین درمان میخچه پا چیست؟
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : درمان میخچه پا چندان پیچیده نیست اما شاید اساسا ندانید میخچه پا چیست. میخچه پا معمولا از سلول های مرده پوست به وجود می آید و توده ای غیر سرطانی است. به گزارش سرویس خواندنی های انتخاب، همانطور که همیشه تاکید می شود برترین روش برای درمان میخچه پا، به ویژه اگر حاد باشد مراجعه به پزشک متخصص پوست و مو است. اما اگر میخچه چندان مزمن نیست می ...
هماهنگی آرایش صورت و رنگ مو
رنگ موی مشکی و تیره رنگ موی مشکی رنگ موی اکثر خانم های ایرانی است، خانم هایی که مو های مشکی و قهوه ای تیره دارند باید روش ایجاد هارمونی بین رنگ مو و آرایش صورت را بدانند. خانم هایی که مو های تیره دارند باید به آرایش چشم ها اهمیت بیشتری بدهند مژه مصنوعی، خط چشم و سایه چشم اکلیلی برای جذابیت چشم های شما کافی است. اگر پوست تان روشن است رژلب قرمز و اگر پوست تان تیره است رژ لب ...
فواید فوق العاده انگور بر مغز!
... پزشکان مصرف منظم آب گریپ فروت را نیز توصیه می کنند. کارشناسان مصرف پرتقال و مرکبات 3 وعده در روز را به سالمندان توصیه می کنند. آب انگور تیره رنگ طبیعی، بهترین منبع آنتی اکسیدان است آلن کروزیر متخصص تغذیه در دانشگاه گالسکو انگلستان می گوید، آنتی اکسیدان ها، میزان آسیب پذیری سلول ها را در برابر انواع بیماری ها، مانند آلزایمر، کاهش داده و بدن را در برابر بیماری های حاد و ...
کاهش فشار خون با نور آبی
به گزارش ایسنا به نقل از گیزمگ، اگر فردی به فشار خون بالا مبتلا باشد، احتمال اینکه به سکته مغزی دچار شود زیاد است. علت اصلی ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی نیز فشار خون بالا است. بنابراین عوامل زیادی در کاهش و یا افزایش فشار خون دخیل هستند که از این میان می توان به تغییرات رژیم غذایی، کاهش وزن و ورزش اشاره کرد. حال محققان دانشگاه" سوری"( Surrey) انگلیس دریافته ...
فاصله مصرف شام تا هنگام خوابیدن
یک متخصص طب سنتی گفت: نباید شب ها با شکم خالی خوابید، همچنین خوردن سالاد بدون غذا نیز برای لاغری در افراد چاق نیز توصیه نمی شود. شام باید سبک باشد و حداقل 2 ساعت قبل از خواب مصرف شود. مریم مقیمی گفت: در طول شب زمانی که فرد می خوابد هوش طبیعی بدن، تمام توجه خود را به اندام بدن معطوف می کند و در واقع هضم عمده در طول شب تا صبح اتفاق می افتد. وی ادامه داد: اگر شخص با معده خالی بخوابد و شام ...
5راهکاربرای درمان"زردی نوزادان"
...: یکی از بیماریهایی که گاهی به طور جدی نوزاد و والدین او را دچار مشکل می کند، زردی است، به طور کلی بیش از 70درصد نوزادان در روزهای اولیه تولد با این بیماری دست به گریبان هستند که نشانگر شایع بودن آن در نوزادان است و این آمار در نوزادانی که پیش از موعد متولد شده اند به حدود 80 درصد می رسد. زردی در کودکان شامل بی رنگ یا زرد شدن پوست بدن و چشم ها است؛ بی رنگی و زردی پوست و چشم در ...
پیشگیری از انواع سرطان با یک استراتژی موثر
به گزارش روزپلاس، احتمال ابتلا به انواع سرطان و بخصوص سرطان خون در مصرف کنندگان غذاهای ارگانیک 25 درصد کاهش می یابد و خطر ابتلا به سرطان پوست و سینه در آن ها به میزان یک سوم کاهش می یابد. با این حال، این نوع مواد غذایی بر روی سرطان روده و پروستات تاثیر نمی گذارند. مصرف غذاهای ارگانیک با کاهش خطر ابتلا به سرطان همراه است. مصرف مواد غذایی آلی و ارگانیک در میان مردم می تواند یک استراتژی ...
دسترسی به کتابخانه انقلاب محدود شد!
...، یک اتاق کوچک تر را به آن اختصاص دادند و کتاب هایش را هم محدود کردند، خیلی ناراحت کننده است. مریم صادقی نویسنده و پژوهشگر تاریخ نیز درباره علت مراجعه به بخش انقلاب اسلامی کتابخانه مجلس شورای اسلامی اینگونه اظهار نظر می کند: من از سال 88 که تحقیقاتم را در خصوص تاریخ معاصر ایران شروع کردم تا به امروز حدود 10 سال است که از بخش انقلاب اسلامی بهره می برم. در حال حاضر با وجود تغییر مکانی آن ...
کارهایی که در زمان آلودگی هوا واجب است! +اینفوگرافی
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، آلودگی هوا عوارض منفی متعدد برای سلامتی شما دارد؛ پوست، چشم و دیگر سیستم های بدن درگیر آلودگی می شوند و در این بین سیستم تنفسی بیشترین آسیب را می بیند. اینفوگرافی زیر قصد دارد تا به بررسی بایدها و نبایدها در زمان آلودگی هوا بپردازد. انتهای پیام/ ...
چگونه موهایی سالم تر داشته باشیم؟
پوست و مو مراجعه می کنند و نتیجه نمی گیرند افرادی مضطرب هستند. افرادی که در زندگی شخصی و حرفه ای خود درجات بالایی از استرس را تجربه می کنند و در نتیجه با مشکلات پوست و مو نیز رو به رو می شوند. اگر شما هم در محیطی پر استرس کار یا زندگی می کنید سعی کنید با مراجعه به روانشناس، مدیتیشن یا حتی تغییر شغل خود به سلامت موهایتان اهمیت دهید. ماساژ اگر چه ماساژ بدن خستگی و استرس روزانه ...
خواص پای مرغ در بارداری چیست؟
از استخوان های مادر می گیرد و در درازمدت مادر دچار پوکی استخوان می شود. به همین دلیل، مصرف پای مرغ تاثیر زیادی در کاهش ابتلا به پوکی استخوان در دوران بارداری دارد. باید توجه داشت که حتی بعد از تولد کودک یا پایان دوره شیردهی نیز مادر به کلسیم نیاز دارد. بدن انسان به مواد معدنی نیازمند است تا به پوکی استخوان مبتلا نشود. 3. منیزم پای مرغ حاوی مقدار زیادی منیزیم است. این ماده یکی ...