سایر منابع:
سایر خبرها
همه آنچه که باید درباره کمال گرایی بدانید!/ انواع و نشانه های آن
بگیرید چند وقت پیش از تلویزیون برنامه ای پخش می شد که یک خانم زیبا را نشان می داد، این خانم یک جراح مغز و اعصاب نابغه بود. در یکی از بهترین دانشگاه های آمریکا تحصیل کرده بود و به چندین زبان مسلط بود. وقتی نشان داد که دونده ماراتن هم هست، کانال را عوض کردم. دنیای اطراف ما استاندارد های واقعاً بالایی دارد: خبره های تجارت همیشه به ما می گویند خدمات فراتر از عالی بدهید ...
با نشانه های کمبود آهن در بدن آشنا شوید
...، لثه، ناخن های دست و پلک پایین کمتر از معمول باشد، احتمالا علت آن کمبود آهن است. 3- تنگی نفس / احساس درد در قفسه ی سینه تنگی نفس یا احساس درد در قفسه ی سینه، به ویژه حین فعالیت بدنی، از دیگر نشانه های کمبود آهن است. به دلیل کمبود هموگلوبین در گلبول های قرمز خون، اکسیژن کمتری در بدن توزیع می شود و بدن سعی می کند از این طریق کمبود اکسیژن را جبران کند و اکسیژن بیشتری برای اندام ها ...
پیش بینی می کردیم که ایزدیار، روزی بهترین باشد
این ورزشکاران تقدیر کند که بتوانیم همیشه این ورزشکاران را داشته باشیم. برای موفقیت به اسپانسر نیاز داریم ضیایی اضافه کرد: باید سفرهایی به عنوان اردوی تدارکاتی داخلی داشته باشیم و به مدت یک هفته این ورزشکاران را به کیش ببریم. همه این موارد از لحاظ مالی به پولی نیاز دارد که خیلی زیاد هم نیست و شاید در طول سال 30 میلیون تومان باشد. اگر اسپانسری پیدا شده و حامی بچه ها باشد می ...
ریسک بالای تپش قلب در بیماران کلیوی/گیاه گزنه؛ معجزه ای برای درمان پوکی استخوان/چای مخصوص گروه خونی شما ...
تعداد گلبول قرمز (RBC) و افزایش گردش خون، زخم ها سریع تر بهبود می یابند و اندام های بدن اکسیژن ضروری برای تقویت سطح انرژی را راحت تر دریافت می کنند. به همین دلیل گزنه اغلب برای رفع خستگی یا نوعی کم خونی که با ضعف عمومی عضلات، خستگی، مشکلات شناختی و سردرد تشخیص داده می شود، توصیه می شود. تقویت سلامت کلیه و مجاری ادراری گزنه به عنوان دارویی طبیعی برای درمان عفونت ادراری و ...
از سلامت پاها غافل نشوید
به گزارش بهداشت نیوز : کارولین مک آلون از متخصصان انجمن درمانی بیماری های پا در کالیفرنیا گفت: پاها اولین اعضای بدن هستند که تحت تاثیر مشکلات عصبی قرار می گیرند زیرا در دورترین فاصله از قلب و ستون فقرات واقع شده اند. همچنین دلایل دیگری وجود دارند که ثابت می کنند نباید از سلامت پاها غافل شد. زمانی که بدن احساس خطر کند پاها به آسانی مورد تهدید قرار می گیرند چون خون پیش از آن که به دست ها و پاها برسد به اعضای داخلی و مغز فرستاده می شود. پز ...
چرا همیشه در بدن احساس سرما می کنم؟
...> توده عضلانی ناکافی توده عضلانی برای احساس گرما ضروری است بنابراین اطمینان حاصل کنید که در طول روز به اندازه کافی برای حفظ توده عضلانی و برطرف کردن احساس سرما در اندام حرکت می کنید. عفونت قارچی عفونت قارچی کاندیدا آن قدر روی سیستم دفاعی بدن استرس وارد می کند که سبب اختلال در عملکرد غده هیپوتالاموس می گردد. علاوه بر احساس سرما، سندروم روده تحریک پذیر و سینوزیت نیز علامت ...
عدم درمان دیابت با بدن چه می کند؟
...، عفونت مجرای ادرار، عفونت قارچی و خارش پوست را افزایش می دهد. اما عفونت های قارچی در میان افراد دیابتی بسیار شایع است و حتی ممکن است از نشانه های ابتدایی ابتلا به دیابت در افرادی باشد که هنوز دچار این بیماری نشده اند. در برخی موارد عفونت های پوستی می توانند مربوط به چاقی باشند به این خاطر که بین دو پوست بدن که بر اثر چاقی روی هم قرار می گیرند فضایی مرطوب به وجود می آید و این فضا مکانی مناسب برای ...
چرا پاهایتان همیشه یخ است؟
...> سیانوز در هوای سرد مسئله ای جدی نیست و پس از گرم شدن سریعا به حالت اولیه خود باز می گردد. در وضعیت های استرس زا و نگران کننده سردی پا پیش می آید و هنگامی که آدرنالین کاهش یابد، برای کاهش حداقل خونریزی بر اثر آسیب احتمالی، جریان خون در قسمت های خارجی بدن کاهش می یابد. در برخی موارد سرد شدن پا به علت عوامل دیگری نظیر آسیب عصبی (نوروپاتی محیطی)، دیابت به عنوان یک بیماری مزمن که توانایی جذب ...
6 عمل ناخواسته در حین خواب
مبتلا دچار احساس ناخوشایند در پا ها می شود و آن را به صورت احساس گزگز، مورمور، سوزش، درد و کشش و یا حرکت مورچه روی پوست توصیف می کند و بیمار برای کاهش حس ناچار است، دائما پای خود را تکان دهد و یا بکشد)، استرس، بی خوابی، بیماری هایی مانند آپنه ی خواب و مصرف برخی دارو ها و ... سبب ایجاد مشکلاتی در خواب و سر زدن کار هایی از ما در این هنگام می شود. این اتفاق در مرحله REM خواب و یا در مرحله ی ...
همه چیز در مورد هیسترکتومی، حتما بخوانید
هستند و آسیب وارده به آنها موجب عفونت یا بی اختیاری خواهد شد. اگرچه در برخی موارد آسیب های وارد شده بعد از هیسترکتومی بهبود می یابد، اما شرایطی نیز وجود دارد که بهبودی حاصل نمی شود. در این صورت بیمار باید تا مدتی از کیسه کاتتر (دفع ادرار) یا کیسه کولوستومی (دفع مدفوع) استفاده کند و این روال تا زمان جراحی بعدی روی اندام آسیب دیده ادامه دارد. 5- تأثیر بر زندگی زناشویی در اغلب ...
مهم ترین نشانه های سکته مغزی را بشناسید
موارد زیر گردد: 1-ضعف و کرختی صورت وبازو ها یا پا ها به خصوص در یک طرف بدن (همی پارزی) 2-فلج صورت. بازو و پا ها در همان طرف (همی پلژی) 3-عدم تعادل و لنگ زدن (آتاکسی) 4-اختلال در تکلم یا در درک کلام (دیس آرتری) 5-اشکال در بلع (دیس فاژی) 6-کرختی و سوزش قسمت های بدن-اشکال در درک وضعیت و موقعیت (پارستزی) 7-دو بینی-تاری دید ...
درد پشت چشم نشانه چیست؟
اگر درمان نشوند حتی ممکن است باعث بروز زخم قرنیه شوند. از آنجایی که معمولا تعیین علت درد چشم (اینکه ناشی از ساییدگی جزئی یا یک خراشیدگی عمیق است یا یک جسم خارجی در چشم وجود دارد) کار ساده ای نیست، بهتر است در صورت بروز هر گونه ناراحتی در چشم خود به سرعت به چشم پزشک مراجعه کنید تا علت اصلی مشکل به وجود آمده مشخص شود. خشکی چشم یکی دیگر از مهم ترین علل احساس ناراحتی ...
علت ترش شدن دهان چیست؟
بین اهل فن هم دیده می شود. گوش درد نیز علامتی است که بعضی از بیماران دچار آن می شوند. در موارد بسیار شدید امکان تخریب تدریجی دندان ها به واسطه تماس با اسید نیز وجود خواهد داشت. علل ایجاد ریفلاکس و نکته های پیشگیرانه با توجّه به پیوستگی روش های بهداشتی جلوگیری از ریفلاکس و علل ایجاد آن، هر دو مطلب را در یک عنوان ذکر می کنیم: 1- هر قدر که می توانید غذا را بجوید. بسیاری ...
8 آذر علت سستی کمر بعد از رابطه جنسی چیست؟
مشخص و یا به صورت مداوم، دچار اختلال ناتوانی جنسی هستند. همچنین، خطر ناتوانی جنسی با بالا رفتن سن افزایش می یابد. برخی از علل مربوط به سستی کمر و ناتوانی جنسی عبارتند از: 1-بیماری های غدد درون ریز سیستم غدد درون ریز بدن شامل هورمون هایی است که باعث تنظیم متابولیسم، عملکرد جنسی، تولید مثل، خلق و خو و بسیاری موارد دیگر در بدن می شود. دیابت، نمونه ای از یک بیماری مربوط ...
همه چیز درباره سکته مغزی
: زمان = صدمه دیدن مغز در درمان سکته مغزی، ثانیه ها نیز اهمیت دارند. وقتی اکسیژن به مغز نمی رسد، مرگ سلول های مغز در چند دقیقه آغاز می شود. به شرط مصرف داروهای متلاشی کننده لخته خون در سه ساعت ابتدایی پس از بروز سکته مغزی، می توان از گسترش آسیب دیدن مغز کاست. وقتی بخشی از بافت مغز از میان می رود، اندام هایی از بدن که توسط بافت از میان رفته مغز کنترل می شدند از کار می افتند. به عبارت دیگر ...
عورت نمایی؛ علل و راه های درمان
با قربانی ندارند و پس از تحریک اقدام به خودارضائی می کنند. علائم اختلال عورت نمایی از آنجا که عورت نمایی از هرکسی سر نمیزند و انسان به طور غریزی سعی در پوشاندن آلت تناسلی خوددارد، تشخیص این اختلال جنسی در افراد کار چندان دشواری نیست. مهم ترین نشانه ی ابتلا به این اختلال تمایل فرد به نشان دادن آلت خود به افراد غریبه آنهم به صورت ناگهانی است. این افراد تنها با دیدن خشم و نارضایتی ...
این اختلالات خواب در کودکان را جدی بگیرید!
برای فرزندتان ایجاد کنید. 1تا3 سال – اغلب کودکان نوپا حدود 12 تا 14 ساعت به خواب نیاز دارند اما اغلب به خاطر برنامه های والدین و بچه های بزرگ تر در خانه کم تر می خوابند. آن ها به احتمال زیاد چرت صبح هنگام و اوایل شب را از دست می دهند و دوست دارند تنها چرتی در روز بزنند. 3تا6 سال – تقریبا 11 تا 12 ساعت خواب. کودکان کم سن و سال ممکن است هنوز به چرت کوتاهی در طول روز نیاز داشته باشند، اما ...
با نشانه های کمبود آهن در بدن آشنا شوید
کند رنگ اصلی پوست تان چه باشد، اگر قرمزی درون لب ها، لثه، ناخن های دست و پلک پایین کمتر از معمول باشد، احتمالا علت آن کمبود آهن است. 3- تنگی نفس / احساس درد در قفسه ی سینه تنگی نفس یا احساس درد در قفسه ی سینه، به ویژه حین فعالیت بدنی، از دیگر نشانه های کمبود آهن است. به دلیل کمبود هموگلوبین در گلبول های قرمز خون، اکسیژن کمتری در بدن توزیع می شود و بدن سعی می کند از این طریق کمبود ...
مزایای با دست غذا خوردن!
مغز می فرستد که بدن را برای ترشح آنزیم های گوارشی کمک می کند. شاید به همین دلیل است که طعم غذا با دست بهتر می شود. 5. مستقیما بر چاکرا تاثیر می گذارد نوک انگشتان به قلب، چشم سوم، شبکه عصبی ، گلو، اندام جنسی و ریشه ای چاکرا مرتبط هستند. و هنگامی که ما با دست ها غذا می خوریم، حرکت و لمس چاکرا فعال می شود و ما را به هر روش ممکن کمک می کند. 6. متوجه می شوید غذا داغ است ...
علت و علائم ایست قلبی در جوانان چیست و چگونه باید با آن مقابله کرد؟
به گزارش بهداشت نیوز: آیا تا بحال شنیده اید جوانی به علت ایست قلبی فوت کرده است؟ آیا ایست قلبی در جوانان نیز رخ می دهد و در صورت بروز سکته قلبی امکان زنده ماندن وجود دارد؟ با خواندن این مقاله با ایست قلبی در جوانان علت و علائم آن آشنا می شوید و می آموزید در این هنگام چه کاری انجام دهید. در صورتی که مطالعه قسمت خاصی از این مطلب مد نظر شماست، با انتخاب عناوین ارائه شده در فهرست زیر، به ...
این 7فرمول جادویی را رعایت کنید تا سالم باشید
، بجوید. خواب: سالویگ ماگنوسدوتر، پزشک ارشد تصویربرداری اسلیپ ایمیج می گوید: در طول خواب، بدن بافت ها، ماهیچه ها و پوست را اصلاح و ایجاد می کند. این زمانی است که مغز خاطرات را مجددا سازمان دهی می کند و آنها را یکی می کند بنابراین پس از بیدارشدن از خواب، اطلاعات یاد گرفته شده واضح و در دسترس خواهند بود. کمبود خواب می تواند بر چگونه دیدن و احساس کردن، قضاوتمان ...
این سردردها با مسکن بیشتر تشدید می شوند
توان سیاتیک را درمان کرد که این موضوع به هیچ عنوان صحیح نیست و ریشه علمی ندارد. بالای 90 درصد کمردردها و دردهای مرتبط با سیاتیک نیاز به جراحی ندارند، البته باید ابتدا علت مشخص شود، باید بررسی کرد که نخاع و اعصاب دچار فشار هستند یا خیر و اگر تحت فشار باشند باید جراحی شوند، در غیر این صورت با فیزیوتراپی و طب فیزیکی قابل درمان است. بالای 90 درصد موارد درمان سیاتیک حتی نیاز به ...
روش های درمان خانگی سرمازدگی نقاط مختلف بدن
ممکن است در موارد شدید عضلات، اعصاب و رگ های خونی نیز منجمد شوند. این اتفاق بیشتر در نقاطی مانند: بینی روی انگشتان گونه ها گوش ها و چانه ها رخ می دهد روش های درمان خانگی سرمازدگی نقاط مختلف بدن شایع ترین علل سرمازدگی قرار گرفتن در معرض هوای بسیار سرد مانند بادهای خیلی سرد و یا آب های سرد می باشد. همچنین می تواند علت سرمازدگی شما تماس مستقیم با ...
درد پشت سر را جدی بگیرید+ازعلت تا پیشگیری
مشکلات شدیدتر شوند. این درد ها ممکن است در هر جایی از سر رخ دهد. سردرد هایی که منجر به بروز درد در پشت سر می شود، می تواند علل مختلفی داشته باشد. بسیاری از این علت ها از طریق علائم شناسایی می شوند. سردرد می تواند دلیل اصلی درد باشد یا اینکه نشانه ثانویه مشکلاتی باشد که در سایر بخش های بدن دیده می شود. همیشه توضیح دقیقی برای چرایی وجود سردرد های اولیه وجود ندارد و علت و ...
درمان های خانگی سرمازدگی نقاط مختلف بدن
با سرد شدن هوا پوست بدن ما هم احساس سرما میکنه و ممکنه بعضی وقتها از شدت سرمای هوا دچار سرمازدگی بشه. سرما زدگی یکی از مشکلات دردآور و خطرناک هست که باید هرچه سریعتر درمان بشه. در ادامه راه های درمان سرمازدگی رو به شما آموزش میدیم. مهمترین علت سرمازدگی قرار گرفتن در مقابل هوای سرد، باد سرد و آب سرد هست. همچنین در صورت تماس مستقیم پوست با یخ و یا فلزات یخ و یا مایعات بسیار سرد سرمازدگی ...
اختلال کندن پوست و روش های درمان آن
زیادی در طول روز برای کندن پوست صرف می کنید؟ آیا جای زخم قابل تشخیصی براثر کندن پوست روی بدنتان ایجاد شده است؟ آیا زمانی که به کندن پوست خود فکر می کنید، از این کار ناراحت می شوید؟ آیا کندن پوست مزاحم کار و زندگی اجتماعی شماست؟ برای مثال به علت وجود جای زخم از رفتن به استخر یا باشگاه خودداری می کنید؟ افراد مبتلا به اختلال کندن پوست، پوست جای جای بدن خود را می کنند تا جایی که منجر به ایجاد ...
درمان شکسپیر برای بیگانه هراسی*
؟ مگر یک یهودی دست و اعضا و بدن و احساس و فکر ندارد؟ اگر به ما سوزن بزنید مگر خون از ما جاری نمی شود؟ اگر ما را قلقلک دهید مگر به خنده نمی افتیم؟ کاش نعش او [جسیکا] جلوی پایم بود و جواهرها در گوشش! بفرمایید. بفرمایید. بفرمایید یک الماسم که در فرانکفورت دوهزار دوکا ارزش داشت از کف رفت. هرگز ملت تا این حد نفرین نشده بود و تاکنون آن را احساس نکرده بودم. بعضی مردم از خوکی که دهان را گشوده نفرت دارند ...
8 روش طبیعی برای افزایش اندورفین ها در بدن
به گزارش بهداشت نیوز ، اندورفین ها از جمله مواد شیمیایی هستند که توسط سلول های مغز تولید می شوند و به انتقال دهنده های عصبی مغز معروفند و وظیفه آنها انتقال سیگنال های الکتریکی درون سیستم عصبی است. حداقل 20 نوع اندورفین در بدن انسان شناسایی شده است. اندورفین ها در غده هیپوفیز، سایر قسمت های مغز یا بصورت پراکنده در سیستم عصبی وجود دارند. استرس و درد از جمله مهمترین علل آزاد شدن اندورفین در ...
دلایل این که پاها زود خسته می شود چیست؟
احساس ناراحتی دارید طوری که حس می کنید با ماساژ دادن یا بلند شدن و راه رفتن بهتر می شوید می تواند دلیل این مشکل سندرم پا های بی قرار باشد. اگر پا های شما سوزن سوزنی می شوند این حس بیشتر به خاطر کم خونی است. اما علت خستگی پاها مشکلات دیگری نیز می تواند باشد که در ادامه به هفت مورد آن پرداخته ایم. 1- سندرم پا های بی قرار سندرم پای بی قرار یا آرال اس نوعی اختلال خواب است که در آن ...
نشانه های آلزایمر که دست کم میگیریم!
وجود دارد که سبب مشغول شدن ذهن انسان و فراموشی های کوتاه مدت می شوند. آلزایمر اما نشانه هایی دارد که نباید از آن ها غافل شوید. در ادامه این مطلب مهمترین علایم آلزایمر که نباید دست کم بگیرید را بررسی می کنیم. علایم اولیه مهم آلزایمر که نباید نادیده بگیریم دکتر مریم نوروزیان متخصص بیماریهای مغز و اعصاب و موسس اولین کلینیک آلزایمر در ایران درباره نشانه های بیماری آلزایمر می گوید ...