سایر منابع:
سایر خبرها
سر مربی جدید رئال منصوب شد
به گزارش خبرنگار دنیای ورزش گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان ، آسیرگاریتانو سرمربی اخراجی ر ئال سوسیداد به دلیل کسب نتایج ضعیف, جای خود را به ایمانول آلگوئاسیل بازیکن پیشین این تیم داد. گاریتانو که قبلا در تیم لگانس به عنوان سرمربی خوش درخشیده بود, نتوانست روزهای درخشانش را با رئال سوسیداد تجربه کند. وی ابتدای فصل قراردادی 3 ساله با سن سباستین ها امضا کرد اما با کسب رتبه 15 در جدول لالیگا و 19 ...
فرزند شما شبیه چه کسی خواهد شد؟
معنی نیست که یک پدر و مادر چاق محکوم به داشتن فرزندان چاق هستند. چاقی یک ویژگی چند عاملی شناخته می شود به این معنی که ژنتیک و عوامل محیطی در بروز آن نقش دارند. بهترین راه برای داشتن وزنی مناسب ورزش و تغذیه خوب به ویژه در دوره بارداری است. توانایی های خاص کودکان باهوش از خانواده های باهوش آمده اند. ، اما تحقیقات نشان می دهد که تنها والدین دلیل به دنیا آمدن بچه هایی با ضریب هوشی ...
پایان لیگ برتر دوچرخه سواری پیست
مردم نیوز : مرحله سوم و پایانی لیگ برتر دوچرخه سواری پیست در سه روز و به میزبانی اهواز به پایان رسید و رکابزنان تیم سپاهان اصفهان حضور پرنگی جزو نفرات برتر داشتند. در بخش سرعت، محمد دانشور اصل ترین گزینه اعزام به قهرمانی آسیا نیز تنها در ماده اسپرینت اول شد. این مرحله حکم انتخابی تیم ملی برای حضور در قهرمانی آسیا 2019 را هم داشت و شنبه هفته آینده در جلسه کمیته فنی ترکیب تیم ...
روزی 60 هزار سفر با دوچرخه در تهران انجام می شود
استفاده کنند فقط به عیار آبی آسمان اضافه نکرده ایم و از آلودگی کم نکرده ایم بلکه نشاط اجتماعی را نیز اضافه کرده ایم. امروز فرماندار گرگان، یزد و نیشابور در حمایت از سه شنبه های بدون خودرو، اعلام کرده اند ما دیگر با دوچرخه به محل کار می رویم. درویش در ادامه با بیان اینکه 30 درصد ترددها از 27 میلیون ترددی که در تهران اتفاق می افتد بیش از 8 کیلومتر است، درباره علت این موضوع گفت: به دلیل گران ...
روزانه دو عدد موز سیاه شده بخورید!
کند و از حملات قلبی جلوگیری می کند. انرژی زا روز پر مشغله ای در پیش رو دارید؟ پس روزتان را با ورزش شروع کنید و یک عدد موز بخورید. موز حاوی مواد مغذی مهمی است که باعث تقویت ذهن و بدن می شود. این میوه در بردارنده آب، کربوهیدرات، و مقدار کمی پروتئین است. پتاسیم موجود در موز از گرفتگی عضلات در طول تمرین جلوگیری می کند. درمان سوزش معده اگر مشکل سوزش معده ...
بهترین خودروها از برندهایی که به تاریخ پیوستند
اصالت خود افتخار می کنند. دراین میان، برخی برندها امروز کاملا ازبین رفته اند. البته برندهای منحل شده خود به دو دسته تقسیم می شوند: 1. آن هایی که با مرگ خود، لطف بزرگی به پیشرفت صنعت خودروسازی کردند؛ 2. شرکت هایی که پیشرفت امروزی را مدیون آن ها هستیم. در این مقاله، بهترین خودروهای برندهایی را بدون توجه به شهرت جهانی شان معرفی می کنیم که امروز در صنعت خودروسازی وجود ندارند. برخی از این شرکت ...
شبانه روزی شدن پیست اسکی پولادکف
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، مرکز فارس، مدیر عامل مجموعه پولادکف سپیدان گفت: با تجهیز این پیست به سیستم های روشنایی و ایمنی ، ورزش های زمستانی در همه ساعات شبانه روز برای ورزش دوستان فراهم شده است. ظریف کار افزود: همه امکانات و تجهیزات استفاده شده در این پیست دارای استاندارد های روز دنیا است و دومین پیست بین المللی کشور محسوب می شود. وی بیان کرد: علاوه بر امکانات و تجهیزات ورزشی که ...
از نشانه های مصرف بیش از حد نمک
.... به عنوان مثال، شما می توانید جعفری یا فلفل را به جای نمک به وعده غذایی خود اضافه کنید. این کار عطر و طعم غذا را بدون خطر مصرف بیش از حد نمک بهبود می بخشد. مغز مه آلود همه ما روزهایی را در زندگی خود تجربه کرده ایم که از احساسی خوشایند و تمرکز کامل برخوردار نیستیم. بیشتر مواقع کمبود خواب یا مصرف غذای ناکافی را دلیل این شرایط می دانیم، اما غذایی که می خوریم نیز می تواند در ...
بیماری های کلیه،خاموش هستند
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : رییس مرکز تحقیقات بیماریهای کلیوی و مجاری ادراردانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی گفت: متاسفانه شناسایی بیماری های کلیوی در ایران و بسیاری از کشورهای پیشرفته دچار مشکل است زیرا این بیماری ها از جمله بیماری های خاموش و بدون علامت به شمار می رود و تنها با توجه کردن به برخی علائم مهم قابل تشخیص است. دکتر عباس بصیری گفت: درمان نهایی نارسایی ...
وضعیت مبهم آزمون در تمرین تیم ملی
“ورزش سه” بعد از ظهر روز گذشته اولین تمرین تیم ملی بعد از انتشار لیست نهایی برای حضور در جام ملت های آسیا برگزار شد و طی آن سردار آزمون، مهاجم اصلی تیم ملی با مصدومیتی از ناحیه ساق پا مواجه شد. آسیب دیدگی که منجر به این شد آزمون در نهایت لنگان لنگان تمرین را ترک کند. بعد از این اتفاق کادر پزشکی تیم ملی اعلام کرد که وضعیت مصدومیت سردار آزمون را به زودی مشخص خواهد کرد. اما در تمرین نوبت ...
کوواچیچ: هازارد درباره شرایط رئال از من پرسید
به گزارش ورزش سه، ماتئو کوواچیچ هافبک کروات چلسی که در فصل جاری با درخشش در این تیم مورد توجه بسیاری از باشگاه های بزرگ اروپایی قرار گرفته معتقد است ستاره بلژیکی چلسی ادن هازارد که او هم در فصل جاری نمایش های درخشانی برای این تیم لندنی داشته فوتبالیست فوق العاده بااستعدادی است و می تواند به راحتی به یکی از بهترین بازیکنان دنیا تبدیل شود. کوواچیچ در مصاحبه با خبرنگاران درباره هازارد گفت ...
هیچ پژوهشی تا به امروز فایدۀ مشق شب را نشان نداده است
هم در نظر نمی گیرد که شاید این ناله ها موجه باشد. والدین ترغیب می شوند به اینکه به بچه هایتان نشان دهید که تکالیفشان را جدی می گیرید ، و اصلاً اهمیتی ندارد که آیا واقعاً این کار درست است یا با عقیدۀ شما جور درمی آید یا نه. فقط وقتی مشقشان را نوشتند تحسینشان کنید. بااین حال، متخصصان سلامت، اخیراً دربارۀ سنگینی کوله پشتی های بچه ها نگران شده اند و توصیه کرده اند که ... ورزش کنند تا پشتشان ...
پیرلو: گتوزو میلان را ترک نخواهد کرد
به گزارش "ورزش سه"، گتوزو تحت فشار شدیدی از سوی مدیران باشگاه قرار دارد و به او اعلام شده بود که اگر دو بازی پایانی سال را با پیروزی پشت سر نگذارد، از تیم اخراج خواهد شد. او در گام اول مقابل فروزینونه به نتیجه ای بهتر از تساوی بدون گل دست نیافت و انتظار می رود که مدیران باشگاه به زودی درباره اخراج او تصمیم گیری کنند. با این وجود، پیرلو که سال ها کنار گتوزو در میلان و تیم ملی ایتالیا ...
رابطه جنسی سالم چطور باعث افزایش طول عمر می شود؟
می گوید: IGA یا Immunoglobulin A اولین عامل دفاعی در برابر سرماخوردگی و آنفلوآنزا محسوب می شود. 2. رابطه جنسی باعث کالری سوزی می شود رابطه جنسی باعث بالا رفتن گردش خون شده و پمپاژ قلب را افزایش می دهد. به زبان ساده تر رابطه جنسی نوعی ورزش است که نسبت به برخی از ورزش ها سرگرم کننده تر است. به هرحال این فعالیت کالری خیلی زیادی نمی سوزاند. طبق تحقیقاتی که در سال 2013 در مجله The ...
لاغری شکم و پهلو با پیشنهادهای دکتر آز
. تمرین های هوازی همان ورزش هایی هستند که کالری و چربی می سوزانند و این همان چیزی است که برای کاهش وزن نیاز دارید. در واقع تمرین های هوازی مهم تر از ورزش های انحصاری شکم مثل دراز و نشست یا کرانچ هاست. اگر بدون هیچ ورزش هوازی فقط روی عضلات شکم تان کار کنید، عضلات شکم بازسازی می شوند اما لایه های چربی اطراف عضلات را همچنان فرا خواهد گرفت. فعالیت های هوازی مثل استفاده از تردمیل، الپتیکال ...
چرا چپ دست ها استثنایی هستند؟
خلاقیت بسیار بالایی دارند. آن ها می توانند راه حل های متفاوتی برای یک مشکل پیدا کنند و علاقه زیادی به زمینه های هنر، موسیقی، ورزش و تکنولوژی اطلاعات دارند. آن ها توانایی رئیس جمهور شدن را دارند اوباما، بیل کلینتون و جورج بوش از رئیس جمهور های موفقی هستند که چپ دست هستند و تحقیقات ثابت کرده است سیاستمدارانی که چپ دست هستند در مناظرات تلویزیونی کنترل بیشتری روی بیننده دارند ...
آخرین قهرمانی کره؛ 58 سال قبل!
به گزارش "ورزش سه"، آخرین باری که کره جنوبی قهرمانی جام ملت های آسیا شد سال 1960 بود. یعنی 58 سال قبل. سالی که کره جنوبی میزبان بازی ها بود. در سال 1960 شاهد برگزاری دومین دوره جام ملت های آسیا بودیم که دور پایانی آن با حضور 4 تیم کره جنوبی، رژیم اشغالگر قدس، چین تایپه و ویتنام برگزار شد. از 14 اکتبر تا 23 اکتبر که این تیم ها به صورت دوره ای با هم بازی کردند. در پایان بازی ها کره جنوبی به مقام ...
آیا وزیر ورزش به امارات می رود؟
مردم نیوز : آنها حتی در مصاحبه های خود به این نکته اشاره کردند. ملی پوشان از اینکه وزیر ورزش و جوانان در فینال لیگ قهرمانان آسیا در اردوی تیم پرسپولیس حاضر شده بود اما سری به اردوی تیم ملی نزده بود ناراحت بودند و در ادامه مراسم بدرقه تیم ملی در کیش هم لغو شد تا در نهایت ملی پوشان بدون بدرقه مهیای سفر به امارات محل برگزاری جام ملت ها شوند. البته وزارت ورزش و جوانان در همان برهه از زمان ...
شروط حکمرانی خوب
حدود 8 درصد افزایش پیدا می کند، بنابراین احساس ثبات می کنند. در ایران دولت غالبا برای توجیه ناکارآمدی خود به طور سیستماتیک به مردم اطلاعات غلط می دهد ، مثلا گزارشگر رسانه ای ما در روز اعتصاب کارکنان متروی فرانسه در کنار ایستگاه مترو می ایستد و می گوید پاریس امروز مترو نداشت و مردم با اتوبوس و دوچرخه به سر کار رفتند و این شاخصی است برای فروپاشی فرانسه، این نوع نتیجه غلط گرفتن از یک واقعه ...
احتمال محرومیت دو جلسه ای صلاح برای شبیه سازی
به گزارش "ورزش سه"، روز گذشته لیورپول به مصاف نیوکاسل رفت و موفق شد با 4 گل حریف را شکست دهد و با توجه به شکست سیتی، جایگاه خود در صدر جدول را تحکیم کرد. صلاح در دقیقه 47، پس از برخورد با پل دامت، برای پنالتی گرفتن خود را روی زمین انداخت. برنده توپ طلا سال گذشته، توانست با این حرکت خود داور را متقاعد کند که پنالتی را به نفع لیورپول اعلام کرده و خود او پشت توپ ایستاد و دوازدهمین گل فصلش را به ثمر ...
همایش روسا و کارشناسان تربیت بدنی و فعالیت های ورزشی کشور
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز خراسان رضوی، معاون وزیر آموزش وپرورش در همایش روسا و کارشناسان تربیت بدنی و فعالیت های ورزشی آموزش و پرورش سراسر کشور در مشهد گفت: سواد جسمانی و حرکتی پایه اصلی سبک زندگی فعال است که در کنار سواد خواندن و نوشتن، ریاضی و موسیقی سواد جسمانی و وحرکتی اهمیت بالایی دارد. دکتر مهرزاد حمیدی افزود: انسان داری 3 بعد تحصیل، تهذیب و ورزش است که باید این ابعاد از ...
آزمون با تیم ملی تمرین نکرد
بانک ورزش - مهاجم تیم ملی امروز با ملی پوشان تمرین نکرد. به گزارش بانک ورزش، ، سردار آزمون د ر اواخر تمرین روز گذشته تیم ملی دچار مصدومیت شد که البته هنوز اظهارنظر دقیقی پیرامون میزان آسیب دیدگی و ی صورت نگرفته است. با این وجود د ر حالی که بازیکنان تیم ملی فوتبال ا یرا ن از ساعت 11 ا مروز به وقت تهر ا ن د ر حال تمرین هستند، آزمون با لباس شخصی د ر محل تمرین حاضر شده و نظاره گر بر تمرینات سایر بازیکنان است. ...
برنامه 100 روزه بیش از اعتبار، پیگیری می خواهد/ بسیاری از موانع استان با پیگیری و تمرکز مدیریتی رفع می ...
... هدف از آن انجام اقدامات فوق العاده و با رویکرد گره گشایی است که با تدبیر و توان مدیریتی، رهاوردهای محسوس برای مردم دارد. برنامه 100 روزه یک مجموعه اقدام در راستای تقویت امید اجتماعی است. استاندار مازندران بر بهره گیری فرمانداران و مدیران از ارتباطات نوین و ویدئوکنفرانس برای پیگیری مشکلات مردم تاکید کرد. حسین زادگان، افزود: توسعه ورزش همگانی، پسماند و طرح تفکیک زباله از ...
درمان خانگی بواسیر یا هموروئید
وخیم شده باشد باید از روش های درمان بواسیر (هموروئید) پزشکی استفاده کرده و به دکتر متخصص هموروئید مراجعه کرد. تسکین درد و خارش ناشی از بواسیر حمام آب گرم : روزی دو یا سه مرتبه هر بار به مدت پانزده دقیقه در وان آب گرم بنشینید. برای شستن ناحیه متورم از صابون های بدون رایحه استفاده کنید اما دقت کنید که زیاد به ناحیه ملتهب هموروئید فشار وارد نکنید. مقعد را پس از حمام به آرامی با ...
کمبود بودجه، تحریم رسانه ها و مصدومیت ها داستان نگران کننده ایران
برد و کمبود بودجه برای تیم ملی است. این کمبودها ریشه در تحریم ها علیه ملت ایران از سال 1970 به بعد است. سرمایه گذاری کم برای تیم ملی ایران تاثیر زیادی را در روند آماده سازی تیم ملی برای جام ملت های آسیا 2019 داشته است. در ماه گذشته بازیکنان تیم ملی و اعضای کادر فنی به خاطر حمایت نشدن از سوی فدراسیون فوتبال ایران و وزارت ورزش دست به اعتصاب دست جمعی زدند و صفحات اجتماعی خود را بستند. بنا ...
9 ترفند دویدن برای چربی سوزی
بدست خواهید آورد. 3. با شاتل ران به پرواز درآیید دلیلی دارد که چرا شاتل ران (دوهای رفت و برگشت سرعتی در مسافت های کوتاه) در دنیای ورزش اینقدر محبوب هستند. چه آنها را دوست داشته باشید و چه از آنها متنفر باشید، آنها بسیار موثرند. شما چربی خواهید سوزاند، و سرعت انفجاری و چابکی بیشتری پیدا می کنید. اضافه کردن شاتل ران ها به جلسات هوازی شما، یک راه عالی برای جای دادن تمرین با شدت ...
کسب 27 مدال رنگی توسط رزمی کاران مهابادی
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز مهاباد، مصطفی پورافزود: رزمی کاران مهابادی در مسابقات ملی کیک بوکسینگ که با شرکت 300 فایتر از 9 استان برگزار شد، صاحب 27 مدال طلا شدند. رئیس اداره ورزش و جوانان شهرستان مهاباد،گفت: این مسابقات به میزبانی ارومیه برگزار شد و تیم مهاباد به نمایندگی استان آذربایجان غربی به مقام قهرمانی رسید، همچنین تهران دوم شد و استان های لرستان و زنجان به مقام سوم دست ...
پیشکسوتان سرخابی ها مقابل پیشکسوتان ملی در استادیوم امام رضا(ع) پا به توپ می شوند
به گزارش وانانیوز، سعید حق وردی در مشهد گفت: سازمان ملی قهرمانان ملی ورزش ایران هر سال یک برنامه ورزشی با عنوان از کرامت تا شهادت برگزار می کند که این برنامه درراستای تقدیر از مقام شهید بروجردی ویژه تجلیل از فرزندان شهید ورزشکار است، در چند سال اخیر با توجه به اینکه در میان شهدای مدافع حرم شهیدانی نیز هستند که ورزشکار بودند، با تجلیل از فرزندان این شهدا یاد و خاطره این شهدا را گرامی خواهیم ...
دیانگ: ایران قهرمان آسیا می شود
...: کمتر از 10 روز دیگر یعنی 15 دی ماه بزرگترین تورنمت فوتبالی آسیا جام ملت های 2019 به میزبانی امارات آغاز می شود. شبکه ورزش سوریه خبر داد که نایجل دیانگ، ستاره سابق تیم ملی هلند و تیم های میلان و منچستر سیتی معتقد است که تیم ملی سوریه به فینال جام ملت های آسیا 2019 می رسد ولی در فینال از تیم ملی ایران شکست می خورد و نایب قهرمان می شود. تیم ملی کشورمان در مرحله گروهی جام ملت های آسیا 2019 امارات با تیم های عراق، ویتنام و یمن رقیب است. ...
نکات طلایی برای درمان پیچ خوردگی+ اینفوگرافی
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ، علائم پیچ خوردگی تقریبا شبیه شکستگی است، اما نشانه هایی دیگر نیز می تواند داشته باشد؛ به عنوان مثال، احساس گرما و تغییر رنگ پوست در ناحیه آسیب دیده به دلیل پارگی دچار خونریزی بافت ها و مویرگ ها، همچنین در این حالت تکان دادن مفصل آسیب دیده درد را تشدید می کند. در این میان بد نیست بدانید در ورزش هایی مثل فوتبال، بسکتبال، دو، تنیس ...