خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خون سازها را بشناسید
می کند، حتما باید به صورت عسلی باشد چون اگر زیاد از حد پخته و سفت شود، برای کبد مضر خواهد بود. خون ساز ها را بشناسید دکتر قدیر محمدی: سبزیجات برگ دار، چغندر، گوجه فرنگی، زرده تخم مرغ، حبوبات، عدس، لوبیا، گلابی، طالبی، لیموشیرین، هویج، کدوتنبل، کلم از نوع پیچی، پرتقال، سیب زمینی، گل کلم، گوشت سفید (ماهی و مرغ) و قرمز از جمله مواد غذایی مفیدی هستند که افراد کم خون باید سراغ
تاراج بزرگ/ چگونه درهای ایران به روی غارتگران آثار باستانی باز شد
عنوان نشانه ای از حوادث آینده گزارش می دهد: پرفسور هرتسفلد در نظر دولت ایران بدنام شده است؛ چون تلاش او برای خارج کردن برخی آثار باستانی بدون اجازه دولت برملا شده است . دیوید ویلیامسون در مورد فعالیت های قهرمانانه پوپ در ایران می نویسد: علاقه آمریکاییها به باستان شناسی ایران با حضور فراگیر و فعال آقای آرتور اپهام پوپ برانگیخته شده است. به عنوان نتیجه ای از فعالیت های پوپ اخیراً عده ای
بانک مسکن بیمه تخصصی تاسیس می کند
1405 می شود به طوری که با فرض 5/2درصد رشد اقتصادی در افق سال 1405 ،5میلیون و 828 هزار واحد برای خانوار تازه تشکیل می شود. وی در ادامه با اشاره به عملکرد شبکه بانکهای دولتی و نیمه دولتی در سال گذشته افزود: آمار پرداختی در سال گذشته تعداد 3 هزار و 414 میلیارد ریال بوده که 404هزار میلیارد ریال به بخش مسکن اختصاص داشته است. بت شکن افزود: بانک مسکن در سال 1393 معادل 46درصد سهم بازار از
تخفیف 30 تا 70 درصدی در مرکز تبادل کتاب
مبادله شد،صاحب کتاب معادل قیمت آن اعتبار پیدا می کند و با آن اعتبار می تواند از کتاب های مرکز،کتاب مورد نظر خود را تهیه کند. اگر هم کسی کتابی برای مبادله نیاورده باشد، برای تهیه ی کتاب باید هزینه ی آن را نقدا بپردازد. بحرینیان می گوید : ظرفیت مرکز تبادل 100هزار جلد است.طبق قراری که با مخاطبانمان گذاشته بودیم،این طور برنامه ریزی کرده بودیم که تخفیف های متوالی از زمانی آغاز شوند که 50
چه غذاهایی باعث سلامتی مردان میشود
ای قرمز،هویج،کدو تنبل و سیب زمینی شیرین انتخاب های خوبی از این گروه هستند. سبزیجات برگ سبز تیره،اسفناج و کلم پیچ نیز میتوانند به سلامت چشم و پروستات کمک کنند.این سبزیجات حاوی مقادیر زیادی لوتئین و زآگزانتین هستند که هردو این ترکیبات از کاتاراکت و دژنراسیون ماکولا وابسته به سن (AMD) پیشگیری میکنند. تخم مرغ نیز دارای پروتئین،لوتئین و آهن است و هر زرده آن محتوی 185 میلیگرم کلسترول است (یک فرد سالم تا 300 میلی گرم کلسترول در روز میتواند دریافت کند). برنج قهوه ای و دیگر غلات کامل نیز میتوانند به حفظ وزن سالم شما و کاهش ریسک بیماری های قلبی و دیابت نوع 2 کمک کنند. ...
تاثیر بهای نفت بر بورس بیشتر است یا اخبار مذاکرات؟ / رفتار عقلایی حقیقی ها در تالار شیشه ای
این میان سهم معاملات عمده 44 درصد از کل (معادل 97 میلیارد تومان) بود. معاملات خرد سهام در بورس و فرابورس نیز 33 درصد از کل معاملات (معادل 75 میلیارد تومان) را تشکیل داد. اگرچه این مقدار از ارزش معاملات نسبت به روزهای خوب بورس تهران مانند یک شوخی تلخ به نظر می رسد، اما می تو ان گفت که ارزش معاملات نسبت به هفته های گذشته اندکی رشد داشته است. همچنین امروز شاخص قیمت با معیار وزنی - ارزشی 3
حل شایعات آنفلوآنزایی عامل افزایش قیمت مرغ
گرفت، مرغداران روی خوش مشتریان را به محصولات شان دیدند، چرا که برخلاف گذشته تمایل برای مصرف داخلی و خارجی مرغ ایرانی نسبت به ماه های اخیر افزایش یافت. به گونه ای بر اساس گزارش بانک مرکزی، گوشت مرغ با بیش از پنج درصد افزایش قیمت، تنها کالای گران شده در بین 11 گروه اصلی خوراکی ها در هفته منتهی به ششم شهریور ماه بوده استو هر کیلوگرم گوشت مرغ در سطح شهر به صورت میانگین حدود 6900 تومان عرضه
استفاده از آمار نادرست در بازنگری طرح جامع مسکن
در مبدأ سال 1384، ضروری است که تغییرات 30 سال اخیر را بررسی نمود که طی آن نسبت مالکیت مسکن از 70 درصد در سال 1365 به 62 درصد در سال 1385 تنزل یافته و سپس تا حدود 57 درصد در سال 1390کاهش داشته است. کما اینکه چنین جدولی در مطالعات پشتیبان طرح در گزارش اقتصاد کلان ترسیم شده است (جدول 2)، اما در سند تلفیق نوع دیگری از جداول مورد استفاده قرار گرفته که در آن تنها دو سال 1384 و 1391 یا 92 با هم مقایسه
بی نیازی 5 ساله از واردات گوشت
مرغ را در سال گذشته حدود 70 هزارتن اعلام و اضافه کرد: تولید تخم مرغ نیز نسبت به 2 سال قبل، حدود 12 هزارتن (1.5 درصد) رشد داشته است. وی با بیان اینکه توان تولید تخم مرغ در کشور بسیار بیش از این میزان است، گفت: ما سعی در کنترل تولید تخم مرغ متناسب با شرایط بازار داریم تا تولیدکنندگان متضرر نشوند و تعادل بین عرضه و تقاضا برهم نخورد. این مقام مسئول در وزارت جهادکشاورزی با اشاره به
عده ای انتظارات کاذب در ذهن مردم به وجود می آورند/ با این برجام معجزه اقتصادی رخ نمی دهد
در هر حوزه تخصصی بکنند. دبیر مجمع تشخیص مصلحت نظام گفت: ما یک گرفتاری در دولت قبل داشتیم، حالا باز هم یک سری روشنفکر پیدا شده که بدون استدلال و منطق می آیند در مورد مسائل اقتصادی اظهار نظر می کنند. این اتفاق در زمینه ورود فناوری و سرمایه به کشور در صورتی اتفاق می افتد که ریسک تحریم ها کامل برداشته بشود. یعنی تحریم ها کامل کنار برود و متوقف بشود نه اینکه تعلیق بشود. نه اینکه چماقی به اسم
تغییر مرکز ثقل ساخت وساز
چرا آخوندی شیفت ساخت وساز به شهرهای کوچک را دنبال می کند؟ متولی بخش مسکن برای توازن بخشی به روند فعلی توزیع جمعیت در مناطق شهری کشور، در نظر دارد اولویت تسهیلات و مشوق های ساخت وساز را به شهر های کوچک اختصاص دهد. طی دهه اخیر، سهم شهرهای با جمعیت حداکثر 25 هزار نفر در بازار مسکن، از 79 درصد کل عرضه سالانه به 60 درصد تنزل یافته و در مقابل، تمرکز ساخت وساز در تهران و 7 کلان شهر دیگر
تحقق 100 درصدی برنامه های تولید نفت و گاز در مناطق نفت خیز جنوب
دستور کار قرار گرفته است که در صورت تامین منابع، در سال 1394 بومی سازی می شود. لازم به ذکر است هم اکنون سفارش ساخت 75 درصد قطعات مورد نیاز این شرکت اعم از تجهیزات سرچاهی و انواع ولوها به بخش داخلی داده شده است. انتخاب مناطق نفتخیز جنوب به عنوان شرکت معین 4 گروه کالایی وزارت نفت با توجه به پیشگام بودن شرکت ملی مناطق نفتخیز جنوب در بومی سازی قطعات و تجهیزات صنعت نفت و حمایت از
افت 26.2 درصدی تورم تولید طی دو سال عملکرد دولت یازدهم
و نیز تورم دوازده ماهه منتهی به ماه مورد بررسی است؛ از طرفی متن گزارش به مهمترین عوامل موثر در نوسان ماهانه شاخص اقلام و گروهای منتخب می پردازد. وی اضافه کرد: میانگین تغییرات دوازده ماهه منتهی به تیرماه 1394 نسبت به دوره مشابه سال قبل 11.1 درصد و درصد تغییر عدد شاخص در تیرماه 1394 نسبت به همین عدد در سال 1393 معادل 5.7 درصد بوده؛ شاخص مذکور شامل سه گروه اصلی کشاورزی، جنگلداری و ماهیگیری
برای درخشش در لیگ برتر هندبال کشور نیاز به حمایت تماشاگران داریم
مجیدمشایخی پور یکشنبه درگفت وگو باخبرنگار ایرنا اظهار کرد: سال قبل با هزینه ای ناچیز در لیگ دسته یک حضور یافتیم و قرارداد تمام بازیکنان سفید بود اما غیرت همدانی ها سبب شد تا برای نخستین بار روانه لیگ برتر شویم. وی بیان داشت:می دانیم در لیگ برتر کار بسیار سختی داریم و همیشه تازه واردها به دلیل تجربه کم با مشکلاتی روبه رو می شوند اما عزم همه جانبه برای موفقیت در این فصل از مسابقات داریم.
24 ماه تدبیر برای شتاب بخشی به توسعه لرستان
استان، سایر گمرکات و شرکت پتروشیمی در چهار ماهه امسال 106 هزار و 243 تن بوده است. وی اظهار کرد: این میزان صادرات از لحاظ ارزش ریالی نیز معادل 30 میلیون و 990 هزار دلار بوده است. وی تصریح کرد: صادرات غیرنفتی چهار ماهه امسال نسبت به مدت مشابه سال گذشته از لحاظ وزنی یک درصد و از لحاظ ارزشی هم 22 رشد داشته است. ولدی ارزش صادرات غیرنفتی استان در چهار ماهه نخست سال گذشته را 25 میلیون
پیشگیری از یک معضل زنانه: سندرم پیش از قاعدگی
رژیم غذایی خود به مقدار کافی از غذاهای حاوی کلسیم مانند لبنیات و همچنین جوانه ها و کلم بروکلی استفاده می کردند، دچار کمترین میزان علایم این سندرم می شدند. متخصصان معتقدند دلیل این اثر نقش کلسیم در افزایش سطح استروژن و در عین حال کاهش پروژسترون است. آمارها نشان می دهند 40 تا 60 درصد زنان در سنین باروری از این سندرم رنج می برند. این اختلال معمولا چند روز قبل از شروع قاعدگی آغاز می شود و
کاندیدای احتمالی شهرستان بندر انزلی؛ شناساندن ظرفیت اقتصادی ایران به دیگر کشورها پس از انقلاب کمتر ...
مطالبات معوقه بسیاری دارند که بر آن اساس پیمانکاران بابت اجرای پروژه ها در سنوات گذشته طلبکار هستند که شاید بتوان گفت چیزی معادل بودجه عمرانی و جاری کشور قلمداد شود. اخیرا مرکز پژوهش های مجلس تحقیقی در مورد میزان پول موردنیاز پروژه های فعلی کشور انجام داده است. طبق این تحقیق اگر بخواهیم این پروژه ها را به اتمام برسانیم، حدود 400 هزار میلیارد تومان بودجه موردنیاز است. درحالی که بودجه های عمرانی در
برتری انصارالله در جنگ نامتقارن
پایگاه بصیرت؛ گروه بین الملل: یمن همچنان در آتش جنگ و بمباران می سوزد؛ تجاوزی که از فروردین ماه سال جاری به منظور سرکوب مقاومت مردم یمن با محوریت انصارالله و بازگرداندن رییس جمهوری مستعفی و فراری یمن توسط عربستان سعودی و متحدانش آغاز شد، هنوز ادامه دارد و البته هیچ دستاوردی برای آل سعود نداشته است. منصور هادی هنوز در خارج یمن بسر می برد و مجال و جرأت بازگشت به یمن را ندارد. در مقابل
تکلیف این حرف ها را روشن کنید
دیدار هفته گذشته رئیس و اعضای مجلس خبرگان رهبری با امام خامنه ای (مدظله العالی) فرصت مغتنم و ارزشمندی بود تا معظم له در وضعیت حساس و تعیین کننده کنونی برخی موضوعات مهم را تکرار و تأکید کنند و تکلیف برخی مسائل را نیز روشن سازند. نوشتار حاضر به شکل گزینشی و موجز به اهم هر دو گروه از موارد یادشده پرداخته است. 1 مراقبت از اسارت؛ مجلس خبرگان بایستی استقلال فکری داشته باشد که حالا عرض می کنم این
دفاع تمام قد جیرانی از تعبیر وارونه یک رویا
شروع به نگارش فیلمنامه تعبیر وارنه یک رویا کردیم. جیرانی همچنین درباره نام سریال تعبیر وارونه یک رویا اعلام کرد که نام سریال توسط رحمان سیفی آزاد - مدیر گروه فیلم و سریال شبکه یک - انتخاب شده است و اینکه سیفی آزاد پیشنهاد داده است که ادامه سریال مرگ تدریجی یک رویا را بسازند و در نهایت نام تعبیر وارونه یک رویا انتخاب شد. این کارگردان سپس در پاسخ به اینکه چند درصد از داستان سریال
نگاهی موشکافانه به داخل ناگت ها
تشکیل نشده اند. یعنی اینکه هر چه میزان ترکیبات دیگر ناگت بیشتر باشد میزان پروتئین آن کمتر خواهد شد. نتایج پژوهشی که در سال 2013 در American Journal of Medicine به چاپ رسید نتایج تأمل برانگیزی داشت.محققان دانشگاه می سی سی پی ناگت ها را مورد بررسی قرار داده و مشاهده کردند که گوشت آن ها صرفاً از 40 تا 50 درصد عضله مرغ تشکیل شده است و مابقی آن عصب، استخوان، غضروف و چربی است. البته این بررسی
8 پاسخ جمعیتی و یک گلایه هشدار آمیز
کنند، چرا؟ برای اینکه اگر اختلالات کروموزومی وجود داشته باشد کاملاً متوجه شوند تا ختم بارداری قبل از هفته 12 یا 14 بارداری صورت پذیرد. وی تصریح کرد: بنابراین سن مناسب از 18 تا 35 است ولی زنان از زمان پریودی تا زمان یائسگی می توانند باردار شوند. ولی علم توصیه نمی کند. در علوم تجربی یک تئوری تا زمانی که در حد تئوری است ارزش علمی ندارد، مثلاً بنده به شما بگویم که اگر شما لیموی تازه بخورید شانس
موسیقی بی صاحب شده است/ شجریان اول انقلاب خالصانه و مخلصانه کار می کرد
/> *پرونده ما در خصوص سیر تحول موسیقی پاپ است. می دانم که شما اولین خواننده موسیقی پاپ در تلویزیون از سال 72 بودید که در رسانه ملی تصویر داشتید. قبل از آن هم داشتم. دهه 60 به بعد. *دقیقا چه سالی به تلویزیون آمدید؟ خدمتتان عرض کنم که سال 62 ، شبکه دو، گروه معارف اسلامی به تهیه کنندگی حاج آقا صبور. سال 62 من اولین کسی بودم که تصویر تلویزیونی ام به عنوان یک خواننده نشان
چگونه بلند قد شویم؟
برای رشد نیاز به کلسیم، فسفر، منیزیم، ید، ویتامین A دارند. عضلات نیز برای رشد به پروتئین و کربوهیدرات نیازمندند. بنابراین برای بلند شدن قد و رشد استخوان ها و عضلات، رژیم معمول شما باید غنی از مواد زیر باشد: کلسیم در شیر و لبنیات، بادام و قندق، کنجد، کلم، اسفناج و بامیه وجود دارد. فسفر در گوشت قرمز، مکیان، ماهی، زرده تخم مرغ، لوبیاهای خشک، آجیل، غلات، غلات کامل، نخود سبز، ذرت
افول کتابخوانی در روسیه به دلیل پریشان احوالی بشر امروز است
است هرکاری بکنید. این نگرانی در بین روس ها هم وجود دارد و آنها هم با این مشکل مواجه شده اند. در دوره شوروی کل جمعیت اتحادیه جماهیر شوروی، 300 میلیون نفر بود و وقتی فروپاشی اتفاق افتاد، این جمعیت نصف شد. اما از نظر سرزمینی، فقط 20 درصد سرزمین کم شد و اکنون فدراسیون روسیه جمعیتی معادل 142 میلیون نفر دارد. در شوروی سابق، متوسط تیراژ کتاب 15 میلیون نسخه بوده است. برخی از آثار نویسندگان و
حضور بیش از 60 مقام بلند پایه دولت یازدهم طی یکسال گذشته درهرمزگان
علمی و فناوری رییس جمهوری که به همراه معاون اول رییس جمهوری ششم بهمن ماه به هرمزگان سفر کرده بود وعده داد: تا چند هفته آینده سود تسهیلات بالای سه میلیارد ریال صندوق نوآوری وشکوفایی که به صورت قرض الحسنه به شرکت های دانش بنیان ارایه می شود، کاهش می یابد. سورنا ستاری دربازدید از پارک علم و فناوری هرمزگان و گفت و گو با مسوولان و صاحب نظران شرکت های دانش بنیان استان افزود: صندوق نوآوری و شکوفایی
تنهایی لیلا خوب بود، اما تو باور نکن!
گروه سینما و تلویزیون: اگر به نتایج نظرخواهی چند وقت اخیر تلویزیون درباره تنهایی لیلا رجوع کنیم، این نکته دستگیرمان می شود که سریال مذکور جزو بهترین تولیدات سالهای اخیر سیما بوده است و انتقاداتی که نسبت به آن مطرح می شود، به احتمال فراوان مواردی بی اهمیت و شاید هم تخیلی و دور از واقعیت هستند. به گزارش بولتن نیوز به نقل از بانی فیلم، مرکز پژوهش و سنجش افکار عمومی صدا و سیما هفته گذشته
پیش بینی برداشت 70 تن انجیر در طبس/ روستای چیروک قطب برداشت انجیرسبز در استان
و حتی رژیم غذایی مدیترانه ای استفاده کرد. 2- انجیر سدیم و چربی ندارد و مانند سایر میوه ها بدون کلسترول است. 3- 40 گرم انجیر تازه یا یک چهارم لیوان از خرد شده ی آن، معادل یک واحد میوه است. 4- 5/1 عد انجیر خشک معادل یک واحد میوه یا 15 گرم کربوهیدرات است که کربوهیدرات آن از گلوکز و فروکتوز تشکیل شده است. 5- انجیر، فیبر غذایی بالایی دارد و هر واحد آن 20
تولید بذر 35 میلیارد تومان منابع درآمدی دارد
از منابع آب و خاک عنوان کرد و یادآور شد: ما در بحث مدیریت و مبارزه تلفیقی با آفات و حفظ نباتات به همراه کلینیک های گیاه پزشکی سعی در ترویج کشت ارگانیک داریم که البته این امر نیازمند یک هدف گذاری درست است. این مسئول با بیان اینکه در برنامه ششم توسعه در تولید شیر خام، گوشت قرمز، گوشت سفید، تخم مرغ، عسل و ... برای افزایش توان تولید به 787 میلیارد تومان سرمایه گذاری نیاز داریم، تصریح کرد
کالری کدام غذاهای ایرانی بیشتر است
بامیه حدود 15 کیلوکالری انرژی وجود دارد. استامبولی پلو یکی دیگر از پلوهای مخلوط رایج ما ایرانی ها استامبولی است که شامل پیاز، روغن، سیب زمینی، گوجه فرنگی تازه، برنج و گاهی گوشت می شود. این پلو یک غذای ساده است و زمانی که در آن از گوشت قرمز هم استفاده می شود، از لحاظ کیفیت تغذیه ای، یک غذای کامل و مغذی به شمار می آید. در هر قاشق غذاخوری از استامبولی پلو حدود 25 کیلوکالری انرژی
