خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سردار افشار :نقد دولتهای پیشین مردم را نسبت به نظام بی اعتماد می کند
فراهم کنند. سردار افشار با بیان اینکه در عرصه فرهنگی و اجتماعی با مشکلات عدیده ای مواجه هستیم،افزود: محصول یک فرهنگ صحیح جامعه سالم است لذا اگر می خواهیم کشور را از وجود مواد مخدر پاک کنیم راهش تنها از بین بردن کانال های عرضه نیست بلکه باید تقاضای مصرف را با فعالیت فرهنگی کاهش داد. وی بیان کرد: مهمترین مشکل مسوولان در عرصه فعالیتهای فرهنگی این است که هنوز جنگ نرم دشمن با انقلاب ایران را باور ندارند
درمان کم خونی با داروهای خانگی
، سویا،لوبیا، بادام زمینی، گندم و .... وجود دارد. درخشانی متخصص طب سنتی عنوان کرد:ویتامین مورد نیاز بدن از دو طریق جذب می شود، جذب ویتامین که از طریق روده و مصرف مواد غذایی صورت می گیرد و دیگری ویتامین هایی که سیستم بدن خود آن را تأمین می کند بنا براین کارکرد نامناسب روده و تغذیه نامناسب می توانند موجب کم خونی فرد گردد. آیا شما کم خون هستید؟ درخشانی افزود: از علائم ظاهری
خوراکی های مفید برای آسم
پیشگیری از بروز مشکل مصرف کنید. ماهی آزاد، ماهی خال مخالی و دیگر مواد غذایی سرشار از امگا 3 ماهی آزاد امگا 3 موجود در ماهی های چرب و برخی مواد غذایی دیگر باعث کاهش التهاب بدن از جمله التهاب های مجاری تنفسی می شود. افرادی که تغذیه ای سرشار از این اسیدهای چرب دارند در مقایسه با افرادی که کمتر از این مواد غذایی استفاده می کنند بهتر می دوند. از این گذشته این مواد غذایی برای
میزان افزایش وزن مادران در دوران بارداری چقدر باید باشد؟
به گزارش شفا آنلاین ،دکتر تیرنگ نیستانی گفت:خانم های بارداری که به طور مناسب وزن نمی گیرند قطعاً نشان دهنده ی عدم دریافت کالری به تعداد مناسب است که اگر کالری درست نگیرد، سایر مواد مغذی نیز به بدن نمی رسد. وی ادامه می دهد: اگر بیمار وزن نمی گیرد اول باید ارزیابی شود که مشکل از کجاست؟ ممکن است بیمار مشکل فشار خون، قند، یبوست و ... داشته باد. اگر فرد سالم باشد ولی اشتهایی به دلیل تغییرات
مرگ اسطوره ها در صنعت عضله سازی+عکس
مکمل های ورزشی می روند. ورزشکاران و جوانان و ... تنها مصرف کنندگان این داروها به شمار می روند که یا به قصد خودنمائی در خیابان یا افزایش شانس پیروزی خود در مسابقات زیبایی اندام، به استفاده از این داروها روی می آروند. آن ها از اثرات مخرب این مواد بر جسم خود هیچ اطلاعی ندارند . گاهی این موارد تغییرات شگرفی در اندام ورزشکاران ایجاد می کند و باعث افزایش حجم برخی از قسمت های فوقانی بدن همچون
تاثیر تغذیه بر سلامت بدن
نیز دارای زیر مجمو عه های مختلفی هستند ، اهمیت آن وقتی بیشتر نمایان می شود که مصرف ، میزان ، چگونگی استفاده از آن مواد با سلامتی تمام اعضاء و جوارح بدن ارتباط عمیقی دارد . استفاده از مواد تغذیه ای مانند شمشیر دولبه ای است که اگر تغذیه سالمی داشته باشیم می توانیم از ایجاد بیماری در بدن خود جلوگیری کنیم زیرا اگر بیماری در درون بدنمان رخنه کرده باشد آن را ریشه کن کنیم و بالعکس اگر به تغدیه سالم اهمیت
آشنایی با خواص غذایی پوست میوه ها
بهترین راه مصرف پوست پیاز استفاده از آن در عصاره ها، سوپ ها و کباب ها می باشد که قبل از سرو غذا از ان جدا شود. همچنین می توان آن را در چای هم خیساند. پوست انبه پوست انبه حاوی مقدار قابل توجهی آنتی اکسیدان و همچنین ترکیبات سالم نظیر منجافرین است که دارای خواص ضدالتهابی و ضد توموری است. پوست موز درحالیکه پوست موز طعم خوبی ندارد اما مملو از مواد مغذی است
معجزه لیمو و عسل
تصفیه می کند. - به حفظ تناسب اندام و وزن ایده آل کمک می کند. - با تولید مواد آنتی اکسیدان به پوست برای کولاژن سازی کمک می کند و باعث درخشش آن می شود. هرکسی می تواند از این نسخه استفاده کند حتی کودکانی را که زیاد مریض می شوند می توان به خوردن آن عادت داد و با افزودن میزان عسل تمایل کودکان را به خوردن آن افزود. این نسخه تقویت دستگاه ایمنی بدن کودکان را تضمین می کند و بزرگسالان نیز در صورت مصرف از سردرد، التهاب دستگاه ادراری و مشکلات گوارشی خلاص می شوند.
حجاب؛ تکلیف شخصی یا الزام اجتماعی؟
قیود خاص، مبنای درستی نداشته باشد؛ ولی با دقت در کارکرد ها، آثار و آسیب های اجتماعی بی پوششی یا بدپوشی، روشن می شود که پوشش، رفتاری اجتماعی است؛ اساسا انسان هنگام حضور در مناظر عمومی اقدام به پوشاندن برخی از قسمت های بدن خود می کند و در خلوت بازهم خود را در برابر خود می پوشاند، اما چنان الزامی که در مناظر عمومی وجود دارد، مطرح نیست؛ بنابر این رفتار پوشش و از جمله پوشش شرعی، رفتاری کاملا اجتماعی است
علل رایج و درمان های خانگی افت فشارخون
دادن خون عفونت شدید عکس العمل آلرژیک درمان های خانگی فشارخون پایین درمان فشارخون پایین به علت بروز آن بستگی دارد. برخی از روش های درمانی عبارت اند از: افزایش مصرف مایعات و مواد معدنی کمبود آب را جبران می کند. نوشیدن آب کافی به پیشگیری از کمبود آب بدن کمک می کند. از دست دادن خون از طریق تزریق خون درمان می شود. انجام حرکات مناسب پا مانند قرار دادن ران به صورت ضربدری. اگر افت فشارخون در اثر مصرف
بعد از یک سال 30 هزار تومان جمع کردم تا دو دندانم را بکشم/ غروب چشمان شیدا پشت ابرهای آستیگماتیسم + ...
که با چند نفر از جوانان گوراب بالا به صورت اتفاقی دیدار کردم، در حین گفتگو متوجه شدم که اکثر مشکلات روستاییان به راحتی قابل رفع است، یکی از آنان می گفت: درختان انارم به آفتی مبتلا شده اند که در سایه توجه جهاد کشاورزی درمان می شوند، دیگری از عدم تقسیم زمین های مشاع شان می نالید، یکی از جوانان دار قالی طلب می کرد و دیگری به درخواست وام برای راه اندازی کارگاه تولید مرغ خانگی اشاره داشت.
مواد غذایی که مغز را جوان نگه می دارند
درست است که بخش عمده بهره هوشی ژنتیکی است ولی نوع تغذیه و آموزش محیطی نیز به همان اندازه اهمیت دارند. محققان به والدین توصیه می کنند که با رعایت رژیم غذایی صحیح در خانه، می توانند نقش مهمی در افزایش توانایی مغز و بهره هوشی فرزندان داشته باشند. در ادامه به مواد غذایی اشاره شده است که غذای مغز هستند و با مصرف آنها می توان مطمئن بود که مغز در بهترین حالت خود قرار دارد. 1-ماهی: ماهی غذای
آجیل بخورید و وزن کم کنید
است و همچنین آنتی اکسیدان های پیشگیری کننده ی سلولی (از تشکیل رادیکال های آزاد) را فراهم می کند. این اسیدهای چرب امگا برای عملکرد سالم مغز و سلامت قلب حیاتی است و فواید بسیار دیگری نیز برای بدن فراهم می کند، از جمله کاهش تورم و کمک به نگهداری پوست سالم. هم اکنون شواهد دیگری یافت شده است که به دلایل لزوم مرتب خوردن آجیل اشاره می کند. بر اساس تحقیقات جدید که در ششمین کنگره ی بین المللی
خانم ها شکلات بخورید!!
، کلسیم، ویتامین E و B6 و منیزیم می توانند علائم سندرم پیش از قاعدگی را به حداقل برسانند. جالب تر اینکه بر مبنای این تحقیقات، شکلات تلخ نیز حاوی منیزیم، اسیدهای چرب، مفید، امگا 3، امگا 6 و مقادیر بسیار کمتری قند و همچنین فاقد شیر است که در کاهش علائم این سندرم نقش مفید دارد. البته ورزش کردن و حذف قند، نمک و کافئین از رژیم غذایی هم در کاهش علائم این سندرم موثر است. • شکلات از
تاثیر منفی داروهای ضد روان پریشی بر ساختار مغز
در ماده خاکستری داشت که با افراد سالم قابل مقایسه بود. مهمتر اینکه محققان متوجه شدند که استفاده طولانی مدت از داروهای ضد روان پریشی نسل اول با کاهش زیاد حجم ماده خاکستری مغز ارتباط داشت درحالیکه مصرف طولانی مدت داروهای ضد روان پریشی نسل دوم این ارتباط را نشان نمی داد. این مدرک نشان می دهد که درمان با داروهای ضد روان پریش در کاهش حجم ماده خاکستری مغز افراد مبتلا به شیزوفرنی نقش دارد اما این تاثیر را نمی توان تعمیم داد، زیرا به نظر می رسد این ارتباط در خصوص داروهای ضد روان پریشی نسل دوم کمتر است. یافته های این مطالعه در مجله Biological Psychiatry منتشر شده است. ...
فعالیت 10 هزار ورزشکار سازمان یافته در آمل
به گزارش خبرگزاری فارس از شهرستان آمل، محمود نائیج عصر امروز در همایش تجلیل از باشگاه های برتر در زمینه توجه به بیمه ورزشی ورزشکاران این شهرستان، گفت: ورزش دشمن اعتیاد است و براساس بیانات بزرگان دین عقل سالم در بدن سالم است. وی افزود: با توجه به اینکه امروزه استکبارگران و بدخواهان نظام جمهوری اسلامی ایران می خواهند جوانان این مملکت را با دام های پررنگ و لعاب خود منحرف کنند ولی جوانان
چرا جوش می زنیم؟
گروه شریف و غیر شریف دسته بندی می کند. در بدن انسان طی فرآیند سوخت وساز، مقداری مواد زائد تولید می شود که تا حد ممکن از راه های طبیعی مثل ادرار، مدفوع و تعریق از بدن خارج می شوند. اگر حجم مواد زائد درون بدن در اثر پرخوری و عدم رعایت تغذیه صحیح یا مشکلات گوارشی و هضم ناقص، بیش از حد معمول باشد یا عمل دفع به هر دلیلی از راه های طبیعی انجام نشود، بدن به صورت خودکار برای حمایت از اندام های حیاتی، مواد
اعترافات تکان دهنده عضو جداشده پ ک ک: می خواستم علیه داعش مبارزه کنم در دام پ ک ک افتادم/ تجهیزات داعش و ...
که افرادی را که آشنایی کمی با آموزش های نظامی داشتند از سوی این گروه مسلح می شدند و در موقع حمله در خط مقدم قرار می گرفتند و بسیاری از اینها هم در حین عملیات کشته می شدند و گروه هم اعلام می کرد که برای آزادسازی مناطق اشغالی بسیاری از اعضای ما کشته شدند. *عضوگیری پ ک ک از نوجوانان کار گروه پ ک ک عضوگیری از میان جوانان و نوجوانان بود تا هر چه بیشتر بر تعداد اعضایش بیفزاید که
رئیس دانشگاه مازندران: ورزش همگانی باید در دانشگاه های مازندران تقویت شود
موجب توسعه ورزش های همگانی و قهرمانی می شود. وی افزود: دینداری، ولایت پذیری، علم، پشت کار، تخصص و برخورداری از جسم و روح سالم و پر نشاط اساس جامعه اسلامی سالم و شاداب است. رئیس دانشگاه مازندران، تصریح کرد: حضور انسان های اندیشمند، پر تلاش و دیندار در جامعه سبب بروز، ظهور، حفظ و ترویج ارزش های اصیل اعتقادی و بنیادی یک جامعه و در نتیجه تعلیم و تربیت افرادی دیندار، معتقد و
معمای ترامادول در ایران
شناس- در علت گرایش به ترامادول می گوید بسیاری جوانان به دنبال یافتن راهی برای فرار از دردها و مشکلات هستند و برای این کار ساده ترین راه را انتخاب می کنند؛ مصرف ترامادول یکی از این راه های ساده است. همچنین جامعه شناسان دلایل اجتماعی را در افزایش مصرف قرص های روانگردان و مخدر موثر می دانند. دکتر پیمان متین –انسان شناس- از خلاء امکان های فراغتی برای افراد سخن می گوید و این که این خلاء می تواند تبعاتی منفی همچون گرایش به مخدر و دخانیات داشته باشد.
اولیای دم، قاتل 25 ساله را بخشیدند
به گزارش خلیج فارس به نقل از ایرنا؛ محمود امینی اظهار داشت: مددجو م – ح به جرم قتل از سال 90 تاکنون در زندان بسر می برد و هم اینک با تلاش اعضای شورا حل اختلاف و کسب رضایت اولیای دم که یک خواهر و برادر هستند، از قصاص نفس نجات پیدا کرد. وی اضافه کرد: این زندانی در آبان سال 90 مواد مخدر صنعتی شیشه مصرف نموده و با عموی خویش درگیر شده بود که این درگیری منجر به فوت عمو شد. امینی
چای زردچوبه سم زادیی می کند
از دستگاه گوارش وارد کبد می شود و قرار است در سراسر بدن جریان یابد. تمام مواد سمی و مضر خون در کبد جدا می شوند. کبد با تولید صفرا، چربی غذا را تجزیه کرده و آن را تبدیل به انرژی می کند. ذخیره قند بدن نیز به عهده کبد است. حقایقی در مورد کبد: – کبد بزرگترین ارگان داخلی بدن است. – بیش از 500 عملکرد حیاتی بدن، از جمله مبارزه با انواع ویروس و عفونت به عهده کبد است.
رفع افسردگی و بسیاری از بیماری های روانی با مصرف فالوده سیب
سلامانه : یک کارشناس طب سنتی گفت: مصرف آب سیب، فالوده سیب، آب هویج و همچنین مصرف هویج پخته یا مصرف دمنوش های گیاهی مانند گاوزبان, بادرنجبویه, استخودوس و ... می تواند به کاهش بیماری های روان پریشی مانند افسردگی کمک کند. به گزارش تسنیم, ورزش معتدل اعضا و حرارت غریزی را تقویت می کند، افراد باید بدانند هنگام ورزش کردن زمانی که نفس تند شود و ضربان قلب بالا رفت و صورت گُلگون و سرخ شد باید
تأثیر تریاک در افزایش سرطان و بیماری های قلبی
آنها به مصرف مواد مخدر مؤثر است. در حال حاضر در حال تحقیق مطالعاتی و ژنتیکی در این زمینه هستیم که چه مشخصات بیولوژیکی سبب اعتیاد می شود. معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت با اشاره به اینکه با مشخص شدن عوامل بیولوژیکی گرایش به مواد مخدر بهتر می توان در مسئله اعتیاد ورود یافت و در پیشگیری اقدام کرد،گفت: امیدواریم در آینده نزدیک بتوانیم نتایج مطالعات ژنتیکی وابستگی به مواد مخدر و اعتیاد را اعلام کنیم.
رئیس پلیس تهران بزرگ: جوانان دور دور کنند، برخورد می کنیم / کسانی که کشف حجاب کنند، به دستگاه قضایی ...
و ابطال کردند. رییس پلیس پایتخت، در ادامه خاطر نشان کرد: پلیس همچنین از ادامه رانندگی229 تن از رانندگانی که به دلیل استعمال مواد مخدر و یا مصرف مشروبات الکلی شرایط عادی برای رانندگی نداشتند، ممانعت بعمل آورد و ضمن توقیف و اعمال قانون و هدایت خودروهایشان به پارکینگ متهمان را نیز به مرجع قضایی معرفی کرده است. فرمانده انتظامی تهران بزرگ، با اشاره به اینکه در ساعات پایانی شب
جشنواره ساحل سالم در جهت ترویج فرهنگ ایرانی اسلامی برگزار می شود
هایی همیشه برای خانواده ها به عنوان محیطی سالم و سرگرم کننده موجبات شادی مردم را فراهم کند. وی افزود: جشنواره ساحل سالم از هفته آخر خردادماه برای ایجاد نشاط و تعالی جوانان، خانواده ها و مسافران با برگزاری جنگ شادی در پلاژ قوی سلمانشهر شهرستان عباس آباد افتتاح شد و این طرح در طول تابستان ادامه دارد. معاون فرهنگی سپاه ناحیه عباس آباد خاطرنشان کرد: به دلیل وجود نعمت دریا در
وجود مواد سفید کننده در روانگردان ها
خود را نشان می دهد. ما در آزمایشگاه مرکز تحقیقات پلیس مواد مخدر متوجه شدیم که تاثیرات جسمی ناشی از مصرف شیشه کمتر از تاثیرات روانی آن نیست. به خصوص، تخریب و تاثیر بر بافت دهان، بینی و ریه در مصرف کنندگان شیشه بسیار مشهود است چون با استنشاق ترکیبات موجود در شیشه، این مواد وارد بدن می شود. متاسفانه ناخالصی موجود در مخدرها و روانگردان ها کمتر مورد توجه قرار گرفته و کارشناسان، معمولا درباره عوارض مصرف
مثلث مرگ در کمین جوانان است
به گزارش خبرگزاری پانا، علیرضا جزینی در جمع فعالین اجتماعی مبارزه با مواد مخدر و نجات یافتگان از اعتیاد استان اردبیل افزود: باورهای غلط در ترویج اعتیاد اهمیت زیادی دارد و متاسفانه آرایشگاه ها،مراکز ورزشی و ماهواره ها به عنوان مثلث مرگ در ترویج این باورها نقش ایفا می کنند. قائم مقام دبیرکل ستاد مبارزه با مواد مخدر کشور، اعتیاد آور نبودن مواد مخدر صنعتی یا شیمیایی را نمونه ای از باورهای غلط
آیا مغزتان را سالم نگه می دارید؟
پرچرب اسیدهای چرب ضروری در بدن سنتز نمی شود و باید آن ها را از طریق مواد غذایی مثل ماهی های پرچرب تامین کنید. بلوبری مطالعات نشان داده است که خوردن بلوبری می تواند جلوی ضعف حافظه کوتاه مدت را بگیرد. گوجه فرنگی خوردن گوجه فرنگی به دلیل داشتن آنتی اکسیدان های فراوان جلوی فعالیت رادیکال های آزاد و تاثیرشان بر سلول های مغزی را می گیرد و می تواند به
موادمخدر یکی از ابزارهای تخریب کشورهای آزادی خواه جهان است
انتظامی برگزار کردیم که 10 جلسه از 20 جلسه در مورد مواد مخدر و راه های مقابله با آن بوده است. وی سرمایه گذاری میلیاردی دشمنان برای منحرف کردن جوانان را یادآور شد و گفت: قصد دشمنان این است تا از طریق ایجاد کانا ل های ماهواره ای و قاچاق مواد مخدر سرمایه های واقعی ما را که همان جوانان هستند، نابود کنند. وی با بیان اینکه باید در حوزه مبارزه با مواد مخدر جهاد گونه عمل کنیم، گفت: با
