میزان مجاز مصرف روزانه قهوه چقدر است؟
سایر خبرها
با مصرف این غذای محلی از آلزایمر در امان بمانید + طرز تهیه
به گزارش بلاغ ، شفته یکی از غذا های سنتی اراک و حاوی ویتامین های A، B، C، E، D، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، منیزیم، منگنز، روی (زینک)، آهن، اسیدفولیک، فیبر، پروتئین، فسفر، کلسیم، گوگرد، سولفور، سلنیوم، کولین و ... است. برای بررسی خواص شفته اراکی و اینکه مصرف این غذا برای چه افرادی مفید است با حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت وگو کردیم که در ادامه مشروح آن را می خوانید. مهم ...
معضلات موجود در ساختار بیمه ای ایران
دارویی شده است، باید پوشش های لازم اختصاص داده شود ولی در کشور ما در برخی موارد به خوبی اجرا نمی شود. 5.عدم پایش داروهای ارائه شده در جهت کنترل هزینه ها: دارویی که برای بیماری خاصی مصرف می شود به دلیل آنکه به درستی پایش و کنترل نمی شود باعث اتلاف منابع در حوزه نظام سلامت و نهاد بیمه می شود. به بیان دیگر این امکان وجود دارد که دارویی خاص را بیمارانی استفاده کنند که الزامی برای استفاده از آن ...
دلایل درد مثانه و درمان
بیماری می شود. با این وجود، از محرک های رایج می توان به موارد زیر اشاره کرد: - انجام تمرینات کف لگن - پوشیدن لباس تنگ - ابتلا به یبوست - رابطه جنسی - نوشیدن قهوه - مصرف نوشیدن های مرکباتی مدیریت علائم معمولا امکان پذیر است، و روش های مختلف برای افراد مختلف کاربرد دارند. به عنوان مثال، برخی افراد می توانند با محدود ...
خواص فوق العاده شربت نعناع فلفلی؛ از آرامش اعصاب تا لاغری و تقویت حافظه
گفت وگو کردیم که در ادامه مشروح آن را می خوانید. مهم ترین خواص شربت نعناع فلفلی حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره مهم ترین خواص شربت نعناع فلفلی گفت: مهم ترین خاصیت این شربت نشاط آور و آرام بخش بودن قلب و اعصاب است؛ همچنین مصرف شربت نعناع فلفلی از بروز تنش های عصبی جلوگیری می کند و باعث رفع استرس، اضطراب و افسردگی می شود.وی افزود: شربت نعناع فلفلی تاثیری چشمگیریدر ...
درمان جوش با عرق کاسنی
ستاره | سرویس سلامت - عرق کاسنی از گیاه کاسنی به دست می آید و دارای خواص مختلفی است. یکی از مفیدترین اثرات عرق کاسنی سم زدایی از کبد و کیسه صفرا است و از آنجا که جوش های صورت اغلب ریشه در مشکلات کبدی دارد، مصرف عرق کاسنی می تواند کبد را تصفیه کرده و در درمان جوش های صورت موثر باشد. دلایل درمان جوش با عرق کاسنی استفاده از عرق کاسنی در طب سنتی بسیار رواج داشته و به این دلیل تقریبا ...
معجزه پاچه گوسفند در سلامتی
کرفس و دارچین است. این متخصص طب ایرانی تصریح کرد: افرادی که قدرت حسی آنها افزایش یافته و صداها یا بوهای کم، آزارشان می دهد(حواسشان حساس تر از معمول شده است)، با مصرف پاچه مشکلشان بهبود می یابد. بیماران قلبی و دیابتی حتی الامکان کله پاچه را از برنامه غذایی خود حذف کنند عسکرفراشاه خاطرنشان کرد: افراد با اوره و اسید اوریک بالا همچنین مبتلایان به نقرس، بیماران قلبی و ...
خاطرات سفره های قدیمی؛ ظروف ملامین و چینی گل سرخی
ظروف ملامین را علت اصلی کنار گذاشتن آنها می دانند. هرچند بسیاری از کارشناسان این فرضیه را رد و تأکید کرده اند تا زمانی که ظروف ملامین ترک برندارد و آلودگی در چین و شکن آن نفوذ نکند هیچ ضرر و زیانی مصرف کننده را تهدید نمی کند، همانطور که چنین ادعایی در مورد ظروف چینی نیز به محض ترک خوردن صدق می کند. البته این به معنای بی عیب و نقص بودن ظروف ملامین نیست! و هدف ما هم در این گزارش این نیست که از ...
یک راهکار ساده طب سنتی برای بازگشت حس بویایی
به گزارش بلاغ ، کسانی که در تصادف یا به دلایل مختلف "حس بویایی" خود را از دست داده اند، می توانند تا 40 روز دمنوش "بادرنجبویه" را مکرر مصرف کنند و همزمان چند قطره "روغن گل بنفشه" به صورت روزانه در بینی خود بچکانند. این روش ساده توصیه شده بر اساس آموزه های طب سنتی می تواند در بازگشت حس بویایی بسیار موثر باشد. ...
وفور متادون در بازار سیاه ناصرخسرو
است که متادون را خودسرانه و بدون تجویز پزشک مصرف کرده است. او هم معتقد است که متادون اعتیادآور و ترک آن دشوار است. دکتر نارنجی ها، می گوید: متادون ممکن است بسته به شرایط بیمار از پنج تا 40 سی سی تجویز شود اما بیمارانی به کلینیک مراجعه می کنند که روزانه خودسرانه تا180 سی سی متادون مصرف می کنند یعنی تقریبا یک شیشه در روز متادون می خورند. ناصر خسرو نباشد داروی ایران لنگ است ...
فواید مصرف کاهو و کرفس برای بدن
حضرت علی بن موسی الرضا(ع) در رساله ذهبیه فرموده اند: تا می توانید کاهو بخورید، زیرا کاهو رقت خون را از بین می برد و بهتر از سایر سبزی ها خون را تصفیه می کند، کاهو خواب آور و آرام بخش است، بنابراین برای افراد عصبانی و کسانی که مبتلا به بی خوابی هستند، مفید است. نادر، خادم امام رضا(ع) گفت: حضرت در مورد کرفس فرمودند: کرفس گیاهی بسیار مفید برای انسان است؛ کرفس، گیاهی است مقوی و اشتها آور و ...
این عادت های بد را کنار بگذارید تا بهره وری شما افزایش پیدا کند
کارهای آسان شروع می کنند تا به قول معروف گرم شوند، و کارهای دشوارتر را به ساعات پایانی روز به تعویق می اندازند. این ایده بدی است، و مدام باعث می شود که کارهای مهم اصلاً انجام نشوند. آن طور که محققان یافته اند، افراد مقدار محدودی نیروی اراده دارند که در طول روز کاهش پیدا می کند، به همین خاطر بهتر است که سخت ترین و مهم ترین وظایف خود را در ابتدای روز انجام دهید. چک کردن ایمیل در طول روز ...
التماس شریعتمداری برای رای به روحانی/ سفرهای لاریجانی و انتخابات ریاست جمهوری/ آیا احمدی نژاد تغییر کرده ...
مردم کارشناس مسئله نیستند و رایشان پشتوانه منطقی دقیقی نخواهد داشت. دموکراسی نمایندگی دقیقا به همین معناست که عده ای از افراد به نمایندگی از مردم درباره موضوعات مختلف تصمیم گیری کنند و بهتر است ساز و کار مجلس و مجمع تشخیص در این زمینه تصمیم گیری کنند. مجید انصاری در بخش دیگری از مصاحبه اش گفته است: بحث پیوستن به FATF اصلاً به دولت های یازدهم و دوازدهم مربوط نیست؛ در زمان احمدی نژاد ...
این قرص موثر در درمان یبوست
1 تا 2 قرص مصرف می شود. این مقدار مصرف دارو در کودکان 10 تا 12 ساله نصف می شود. بهتر است دارو قبل از خواب و با 1 الی 2 لیوان آب مصرف شود. نکاتی که در ارتباط با مصرف قرص سی لاکس باید بدانید اگر همراه با یبوست، به مشکلات دیگری نظیر تهوع و استفراغ مبتلا هستید، قبل از مصرف دارو، موارد را به اطلاع پزشک برسانید. مصرف قرص سی لاکس در دوران بارداری یا شیردهی، توصیه نمی شود. ...
10 گام از پوکی استخوان فاصله بگیرید
، شنا، دوچرخه سواری و دویدن انجام می دهند، استخوان های محکم تری خواهند داشت. به همین دلیل توصیه می شود حداقل 4 تا 5 روز در هفته ورزش کنید. 4- نوشابه های گازدار را کنار بگذارید این نوشیدنی ها دارای مقادیر فراوانی اسید فسفریک هستند و باعث دفع کلسیم از ادرار می شوند. به این ترتیب، مصرف مرتبشان زمینه بروز این بیماری را افزایش می دهد. به همین دلیل مصرف نکردن انواع نوشابه های گازدار به خصوص ...
قرص متفورمین برای چی خوبه؟
. پانکراس انسولین بیشتری را برای بدن می سازد. انسولین زیاد تخمدانها را برای تولید بیشتر هورمونهای مردانه تحریک می کند. متفورمین (گلوکوفاژ، فورتامت) دارویی ست که برای دیابت نوع 2 استفاده می شود. این قرص با بهبود سطح انسولین تخمدان پلی کیستیک را هم درمان می کند. یک پژوهش نشان داد که مصرف متفورمین همراه با تغییر رژیم غذایی و ورزش کاهش وزن را بهتر کرده، قند خون را پایین می آورد و چرخه قاعدگی را ...
انتشار 10 وایت پیپر در زمینه آینده فناوری های مالی با همکاری شرکت حصین و راه پرداخت
در هشتمین همایش بانکداری الکترونیک و نظام های پرداخت شرکت حصین 10 وایت پیپر در زمینه آینده فناوری های مالی را در اختیار بازدیدکنندگان غرفه این شرکت قرار می دهد. 10 گزارش حصین با همکاری راه پرداخت و بر مبنای مهم ترین گزارش های روز و مطرح جهان تولید شده است. این گزارش ها یک هفته بعد از نمایشگاه از طریق وب سایت راه پرداخت منتشر و در اختیار همه علاقه مندان قرار خواهد گرفت. در ادامه عنوان ...
شناسایی 10 عامل سرطان در ایران
نمک در روز حدود 5 گرم در افراد زیر 50 سال و کمتر از 3 گرم در افراد بالای 50 سال، کودکان، مبتلایان به فشارخون بالا و بیماری های قلبی عروقی است که شامل نمک موجود در مواد غذایی به طور طبیعی، نمک اضافه شده به غذا و نمک موجود در محصولات صنعتی است. ششمین عامل سرطان مصرف کم میوه و سبزی است وی با بیان این که 70 درصد از کالری روزانه مردم ایران از طریق قند به دست می آید که باید اصلاح ...
آشنایی با بیماری های زنان و چگونگی پیشگیری
...: یک کیلو کاهوی تازه را داخل آبمیوه گیری ریخته و آب آن را بگیرید، سپس روزانه سه مرتبه واژن را با آن شستشو دهید. نسخه سوم: شستشوی واژن با مخلوط عرق کاسنی و آب جوشانده غلیظ شاتره به مدت چند روز متوالی اثری قاطع در رفع خارش و التهاب واژن دارد. نسخه چهارم: یک استکان دم کرده غلیظ بنفشه را با یک استکان عرق کاسنی، مخلوط کرده و همراه با کمی آب سرد داخل تشتی بریزید و درون آن بنشینید و واژن و اطراف آن را با این محلول بشویید. منبع: عطارک، مجله طب سنتی و عطاری آنلاین ...
آیا نوع مزاج بر زندگی زناشویی تاثیر دارد؟
بیان کرد: در صورتی که زوجین نسبت به مزاج طرف مقابل، و به تبع آن با روحیات و خلق و خوی ا، آگاه باشند، در برخی از جنبه های زندگی، عکس العمل بهتری نسبت به رفتار طرف مقابل نشان می دهند، به طور مثال شخصی که می داند همسر او به دلیل مزاج گرمی که دارد نسبت به یک مسئله، به سرعت عصبی شده و پس از مدت کوتاهی خشم او فروکش می کند، قطعاً درک رفتار همسرش برای او آسان تر می شود. این متخصص طب سنتی با ...
خبری خوش در مراسم افتتاح همزمان 75 مرکز پیشگیری و تشخیص زودهنگام سرطان: واکسن HPV به پروتکل واکسیناسیون ...
...: صبح روز گذشته طی مراسمی که در سالن امام جواد(ع) وزارت بهداشت برگزار شد، 75 مرکز پیشگیری و تشخیص زودهنگام سرطان در 45 دانشگاه علوم پزشکی کشور و با پوشش جمعیتی 250 شهر به طور همزمان افتتاح شد. سرپرست وزارت بهداشت در این مراسم، از اضافه شدن واکسن HPV به پروتکل واکسیناسیون در آینده، خبر داد و گفت: در این زمینه رئیس انسیتو پاستور اعلام کرده اند که در ساخت واکسن HPV با کمک بخش خصوصی کار را پیش می ...
رویاهای جوانان برای 10 سال آینده
مشغول کار شوند و به خانواده های زیادی نان برسانم. من 10 سال آینده را در یک کارخانه شیشه بری می بینم و امیدوارم آن روز هرچه زودتر برسد. با دیدن ساک ورزشی که به پشت انداخته می شود حدس زد که راهی باشگاه بدنسازی است. کیارش 19 سال دارد و آرزوهایش هم رنگ و بوی ورزشی. این که 10 سال دیگر مثل امیر علی اکبری روی رینگ مسابقات یو اف سی، رقیبان را یکی یکی ناک اوت کند: آرزوی من این است که بتوانم یک ...
علت های عجیب بزرگ شدن شکم!
عقیده رایج، قرص های ضدبارداری ترکیبی (استروژن و پروژسترون) باعث افزایش وزن در درازمدت نمی شوند. گاهی برخی از زنانی که قرص های ترکیبی مصرف می کنند، مقداری اضافه وزن پیدا می کنند اما این افزایش وزن به تجمع مایع در بدن مربوط می شود و معمولا کوتاه مدت است. بیشتر بدانید چه غذاهایی باعث بروز چاقی شکمی می شوند؟ شعرا متخصص طب سنتی درباره چاقی موضعی شکم اظهار کرد: چاقی موضعی شکم معمولاً ...
8 بهمن از بین بردن پینه آرنج با چند روش ساده خانگی
خانه ای پیدا می شود. با وازلین می توانید خشکی و خارش پوست تان را برطرف کنید. وازلین عاملی نرم کننده و التیام بخش است که مانند مانند سدی روی پوست عمل کرده و به حفظ رطوبت آن کمک می کند. قبل از رفتن به رختخواب، آرنج ها را با آب ولرم بشویید و خشک کنید. لایه ای ضخیم از وازلین روی آرنج های تان بمالید. آرنج ها را با مچ بند کِشی تنیس بپوشانید و بخوابید. صبح روز بعد، با آب گرم، وازلین باقیمانده را از آرنج های ...
شیر سرد بهتر از شیر گرم است
شیر به شکل یخی و بستنی هم مورد استفاده قرار می گیرد. البته بهتر است با کمی کاکائو قبل از مصرف آن را طعم دار کرد. شیر سرد املاح را در خود حفظ می کند کارشناسان تغذیه می گویند شیر پاستوریزه را نباید جوشاند و فقط به صورت ولرم باید آن را مصرف کرد .جوشاندن شیر پاستوریزه شده باعث از بین رفتن کیفیت آن می شود. در پاستوریزه شدن شیر کلیه میکروب های بیماری زای این ماه از بین می رود ...
این موارد عجیب باعث زشتی می شود
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از پرشین وی؛ به طور طبیعی همه انسان ها دوست دارند که صورتی زیبا داشته باشند . برای رسیدن به این موضوع شما باید مواردی را رعایت کنید که در پرشین وی برای شما بازگو می کنیم . از جمله این موراد این است که مصرف سوسیس و کالباس شادابی پوست شما را از بین می برد و باعث زشتی صورت شما می شود . برای دانستن بقیه موارد با ما همراه باشید. عوامل موثر بر زشتی صورت ...
کدام خوراکی ها برای مبتلایان به زخم معده ممنوع است؟
...> افرادی که مبتلا به زخم معده هستند از مصرف قهوه که منجر به تحریک پوشش داخلی معده می شود به طور دی باید پرهیز کنند و دور نوشابه های گاز دار که ماهیت اصلی دارند را به طور کامل خط بکشند. افراد مبتلا به بیماری زخم معده غذا های حاوی اسید های چرب اشباع مانند تکه های چربی دار گوشت قرمز شیرینی های خامه ای و شیرینی های روغنی را نباید مصرف کنند. غذای های تند باعث تشدید بیماری زخم معده در ...
14 توصیه برای لاغری بدون رژیم و ورزش
.... مزیت های فیبر : احساس سیری را بالا می برد. هضم غذا را کند می کند . افزایش زمان عبور غذا و جذب مواد مغذی. از یبوست جلوگیری می کند. افراد می توانند فیبر بیشتری را به رژیم غذایی متعادل اضافه کنند: هر روز میوه بخورید. تمام حبوبات ، جو ، گندم و برنج قهوه ای را در رژیم غذایی بگنجانید. سبزیجات زیادی بخورید. فیبر موجود در ...
درد در هر قسمت از سر نشانه چیست؟
بیماری فشارخون هستند نباید دمنوش بادرنجبویه مصرف کنند زیرا این گیاه باعث تشدید بیماری فشار خون می شود. محمدخانی اظهار کرد: اگر دستگاه گوارش دلیل اصلی بروز سردرد در افراد باشد، می توان از دمنوش گیاه اسطوخودوس برای رفع این عارضه استفاده کرد، همچنین افرادی که مبتلا به سردرد توأم با فشار خون هستند باید به صورت مستمر از دمنوش مرزنجوش و تخم گشنیز استفاده کنند. این پژوهشگر طب سنتی ...
این مواد غذایی مانع خواب می شوند
به گزارش اقتصادنیوز؛ اگر می توانستید بهترین موادغذایی را انتخاب کنید که به خواب راحت و بهتر شما کمک می کنند، آیا واقعاً چنین کاری نمی کردید؟ اگر می دانستید کدام موادغذایی خوابتان را خراب می کنند، آیا از خوردن آنها اجتناب نمی کردید؟ مسعود ترابی گودرزی در مورد ارتباط تغذیه و خواب اظهار داشت:امروزه اکثر افراد می دانند که نوشیدن قهوه در ساعت 4 عصر یا خوردن بیش از حد دسرهای شیرین باعث ...
افزایش متابولیسم بدن با مصرف روزانه 11 غذای گیاهی
...: حاوی کافئین و کاتچین است که هر دو متابولیسم بدن را افزایش مید هند. چای سبز یک جایگزین سالم برای قهوه است و می توانید 3 تا 5 لیوان از آن را روزانه مصفر کنید. اسفناج: یک منبع غذایی فوق العاده برای تقویت متابولیسم است و آنهم به سبب وجود فیبرهای غذایی و آهن. حبوبات: حبوبات منبع اصلی پروتئین های گیاهی هستند و گزینه های مطلوب غذایی برای کسانی به شمار می روند که قصد خوردن گوشت ...