خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مدیر روابط بین الملل پرسپولیس: تماشاگر از شهرستان می آید نمی توانیم راه ندهیم!
شهروند| بعد از راهیابی پرسپولیس به فینال لیگ قهرمانان آسیای 2018 بارها شنیدیم AFC ایرادهایی را به نحوه میزبانی سرخپوشان در ورزشگاه آزادی وارد کرده و همین باعث شد وزارت ورزش و فدراسیون فوتبال هم برای رفع این ایرادها وارد عمل شوند، اما حالا بعد از گذشت چندماه خبر رسیده کنفدراسیون فوتبال آسیا، پرسپولیس را به خاطر برخی تخلفات جریمه و محروم کرده است. 75 هزار دلار جریمه و یک جلسه محرومیت! ...
درباره "کندتپشی قلب" چه می دانید؟
علائم شایع کندتپشی می توان به احساس خستگی و ضعف، غش و سرگیجه، گیجی، تنگی نفس و سختی در تنفس به هنگام ورزش اشاره کرد. هنگامی که یک مشکل جدیِ پزشکی موجب بروز کندتپشی در فرد شده باشد در صورت فقدان درمان کافی، علائم شدیدتری در او پدیدار خواهد شد. این علائم شامل مواردی چون ایست قلبی، درد قفسه سینه، فشار خون پایین یا بالا و نارسایی قلبی است. اندازه گیری ضربان قلب برای اندازه گیری ...
اردونشینی وزنه برداران نوجوان آذربایجان شرقی
به گزارش آناج، سومین مرحله از اردوی تیم ملی وزنه برداری نوجوانان کشورمان در بخش پسران از یازدهم لغایت نوزدهم بهمن ماه به میزبانی کمپ تیم های ملی در تهران برگزار می شود. در همین راستا، 27 وزنه بردار در قالب سه گروه به این اردو دعوت شدند که نام عرفان مرادی از استان آذربایجان شرقی در بین نفرات گروه دوم دیده می شود. این گزارش می افزاید، زمان برگزاری اردوی گروه دوم که نماینده ...
راه اندازی بوکس بانوان جدی شد!
به گزارش "ورزش سه"، در سال های اخیر در خیلی از رشته ها شاهد حضور بانوان و فعال شدن این بخش در فدراسیون ها بودیم. کشتی، سه گانه، وزنه برداری، اسکواش و بسکتبال رشته هایی هستند که در سال های اخیر مجوز گرفتند تا در بخش بانوان حتی اعزام های بین المللی داشته باشند و این اتفاق هم با به تصویب رساندن یک پوشش اسلامی توسط وزارت ورزش صورت گرفته است. یکی از رشته هایی که هنوز بخش بانوان آن راه ...
بیماری های شایع پس از 40 سالگی
تولد فرزند خود یا یک شکستگی استخوان به بیمارستان مراجعه کنید. به گزارش "هلث"، اما پس از عبور از مرز 40 سالگی، احتمال تجربه بیماری های مختلف به دلایل گوناگون مانند افزایش وزن، ورزش نکردن، یا افزایش سطوح کلسترول نیز بیشتر می شود. در ادامه با برخی از بیماری های شایع پس از 40 سالگی بیشتر آشنا می شویم. مثانه بیش فعال با افزایش سن شرایط مثانه انسان می تواند تغییر کند ...
دو مدال ارزشمند تهران در اولین روز پیکارهای جودو قهرمانی بزرگسالان کشور
به گزارش روابط عمومی ورزش و جوانان استان تهران، چهل و سومین دوره رقابت های قهرمانی بزرگسالان کشور گرامیداشت دهه مبارک فجر، دیروز(سه شنبه) به میزبانی استان زنجان آغاز شد و در روز اول، محمد جمالی از تهران مدال طلای وزن 100- کیلوگرم و احمد قاسمی از تهران مدال برنز وزن 66- کیلوگرم را با شایستگی به گردن آویختند. این مسابقات در بخش انفرادی و تیمی انجام می شود و در بخش انفرادی رقابت ها در 7 وزن و با 500گرم ارفاق وزن پیگیری خواهد شد . مسابقات تیمی نیز در اوزان 66-،73-،81-،90- و 90+ کیلوگرم برگزار خواهد شد . ...
یعقوبیان: انتظار زیادی از ملی پوشان اپه کشورمان نداشتیم
علی یعقوبیان دبیر فدراسیون شمشیربازی کشورمان در گفتگو با خبرنگار گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان ، در رابطه با نتایج روز گذشته ملی پوشان اسلحه اپه در رقابت های بین المللی قطر اظهار کرد: ما با سه ورزشکار (محمد رضایی، محمد اسماعیلی و حسین جعفری) در این رقابت ها شرکت کردیم، این بازیکنان بسیار جوان هستند و ما در کل انتظارات زیادی از آن ها نداشتیم. او در ادامه افزود: 2 نفر از این بازیکنان ...
اردونشینی وزنه برداران نوجوان آذربایجان شرقی
به گزارش آناج، سومین مرحله از اردوی تیم ملی وزنه برداری نوجوانان کشورمان در بخش پسران از یازدهم لغایت نوزدهم بهمن ماه به میزبانی کمپ تیم های ملی در تهران برگزار می شود. در همین راستا، 27 وزنه بردار در قالب سه گروه به این اردو دعوت شدند که نام عرفان مرادی از استان آذربایجان شرقی در بین نفرات گروه دوم دیده می شود. این گزارش می افزاید، زمان برگزاری اردوی گروه دوم که نماینده ...
6 پله ای که عنابی ها برای رستگاری پیمودند
تیم ملی قطر به مقتدرانه ترین شکل ممکن به دیدار نهایی جام ملت های آسیا 2019 راه یافت. به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از “ورزش سه” تیم ملی قطر در شرایطی پای به مسابقات جام ملت های آسیا 2019 گذاشت که کمتر کسی به عنوان یک مدعی جدی روی این تیم حساب باز می کرد. قطری ها اما همه معادلات را بر هم زدند و با صدرنشینی در گروهی که عربستان هم در آن حضور داشت، به قدرتمندانه ترین شکل ممکن راهی ...
توضیح تارتار درباره حضور پسرش در پارس جنوبی
بانک ورزش - سرمربی پارس جنوبی جم درباره حضور فرزندش در تمرینات این تیم توضیحاتی را ارائه کرد. به گزارش بانک ورزش، حسین تارتار، فرزند مهدی تارتار سرمربی تیم پارس جنوبی جم از حدود دو هفته قبل در تمرینات این تیم حضور دارد. او که سهمیه زیر 21 سال محسوب می شود توانسته نظر مساعد کادر فنی پارس جنوبی را جلب کند و به عنوان یک بازیکن جوان در نماینده جم حاضر شود. مهدی تارتار در گفت ...
راههای کم کردن سریع وزن
به گزارش شبکه خبری تهران نیوز ، کسی که سالهاست ورزش نکرده است، نباید شروع به دویدن سه کیلومتر در روز کند. نه تنها سختی این کار انگیزه شما را کم می کند، بلکه احتمال زیادی برای آسیب دیدنتان وجود دارد. به گزارش آلامتو به نقل از مردمان؛ این مسئله برای آنها که یکدفعه ای شروع به گرسنگی دادن به خودشان می کنند هم صدق می کند. رژیم های غذایی که سرسختانه کالری های مصرفی شما یا موادغذایی که می ...
27 وزنه بردار نوجوان در سه گروه به اردو دعوت شدند
به گزارش خبرگزاری مهر ، طبق نظر کادر فنی، گروه اول متشکل از 13 وزنه بردار که روزهای 11 تا 19 بهمن ماه در اردو هستند. گروه دوم 7 نفر 11 تا 15 بهمن ماه و گروه سوم نیز 7 نفر از 15 تا 19 بهمن ماه در این مرحله از اردوها حضور خواهند داشت. لیست نفرات دعوت شده گره اول که از 11 تا 19 بهمن ماه در اردو حضور دارند: 1- رضا باغی از اردبیل 2- پوریا اسکندرزاده از تهران 3- علی کشتکار ...
همه خواص آناناس که از آن بی خبرید
آناناس تازه، حاوی بیش از 70 درصد مقدار مورد نیاز روزانه افراد است. کودکان، بزرگسالان و افراد مسن باید چند تکه از آناناس را در روز بخورند تا بدنشان را قوی نگه دارند. 3. آناناس برای درمان خوب برای سینوزیت و آلرژی های تورمی: همه چیز در مورد ویتامین C و بروملین است که به کاهش خلط در گلو و بینی کمک می کند. اگر در معرض آلرژی های فصلی قرار دارید، آناناس را به رژیم غذایی خود اضافه ...
ایران بعد از کی روش منچستر بعد از فرگوسن؟
این تیم دگرگون شد. سامان دادن به چنین شرایطی، کار هرکسی نیست. در آخر گوشزد کردن یک نکته مهم به مسئولان ورزش کشور و فدراسیون فوتبال باقی می ماند؛ وظیفه سیستم ورزش این است که امکانات را همه جوره و تا آنجا که می تواند برای تیم های ملی فراهم کند. این تیم حالا یا موفق می شود یا نتیجه نمی گیرد که خوشبختانه این شرایط به بهترین شکل ممکن برای تیم ملی فوتبال بزرگسالان مردان مهیا شده است. ...
ما، فوتبال و آمارهای پیشرفت
اینکه همه ی این مدال آوران در ورزش های یک نفره (همچون کشتی، تکواندو، وزنه برداری و...) کامیاب شده اند که تلاش فردی و عرق ملی اثر بیشتری در آنها دارد. در حالی که ورزشی همچون فوتبال است که مدیریت در آن نقشی فراتر از توانمندی های شخصی داشته و کامیابی یا ناکامی در آن را باید به پای مدیریت و برنامه ریزی ورزشی نوشت. اما مدیران ورزشی که آمار مدال های انفرادی را در کارنامه ی خود می نویسند، از پذیرش مسوولیت ...
چگونه تحرکات کودک خود را افزایش دهیم؟
طبق گزارش وزارت بهداشت و خدمات انسانی، تنها 5 درصد از بزرگسالان از لحاظ فیزیکی به مدت 30 دقیقه در روز فعال هستند و فقط یک نفر از هر سه نفر، میزان توصیه شده معادل 150 دقیقه فعالیت بدنی در هفته را رعایت می کنند. دلیل عمده می تواند این باشد که با بالا رفتن سن افراد، فعالیت بدنی آنها پایین می آید، اما ما همیشه کودکان را شخصیت هایی می دانیم که فعالیت و جنب و جوش بالایی دارند. با این حال طبق یک مطالعه ...
سریعترین راهکار برای درمان آنفلوانزا
آنفلوانزا مواجه هستید. نخستین نشانه های آنفلوانزا می توانند شامل احساس تب، لرز، سرفه، آبریزش یا گرفتگی بینی، بدن درد، سردرد، خستگی، و استفراغ یا اسهال باشند، که دو مورد آخر در کودکان نسبت به بزرگسالان شایع تر هستند. اگر با یک یا تعداد بیشتری از این علائم مواجه هستید و به آنفلوانزا مشکوک هستید، مراجعه به پزشک و پیروی از نکته های درمانی زیر می تواند به کوتاه شدن دوره بیماری کمک کند. ...
اردوی آمادگی تیم ملی فوتسال برای حضور در مسابقات قهرمانی آسیا
به گزارش خبرگزاری صداوسیما و به نقل از روابط عمومی فدراسیون ورزش های ناشنوایان: اردوی آمادگی و متصل به اعزام تیم ملی فوتسال آقایان ناشنوا، برای حضور در سومین دوره مسابقات قهرمانی فوتسال آسیا / اقیانوسیه 2019 تایلند از 18 بهمن به میزبانی تهران در کمپ تیم های ملی این فدراسیون برگزار می شود.
18نشانه که خبر از وجود میگرن میدهد
رفتن از پله ها درد میگرن را بدتر می کنند. بعضی از سردردهای میگرنی در اثر ورزش کردن (دویدن، وزنه برداری) یا تقلا (فعالیت جنسی) آغاز می شوند. افرادی که سردردهای ناشی از تقلا و کار سخت دارند باید سعی کنند علت های اصلی مانند آنوریسم مغزی را رفع کنند. مشکل در صحبت کردن آیا نمی توانید کلمات را ادا کنید و حرفتان را بزنید؟ مشکل در صحبت کردن نیز یکی دیگر از نشانه های شروع درد میگرنی ...
تم تولد مناسب مردان بزرگسال چیست؟
.... ترکیب این تم با بادکنک های سیاه و طلایی و یا نقره ای و طلایی می تواند نمایی ایده آل و لوکس به وجود بیاورد. باید تصمیم گرفت که چه سمت و سویی برای تم تولد مرد مورد علاقه خود اعم از این که همسر، پدر، یا بردار و ... باشد، ترجیح می دهید. به همان تناسب می توان بهترین انتخاب را در خرید تم تولد مردانه از میان تنوع های بالا داشت. بادکنک آرایی همسو با تم تولد مردانه ای که انتخاب ...
تعویض کفپوش 3 سالن ورزشی در رامسر
ورزشی 300 میلیون تومان اعتبار هزینه شده است. رمجی گفت: تعمیرات باشگاه تختی و اداره ورزش و جوانان شهرستان رامسر نیز با همکاری بهره بردار مجموعه ورزشی جهان پهلوان تختی نیز درحال انجام است. رییس اداره ورزش و جوانان شهرستان رامسر افزود: با اعتبار 200 میلیون تومانی، تجهیزات لازم برای توسعه زیرساخت های ورزش رامسر تهیه و در اختیار هیات های ورزشی شهرستان رامسر قرار گرفت. ...
نوشیدن آب در حین ورزش سبب کاهش وزن می شود
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از ایسنا / عضو انجمن پزشکان ورزشی ایران معتقد است: اگر به دنبال کاهش سریع وزن از طریق ورزش هستید، در کنار تمرینات هوازی، تمرینات مقاومتی همانند کار با وزنه را نیز انجام دهید و از نوشیدن آب غافل نشوید. حسین سعادت مهر افزود: برای لاغری سریع با ورزش 5 جلسه در هفته به مدت 60 دقیقه به تمرینات هوازی بپردازید و در کنار تمرینات هوازی تمرینات مقاومتی همانند ...
نگاهی به دست آورد های 40 ساله شطرنج/ درخشش اساتید ایرانی در صفحه سیاه و سفید
به گزارش گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان ، نمایندگان شطرنج کشورمان در رده های مختلف سنی (نوجوانان، جوانان و بزرگسالان) بار ها به کسب مدال و مقام های مختلف در مسابقات قهرمانی آسیا و جهان و بازی های آسیایی در قسمت انفرادی و تیمی رسیده اند. کسب مقام نایب قهرمانی منطقه غرب آسیا در سال 1376 توسط امیر باقری و دستیابی به عنوان استاد بین المللی نقطه عطف دوران جدید شطرنج بود تا اینکه در سال ...
اگر این نشانه ها را دارید بدن تان دچار کمبود آب شده است
تواند دچار کمبود آب شود, اما شرایط برای کودکان و نوجوانان خطرناک است. شایع ترین علت کم آبی در کودکان, اسهال و استفراغ شدید می باشد. افراد بالغ به طور طبیعی حجم کمتری از آب را در بدن خود دارند و ممکن است دارای مشکلات یا داروهایی باشند که کم آبی را افزایش می دهند و این، به این معنی است که حتی بیماری های کوچک مانند عفونت در ریه ها و یا مثانه می توانند منجر به کم آبی در بزرگسالان و مسن ترها ...
برگزاری برنامه های متنوع فرهنگی و ورزشی در ایام الله دهه مبارک فجر
خواهند کرد. رئیس اداره ورزش و جوانان شهرستان کرمانشاه افزود: همزمان در این روز پیاده روی بزرگ خانوادگی و دوچرخ سواری مردم کرمانشاه را خواهیم داشت و مسابقات لیگ بسکتبال و فوتسال آقایان بین باشگاه های کشور هم در همین تاریخ شروع می گردد. مصطفی باباملکی گفت: در طول دهه مبارک فجر مسابقات تکواندو، اسب سواری، اتومبیلرانی، شنا ودیگر رشته های ورزشی در رده سنی نوجوانان، جوانان، بزرگسالان و ...
چه زمانی باید داروی فشارخون مصرف کنیم؟
به گزارش بهداشت نیوز پایین نگه داشتن سطح فشارخون، می تواند زندگی تان را نجات دهد. به عنوان مثال، یک مطالعه منتشر شده در اواخر سال 2018، تخمین زده است که اگر تمام بزرگسالان 45 ساله و بالاتر، قادر به حفظ فشارخونشان کمتر از 130/80 باشند، از 3 میلیون سکته مغزی و حملات قلبی، در بیش از یک دهه، جلوگیری خواهد شد. سطح فشارخون 130-139 / 80-89 خطر ابتلا به عوارض قلبی عروقی مانند حمله قلبی را نسبت به ...
مشکلات تیم های ملی از فدراسیون های بی رئیس!
باید سال آینده برگزار شود؟! کشتی ایران در عرصه جهان صاحب سبک است و والیبال نیز اخیراً دوباره به روز های اوج خود بازگشته است. مسابقات مقدماتی و کسب سهمیه المپیک را در پیش داریم. کشتی گیران باید برای گرفتن سهمیه بجنگند و تیم ملی والیبال نیز رویداد های مهمی را در پیش دارد. به تأخیر افتادن برنامه ریزی به سود ورزش نیست. کشتی کشورمان اخیراً سیر نزولی داشته و من حتی نگران وزنه برداری نیز هستم. سهمیه ما ...
90 دقیقه ورزش 90 سال طول عمر
زنان توصیه می شود برای داشتن عمر طولانی بهتر است روزانه یک ساعت ورزش کنند. بر اساس دستور العمل فعالیت جسمانی که در نوامبر گذشته در آمریکا منتشر شد هیچ حداقل زمانی برای ورزش کردن وجود ندارد. ورزش در هر زمان و هر مکان ممکن است؛ افراد مختلف می توانند صبح را با وزنه های کوچک آغاز کنند، هنگام ظهر از پله ها بالا روند و به طور کلی در طول روز و هر زمان که ممکن است از 'ورزش های مختصر' یا “exercise snacks ...
بدبیاری برای وزنه بردار فوق سنگین ایران
وزنه بردار فوق سنگین ایران به دلیل عمل جراحی جام فجر را از دست می دهد. به گزارش ایسنا، تیم ملی وزنه برداری خود را برای حضور در جام فجر و قهرمانی آسیا 2019 آماده می کند. مسابقات جام فجر گزینشی المپیک است و از این لحاظ مهم است که ملی پوشان با حضور در این مسابقات بتوانند یکی از گزینشی های المپیک را پشت سر بگذارند. اما در دسته فوق سنگین کار طبق انتظار پیش نرفت چون در شرایطی که از حضور سعید علی ...
یک وزارتی، یک اقتصادی و دو استقلالی قدیمی هیئت مدیره استقلال زیر و رو شد
میرشاد ماجدی و کامران منزوی به عنوان دو چهره استقلالی قدیمی در هیئت مدیره حضور دارند تا در کنار تجربه های پیشین خود از حضور در استقلال، این بار در سمتی جدید به استقلال کمک کنند. احمد سعادتمند مدیرکل اداره استعدادیابی و توسعه ورزش قهرمانی وزارت ورزش که پیش از این سرپرستی فدراسیون پینگ پنگ و کاندیدای ریاست فدراسیون های هندبال، وزنه برداری و اسکی را در کارنامه خود دارد و البته مدیرعاملی باشگاه ...
