پنجشنبه ۰۴ تیرساعت ۰۵:۱۹Jun 2026 25
جستجوی پیشرفته
ایسنا ۱۳۹۴/۰۶/۱۷ - ۰۸:۲۳

راه هایی برای مقابله با درد در ناحیه ساق پا در ورزشکاران

درد در ناحیه ساق پا یا سندرم استخوان درشت نی میانی (MTSS) مشکلی است که ورزشکاران را از فعالیت باز می دارد. به گزارش ایسنا ، درد در ناحیه ساق پا، درد شایع در بین ورزشکاران است که باعث می شود آنها نتوانند فعالیت کنند. شکل پا، ضعف در عضلات و کم بودن تراکم استخوان می تواند احتمال این آسیب دیدگی را زیاد کند. اگر بر روی زمین سفت با کفش بدون لژ ورزش کنید، تمامی فشار به ساق پا و تاندون ها وارد می شود. ... ... ادامه خبر

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، "ادامه خبر" را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید ...)