خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
41خوراکی برای مقابله بافشارخون بالا
...: با مصرف این غذاهای خوشمزه فشار خونتان را پایین آورده و خطر ابتلا به سکته مغزی را کاهش داده و وزن کم کنید. تصور کنید که مثل همیشه دارید به زندگیتان میرسید و با شنیدن این 5 کلمه وحشت زده شده اید: "شما مبتلا به فشارخون بالا شده اید". بلافاصله حس میکنید همه دنیای شما در یک لحظه تغییر کرده. برای بسیاری از ما فشار خون (BP) و سلامت دستگاه گردش خونمان اهمیت زیادی ندارد تا ...
فال روزانه جمعه 19 بهمن 1397
فال روزانه جمعه 19 بهمن 1397 ستاره | سرویس سرگرمی - متولدین 19 بهمن ماه تولدتان مبارک. شما فردی مهربان و جذاب هستید که می توانید دیگران را به سمت خود سوق دهید. کلام و رفتارتان به عمق وجود دیگران نفوذ کرده و تقریبا همه اطرافیانتان شما را به عنوان رهبر گروه خود قرار می دهند. امسال مسئولیت هایی که بر دوشتان هست را به خوبی انجام داده اید، منتظر پاداش خوبی از رییس یا شخص بالا دستیتان باشید. اگر ...
فال روزانه و فال تولد 19 بهمن
گرفت تا این که یک رفتار را در هر موقعیتی به کار برید. امروز نسبت به آنچه به زبان می آورید محتاط تر باشید. ذهن شما درگیر و خلاق است به همین دلیل دوست دارید که ایده های ناب خود را با دیگران نیز در میان بگذارید. فقط مراقب افراد سودجو باشید، زیرا ممکن است که از روراستی شما سوء استفاده کنند. فال تولد ضمن تبریک به متولدی 19 بهمن: امسال شما ممکن است با انتخابی روبرو شوید که راه حل ...
4 ماده غذایی که بالاترین میزان کربوهیدرات را دارند
.... کاهو در هر 100 گرم میزان 3.1 گرم کربوهیدرات دارد و همچنین منبعی سرشار از ویتامین C است. در کنار این ویتامین ها کاهو می تواند از ابتلای به بیماری های گوارشی نیز پیشگیری کند. *مارچویه مارچوبه گیاهی است که از 2000 سال پیش از ان به عنوان یک گیاه دارویی استفاده می شده است. همچنین این گیاه خواص بی شمار دیگری نیز دارد. میزان 2 گرم کربوهیدرات در هر 100 گرم نشان از غنی بودن این گیاه است و همچنین مارچوبه منبعی از ویتامین K است و می توانید میزان دوسوم از نیاز روزانه شما را تامین کند. منبع: باشگاه خبرنگاران ...
فال روزانه جمعه 19 بهمن 97 + فال حافظ و فال روز تولد
فال روزانه جمعه 19 بهمن 97 + فال حافظ و فال تولد فال روز تولد ( امروز جمعه 1397/11/19) دوست عزیزی که 19 بهمن به دنیا آمده اید، تولدت مبارک! شما شخصی باهوش، حساس، انعطاف پذیر، مستقل و مهربان هستید. شما می توانید به راحتی با رفتار و کلام خود دیگران را تحت تأثیر قرار دهید و امرود احترام و علاقه ی اطرافیان خود قرار دارید و اگر از این ویژگی های شخصیتی خود به درستی استفاده کنید ...
علائم هفته اول بارداری، کدامند؟
در واقع هنوز معلوم نیست که آیا شما باردارید یا نه. بیشتر متخصصین هفته اول بارداری را از اولین روز آخرین دوره ماهانه شما محاسبه می کنند. چرا که تخمک گذاری و القا را نمی شود دقیقا زمان گذاری کرد. علائم هفته اول بارداری به صورت فیزیکی راحت تر قابل تشخیص هستند. در نتیجه هفته اول بارداری از نظر پزشکان زمانی است که شما هنوز باردار نیستید. در حقیقت شما تا دو یا سه هفته دیگر هنوز لانه گزینی را ...
کودکان مبتلا به اوتیسم، دوازده نکته مهم
موجب اضطراب یا تشویش رفتاری کودک شود. 4- به عنوان بخشی از درمان، شما باید روالی تنظیم کنید تا فرزندتان بداند چه انتظاراتی از آینده خود دارد. 5- یک برنامه دقیق باعث می شود که کودک شما احساس امنیت کند. اگر فرزندتان را به مدرسه استثنایی بفرستید، از احساس امنیت و آرامش وی اطمینان حاصل می کنید. 6- کودک مبتلا به اوتیسم، به سبب مشکلاتی که در برقراری ارتباط با دیگران دارد مهارت زبانی مناسبی ...
مصرف چای و قهوه در بارداری، چه اثراتی دارد؟
....کافئین می تواند از رحم شما عبور کند و به جنین در حال رشد شما برسد. برخلاف الکل که به زنان توصیه می شود در طی بارداری کاملا از خوردن آن اجتناب کنند، اگر دلتان واقعا قهوه می خواهد ، می توانید به خوردن آن در طی دوران بارداری هم ادامه دهید. لینگ وی چن ، نویسند ارشد این مقاله از دانشگاه دابلین در ایرلند، می گوید: بر اساس مشاهداتی که ما داشته ایم و به این دلیل که بسیاری از حاملگی ها این روزها برنامه ...
چرا بعد از غذا خوردن خوابمان می گیرد؟
به گزارش بهداشت نیوز، بسیار پیش آمده است که بعد از خوردن غذا به دلایل مختلف احساس خستگی کرده اید و این خستگی گاهی مانع از انجام کارهای روزانه شما شده است. در ادمه با دلایل این امر و همچنین راه های مقابله با آن آشنا می شویم: اکسیژن کمتر: شما با اشتیاق غذای خوشمزه تان را تمام می کنید اما بعد از آن احساس خستگی عجیبی به شما دست می دهد. خب اصلا جای تعجب نیست چرا که بعد از خوردن یک ...
سگ ها هم ژست می گیرند + ویدئو
ردرد و حالت تهوع می آورد+ ویدیو ویدیویی در شبکه های اجتماعی منتشر شده است که بعد از دیدن آن احساس سردرد و ضعف به بیننده دست می دهد. به روز شده: 21:26 07.02.2019 21:26 07.02.2019 لب های این ماهی شبیه آنجلینا جولی است + ویدئو لبهای "انسانی" این ماهی به نظر میرسد شبیه لبهای انجلینا جولی باشد یا تزریقی باشد. به روز شده: 19:10 07.02.2019 19:10 07.02.2019 چالش "آب جوش و سرما" در سیبری ...
9 گام برای اینکه جوان تر از سن واقعی تان به نظر برسید
سفتی و حفظ ساختار عضلات کمک کرده و از شل شدگی و افتادگی عضلات جلوگیری میکند و در نتیجه بدن فرد را جوان و با ثبات نشان می دهد. پروتئین در استحکام موها موثر است. کاهش مصرف قند و شکر: مصرف بیش از حد این محصولات باعث التهاب پوست و پیری زودرس آن میشود. ورزش: ورزش منظم باعث میشود بدن شما نسبت به همسالان خود ورزیده تر شود. ضمن این که عرقی که بر روی صورت می نشیند ...
راهکارهای برای سلامت بیشتر دندانها
فلوراید) بین 1300 تا 1500 ppmF باشد. فلوراید مانع پوسیدگی دندان و باعث استحکام آن می شود میزان فلوراید خمیردندان ها معمولا درقسمتی که ترکیبات آن نوشته شده، درج شده است. معمولا فلورایدهای خمیردندان های مخصوصا کودکان، کمتر از میزان لازم است. توصیه می کنیم برای جلوگیری از پوسیده شدن دندان ها به دندانپزشک مراجعه کنید تا در صورت وجود خطر پوسیدگی دندان های شما یا دندان های کودکتان، مصرف ...
به جای روغن حیوانی بهتر است چه روغنی مصرف کنیم؟
مصرف این روغن برای کهنسالان ضرورت دارد.) امام صادق (ع) فرمود:به همان اندازه که روغن حیوانی مصرف میشود. به همان اندازه چربی از بدن شما دفع می شود (یا می سوزد) یکی از بهترین درمانهای چاقی مصرف مداوم روغن حیوانی با غذاهاست. جایگزین مناسب برای روغن حیوانی همانگونه که درابتدای مطلب اشاره نمودیم روغن حیوانی خواص زیادی برای سلامتی دارد اما این در صورتی است که به اندازه مصرف ...
مغز زنان چهار سال جوان تر از مغز مردان است
مردان است ارکوس رایشل، زیست شناس عصبی از موسسه پزشکی سنت لوئیس در دانشگاه واشنگتن، در این زمینه می گوید: متابولیسم مغز با افزایش سن دچار تغییر می شود، اما آنچه باید بگویم این است که این تغییرات در میان دو جنس مرد و زن یکسان نیست. اگر شما به این موضوع نگاهی بیاندازید که متابولیسم مغزی چگونه سن یک فرد را حدس می زند، درخواهید یافت که این حدسیات به طور متوسط در زنان چهار سال جوان تر از مردان ...
سخنگوی سپاه: بعد از دفاع مقدس صحنه هایی مانند صف گوشت را ندیده بودیم/نوبخت: مردم مانند زمان جنگ دیگر ...
قانون گذاران این است که بیاییم همه اقتصاد ایران را از جمله صنعت خودروسازی را آزاد کنیم. چرا این کار را نمی کنیم؟ به شما قول می دهم یا در کنار صنعت نفت و یا بعد از آن، خودروسازی ایران امکان پذیرترین و پیشرفته ترین بخش اقتصاد خواهد بود. تنها اتفاقی که می افتد این است که مالکیت خودروسازی ها عوض می شود. عیدی کارگران ساعتی و پاره وقت امسال چقدر است؟ براساس ماده واحده قانون مربوط به ...
بدترین و ضعیف ترین نیرو های هوایی جهان در سال 2018
گر قدرت نیروی هوایی را در اولویت قرار ندهیم، به جنگ رفتن در قرن 21 یک ایده ترسناک بوده و عواقب هولناکی خواهد داشت. در ادامه این مطلب قصد داریم شما را با ضعیف ترین نیروهای هوایی جهان آشنا کنیم که علیرغم ظاهر قدرتمند خود، به دلیل قدیمی بودن تجهیزات، آموزش ضعیف، نبود بودجه و یا اهمیت بسیار کم نسبت به زندگی شهروندان بدترین نیروی هوایی را دارند. لازم به ذکر است که این کشورها، آن دسته از کشورهایی که اصو ...
فیلم | روایت الهی قمشه ای از 4 توصیه گوته برای زندگی خلاقانه تر
دریافت 25 MB 6167 کد خبر 1229551
تشریح دستاورد های چهل ساله انقلاب ایران توسط سید حسن نصرالله
؟ آیا کشور های عربی می خواهند وارد جنگ شوند؟ مثلا عربستان می خواهد این کار را بکند؟ ایا صدام با پول کشور های عربی و حمایت دنیا و آمریکا وارد جنگ علیه ایران نشد؟. نصرالله ایران را قدرتمندترین کشور، اما کشور دوست و برادر خواهند و به کشور های عربی توصیه کرد که به سوی ایران بازگردند چرا که ایران از ابتدا دست دوستی دراز کرده بود. دستاورد های گوناگون در سایه حکومت ولایت فقیه نصرالله ...
هشدار های ماه های اول بارداری
های قاعدگی) باشد امکان سقط جنین افزایش می یابد. در صورتی که خونریزی بدون درد شکمی داشته باشید، ممکن است مشکلی در روند بارداری شما پیش آمده باشد و پزشک بتواند با تجویز دارو یا حتی آمپول پروژسترون این مشکل را برطرف کند. در این صورت داشتن استراحت کافی و پرهیز از کار های سخت و سنگین برای حفظ سلامت خود و جنین تان الزامی است. گاهی اوقات بارداری های خارج رحمی هم می توانند دلیل خونریزی در 3 ...
چه خوراکی هایی برای ما رژیم غذایی سالم می سازند؟
به گزارش بهداشت نیوز ، رژیم غذایی سالم ، رژیمی است که حاوی مواد مغذی لازم برای درست کار کردن بدن است. برای داشتن تغذیه ی مناسب، باید بیشتر کالری روزانه ی خود را از مواد زیر دریافت کنید: میوه های تازه؛ سبزیجات تازه؛ غلات کامل؛ حبوبات؛ آجیل؛ پروتئین بدون چربی. کالری چیست؟ میزان کالری یک غذا به معنی میزان انرژی ذخیره شده در آن است. بدن شما از کالری برای راه رفتن، فکر کردن، نفس کشیدن و کارهای دیگر استفاده می کند. هرکس برای حفظ وزن خود، نیاز دارد که روزانه حدودا 2000 کالری دریافت کند.البته میزا ...
خواص عسل چهل گیاه، هدیه شیرین طبیعت
، عسل بلوط ، عسل زیرفون ، عسل گندم سیاه ، عسل تمشک و سایر عسل های طبیعی است که به صورت طبیعی در جنگل ها، دشت ها و کوهستان ها وجود دارد. شما چه تجربیاتی از خواص عسل چهل گیاه و مصرف آن دارید؟ با "ارسال نظر" ما و مخاطبان ستاره را با دیدگاه ها و تجربه های خود سهیم و از پرسش هایتان آگاه گردانید. ...
بسته خبری این هفته بانک ملی ایران / از تجدید میثاق با آرمان های امام راحل (ره) تا دیدار با خانواده شهدا
...، ولی من می گویم باید از بودجه ریزی مبتنی بر نفت پرهیز و درآمدهای ناشی از صادرات نفت و گاز را صرف زیر ساخت های توسعه کرد. وزیر اقتصاد همچنین تاکید کرد: ما از نظر قوانین و مقررات برای سرمایه گذار خارجی فرش قرمز پهن کرده ایم ولی من معتقدم ضمن اهمیت توجه به سرمایه خارجی باید به طور ویژه تر برای شما کارآفرینان و سرمایه گذاران داخلی فرش قرمز پهن کرده و موانع و مشکلات پیش روی شما را با ...
داغ ترین اسپرت های سال 2019
، پرفورمنس و کارایی های این خودروها بسیار گسترده هستند و هر خودروساز می تواند به سبک خود، تنوع این سگمنت محبوب را بیشتر و بیشتر کند. به همین دلیل، بسیار سخت است که بتوان یک خودروی اسپرت را به عنوان مدلی برتر از دیگر رقبا معرفی کرد. به جای انتخاب یک مدل سوپر اسپرت برتر، ما تصمیم گرفته ایم در این مطلب در شش دسته بندی مختلف، شش خودروی سوپر اسپرت فوق العاده را به شما معرفی کنیم. در ادامه مطلب لطفاً با مجله ...
برای افزایش سلامت دندان ها چه کنیم؟
فلوراید خمیردندان ها معمولا درقسمتی که ترکیبات آن نوشته شده، درج شده است. معمولا فلورایدهای خمیردندان های مخصوصا کودکان، کمتر از میزان لازم است. توصیه می کنیم برای جلوگیری از پوسیده شدن دندان ها به دندانپزشک مراجعه کنید تا در صورت وجود خطر پوسیدگی دندان های شما یا دندان های کودکتان، مصرف میزان بیشتری از فلوراید را برای شما تجویز کند. در صورتی که خمیردندان تان فلوراید کافی ندارد، می توانید از ...
روایت وزیر نفت از امتناع ایتالیا و یونان در استفاده از معافیت های نفتی
شعار سال: پشت پرده کرسنت، مذاکرات ایران با روسیه، برخورد دو کشور اروپایی با وجود معافیت نفتی با ایران، برجام، سرنوشت بنزین، و بدهی شرکت ملی نفت از مهم ترین بخش های این نشست خبری بود . ما برای دشمنان اتاق تاریک داریم زنگنه بار دیگر بر موضع خود پافشاری کرد تا نشان دهد، اطلاعات نفت قابل فاش کردن نیست، او گفت: ما نمی توانیم همه چیز را به مردم بگوییم. مردم غریبه نیستند، اما آنچه منتشر می شود تنها به گوش مردم نمی رسد، بلکه اسرائیل و اشرار منطقه و آمریکا نیز می شنوند، بنابراین من نباید اطلاعات خودم را به آنها ...
درمان خستگی مفرط و بازگشت انرژی با ورزش
دقیقاً نمی توان گفت که علت بروز خستگی مفرط شما یکی از عوامل زیر است، بلکه گاهی اوقات ترکیبی از عوامل می تواند علت خستگی هایتان باشد. از طرف دیگر بعضی از افراد از همان بدو تولد استعداد خستگی داشته و مستعد بروز سندرم خستگی مزمن هستند. به طور کلی علائم زیر می تواند باعث بروز خستگی مفرط شود: ویروس ها بعضی از افراد بعد از پایان دوره عفونت و بهبود یافتن از بیماری، دچار سندرم خستگی ...
چه طور با افزایش هوش مالی ثروتمند شویم؟
خود تنظیم می کند، و سعی در بهبود درامد خود دارد. در این بخش تقویت هوش مالی، تمرکز و اعتماد به نفس در انتخاب ها بسیار مهم است. 2. حفظ پول محافظت از پول به معنی حفظ سرمایه ای است که شما در اختیار دارید و نباید بگذارید راحت از دست برود. برای مثال مالیات کمتری به ماموران دولت بپردازید و یا تحت تاثیر تشویق ها و ترغیب های بانکداران در هر جایی سرمایه گذاری نکنید و یا این که دقت کنید ...
سلامت پوست و موی تان را با گلیسیرین بیمه کنید
جالب است بدانید، گلیسیرین خالص پوست را خشک می کند، مثلا اگر شما در آب و هوای خیلی خشک از گلیسیرین خالص استفاده کنید، یا تعطیلات عید به این نقاط سفر کنید، مواد موجود در گلیسیرین رطوبت را از لایه های عمیق پوست بیرون می کشد و به سطح پوست می آورد و در نتیجه این رطوبت با آمدن روی سطح پوست بخار می شود و در نهایت پوست خشک تر به جا می ماند. از گلیسیرین می توانید برای سلامت پوست و موهای تان هم استفاده ...
نیک نامان
اگر بخواهیم 40سال گذشته و دوران پس از انقلاب اسلامی ایران را با چهره های ماندگارش مرور کنیم، نام های زیادی در حوزه های مختلف به ذهن می آیند؛چهره هایی که فصلی از تاریخ هستند یا با اقداماتی که انجام داده اند، جریان ساز شده اند ...
3گزینه سایپا برای اجرای تعهدات معوق پیش فروش خودرو
خودرو ایجاد شده گروه سایپا همه تلاش خود را برای پاسخگویی به مطالبات برحق مشتریان به کار می گیرد. برنامه شما برای عمل به تعهدات تان چیست؟ برای عمل به این تعهدات 3گزینه را مدنظر قرار داده ایم. درصورتی که با بهبود وضعیت تولید شرایط به گونه ای باشد که بتوانیم پاسخگوی تأمین و عرضه خودروهای مشتریان باشیم، با صبوری مشتریان و پرداخت سود مشارکت و جریمه تأخیر خودروهای ثبت نامی در همه گروه ها ...
