به جای روغن حیوانی بهتر است چه روغنی مصرف کنیم؟
سایر منابع:
سایر خبرها
آیا ترس از بیماری ، نوعی بیماری است ؟
افتخارات این گروه از افراد است که تابه حال دکتر نرفته و حتی یک قرص هم نخورده اند، چون همیشه در ذهنشان این گونه تصور می کنند که پزشکان افرادی هستند که دیگران را اذیت و آزار می دهند و دارو ها سمومی هستند که برای از بین بردن انسان ساخته شده اند. این افراد در صورتی که بیمار شوند، اقدامی در زمینه درمان انجام نمی دهند و به شدت نسبت به مراجعه به پزشک و مصرف دارو مقاومت نشان می دهند. معمولا ...
درمان های ضدسرطان مبتنی بر سلول های بنیادی سرطان
سرطان بیماری وحشتناکی است که معمولا راه درمان مطمئن و بی خطری ندارد. عوارض سمّی شیمی درمانی و اشعه درمانی اغلب موجب می شوند درمان نیز به اندازه ی خود بیماری بد باشد و نیز خطر عود و انتشار تومور ایجاد شود. درمان های سرطان هنوزهم مبتنی بر روش های بریدن و سوزاندن یا استفاده از سموم است که در قرون وسطی استفاده می شد. اگر غده ی سرطانی با جراحی برداشتنی نباشد، ممکن است به کمک سوزاندن با اشعه ...
دهه فاطمیه و دهه فجر نقش سازنده ای در رسیدن به تکامل بشریت دارند
شاهد بروز مشکلاتی در روابط افراد هستیم که خانواده به عنوان اولین و کوچک ترین نهاد اجتماعی بیشتر با این مشکلات دست به گریبان است و در صورت حل نشدن به جامعه سرایت می شود. رئیس اداره تبلیغات اسلامی سقز بیان کرد: حضرت زهرا (س) یک الگوی برتر دین اسلام محسوب می شود که متاسفانه برخی از ابعاد زندگی شان به درستی به جامعه ارائه نشده است و این موجب شده تا افراد آگاهی کمتری از سیره عملی پیشوایان داشته ...
یادداشت | نسبت امنیت و عدالت
به گزارش سرویس فرهنگی اجتماعی خبرگزاری رسا ، عدالت، حقیقتی است که از ابتدای تاریخ همه انسان ها به دنبال آن بوده اند. آرامانی که اگر نگوئیم همه، اما اکثر جنبش ها، قیامها، نهضت ها و انقلاب ها و لو در ظاهر داعی آن بوده و وعده ای که همه پیشوایان طنین آن را سر داده و تمام حکومت ها و لو در شعار با مژده آن توده ها را با خود همراه کرده اند. عدالت بخش ماهوی جامعه و دولت اسلامی در ...
نشانه هایی که خبر از کمبود آب در بدن می دهد
شفاآنلاین سلامت کمبود آب سلامت بدن را به خطر می اندازد و می تواند به لخته شدن خون، صرع و بیماری های دیگر منجر شود. به گزارش شفاآنلاین ، نتایج بررسی ها نشان می دهد، کمبود آب حتی به میزان کم، باعث کاهش انرژی و بدخلقی می شود. به همین علت باید آب کافی مصرف کرد و کم آبی بدن را به موقع تشخیص داد اما علایم کم آبی بدن، همیشه تشنگی و خستگی مفرط نیست. علایم دیگری نیز وجود دارد که کمتر شناخته شده ...
این اثرات مخرب شبکه های اجتماعی را جدی بگیرید
مشرق نوشت: نتایج یک تحقیق نشان می دهد تنهایی یکی از اثرات مخرب استفاده از شبکه های اجتماعی به حساب می آید . نتایج یک تحقیق نشان می دهد تنهایی یکی از اثرات مخرب استفاده از شبکه های اجتماعی به حساب می آید . در حقیقت دلایل بسیاری برای افزایش و پدیدار شدن این معضل اجتماعی در جوامع وجود دارد، اما یکی از دلایل اصلی آن به گفته کارشناسان، وابستگی انسان ها به صفحه های نمایشی و شبکه ...
مه مغزی چیست؟
را تحریک می کند. مصرف آب به اندازه کافی نیز، جریان خون را به مغز حفظ می کند. یک چرت 10 تا 20 دقیقه ای می تواند تارهای شناختی مغز را روشن تر کند. عصاره رزماری را استنشاق کنید مطالعات مقدماتی حاکی از آن است که عطر روغن ضروری رزماری باعث افزایش کارآیی در وظایف ریاضی ذهنی می شود. دکتر Rosand می گوید: “من برای درمان های خانگی ارزش زیادی قائل هستم و مردم را تشویق می کنم تا ...
خواص دانه ارزن برای بدن
به گزارش بهداشت نیوز : ارزن چیست؟ ممکن است ارزن جزو دانه های متداول مورد استفاده ی شما نباشد، اما در واقع این گروه از دانه ها در سراسر جهان کشت می شوند (هم برای خوراک دام و هم مصرف انسان) و عمدتا در کشورهای در حال توسعه رشد میکند. اما از آنجایی که دوره ی رشد ارزن سریع است و توانایی رشد در محیط های خشک، بایر و نسبتا سخت را هم دارد، باعث شده برای بسیاری از کشورها، یک محصول ...
مواد غذایی نیکوتین دار کدامند؟
شما را در معرض نیکوتین قرار دهد سیب زمینی است. سیب زمینی 7.1 نانوگرم بر گرم نیکوتین در خود دارد. بر اساس مطالعات انجام شده این ماده حاوی ویتامین B6، ویتامین A و نیز پتاسیم است. ترکیبی از این مواد مغذی باعث می شود مصرف سیب زمینی پخته یا اب پز شده برای پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی موثر باشد. افرادی که سیب زمینی پخته یا آب پز شده را مصرف می کنند کمتر از سایر افراد در معرض حملات قلبی قرار می گیرند و فشار خون پایین تری دارند. مجله سلامت ...
پایه و اساس زندگی بشریت، بر پایه آموزش است
، افزود: با برنامه ریزی، برآوردها و نقشه کشی ها در راستای احداث مدارس قدم برداشته و همچنین حساسیت در رابطه استانداردسازی سیستم های گرمایشی، بعد از حادثه شین آباد افزایش یافت و این حادثه موجب شد تا دولت بیش از پیش به فکر استانداردسازی سیستم های گرمایشی مدارس بیفتد. رحمانی ادامه داد: در رابطه با بحث مقاوم سازی مدارس موجود، با شناسایی مشکلاتی که مدارس را از لحاظ فنی تهدید می کند، اقدام می کنیم ...
فواید قارچ برای سلامتی؛ با پیری مبارزه کنید
بر اساس بررسی جدید محققان، قارچ ها جزو مواد بسیار مغذی محسوب می شوند که از فواید آن می توان به مبارزه با پیری، کاهش وزن، خاصیت ضدالتهاب و افزایش سلامت استخوان اشاره کرد. محققان با بررسی خواص قارچ ها که به عنوان ماده ای سرشار از مواد مغذی شناخته می شوند، به نتایج خوبی دست پیدا کردند که می تواند برای سلامت بدن انسان بسیار مفید باشد. در گزارش جدید این محققان از فواید قارچ به مبارزه با ...
از پشت شیشه می توان ویتامین D خورشید را جذب کرد؟
به اعتقاد دکتر راثر، نور خورشید حاوی ویتامین D نیست و درواقع، وقتی پوستمان درمعرض اشعه های فرابنفش خورشید قرار می گیرد، بدن تولید ویتامین D را شروع می کند. کبد و کلیه ازنظر بیولوژیکی شکل غیرفعال ویتامین D را به شکل های فعال استفاده شده ی بدن تبدیل می کنند تا بدین ترتیب، جذب کلسیم و سلامت استخوان ها بهتر شود. نور خورشید حاوی نور فرابنفش A و نور فرابنفش B است. نورفرابنفش A در لایه های ...
خاصیت های معجزه وار زردچوبه و فلفل سیاه با هم
به گزارش روزپلاس، ترکیب زردچوبه و فلفل سیاه خاصیت ضدالتهابی دارد که به درمان و تسکین بسیاری از بیماری های پوستی کمک کرده و سلامت و درخشش پوست را حفظ می کند. تسکین درد زردچوبه به خاطر خاصیت ضدالتهابی خود می تواند پروسه ی التیام بدن را سرعت ببخشد، با عفونت ها مبارزه کرده و درد را آرام کند. هم زردچوبه و هم فلفل سیاه وقتی با هم ترکیب شوند می توانند بیماری های دردناکی ...
این افراد زیاد گردو بخورند
دیاستولیک و التهاب داشته و خطر بیماری های قلبی و عروقی را نیز کاهش می دهد. گردو به تنهایی می تواند کلسترول تام، تری گلیسیرید و LDL یا همان کلسترول بد را کاهش دهد. علاوه بر این گردو تنها آجیلی است که از میزان چشمگیری آلفا لینولنیک اسید _گونه گیاهی امگا 3_ برخوردار است. بنابراین مصرف روزانه دو الی سه اونس چیزی معادل 60 گرم گردو می تواند به طور چشمگیری سلامت کلی بدن و به ویژه قلب را تأمین کند و برای بیماران قلبی بسیار مفید است. عصر خبر ...
وظیفه ما بعد از چهل سالگی انقلاب شکرگزاری است
همه ما بعد از چهل سال از انقلاب شکرگزاری است و مبادا ناسپاسی کنیم. ماندگاری با اشاره به الگوپذیری انسان های آزاده از انقلاب اسلامی افزود: یاران این انقلاب در کشورهای مختلف شیعه ساختند، ما 12 میلیون بسیجی داریم این رقم را هیچ زمانی اسلام نداشته پس ما قبول شده ایم چون خوب انتخاب کردیم. وی خاطرنشان کرد: سه دستور در قرآن آمده و انقلاب ما دنبال آن بود، اولین دستور ایمان آوردن ...
تلاش برای حمایت از افشاگران مفاسد اقتصادی و اداری| مجلس چه تصمیمی خواهد گرفت؟
اهداف مورد نظر خود و با لحاظ ظرفیت قانونی مندرج در فراز پایانی ماده 17 قانون ارتقای سلامت اداری مصوب 1387 در نظر دارد که با بهره گیری از تجارب صورت گرفته در سایر کشورها و با رویکردی جهت دهی به افکار اقدامات مردمی در زمینه گزارش تخلفات مشهوده، تدوین قانون جامع و مستقلی در این خصوص به مجلس شورای اسلامی پیشنهاد دهد. اقدامات حمایتی و جبران خسارت از مخبرین و افشاگران مفاسد اقتصادی و اداری در ...
روغنی معجزه گر برای مو
روغن گیاه اسطوخودوس برای سلامت موها به شرح زیر است: کمک به رشد موها: به تازگی روغن این گیاه به دلیل تاثیر در رشد موها مورد توجه قرار گرفته است. مطالعه انجام شده در سال 2016 نیز نشان داد بکارگیری روغن اسطوخودوس رشد بیشتر موهای موش ها را به دنبال داشته است. استفاده از این روغن موجب شده رشد موهای این حیوانات سریع تر از حد طبیعی باشد. خواص آنتی میکروبی روغن اسطوخودوس: محققان در سال ...
توسعه عمرانی 10 برابری آستان حضرت معصومه(س) پس از فجر انقلاب اسلامی
، أَوْ عِلْمٍ یُنْتَفَعُ بِهِ، أَوْ وَلَدُ صَالِحُ یَدْعُو لَهُ هرگاه فرزند آدم بمیرد عمل او قطع می شود مگر از سه چیز: صدقه ی جاریه (وقف به عنوان نمونه ای از صدقه جاریه)، علمی که از آن سود برده شود یا فرزند صالحی که برای او دعا کند، گفت: این عملی که از انسان برجای می ماند یکی از مصادیق مهم آن همین موضوع وقف است. محمود نژاد تأکید کرد: چیزی که واقفان برای آستان مقدس وقف می کنند، بهره آن برای ...
حضور حداکثری در راهپیمایی 22 بهمن وظیفه ملی و انقلابی است
تاریخ خواهند خواند که دو رکن اصلی آن: انگیزة الهی و مقصد عالی حکومت اسلامی است. استاد حوزه خواهران، خدامحوری و وحدت را در پیروزی و بقای انقلاب سرنوشت ساز دانست و ادامه داد: وحدت بین مسلمین موجب سربلندی اسلام شده و عزت مسلمین را در همه صحنه ها فراهم خواهد کرد. دوست محمدیان با اشاره به این مطلب که دشمنان اسلام با استفاده از حرکات فرهنگی سعی در ایجاد تفرقه و اختلاف بین مسلمین ...
پس از جنگ آرمان های انقلاب بیش از پیش به فراموشی سپرده شد
خانواده پیامبر (به همراه بیژن عبدالکریمی) و ترجمه کتاب های روایت و پیشاروایت اثر دیوید ام. بژه و اسلام و دموکراسی: دین، سیاست و قدرت در خاورمیانه اثر تیمونی سیسک، بخشی از کارنامه قلمی اوست. به باور او انقلاب اسلامی ایران قرار بود جهانشمول باشد و به انسان بهای بسیاری بدهد، اما پس از مدتی این انسان گرایی از انقلاب گرفته شد. نقد او از جریان های پس از انقلاب ناظر به این معنی است. محدثی که در دوران انقلاب ...
این مدل عصبانیت یعنی مشکل جدی هورمونی !
می باشد را بیان می کنیم در حقیقت در این بخش نشانه هایی که باعث عصبانیت می شوند و ریشه در اختلال هورمونی دارند را برایتان خواهیم گفت. 1- عصبانیت حاصله از بی خوابی :کمبود پروژسترون پروژسترون اثرات متفاوتی بر روی خلق و خوی انسان دارد . دانشمندان در زمینه مغز و اعصاب از واژه "inhibitor" برای توصیف عملکرد شیمیایی مغز استفاده می کنند که فقط یک روش فانتزی است که سرعت مغز را کند می ...
گردش خون سریع با این ویتامینها
ویتامین هستند. نیاسین به کاهش کلسترول بد خون، پیشگیری از سفت شدن عروق و یا آترواسکلروز atherosclerosis کمک می کند. برخی افراد برای پیشگیری از آترواسکلروز از مکمل های نیاسین استفاده می کنند، اما به یاد داشته باشید مصرف بیش از حد نیاسین اثرات نامطلوب بر سلامت خواهد داشت. بنابراین اگر تصمیم به مصرف مکمل نیاسین دارید در مورد مصرف آن و میزان آن حتما با پزشک مشورت کنید. ویتامین E ویتامین E با ...
این نشانه ها خبر از سمی بودن کبدتان می دهد
زندگی را به کام انسان زهر کند. کبد مهمترین عضو بدن شماست و عملکرد آن برای حفظ زندگی با کیفیت بالا ضروری است. کبد مسئول فیلتر کردن سموم خون است و همچنین نقش مهمی در تلفیق کربوهیدرات ها و چربی ها دارد. کبد ویتامین های مختلف را برای افزایش سلامت بدن ذخیره می کند. با این حال شگفت انگیزترین علائمی که به شما هشدار می دهند این عضو از بدن نیاز به سم زدایی جدی دارد، معرفی شده است: ...
مواد مخدر کلاس های این دانشگاه را تعطیل کرد
...> مقامات یونانی گزارش داده اند در حالی که سن استفاده از مواد مخدر در یونان پایین آمده میزان اعتیاد به مواد مخدر و جرایم ناشی از آن افزایش یافته است. مبارزه با قاچاق مواد مخدر هنوز هم یکی از معضلات دولت یونان در مبارزه با جرایم سازمان یافته است. سنای دانشگاه آتن می گوید: حضور فروشندگان و مصرف کنندگان مواد مخدر در اطراف ساختمان دانشگاه امنیت و سلامت کارکنان و دانشجویان را به خطر انداخته است. بررسی ها نیز بیانگر آن است که کارکنان و دانشجویان دانشکده های اقتصاد، حقوق و پلی تکنیک به دلیل تجمع بیشتر فروشندگان بیش از سایر دانشجویان در معرض خطر هستند. انتهای پیام/ ...
در روزهای اخر سال بیشتر سیر بخورید
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : درست است که بسیاری از افراد به علت بوی تند سیر مایل به مصرف آن نیستند اما خواص سیر و انتی اکسیدان های آن تا حدی برای بدن مهم و ضروری هستند که به نظر می رسد مصرف منظم سیر می تواند در سلامت افراد نقشی پررنگ ایفا کند. به گزارش سرویس خواندنی های انتخاب، در روزهای پایانی سال که بسیاری از مردم برای خرید در سطح شهر حضور دارند، عموما هوا ...
هر 4 مدرسه یک مراقب سلامت داشته باشد
مدیرکل دفتر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس وزارت بهداشت گفت: آنچه بیش از هر چیز سلامت دانش آموزان را تضمین می کند، حضور مراقب سلامت در مدارس است. به ازای هر سه تا چهار مدرسه نزدیک هم، می تواند یک مراقب سلامت حضور داشته باشد. سید حامد برکاتی روز جمعه در گفت وگو با خبرنگار سلامت ایرنا درباره اهمیت حضور مراقبان سلامت در مدارس افزود: در این زمینه دانش آموختگان کافی در کشور وجود دارد و باید شرایط ...
4غذای بسیار خطرناک که باعث مرگ می شوند
مانند اسکومبروتروکسین که ناشی از شرایط نگهداری بد ماهی پس از صید است، می تواند مشکلات متعددی را برای مصرف کنندگان ایجاد کند. مسمومیت با مصرف این ماهی ها که بخش هایی از بافت آن ها فاسد شده به دلیل تولید حجم بالایی از هیستامین که در بدن ماهی ایجاد شده است، اغلب با حساسیت غذایی به آن اشتباه گرفته می شود. علایم این مسمومیت که دومین مسمومیت بزرگ غذایی ناشی از مصرف آبزیان در سطح جهان است، می ...
7 کار ی که فضانوردان قادر به انجام آن نیستند+ تصاویر
فضانوردان تمرین های فشرده ای را پشت سر می گذارند. حمام در فضا، کابوسی ترسناک برای فضانوردان استحمام با آب گرم در زمستان یا استحمام با آب ولرم درگرمای تابستان یکی از لذت بخش ترین تفریح ها برای انسان درکنار حفظ بهداشت و کمک به افزایش سلامت است. اما در فضا آب منبعی کمیاب و بسیارارزشمند است. هزینه حمل و نقل و انتقال آب به فضا یکی از گران قیمت ترین فرآیندهاست به همین دلیل ...
پوشش 50 درصدی شبکه فاضلاب شهری در قم
شعار سال : بیش از 100 آیه از قرآن کریم به آب اختصاص دارد و خداوند انسان را به شکرگذاری از این نعمت بزرگ سفارش کرده است و یکی از شاخصه های رشد توسعه در کشورها دسترسی به آب سالم و بهداشتی است؛ ایران اسلامی نیز از بدو پیروزی انقلاب اسلامی این مسئله را به صورت جدی دنبال کرده است. مهندسان با تخصص های گوناگون سال ها تلاش کردند تا بتوانند این مایع حیاتی را به صورت سالم و از طریق لوله کشی در ...
مشکل گوش تان را دست کم نگیرید
. اگر در بخش میانی گوش که شیپور استاش نام دارد، التهاب یا گرفتگی وجود داشته باشد، ممکن است دچار عفونت گوش شوید. این انسداد موجب تولید مایعات در گوش می شود. وزوز گوش زمانی است که شما صدای آزاردهنده ای در گوش های تان احساس کنید. این صدا ممکن است به صورت سروصدا، تق تق، پچ پچ و یا هو هو کردن باشد. همچنین ممکن است یک گوش یا هر دو گوش را تحت تاثیر قرار دهد، بلند یا آهسته، زیر یا بم باشد. با درمان گرفتگی ...