سایر خبرها
ال کارنیتین؛ از توهم لاغری تا مشکلات تنفسی
تیروئید هستند یا بر اثر بیماری افزایش وزن داشته اند به هیچ وجه نباید از این مکمل استفاده کنند چرا که با هورمون های تیروئیدی تداخل ایجاد می کند و برای سلامت فرد خطرناک است. این متخصص پزشکی ورزشی درباره عوارض مصرف این دارو تصریح کرد: علی رغم فوایدی که تا به این لحظه از آن ها صحبت شد مصرف این دارو عوارض دارد که باید آن توجه شود؛ مصرف این دارو در وهله اول ممکن است باعث ایجاد حالت تهوع، استفراغ ...
تزریق انسولین را فراموش کنید، کپسول خوراکی انسولین به کمک دیابتی ها می آید
تزریق دردناک همراه است. کارشناسان دانشگاه MIT به تازگی نوعی کپسول تولید کرده اند که با خوردن و از راه سوزن های سایز میکرو به کاررفته در پوشش آن می تواند هورمون را به پوشش معده وارد کند. اکنون افزون بر تزریق انسولین، مصرف دارو های خوراکی حاوی این هورمون نیز وجود دارد، اما اسید معده بسیار قوی است و می تواند بسیاری از ترکیبات دارویی را خنثی و از اثربخشی دارو ها بکاهد. برای رفع این مشکل ...
پروبیوتیک ها چه هستند و چه فایده هایی دارند؟
دوات آنلاین - پروبیوتیک ها به دلیل دارا بودن مزایای فراوان برای سلامتی شناخته شده اند که از جمله آن ها می توان به بهبود عمل هضم غذا و تقویت سیستم ایمنی بدن اشاره نمود. به دلیل چنین فوایدی است که امروزه، اغلب افراد سعی می کنند تا در رژیم غذایی خود مواد غنی از پروبیوتیک همانند ماست، کیمچی و کلم بروکلی را استفاده نمایند؛ زیرا این غذا ها منابع خوبی از باکتری های مفید به شمار می آیند. اهمیت ...
شخصیت درونی خود را با این تست جالب روانشناسی محک بزنید! + تصاویر
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، به گفته دانشمندان فقط 13 میلی ثانیه طول می کشد تا مغز آنچه که چشم دیده است را تفسیر و تعبیر کند. به این ترتیب باید گفت قدرت ترجمه تصاویر توسط مغز بسیار شگفت انگیز و بی نظیر است. این فعالیت در بدن کاملا خودکار و بدون نیاز به آگاهی فرد صورت می گیرد. اما شاید برایتان جالب باشد بدانید بین آنچه می بینیم و انتخاب می کنیم و ناخودآگاه ما رابطه مستقیمی وجود ...
شخصیت های نمایشی و مرزی را بشناسید
بیماری های روانی، اختلالات "شخصیتی" است که اغلب در دوران نوجوانی و یا اوایل بزرگسالی در اثر موقعیت های خاص اجتماعی و فردی بروز می یابد و می تواند فرد را با ناراحتی و نقص قابل توجهی در عملکردهای اجتماعی، شغلی و خانوادگی مواجه کند. تشخیص اختلالات شخصیتی نیازمند ارزیابی رفتار و عملکرد طولانی مدت افراد مبتلا به این اختلالات است. اختلالات و اختلالات شخصیت نشانه های مشابهی دارند، که برخی از این اختلالات در ...
چرا چشم هایم تار می بیند؟/ این 6 دلیل را جدی بگیرید!
...، نباید تار ببیند، داشتن دید مبهم تا حد زیادی می تواند ناخوشایند باشد و باعث ایجاد ترس در افراد شود. مهم نیست که این تاری دید خود را به چه صورت در شما نشان می دهد، این مهم است که در اسرع وقت چشم پزشک را در جریان مشکل خود قرار دهید تا هرچه سریع تر دلیل این اشکال را بررسی و درمان کند. چشم پزشکان این طور بیان می کنند که می توان دلایل کلی را برای تاری دید برشمرد و یک تست کامل اپتومتری ...
فال روزانه 19 بهمن 97
.... شما وارد دوره ای از تغییر و تحول شده اید که باید هر قدمی که بر می دارید را با دقت و احتیاط انتخاب کنید تا بهترین نتایج ممکن را به دست بیاورید. حتی بدن شما نیز دارد تغییر می کند و این که این تغییرات در جهت مثبت باشند یا منفی فقط و فقط به خودتان و کارهایتان بستگی دارد. شما امروز می توانید روی دیگران بسیار اثرگذار باشید و حرف ها و کارهایتان مورد توجه آنها قرار می گیرند، پس مواظب رفتار خود ...
باید ها و نبایدهای مصرف چای از دیدگاه طب سنتی
خواهد بود. این پژوهشگر طب سنتی گفت: چایی که تازه و به خوبی دم بکشد طبع گرم و خشک داشته و هیچ سودایی ندارد ولی چای های غیرطبیعی و چای های کیسه ای که سریع رنگ اندازی می کند عوارض مختلفی هچون رفلاکس دارد. این متخصص فیزیولوژی با بیان اینکه مصرف متعادل چای جهت تقویت سیستم کبد، کلیه و دستگاه گوارش می تواند مفید باشد گفت: چای سیاه، سبز و سفید همه دارای خاصیت هستند که البته چای سیاه کافئین بیشتری دارد و چای سفید نیز از غنچه چای تهیه می شود. میرغضنفری خاطرنشان کرد: مصرف متعادل چای در شبانه روز توصیه می شود و در برخی افراد یک ساعت پس از مصرف غذا به هضم مواد معده کمک می کند. ...
دهان شویه کلرهگزیدین چه مزایا، عوارض و کاربردی دارد؟
. دهان شویه کلرهگزیدین چه کاربرد هایی دارد؟ مزایا و عوارض کلرهگزیدین زمان مناسب استفاده از دهان شویه کلرهگزیدین دوز مناسب استفاده از دهان شویه کلرهگزیدین دهان شویه کلرهگزیدین چه کاربرد هایی دارد؟ از این دهان شویه هم در مطب دندان پزشکی توسط افراد پزشک و هم در منزل می توان استفاده کرد. استفاده از دهان شویه کلرهگزیدین در مطب دندان پزشکی استفاده از این دارو در مطب دندان ...
راهکار هایی برای درمان خشکی لب
. کم آبی زمانی رخ می دهد که میزان مایعاتی که بدن از دست می دهد از میزان مایعاتی که به دست می آورد بیشتر باشد. هنگامی که بدن کم آب می شود، آب را از نواحی خاصی می گیرد تا از مرطوب ماندن سلول ها اطمینان حاصل کند. این اتفاق می تواند باعث خشک شدن پوست از جمله پوست لب ها شود. از دیگر نشانه های کم آبی می توان به احساس تشنگی، خشکی دهان، سردرد و سرگیجه اشاره کرد. میزان مصرف توصیه شده برای ...
لاغری با شنا با این نکان طلایی
آب از سطح بدن است. تبخیر آب از سطح پوست باعث از بین رفتن طراوت و موجب چروکیدگی آن خواهد شد. توصیه می کنیم تا حد امکان از آفتاب گرفتن پرهیز شود. اگر هم کسی می خواهد آفتاب بگیرد، لازم است مدت کوتاهی (حداکثر نیم ساعت) در معرض آفتاب باشد. مهم ترین نکته هم آنکه حتما از آب کافی برای جبران کمبود آب استفاده شود. به علاوه مصرف برخی میوه ها مثل هندوانه و لیموترش نیز مفید است. قهرمانان بدانند ...
فال روزانه جمعه 19 بهمن 1397
بر می دارید را با دقت و احتیاط انتخاب کنید تا بهترین نتایج ممکن را به دست بیاورید. حتی بدن شما نیز دارد تغییر می کند و این که این تغییرات در جهت مثبت باشند یا منفی فقط و فقط به خودتان و کارهایتان بستگی دارد. شما امروز می توانید روی دیگران بسیار اثرگذار باشید و حرف ها و کارهایتان مورد توجه آنها قرار می گیرند، پس مواظب رفتار خود باشید، به ویژه زمانی که در برابر بچه ها قرار می گیرید. حواستان به تلفن ...
19 بهمن با مصرف این خوراکی ها همیشه جوان بمانید
ویتامین C هستند. برای مثال یک فنجان توت فرنگی بیش از 100 درصد نیاز روزانه بدن به ویتامین C را تامین می کند. ویتامین C نقش حیاتی برای سنتز کلاژن پوست دارد. کلاژن، زیر لایه های پوست قرار دارد و عامل پیوستگی و چسبندگی پوست است و سلول های دارای کلاژن را محکم نشان می دهد. با افزایش سن، ساخت کلاژن کند می شود به همین دلیل است که افراد سالخورده دارای پوست چروک و شل هستند. ویتامین C ...
12 نکته مهم درباره کودکان اوتیسمی که باید بدانید
محیط اطراف خود علاقه ای نشان نمی دهند. رفتار تکراری: برخی از کودکان مبتلا به اوتیسم در فعالیت های معمول روزانه خود بسیار افراط می کنند. آنها روش خاصی برای انجام کارهایشان دارند و اختلال در رفتارشان می تواند منجر به تظاهرات جدی مانند تکان دادن سر، چرخش مداوم بدن، دری وری گفتن و... شود. وسواس : نشانه اساسی این اختلال در کودک نوپا، وسواس است. کودکان مبتلا به این ...
تغییرات بدن در دوران بارداری
به گزارش بهداشت نیوز : دکتر کبری شجاعی اظهار کرد: تغییرات بدن در دوران بارداری در دستگاه ادراری، تنفس، قلب و عروق و دستگاه گوارش، پوست و مو و در ناحیه پستان روی می دهد و به دنبال این تغییرات، مادر باردار دچار تهوع و استفراغ، ورم، گرفتگی پا و ویار می شود. وی ادامه داد: ترک پوست در برخی نواحی بدن از جمله شکم، پستان و ران و همچنین بروز لکه روی پوست صورت در دوران بارداری درمان خاصی ندارد ...
مهار سردردهای مزمن با مصرف منظم 5 ویتامین
... ویتامین ب 6: مانند ویتامین ث، ویتامین ب 6 نیز مسئول سنتز انتقال دهنده های عصبی است. کمبود این ویتامین نیز توانایی برای بدن را برای ذخیره و جذب ویتامین ب 12 که نقش مهمی در کاهش سردرد دارد، کاهش می دهد. مصرف الکل و استفاده از قرص های پیشگیری از بارداری خطر ابتلا به کمبود ویتامین ب 6 را افزایش می دهد. مرغ، ماهی و تخم مرغ منابع اصلی ویتامین ب 6 هستند. منیزیم : مصرف مواد غذایی حاوی ...
بزاق دهان چیست ؟ چه خواصی برای دهان و دندان ها دارد ؟
ها می شود. بزاق همچنین آنزیم های مفیدی مثل لیسوزیم Lysozyme دارد که دیواره باکتری های مضر دهان را از بین می برد و در نتیجه مانع از بروز جرم در دهان و بیماری ها لثه می شود. بزاق PH دهان را تنظیم می کند دهان اکولوژی یا زیست بوم پیچیده خاص خود را دارد. یعنی برای یک محیط سالم برای دندان ها و لثه ها باکتری های خاص، مواد معدنی کافی و PH مناسب باید وجود داشته باشد که بدن ...
میوه درمانی برای رفع افسردگی و اختلالات خلقی
گروه علمی " تیتریک "؛ کارشناسان درجدیدترین پژوهش های خود دریافتند مصرف میوه و سبزیجات به میزان کافی و گنجاندن آن ها در رژیم خوراکی می تواند سبب بهبود خلق و خو و درمان افسردگی شود. محققان دانشگاه لیدز این نتیجه ها را با تحقیق روی بیش از 50 هزار نفر به دست آورده اند که افسردگی و نوسان های خلقی بر اثر بروز نوعی التهاب دربدن ایجاد می شوند و کارشناسان به تازگی نقش باکتری های روده را در بروز ...
دارو هایی که نباید به نوزاد بدهید
که تاریخ مصرفش گذشته هر دارویی را که تاریخش گذشته باشد دور بریزید. همچنین اگر دیدید رنگ دارو تغییر کرده، بیش از حد شکننده شده یا به طور کلی آن طور که باید به نظر نمی رسد، از مصرف آن اجتناب کنید. دارویی که تاریخ مصرفش گذشته باشد نه تنها مؤثر نیست که مضر نیز هست. دور انداختن داروهای اضافه بهترین راه برای محافظت از سلامت فرزند شماست، زیرا وجود مقادیر زیاد داروی اضافی در خانه باعث می شود که ...
کارهایی که جلوی سرطان را می گیرد
اشاره به اینکه فیبر بخشی از غلات، میوه ها و سبزیجات است که بدن نمی تواند آن را هضم کند، بیان کرد: فیبرها موجب کاهش چربی خون، کاهش بروز بیماری های قلبی و کاهش بروز سرطان ها بخصوص سرطان روده بزرگ می شود. وی تصریح کرد: طبق مطالعات انجام شده مصرف گوشت فرآوری شده مثل سوسیس، کالباس، همبرگرهای آماده و.... به دلیل وجود نیتریت، نمک زیاد و مواد افزودنی سبب افزایش بروز سرطان های معده و روده بزرگ می ...
بیش از 70 فیلم سینمایی و تلویزیونی ویژه تعطیلات پیش رو
به گزارش بلاغ ، فیلم های سینمایی و تلویزیونی و انیمیشن حمله به اچ 3 ، بوسیدن روی ماه ، ابوزینب (خوشه های مرگ) ، به نام گل سرخ ، خواب زمستانی ، پرواز خاموش ، روزنامه دیواری ، نادیا ، گذر ، طیب ، رویای پروانه ، کیمیا و خاک ، بچه های محله گل ها ، خانواده بی نظیر ، شکار سایه ، تیغ و ترنج ، سیانور ، دو ماه شمسی ، ماجرای نیمروز ، چ ، جمجمه ها ، لارستان 6:30 بامداد ، ماجرا های هاکلبری فین ، مندی و تونل ...
دیابت؛ بیماری که هر 30 ثانیه یک قطع عضو به دنبال دارد
غدد داخلی و متابولیسم با اشاره به اینکه درمان قطعی برای دیابت پیدا نشده است، اظهار کرد: روش های جدیدی مثل پیوند سلول های بتا به افراد مبتلا به دیابت نوع یک، به علت ضرورت مصرف داروی ضد رد پیوند به صورت مادام العمر و عوارض احتمالی ناشی از آنها، برای اکثریت افراد مناسب نیست؛ با این وجود رعایت پنج اصل در کنترل دیابت باعث می شود تا افراد دیابتی بتوانند زندگی سالم در مقایسه با افراد غیر دیابتی داشته ...
بیماران قلبی در هوای سرد این نکات را رعایت کنید
محققان بر این باورند که سردی هوا باعث انقباض عروق و غلیظ شدن خون شده و همین امر باعث می شود که خون سخت تر به سراسر بدن پمپاژ شود. بررسی ها نشان می دهد که فشار خون افراد در فصول سرد سال نسبت به فصول گرم سال، حدود پنج درجه افزایش می یابد. به همین دلیل پزشکان توصیه می کنند برای کاهش خطر بروز سکته، افراد به خصوص سالمندان این نکات را در فصول سرد سال رعایت کنند: درها و پنجره ...
مهم ترین خاصیت بادام زمینی چیست؟
بادام زمینی را بسیاری از ما به عنوان یک آجیل مقوی می شناسیم و شاید مطلع نباشیم که بادام زمینی تا چه حد دوستدار قلب و عروق و سلامت عمومی بدن است. درواقع بادام زمینی می تواند باعث شود شما عمری طولانی تر داشته باشید. به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از انتخاب، بادام زمینی سرشار از خواص شگفت انگیز است و نتایج برخی از پژوهش های جدید نشان داده که با مصرف منظم بادام زمینی می توان عمری طولانی تر ...
به جای روغن حیوانی بهتر است چه روغنی مصرف کنیم؟
تیتر20 - روغن حیوانی از چربی شیر گاو, گوسفند و بز به دست می آید ، روغن حیوانی شبیه کره حیوانی است که دارای خواص و فواید فراوانی برای سلامتی بدن است . روغن حیوانی کاملا از چربی درست شده است.روغن حیوانی بنابراین مصرف زیاد آن می تواند عوارض منفی ای برجای بگذارد ، بنابراین باید مراقب مقدار مصرفی تان باشد . اگر از بیماری هایی مانند فشار خون ، چربی ، قند خون و... رنج می برید مقدار این روغن ...
نگاهی به شرکت های دانش بنیان حاضر در نمایشگاه دستاورد های چهل ساله/ از نوشابه گیاهی تا اولین پد زخم بستر ...
در بدن جذب نمی شود و برای افراد دیابتی و کسانی که از رژیم غذایی پیروی می کنند بسیار کمک کننده خواهد بود. شیرین کننده استویا در تمام مصارفی که احتیاج به شیرین کننده دارد مانند نوشابه، نوشیدنی، کیک و ... کاربرد دارد. وی بیان کرد: این محصول نمونه خارجی دارد، اما در ایران و کشور های منطقه برای نخستین بار است که کارخانه آن احداث می شود. در نتیجه برای کشور ما ارزآوری ویژه ای به همراه خواهد ...
علل سرد بودن دائم دست ها چیست؟
هم می تواند باعث سرد شدن دائمی دست افراد شود همچنین در برخی از موارد کم کاری تیروئید عوارض زیادی از جمله افزایش وزن و سردی دائمی انگشتان دست در پی دارد. اگر در سیستم خون رسانی بدن و گردش خون مشکلی ایجاد شود، این اختلال سبب سرد شدن بدن و انگشتان دست می شود؛ کم خونی به دلیل کمبود هموگلوبین یا گلبول قرمز به دلیل کاهش انتقال اکسیژن به نقاط مختلف بدن می تواند باعث سردی دائمی دست شود. کمبود ویتامین B12 در بدن باعث کاهش تولید سلول های قرمز خون و کم خونی می شود و افراد مبتلا به بیماری های گوارشی مانند سلیاک به دلیل کمبود ویتامین B12 دچار سردی دائمی انگشتان دست می شوند. ...
استرس، دشمن جدی خواب خوب
خواب بی کیفیت با چه مشکلاتی برای سلامت فرد همراه است؟ کم خوابی یا خواب بی کیفیت تقریبا تمامی بخش های بدن شما را درگیر می کند. کم خوابی بر سیستم ایمنی بدن تأثیر گذاشته و فرد را مستعد ابتلا به بیماری های مختلف می کند؛ به عنوان مثال، افرادی که از اختلالات خواب رنج می برند، با خطر بیشتر ابتلا به بیماری هایی مانند سرطان یا آلزایمر مواجه هستند. همچنین، خواب ناکافی بر فشار خون افراد تأثیر ...
با خواص زنجبیل آشنا شوید/ خواص زنجبیل برای سرماخوردگی
و استفاده موضعی از زنجبیل رقیق شده روی پیشانی درد های شدید میگرنی را بهبود می بخشد. دیابت زنجبیل باعث کاهش سطح قند خون شده و مصرف منظم آن از بروز دیابت نوع 2 و چاقی پیشگیری می کند. زنجبیل همچنین خطر ابتلا به نفروپاتی دیابتی (آسیب کلیه ناشی از قند خون بالا) را کاهش می دهد. آلزایمر و مغز بیماری هایی همچون آلزایمر و پارکینسون ارتباط نزدیکی با استرس اکسیداتیو و ...
7 نشانه که می گوید سرماخوردگی شما جدی تر از آن است که فکر می کنید
... اگر در معرض درد یا فشار در قسمت خاصی از بدن هستید باید مراقب باشید. به عنوان مثال، واضح است که گلودرد استرپتوکوکی strep throat ( عفونت و التهاب حلق به وسیله باکتری های استرپتوکوکی) باعث درد در ناحیه گلو می شود. عفونت سینوسی می تواند مسیر بینی یا حتی دندان هایتان را تحت تاثیر قرار دهد . و البته عفونت گوش هم مسئله دیگری است. به گفته لوین، اگر هر کدام از این علایم را تجربه کردید ، ” افت شنوایی ...