سایر منابع:
سایر خبرها
کنترل قندخون در دستان این گیاه بهاری
اسیدهای آلی مانند اسید مالیک است که برای رفع تشنگی و آسان کردن هضم غذا سودمند است. همچنین در طب سنتی از این گیاه برای دفع بعضی از باکتری های مضر استفاده می شود. گیاه ریواس به عنوان فعال کننده عملکرد دستگاه گوارش، ناقل نمک های صفراوی و محرک ترشح کبد شناخته شده است. نخستین کارکرد ریواس در دهان این است که با تحریک جوانه های چشایی به واسطه مزه تلخ خوشایندش، موجب پاک شدن حفره دهان ...
نابودی مواد سرطان زا با جوانه تخم شلغم / سرفه را با راه حلی ارزان درمان کنید
که در ادامه مشروح آن را می خوانید. مهم ترین خواص جوانه تخم شلغم حیدرعظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی درگفت وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ، درباره مهم ترین خواص جوانه تخم شلغم گفت: این جوانه خاصیت آنتی بیوتیکی دارد و موجب رفع انواع عفونت از بدن،مخصوصا عفونت معده می شود. وی افزود: مصرف جوانه تخم شلغم موجب رفع مشکلات ریوی از جمله سرفه ...
فواید شگفت انگیز کرفس را بشناسید!
برگ آن است. در بسیاری از مناطق ایران از جمله در سیستان، خوی و بندر عباس می روید.طبع کرفس گرم و خشک است. خواص کرفس بسیار است چنانچه کرفس را سلطان سبزی ها می نامند. در میان هزاران خواص کرفس می توان درمان انواع بیماری های داخلی و پوستی و کاربرد گسترده در آشپز، طب سنتی و پزشکی را به دست آورد . فواید برگ و آب کرفس برای تناسب اندام و زیبایی در سرتاسر جهان شناخته و مورد استفاده قرار می گیرد ...
خواص دارچین : حقایقی درباره دارچین اصل و مضرات دارچین کاسیا
مشکلات گوارشی در دو قطب شرق و غرب بسیار پر مصرف است. از این ادویه به عنوان یک ادویه ضد نفخ، ضد میکروب و مبارز التهابات داخلی نام برده شده است. اعتقادات بر این است که دارچین جریان خون را افزایش می دهد و باعث بهبود سطح اکسیژن خون جهت مبارزه با بیماریها می شود. مصرف دارچین به حالت یک نوشیدنی گرم مانند چای دارچین در درمان مشکلات گوارشی بسیار موثر است. بیشتر بخوانید: درمان رفلاکس معده در خانه ...
بدون این اعضاء بدنتان می توانید زنده بمانید
... وقتی بیماری تحت عمل گاسترکتومی کامل (عمل جراحی برداشتن معده) قرار بگیرد، مری او را به طور مستقیم به روده ی بزرگ متصل می کنند. از آنجایی که این کار باعث کوتاه شدن مسیر کلی گوارش می شود، بیشتر افرادی که تحت این عمل جراحی قرار می گیرند، معمولاً مجبور می شوند رژیم غذایی خود را تغییر بدهند. اما در مجموع، کسانی که معده ی خود را از دست می دهند، مشکلی برای خوردن و هضم غذا های جامد ندارند. ...
این بیماری را با سنگ پا درمان کنید
سنتی افزود: استحمام بلافاصله بعد از جماع, خشم و شادی زیاد بیش از حد مضر است، همچنین هنگام پُری معده و گرسنگی استحمام نباید صورت پذیرد. علوی بیان کرد: خوردن و نوشیدن در حمام و بلافاصله بعد از خروج از حمام زیان آور است، زیرا این حالت بدن گرم و متخلخل است و غذا قبل از هضم کافی جذب شده موجب سده و امراض دیگر می شود. وی ادامه داد: جماع (نزدیکی جنسی) در حمام بسیار مضر است و خواب مختصر ...
دلیل سوزش معده چیست؟
.... چرا باید سوزش معده را جدی بگیرید بله، راحت و بی درد سر است که داروی سوزش معده مصرف کنید یا نکنید و منتظر بمانید تا احساس بهتری پیدا کنید. برخ از افراد انگار عادت کرده اند که با درد زندگی کنند و این طور تصور کنند که این دردی است که بعد از خوردن غذا سراغ شان می آید و مشکل خاصی هم نیست. این اصلا عاقلانه نیست؛ به مرور زمان، ریفلاکس اسید موجب آسیب به مخاط مری شده و ...
با این مواد غذایی به جنگ التهاب معده بروید
شفا آنلاین سلامت اغلب پزشکان علاقه ای به استفاده از مواد طبیعی و غذایی در نسخه های خود ندارند. از طرف دیگر کارشناسان تغذیه و طب سنتی هم تأثیر دارو را زیر سؤال می برند. با این حال درمان بیماری های شایع مثل التهاب معده تنها با همکاری دارو و مصرف مواد غذایی مناسب امکان پذیر است. به گزارش شفا آنلاین :سال ها طول کشید تا انسان کشف کند که بیماری التهاب و یا در حد وخیم تر، زخم معده توسط یک ...
فواید کاهو؛ از خواب آوری تا کاهش چربی های مضربدن
منبع فیبر است. برگ های کاهو 96درصد آب و حدود یک درصد فیبر دارند در حالی که ساقه کاهو، آب کمتر، فیبر و املاح بیشتری دارد. بنابراین، خوردن آن برای رفع یبوست و کاهش کلسترول خون توصیه می شود. کاهو نفاخ هم هست؟ بله؛ تمام سبزیجات خام، نفخ ایجاد می کنند و البته پختن کاهو سبب کاهش این عارضه اش می شود. مصرف کاهو با مواد ضدنفخی نظیر زیره، رازیانه و گشنیز هم می تواند سبب کاهش نفخ این سبزی شود ...
هر آنچه درباره ورم معده باید بدانید
معده چیست؟ نشانه ها و علائم ورم معده عبارتند از: سوزش سر دل (سو هاضمه) یا درد در قسمت فوقانی شکم که ممکن است با غذا خوردن بهتر یا بدتر شود. تهوع استفراغ احساس پر بودن پس از خوردن غذا در قسمت فوقانی شکم به هرحال ورم معده همیشه دارای نشانه نیست. چه زمانی برای گاستریت معده به پزشک مراجعه کنیم؟ تقریبا همه دچار مشکلات گوارشی یا ...
آب چاق می کند یا لاغر؟
؛ چون چربی به کمک آب دفع می شود و مصرف آب به دفع چربی کمک می کند. یعنی آب در کاهش وزن موثر نیست؟ به طور مستقیم، نه. نباید تصور شود که با نوشیدن آب می توان لاغر شد. البته نوشیدن آب نیم ساعت قبل از غذا تا حدی جلوی اشتها را می گیرد و کنترل اشتها می تواند در کاهش وزن کمک کننده باشد. گفته می شود نوشیدن آب سرد موجب کاهش وزن می شود، چون در بدن برای رساندن دمای آب به دمای ...
چه غذاهایی میل جنسی را در مردان می کشد
دلیل را داریم: علاوه برا خطرهایی که آفت کش ها برای سلامت دارند از جمله نقائص هنگام تولد، پارکینسون و سرطان. مصرف این مواد شیمایی می توانند میل جنسی را نیز از بین ببرند. به یاد داشته باشید که همیشه ارگانیک خرید کنید این مواد شیمیایی می توانند سطح استروژن را بالا ببرند که موجب کاهش تستوسترون می شود. 5-نعنا: مصرف نعنا می تواند معده را آرام کند و سوزش سر دل را ...
کدام نوع بادام بهتر است؛ تلخ یا شیرین؟
موضعی کاربرد دارد. از دیدگاه طب سنتی طعم تلخ، مزاج گرم دارد و بادام تلخ مزاج گرم و خشک داشته و روغن آن حرارت بالایی تولید می کند و ماساژ عضلات و مفاصل با آن به خصوص در افراد سردمزاج که دچار اسپاسم، درد و تورم در این نواحی هستند، به ویژه هنگام صبح بسیار توصیه شده است. ماساژ این روغن روی شکم برای تقویت معده و روده های سرد و نفاخ یا یبوست ناشی از کم تحرکی روده ها مفید است، همچنین افراد دچار ...
کاهش وزن ناخواسته نشانه چیست؟
در سطوح گرلین، هورمون گرسنگی، و لپتین، هورمون سیری، اختلال ایجاد می کند. این می تواند به کم اشتهایی و کاهش وزن منجر شود. از دیگر علائم بیماری التهابی روده می توان به موارد زیر اشاره کرد: اسهال معده درد نفخ مدفوع خون آلود خستگی این علائم با مصرف برخی مواد غذایی تحریک می شوند. اگر به بیماری التهابی روده مبتلا هستید، بهتر ...
به رژیم غذایی تان وفادار بمانید
، مثلا بادام که حتی می تواند منجر به لاغر شدن شود. اما دقت کنید که در روز بیشتر از 10، 15 عدد مصرف نکنید. انواع آجیل معمولا به صورت بو داده و پُر نمک در مغازه ها به فروش می رسد که افراط در مصرف آن موجب افزایش فشار خون و تجمع آب در بدن (اِدِم) می شود، بنابراین مصرف آجیل پرنمک و شور مفید نیست و به سلامت افراد آسیب می زند. مغزها چون حاوی مقدار زیادی چربی هستند، منجر به افزایش وزن ...
تأثیر اسید معده بر سلامتی
میزان ویتامین و مواد معدنی مصرف می کنید، به احتمال زیاد از کمبودهای تغذیه ای رنج می برید. بدن پیش از این که غذا و مکمل ها قابلیت جذب در جریان خون را بیابند نیازمند تجزیه آنها به کوچکترین ترکیبات تغذیه ای است. برخلاف تصور نادرستی که وجود دارد، سوء هاضمه، نفخ، گاز و حتی سوزش سردل اغلب با اسیدیته کم معده مرتبط هستند تا میزان بیش از حد آن. این علائم اغلب در نتیجه باقی ماندن طولانی مدت غذا ...
سوپ قلم برای نوزاد، فواید و طرز تهیه
ساختمانی پروتئین) و مواد معدنی می باشد. نشان داده شده است که کلاژن، برای تقویت مو، پوست، ناخن و کمک به ساخت عضلات و ترمیم معده کاربرد دارد. در واقع انواع مختلفی از کلاژن وجود دارد (28 نوع شناخته شده!)، که هر کدام دارای مزایای سلامتی خاصی هستند. کلاژن نوع I در بالاترین غلظت های سوپ قلم ی یافت می شود. کلاژنی-که گرم به گرم آن قوی تر از فولاد است- در تاندون ها، رباط ها، استخوان ها و پوست یافت می ...
مواد غذایی و مکمل هایی که برای ترک اعتیاد بسیار ضروری هستند
متعدد نشان داده اند که NAC تا حد زیادی می تواند تمایل به کوکائین و علاقه به قمار را کاهش دهد و ممکن است به کاهش میل به الکل کمک کند. مطالعات دیگر نشان داده است که این ماده در حل و فصل وسواس، جویدن ناخن و کشیدن مو خود مفید است. محققان معتقدند که NAC سطح برخی از انتقال دهنده های عصبی را تنظیم می کند.در دوران نقاهت ترک اعتیاد ، روزانه 500 میلی گرم NAC ، یک تا چهار بار در روز، بدون غذا میل کنید. ...
بیماری هموفیلی در کودکان، همه چیز درمورد آن
را در یک منطقه مانند مفصل توصیف می کنند. این منطقه ممکن است همراه احساس درد، سفتی و یا گرم باشد. نوزادان مبتلا به هموفیلی نمی توانند صحبت کنند و از دردهای احتمالی به شما بگویند اما نشانه هایی دارند. این نوزادان ممکن است هنگامی که به سن خزیدن بر روی سینه می رسند کبودی بر روی معده، قفسه سینه و باسن را تجربه کنند. نشانه های دیگرخونریزی داخلی عبارتند از: - ادرار قرمز یا به رنگ چای به ...
اریتریتول : مضرات Erythritol شیرین کننده رایج بدون کالری اما پر از خطر!
بروز می کنند. اگر اسهال ادامه پیدا کند منجر به کم آبی و سوء تغذیه می شود. طبق مطالعات انجام شده مصرف 50 گرم اریتریتول موجب گرگرفتگی معده و تهوع می شود. سردرد یکی دیگر از عوارض جانبی مصرف اریتریتول است که کم تر مورد مطالعه و بررسی قرار گرفته است. اگر می خواهید وزن خود را کم کنید باید بدانید چه موادی حاوی اریتریتول هستند و آن ها را مصرف نکنید. بدن ما نمی تواند اریتریتول را متابولیزه ...
8 خاصیت شگفت انگیز خرمالو برای بدن
روزانه ما به این ویتامین را برطرف کند. بر اساس نظر محققین، ویتامین C. باعث تقویت سیستم ایمنی می شود و تولید سلول های سفید را افزایش می دهد. سلول های سفید اولین خط دفاعی بدن دربرابر میکروب ها، ویروس ها، عفونت های قارچی و سموم هستند. 3. بهبود هضم غذا مانند اکثر میوه ها خرمالو منبع خوبی از فیبر است؛ یک عدد خرمالو 20 درصد از نیاز روزانه بدن به فیبر را برآورده می کند. فیبر با اضافه ...
5 تاثیر حیرت آور سوپ قلم روی زیبایی
آسیب از اشعه فرابنفش) روند بهبود زخم را آهسته می کند. سوپ قلم به خواب آرام و چرخه خواب منظم و بهبود کیفیت خوابتان کمک می کند. بنابر این صبح ها که از خواب بیدار می شوید، احساس شادابی و طراوت می کنید. سوپ قلم باعث راحت خوابیدن می شود. استخوان ها منبع مواد معدنی مثل منیزیم هستند که به عنوان “ماده معدنی آرامش بخش” شناخته شده است، به این دلیل که استرس را کاهش می دهد و به راحتی ...
تنگی نفس در بارداری، چه زمانی خطرناک می شود؟
تحتانی اتفاق می افتد، منجر می شود بازگشت وریدی به سمت قلب بهتر انجام گیرد و جریان خون به سمت ریه ها، دستگاه گوارش، رحم و قلب بیشتر شود. همچنین ورزش کردن موجب می شود هضم و جذب مواد غذایی و همچنین دفع فرد باردار راحت تر و رشد جنین نیز بهتر افزایش پیدا کند.
نوشیدن آب پس از خوردن شیرینی و ترشی ممنوع
این که منابع تامین آب بدن علاوه بر آب شرب به طور مستقیم شامل خوراکی های دیگر نظیر میوه آب میوه ها و ... تامین می شود . نوشیدن آب پس از خوردن شیرینی و ترشی ممنوع محسن ناصری متخصص طب سنتی نیز درباره مصرف آب می گوید: نوشیدن آب سرد پس از مصرف شیرینی یا ترشی و همچنین بعد از میوه های تر موجب فساد معده می شود. بهترین وقت آشامیدن آب بعد از عبور غذا از معده، حدود 2 ساعت پس از خوردن ...
8 شیوه برای کاهش ریسک ابتلا به سرطان
می دهد چگونه غذا و مواد مغذی که می خوریم و فعالیت های فیزیکی که انجام میدهیم، بر سرطان و پیشگیری از سرطان، تاثیر می گذارد. چاق شدن، طبق این تحقیق با طیف گسترده ای از سرطان ها ازجمله سرطان های مری، پانکراس، کیسه صفرا، سینه، اندومتر و کلیه ها مرتبط است. ورزش کنید. طبق گزارش AICR انجام تمام انواع فعالیت های فیزیکی به پیشگیری از سرطان ها کمک می کند. درست است که با ورزش های متوسط ...
16 اسفند مربای پوست پرتقال ؛ مدل رولی و خلالی
یکی از خوشمزه ترین مربا ها مربای پوست پرتقال است که طرفداران زیادی دارد، ولی گاهی به دلیل عدم رعایت برخی نکات در پخت آن، موجب می شود که مربا تلخ و گس شود. ما در این مقاله روشی را برای پخت این مربا ارائه می دهیم که مربا تلخ یا گس نشود. پس برای پخت یک مربا پوست پرتقال خوشمزه به شکل خلالی و رولی این مقاله را دنبال کنید. 1. مربا پوست پرتقال خلالی شکل مواد لازم پوست ...
دلایل بوی ناخوشایند بدن چیست؟
نامطبوع عرق اگر به یک اختلال گوارشی مانند بیماری کرون یا کولیت اولسراتیو مبتلا باشید، ممکن است با کمبود ماده معدنی روی مواجه شوید. این ماده معدنی به بدن در مدیریت مواد زائد و سموم کمک می کند. زمانی که به یک بیماری گوارشی مبتلا هستید، بدن ممکن است به میزان کافی روی جذب نکند. سطوح بسیار کم روی می تواند موجب بوی بدن شود. یک آزمایش خون یا ادرار ساده می تواند سطوح روی را مشخص کند. از آنجایی که ...
چرا شیر بادام بهتر از شیر گاو است؟
بهترین گزینه ها برای گیاهخواران و کسانی است که معده شان توان هضم شیر گاو را ندارد. همچنین باید بگوییم با اینکه بادام کالری بسیار بالایی دارد، اما از آنجا که شیر آن از بادام پوست کنده ی سفید (بدون پوست قهوه ای) بدست می آید کالری بسیار پایین تری دارد. شیر بادام چه خواصی دارد؟ 1- کمک به کاهش قند خون شیر بادام غیر شیرین حاوی 1٫5 گرم شکر در هر لیوان است. این شیر ...
هر آنچه درباره رژیم خام خواری باید بدانید
قادر به هضم نیست قابلیت هضم غذای بدن به مرور ضعیف می شود. سیستم گوارش ضعیف شده احتمال ابتلای فرد به نفخ، سوء هاضمه، یبوست یا اسهال، افزایش وزن، سوء تغذیه، آلرژی به غذا و کاهش قدرت سیستم ایمنی را افزایش می دهد. سیستم گوارش بدن، عنصری کلیدی برای سلامت است. بنابراین مهم است مطمئن شوید سالم است و به خوبی کار می کند. جذب مواد مغذی اگر قادر به هضم غذا نباشیم احتمال جذب نکردن مواد ...
برنج کته باعث چاقی می شود؟
روی می آورند که هم فیبری و سیر کننده است و هم به دفع سموم و رفع یبوست کمک می کند. مهم تر آن که سرشار از مواد مغذی قابل جذب بوده و کالری کمتری دارد. اما ایرانی ها، اگر یک بشقاب پر هم برنج بخورند بنا به عادت نان را هم قاتی آن می کنند. موادی نشاسته ای که جز اضافه وزن و افزایش سریع قند و چربی خون منفعت زیادی ندارند. لاغری با نخوردن برنج کته، دروغ یا واقعیت؟ لاغری با نخوردن برنج کته ...