خانه
طرز تهیه کوکو کدو سبز و سیب زمینی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
توصیه های تغذیه ای سالم در ایام نوروز
، چاق نمی شوند. باید توجه شود که مصرف زیاد میوه هم موجب اضافه وزن می شود. روزانه حداقل دو عدد میوه و حداکثر چهار عدد میوه با اندازه متوسط کافی است. وی با بیان اینکه مصرف روزانه حبوبات همراه با غلات علاوه بر تامین پروتئین، ریزمغذی های مورد نیاز بدن را تامین می کند،اظهار کرد: مصرف حبوبات و غلات به صورت روزانه، به علت داشتن فیبر از اضافه وزن و چاقی نیز پیشگیری می کند. مدیرکل دفتر ...
شام شب عید نوروز در شهر های مختلف ایران
را آموزش خواهیم داد. مواد لازم: مرغ: 1 کیلو گرم پیاز: 2 عدد روغن: به مقدار لازم زردچوبه: به مقدار لازم فلفل سیاه: به مقدار لازم پودر زیره سبز: یک دوم ق چ نمک: به مقدار لازم رب اناز ترش: یک دوم پیمانه برنج دانه بلند: 550 گرم دانه زیره: یک دوم ق چ محلول زعفران: به مقدار لازم مراحل پخت: 1- پوست تخم مرغ را جدا کرده و از مفصل خرد کنید، سپس به اندازه های ...
استقرار تنها واحدهای مرغ اجداد تخم گذار کشور در قزوین
به گزارش خبرنگار اجتماعی شاخص، امروز از مدیران واحدهای مرغ اجداد تخم گذار مرغک؛ مرغ اجداد تخم گذار برکت و مرغ اجداد سبز دشت که با رعایت ضوابط بهداشتی – قرنطینه ای موجب پیشگیری از بروز وشیوع بیماری های طیور در استان قزوین شدند، توسط مدیر کل دامپزشکی استان قزوین تقدیر به عمل آمد. حمید زینالی در این جلسه گفت: اهمیت واحدهای پرورش مرغ اجداد در استان قزوین به گونه ای است که صنعت طیور کشور به ...
15 غذای نمادین ترکی در سفر به استانبول
، کارنیاریک است. کارنیاریک متشکل از بادمجانی است که با گوشت چرخ کرده و جعفری پر شده است و روی آن را با سس گوجه می پوشانند. خوردن این غذا همراه با برنج و گوجه توصیه می شود. کوفته کادین بودو یکی دیگر از انواع خوش طعم کوفته، کادین بودو است. این غذای نمادین ترکی از کوفته های گوشت چرخ کرده درست می شود که درون تخم مرغ و آرد غلتانده می شود و سپس درون روغن سرخ می کنند. هونکار ...
نرخ های چندگانه آجیل در آستانه سال نو/ آجیل فروشان ناراضی اند/ جزئیات قیمت انواع شیرینی در شب عید/ برزخ ...
عدالت در نهایت تلاش و دقت انجام خواهد شد و در حال حاضر روزی نیست که جلسه ای در این مورد برگزار نشود. مجوز وزارت جهاد به واردات جوجه های انگلیسی! محمد حسن نژاد، عضو کمیسیون برنامه و بودجه گفت: آقایان در وزارت جهاد اعلام می کنند کشور از مرغ اشباع شده و مجوز مرغداری نمی دهیم، اگر اشباع شده، چرا مردم در میدان تره بار در صف می ایستند که تخم مرغ ترکیه ای بخرند! وی افزود: وزارت جهاد ...
تعیین جنسیت قبل از بارداری، روش های مختلف را بشناسید
...> غیر ممکن است زمان رابطه جنسی دقیقا 12 ساعت قبل از تخمک گذاری باشد. تحقیقات ثابت کرده اند که هیچ روشی برای ردیابی تخمک گذاری در خانه دارای دقت کافی نیست. اجتناب از رابطه جنسی در دو روز قبل از زمانی که انتظار تخمک گذاری دارید، بدین معناست که شما بارورترین روزها را از دست می دهید. هر چند، اجتناب از رابطه جنسی در زمانی که موکوس پلاک گردن رحم با کیفیت سفیده تخم مرغ دارید نیز بدین معناست که شما ...
نصب خیر مقدم به مهمانان نوروزی با چهار لهجه و 2 زبان در ورودی های شهر/ رونمایی از 12 سفره هفت سین تا 28 ...
جشنواره حکاکی روی چوب خشک ، جشنواره نو بهار بچه ها ،ویژه برنامه هفت شهر ، جشنواره تخم مرغ رنگی و اجرای ویژه برنامه های شاد در چندین پارک ، برای ایام نوروز در نظر گرفته شده است . معاون فرهنگی و هنری شهرداری درخصوص استقبال از مسافران نوروزی در ورودی های شهر بیان کرد :شهرداری کرمان در نوروز امسال ضمن استفاده از فضاهای تبلیغی و رسانه ای موجود با آماده سازی ورودی شهر از جاده ماهان، جاده زرند و ...
برندگان و بازندگان اقتصاد 97
، فساد و بی عدالتی ، راهکارهای زیر پیشنهاد می شود. (1) تخصیص فقط هشت میلیارد دلار ارز با نرخ ترجیحی برای واردات دارو و تجهیزات و ملزومات کاملا ضروری پزشکی، نهاده های دامی، نهاده های کشاورزی (برای تولید گندم و محصولات کشاورزی کلیدی و اساسی)، دانه های روغنی، روغن خام و در صورت لزوم روغن های خوراکی، شکر خام، برنج، حبوبات و گندم. (2) واگذاری مسئولیت تولید گوشت مرغ و تخم مرغ و ...
ادویه های لاغرکننده و چربی سوز شکم و پهلو
لبنی کم چرب (برای تامین کلسیم) مانند پنیر یا ماست + نوشیدنی مناسب مانند چای، قهوه، آب میوه یا دمنوش های مورد علاقه تان (برای تامین آب بدن). ناهار:سبزیجات سبزرنگ + ماهی یا تخم مرغ یا گوشت کم چرب + نان سبوس دار + پنیر میان وعده عصر:یک واحد میوه یا یک پیاله ماست به همراه میوه های ریز یا نان سبوس دار با پنیر کم چرب. شام:سالاد سبزیجات + ماهی یا مرغ یا تخم مرغ + یک پیاله ...
هفت سین، خوانچه ای در ستایش زندگی
آتش ورجاوند نماد پایداری روشنایی ، کتاب اوستا ، آیینه نماد یکرنگی ، آب نماد روانی و تداوم ، سه سبد سبزه، نماد زندگی و ماندگاری ، تخم مرغ نماد زایش و آفرینش ، پول نماد فراوانی و دارندگی ، نارنج نماد گوی زمین ، انار میوه بهشتی ، نانی به نام درون، نماد افزونی ، آجیل لرک برآمده از هفت گونه حبوبات ، ماهی نماد ماه سپری شده، نشانه ی آناهیتا فرشته ی باروری و یادآوری این که زندگی نخست از آب آغاز می شود ...
آیا در مورد رژیم پالئو تا بحال شنیده اید؟
موجود بوده است. یک سری از افراد رژیم کربوهیدرات را در غذاهای حیوانی مصرف می کردند. بعضی دیگر همراه با گیاهان رژیم غذایی با کربوهیدرات زیاد را در برنامه خود جا داده بودند. شما می توانید نسبت به نیازهای شخصی خود و مسلما ترجیحات شخصی رژیم غذایی مناسب خود را بکار گیرید. اصول اولیه رژیم غذایی پالئو گوشت، ماهی، تخم مرغ، سبزیجات، میوه ها، آجیل، دانه ها، گیاهان، ادویه جات، چربی ها و ...
افراد دیالیزی بیش از دیگران به پروتئین ها نیاز دارند
، سیب زمینی ارتیشو، آووکادو، چغندر، کرفس، قارچ، بامیه و فلفل تند و میوه هایی چون موز، خرما، انجیر، زرد آلو، آلو، کیوی، طالبی، پرتقال، گریپ فروت، شلیل، گرمک ، گلابی و نارنگی از مواد غذای حاوی پتاسیم هستند. یارمحمدی تاکید کرد: بیماران دیالیزی به استفاده گوجه فرنگی خام یا پخته فقط به اندازه یک عدد متوسط در روز مجاز هستند. **توصیه های غذایی وی به بیماران دیالیزی توصیه کرد: سیب ...
طرز تهیه خمیر پیتزا در منزل
.... 2٫ تخم مرغ، نمک و شکر را در یک کاسه بزرگ بریزید و خوب هم بزنید. 3٫ به مواد مرحله دوم روغن را اضافه کنید و برای مخلوط شدن آن را حسابی هم بزنید. 4٫ به مواد مرحله سوم، مواد مرحله اول (مخلوط آرد و مایه خمیر) را به آرامی اضافه کنید و هم بزنید تا کاملا با هم مخلوط شوند. سپس شیر ولرم را به آرامی به آنها اضافه کنید و مجدداً هم بزنید تا کاملا با هم مخلوط شوند. ...
افزایش پلاکت های خون با تکنیک های طبیعی
: به حفظ سلول های خونی شما کمک می کند. کمبود ویتامین ب 12 با شمارش کم پلاکت ها همراه است. بهترین منابع ویتامین ب 12 عبارتند از جگر، سیب زمینی، تخم مرغ. این ویتامین در منابع لبنی مانند شیر و پنیر نیز یافت می شود. برخی مطالعات نشان می دهند که شیر گاو می تواند با تولید پلاکت مرتبط باشد. فولات: شکلی از ویتامین ب است که برای سلول های خونی ضروری به نظر می رسد. فولات در منابع طبیعی از جمله ...
این خوراکی خطر مرگ زودرس را افزایش می دهد
مطالعات اخیر نشان می دهد، کسانی که در هفته سه یا چهار عدد تخم مرغ مصرف می کنند، خطر ابتلاء به بیماری های قلبی و مرگ زودرس در آن ها نسبت به کسانی که کم تر استفاده می کنند، بیشتر است. پژوهشگران آمریکایی طی یک دوره 6 ماهه، با بررسی 29 هزار نفر از افرادی که در هفته سه یا چهار تخم مرغ مصرف می کردند شمار افرادی که به این دلیل دچار عارضه های مختلف شده اند را منتشر کردند. بر این ...
از جگروز و خورش میرعالی خانی تا آش ترخینه / غذاهای لرستان را بیشتر بشناسیم
از صافی عبور داده و گوشت را داخلش می ریزند وزیر شعله را کم کرده تا قوام بیاید. خور شت قلیه ترش یکی از پرطرفدارترین غذاهای محلی استان لرستان در بین اهالی، خورشت قلیه ترش است این خورشت از ترکیب گوشت گوسفند و سیب زمینی تهیه شده و از رب انار، پیاز، نمک، فلفل و زردچوبه برای طعم دادن به آن استفاده می شود. برای طبخ این خورشت، ابتدا گوشت ها را خرد کرده و در مقداری آب می ...
استفاده از عسل به عنوان آنتی بیوتیک
نباشید چرا که استفاده از ماسک عسل این مشکل را حل می کند. -این ماسک به کوچک شدن برآمدگی کمک می کند: یک قاشق چای خوری عسل را با هرکدام از این موارد (آب لیمو، آووکادو، روغن نارگیل، سفیده ی تخم مرغ و یا ماست) ترکیب کنید. – ماسک را در ناحیه مورد نظر بگذارید و بعد از چند دقیقه به طور کامل با آب گرم بشورید. 4. درمان کامل و از بین بردن عفونت های قارچی عسل در ازبین ...
طرز تهیه خورشت مرغ به 3 روش
متنوع هستند که از خوردن آن خسته نخواهید شد. طرز تهیه خورشت مرغ و هویج مواد لازم سینه یا ران مرغ 2 تکه پیاز متوسط 2 عدد سیب زمینی بزرگ 1 عدد هویج بزرگ 1 عدد زردچوبه 1 قاشق چایخوری پودر دارچین 1/2 قاشق چایخوری پودر زنجبیل 1/2 قاشق چایخوری روغن 3 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی 2 قاشق غذاخوری آبلیمو 2 قاشق غذاخوری محلول ...
مقایسه ارزش غذایی شیرینی های محبوب نوروزی
مربای استفاده شده، میزان شکر موجود می تواند تغییر کند. برای تهیه این شیرینی، از میزان کمی شیر و تخم مرغ استفاده می شود، برای تزیین نیز گاهی موادی، چون کنجد، پسته و ... به کار می رود. درست است که هر کدام از این ترکیبات، کمی مواد مغذی به این ترکیب اضافه می کنند، اما یادمان باشد، میزان آن ها به صورت معمول آن قدری نیست که ارزش تغذیه ای آن را به اندازه قابل توجهی بهبود بخشد. شیرینی سولی یا ...
نوروز در جمهوری آذربایجان
...، کشمش، پسته، بادام، فندق، گردو و تخم مرغ رنگ و تزیین شده می باشد. با این همه بر سر سفره همه خانواده ها سمنو گذاشته می شود و در اماکن عمومی نیز تصاویر بزرگ از این نماد عمده عید نوروز نصب می شود . در فرهنگ عامع مردم جمهوری آذربایجان هرچند هفت سین در سفره عیدی تبلور می یابد ولی به آن چندان هم رعایت نمی شود . ** آیین های خاص عید نوروز مراسم پاپاق آتماق یا کلاه ...
10 خوردنی مفید برای کنترل قند خون
اشتباه است. میوه هایی هم چون سیب که شاخص گلیسمی پایینی دارند را می توان در رژیم غذایی دیابتی مصرف کرد. خوردن روزانه یک سیب مزایای دیگری نیز دارد چرا که سیب حاوی فیبر بالا و ویتامین C. بوده و فاقد چربی است. هم چنین نیاز به گفتن این نکته نیست که میان وعده ای راحت و قابل حمل محسوب می شود. می توانید سیب را به صورت خام بخورید یا با دارچین پخته و میان وعده ای گرم تهیه کنید. 3) پودر های مخصوص دیابت ...
27 اسفند ماهی با سس انار (گرجستان)
نجمه درویش مواد لازم برای 2 نفر ماهی قزل آلا یک عدد نمک و فلفل به میزان لازم تخم گشنیز و پودر سیر به میزان لازم آب انار 1 پیمانه رب انار 3 قاشق سوپخوری روغن زیتون 2 قاشق سوپخوری روش تهیه ماهی با سس انار ماهی را با نمک، فلفل، تخم گشنیز و پودر سیر مزه دار کنید. آن گاه رویش را بپوشاند و بمدت 5 ساعت در ...
27 اسفند سابله کنجدی
آرزو گنجی مواد لازم برای حدود 30 عدد روغن صاف قنادی 190 گرم پودر شکر 190 گرم زردۀ تخم مرغ 1 عدد پودر هل یک قاشق چایخوری کنجد 120 گرم آرد 175 گرم کنجد برای تزیین به میزان لازم روش تهیه سابله کنجدی روغن و پودر شکر را با همزن برقی بزنید تا صاف و یکدست شود. آن گاه زردۀ تخم مرغ، پودر هل و کنجد ...
سنت های نوروزی روستای هیکو در آستانه فراموشی
مرغ یا مرغونه تخم مرغ را نماد باروری یا آوسو و باردار شدن می دانستند. **عرفه یک روز قبل از عید نوروز را روز عرفه می نامیدند و اعتقاد داشتند که روز پایان سال و شب سال جدید، مردگان چشم به راه هستند. باید به دیدار آنها رفت و برای آنها غذا برد. به همین خاطر نان می پختند و حلوا درست می کردند و غروب آن روز نان و خرما و حلوا را در سینی می گذاشتند و زنها روی سر می گرفتند و به ...
طرز تهیه کیک کشمشی و زعفرانی بدون فر / مواد لازم برای تهیه کیک کشمشی و زعفرانی بدون فر
پیمانه کشمش نصف پیمانه ( میتونین گردو خرد شده یا انواع مغزیجات رو جایگزین کنید ) یک قاشق غذاخوری آرد برای آغشته کردن کشمش روغن مایع نصف پیمانه تخم مرغ چهار عدد طرز تهیه کیک کشمشی و زعفرانی بدون فر : ابتدای کار به چند نکته مهم توجه کنید : - تخم مرغ نباید یخ باشد : حتما اجازه دهید یکی دو ساعت بیرون یخچال باشد تا به دمای محیط برسد ( پیشنهاد می گردد برای ...
طرز تهیه شیرینی مربایی با بافت نرم و لطیف
روغن جامد 150 گرم (روغن جامد های معمولی در بازار رو حرارت بدید تا ذوب بشه، بعد بذارید در یخچال تا خنک بشه) عسل یا شربت بار 1 ق. غذاخوری نشاسته ذرت 3 قاشق جایگزین آرد تخم مرغ 1 عدد وانیل نصف قاشق چایخوری مارمالاد یا ژل بریلو مراحل تهیه شیرینی مربایی قبل از هر چیز طبق معمول تاکید میکنم حتما مواد خشکتون رو دو سه بار الک کنید. در ابتدا روغن و ...
این دردها بی درمان نیست
محلول را میل کنید. آب انار: هر روز سه تا چهار عدد انار را برای تسکین علایم اسهال مصرف کنید. همچنین می توانید انار را بشویید، آن را با کمی آب در یک مخلوط کن بریزید، سپس صافش کنید و بلافاصله آن را بنوشید. کشک و زردچوبه: دو قاشق غذاخوری کشک، یک چهارم قاشق چایخوری پودر زردچوبه و کمی آبغوره، برگ کاری و نمک را در آب مخلوط کنید و بجوشانید تا یک جوشانده به دست بیاید. از این جوشانده گرم ...
27 اسفند معجونی گیاهی برای درمان مشکلات مردانه
.... سستی کمر در مردها و درمان انزال زودرس مردان برای درمان سستی کمر اقایان و همچنین درمان انزال زود رس انها شما میتوانید با دارچین 5 گرم ،زنجبیل 5 گرم ،هیل قراب 5گرم، میخک 5 گرم ،شقاقل 15گرم،دار فلفل 5 گرم، تخم زردک 30گرم،تخم شاهی 30 گرم یک داروی طبیعی درمانی تهیه کنید.کافیست همه این مواد را مخلوط کرده و حسابی بسائید. سپس ان را صبح و ظهر و شب یک قاشق مرباخوری با شربت قند ...
گیاهان دارویی چربی سوز در طب سنتی را بشناسید
سریع و سوزاندن چربی شکم برای صبحانه:یک واحد میوه یا آب میوه (برای تامین ویتامین) + نان سبوس دار + یک محصول لبنی کم چرب (برای تامین کلسیم) مانند پنیر یا ماست + نوشیدنی مناسب مانند چای، قهوه، آب میوه یا دمنوش های مورد علاقه تان (برای تامین آب بدن). ناهار:سبزیجات سبزرنگ + ماهی یا تخم مرغ یا گوشت کم چرب + نان سبوس دار + پنیر میان وعده عصر:یک واحد میوه یا یک پیاله ماست ...
دستور پخت یکی از خوشمزه های گیلان
.... در ادامه این مقاله قصد داریم طرز تهیه خورش سیرابیج را آموزش دهیم. تا انتها با ما همراه باشید. مواد لازم برای تهیه خورش سیرابیج برگ سیر: 3 دسته تخم مرغ: 3 عدد روغن: به میزان لازم زردچوبه، فلفل، نمک: به میزان کافی طرز تهیه سیرابیج طرز تهیه خورش سیرابیج 1. برای تهیه خورش سیرابیج ابتدا برگ سیر ها را باید خرد کنید، دقت کنید که ...
