سایر منابع:
سایر خبرها
مهناز افشار در حال دوچرخه سواری در تهران
مهناز افشار با انتشار عکسی از خود در حال دوچرخه شواری در تهران نوشت: عید تهران با هوای عالی
دوچرخه سواری مهناز افشار در هوای عالی تهران+عکس
به گزارش وانانیوز، مهناز افشار، بازیگر سینما، عکسی از خود سوار بر دوچرخه را در اینستاگرام به اشتراک گذاشت. او در توضیح این عکس نوشت: عید تهران با هوای عالی چندی پیش، مهناز افشار برای بازی در فیلم نوشین به کارگردانی تاکه فومی تسوتسویی و تهیه کنندگی جواد نوروزبیگی به ژاپن سفر کرده بود. ...
فتح الله زاده: از قول من بنویس سلطانی فر مدیرعامل استقلال شد!
...، اما آن بازیگران از لباس ها استقبال کرده و آن قدر خوب رعایت کردند که تا انتهای جشنواره کوچک ترین مشکلی درست نشد. البته وقتی خانم برومند فاکتور خرید ها را برایم آورد، به ایشان گفتم با این فاکتور هایی که شما آورده ای، هم من را اخراج می کنند و هم خودتان را (می خندد). دوچرخه سواری به عشق تخم مرغ رنگین خدا همه اموات را بیامرزد. من یک عمه داشتم که با کاه تخم مرغ ها را رنگ می کرد و آن ها ...
توصیه های مهم سازمان آتش نشانی برای مسافران نوروزی
مخصوص امداد و نجات غواصی، در حال گشت زنی هستند و همچنین با وجود اینکه در کوه صفه همیشه در طول سال اکیپ امداد و نجات فعال است ولی از روز 27 اسفند ماه تا پایان تعطیلات این استقرارها به صورت ویژه است که داخل محوطه کوه صفه خودروهای آتش نشانی هم مستقر هستند. وی در پایان با اشاره به روز طبیعت، اعلام کرد: روز 13 فروردین، روز طبیعت است که تمهیداتی برای این روز داریم از جمله گشت های موتورسوار و دوچرخه سوار که با خاموش کننده ها داخل پارک ها و در بین جمعیت به صورت سوار بر دوچرخه و یا پیاده حرکت می کنند و در صورت مواجهه با مشکل، سریع عمل می کنند. انتهای پیام/ ...
اسکان 141هزار مهمان نوروزی در دیار نصف جهان
خدمات سفر بیان کرد و گفت: تیم های ویژه ای در قالب کمیته های قضایی، انتظامی و ایمنی، سلامت جان و مال مسافران را تامین می کنند و سامانه137 در خدمت پاسخگویی به گردشگران است. وی افزود: از امروز در شهر اصفهان برنامه های فرهنگی در چهارباغ، پردیس هنر و پل خواجو آغاز می شود و دوچرخه سواران نیز در محورهای تاریخی، راهنمای گردشگران نوروزی هستند. 57و30 مهمان پذیر از 90هتل و 65مهمانپذیر استان اصفهان در کلانشهر اصفهان پذیرای مسافران نوروزی است. ...
نگاهی به سرگذشت مرسدس بنز و دایملر
برروی یک دوچرخه سوار شده بود و با سرعت 12 کیلومتر در ساعت حرکت می کرد، حاصل شد. سال یعد، دایملر و میباخ با هدف معرفی اولین محصول خود، در نمایشگاه جهانی پاریس شرکت کردند، اما بیشتر از خود موتور سکلت، توجه متخصصین و عموم مردم بیشتر به ویژگی های خاص موتور آن جلب شد و از آن استقبال کردند. شرکت های خودروسازی فرانسوی پانارد و آرماند پژو از اولین مشتری های دایملر بودند که مجوز تولید موتور های ...
10 عادت صبحگاهی که باعث کاهش وزن می شود
و کالری دریافتی را افزایش می دهد. یک برنامه خواب سالم در کنار تغذیه خوب و ورزش جزء اصلی کاهش وزن است. برای به حداکثر رساندن نتایج خود هر شب حداقل 8 ساعت بخوابید. 9. رفت و آمد خود را تغییر دهید در حالی که ممکن است رانندگی تا محل کار راحت ترین راه باشد، اما برای هدف کاهش وزن مناسب نیست. تحقیقات نشان می دهد که پیاده روی، دوچرخه سواری یا استفاده از وسایل ...
ذاکرانی: موفقیت های ورزشکاران بانوان را باید به فال نیک گرفت/ ببینید
دلارام ذاکرانی، مربی تیم ملی دوچرخه سواری کشورمان، درخصوص وضعیت دوچرخه سواری ایران در سال 97 صحبت کرد.
جوانان هلال احمر ایلام در مراکز پرتردد گردشگران مستقر شدند
با دوچرخه در نقاط پرتردد و آسیب پذیر به گشت زنی و در صورت نیاز به امدادرسانی می پردازند. معاون هلال احمر ایلام افزود: ارائه هشدارهای ایمنی به مسافران درباره مناطق پرخطر و نقاط آسیب پذیر و راهنمایی آنان به نقاط ایمن، پیشگیری از آلوده سازی و رهاسازی زباله های تولید شده در طبیعت، جنگل ها، تفرجگاه ها، ایمن سازی محل اجتماع و استقرار مسافران و مراجعان بومی در محدوده اماکن تفریحی و مناطق ...
تمرینات مناسب دوران بارداری، چند حرکت ورزشی
فضایی فشار ناچیزی بر مفاصل وارد می شود. در بعضی مواقع اگر خانمی دچار مشکل نقص عملکرد مفصل لگنی باشد، هنگام انجام این حرکت احساس ناراحتی می کند و دردی در مفصل ران احساس می شود. دوچرخه ثابت دوچرخه ثابت ایستاده فشار بر پاها را کاهش می دهد و نوع خوابیده آن نیز محافظی برای پشت شماست (هر چند که در سه ماهه سوم شکم شما برای انجام این حرکت مزاحم است). تمرین های قدرتی در باشگاه ...
نگاهی به تحولات ورزشی سال 97 استان اصفهان
فوتبال فولادمبارکه سپاهان محسوب می شود 38 هزار و طبقه دوم آن 30 هزار نفر است و چادرهاای سقف آن نیز تا تابستان سال 98 نصب خواهد شد. از سوی دیگر تاکنون دیگر بخش های این مجموعه کامل نشده که به گفته محمد سلطان حسینی مدیرکل ورزش و جوانان استان اصفهان، پیست دوچرخه سواری، هتل، زمین چمن مصنوعی و استخر قهرمانی با مشارکت بخش خصوصی در یک بازه زمانی دو تا سه ساله ساخته می شود و بهره برداری می رسد و ...
ورزش های چربی سوز مخصوص افراد مبتدی
زمین دراز بکشید و ساعد را روی زمین قرار دهید در حالی که آرنج درست زیر شانه ها قرار گرفته باشد. هر دو ساعد باید در موازات همدیگر باشند. اکنون بدن را همانند تصویر از روی زمین بلند کنید و در حالت پوش آپ قرار بگیرید. به مدت 30 ثانیه در حالت پلانک بمانید. چربی سوزی با کرانچ دوچرخه روی زمین دراز بکشید و دست ها را در کنار بدن قرار دهید. سپس دست ها را پشت گردن قرار دهید و ...
دوچرخه سواری ایران برای پیشرفت به زمان نیاز دارد/ دیدن موفقیت بانوان ورزشکار دلگرم کننده است/ اگر فضای ...
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری برنا؛ اتفاق مثبتی که در چند سال اخیر در حوزه ورزش با آن روبرو بودیم رشد و پیشرفت ورزش بانوان بود که توانستند در بسیاری از رشته ها عملکرد قابل قبولی داشته باشند. بدون شک رشته دوچرخه سواری یکی از رشته های ورزشی است که رشد بانوان در آن قابل توجه بوده و در چند سال گذشته توانسته اند افتخاراتی را به دست آورند. دلارام ذاکرانی، بانوی رکابزن ایران، خیلی زود توانست در این رشته ...
سفری به سرزمین چهارفصل ایران / سفر نوروزی به "ییلاق سبز ایران" را از دست ندهید
، همه و همه بر زیبایی های منحصر به فرد این منطقه گردشگری در اردبیل می افزاید. دریاچه شورابیل تنها به دریاچه محیط گردشگری پیرامون آن ختم نمی شود بلکه اسکله قایقرانی، دو میدانی، دوچرخه سواری، باغ وحش، هتل های مجهز و زیبا، گنجینه تاریخ طبیعی، نمایشگاه بین المللی و بازارچه صنایع دستی و مجموعه شهر بازی از دیگر امکاناتی هستند که در مراجعه به شورابیل می توان از آن ها با عنوان تجهیزات و تدارکات ...
دوچرخه سواری مهناز
به گزارش سرویس فرهنگ و هنر خبرگزاری برنا؛ مهناز افشار در صفحه اینستاگرام خودر با انتشار تصویری در حال دوچرخه سوتری از هوای پاک تهران در لاین روزهای نوروزی گفت و نوشت : عید در تهران با هوای عالی
درد سیاتیک در بارداری، پیشگیری و درمان کمردرد
از تشدید دردهای سیاتیکی با ورزش های کششی : زمانیکه بطور منظم و پیوسته ورزش های کششی را انجام میدهیدکمتر دچار کمردرد های حاملگی می شوید. بطور کلی یوگا یا ورزش ها بدلیل نگهداشتن قوام عضلات در حد مطلوب موجب کاهش ریسک آسیب در طول حاملگی می شود. ورزش های بی خطری که اکثر خانم های باردار می توانند انجام دهند، شامل پیاده روی، شنا، دوچرخه سواری ثابت و همچنین انجام ورزش های کششی پشت و شکم می باشد ...
دوچرخه سواری مهناز افشار در خیابان های تهران! + عکس
تصویری از دوچرخه سواری مهناز افشار در هوای عیدانه تهران را مشاهده می کنید.
ابایی ندارم از اینکه بگویم بچه دهاتم/ نیرویی به خانه کتاب نیاوردم؛ نه با اتوبوس نه با دوچرخه
توان با خرد جمعی، مسیر را با سیاست هایی بهتر ادامه داد. وقتی آمدم، تلاش کردم از ظرفیت درونی موسسه استفاده کنم؛ بنابراین نه با قطار، نه با اتوبوس و نه با دوچرخه نیرو نیاوردم. نیرو های خوبی در بخش های مختلف موسسه خانه کتاب وجود دارد، باید انگیزه داشته باشند تا ظرفیت های خود را نشان دهند. حتی شاید اگر جای من بنشینند، مدیریت بهتری داشته باشند. بنابراین توجه به نیرو های درون و ظرفیت های داخلی موسسه یکی از ...
فرایبورگ خواهر مهمان نواز اصفهان
، خودروها اجازه عبور و مرور نداشتند و شهروندان می توانستند لذت دوچرخه سواری را به آسانی تجربه کنند. فرایبورگی ها در میهمان نوازی مشهورند از آنجا که شهر فرایبورگ دارای جاذبه های گردشگری منحصر به فردی است، هر سال میلیون ها گردشگر از نقاط مختلف جهان به این شهر زیبا سفر می کنند. به گفته شهردار فرایبورگ، مردم این شهر در میهمان نوازی شهرت دارند و پذیرای بازدیدکنندگان از تمام نقاط جهان ...
مهمترین اتفاقات ماه خرداد در سال 97
/ ایران نایب قهرمان آسیا شد آخرین نماینده ایران در رقابت های قهرمانی آسیا موفق به کسب مدال طلا شد تا تیم ایران در پایان بیست و سومین دوره رقابت های قهرمانی آسیا عنوان نایب قهرمانی را کسب کند. قهرمانی تیم پیشگامان در دور اول/ عسگری با مصدومیت مدال گرفت! مرحله نخست از رقابتهای لیگ برتر دوچرخه سواری در بخش پیست با قهرمانی تیم پیشگامان کویر یزد برگزار شد. حدادی ...
انهدام باند فروش دوچرخه های سرقتی در سایت دیوار/ دستگیری زنی که همسرش را داخل بشکه سیمان دفن کرد + عکس
به گزارش خبرنگار حوزه حوادث و انتظامی گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان ، مهم ترین حوادث خرداد ماه 97 را می توانید در این بسته خبری بخوانید. دستگیری قاپ زن حرفه ای در خیابان پاسداران رئیس کلانتری 102 پاسداران گفت: با هوشیاری ماموران راکب موتورسیکلت که در پشت شمشاد های خیابان پنهان شده بود، دستگیر و به همراه موتورسیکلت به کلانتری منتقل شد. انهدام باند فروش دوچرخه ...
ورزش در دوران بارداری، می ترسم جنینم سقط بشه
به ورزش های پربرخورد بپردازند، اما ورزش های دیگری هم وجود دارد که انجام آنها برایشان ممنوع است. ورزش هایی که احتمال افتادن و برخورد در آنها وجود دارد مانند دوچرخه سواری در پیست، اسب سواری و کوهنوردی در ارتفاع بیش از 2500 متر، به علت کاهش فشار اکسیژن. با شروع بارداری، ترشح برخی هورمون ها در بدن خانم ها افزایش می یابد که عضلات را شل تر می کند به همین دلیل بهتر است ورزش هایی که احتمال پیچ خوردن ...
توصیه های ده گانه برنامه محیط زیست سازمان ملل به شهروندان جهان
برای انجام برخی کارها از تردد غیر ضروری (بخصوص با اتومبیل شخصی) خوداری شود". 7- "برای مصرف آب به جای بطری های یک بار مصرف پلاستیکی از قمقمه و بطری های دائمی استفاده شود". 8- "شیشه و آلومینیم ازسایر زباله ها جدا گشته و به مراکز بازیافت تحویل داده شوند". 9- "هر شهروندی در صورت امکان و زمینه مناسب با استفاده از دوچرخه به محل کار خود برود". اگر کسی با دوچرخه به محل کار خود برود، در ...
برگزاری مراسم نوروز در آمریکا/ نجات یک مرد از دندان های سگ ولگرد/ پدیده ای زیبا به نام آبشار آتش + فیلم
مهمترین و پربازدیدترین اخبار سرویس فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان در تاریخ دوم فروردین 98 را می توانید در بسته شبانه فیلمگرام مشاهده کنید. برگزاری مراسم نوروز در آمریکا + فیلم نجات یک مرد از دندان های سگ ولگرد + فیلم مراسم عزاداری وفات حضرت زینب (س) در دمشق + فیلم صحنه سازی ناشیانه یک دوچرخه سوار برای گرفتن خسارت از راننده خودرو + فیلم پدیده ای زیبا به نام آبشار آتش + فیلم حمله گاو خشمگین به زن قرمزپوش + فیلم انتهای پیام/ ...
جاذبه های آبی ناشناخته اردبیل؛ 100 ها آبشار و دریاچه در 18 هزار متر مربع+تصاویر
تجهیزات و امکانات تفریحی، ورزشی و فرهنگی بسیاری از جمله باغ وحش، هتل، مجموعه شهر بازی، رستوران، قایقرانی، پیست دو و میدانی، دوچرخه سواری و... در آن احداث شده است. این دریاچه مستعد پیست قایقرانی روئینگ است چرا که اولین شرط برای احداث این پیست، دریاچه ای است که حداقل دو کیلومتر مسیر مستقیم داشته باشد و این شرایط در دریاچه شورابیل وجود دارد؛ طرحی که چند سالی است مغفول مانده واحداث تاسیسات ...
توجه به توانایی های داخلی از مولفه های مهم رونق تولید است
: شهرستانی همچون کاشان که بیش از یکهزار و 700 شهید را تقدیم انقلاب و اسلام کرده است نمی تواند برخی از معضلات و مشکلات و آسیب ها را تحمل کند. به گفته وی، مسؤولان شهرستان باید با بهره گیری از تمامی امکانات شهرستان، افزایش نیروی انسانی، کمک مردم و بسیج، پدیده هایی همچون کشف حجاب، دوچرخه سواری بانوان، کنسرت ها و برخی تئاتر ها را باید نظارت و کنترل کند. امام جمعه موقت کاشان همچنین از ...
نمازجمعه شهرهای استان اصفهان
شکایت می کنند. امام جمعه موقت کاشان یادآور شد: این خطه یکهزار و 700 شهید تقدیم اسلام کرده و پذیرفتنی نیست و نمی توان گفت که مسوولان به فکر نیستند؛ باید با بهره گیری از بسیج نیروها و امکانات جدی تر باشند. وی تشکیل دوباره کمیته عفاف و حجاب در فرمانداری کاشان را خواستار شد و عنوان کرد: دوچرخه سواری بانوان، برگزاری کنسرت ها و نمایشنامه ها که قرار است دوباره از چند روز آینده اجرا شود، شایسته ...
با پردرآمدترین مشاغل عرصه تکنولوژی آشنا شوید
معمولا به تعمیر کردن علاقمند هستند (از دوچرخه گرفته تا تلویزیون یا حتی ارتباط وای فای خانه) و از کسی برای انجام این امور کمک نمی گیرید آنگاه مشاغل آی تی می توانند بهترین گزینه انتخابی شما باشند. توانایی حل مسأله از جمله مشخصه های کلیدی شاغلان در عرصه تکنولوژی است تمایل و علاقه به یادگیری هم یکی دیگر از مسائل کلیدی در این حوزه است. خصوصا اگر بخواهید یکی از پردرآمدترین مشاغل عرصه ...
دومین جشنواره فرهنگ و سنن ایرانی در نوروز 98
...> وی ؛ احیای سنت های کهن ، ایجاد نشاط در بین شهروندان و گردشگران نوروزی و معرفی ظرفیت های فرهنگی و تاریخی استان را از جمله اهداف برگزاری این جشنواره دانست. به گفته رئیس سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری ؛ برپایی کاروان شادی عمو نوروز با دوچرخه, اتوبوس گردشگری و ماشین شادی همراه با دلقک و عروسک از دیگر اقدامات این سازمان است. ...
عاقبت دوچرخه سواری با حواس پرت + فیلم
به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان ، یک دوچرخه سوار در جمهوری چک به دلیل حواس پرتی ، مانعی که بر سر راهش بود را ندید و با آن برخورد کرد و به زمین افتاد. در ادامه این فیلم را مشاهده می کنید. بیشتر بخوانید: گوزنی که یک دوچرخه سوار را به طرز وحشتناکی واژگون کرد + فیلم کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/ اتفاق غیرمنتظره برای یک دوچرخه سوار در خیابان + فیلم ...