خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ماساژ کف پا راهی برای رفع بی خوابی
سیستم عصبی و کانسرها از علل بی خوابی محسوب می شوند. از نظر حکمای طب سنتی علت اصلی بی خوابی سوء مزاج مغز است، بنابراین نوع سوء مزاج در بروز علائم بی خوابی موثر است. حرارت و خشکی مراکز عصبی به خصوص خشکی در پرده های مغز سبب کم خوابی یا بی خوابی می شود. در این حالت باید از داروها و غذاهای رطوبی و سرد مزاج استفاده کرد و بدن را باید از خلط غالب پاک سازی کرد. اساس درمان بی خوابی در طب سنتی رطوبت بخشیدن به دماغ است که علاوه بر مفردات خواب آور که به صورت خوراکی یا استنشاقی اثر می کنند ماساژ کف پا، مشت و مال بدن و استحمام معتدل، نیز در درمان بی خوابی موثرند. ...
حقایقی جالب درباره ماست
به گزارش نامه نیوز، ماست دارای طبیعت سرد و تر است که حاوی مخمرهای زنده لاکتوباسیلوس بوده که در دستگاه گوارش جایگزین شده و از رشد میکروب های بیماری زا جلوگیری می کند. محسن ناصری متخصص طب سنتی معتقد است: وجود این باکتری ها و بودن آن در دستگاه گوارش خود سلامتی و طول عمر به ارمغان می آورد ولی در مصرف ماست باید نکاتی را رعایت کرد. چه کسانی بهتر است تا مدتی از مصرف ماست و دوغ
از بس که جان ندارد!
موضوع پرداخته شده بود .ولی سوژه به رقم جذاب بودن در این فیلم خوب پرداخت نشده است.محیط سرد و کسالت بار،بازی های بیجان و رمق،ریتم کند و کشدار و خودداری کارگردان از کات کردن،نماهای بسته و دوربین روی دست البته بی هیچ ظرافتی فیلم خواب آور و کلافه کننده ای به وجود آورده که اصل مهم را بی هیچ لایه ی هوشمندانه ای در زیر خود دفن می کند. کارگردان موفق نشده در انتقال معنی و مفوم مورد نظر خود به
6 درمان موثر برای گوش درد
دستورالعمل باشد. 2- کمپرس آب گرم یا سرد: افراد اغلب از کیسه آب یخ یا گرم برای تسکین درد در تمام نقاط بدن استفاده می کنند که این روش برای درد گوش هم موثر است. 3- چکاندن قطره های روغن داخل گوش: باور عمومی وجود دارد که روغن موجب تسکین درد گوش می شود هرچند شواهد علمی تایید کننده آن نیست اما ریختن قطره های روغن گرم داخل گوش خطرزا نیست و تا حدودی می تواند موثر باشد.
بولتن سینما ؛ ویژه نامه روزانه جشنواره فیلم فجر/5
چیزی بود که فکرمی کردم. البته باید در اکران دید مردم چگونه برخور د می کنند. او در پاسخ به این سئوال که به نظر می رسد از فیلم عصر یخبندان بر خلاف حکایت عاشقی راضی بودید؟؛ گفت: به هر حال عصر یخبندان برای من شرایط خاص تری داشت و من از این فیلم و نقشم در آن رضایت بیشتری نسبت به حکایت عاشقی دارم. رادان در پاسخ به این انتقاد که نقشش در حکایت عاشقی با وجود داشتن جای کار برای بازیگر
سرودهای انقلابی چگونه تولید و پخش می شد؟
اگر لخت شوند و سینه بزنند از ثواب بیشتری بهره مند می شوند. این کارها عکسبرداری می شود، فیلمبرداری می شود، سی دی می شود و در همة دنیا پخش می شود... نظر شما چیست؟ - برهنه شدن با رعایت چهارچوب هایی مورد تایید علما بوده و در گذشته و حال نیز انجام می شده است. حتی پیرهن هایی بود که جلویش به حد مختصری باز می شد تا سینه زنی به این شکل انجام شود. البته نباید به مردم تحکم شود که حتما باید لخت شوند
گزارش تصویری از زندگی کوچک ترین پدر ایرانی
زینب در یک پارکینگ زندگی می کنند و هیچ گونه وسایل گرمایشی ندارند. یک اجاق خوراک پزی کوچک دارند که هم با آن غذا درست می کنند و هم خودشان را گرم می کنند. بهزاد و زینب در یک شب سرد زمستانی در خانه ی خود نشسته اند. بهزاد خیلی وقت ها برای مدت طولانی به فکر فرو می رود. بهزاد و زینب در کوچه ی محل زندگی شان ایستاده اند. فرزند بهزاد نیمه شب مریض شده است و بهزاد و زینب در
برترین عکس های خبری رویترز سال 2014 (1)
خودروها تا ساعت ها در خیابان می مانند. من در 100 مایلی شمال آتلانتا درحال انجام ماموریت بودم، اما با شنیدن خبر کولاک به آتلانتا برگشتم. با وجود اینکه در این شهر بزرگ شده ام، و راه های بازگشت را به خوبی می شناختم، به ترافیک حومه شمالی شهر برخورد کردم. در راه از چیزهایی که می توانستم عکاسی کردم و نزدیک غروب به شهر رسیدم. خواهرم به من گفت که یکی از دوستانش در فروشگاه پابلیکس گیر کرده است
15 نشانه کمبود ویتامین های بدن
آفتاب قدم بزنید. افسردگی عوامل متعددی برای ابتلا به افسردگی وجود دارد. یکی از این عوامل کمبود ویتامین D است. نتایج پژوهشی که سال 1998 انجام شده ، نشان می دهد افرادی که در طول زمستان مکمل ویتامین D دریافت می کنند از بقیه افراد روحیه بهتری دارند و کمتر در معرض افسردگی قرار می گیرند. فرقی نمی کند در چه فصلی از سال قرار دارید؛ حتما به فکر جذب ویتامین D بیشتری باشید. در فصل زمستان به
شاه نه تنها با فساد مبارزه نمی کرد بلکه منشأ فساد بود
. اما امام (ره) به دو دلیل پایگاه گسترده مردمی پیدا کرد، البته از اول این پایگاه اجتماعی را داشت ولی گسترش یافت. هرچه شناخت مردم نسبت به امام بیشتر می شد، بیشتر عاشق امام (ره) می شدند. امام (ره) به دو دلیل پایگاه گسترده مردمی پیدا کرد: نخست به دلیل شخصیت حقوقی امام (ره) بود که یک مرجع دینی بودند. امامت معصوم در زمان ائمه معصومین جای خود را بعد از غیبت به مرجعیت عادل داد. شما تاریخ را
آب برنج را دور نریزید
دراین مطلب آمده است: دکتر مهدی محسنیان پزشک طب سنتی به تمام شهروندان اکیداً توصیه و تاکید کرد آبی که برنج در آن جوشیده و پخته است را دور نریزید، زیرا این آب حاوی ویتامین ها و مواد معدنی فوق العاده ای است و استفاده از آن یکی از روش های درمانی ساده و کم هزینه برای مقابله با برخی از مشکلات روزمره می باشد. وی ادامه داد: آب برنج حاوی میزان زیادی اینوزیتول است. اینوزیتول از خانواده ویتامین B است
چاقی پنجمین عامل مرگ و میر در جهان
-10دقیقه گرم کردن بدن، ورزش اصلی و5 دقیقه سرد کردن بدن را رعایت کنیم. باید بعد از 10 دقیقه پیاده روی تند ضربان قلب حدودأ به 100 برسد، نفس به شماره افتد و حداقل کمی عرق روی پیشانی بنشیند تا فعاتیت مؤثر باشد. دکتر سالکی افزود: در هر ورزش هرگونه علامت تنگی نفس، سینه درد،تهوع و... دیده شد فعالیت باید سریعأ متوقف شود. متخصص طب ورزشی چند توصیه نیز داشت: ورزش باید با شدت ومدت کم شروع
برخی باورهای نادرست از عوامل گرایش جوانان به مواد مخدر است
یادگیری در فاصله زمانی محدود انجام شده است فرد توانایی بازیابی مطالب را ندارد. وی افزود: 95 درصد بهره هوشی انسان تا سن 9 سالگی شکل می گیرد و این باورها تنها تلقین روانشناسی است. کشف بیش از 312 کیلوگرم مواد مخدر در گچساران همچنین فرمانده انتظامی گچساران گفت: 312 کیلو و 490 گرم انواع مواد مخدر از ابتدای سال جاری تاکنون در شهرستان گچساران از سوی ماموران انتظامی کشف و ضبط
فیبر و نقش آن در سلامت/ از انواع نان های سبوس دار و نان سنگک استفاده کنید
/> مواد غذایی را از نظر میزان فیبر به سه دسته می توان تقسیم کرد: - مواد غذایی با فیبر زیاد که نزدیک به 2.5 تا پنج گرم فیبر بوده و شامل جو و سبوس جو، لوبیا، نخود، عدس، آرد کامل گندم، خرما، گلابی، آلو، اسفناج، آرتیشو (کنگر فرنگی)، کلم بروکلی، هلو و کشمش است. - مواد غذایی با فیبر متوسط که دو تا 4.9 گرم فیبر داشته و شامل انوع سبزی خوردن، کرفس، هویج، ذرت، انجیر، سیب با پوست
همه آن چیزی که باید در مورد آسم بدانید!
به گزارش نامه نیوز، در برخی افراد، آسم تنها یک مشکل کوچک محسوب می شود. اما برای برخی از افراد، آسم می تواند به یک مشکل بزرگ تبدیل شود که مانع انجام فعالیت های روزمره فرد شده و حتی می تواند به حملات کشنده آسم منجر شود. درمانی برای آسم وجود ندارد اما علایم آن قابل کنترل هستند. به دلیل اینکه علایم بیماری آسم با گذشت زمان تغییر می کنند، لازم است با پزشک خود همکاری لازم را داشته باشید تا
از مسمومیت زمستانی پیشگیری کنید
مورد نظرتان همه سوپرمارکت های محله را زیر پا بگذارید اما تولید روز آن را پیدا نکنید و مجبور شوید محصولی را بخرید که فقط یک یا دو روز تا تاریخ انقضایش باقی مانده است. آیا در این موقعیت نگران می شوید که مصرف این محصول در روزهای آخر می تواند برای سلامت تان مشکل ساز باشد یا خیر؟ ممکن است با یک بی توجهی ساده نسبت به تاریخ انقضا دچار علائم مسمومیت غذایی شوید. دکتر آراسب دباغ مقدم، متخصص بهداشت
اتوبوسرانی کرج نمره قبولی می گیرد؟
سرد خواهد داشت. اما سوال مهم این است که کیفیت و کمیت خدمات ناوگان حمل و نقل عمومی و به طور خاص، سازمان اتوبوسرانی کرج تا چه اندازه برای ترغیب مردم به استفاده از این سیستم موفق عمل می کند و مردم به این سازمان چه نمره ای می دهند؟ افراد مسن از نشستن بر لبه جدول و انتظار کشیدن برای رسیدن اتوبوس رنج می برند یک شهروند کرجی درخصوص وضعیت اتوبوس های کرج گفت: با اندکی گشت و گذار در سطح
ماجرای یک دبستانی انقلابی
. *یادتان هست چه کسانی آنجا درس خوانده بودند؟ مسیح مهاجری، سید محمود دعایی، برادران موسوی، آقای مدرسی که عضو شورای نگهبان است، طارمی، توفیقی، سالاری که به زندان رفت. سید ابوفاضل اردکانی که در حال حاضر در شیراز هستند. وجود این افراد در این مدرسه خیلی تاثیر بر طلبه ای می گذاشت که جوان بودم. شب ها ما از کتابخانه دارالتبلیغ که می آمدیم نیم ساعت گعده طلبگی داشتیم. همه دور هم جمع
راهنمای سفر به ماخونیک ؛ یک روستای جهانی
توانید نوش جان کنید، از قلور شیر، غلور ترش، گندم کله، سوزی، کاچی شلقم، تلخو، قروت خنجیک در کنار انواع آش ها، آبگوشت و کشک می توان به عنوان غذاهای سنتی این منطقه نام برد. جز این، اما سنگلک هم وجود دارد که در لغت نامه دهخدا درباره آن چنین آمده: به غذای کله پاچه ای گفته می شود که در اثر اضافه کردن آب سرد یا نمک هنگام پخت، پاچه در آن غذا سفت شده است (همانند سنگ). ماخونیک یعنی شگفتی و استقامت از
هشدار درباره قرص های معروف به استعداد و بیداری!
ایسنا:دکتر محمدرضا رضایی تاکید بر تقلبی بودن قرص های بیداری، اظهار کرد: قرص هایی که به نام های رنگارنگ و فریبنده ای همچون بیداری، استعداد، مطالعه و شادی در سطح جامعه به فروش می رسند، همگی تقلبی و حاوی مواد مخدر خطرناکی همچون شیشه است که در درجه اول حالت محرک داشته اما به تدریج افراد را وابسته و معتاد خود می کند . وی افزود: هیچ قرص بیداری و مطالعه ای در دنیا وجود نداشته و دانش آموزان و
چند تفکر اشتباه درباره روغن کرمانشاهی
اسیدهای چرب اشباع و برای سلامت زیان هایی دارد، اما فرقش با روغن جامد گیاهی این است که به طور مصنوعی جامد نمی شود و حاوی اسیدهای چرب ترانس نیست. از روغن اصیل حیوانی می توان برای سرخ کردن مواد غذایی استفاده کرد. طبق تحقیقی که اخیرا در دانشکده طب سنتی دانشگاه تهران صورت گرفته گرم و سرد یا خشک و مرطوب بودن مزاج افراد در تعیین مصرف روغن کرمانشاهی نقش دارد. به طوری که مصرف متعادل این روغن
جوش های ریز روی بدن بچه ها از کجا می آید؟
طبیعی نسبت به بروز واکنش های دارویی حساس ترند و تجویز خیلی از داروها به آنها می تواند همراه خطر بروز واکنش حساسیت دارویی باشد. این افراد نسبت به افراد طبیعی حساسیت غذایی بیشتری دارند، ولی بعد از شش ماهگی غذاها نقش کمی در ایجاد یا تشدید علائم پوستی آنها دارد. لازم به ذکر است که بین وجود اگزمای آتوپیک و نوعی ریزش مو به نام ریزش موی سکه ای یا طاسی منطقه ای نیز ارتباط وجود دارد. از
دکمه پیراهن پرستویی را بدوزید!
را می شناسد در حالی که بسیاری از کارشناسان امور سگ (!!!) از این گفته اند که این حیوان حساسیت بالایی نسبت به بو و البته صورت آشنایان خود دارد اما در فیلم "رخ دیوانه" در سکانسی سگی را می بینیم که نسبت به صدایی که از گوشی موبایل پخش می شود سمپاتی دارد. نمی دانیم چنین سگ هایی وجود دارند یا نه اما به هر حال کارگردان "رخ دیوانه" یعنی ابوالحسن داوودی بد نبود پیش از ساخت فیلمش مشاوره هایی با
غذاهایی که بیماران آسمی نباید بخورند/پرهیزهایی که باید رعایت شود
خوابیدن بلافاصله پس از وعده غذا خودداری کنند. این متخصص طب سوزنی افزود: تا حد امکان از حمام کردن زیاد بخصوص پس از غذا خوردن پرهیز شود و این افراد نباید فورا به حمام بروند. کرد افشاری گفت: همچنین باید از پرخوری، خوردن غذاها و نوشیدنی های سرد اجتناب کنند، همچنین از مصرف مواد غذایی تند و محرک و ترشی ها احتیاط بخرج دهند. وی ادامه داد: مصرف غذاهای سرخ کردنی، چرب و روغن
آثاری پرمخاطب در پنجمین روز جشنواره فیلم فجر
مسنی را می پذیرد و در اولین روز کاری وی نخستین برف سال شروع به بارش می کند و او در 10 شبانه روز مراقبت از آن خانم مسن حتی فرصتی برای خواب و آرامش پیدا نمی کند چنان سرد و اعتراض گونه بود که برخی از آنها ترجیح دادند تا از میانه فیلم سالن را ترک کنند. البته عده بیشتری که در سالن مانده بودند نیز بر خلاف سنت پایان آثار که تماشاگران به تشویق هنرمندان و دست اندرکاران آثار سینمایی اکران شده در برج
ادویه های مناسب زمستان
ندارد و حتی می تواند باعث تسکین بیماری صبحگاهی شود. جوز هندی در طب سنتی از جوز در درمان اسهال، التهاب غشای موکوسی، نفخ و استفراغ استفاده می شود. در چین از این ادویه برای تسکین سردرد، کاهش تب، از بین بردن ضعف و ناتوانی استفاده می شود. ناگفته نماند روغن این ادویه جهت کاهش درد های روماتیسمی توصیه می شود. زیره سیاه دانه های زیره گرم، شیرین و تند می باشد و خواص زیادی
سردی مغز منجر به افسردگی می شود
: افراد افسرده باید کمتر از غذاهای سرد استفاده کنند اما لزومی ندارد که خوردن آن ها را کلا متوقف کنند و بهتر است بیشتر غذاهای گرم مصرف کنند. البته نوع تغذیه در هر فرد با توجه به مزاج شخص متفاوت است. وی افزود: گاهی اوقات ممکن است به دلیل ورود خلطی مانند سودا یا بلغم خیلی سرد؛ مغز سرد شود. با تغییر علت سردی مغز، راه درمان آن نیز متفاوت می شود. وی گفت: مصرف گل گاو زبان، بادرنجبویه
ماه تولدتان در مورد جسم و روان شما چه می گوید؟
خطری روبه ررو هستند. البته احتمال اینکه نتیجه این پژوهش با توجه به شرایط جغرافیایی و میزان نور متفاوت باشد هم کم نیست. مودی می شوید تابستانی هستید و یک لحظه احساس سرخوشی می کنید و لحظه دیگر غم زده و افسرده به نظر می رسید؟ باید بگوییم نوسانات خلقی، هدیه دیگری است که فصل گرما برای متولدانش دارد. محققان دریافته اند کسانی که در فصل گرما متولد می شوند، به احتمال بیشتری نسبت به
لباس های خاص مردان اسکی باز!
زنندگی سفیدی برف، چشم را در مقابل باد سرد محافظت می کنند. کفش های برد شکل و ظاهر ساده تری دارند و حتی در روزهای برفی می توانید این کفش ها را در خیابان های شهر بپوشید. گرم و ضد آب بودن، اولین و بارزترین ویژگی لباس های اسکی است که برند North face آن را تولید کرده. جنس این کاپشن شمعی و ضد آب است و آستر نایلونی آن علاوه بر اینکه آب را نفوذ نمی دهد، گرمای بدن را هم حفظ می کند.
سلاح های خونبار برای نسل کشی مدرن+تصاویر
XM2010 اگرچه این اسلحه ی توانایی هدف قراردادن سوژه ها در فاصله ی بسیار دور را ندارد، اما از قابلیت هایی برخوردار است که محل شلیک را کاملا مخفی می کند. با استفاده از این اسلحه حداکثر می توان اهدافی را در مسافت 1.2 کیلومتری هدف قرار داد، با این وجود قابلیت جایجایی سریع به دلیل وزن 5.5 کیلوگرمی، قابلیت شلیک گلوله بدون خارج شدن نور از لوله، شلیک بدون تولید صدا، و همچنین مخفی کردن لوله ی گرم
