سایر منابع:
سایر خبرها
نقش آفرینی جنجالی سلبریتی ها در سیلاب های اخیر؛ از هدیه تهرانی تا حسینی بای
آن حساب واریز کنند تا به دست سیل زدگان برسد. پس از آن قوه قضائیه اعلام کرد که شماره حساب هایی که مجوز هلال احمر را ندارند مسدود می شود. در این راستا شماره حساب نرگس کلباسی مسدود شد و بازتاب گسترده ای داشت. جواد جاوید نیا معاون دادستان کل کشور در این باره اعلام کرد که خانم کلباسی باید مجوز بگیرد. او گفت که حدود 100 حساب تاکنون مسدود شده است. با گذشت نزدیک به دو هفته هنوز شماره ...
اکسیژن رسانی به پوست با مواد طبیعی
و به همین دلیل استرس زیادی بر پوست وارد کرده و ممکن است پوست فرد را دچار التهاب یا پیری زودرس کند. راهکارهای جلوگیری از پیر شدن پوست به جای خرید محصولاتی که حاوی اکسیژن اند، به دنبال محصولاتی باشید که دارای آنتی اکسیدان ها هستند. دقیقاً همان طور که میوه های پوست گرفته شده در معرض اکسیژن برای زمان طولانی تیره و فاسد (و درواقع اکسید) می شود، فرآیند مشابهی در بافت پوست روی می دهد، پس ...
12 روش برخورد با بی حالی مزمن
که برای شکست خستگی و بی حالی مزمن نیاز داریم موجود است اما این اتفاق تا زمانی که حقیقت را نیافته و یا نپذیرفته ایم رخ نخواهد داد. به بیان دیگر اولین چیزی که باید برای خلاص شدن از خستگی و بی حالی دائمی نیاز داریم، تغییر خودمان است. اولین قدم برای این امر شناختن علائم و نشانه ها است. زمانی که احساس می کنید دچار استرس شده اید، بیش ازحد خسته شده اید و یا آن کارایی معمولی همیشگی را ندارید و ...
کارهایی که مردان باید در دوران بارداری همسرشان انجام دهند
چیزی برایش بگیرید که از تهوع و سوزش معده خلاص شود، به قهرمان او تبدیل خواهید شد . 8- برای همسرتان لباس مخصوص بارداری بخرید خرید کردن در دوران بارداری باعث کاهش استرس در خانم های باردار می شود. پس با همسرتان به خرید بروید. به همسرتان کمک کنید تا لباسی بخرد که در این دوران برایش راحت و مناسب باشد. شاید همسرتان بتواند خود و یا با اقوام به خرید برود، اما همراهی شما برایش لذت بخش ...
لیزر در دوران بارداری، نکاتی که لازم است بدانید
لیزر در بارداری خطرناک است؟ لیزر چانه در بارداری به جنین آسیب می رساند؟ اگر بی خبر بودیم و در ماه اول بارداری لیزر کردیم چه می شود؟ در این مقاله جواب این سوال ها را خواهید گرفت. لیزر در بارداری، کار مورد علاقه مادرها خانم های باردار با تغییرات فیزیکی و روانی زیادی رو به رو می شوند؛ ممکن است دچار موهای زائد شوند و پوستشان خشک یا لکه دار شود. گاهی وقت ها بعضی از این تغییرات باعث ...
مرجانه گلچین: خوشحالم که زوج یا فرد در بهتر شدن حال مردم موثر بود
. قصه ما قصه مردم عادی است، همان هایی که هر روز با آنها سر و کار داریم. ما در این سریال خانواده های معمولی هستیم با دغدغه هایی از جنس خودشان. بازیگر سریال نفس گرم با اشاره به سیاسی بودن این سریال نیز عنوان داشت: برخی درباره سیاسی بودن آدم ها دیدگاهی دارند و می پرسند آیا تو آدم سیاسی هستی؟ و وقتی در جواب بگوئید نه و در ادامه درباره دلار، طلا و ... که مسائل روز جامعه است نظر بدهید شما را ...
نکاتی کلیدی برای مقابله با آلرژی بهاری
نشده در بدن و ریزش مواد از سر به سوی بقیه اعضا شود که به صورت علائم آبریزش چشم و بینی، خلط پشت حلق، سرفه، و گاه اسهال نمایان می شود؛ بنابراین افراد مبتلا به آلرژی می توانند با کاهش مصرف شیرینی جات، چربی ها و غذاهای سنگین، همچنین پرهیز از زیاده روی در استفاده از موادی مانند نان و برنج و سیب زمینی به کاهش علائم بیماری خود کمک نمایند. رمضانی بیان کرد: مصرف مواد غذایی دارای افزودنی مانند فست ...
بازار فالگیران همچنان سکه است
.... رمالان ضمن سوء استفاده از ضعف ایمان مراجعه کنندگان با ابزارهایی مانند کاسه های رمالی اقدام به پیشگویی می نمایند. دلایل گرایش به دعانویسی و رمالی در این زمینه عضو هیات علمی دانشگاه آزاد واحد علوم تحقیقات بر این باور است که ضعف سازمان های متولی در امور دین موجب شده است که مردم از اصل دین دور شده و روی به خرافات بیاورند. نبود قدرت تجزیه و تحلیل مسایل موجود یکی دیگر از دلایل ...
شاد بودن در روزهای سخت
آرمان - همه ما روزهای سخت و آسان بسیاری در زندگی خود داشته ایم. گاهی اوقات آن قدر استرس داشته ایم که نمی توانسته ایم شاد باشیم. بعضی از ما، آن قدر درگیر زندگی خود شده ایم که مفهوم شادی را فراموش کرده ایم. 5 قانون شادی که در زیر آمده است، به ما یادآوری می کند که می توان در سخت ترین روزها هم شاد بود. این 5 قانون به ما که شادی را فراموش کرده ایم، اصول آن را آموزش می دهد. آن قدر درگیر ...
من هم پنالتی زن اول بودم ولی...
بازیکن مقصر است و نه هوادار؛ مقصر اصلی سرمربی تیم است. سرمربی است که قبل از بازی ها در تمرینات پنالتی زدن را مرور می کند و بازیکنی که قرار است پنالتی را بزند، تعیین می کند. دیگر در بازی های محلات هم این اتفاق نمی افتد که پنالتی زن را تغییر دهند. این پیشکسوت تیم استقلال خاطرنشان کرد: زمانی گفته می شود که محمد نوازی پنالتی زن اول تیم است اما حالا یک موقعی در جریان بازی استرس دارد. باز هم مربی ...
راه های افزایش ذخیره تخمدان، آیا میدانید؟
بسیاری از متخصصان زنان و زایمان بر این باورند و به این نتیجه رسیده اند که شایع ترین علت ناباروری و نازایی در زنان نقص در تخمک گذاری آن هاست. آیا می دانید که استرس، کم اشتهایی، تغییرات شدید در وزن بدن، اختلالات در غذا خوردن و ورزش های بسیار سنگین، باعث عدم تخمک گذاری می شود؟ ذخیره تخمدان چیست زمانی که دوره ماهانه یک خانم شروع می شود، ذخیره تخمدانش بسیار بالاست و بعد از چند سال تا ...
خواص میوه دوریان، این شاه میوه بدبو را فراموش نکنید
سایر اختلالات مرتبط با استخوان می شود. 4. درمان افسردگی و بهبود خواب میوه دوریان دارای اسید آمینه های ضروری مانند تریپتوفان است. تروپتوفان برای ساخت هورمون سروتونین و ملاتونین ضروری است. این دو هورمون برای بهبود خلق و خو مفید هستند. همچنین بسیاری از مطالعات نشان دادند که تریپتوفان به درمان و کاهش استرس، اضطراب و افسردگی و بی خوابی کمک می کند. این اسید آمینه ضروری باعث آرامش مغز می ...
دلایل بوی بد پا در آقایان
بوی پای مردان مورد بررسی قرار خواهیم داد علت بوی پای مردان یکی از سوال هایی که همواره مطرح می شود، این است که چرا پای آقایان بیشتر از پای خانم ها بو می گیرد و این بو در فصل تابستان شدیدتر و غیرقابل تحمل تر می شود... خواندن این مطلب می تواند دلایل این موضوع را برایتان روشن کند و راه های کنار آمدن یا برطرف کردن بوی ناخوشایند پا را هم به شما نشان دهد. ● دلیل اول ماندن ...
18 فروردین عوارض خطرناک وابستگی افراطی چیست؟
و اگر دیگران پاسخ مثبتی به درخواست هایشان ندهند مضطرب و آشفته می شوند. به این ترتیب افراد بیش از حد وابسته بیشتر در معرض آسیب های روانی و جسمی ناشی از استرس قرار می گیرند. چگونه می توان از وابستگی های افراطی و آسیب زا رهایی یافت تا به آرامش و لذت بیشتری در ارتباط با دیگران رسید؟ در این خصوص با دکتر بهزاد تریوه، متخصص روان شناسی و استاد دانشگاه گفتگو کرده ایم. ریشه ...
نکات کاربردی برای مسافران تجاری
سالن هاست. با این پرداخت، می توانید به دور از شوغی و رفت و آمد جمعیت زیاد مسافران در حال انتظار، بر روی صندلی خود در سالنی ساکت بنشینید و منتظر پرواز خود باشید. انتخاب لباس مناسب از نکاتی برای مسافران تجاری سعی کنید لباس های یک رنگ را انتخاب کنید. مثلاً دو شلوار مشکی و یک ژاکت تیره. در غیر اینصورت باید برای ست شدن دو شلوار با رنگهای مختلف، دو کاپشن با خود بیاورید. این کار را ...
نابینایان چه می بینند؟
چیست؟ خیر. به همین ترتیب، فرد نابینا هم نمی تواند هیچ چیز را برای شما توضیح دهد. اما روشی برای دیدن هیچ چیز وجود دارد. ابتدا یک چشم را ببندید. سپس با چشم دیگرتان روی چیزی تمرکز کنید. مطمئن شوید که تمرکز کرده اید. حالا نمی توانید با چشم بسته هیچ چیزی ببینید، حتی همان رنگ سیاهی که هنگام بستن هردو چشم می دیدید. این هیچ چیزی که با چشم بسته تان می بینید همان هیچ چیزی است که نابینایان می ...
تازه ترین اخبار سیل/تخلیه 182 روستا در خوزستان در پی سیلاب
ح کرد: باید آمادگی اعضاء شورای هماهنگی مدیریت بحران شهرستانها به منظور مقابله با جاری شدن سیل، رعد و برق، وزش باد شدید، ریزش کوه و یا هرگونه حادثه احتمالی حفظ شود. وی اضافه کرد: انجام اقدامات بازدارنده و بلادرنگ از جمله صدور پیش آگاهی از طریق رسانه های محلی (استانی و شهرستانی) و مسؤولان محلی برای ساکنین مناطق تحت تاثیر خصوصاً کشاورزان، دامداران، عشایر و حاشیه نشینان رودخانه ها از جمله ...
تخلیه 174 شهر و روستا از بیم سیل
مداخلات روانی اجتماعی به استناد ابلاغیه برنامه جامع بازتوانی روانی در حوادث از طرف وزارت کشور، تهیه و توزیع پیام های سلامت روان با مضامین آشنایی مردم با علایم و نشانه های استرس، اضطراب، ترس و واکنش های روانی ناشی از حادثه در افراد به ویژه کودکان و زنان باردار، حضور کارشناسان سلامت روان در کنار مردم آسیب دیده و ارائه خدمات اولیه روانشناختی به افراد نیازمند، هماهنگی با حوزه غذا و دارو جهت توزیع و ...
دلایل کاهش میل جنسی در مردان و زنان
تستوسترون را توصیه کند. این روش می تواند به شکل پچ های موضعی یا تزریق انجام شود. چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟ اگر میل جنسی کم اثر چشمگیری بر زندگی شخصی شما دارد، باید به پزشک مراجعه کنید. میل جنسی کم در برخی افراد می تواند موجب استرس اضافه شود که می تواند اثر منفی بر سلامت روانی و جسمانی آنها داشته باشد. در صورت تجربه نشانه های زیر به پزشک مراجعه کنید: - تحت ...
تخلیه 174 شهر و روستا از بیم سیل/ جاده اهواز - اندیمشک به زیر آب رفت/ برخی افراد در معرض سیل روستاها را ...
ان دور از انتظار نیست. این سامانه همراه با تندباد لحظه ای و احتمال تگرگ است. آخرین وضعیت منازل در خطر سیل و ریزش در شهر ویس 1398/01/18 - 13:22 منوچهر ورناصری با اشاره به خبرهای منتشر شده در خصوص اینکه تعدادی از خانه های حاشیه رودخانه کارون در شهر ویس شهرستان باوی به علت نشست زمین ناشی از نفوذ آب دچار خسارت شده اند، اظهار کرد: در این منطقه دبی رودخانه بالا آم ...
نکاتی که قبل از ازدواج باید در مورد همسرتان بدانید!
. دوستان یکی از راههای شناخت طرف مقابل تان این است که دوستان او را بشناسید. شاید شما تا زمانی که به تنهایی با عشق زندگی تان هستید هیچ مشکلی نداشته باشید اما به محض این که دور و برتان شلوغ می شود، بهانه و مشکلات تان هم آغاز می شود. برای این منظور واجب است که قبل از ازدواج با دوستان یکدیگر آشنا شوید. شما باید در این زمینه سوالاتی را از او بپرسید، مانند این که پس از ...
امواج وای فای چه خطراتی برای انسان ها دارند؟
دست یافتند. امواج وای فای بر روی مغز تاثیرات منفی دارد و البته این موضوع در کودکان بیشتر حائز اهمیت است. اختلال در خواب، خستگی، اختلالات گوارشی، مشکل در حافظه و مغز، افسردگی، سردرد و استرس می تواند از خطرات امواج وای فای باشد. نتایج دانشمند آمریکایی بر روی وای فای به نتایج خاصی نایل شد که در ادامه به آن ها اشاره خواهیم کرد: احتمالاً این موضوع برای شما نیز پیش آمده که استفاده ...
چگونگی شناسایی شخصیت افراد از روی لبخند
از زمان های دیگر به این شکل لبخند می زنند. احساس برتری می کنید این حالت از لبخند نشانه برتری است. اگر دیدید که طرف مقابل تان با چنین حالتی به شما لبخند زد بدانید که او خودش را در اولویت و برتر از شما می بیند. اعتماد به نفس این افراد تا حد زیادی بالاست. استرسی نیستید خنده در کاهش استرس موثر است. به بیان دیگر، افرادی که خنده های عمیق و حقیقی دارند، سطح استرس شان ...
عادت های نادرستی که زود بیمارتان می کنند را ترک کنید
1- ترس از آمپول هر بار که دچار التهاب شدید بدنی می شوید که می تواند ناشی از آنفولانزا باشد، ازداروهای شیمیایی استفاده می کنید که به عروق خونی شما آسیب می زند و ممکن است در آینده باعث افزایش خطر التهاب های بدنی ریشه داری مثل بیماری های قلبی شود. 2- نداشتن برنامه ی منظم مشکلات مالی یا ازدواج مهم ترین عوامل تنش زا در زندگی ما نیستند بلکه فقدان یک برنامه ی منظم است که ...
تخلیه 174 شهر و روستا از بیم سیل/ جاده اهواز - اندیمشک به زیر آب رفت/ برخی افراد در معرض سیل روستاها را ...
ان دور از انتظار نیست. این سامانه همراه با تندباد لحظه ای و احتمال تگرگ است. آخرین وضعیت منازل در خطر سیل و ریزش در شهر ویس 1398/01/18 - 13:22 منوچهر ورناصری با اشاره به خبرهای منتشر شده در خصوص اینکه تعدادی از خانه های حاشیه رودخانه کارون در شهر ویس شهرستان باوی به علت نشست زمین ناشی از نفوذ آب دچار خسارت شده اند، اظهار کرد: در این منطقه دبی رودخانه بالا آم ...
بهترین روش برای از بین بردن چربی شکم
های غذایی فوری هم به درد شما نمی خورد بهترین روش تغییر آهسته و مداوم بهترین گزینه پیش روی شماست. برای از بین بردن چربی شکم آرام باشید آیا استرس زیادی دارید؟ استرس باعث می شود مصرف قدو چربی شما بالا برود و هورمون استرس باعث می شود کمتر بخوابید، کمتر ورزش کنید و چربی بیشتری در شکم ذخیره شود بنابراین بهتر است با مدیتیشن، ورزش و گوش دادن به موسیقی یا روش های خاص خودتان استرس را ...
حمایت های روانی - اجتماعی از سیل زدگان را جدی بگیریم
بلندمدت و اختلال استرس پسآسیبی هستند. حوادث طبیعی به ابعاد مختلف زندگی فردی و اجتماعی فرد آسیب وارد کرده و استرس بسیار شدیدی را به اعضای خانواده منتقل می کند. وی افزود: برخی از نمونه های استرسورهایی که در این زمان رخ می دهند عبارت ا ند از: استرسورهای مرتبط به سلامت، مانند دسترسی نداشتن به مراقبت های بهداشتی، مشکلات یا شرایط جدید یا ادامۀ بهداشت و عدم دسترسی به داروهای تجویزی، عوامل استرس زای ...
مرجان شیخ الاسلامی : از پرویز پرستویی شکایت می کنم
داریم رسیدگی می کنیم! به چی رسیدگی میکنیم؟ چرا متهمین با کت و شلوار در دادگاه حضور پیدا می کنند ؟ چرا این خانم باید فرار کنه ؟ کی باید مراقبت می کرد ؟ چرا فقط داریم در رسانه شو اجرا می کنیم، که مثلا پدر اختلاسگران و... داریم در میاریم ؟ چرا نمیتونیم خاوری هارو برگردونیم ؟ لطفا رزومه این خانم و در سطر های پایین بخونید. تو رو به خدا اینقدر ملت شریف ...
جلوگیری از چاقی در نوروز با چند پیشنهاد ساده!!
چیزی که بدن تان می گوید تصمیم بگیرید که آیا واقعا باز هم می خواهید بخورید یا دیگر سیر شده اید. تغییر دادن محیط نیز مفید است. از پشت میز بلند شوید و کمی قدم بزنید، این کار هم به شما کمک می کند بهتر تصمیم بگیرید. فیبر زیاد بخورید خوردن میان وعده های فیبرداری مانند سبزیجات یا بنشن کمک تان می کند مدت طولانی تری سیر بمانید. در انتخاب میان وعده ها عاقلانه و مبتکرانه عمل کنید. ...
سه جوان اصفهانی که بازسازی پلدختر را مانند بازسازی عتبات می دانند
شده بود شلوار هایی که حالا رنگش را به قهوه ایِ گِل ها داده بود و دستان تاول زده که حاصل بی رحمی و زمختی بیل بود و آرام پیش خودم گفتم: شاید لباس ابر قهرمان های بحران همین باشد همین قدر ساده و قابل فهم