سایر منابع:
سایر خبرها
غذاخوردن در نیمه شب عامل چاقی
را پایین نگه داشته و سالم بمانند. برای جلوگیری از گرسنگی نیمه شب اینگونه افراد، راه حل هایی ارائه می شود که به نظر می رسد برای داشتن زندگی سالم و بدنی با وزن مناسب اجرای آن ضروری باشد: - خوردن صبحانه و ناهار کامل و سالم با حداقل 400 کالری باعث می شود تا در این دو وعده غذایی، بدن بیشترین کالری خود را دریافت کند. - مصرف میان وعده بین وعده های اصلی غذا با پروتئین کافی ...
جاگوار اولین کراس اوور خود را معرفی کرد
استفاده شده است. این امر منجر به سبک شدن این خودرو به خصوص در برابر رقبای خود شده است. اف-پیس وزنی معادل 1775 کیلوگرم دارد در حالی که رقبای اصلی آن پورشه ماکان و آئودی SQ 5 هر دو بیشتر از 1820 کیلوگرم وزن دارند. حداکثر سرعت اف-پیس به 250 کیلومتر بر ساعت محدود شده است. این در حالی است که این خودرو برای رسیدن به سرعت 100 کیلومتر بر ساعت به 5.4 و 5.1 ثانیه برای مدل های معمولی و سوپرشارژ ...
آیا امکان افزایش قد در بزرگسالی وجود دارد؟
به دوره طفولیت و دوره دوم مربوط به دوران بلوغ است. این دوران حیاتی از روز تولد تا 3 سالگی و از 10 تا 17 سالگی را شامل می شود. در این دوران بدن با تحریک استخوان، لایه های جدیدی را می سازد و باعث افزایش قد فرد می شود. صفحات رشد موجود در انتهای هر استخوان ارتفاع آن را مشخص می سازد و زمانی که غیر فعال شود افزایش قد نیز متوقف خواهد شد. برخی در سن 20 سالگی افزایش قد را تجربه می کنند که این ...
شوخی های جالب شبکه های اجتماعی (168)
بشی مامانت و بابات به زور پیدات می کنن، نیمه گمشدت که جای خود داره! 3- سربازی واسه پسرا مثل حاملگیه. هم قیافه مون عوض میشه هم می پرسن چند ماهه ای. 4- مدرسه: سه سیب داریم، دوتای دیگر از علی می گیریم، حالا چندتا سیب داریم؟ مشق شب: اگر یک هندوانه سه کیلویی را بین پنج نفر تقسیم کنیم به هر یک چه مقدار می رسد؟ امتحان: علی 12 موز دارد، قطار او هفت دقیقه تاخیر دارد، وزن ...
یک میلیارد دلار نیاز ارزی واردات پنبه در سال 1404
است گفت: با توجه به افزایش مصرف البسه پنبه ای در جهان به دلیل راحتی و سازگاری آن با بدن و عزم کشورهای تولیدکننده پنبه به ایجاد ارزش افزوده در داخل کشور و اجتناب از صادرات آن به عنوان ماده اولیه ای که می تواند در داخل هر کشوری اشتغال و ارزش افزوده ایجاد نماید و نظر به اینکه پنبه محصولی است کشاورزی و افزایش تولید آن علی الخصوص با توجه به محدودیت های منابع آبی در جهان با مشکلاتی روبرو می باشد به نظر ...
علی آبادی: ناکامی فرنگی کاران در لاس وگاس قابل پیش بینی بود/مثل بنا را دیگر نخواهیم دید
فوت کوزه گری خودش را دارد و در آن زمان هر کسی که پای ابراهیم جوادی را می گرفت (برایش چوب اعدام بود)، کنده او را بالا می کشید .در کشتی فینال وزن 70 کیلوگرم پیکارهای قهرمانی کشتی آزاد جهان بین حسن یزدانی و ماگمدوف روسی، آزادکار کشورمان سه مرتبه این روس کشتی بلد را خاک کرد اما نتوانست امتیاز بگیرد و حتی در خاک حریف هم قرار گرفت . علی آبادی ادامه داد: در تیم ملی کشتی فرنگی نیز بارها به سرمربی تیم ...
وابستگی به بیگانگان عامل کم خونی احزاب!
داشتند همانند احزاب بورژوازی در برابر نظام سلطنتی و اشرافی باید از مشروطه در قالب تشکیلات سیاسی محافظت کرد. دوم، بهره گیری از تجربه تلخ انجمن های متعدد و فراوانی که نتوانسته بودند در برابر کودتای محمدعلی شاه، اقدامی صورت دهند و سوم تأثیر افکار افرادی مانند حیدرخان عمواوغلی که به تبعیت از تبلیغات سوسیال دموکرات های قفقاز و الهام از تجربیات سیاسی آنها تشکیل احزاب را از ضروریات مبارزه سیاسی می دانستند ...
آنتوف - 70، دژ پرنده روس ها
روی بالها میکند که این فشار زیاد هوا باعث تولید نیروی زیاد برای پرواز هواپیما با مصرف سوخت کم میگردد، مصرف سوخت این هواپیما با ماکزیمم وزن بار پروازی برابر با 3،5 تا 4 تن در هر ساعت پروازی برای چهار موتور توربو پراپ هواپیمای آنتونوف-70 می باشد. پس از اتمام ساخت هواپیمای آنتونوف-70 وزارت دفاع روسیه دستور خرید 160 فروند هواپیما را به کارخانه سازنده اعلام نمود و پس از مدتی گذشت زمان وزارت ...
چند نکته طلایی برای رهایی از کوفتگی عضلانی
دردهای عضلانی به دنبال کار و ورزش شدید ایجاد می شود. دکتر مرتضی رجایی فوق تخصص ارتوپد توضیح داد: دردهای عضلانی معمولا 24 تا 48 ساعت پس از فعالیت شدید بدنی بروز می کند و علت آن این موضوع است که قبل از تمرین ورزش های کششی انجام نمی دهیم و بدن آمادگی لازم را برای همچین فشاری ندارد. وی درباره داروهایی که موجب درد عضلانی می شوند خاطر نشان کرد: داروهای ضد فشار خون مانند تیازید ها و همچنین داروهای ضد چربی مانند لوواستاتین و آتو ...
جیرانی: نمی شود ماجرای 88 را فراموش کرد
سلحشور و بحرانی و شورجه... بقیه دنیا برای ما... این درست است که معمولا فیلمسازان سینمای ایران وارد این حیطه نمی شوند. اما دلایل مختلفی دارد. بعضی ها دوست ندارند، وارد چنین موضاعات شوند و طبیعی است و نمی شود به آنها ایراد گرفت. بعضی ها هم دوست دارند فیلم هایی با چنین موضوعاتی بسازند ولی نگرانند که برچسب بخورند و علیه شان قضاوت شود. ظاهرا چند فیلم ساز هستند که از جنس فیلمسازان میانه اند و چنین ...
افزایش واردات بنزین، دستاورد بی تدبیری در تامین سوخت
. دلیل اصلی این افزایش مصرف بنزین، نحوه نامناسب اجرای فاز سوم هدفمندی یارانه ها از ابتدای خردادماه امسال بود. با اجرای این فاز، سهمیه بندی بنزین حذف و این فرآورده نفتی به صورت تک نرخی و برابر 1000 تومان شد. این در حالی است که سهمیه بندی بنزین ابزار مناسبی برای کنترل مصرف بنزین بود و نقش موثری در کنترل مصرف بنزین در هشت سال اخیر داشت. لذا برای اصلاح روند نامناسب توازن عرضه و تقاضای ...
پنج متهم به قتل یک فروشنده در کرمان دستگیر شدند
تخصصی از ماموران آگاهی کرمان در روستاهای اطراف شهرستان جیرفت که محل پنهان شدن این مهاجمان بود حضور یافتند و طی چهار عملیات ضربتی متهمان را دستگیر کردند. حسن پور گفت: دو نفر از متهمان به ایراد ضربه چاقو به بدن مقتول، یک نفر به سرقت ارگ و دو نفر دیگر نیز به معاونت و تسهیل در جرم اعتراف کرده اند. وی عنوان کرد: در این عملیات ها، خودروی مورد استفاده در روز حادثه و نیز ارگ سرقتی کشف شده است. به گفته رییس ...
حاج محمدی: در استقلال همیشه باید خوب باشید/هیچ وقت نمی گویم فیکس هستم
اما جو داخل استقلال با نفت خیلی تفاوت دارد. نفت یک محیط آرام و دربسته ای است که حتی کسی سر تمرینات هم حاضر نمی شود اما استقلال اینطور نیست. اینجا مردم می آیند و از بازیکنانشان انتظار دارند. در استقلال باید همیشه خوب باشید اما اگر در نفت یک روز هم بد باشید خیلی مشکل به وجود نمی آید اما اگر در استقلال حتی در تمرینات هم یک روز کم کاری کنید قطعا برای آن فرد مشکل ساز می شود. فارس: الان در ...
گفت وگوی خواندنی با علی مشهدی پدیده خندوانه
مسعودی یا همان علی مشهدی نویسنده برنامه های تلویزیونی در این سری از خندوانه این بار از پشت دوربین به جلوی دوربین آمد تا با خاطرات عجیب و غریبش دل بسیاری از مخاطبان خندوانه را به دست بیاورد. با این پدیده این روزهای خندوانه که تا کنون توانسته از دو مرحله جان سالم به در ببرد قرار گذاشتیم تا از او درباره دنیای شلوغ و پر خاطره اش بپرسیم. آقای کمدین بعد از مصاحبه به خندوانه رفت تا مسابقه اش را در دور دوم ...
سیر تا پیاز دنیای مداحان به روایت یک مداح
و سالم باشد. * در کل کشور، ارگان هایی را داریم که مسئول تصمیم گیری های کلان مداحی هستند. شامل خانه مداحان ، کانون مداحان (این کانون زیرمجموعه سازمان تبلیغات اسلامی است)، بنیاد دعبل خزاعی (این بنیاد هم زیرمجموعه سازمان تبلیغات اسلامی است)، شورای هیات های مذهبی استان تهران (این شورا هم زیرمجموعه سازمان تبلیغات اسلامی اداره می شود)، هیات رزمندگان اسلام ، جامعه ایمانی مشعر که در قم مستقر ...
حذف هادی پور از رقابت های تکواندوی گرندپری ترکیه
آرمین هادی پور با شکست مقابل رقیبی از چین از رقابت های گرندپری ترکیه حذف شد. به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، در ادامه ر قا بت های گرند پری تکواندوی ترکیه نمایندگان ایران در اوزان 58 – کیلوگرم و 80 – کیلوگرم به مصاف رقبای خودشان رفتند. در وزن اول المپیک آرمین هادی پور در جمع 16 نفر پایانی برابر شای ژائو با نتیجه 13 بر 10 شکست خورد و از گردونه ر قا بت ...
خرید تضمینی محصولات کشاورزان راهکار دیگر احیای دریاچه ارومیه
...، دولت از کشاورزان بخواهد برای سال آینده یک تن سیب با دو برابر مبلغ تولید کنند. به گفته وی راه اجرای این طرح بسیار ساده است اما گویا در حال حاضر در کشور با مافیای توزیع تره بار مواجه هستیم، زیرا سیبی که روی زمین کشاورز در حوزه دریاچه ارومیه 1000 تومان به فروش می رسد، همان سیب را در تهران کیلویی 4000 تومان می خریم و 3000 تومان پول در جیب دلال ها می رود. دولت می تواند با ایجاد مدیریت ...
غرضی: بنی صدر خائن نبود، قدرت طلب بود
از بین رفت. مخابرات قابلیت این را دارد که تا چند برابر این درآمد داشته باشد اما بخش خصوصی آمده گوشت هایش را کنده و استخوانش را باقی گذاشته است. تمامی اینهایی هم که به بخش خصوصی واگذار شد، اشخاصی که آنجا رفتند گوشت هایش را کندند استخوانش را باقی گذاشتند. * موقع واگذاری مخابرات به بخش خصوصی نامه ای به مقام معظم رهبری نوشتم. گفتم من 12 سال آنجا بودم و این کار نه شرعی است و نه قانونی. شرعی ...
استاندار سمنان: آماده همکاری با تاجیکستان در زمینه های مختلف هستیم
به گزارش حوزه دولت گروه سیاسی باشگاه خبرنگاران جوان ، استاندار استان سمنان در نشست صمیمانه با سفیر تاجیکستان گفت: در زمینه برپایی نمایشگاه توانمندی های استان، تربیت دانشجو و بازسازی و انجام ساخت و ساز در تاجیکستان آمادگی داریم. محمد وکیلی استاندار سمنان در این جلسه، این استان را ایران کوچک و استانی چهار اقلیم و کلکسیون معادن کشور نامید و به وجود 42 ماده معدنی در استان اشاره کرد و گفت ...
هفت پیروزی و یک شکست برای سانداکاران ایران
...> صبح امروز در وزن 56- کیلوگرم بخش ساندا، مسعود انصاری از تیم منتخب ایران ابتدا نماینده افغانستان را شکست داد اما در ادامه برابر الکین امینوف از آذربایجان شکست خورد و از گردونه رقابت ها کنار رفت. در همین وزن، علی بختیاری از پارس جنوبی پس از استراحت در دور نخست مقابل سانداکار ارمنستانی پیروز شد. در وزن 60- کیلوگرم، فرود ظفری از پارس جنوبی با کسب 2 پیروزی متوالی مقابل حریفانی از ویتنام و ...
انتقاد صریح ناصحی به سازمان مدیریت بحران
مقاوم سازی، پیشگیری از گسترش شهر و رسیدگی به موضوع ساخت و ساز روی گسل ها گفت: ضمانت اجرایی در این زمینه به عنوان یکی از پیش نیازهای اصلی برای تدوین و اعمال مقرارت است از این رو خواستار افزایش قدرت اجرایی ستاد مدیریت بحران هستیم. رئیس کمیسیون فرهنگی و اجتماعی شورای اسلامی شهر تهران با اشاره به موقعیت سیاسی تهران و نیز حضور بخش عظیمی از جمعیت کشور در این شهرتاکید کرد:تهران به دلیل ...
چین در تلاش برای تسخیر بازار هسته ای آفریقا
: چین برای تامین انرژی خود نیز به نیروگاههای هسته ای وابسته است و هم اینک 40 درصد نیروگاههای در حال ساخت در جهان در چین قرار دارد. براساس برآوردهای بعمل آمده از سوی 'آژانس بین المللی انرژی' ، چین تا سال 2035 میلادی بیش از سه برابر میزان کنونی به انرژی نیاز خواهد داشت. بنابراین گزارش، چین در نظر دارد تا سال 2020 میلادی میزان تولید انرژی خود را به 60گیگاوات (60 هزار مگاوات ) برساند. به این ترتیب دولت پکن نیاز دارد که حداقل 60 نیروگاه هسته ای در این کشور داشته باشد. در حال حاضر چین قادر به تولید 15 گیگاوات انرژی است. خاورم ** 1583 **1586 ...
ماجرای کدورت بین ابتهاج و شهریار چه بود؟
، یه بحث دیگه است، شعر و همه چیز در برابر موسیقی از چشمم می افته. شهریار شروع کرد به ساز زدن و منم شروع کردم به آواز خوندن... یه آوازی که بغض جلوی صداتونو می گیره... بگذار تا بگریم چون در ابر بهاران غزل سعدی. او ساز زد و من آواز خوندم و بعد هم هین جوری ساکت نشستم ( چشمش را به زمین می دوزد ) شهریار هم ساکت نشسته بود و فقط گریه می کرد و گاهی یک هق هق آرومی هم می کرد. من یک مقداری نشستم، نمی ...
تولید نوعی مکمل چرب طبیعی در جهت تسریع رشد نوزادان نارس
به گزارش خبرنگار مهر ، گروهی از پزشکان بیمارستان کودکان تگزاس توانستند نوعی مکمل چرب طبیعی تهیه کنند که افزودن آن به غذای کودک می تواند به رشد بهتر او کمک کند. یکی از مشکلاتی که نوزادان نارس با وزن کمتر از یک کیلوگرم با آن روبرو هستند، عدم رشد ریه ها و برخی دیگر از اندام های داخلی بدن است. اگر در دوره مراقبت ویژه پس از تولد، این نوزادان از نظر وزنی و قدی رشد خوبی داشته باشند، می توان به سلامت ...
رعایت تقوای الهی مانعی در برابر بروز اختلافات
مسیر گام برمی دارد در واقع باید مصلح بوده و به این ارزش مجهز باشد. وی تقوای الهی را زمینه ساز مصونیت جامعه از اختلافات دانست و افزود: اختلافات نتیجه بی تقوایی است. اگر تقوای سیاسی، اجتماعی، شخصی، اخلاقی و ... در جامعه حاکم باشد افراد به خوبی به وظایف خود عمل می کنند و رابطه ها جایگزین ضابطه ها نمی شوند. امام جمعه ی موقت اراک رعایت تقوای الهی در ابعاد مختلف را لازمه انسجام ...
رقابت های تکواندوی گرندپری ترکیه/ مردانی به فینال رسید
برابر دیمیتری شوکین از ازبکستان قهرمان جهان در سال 2015 و نفر دوم رنکینگ وزن چهارم المپیک قرار گرفت. او در این مبارزه با کلاه و ضربه گیر قرمز در بر روی شیاپ چانگ رفت. در این مبارزه نماینده ازبک امتیاز اول را گرفت. در ادامه مردانی امتیاز را جبران کرد اما راند اول دو بر یک به نفع شوکین به پایان رسید. راند دوم نیز با نتیجه چهار بر یک به نفع شوکین به پایان رسید. در راند سوم مردانی امتیازات از ...
نظم نوین جهانی در منطقه غرب آسیا به بی نظمی منجر شده است
محور مقاومت در برابر صهیونیست ها می باشد ، سوریه را دچار بحران کرده است. وی اضافه کرد: البته جمهوری اسلامی ایران ، روسیه و حزب الله لبنان از دولت و ملت سوریه حمایت سیاسی می کنند و مشاوره نظامی به محور مقاومت می دهند. وی با اشاره به نقش رژیم صهیونیستی در حمله نظامی عراق به ایران و سایر مسائل منطقه ای گفت: در حقیقت صدام و حامیان غربی او بزرگترین خدمت را به رژیم صهیونیستی کردند ...
احتمال ابتلا به تومور مغزی به خاطر چاقی
...، مطالعات محققان نشان می دهد که چاقی احتمال ابتلا به یک نوع تومور مغزی به نام مننژیوم را 54 درصد افزایش می دهد. این مطالعه که توسط محققان دانشگاه رگنسبورگ آلمان صورت گرفته،نشان می دهد که اضافه وزن احتمال ابتلا به تومور مننژیوم را 21 درصد افزایش می دهد؛ در حالی که چاقی احتمال ابتلا به این تومور را 54 درصد افزایش می دهد.این اولین باریست که یک مطالعه ارتباط بین تومور مغزی و شاخص توده ...
پیروزی حجی زواره و حذف هادی پور
به گزارش خبرگزاری تسنیم ، دومین روز ار مرحله دوم مسابقات تکواندوی گرندپری در سال 2015 با حضور 234 تکواندوکار از 50 کشور از صبح امروز (شنبه) در ورزشگاه یاشار دوغو شهر سامسون ترکیه آغاز شده و مبارزات تکواندوکاران اوزان 49- کیلوگرم زنان و 58- و 80- کیلوگرم مردان در حال پیگیری است. در وزن 58- کیلوگرم آرمین هادی پور که ابتدا حریفی از ترکیه را شکست داده بود، در دومین مبارزه با نتیجه 13 بر 10 ...
احتمال استفاده از آلیاژ منیزیم در گوشی گلکسی S7 سامسونگ
احتمال زیاد این گوشی اولین محصول سامسونگ خواهد بود کاملا از فلز ساخته شده است. آلیاژ منیزیوم به دلیل داشتن وزن کم و استحکام بالا گزینه مناسبی برای ساخت بدنه یک گوشی به حساب می آید. منیزیم 2٫8 برابر قوی تر و 65 درصد سبک تر از آلومینیوم است. همچنین این آلیاژ کمتر از آلومینیوم گرم می شود که این موضوع برای تلفن های همراه یک ویژگی بسیار خوب به حساب می آید. به احتمال زیاد گوشی گلکسی S7 در نیمه ...