خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دسترسی زنان به عدالت کیفری و قضایی در نظام جزایی ایران
عدالت قضایی، چه به عنوان بزه دیده و یا چه به عنوان بزهکار، بسته به شناخت قانون گذار از جایگاه حقیقی و واقعی زنان، شخصیت و طبیعت ذاتی آن هاست. از طرفی علاوه بر وجود قوانین عادلانه و سیر عادلانه رسیدن به عدالت قضایی در مراجع صلاحیت دار، نقش خود زنان و کلیه افراد جامعه نیز در این امر نباید نادیده گرفته شود. آگاهی زن از حق و حقوق قانونی، داشتن مهارت های زندگی، حمایت خانواده و جامعه و حضور نهادهای مردم
مغزهایی برای مغز!
ترین کار این است که یک تکه شکلت یا بیسکویت شکلاتی از کشوی میزتان یا کیف تان دربیاورید و در کسری از ثانیه روانه معده تان کنید. اولین گاز، قطعا خیلی خوشمزه است. بعد قند خون تان ناگهان بالا می رود و افت می کند و شما را خسته و لرزان می گذارد! البته با همه این اوصاف، یک ذره هم ماده مغذی به بدن تان نرسیده. با کمی دوراندیشی می توانید میان وعده خوشمزه ای بخورید که نه تنها گرسنگی تان را رفع می کند
مردان 50 سال به بالا این خوراکی ها را مصرف کنند
کارشناسان انجمن قلب آمریکا توصیه می کنند قارچ با داشتن تنها حدود 20 کالری در هر فنجان، منبع بسیار خوبی از پتاسیم بوده و در تعدیل اثرات سدیم و کاهش فشار خون بسیار مفید است. علاوه بر این گیلاس اثر مفیدی در کاهش دردهای ناشی از آرتروز و نقرس دارد. با افزایش سن، توده عضلانی مردان کاهش می یابد. تخم مرغ در این میان منبع عالی پروتئین است و می تواند به توده عضلانی رو به کاهش کمک کند
گیاهی که بر هر درد بی درمان دواست
خارج می کنیم و سه بار آبکشی انجام می دهیم و درون یک فویل ریخته تا خشک شود و آن را استفاده می کنیم. محمد باقر مینایی خاطر نشان کرد: زیره کمک می کند تا در معده هضم اول به خوبی انجام شود وقتی هضم اول انجام شد قابلیت جذب غذا برای روده سریع تر انجام می شود و همچنین برای کبد کمک لازم را انجام می دهد، چرا که هر چه قدر غذا بهتر هضم شود جذب هضم اول ، دوم و سوم در بدن به شکل خفیفی انجام می شود و آن موقع است که در بدن اختلال به وجود نمی آید و کبد مبتلا به ناراحتی های مختلف نخواهد شد بنابراین کبد به عنوان یک کمک کننده در هضم غذا برای اعضای بدن کمک کننده است. ...
علت ریزش مو پس از زایمان
حدود 75 درصد از زنان در بیمارستان اقدام به تغذیه نوزاد با شیر مادر می کنند اما تنها 44 درصد این کار را تا 6 ماهگی نوزاد ادامه می دهند. ادامه مطلب را در نی نی بان بخوانید کبد چرب در بارداری کبد یکی از مهمترین اعضای بدن هر انسانی محسوب می شود که یکی از وظایف مهم آن، فرآیند مواد غذایی و سموم است. هنگامی که فرد ماده غذایی را می خورد، معده و روده باریک آن را هضم می کنند
آلو بخورید، به هزار و یک دلیل!
نیستند، از مصرف زیاد آلو اجتناب کنند تا دچار اختلالات احتمالی روده نشوند. آلو سرشار از پتاسیم است و چون پتاسیم به دفع سدیم مازاد بدن کمک می کند، بهترین کاهنده فشار خون است و توصیه می شود پس از مصرف غذاهای شور آلو خورده شود. این میوه به واسطه اسیدهای آلی ادرار آور خوبی است و سدیم مازاد بدن را از طریق کلیه ها دفع می کند. آلو با تخریب رادیکال های آزاد، از گرفتگی عروق قلب می کاهد و
رهبر انقلاب به چه زبانی بگویند که بروید کار فرهنگی کنید؟!
که محیطی آرام و بی دغدغه داشته باشیم، بدانیم این امر در این عالم محقق نمی شود. لقد خلقنا الانسان فی کبد؛ در این عالم زندگی انسان با رنج و زحمت و فشار است، در غیر این صورت انتخاب درست اتفاق نمی افتد و رشد نخواهیم کرد. وی با یادآوری جنگ ها و اختلافات اقوام و سلاطین برای رسیدن به قدرت، انقلاب اسلامی را نقطه عطفی شاخص در تاریخ کشور دانست و گفت: این که حرکتی به نام دین انجام بگیرد و مردم این
خواص گوشت مرغ و تخم مرغ از منظر طب سنتی
به گزارش شفا آنلاین : در بین پرندگان گوشت مرغ (بدون آنتی بیوتیک) از بهترین نوع گوشت ها است که دارای طبیعت گرم و تر بوده و بدن را تقویت می کند. خواص گوشت مرغ -ارزش غذایی مرغ چاق زیاد است و موجب افزایش رطوبت بدن شده و چاق کننده است. علی اصل، دستیار تخصصی طب سنتی ایران در این باره عنوان کرد: گوشت مرغ تولید کننده خون صالح, زیاد کننده منی و افزایش دهنده عقل, فهم و رفع
12 حقیقت و خرافه درباره سرطان
/> 2. به خصوص اگر 60 سال را رد کرده اید، در بازه های زمانی منظم، آزمایش بدهید تا از سلامتی تان مطمئن شوید. 3. بعضی سرطان ها بیش تر در زنان دیده می شود، مثل سینه و دهانه رحم؛ بیش تر درباره این سرطان ها می شنویم چون بیش تر درباره شان صحبت می شود ولی در سرطان های مشترک مثل روده، ریه و پوست، تعداد قربانیان مرد بیش تر است. البته این امکان هم وجود دارد که مردان سرطان سینه بگیرند.
تاثیرات مخرب رسانه بر سلامت کودکان و نوجوانان
می تواند منجر به شروع زودرس مصرف سیگار در کودکان و نوجوانان شود و به بیانی دیگر هم ذات پنداری کودکان و نوجوانان با شخصیت های سیگاری فیلم با شروع زودرس مصرف سیگار در آن ها همراه است. چاقی و اختلالات خوردن مطالعات نشان داده که در تمام جهان استفاده از رسانه ها با چاقی و اضافه وزن همراه بوده است اما مکانیسم تاثیر آن نامشخص است؛ یکی از عوامل موثر در این بخش می تواند صنعت غذا و
لاغر کردن شکم با 3 غذای عالی
وزن شما کمک می کند و چگونه خوردن غذای مناسب در زمان مناسب می تواند نیاز بدن شما به روغن و طعم را برطرف کرده و هوس خوردن را در شما سرکوب کند. بعلاوه غذاهای خاص از بین برنده شکم می توانند به خواب بهتر و کاهش وزن هم کمک کنند. این غذاهای سالم در رژیم آب کردن شکم به صورت وعده های غذایی و دستور پخت قرار گرفته اند، اما شما می توانید از آن ها به شکلی که خودتان دوست دارید در رژیم غذاییتان استفاده
یک متخصص تغذیه :خواص باورنکردنی سیرابی
یک متخصص تغذیه با اشاره به اینکه خوردن سیرابی به حفظ سلامتی بدن کمک می کند، گفت: مصرف سیرابی جهت جلوگیری از ریزش مو و ابتلا به سرطان موثر است. مرتضی صفوی با اشاره به اینکه سیرابی یکی از قسمت های معده نشخوارکنندگان است، گفت: معده این جانوران شامل 4 قسمت سیرابی، شیردان، هزارلا و نگاری بوده که خوردن سیرابی برای سلامتی بدن توصیه می شود. وی افزود: مصرف غذایی سیرابی در هند و
پودر ژلاتین چیست و چه فرقی با ورقه ژلاتین دارد؟
ژلاتین اضافه کنید. حتما تعجب می کنید ولی شما می توانید حتی ژلاتین را به چای یا قهوه تان هم اضافه کنید. گذشته از همه این ها سوپ و سالاد هم ازجمله مواد غذایی هستند که می توانید در آنها کمی ژلاتین استفاده کنید . ژلاتین گیاهی نداریم حتما شنیده اید که به بسیاری از گیاه خواران توصیه می شود از ژلاتین گیاهی استفاده کنند درحالی که ژلاتین تنها از حیوانات به دست می آید و به هیچ عنوان منشا
صف های بی دلیل مقابل اتاق پزشکان متخصص
تخصص در کلینیک ها مشغول به کار شوند با توجه به اینکه یکی از مشکلات جدی کشور در حال حاضر بیماری های مزمن دیابت، فشار خون، چربی خون است، پزشکان عمومی آموزش دیده می توانند در کلینیک های ویژه زیر نظر یک پزشک متخصص خدمات سلامت ارائه دهند تا هم نیاز مردم از نظر تعداد کم پزشک متخصص تأمین شود و از سویی برای پزشک عمومی اشتغال ایجاد شود. باید گفت این تجربه در بیشتر کشورهای پیشرفته جهان در حال انجام است و
نگذاریم بچه ها فست فود بخورند
کودک مضر است و باعث افسردگی، گوشه گیری، افت تحصیلی، افزایش فشار خون، چاقی و اضافه وزن، پرخاشگری، بیش فعالی، بیماری های گوارشی و... در کودک می شود. والدین باید نسبت به ضررهای استفاده از فست فود فرزندان خود را آگاه کنند و اگر مایل هستند که فرزندانشان دچار افت تحصیلی نشوند باید آنها را از خوردن فست فود خصوصاً فست فودهای چرب و پرنمک برحذر دارند و یک رژیم غذایی سالم مانند میوه و سبزیجات برای فرزندان خود
میوه هایی که پوست را محکم می کند
پول نیوز - احتمالاً تصور می کنید که داشتن پوستی قوی و محکم فقط در سایه ی استفاده از کرم های گرانقیمت و صرف هزینه های بالا امکان پذیر است اما ما به شما می گوییم که با روش های بهتری می توانید به این هدف برسید البته که نمی شود با صرف خوردن میوه انتظار معجزه داشت. باید رژیم غذایی سالمی دنبال کنید و مصرف مواد غذایی حاوی کلاژن و مواد مغذی مورد نیاز را در الویت قرار دهید. برای مقابله با شلی
غذاهای ناسازگار باهم را بشناسید
. در این جا به برخی دستورات غذایی اشاره می گردد که بایستی از ترکیب آن ها پرهیز کرد: خوردن میوه به همراه غذا و پس از آن میوه نوعی غذا می باشد که به سرعت جذب بدن می شود. میوه پس از عبور از معده جذب روده می شود. حال اگر با گوشت و یا دانه ها ترکیب گردد ممکن است در داخل دستگاه گوارش گیر افتاده و شروع به تخمیر شدن کند که بالطبع آن به دیواره روده آسیب می رساند.
با مصرف شیر این خوراکی ها را نخورید
، برای تغذیه بخصوص اطفال مناسب تر بوده، در درجه بعد شیر بز و سپس شیر گوسفند مفید است. این متخصص می افزاید، شیر گاو برای شکل گیری و استحکام استخوان ها بهبود علائم پیش از قاعدگی، داشتن ناخن و دندان و موی سالم تر، کنترل دیابت نوع دو و پیشگیری از سرطان پستان و روده بزرگ بسیار مفید است و از نظر طب سنتی در افراد گرم مزاج، اشتها آور و چاق کننده است و سبب لینت مزاج و رفع یبوست می شود. مصلح چیست
سرمقاله های روزنامه های 30 شهریور
مردم است! قابل انکار نیست که دولت یازدهم بارها و بارها (و احتمالا تا سال های آینده دور!) به عملکرد دولت پیشین حمله کرده و آن را مورد شماتت و سرزنش قرار داده است اما در بحث یارانه ها همان راه را می رود و حاضر نیست الزامات قانون هدفمند کردن یارانه ها جامه عمل بپوشاند. سه هزار و 400 میلیارد تومان یارانه ماهانه ای که دولت از آن به عنوان مصیبت یاد می کند، رقمی است که با استفاده از آن می توان هزاران
اسیدپاشی به چهره اقتصاد ایران
کله پاچه ارتباط بگیرید بی درنگ و بدون توجه به درآمد بالای آنها، این گزینه ها را از فهرست مشاغل انتخابی خود کنار می گذارید. در واقع این مشاغل برای شما معنی دار نیستند. یعنی احساس می کنید تلاش و زندگی تان با این مشاغل معنی دار نمی شوند گرچه ممکن است با این مشاغل به درآمد و رفاه بالایی هم برسید. اقتصاددانان نهادگرا می گویند این گونه تصمیمات هم عقلانی هستند، اما از نوع عقلانیت معنایی . شاید اگر عنوان
آلزایمر را مهار کنیم
کنید. متناسب نگه داشتن بدن اقدام مهمی برای پیشگیری از ابتلا به بیماری است. ورزش به طور منظم می تواند خطر ابتلا به آلزایمر را تا 50 درصد کاهش دهد. ورزش های منظم، تغذیه سالم و کنترل فشار خون فقط برای قلب مفید نیست، بلکه مغز را نیز سالم نگه می دارد. - داشتن رژیم غذایی سالم. رژیم غذایی سرشار از سبزی ها و همچنین ماهی، بهترین راهکار برای کاهش احتمال بروز زوال عقل و آلزایمر است. - با نظر
آشنایی با خواص انواع دمنوش ها
. چای علف لیمو میزان کلسترول و تری گلیسیرید خون را تقلیل می دهد. از این گذشته، این دمنوش روند پوسیدگی دندان را به تعویق می اندازد، سیستم دفاعی بدن را تقویت می کند، سلامت بدن را در مقابل حمله ویروس ها حفظ می کند و فشار خون را نیز پایین می آورد. پس اگر به سلامتی تان اهمیت می دهید، در فکر دم کردن آن برای خود و خانواده تان باشید. • چای بابونه: استرس را کاهش می دهد و هاضمه را بهبود
خواص انواع شیر های گیاهی
100 گرم) بنابراین لازم است که در مصرف آن جانب احتیاط را رعایت کنید و مراقب چربی دریافتی باشید. از شیر نارگیل در آشپزی و برای تهیه ی برخی غذاها نیز استفاده می شود. فواید شیر نارگیل : کاهش وزن کنترل میزان قند خون سودمندی در رفع یا کاهش تشنگی درمان بیماری های گوارشی یا ناراحتی های معده تقویت سیستم ایمنی بدن کاهش فشار خون (به دلیل دارا بودن ویتامین
هوای مغزتان را در سالمندی داشته باشید
خونرسانی به مغز می شوند. این نوع از سکته ایسکمیک نام دارد. گروه دوم سکته های هموراژیک یا خونریزی دهنده هستند.در این نوع از سکته، رنگ ها به دلیل بالابودن فشار خون پاره می شوند. اگر افراد مسن، فشار خون بالا و دیابت را کنترل نکنند و به مصرف سیگار، الکل و مواد مخدر ادامه دهند، دیواره های عروق سخت می شود و چربی در آن رسوب می کند. البته این پدیده در طولانی مدت اتفاق می افتد. به همین دلیل است که سکته های
خواص درمانی لپه
، معادل یک واحد گوشت یعنی 60 تا 90 گرم وزن دارد. بیش ترین ارزش غذایی حبوبات به پروتئینشان بازمی گردد و برای افرادی که دچار سوءتغذیه هستند، کودک یا سالمندند یک انتخاب مناسب تلقی می شوند. با خوردن هر 100 گرم لپه 22 گرم پروتئین تامین می شود بنابراین کسانی که گوشت نمی خورند، بهتر است که لپه را به عنوان یکی از اعضای خانواده حبوبات با برنج مخلوط و آن را مصرف کنند. * از نظر انرژی یک واحد غذایی لپه
آنژین صدری و راه درمان
/> سطوح بالای کلسترول LDL در خون فشار خون بالا سیگار کشیدن مرد بودن (جنسیت) دیابت چاقی استرس عدم داشتن ورزش منظم افزایش سن علائم آنژین صدری یا درد قفسه سینه چه چیزهایی هستند؟ علائم به طور معمول با فعالیت های بدنی و یا استرس های عاطفی بروز می کنند و در آب و هوای سرد و گاهی اوقات بعد از صرف یک وعده غذای سنگین بدتر می شوند.
غربی ها مردم را از آش خوری به لازانیاخوری سوق دادند
, ماکارونی و لازانیا که در فرهنگ غذای ایرانی نبوده، بردند و فرهنگ غذاخوری غربی را به کشور ما آوردند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی اضافه کرد: در حالی که در سفره ایرانی 70 نوع آش داشتیم. در قدیم مردم بعد از خوردن غذاهای چرب, آشی درست می کردند به نام آش سماق که مصرف این آش قلب را از چربی هایی که به آن فشار وارد می کرد, نجات می داد. ایراندوست ادامه داد: در گذشته این همه عمل قلب باز نبود
آبا تراشیدن مو در خانمها مفید است؟
به گزاش شفا آنلاین ،نگران زیبایی موهای تان هستید؟ درست است همه این نگرانی ها بجاست، اما قبل از این نگرانی ها چقدر موهای تان را می شناسید؟ مزاج موهای تان خشک است یا تر. متخصصان طب سنتی معتقدند این تندرستی فرد است که زیبایی می آورد. به سادگی می شود نتیجه گرفت زیبایی موها در گرو سلامت بدن است. کسانی که موهای سالم و زیبا می خواهند قبل از هر کاری باید از تندرستی خود مطمئن باشند و بعد سراغ روش های زیبا
استرس را چگونه ازبین ببریم
عکس العمل برای پاسخ به این وضعیت نشان می دهد: "بجنگ یا دوری کن" (Fight or Flight). عکس العمل فیزیولوژیکی بدن ما در این موارد طوری است که به طور خودکار ترشح هورمون هایی مثل آدرنالین و کورتیزول را بالا می برد تا بدن آمادگی کافی برای پاسخ "بجنگ یا دوری کن" را داشته باشد. در این هنگام فشار خون بالا می رود، ضربان قلب افزایش می یابد و تنفس تند می شود. از آن جایی که جریان خون در بدن می تواند 300 تا 400
کاهش تمایل جنسی به علت کهولت سن
ایجادشده در بدن به نوعی با وزن افراد در ارتباط هستند. از همان دوران کودکی باید کودک را به خوردن غذاهای مفید عادت داد. غذاهای خوب گردش خون مناسبی در بدن برقرار می کند و یادمان باشد برقراری رابطه زناشویی خوب به برقراری جریان گردش خون و سالم بودن سیستم عصبی بستگی دارد. فعالیت بدنی و ورزش در همه سنین و حتی سنین بالا توده ماهیچه ای مطلوبی ایجاد می کند. توده ماهیچه ای و فیزیک خوب نیز نقش مهمی در سرخوشی و شادی انسان ها دارد. عوامل عصبی و روانی هم نقش مهمی در برقراری رابطه زناشویی موفق دارند.
