خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
از نپوشیدن جوراب بپرهیزید
نپوشید ممکن است بعد از مدتی پاهایی که شاید روزی زیبا و متناسب بودند از داشتن آن ها به خوشحال بودید، حالتی بد و متعفن به خود بگیرند. نپوشیدن جوراب نتایجی فراتر از تصور به همراه دارد نپوشیدن جوراب می تواند صدماتی بیشتر از بوی بد پا به وجود آورد. بسیاری از کفش هایی که ما استفاده می کنیم متناسب برخورد و تماس مستقیم با پای ما ساخته نشده اند. نپوشیدن جوراب و برخورد مستقیم پوست پا با کفش
پرهیز از مصرف غذاهای تند، سرخ کرده و چرب در وعده سحر
خوابیدن قبل از ناهار با اصطلاح خواب قیلوله توصیه شده است، در خصوص خوابیدن در روزهای ماه رمضان، گفت: به دلیل روزه داری و نخوردن غذا در ماه مبارک رمضان، خوابیدن در طول روز برای تقویت قوای بدنی و بازگرداندن رطوبت به بدن، به خصوص در افرادی که زیاد تشنه می شوند، توصیه می شود، اما باید توجه داشت که زمان آن هنگام غروب آفتاب و هنگام افطار نباشد. انتهای پیام/
نشانه های پنهان بیماریها
مینای دندان و شروع پوسیدگی دندان باشد، اما اگر به صورت پیشرفته ادامه یابد، فرد را در معرض خطر سرطان مری نیز قرار می دهد. خارش پوست این واکنش می تواند روی آرنج، زانو، پوست سر و ... در اثر ابتلا به اگزما رخ دهد ولی گاهی می تواند نشان دهنده بیماری جدی تری به نام سلیاک باشد. مبتلایان به سلیاک حتی تحمل کمترین مقدار گلوتن مواد غذایی را نیز ندارند. تا 25 درصد افراد مبتلا به سلیاک
ترفند هایی خارق العاده برای درمان دل درد و دل پیچه های شدید
کنند؛ و وقتی از سرکه سیب برای ناراحتی معده استفاده می کنید، نتیجه فوق العاده ای برایتان ایجاد خواهد کرد. اول، ریشه زنجبیل حدودا 2 اینچ است بعد از شستن آن را پوست کنید. سپس یک فنجان آب بردارید و ریشه زنجبیل را که در آن خرد شده است قرار دهید. اجازه دهید سه دقیقه به جوش آید، حدود 2 دقیقه آرام بجوشد. بعد از آن، شعله را خاموش کنید و مایع را صاف کنید.
طرز تهیه شیربرنج انبه خوشمزه به 2 روش
موادی دیگر یک داروی مسکن برای درد سینه و داروی خلط آور استفاده می کنند. انبه بسیار آرام بخش است. مغز هسته انبه، ضد اسهال است. آنتی اکسیدان های موجود در انبه، نقش مهمی را در پیشگیری از سرطان و بیماری های قلبی ایفا می کنند. برای تقویت دندان و لثه، دم کرده برگ درخت انبه را توصیه می کنند. انبه دارای ویتامین C و بتاکاروتن است، به همین دلیل یک سیستم ایمنی بسیار قوی در بدن ایجاد می کند. میزان بالای فیبر
عدم درمان دیابت با بدن چه می کند؟
موارد عفونت های پوستی می توانند مربوط به چاقی باشند به این خاطر که بین دو پوست بدن که بر اثر چاقی روی هم قرار می گیرند فضایی مرطوب به وجود می آید و این فضا مکانی مناسب برای رشد باکتری ها و قارچ ها است و دلیل دیگر هم می تواند ضعف سیستم ایمنی بدن باشد. متاسفانه برخی از داروهای جدید دیابت نیز باعث افزایش خطر عفونت های قارچی می شوند. دلیلش هم این است که افزایش دفع گلوکز توسط ادرار باعث رسیدن مواد غذایی
وزن گیری مناسب جنین، روش های موثر
سبزیجات به اندازه کافی بنوشید. استراحت کنید. برای زن باردار استراحت خیلی اهمیت دارد. وارد آوردن فشار زیاد به بدن، بر رشد جنین اثر می گذارد. حداقل در شبانه روز باید 8 ساعت خواب پیوسته داشته باشید. آرام و مثبت نگر باشید. نه تنها باید مراقب وضعیتی فیزیکی خود باشید بلکه سلامت ذهنی شما هم اهمیت زیادی دارد. هر نوع استرس و اضطراب می تواند بر شما و جنین اثر بگذارد. طغیان عاطفی باعث کم خوردن
نشانه های روده ناسالم
خلق و خو، رفتار اجتماعی، خواب، اشتها، حافظه و حتی میل جنسی تاثیرگذار است، در روده تولید می شود. زمانی که سروتونین کمتری در بدن تولید می شود، این شرایط می تواند اثر منفی بر خلق و خوی انسان داشته باشد. خوب نمی خوابید سطوح ناکافی سروتونین می تواند به بی خوابی یا دشواری در به خواب رفتن منجر شود. خستگی مزمن و علائم فیبرومیالژیا می تواند با عدم تعادل باکتری های روده مرتبط باشند.
خطراتی که با نگه داشتن مدفوع در بدن اتفاق می افتد!
کمک بگیرند. 6. گاهی اوقات به دلیل مختل شدن سیستم روده ها در اثر نگه داشتن مدفوع، شانس ابتلا به انسداد روده بالا می رود که در بعضی از موارد واقعا مرگبار است. محققان می گویند که این مشکل حتی می تواند به ازکارافتادگی روده Intestine و کولون منجر شود. 7. گاهی اوقات اسفنکتر مقعدی به علت کشیده شدن بیش از حد پوست اطراف مقعد آسیب می بیند. درنتیجه وقتی که مدفوع سفت شده می خواهد از
دلایل کاهش وزن ناخواسته
، ممکن است یکی از اندام های شما کوچک تر از دیگری به نظر برسد. بدن انسان از توده چربی و توده بدون چربی، که شامل ماهیچه، استخوان، و آب می شود، تشکیل شده است. اگر ماهیچه از دست دهید، کاهش وزن را نیز تجربه خواهید کرد. عدم استفاده از ماهیچه ها برای مدت طولانی می تواند موجب این شرایط شود. از دست دادن ماهیچه بین افرادی که ورزش نمی کنند، به واسطه کار خود ساعت ها پشت میز می نشینند، یا نمی
پیشنهادی برای افزایش قدرت دفاعی بدن
به گزارش بهداشت نیوز : سوپ پیاز و سیر یک غذای ایده آل برای افزایش قدرت دفاعی بدن است. سیر و پیاز دو ماده غذایی سرشار از ویتامین، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها هستند. ترکیب این دو ماده غذایی فواید زیادی برای بدن دارد. چون یک درمان طبیعی و قوی برای پیشگیری از برخی بیماری ها بوده و تغذیه تان را سالم تر می کند. در این مطلب در خصوص این سوپ و فواید آن بیشتر صحبت می کنیم. سوپ سیر و پیاز
قرص مجسترول برای چه بیماری هایی است؟
وب سایت نبض ما - حسین مقدس زاده: قرص مجسترول برای درمان کمبود اشتها و از دست دادن وزن در بیماران مبتلا به ایدز مورد استفاده قرار می گیرد. همچنین برای درمان سرطان پیشرفته سینه و سرطان اندومتریال هم مورد استفاده قرار می گیرد. مجسترول برای چه بیماری هایی تجویز می شود؟ قرص مجسترول برای از بین بردن علائم و کاهش درد و رنج ناشی از سرطان پیشرفته پستان و سرطان پیشرفته اندومتر (سرطان
کامنت های برتر مخاطبان الف/ یارانه ای که به قاچاقچیان بنزین می رسد/ اول باید خودمان را درست کنیم یا ...
یارانه بیشتر استفاده می کنند، مهمتر است. *دولت نباید دائما بدنبال افزایش درآمد باشد، بلکه باید با اصلاح ساختار پرحجم و پر هزینه خود، هرینه ها را کاهش دهد .متاسفم که اکثر اقتصاددان های ایرانی عقل کنترل هزینه ندارند و فقط به جیب مردم حمله می برند؛ البته چون اینها در دانشگاه ها هم تدریس می کنند دانسته های غلط خود را به نسل بعد هم منتقل می کنند و به نظر می آید امیدی به اصلاح نیست.
جعفری برای گوارش بهتر
تقویت کند، موجب افزایش اشتها شود، به سم زدایی بدن کمک کند و میل جنسی را افزایش بدهد. اگر جعفری را به صورت موضعی مصرف کنید، یعنی مستقیماً روی پوست بزنید، به تسکین کبودی کمک می کند، جای نیش حشرات را التیام می دهد، شپش را دفع و رشد مو را تقویت می کند. فواید فوق العاده ی جعفری هرچند جعفری تاریخچه ی بلند و بالایی در مصارف طبی دارد، اما مطالعات علمی به بررسی فواید این گیاه برای
آیا نوشیدن آب روی کاهش وزن تاثیر دارد
پاسخ به این سوال که نوشیدن آب چطور می تواند منجر به کاهش وزن انسان شود باید بگوییم که این موضوع برمی گردد به پیچیدگی ارتباط آب با فیزیولوژی انسان. البته لازم به ذکر است که برای کاهش وزن نمی توان فقط روی نوشیدن آب تکیه کرد و برای مشاهده بهترین نتیجه باید از روش های دیگری مثل رژیم غذایی و ورزش نیز استفاده کرد. ارتباط آب و بدن انسان همانطور که می دانید همه چیز از اتم تشکیل شده است
علت کم شدن خون پریود چیست؟ (10 دلیل عادی و نگران کننده)
می توانند یک زن را از تخمک گذاری نرمال باز داشته و موجب عواقب ناخوشایندی مانند جوش صورت، چربی پوست، افزایش وزن و افزایش موی بدن شود. از علائم دیگر تخمدان پلی کیستیک از دست دادن یا دوره های نامنظم پریودی است. زمانی که زنان پریود می شوند ممکن است دوره ی آن ها سنگین تر یا کم تر از حد معمول باشد. هر کدام از این علائم را دارید حتما به پزشک مراجعه کنید. 6. قرص کنترل بارداری مصرف می کنید
راهکارهایی برای شناخت شخصیت طرف مقابل
، قسمت های آسیب پذیر بدن مان را نشان می دهیم. یک شخص تنها زمانی این حرکت را انجام می دهد که در آن لحظه احساس اعتماد به نفس یا برتری کند. به احتمال زیاد، این شخص چیزی برای پنهان کردن ندارد و با شما کاملاً صادق است (چون حتی یک دروغ کوچک هم باعث اضطراب می شود). در مواقعی که احساس معذب بودن می کنید، سعی کنید از این حرکت استفاده کنید تا احساس بهتری پیدا کنید. این حالت به شما اعتماد به نفس بیشتری
چه عواملی احتمال بروز بیماری های خود ایمنی را در شما بالا می برد؟
بیماری سلیاک دارد. در حقیقت، بدون گلوتن، بیماری سلیاک هم نخواهد بود. زمانی که گلوتن وارد بدن می شود، سیستم ایمنی دیواره روده را هدف قرار داده و در اثر التهاب ایجاد شده، سطح یکدست روده دچار اختلال می شود. بیماری با حذف گلوتن از رژیم غذایی کاملا بهبود می یابد. در شرایط وابسته، می دانیم که گلوتن می تواند وضعیتی را به نام آتاکسی گلوتن ایجاد کند، یک بیماری بسیار ناتوان کننده که در آن هماهنگی عملکرد عضله از
با عوارض مخرب کم وزنی آشنا شوید
مفید باشد. شاخص توده بدنی تخمینی از میزان چربی بدن بر اساس قد و وزن افراد است. برای به دست آوردن شاخص توده بدنی خود از این فرمول استفاده کنید: قد به متر را به توان 2 برسانید، سپس آن را تقسیم بر وزن خود به کیلوگرم کنید. به طور مثال فردی که قدش 175 سانتی متر است به متر می شود 1.75، سپس این عدد را به توان 2 می رسانیم که می شود 3.0625. حالا وزن فرد که به طور مثال 78 کیلوگرم است را تقسیم بر
مصرف کافئین در بارداری، ضرری برای جنین دارد؟
کافئین را تحمل کند. با این حال، مصرف بیش از حد کافئین می تواند برای مادر و جنین عوارض جانبی نامناسبی را به همراه داشته باشد. اثرات کافئین در زنان باردارچیست ؟ کافئین یک محرک است و مصرف بیش از حد آن می تواند فشارخون و ضربان قلب را افزایش دهد و باعث اضطراب، بی خوابی و اختلال در خواب شود. کافئین نوعی دیورتیک است که باعث افزایش ادرار می شود و در نتیجه بدن مادر بر اثر مصرف کافئین در
فرو نشاندن تب تابستان با راهکار های طب سنتی
به سطح پوست می شود و پوست را سرخ می کند، اما تماس مداوم با گرما به تدریج باعث متمایل شدن رنگ پوست به زردی، لاغری و مشکلاتی از قبیل سردرد و خواب آلودگی می شود. اگر گرمای وارده بیشتر از توانایی بدن برای دفع آن باشد، بدن شروع به گرم شدن می کند و به استرس گرمایی نزدیک می شود. در این شرایط بدن برای مقابله و دفع گرمای اضافی، منافذ پوست را می گشاید و تعریق را زیاد می کند. این افزایش تعریق نیز موجب تحلیل
مشکلات بیماران تالاسمی
فرو رفته و بالاخره گونه و فک فوقانی پهن. مبتلایان به این نوع تالاسمی باید به طور دائم خون تزریق کنند. این مساله خود بعد از 2 تا 3 سال منجر به تراکم شدید آهن در بدن و هموکروماتوز ثانویه (رسوب آهن در بافت ها) می شود. در این شرایط قلب، کبد، مفاصل، پوست، غده هیپوفیز و... دچار آسیب و نارسایی می شوند. برای جلوگیری از این عارضه فرد باید به طور مرتب از داروهای تزریقی یا خوراکی دفع
در “سحر” و “افطار” چه بخوریم؟
گفت: به دلیل روزه داری و نخوردن غذا در ماه مبارک رمضان، خوابیدن در طول روز برای تقویت قوای بدنی و بازگرداندن رطوبت به بدن به خصوص در افرادی که زیاد تشنه می شوند، توصیه می شود اما باید توجه داشت که زمان آن هنگام غروب آفتاب و هنگام افطار نباشد.
خطرات به پهلو خوابیدن کودکان
نوزاد که روی آن خوابیده، تا حد فاصل مشخصی از ستون مرکزی بدن نوزاد قرمز یا صورتی می شود. یعنی نیمی از بدن نوزان قرمز و نیم دیگر رنگ طبیعی بدن می باشد. بعد از اینکه نوزاد چندین ساعت به پهلو می خوابد، رنگ پوست خود به خود تغییر می کند. ولی این اتفاق کاملا بی خطر است و منجر به هیچگونه بیماری جدی نمی شود . تغییر حالت بدن، طی چند دقیقه این رنگ قرمز را محو می کند. پزشکان متخصص دلیل دقیق این
بیماری پوستی دانش آموزان
کند. خارش می تواند خواب خوب شبانه را به هم بزند. گاهی هم در اثر خارش زیاد ممکن است در سر کودک زخم ایجاد شود. بهترین راه پس از ابتلا به شپش سر این است که کودک مبتلا به شپش سر تا بهبود چند روزی مدرسه نرود. البته درمان شپش بسیار آسان است و با استفاده از شامپوهای مخصوص از بین می رود. کودکان به خصوص تماس زیادی با هم دارند. مثلا دخترها ممکن است در مدرسه مقنعه و کلاه خود را با هم عوض کنند، از گیره
درمان کیست مویی توسط پزشک متخصص در کلینیک زارعی
مویی علت مشخصی ندارد اما می تواند ناشی از علل مختلفی باشد که موجب سایش پوست شده و به برگشت مو به داخل پوست می انجامد، از جمله مهم ترین علل این بیماری می توان به ژنتیک، چاقی، پوشیدن لباس های تنگ و عدم رعایت بهداشت (از بین بردن موهای زائد) اشاره کرد. این عارضه همراه با علائمی از جمله تورم، درد شدید در ناحیه مقعد و خروج ترشحات خونی و چرک است، و نشان می دهد بیماری نیاز به درمان فوری دارد
9 خطری که با نگه داشتن مدفوع در بدن اتفاق می افتد!
دلیل مختل شدن سیستم روده ها در اثر نگه داشتن مدفوع، شانس ابتلا به انسداد روده بالا می رود که در بعضی از موارد واقعا مرگبار است. محققان می گویند که این مشکل حتی می تواند به ازکارافتادگی روده و کولون منجر شود. 7. گاهی اوقات اسفنکتر مقعدی به علت کشیده شدن بیش از حد پوست اطراف مقعد آسیب می بیند. درنتیجه وقتی که مدفوع سفت شده می خواهد از مقعد عبور کند، ناحیه مقعد را مجروح می کند و باعث خون
ضدعطش های پنجگانه در طب سنتی
استفاده کنید . لباس های نایلونی، تنگ و چسبان مانع نفوذ و گردش هوا در زیر لباس می شوند و گرمای بیشتری تولید می کنند . 3- از قرار دادن کودکان و سالمندان در خودرو، حتی با پنجره باز خودداری کنید، زیرا دمای داخل خودرو دست کم 10 درجه سانتی گراد گرم تر از محیط بیرون است و به سرعت فرد را دچار گرمازدگی و کاهش آب بدن می کند . 4- در صورت امکان از کارهای بدنی در محیط گرم یا زیر تابش نور مستقیم آفتاب
دوش آب گرم بگیریم یا آب سرد؟
کند و مخاط از مجاری داخلی بدن به معده و روده می رود و دفع می شود، در نتیجه از حمام که بیرون می آیید، لوله های بینی تان باز شده و به طور مؤثرتری نفس می کشید و حس بهتری دارید. * پوست زیباتر: هنگامی که در حمام دوش آب گرم می گیرید، بخار و گرمای آب سبب باز شدن منافذ پوست می شود و در نتیجه پوست حالتی نرم و تازه به خود می گیرد. یادتان باشد بسته بودن منافذ سبب جوش و کدورت در پوست می شود.
راهنمای مراقبت از پوست برای کنکوری ها
جمله جوش صورت مبتلا می شوند؛ اختلالی که به دلیل استرس و تغییرات هورمونی منجر از آن رخ می دهد و می تواند در ترشحات چربی تاثیر بگذارد. این متخصص پوست و مو با اشاره به اینکه استرس موتور تحرک را روشن می کند، بیان کرد: استرس باعث می شود سیستم ایمنی بدن ضعیف شده و تمرکز از بین برود، استرس همچنین جوش های صورت را نمایان می کند و بیش از همه به بروز جوش یا بیماری درماتیت سبورئیک منجر خواهد شد از
