خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تشنگی روزه داری به سراغ چه کسانی می آید؟
... از نوشیدنی های مناسب برای جلوگیری از تشنگی است. شربت مناسب دراین ایام باید با توجه به شرایط گوارشی هر فرد انتخاب شود. به عنوان مثال در صورت وجود درد و سوزش معده، استفاده از شربت های ترش و حاوی سرکه توصیه نمی شود. سبزیجات مفید نوشیدن آب دوغ خیار، شربت سکنجبین و خیار، دوغ طبیعی همراه با تخم خرفه نیز در فاصله افطار تا سحر مناسب است.انواع سوپ ها و آش های رقیق حاوی سبزیجات فصل مانند ...
احتکار و گران فروشی با دهان روزه ممنوع!
.... دل خود را به گناه کینه و نفرت و دشمنی آلوده نکند. روزه ای که فقط معده هایمان را عذاب بدهیم به چه دردمان می خورد؟ با دهان روزه دروغ بگوییم، با دهان روزه گران فروشی کنیم، چون ما باید سود بیشتری ببریم. ما روزه دار واقعی نیستیم اگر زور بگوییم و آزار برسانیم. روزه دار واقعی نیستیم وقتی چشم و زبان و دل و کردارمان در خدمت خلق خدا نیست. روزه دار واقعی نیستیم وقتی اسراف می کنیم. روزه دار ...
تاثیر مصرف زیاد نمک بر ابتلا به سرطان معده
سرطانی منجر خواهد شد و در نهایت فرد به بیماری سرطان معده مبتلا می شود. مهمترین عامل خطر ابتلاء به سرطان معده، ایجاد عفونت ناشی از یک نوع باکتری به نام هلیکوباکتر پیلوری (Helicobacter pylori) است که باعث بروز التهاب و عفونت در معده شده و در نهایت سبب افزایش خطر ابتلاء به سرطان می شود. هلیکوباکتر پیلوری گونه ای از باکتری هلیکوباکتر بوده و شایع ترین موجود ذره بینی است که انسان ...
داروی ویوانس چیست؟ +نکاتی که باید پیش از استفاده از این دارو بدانید
، توهم، تب، عرق کردن، لرزیدن، بالا رفتن سرعت قلب، سفتی عضلانی، ترمور، از دست دادن هماهنگی، تهوع، استفراغ یا اسهال، فوراً به اورژانس پزشکی مراجعه کنید. مصرف این دارو می تواند بر رشد کودکان تأثیر بگذارد. در صورت استفاده از این دارو، اگر فرزند شما در حالت طبیعی رشد نمی کند، به پزشک خود دراین باره اطلاع دهید. عوارض جانبی شایع داروی ویوانس خشکی دهان، از دست دادن اشتها، کاهش وزن. مشکلات خواب (نظیر بی خوابی). بالا رفتن سرعت ضربان قلب، احساس عصبی بودن. سرگیجه، احساس اضطراب یا تحریک پذیری. تهوع، استفراغ، درد معده، اسهال، یبوست. انتهای پیام/ ...
مصائب سرخ کردنی ها
سوزش سردل بر اثر برگشت محتویات معده به داخل بخش پایینی مری و جابه جایی رو به بالای معده و فشردگی معده توسط رحم به وجود می آید، رژیم غذایی مناسب در این شرایط می تواند مشکل مبتلایان به این عارضه را تسکین دهد. سرطان سینه زنانی که در کودکی و سنین قبل از مدرسه دائم سیب زمینی سرخ کرده می خورده اند، بیشتر در معرض ابتلا به سرطان سینه قرار دارند. دانشمندان در یک پژوهش با بررسی 582 زن ...
خوردن این زولبیا و بامیه ها ممنوع
ترشح انسولین را تشدید می کند که موجب افت قندخون می شود. نوشیدن آب زیاد در وعده سحر تاثیری در کاهش تشنگی ما در طول روز دارد؟ در وعده سحری نوشیدن آب زیاد توصیه نمی شود زیرا باعث رقیق شدن شیره معده شده و آنزیم های گوارشی را کم کرده و مرحله هضم غذا را مختل می کند. ولی اگر آب جرعه جرعه فاصله بین افطار و سحری نوشیده شود، ماندگاری آن در بدن بیشتر شده و برای تامین جبران آب از ...
7 منفعت شگفت انگیز در روزه داری ماه رمضان
...> 5- کاهش اشتها یکی از مشکلات اصلی رژیم های شدید زودگذر این است که هر کاهش وزنی (گاهی حتی با مقداری اضافه تر) به سرعت برگشت پذیر است. این در مورد ماه رمضان صدق نمی کند. کاهش غذای مصرفی از طریق روزه داری منجر به کوچک شدن تدریجی معده می شود و این یعنی شما برای سیر شدن نیاز به غذای کمتری دارید. اگر قصد اجرای عادت غذایی سالم را دارید، پس ماه رمضان شروع خوبی است. در پایان این ماه ...
بی اشتهایی نشانه چیست؟
گیل خبر/ اگر مثل بیشتر مردم هستید، از بین رفتن اشتها فرصت خوبی برای کاهش وزنتان است، اما اگر بی اشتهایی به جای چند روز چند هفته طول بکشد و باعث آب رفتن شما شود، این بی اشتهایی علت خاصی دارد. کم خوراکی یا بی اشتهایی علامت شایعی است که می تواند علل مختلفی داشته باشد، که بسیاری از آنها اهمیت چندانی ندارند. تقریباً تمام عفونت ها می توانند باعث بی اشتهایی شوند. مثلاً ویروس سرماخوردگی یا ...
یک راه ساده برای لاغر کردن شکم
کوچک کردن شکم با قطع مصرف هله هوله به گزارش جام نیوز، دکتر "لزلی بونسی” از دانشگاه پترزبورگ، بخش پزشکی اظهار می دارد: "بسیاری از آبنباتها و اسنکها شامل گلیسیرین و شکر بالایی هستند. در معده به طور کامل هضم نمی شوند و این امر سبب می شود که شکم شما نفخ کند.” کوچک کردن شکم با دویدن (در حدود 2 کیلومتر) دکتر "دیانا تیلور” از دانشگاه کالیفرنیا، ایالت سنفرانسیسکو، بخش حفظ ...
بیماری پنهان و مرموز اما کشنده +راهکارهای درمانی کبد چرب
در گفت وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، اظهار کرد: کبد چرب بیماری است که به علت ناشناخته ای فرد را مبتلا می کند، اما دلیل اصلی آن دیابت، چربی خون و وزن زیاد است ، این بیماری ها باعث می شود کبد سوخت و ساز را به درستی انجام ندهد. وی بیان کرد: زمانی که غذا از دهان وارد بدن می شود بعد از گذر از مری، عضله اسفنکتر باز می شود تا غذا بتواند وارد معده ...
نکات تغذیه ای روزه داران در وعده افطار و سحر
و سحر نسبتاً کوتاه است، در صورتی که بین افطار و شام فاصله زیاد باشد، نوجوان دیرتر خوابیده و میل کمتری به مصرف سحری خواهند داشت، بنابراین بهتر است شام به همراه افطار مصرف شود. باید غذا را به آرامی میل کرد، چون مصرف سریع مقادیر زیاد غذا و اشباع شدن ناگهانی معده باعث اختلال در جریان خون شده و باعث بروز ناراحتی گوارشی می گردد. شام می تواند مشابه شام شب های غیر از ماه رمضان باشد ...
فواید روزه گرفتن برای بدن
دستگاه گوارش از فواید روزه گرفتن: در طول روزه داری اندام های گوارشی استراحت می کنند عملکرد طبیعی فیزیولوژیک، به ویژه به تولید ترشحات گوارشی ادامه دارد اما به میزانی کاهش می یابد این تمرین به حفظ تعادل مایعات در بدن کمک می کند. تجزیه غذا در نرخ های ثابت رخ می دهد انتشار انرژی نیز از الگوی تدریجی پیروی می کند. اما روزه گرفتن باعث توقف تولید اسیدهای چرب در معده نمی شود به همین دلیل است که به ...
پرکاربردترین آنتی بیوتیک های سالم
کننده و ضدقارچ است. همچنین باعث کاهش کلسترول، سوزش معده وکاهش وزن می شود. 3.زنجبیل با خوردن روزانه زنجبیل دستگاه گوارشتان را در برابر مسمومیت های غذایی بیمه کرده اید. زنجبیل تازه خاصیت آنتی بیوتیک قوی دارد. علاوه بر مسائل گوارشی در سرماخوردگی ، آسم ،درد معده ، تهوع و تپش قلب از بهترین انتخاب هاست. استفاده از زنجبیل یکی از راه های از بین بردنِ حالت تهوعِ ناشی از بیماری حرکت یا ...
خارش پوستی و نحوه درمان آن
عفونت شامل سه مورد زیر است: الف- عفونت لمسی: این عفونت ناشی از قارچ کاندیدا آلبیکنس می باشد که بر روی پوست و دستگاه گوارش زندگی می کند. این عفونت در زیر بغل، کشاله ران، زیر سینه و چین های پوستی دیده می شود. علائم این عفونت شامل خارش، درد، لکه های سفید- زرد می باشد. ب- پیتریازیس رنگارنگ: این عفونت باعث می شود لکه های تیره بر روی پوست روشن و لکه های روشن بر روی پوست تیره به وجود ...
درد سمت راست قفسه سینه چه دلایلی دارد؟
و پشت معده واقع شده است. پانکراس؛ آنزیم های گوارشی که برای هضم غذا موثرند را از خود منتشر می کند. اگر کار پانرکاس (لوزالمعده) متوقف شود؛ آنزیم های تجمع پیدا می کند. تجمع این آنزیم ها باعث التهاب پانکراس می شود. سنگ کیسه صفرا نیز می تواند به پانکراتیت منجر شود. درد پانکراس معمولا از دنده ها در وسط بدن شروع می شود و به قفسه سینه، کمر یا پهلو سرایت می کند. درد قفسه سینه از پانکراتیت می ...
نسخه غذایی برای مقابله با ناراحتی معده
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز، ناراحتی معده، به ویژه زمانی که با درد شدید همراه باشد، شرایطی آزار دهنده است. درد در کنار کرامپ، حالت تهوع، نفج شکم، یا اسهال می تواند انجام وظایف روزانه را تقریبا غیر ممکن سازد. نسخه غذایی برای مقابله با ناراحتی معده در شرایطی که دنبال کردن یک رژیم غذایی ساده در زمان مواجهه با ناراحتی معده ایده خوبی است، برخی مواد غذایی خاص ...
رفلاکس معده را بااین روش درمان کنید
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز، محسن اسماعیلی با اشاره به اینکه بدترین عارضه نمک، افزایش فشارخون است، اظهار کرد: حتی در افرادی که سابقه فشارخون ندارند، افزایش فشار با مصرف نمک کاملاً نرمال است و مصرف طولانی مدت نمک باعث می شود که فرد مستعد افزایش فشارخون شوند. وی با بیان اینکه افرادی که سابقه فامیلی و حتی استعداد فشارخون ندارند، با مصرف بیش از اندازه نمک مبتلا به ...
کم خونی همراه فقر آهن در افراد بالای 40 سال نشانه ابتلا سرطان
از مناطق کشور سرطان معده و مری و در برخی از نقاط سرطان روده بزرگ و رکتوم شیوع بیشتری دارد ولی به طور کلی امروزه در میانه سرطان های دستگاه گوارش سرطان روده بزرگ و رکتوم آمار بیشتری را به خود اختصاص داده است. اخوان تاکید کرد: افراد باید هرگونه تغییر در اجابت مزاج خود از جمله یبوست و اسهال های طولانی یا دفع خون در مدفوع و درد هنگام دفع را جدی بگیرند و جهت بررسی مشکل خود حتماً به پزشک مراجعه ...
طرز تهیه خورش بادمجان خوشمزه
خوردن غذا های ترش دچار سوزش سردل و معده درد می شوید بهتر است یا مقدار آن را خیلی کم کنید یا از آن به کل اجتناب کنید. غوره تازه کمی دیرتر می پزد، اما من مقداری غوره فریز شده داشتم که بهتر بود در انتهای پخت به خورش اضافه می کردم، چون غوره فریز شده سریعتر نرم می شود. البته فریز کردن غوره بیشتر به منظور جدا شدن دم چوبی غوره هاست، چون وقتی کمی فریز شوند به راحتی و با چرخاندن در میان کف دو دست دم آن ها ...
علائمی در بدن که خبر از ابتلا به سرطان گوارش می دهد
طریق آنها انجام می گیرد. این متخصص رادیوتراپی انکولوژی با بیان اینکه امروزه یکی از سرطان های شایع مربوط به دستگاه گوارش است، گفت: در برخی از مناطق کشور سرطان معده و مری و در برخی از نقاط سرطان روده بزرگ و رکتوم شیوع بیشتری دارد اما به طور کلی امروزه در میانه سرطان های دستگاه گوارش سرطان روده بزرگ و رکتوم آمار بیشتری را به خود اختصاص داده است. اخوان تاکید کرد: افراد باید هرگونه ...
شیر خشک هایپو آلرژنیک، چیست؟
.... این ضعف در آن ها باعث می شود همیشه گرسنه باشند و گریه کنند. گروهی از نوزادان هم در 3 ماه اول به دلایل مختلف از جمله همان نداشتن قدرت کافی مکیدن، وزن نمی گیرند. این موضوع رشد بچه ها را با اخلال مواجه می کند. در این شرایط پزشک متخصص مصرف شیر خشک را توصیه می کند. گروه سوم هم مادران شاغلی هستند که نمی توانند در فاصله زمانی های کوتاه به شیرخوار شیر خودشان را بدهند. این گروه هم ناگزیرند از شیر ...
با این روش فلفل بخورید تا لاغر شوید
استفاده کنید. از نصف قاشق چای خوری فلفل سیاه تازه شسته شده استفاده کنید و قبل از صبحانه آن را بنوشید. ج:نوشیدنی فلفل سیاه: از فلفل سیاه در آب سبزیجات و یا آب میوه ها استفاده کنید. بوی تند فلفل سیاه و طعم متمایزش باعث تندی نوشیدنی شما خواهد شد. مصرف منظمش نه تنها به شما کمک می کند وزن کم کنید، بلکه پوست را بهبود می بخشد و از مشکلات روده پیش گیری میکند. د. ...
خطرات ورزش کردن با شکم خالی/ ادویه ها ضرری برای بدن شما ندارند/ با مصرف گردو جوان بمانید
نسبت به محصولات پالایش شده مانند برنج سفید برخوردار هستند. گیاهی برای درمان خونمردگی های پوستی این گیاه به خاطر وجود اسید سالی سیلیک و روتین، ضد التهاب و ضد درد است. همچنین روتین موجود در آن باعث مقاومت جدار مویرگ ها شده و از پارگی و خون مردگی آنها جلوگیری می کند. در پژوهش های جدید خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد پیری بنفشه سه رنگ تا حدی به اثبات رسیده و اثر ضد ...
خوردن خرما در بارداری، مزایا و نکات مهم
ما آن ها سودمند هستند. خرما حاوی فروکتوز است که به سرعت تجزیه می شود و بدون تغییر در سطح قند خون، انرژی را به بدن شما منتقل می کند. تحقیقات ثابت می کند که مصرف خرما در اواخر دوران بارداری، باعث کاهش درد زایمان و تاثیر مثبت بر زایمان و کاهش خطر برای مادر و کودک می شود. ارزش غذایی موجود در خرما در جدول زیر ارزش غذایی موجود در 100 گرم خرما به شرح ذیل آورده شده است: ...
بهترین تغذیه برای روزه داران
.... افطار را با یک ماده قند طبیعی مانند خرما، کشمش یا عسل آغاز کنید، با این روش اشتها کنترل شده و زیاده خوری کمتر پیش می آید. استفاده از خرما و شیر در روایات اسلامی نیز توصیه شده است. معده خالی در هنگام افطار تحمل غذای سنگین را ندارد لذا خوردن غذای سهل الهضم و تقریبا نرم برای افطار مناسب است، همچنین نوشیدن چای شیرین کمرنگ، شیرگرم، فرنی و حلیم بی روغن در آغاز افطار مناسبند. نوشابه و ...
افطاری شب هشتم ماه رمضان؛ خورش بادمجان بدون گوشت
است در صورتی که قیمه منظور تکه های گوشت است. یکی از چیز های خوبی که در خورش ها استفاده می شود، غوره است. بخصوص در مورد خورش بادمجان طعم خوبی به آن می دهد. البته اگر شما جزو کسانی هستید که معده حساسی دارید و با خوردن غذا های ترش دچار سوزش سردل و معده درد می شوید بهتر است یا مقدار آن را خیلی کم کنید یا از آن به کل اجتناب کنید. غوره تازه کمی دیرتر می پزد، اما من مقداری غوره فریز شده داشتم ...
رابطه گریپ فروت و داروی تیروئید
گریپ فروت احتمالا به یک واکنش نامطلوب بالینی در بیشتر بیماران منجر نخواهد داشت. بیشترین خطر ممکن است از مصرف مکرر گریپ فروت در طول روز ناشی شود که می تواند موجب افزایش سطوح داروی تحت تاثیر قرار گرفته در جریان خون شود. میوه های دیگر خانواده مرکبات مانند پرتقال، لیمو ترش، و پوملو (گریپ فروت چینی) نیز می توانند اثری مشابه را ایجاد کنند. در هر صورت، با پرهیز از مصرف گریپ فروت یا تجویز دوز ...
مردان ایرانی با سلامت بیگانه اند
.... برکاتی ادامه داد: شایع ترین سرطان ها در مردان به ترتیب سرطان پوست با شیوع 14 درصد، سرطان معده با شیوع 12 درصد، سرطان مثانه با شیوع 9 درصد، سرطان پروستات با شیوع 8 درصد، سرطان روده بزرگ با شیوع 8 درصد، سرطان ریه و مری با شیوع 6 درصد است. مدیر کل دفتر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس وزارت بهداشت، با بیان اینکه خودمراقبتی اولین عنصر سلامتی در مردان است، گفته است: حوادث و سوانح ...
یک راه ساده برای لاغر کردن شکم
به گزارش روزپلاس، دکتر "لزلی بونسی” از دانشگاه پترزبورگ، بخش پزشکی اظهار می دارد: "بسیاری از آبنباتها و اسنکها شامل گلیسیرین و شکر بالایی هستند. در معده به طور کامل هضم نمی شوند و این امر سبب می شود که شکم شما نفخ کند.” دکتر "دیانا تیلور” از دانشگاه کالیفرنیا، ایالت سنفرانسیسکو، بخش حفظ سلامتی معتقد است که : "ورزش های سنگین، فشار و تنش فراوانی را بر روی بدن شما وارد می آورند و همین امر ...
علت استفراغ خونی چیست؟
خونی و احساس سوزش و درد در شکم، می تواند ناشی از زخم معده یا التهاب شدید مخاط معده (گاستریت) باشد. خون ریزی زمانی اتفاق می افتد که زخم یا التهاب، به شریان ها آسیب وارد کند. دیگر علل استفراغ خونی اختلالات خونی مانند کاهش سطح پلاکت ها در خون، لوسمی، هموفیلی سرطان مری یا سرطان معده ...
