سایر منابع:
سایر خبرها
پیروزی میزبان در نخستین دیدار نهایی
زیبا و حساس با نتیجه 118-109 به سود میزبان یعنی تورنتو رپتور به پایان رسید. لئونارد و پاسکال در این دیدار هر کدام 40 و 43 دقیقه بازی کردند و به ترتیب 23 و 32 امتیاز هم گرفتند و 8 ریباند داشتند. دیگر رقابت های فینال قرار است روز های 14، 17، 19، 23، 26 و 29 خرداد برگزار می شود تا تکلیف قهرمان فصل رقابت ها مشخص شود. بیشتر بخوانید: تورنتو برای اولین بار ...
خبر بد برای آبی ها؛ ستارۀ گرانقیمت جدایی اش قطعی شد!
ورزش 11 - از باشگاه استقلال خبر می رسد استقلالی ها تمایلی برای حفظ این بازیکن ندارند، چرا که این بازیکن نیم فصل دوم سال گذشته نتوانست انتظارات را برآورده کند. ضمن اینکه قرارداد او برای فصل آینده 300 هزار دلار است. ایسما با توجه به گرانی دلار، حفظ این بازیکن هزینه زیادی برای استقلال در پی خواهد داشت. ...
چرا همیشه تشنه ام
. احساس تشنگی ناشی از این نوع رژیم غذایی به این دلیل است که میزان کربوهیدرات دریافتی در آن کمتر است. تاثیرات تیروئید پرکار در افراد مختلف متفاوت است. بنابراین درحالیکه احساس تشنگی مفرط به تنهایی عامل نگران کننده ای نیست ، لازم است دیگر علائم مرتبط با آن از قبیل کاهش بی دلیل وزن، لرزش دست ها، احساس خستگی، اضطراب و نشانه های دیگر مورد توجه قرار گیرد. و در صورت وجود تعدادی از این علائم لازم ...
10 خرداد نکاتی جالب درباره خرید کیف کمری زنانه
چطور یک کیف کمری بخریم؟ کیف کمری، یکی از لوازمی است که کمک می کند همه وسایل مورد نیازمان را در دسترس داشته باشیم ولی دست هایمان آزاد باشد. این کیف از دهه 1980 که اولین نمونه های آن معروف شد، تا امروز مسیری طولانی طی کرده است. برای خرید یک کیف کمری، باید اول تصمیم گرفت که چطور می خواهیم از آن استفاده کنیم و دلمان می خواهد که چه جنسی داشته باشد. بین اینکه کیفی شیک و مد روز باشد، کاربردی ...
مدافع سپاهان رفتنی شد؟ +عکس
بانک ورزش - با پایان لیگ هجدهم فوتبال و نزدیک شدن به زمان نقل و انتقالات تابستانی، برخی بازیکنان با انتشار پیام هایی از تیم های خود خداحافظی می کنند. به گزارش بانک ورزش، خالد شفیعی که فصل پیش در تیم سپاهان توپ می زد با انتشار پیامی در صفحه اجتماعی اش از هواداران این تیم خداحافظی کرده است. شفیعی از این که طلایی پوشان فصل را بدون جام به پایان رسانده اند، عذرخواهی کرده است. ...
تمرین های صبحگاهی که به سلامتی کمک می کند
.... اثربخشی این تمرین صبحگاهی را دست کم نگیرید! 1- چهار دست و پا بنشینید، آرنج ها صاف و دست ها کمی باز تر از عرض شانه. 2- بدن تان را از سر تا مچ پا کاملا صاف نگه دارید. 3- تا جایی که سینه تان تقریبا به زمین برسد، خودتان را پایین بروید. 4- به کمک انقباض عضلات سینه و عضلات میانی بدن، به حالت اولیه برگردید. 5- این کار را 15-5 بار تکرار کنید. ...
ورزشکاران فارس دوشادوش با مردم در راهپیمایی روز قدس + تصاویر
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز ، جامعه ورزش فارس که همیشه نشان داده اند به عنوان الگو همراه با مردم در عرصه های ملی مانند انتخابات و راهپیمایی شرکت کرده اند امروز با حضور در راهپیمایی روز جهانی قدس ، حمایت خود را از مردم مظلوم فلسطین اعلام کردند. ورزشکاران و مسئولان ورزش و جوانان استان فارس با در دست داشتن دست نوشته های مرگ بر اسرائیل و مرگ بر آمریکا آزادی قدس ...
دومین دوره مسابقات کارتینگ جام رمضان فومن به خط پایان رسید+ تصاویر
مسابقات را در کارنامه داشت، توانست با پای شکسته و با پیشی گرفتن از دیگر رقبا، از عنوان قهرمانی خود دفاع کرده و به کاپ نخست قهرمانی دست پیدا کند. مسئول کمیته کارتینگ شهرستان فومن در این خصوص با بیان اینکه استقبال کم نظیری از این مسابقه توسط علاقه مندان صورت گرفته بود، گفت: دومین دوره از مسابقات کارتینگ جام رمضان فومن با قهرمانی مدافع عنوان قهرمانی، معین مجتبایی از فومن به پایان رسید. ...
خبر هیجان انگیر برای قرمزها؛ توافق نهایی زنوزی با سرمربی جدید تراکتور!
ورزش 11 - طی روزهای گذشته از نام های زیادی به عنوان گزینه های باشگاه تراکتور برای سرمربی گری در این تیم نام برده می شد. افشین قطبی، علی دایی، امیر قلعه نویی از مهم ترین این نام ها بودند. حتی شنیده شد قرمزهای تبریز مذاکراتی با برانکو ایوانکوویچ، سرمربی موفق تیم پرسپولیس برای هدایت این تیم در فصل آینده انجام داده اند که این موضوع از سوی مرد کروات نیمکت سرخ های پایتخت تکذیب شد . اما ظاهراً محمدرضا زنوزی، مالک باشگاه، با یک سرمربی برزیلی به توافقات نهایی رسیده است و این مربی به زودی راهی تبریز خواهد شد. ...
رسمی: کونته سرمربی اینترمیلان شد
که از چند هفته پیش از اخراج اسپالتی، شایعات زیادی درباره انتخاب کونته به عنوان سرمربی اینتر برای فصل بعد مطرح بود و اکثر رسانه های معتبر از جانشینی اسپالتی با کونته خبر می دادند. این شایعات زمانی شدت بیشتر پیدا کرد که روز چهارشنبه عکسی از کونته به همراه تیم رسانه ای باشگاه اینتر در شبکه های اجتماعی منتشر شد تا اینکه در نهایت امروز صبح باشگاه اینتر با انتشار اطلاعیه ای رسمی، منصوب شدن ...
حرفهای مبهم بیرانوند درباره جدایی از پرسپولیس
دروازه بودم و می گفتم اگر بازی به پنالتی برود سپاهان باتوجه به 9 نفره بودن روحیه و تمرکز بهتری خواهد داشت. واقعا من ترسیده بودم و یک هو دقیقه 113 پنالتی شد و وقتی من بلند شدم داور را دیدم که دست را برد روی نقطه پنالتی و برگشتم فهمیدم داور خط پنالتی گرفته. اما محسن ربیع خواه آمد گفت کشیدم. بیرانوند ادامه داد: ربیع خواه یک نذر خیلی بزرگ هم کرد. گفتم واقعا می خوای این را بدهی؟ گفت 20 ...
داستان برند: مک دونالد، موفق ترین رستوران زنجیره ای جهان
...> در سال 1948 این دو برادر متوجه شدند که بیشترین سود آن ها از فروش همبرگر به دست می آید. آن ها منوی خود را تغییر دادند و این بار فقط همبرگر، چیزبرگر، چیپس سیب زمینی، قهوه، نوشیدنی های بدون الکل و کیک سیب را داخل منوی خود قرار دادند. آن ها در همان سال اول تغییرات اساسی در رستوران ایجاد کردند. چیپس سیب زمینی و کیک سیب در منوی غذایی جای خودشان را به سیب زمینی سرخ کرده و میلک شیک دادند. و رستوران از ...
همه دانشگاه ها مجهز به اتاق تندرستی هستند
این سراهای دانشجویی یک اتاق تندرستی و یک فضای روباز ورزشی وجود داشته باشد. مدیرکل تربیت بدنی وزارت علوم، تحقیقات و فناوری در پاسخ به این سؤال که آیا سراهای دانشجویی که در دست ساخت هستند یا افتتاح می شوند، به امکانات ورزشی مجهز هستند، گفت: نه، لزوماً سراهای دانشجویی تازه تأسیس به امکانات ورزشی مجهز نیستند، اما تلاش ما این است که در هر سرای دانشجویی اتاق تندرستی و فضای ورزشی وجود داشته باشد. انتهای پیام/4084/ ...
افشاگری آنالیزور استقلال درباره کارهای عجیب ساشا شفر
کارهای عجیب ساشا از زبان آنالیزور استقلال مهدی خانبان مربی- آنالیزور استقلال درباره شرایط سختی که استقلال با شفر و پسرش داشته با فوتبالی گفت و گو کرد. مربی- آنالیزور استقلال در گفت و گویی دراین باره گفت: فصل گذشته استقلال شرایط عجیبی داشت و من هم روزها و شرایط سختی را در استقلال گذراندم. تیم با مدیریت ضعیف وینفرد شفر و دخالتهای نابجای پسرش در همه امور، به حاشیه رفته بود ...
امروز همه آمدند؛ از مسئولان و اقلیت های مذهبی تا پیرزن 100 ساله و نوجوانان رزمی کار/ پیام های انگلیسی و ...
نسل چهارمی که با عنوان گروه سرود شمیم یاس به فعالیت می پردازند، با در دست داشتن پلاکاردهایی با مضمون راهپیمایی روز قدس در محدوده میدان فلسطین حاضر شده و به اجرای مراسم پرداختند. سلفی ضدآمریکایی توریست ها در راهپیمایی روز قدس اگرچه بخش عمده ای از شرکت کنندگان راهپیمایی روز قدس را ایرانیان تشکیل می دهند اما بودند توریست های که نه تنها در راهپیمایی امروز شرکت کردند بلکه با ماکت ...
ترک قطعی سیگار با چند راهکار ساده
سیگار مؤثرند. - کشمش، انجیر خشک و بادام، این مواد غذایی به راحتی قلیایی بودن بدن را افزایش می دهند، بنابراین تمایل به سیگار را کم کرده، در نتیجه ترک سیگار را راحت تر خواهند کرد؛ بنابراین مقداری آجیل در جیب خود بگذارید، هر بار که به قصد سیگار، دست در جیب می کنید کشمش، انجیر خشک و بادام به جای سیگار درآورید. - خوب می دانید که مصرف سیگار علاوه بر وابستگی جسمی به وابستگی روحی هم ...
پایی که از خط تولید انبوه جا مانده
جانبازان ساده و شیرین تر کند. ارزش این برای من مثل آن است که دهه 60 در خط مقدم جبهه خودم، این مفصل و دوچرخه ام درصحنه بودیم. از تعبیر خودش وام می گیریم؛ یک معلول مثل شعبانی نه تنها وابسته نمانده که دست به خلاقیت و ابتکار هم می زند. یک جانباز در سال های دفاع مقدس پایش را از دست می دهد و یکی دیگر معلولیتش را واسطه تکدی گری و گدایی می کند. شعبانی به فکر همنوعان خود و جانبازان قطع عضو است؛ چشم به راه ...
آزمون در ژانویه زنیت را ترک می کند؟
بانک ورزش - مهاجم ایرانی تیم زنیت ممکن است در نقل و انتقالات ژانویه آینده به تیم دیگری منتقل شود. به گزارش بانک ورزش، درخشش سردار آزمون در نیم فصل دوم لیگ برتر روسیه و جایگاه دوم برترین گلزنان این لیگ، این بازیکن را زیر ذره بین چند تیم اروپایی برده است. خاویر ریبالتا، مدیر ورزشی باشگاه زنیت درباره آینده سردار با این تیم گفت: ژانویه فرصتی برای فروش سردار است. او پیشنهادهایی از اروپا دارد اما ما تحت فشار هستیم و این امکان وجود دارد که او را در زمستان بفروشیم. ...
حاشیه های راهپیمایی روز جهانی قدس/ماکت موشک ذوالفقار به نمایش درآمد
روزه دار و همیشه در صحنه ایران اسلامی زودتر از ساعت رسمی مراسم در مسیرهای تعیین شده برای راهپیمایی حضور یافتند. اقشار مختلف مردم روزه دار تهران در هم صدایی با دیگر مسلمانان و آزادی خواهان جهان و با شعار نه به معامله قرن، فریاد مرگ بر آمریکا، اسراییل و آل سعود خائن سر می دهند. نوجوانان در مسیر راهپیمایی با در دست گرفتن پلاکاردی با موضوع محکومیت سازش و هرگونه مذاکره با غرب که ...
فغانی: هرگزبه ما نگفته اند یک تیم را قهرمان کنید
. آن تیم هایی که مثلاً ادعا می کنند اگر در فلان بازی، فلان سوت اشتباه بر ضرر ما زده نمی شد ما فلان رتبه را به دست می آوردیم درحالی که باید این را هم در نظر بگیرند که همان تیم ها در بسیاری از اوقات از اشتباهات داوری منتفع شده اند. معمولاً این تیم ها دفتری که در این خصوص تنظیم می کنند فاقد ردیف بدهکاری است و دوستان فقط قسمت طلبکاری را ذکر می کنند. من معتقدم واقعاً از فصل بعد باید با تمام کسانی که این ...
جنگل ناهارخوران، نگین زیبای ایران +عکس
...، شمشاد، سرو، کاج، مینا وجود دارد. آب و هوا به طور کلی می توان آب و هوای این جنگل را مطبوع و ملایم دانست. درجه هوا معمولا بین 12 تا 22 درجه سلسیوس بوده که این حد از درجه حرارت نسبت به خود گرگان کمتر هست، چون جنگل بر روی ارتفاعات قرار دارد. میزان بارش این منطقه سالانه به طور متوسط 649 میلیمتر گزارش شد. در فصل بهار هوا بسیار مطبوع بوده، چشمه ها و رودخانه پر آب بوده و درختان و ...
تابش: فصل بعد هم با قلعه نویی هستیم
بانک ورزش - مدیرعامل باشگاه سپاهان گفت: فصل بعد هم با امیرقلعه نویی هستیم و قرار داد داریم و حتی احتمالا تا 2 سال آینده هم با ایشان هستیم. به گزارش بانک ورزش، مسعود تابش در برنامه زنده فوتبال برتر، در خصوص اتفاقات پس از مسابقه سپاهان و پرسپولیس در مرحله نیمه نهایی جام حذفی گفت: در داخل ورزشگاه اتفاق خاصی نیفتاد البته هواداران دو تیم توهین هایی به هم کردند، اما اتفاقات در بیرون از ...
نه بزرگ به توطئه قرن/ طنین فریاد رهایی فلسطین در سراسر ایران اسلامی + تصاویر و حاشیه ها
پایانی روز قدس 98 تاکید کردند کماکان آمریکای جنایت پیشه را طاغوت اعظم و نظام فرعونی حاکم بر این کشور را دشمن شماره یک بشریت دانسته، عهد شکنی و اقدامات سخیف کاخ سفید در خروج از برجام، تشدید تحریم های ظالمانه و قرار دادن نهاد انقلابی و مایه مباهات سپاه در فهرست سازمان های تروریستی را شدیداً محکوم، می کنیم. آمریکا را دشمن شماره یک بشریت می دانیم دستِ نگار 1398/03/10 - 11 ...
پوچتینو: مارادونا به روزنامه نگارها شلیک کرد!
کسی که کنارم نشسته مارادونا نیست". پوچتینو سپس با اشاره به یکی از اتفاقات عجیب و غریب دوران فوتبال مارادونا یعنی شلیک کردن او به طرف روزنامه نگارها می گوید:" ما آن زمان در تمرینات پیش فصل شرکت داشتیم. من و دیگو روز قبل با هم در یک اتاق خوابیده بودیم. دیگو چون عاشق بسکتبال است آن شب از تیم جدا شده بود تا برای دیدن فینال لیگ بسکتبال برود. من صبح وقتی بیدار شدم دیدم دیگو روی تختش نیست ...
10 خرداد چای سبز چه تاثیری برلاغری می گذارد؟
ایستادن همیشه بدن به مقادیر زیادی انرژی نیاز دارد و این انرژی از سوزاندن کالری به دست می آید. نوشیدن چای سبز منجر به افزایش سه تا چهار درصدی مقدار کالری سوزی بدن می شود که حدود 60 تا 80 کالری در روز برآورد می شود. 5) چای سبز دریافت کالری را در شما کاهش می دهد: چای سبز به روشی طبیعی، اما آهسته اشتها را کاهش می دهد. این بدان معناست که شما غذای کمتری خورده و کالری کمتری دریافت می ...
بهره برداری از 4 تقاطع غیر هم سطح کلانشهر اراک تا پایان سال 98
هم سطح اراک در خردادو شهریور کاوه فلک افلاکی رئیس شورای شهر اراک هم به پروژه های عمرانی در دست اجرای کلانشهر اراک اشاره کرد و گفت: عملیات اجرای پل ورزش تا پایان خرداد و پل علم الهدی نیزتا پایان شهریور به اتمام خواهد رسید و مورد بهره برداری قرار خواهد گرفت. مقیسه مدیر پروژه تقاطع غیر همسطح شریعتی اراک هم گفت: با احداث این تقاطع غیرهمسطح مسیر اصلی خیابان شریعتی به سمت طالقانی و ...
امروز همه آمدند؛ از مسئولان و اقلیت های مذهبی تا پیرزن 100 ساله و نوجوانان رزمی کار/ پیام های انگلیسی و ...
نسل چهارمی که با عنوان گروه سرود شمیم یاس به فعالیت می پردازند، با در دست داشتن پلاکاردهایی با مضمون راهپیمایی روز قدس در محدوده میدان فلسطین حاضر شده و به اجرای مراسم پرداختند. سلفی ضدآمریکایی توریست ها در راهپیمایی روز قدس اگرچه بخش عمده ای از شرکت کنندگان راهپیمایی روز قدس را ایرانیان تشکیل می دهند اما بودند توریست های که نه تنها در راهپیمایی امروز شرکت کردند بلکه با ماکت ...
کونته سرمربی اینتر شد +عکس
بانک ورزش - آنتونیو کونته رسما سرمربی تیم فوتبال اینترمیلان شد. به گزارش بانک ورزش، پس از ماه ها بحث و شایعه درباره نیمکت مربیگری اینتر، کونته امروز به عنوان جانشین اسپالتی معرفی شد. سرمربی سابق تیم های یوونتوس و چلسی، فصل آینده هدایت اینتر را برعهده خواهد داشت.
مذاکره تراکتورسازی با 3 ستاره استقلال
(اگر مصدوم نباشد)، علی کریمی هم فصل متوسطی داشت و این طور نیست که جدایی اش معضل بزرگی باشد. طبعاً اگر این سه استقلالی به تراکتورسازی بروند، انگیزه هایشان مالی خواهد بود البته باید دید آیا زنوزی امسال هم می تواند مثل پارسال خرید کند و پول بدهد؟ شواهد که نشان می دهد، می تواند! گردآوری:گروه ورزش سیمرغ seemorgh.com/sport منبع: خبرورزشی ...
رسمی؛ آنتونیو کونته سرمربی جدید اینترمیلان شد + عکس
ورزش 11 - تیم فوتبال اینترمیلان با هدایت لوچانو اسپالتی نتوانست در این فصل نتایج چندان درخشانی را کسب کند و در جایگاه چهارم جدول سری آ ایتالیا ایستاد. به همین دلیل مسئولان باشگاه، این مربی را برکنار کردند. طی روزهای گذشته خبرهایی دربارۀ احتمال جانشینی آنتونیو کونته، سرمربی سابق تیم ملی ایتالیا و تیم های باشگاهی یوونتوس و چلسی به جای اسپالتی شنیده می شد که این اتفاق هم افتاد. نراتزوری امروز کونته 49 ساله را به عنوان سرمربی جدید خود معرفی کرد. آنتونیو کونته ...