خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خطر حذف لبنیات از سفره مردم
اتخاذ کند، با صدور مجوز گرانی آن نه تنها باعث افزایش مصرف لبنیات نمی شود بلکه مصرف لبنیات را کاهش می دهد. تا پیش از این، روزانه دو شیر نایلونی کم چرب با قیمت 2600 تومان خریداری می کردم؛ اما با افزایش قیمت این محصول به 3200 تومان، مجبور به کاهش میزان خرید هستم. بعد از افزایش قیمت گوشت ،مرغ ،ماکارونی و تن ماهی چشممان به افزایش قیمت لبنیات روشن شد ! بیچاره قشر کارگر که ...
ترفندهای شگفت انگیز که موهایتان را ضخیم می کند
ما در این مطلب بهترین و موثرترین راه های مراقبت از موهای نازک را جمع آوری کرده ایم تا در عرض چند ماه موهای شما را مثل روز اول سالم و زیبا کنیم. یکی از مهم ترین دلایل نازک شدن تارهای مو عوامل ارثی و ژنتیکی است که به شکل اختلال در هورمون های جنسی بروز می کند و به مرور باعث ریزش مو و نازک و شکنندگی آن می شود اما علاوه بر عامل وراثت، انواع حساسیت ها، آلودگی های آب و هوا، نوع تغذیه، نحوه آرایش و ...
بهترین زمان دریافت ویتامین D
...، دفع می شود. وجود رنگدانه های ملانین بیشتر در افراد با پوست تیره موجب می شود تا آن ها برای تامین ویتامین D مدت زمان بیشتری را در مواجهه با نور خورشید قرار بگیرند و طبق برآورد ها این افراد به حدود 30 دقیقه تا 3 ساعت زمان برای تامین ویتامین D در بدن نیاز دارند که در مقایسه با افراد با پوست روشن مدت زمان بسیار زیادی است و یکی از معضلات تامین ویتامین D به شمار می رود. راهکار ...
پیشگیری از بیماری های استخوان و مفاصل
کهنسالی می رود درصد ابتلا افراد به آرتروز بیشتر می شود. این در حالی است که در مرور زمان فشار های زیادی به مفاصل وارد می شود که اثرات مخربی را بدنبال دارد. مفاصل اندام های تحتانی مانند: باسن،لگن،مچ پا زانو و پا به علت تحمل وزن بدن بیشتر از مفاصل اندام های فوقانی مانند شانه،آرنج و مچ دست درگیر آرتروز می شوند. وی با بیان این مطلب که سبک زندگی فرد آسیب های به مفاصل وارد می کند می افزاید: از ...
غذاهای محلی بجنورد؛ عطری از ادویه های بی نظیر
سرما طرفداران بسیاری دارد. مواد تشکیل دهنده غذاهای سنتی آنان از مواد طبیعی است، به همین خاطر غذاهای آنان سرشار از انرژی و بسیار مقوی است. با ما همراه باشید تا تعدادی از غذاهای محلی این شهر را به شما معرف کنیم. آش یارمه آش یارمه نوعی آش محلی در بجنورد است که اغلب با نوعی سبزی کوهی به نام چریش (cherish) که در فصل بهار در کوه ها می روید، تهیه می شود. این آش را می توان با اسفناج هم ...
طبخ ملمع پلو در کاخ چهلستون
بودند و غذاهای گوشتی متفاوتی بر روی سفره قرار داشت و از ما که سفیر بودیم با دو فنجان یاقوت نشان و زمردنشان پذیرایی شد. دلاواله نیز گفته : شام را که در سینی های بزرگ طلا و نقره بروی سفره آوردند عبارت بود از هرم های مرتفع پلو در رنگ های مختلفی از قبیل سفید، سیاه وزرد کم رنگ و به انواع گوناگون یعنی با گوشت دام و مرغ خانگی و پرندگان مختلف که طبق آداب و رسوم، همه باید گرماگرم صرف می شد و به همه آنها ادویه ...
طرز تهیه شیرینی عسلی ساده و خوشمزه
ستاره | سرویس آشپزی - شیرینی عسلی یکی از شیرینی های پرطرفدار و خوشمزه است که در دسته بندی شیرینی های خشک قرار می گیرد. برای تهیه شیرینی های خانگی مخصوص عید از این شیرینی زیاد استفاده می شود. شیرینی خوشمزه عسلی به شیرینی آلمانی و مشهدی نیز معروف است و معمولا با مرباهایی نظیر مربای تمشک تهیه می شود. در این مطلب به مواد لازم و دستور پخت این شیرینی پرطرفدار می پردازیم. با ما همراه باشید. ...
آموزش لاکچری به طبقه حساس اصفهانی!
، گلخانه تحقیقاتی، کلینیک سلامت، سالن غذاخوری، واحد انتشارات، نماز خانه، آموزشگاه زبان های خارجی، تجهیزات کمک آموزشی روز دنیا و... که من ندیدم. به بچه برادر نامرئی ام چشمک می زنم: بدک نیست ، فقط قیمت شهریه سالانه را نمی گوید: عموجان بزن بریم دبستان. در راه به برنامه غذایی اردیبهشت 98 شان فکر می کنیم: زرشک پلو و مرغ، چلوکباب بوقلمون، چیکن استراگانف، جوجه لاری، چلو کباب کوبیده، فیله سوخاری... لیموناد ...
28 خرداد کیک روغن زیتون ؛ یک کیک لطیف و پرخاصیت
کیک روغن زیتون کیک اسفنجی خوش مزه و سالمی است که دستور پخت بسیار ساده ای نیز دارد. طرز تهیه این کیک اسفنجی را در ادامه به شما عزیزان آموزش داده ایم. مواد لازم دارم: روغن زیتون - 350 میلی لیتر شکر - 300 گرم تخم مرغ بزرگ– 4 عدد نمک ریز – به میزان لازم (کمتر از نصف قاشق چای خوری) عصاره وانیل - یک قاشق چای خوری ...
همه چیز درباره دانه هایی شفابخش!
... در نهایت دانه های ریحان خیس خورده را از صافی عبور داده و به دستورالعمل خود اضافه کنید. اگر دستورالعمل شما حاوی مایع فراوان است، مانند سوپ، خیساندن دانه های ریحان در آب ضروری نیست. روش های استفاده از دانه های ریحان شما می توانید دستورالعمل های مختلف حاوی دانه های ریحان را در اینترنت بیابید. طعم ملایم آنها استفاده در دستوالعمل های مختلف را ممکن می سازد. به ...
درد و ورم معده را به روش بوعلی سینا آرام کنید
... ازجمله دلایل اصلی این کابوس است. غذا خوردن وقتی بهترین نعمت می شود که همه اعضای بدن خوب کار کنند و بعد از آن درد، تهوع و سوزش فرد را به مشکل نیندازند. اگر شما هم جزو کسانی هستید که عاشق غذا خوردن هستید، اما به دلیل درد های معده با ترس قاشق بر می دارید، حتما این مطلب را بخوانید. دکتر سعید صانعی مشاوره گیاه درمانی در این مطلب شما را با نکات تغذیه ای آشنا می کند که مثل آبی روی آتش درد ...
کالری ماکارونی، هر بشقاب ماکارونی چند کالری دارد؟
ستاره | سرویس سلامت - ماکارونی یکی از غذا های پرطرفدار است که معمولا همراه با گوشت، مرغ، سبزیجات و ... پخته می شود. این غذا سرشار از کربوهیدرات است و می تواند انرژی مورد نیاز بدن را برای انجام فعالیت های شدید فیزیکی فراهم کند، اما مصرف بیش از حد آن باعث اضافه وزن می شود. اطلاع از میزان کالری ماکارونی برای افراد که اضافه وزن یا افراد دیابت دارند و باید میزان کالری روزانه شان را کنترل کنند ضروری ...
طرز تهیه برنج چینی سرخ شده خوشمزه
.... در این زمان برنج سرخ شده چینی ما آماده است. این غذا را همان لحظه و بصورت گرم سرو می کنیم. نکات مهم : در صورت تمایل نداشتن به کره می توانید به جای آن از روغن زیتون سبک یا هر روغن گیاهی دیگری که دارید استفاده کنید. معمولا این غذا به صورت های مختلفی درست می شود، روش سخت تر را در ابتدای مطلب به شما گفتم. بعضی ها برنج را سرخ کرده، کنار می زنند، سبزیجات را در وسط ...
عجیب ترین قوانین برای کالای همراه مسافر در جهان
از همراه داشتن یک برش پنیر فرانسوی یا قطعه ای ژامبون، یکی از عجیب ترین محدودیت ها در دنیا به شمار می رود.با این حال روسیه تنها کشوری نیست که این چنین قوانینی را وضع و اجرا نموده است. در ادامه کوله پشتی تعدادی از کشور ها را که قوانینی اینگونه و ممنوعیت های عجیب و غریب را برای کالا های خارجی همراه مسافر وضع نموده اند را برای شما همراهان آورده ایم: 1- تخم مرغ شانسی کیندر - ایالات متحده ...
خواص باقلا سبز | بررسی انواع باقلا + موارد مصرف
بهتر هست آب پخته آن دور ریخته شود و پس از پختن با روغن بادام و ادویه های تند مثل فلفل و دارچین مصرف شود. نفخ باقلای کهنه کمتر از تازه آن بوده و نوع بدون پوست آن نسبت به باقلای با پوست دارای نفخ کمتری هست. در عمل ، امروزه باقلا خواصّ پزشکی سنّتی خود را از دست داده و فقط مصرف خوراکی دارد. در بعضی از نواحی باقلاخیز، مثل گیلان و مازندران ، باقلای خام ، به تفنّن ، تنها یا با بعضی مخلّفاتِ دیگر خورده می شود. اما خوردن باقلای پختة گرم همراه با نمک و گلپر و سرکه در کوچه و بازار بویژه در فصل سرما در همۀ جا معمول هست. این مطلب برایم مفید است 0 ...
تاریخچه ی خوشمزه ترین خورشت ایرانی، قیمه!
تاریخچه ی خورشت قیمه | Gheimeh یکی از خوشمزه ترین غذاهای ایرانی، خورشت قیمه است که تا دلتان بخواهد در نقاط مختلف و شهرهای کشور با دستورالعمل های خاص و بومی سازی شده، پخته می شوند. با این که نام قیمه ی بدون پسوند و پیشوند از همه معروف تر است اما، در اصل نام این غذا خورشت (خورش) لپه است. همه ی این ها را که کنار بگذاریم؛ آیا تا به حال شده است که زمانی که خورشت قیمه میل می کنید این سوال به ...
بهترین و بدترین مواد غذایی برای معده و گوارش
غذا می تواند تند باشد ، و به همین خاطر برای کسانی که غذاهای ادویه دار ، موجب تشدید مشکلات گوارشی آنها می شود مناسب نمی باشد. بهترین ماده غذایی برای معده و گوارش : گوشت مرغ و ماهی اگر مایل به خوردن غذاهای گوشتی هستید بهتر است به سمت خوردن گوشت مرغ و ماهی بروید به جای اینکه سراغ انواع گوشت های کبابی بروید. اندرسون می گوید : گوشت قرمز باعث چاقی می شود . بدن شما می تواند ...
طرز تهیه آلبالو پلوی مجلسی با گوشت
آلبالو پلو از جمله قدیمی ترین غذا های ایرانی است که به خصوص در فصل تابستان هواداران فراوانی دارد. جالب است بدانید یکی از راهکار های قدیمی ها برای پیشگیری از گرمازدگی خوردن آلبالو پلو در روز های گرم تابستان بود. آلبالو پلو را به روش های مختلف و با مواد متنوع می توانید درست کنید. در ادامه دستورالعمل تهیه این غذای خوشمزه و لذیذ را به شما عزیزان آموزش داده ایم. با ما همراه باشید. ...
چه بخوریم که سوزش سر دل بهتر شود؟
مایعات سالم بنوشید. البته لازم نیست که همه مایعات موردنظر بدن را با آب خالص به آن برسانید. نوشیدنی هایی مثل تخم شربتی، خاکشیر و شربت های تهیه شده با عرقیات خنک هم می تواند حالتان را خوب کند. - سفره صبحانه، ناهار و شام شما باید تنوعی از موادغذایی در بر داشته و از پنج گروه اصلی غذایی تشکیل شده باشد. نان و غلات، میوه ها، سبزیجات، گوشت و حبوبات و تخم مرغ، لبنیات و شیر از گروه هایی هستند که باید ...
تحقق راهبردهای گام دوم انقلاب با مدیریت و فرهنگ جهادی
دوره جدید انقلاب اسلامی یا گام دوم انقلاب به شمار می رود، همان بازگشت به فرهنگ و مدیریت جهادی است که هدف اصلی انقلابیون و علت پیروزی های کشور در دهه های گذشته محسوب می شود. ایرنا: در ارتباط با اقداماتی که وزارت جهاد کشاورزی در طول چهار دهه فعالیتش در حوزه توسعه کشاورزی انجام داده است. تحلیل و ارزیابی خود را بفرمایید؟ امان پور: در ابتدا باید فعالیت جهاد کشاورزی در طول این 40 ...
طرز تهیه کیک ماست ایتالیایی خوشمزه و لذیذ
مرطوب و لذیذ می شود. در ضمن با استفاده از ماست هایی با طعم میوه ای می توانید کیک های جدید و متنوع هم درست کنید. کیک ماست را می توانید به عنوان یک عصرانه ساده و خوشمزه تهیه کنید و همراه با چای، قهوه یا حتی با بستنی نوش جان کنید. در ادامه با ما همراه باشید تا با دستورالعمل تهیه این کیک خوشمزه آشنا شوید. مواد لازم برای حدود 8 نفر : شکر 200 گرم تخم مرغ 3 عدد ...
واریز یارانه ها به صداُمین ایستگاه خود رسید؛ 45500 تومان یارانه سال 1389، هم اکنون چقدر ارزش دارد؟
ماه 1394 با اشاره به بار مالی سنگین پرداخت یارانه ها در شرایط سخت تأمین درآمدهای دولت گفت: شب های پرداخت یارانه شب مصیبت عظمای دولت است. حالا همین داستان پر غصه جمهوری اسلامی و مصیبت عظمای دولت به صدمین مرحله واریزی رسیده و حالا ما قصد داریم تا در این مطلب به مرور ماجرای هدفمندی یارانه ها بپردازیم و به این پرسش پاسخ دهیم که ارزش 45500 تومان یارانه پرداختی در سال 1389 هم اکنون چقدر است؟ ...
مواد غذایی که انرژی شما را چند برابر می کند
...> کینوآ مصرف کنید این دانه، همانند سایر دانه ها غنی از پروتئین و فیبر است که به شما احساس سیری و انرژی می بخشد. یک فنجان کینوآ به اندازه دو تکه سینه مرغ پروتئین دارد و فیبر بالای آن به تنظیم قند خون کمک می کند و باعث کاهش سرعت تبدیل کربوهیدرات های پیچیده به قند می شود. منبع : تبیان انتهای پیام/ ...
بعد از زایمان سزارین، چگونه سریع خوب شویم؟
کاهش خطر بروز عفونت شود بخیه خود را روزانه با آب گرم و صابون تمیز کنید و پوست خود را خشک کنید و اگر طبق دستور دکتر نیاز به باند داشتید آن را روی محل قرار دهید از پودر و لوسیون برای روی زخم یا بخیه استفاده نکنید. از مالیدن، تمیز کردن، خیساندن یا آفتاب گرفتن استفاده نکنید، که برای بهبود بخیه شما کمکی نمی کند ،بلکه خطر ابتلا به زخم را افزایش میدهد. ناحیه را به اندازه کافی خشک نگه دارید و اگر احساس ...
حالت تهوع بارداری، چگونه بر آن غلبه کنیم؟
راحت تر بتوانید با این مشکل کنار بیایید. شاید شما هم در دوران بارداری دچار این حس شده باشید یا در بارداری های آینده خود آن را تجربه کنید. برای غلبه بر آن چند سوال و جواب کارآمد و مفید به شما کمک خواهد کرد. با ما همراه باشید. سوال: آیا پرواز با هواپیما یا رفتن به جای گرم باعث تشدید حالت تهوع می شود؟ این احتمال وجود دارد، اما نمی توان حالت تهوع در دوران بارداری را به صورت ...
نیم ور؛ کهنسال نام آور
نیم ور؛ کهنسال نام آور بخش بیست و چهارم/ فصل چهارم مهدی لعل بار- جواد احدی- شهرزاد قربانی/ نویسندگان: عید دیدنی قبل از فرا رسیدن عید نوروز سفرۀ هفت سین را در اتاق پذیرایی و یا در اتاقی که از همه تمیزتر و اعیانی تر بود می چیدند. برای شب عید هم با آرد رشته درست می کردند و رشته پلو برای شام پخته می شد. نخودچی کشمش، باسلق، جوزقند، قوئوت، تخم مرغ رنگ شده، تخمۀ ...
گفتگو با فرزند ارشد آیت الله زرندی : آقازاده نیستم
نصیحت می کرد که گوشت کم بخورید که خوی شما را حیوانی و سبع می کند.اما ما گوش نمی کردیم.شیرینی و نوشابه نمی خوردند و بعد هم روغن نباتی میل نمی کردند غذای بیرون را بندرت می خوردند ایشان گوشت مرغ ابدا نمی خوردند . یادم می آید دوسه روز به خاطر کار خبرگان در تهران بودند و من هم برای کاری به تهران رفتم و سری به محل مجلس زدم دیدم که رنگ حاج آقا زرد شده است ،رضوان مکان پاسدار با وفای حاج اقا مرحوم ابوالقاسم ...
نکاتی مهم برای مقابله با ریزش مو
درستی و با دقت اجرا می کنید. در صورتی که از یک محصول بیش از اندازه استفاده کنید، می تواند به ریزش موی شما منجر شود. برای حل مشکل ریزش موی خود علاوه بر پیروی از این دستورالعمل های طبیعی، رژیم غذایی سالم و مناسبی را نیز دنبال کنید تا به موهایی سالم دست یابید. فراموش نکنید که میوه ها و سبزیجات تازه، متنوع و فراوان را به رژیم غذایی روزانه خود اضافه کنید. منبع: ایسنا ...
یک سوم درآمد برخی بانک ها جریمه دیرکرد است/ آسیب هایی که توقف مسکن مهر داشت/ تشکیل وزارت بازرگانی آدرس ...
مشکلات نفتی به سایر بخش ها نظیر صنعت و معدن هم تسری پیدا کرده است. به ویژه آنکه صنایع و معادن ایران از ابتدای سال 97 اثر تحریم ها را پیش خور کرده اند و تا امروز در فاز رکود مانده اند. حال که این صنایع به بدترین شرایط خود رسیده اند انتظار می رود پس از مدتی، احتمال قوی تر در سال 1400، از اثرات آسیب زای تحریم تخلیه شوند و در مدار رشد اقتصادی قرار بگیرند. این امر باعث می شود در ...
جوجه کباب با سس عالی و طعم و رنگی بی نظیر
قطعات نه خیلی نازک نه خیلی ضخیم باشند تا نه زود بسوزند و نه نیم پز شوند. گوشت های خرد شده را روی سیخ بزنید. به این صورت که بین هر دو یا سه تکه گوشت یک قطعه پیاز که درشت خرد کردید، بگذارید. می توانید از فلفل سبز هم استفاده کنید. 5. یک سینی فر را با کاغذ آلومینیوم بپوشانید، سیخ های کباب را داخل آن بچینید. سپس مواد مزه دار کننده گوشت را با قاشق روی همه سیخ ها بریزید یا با برس آشپزی روی آن ...
