سایر منابع:
سایر خبرها
جادوی عسل و دارچین روی لقمه صبحانه
1 . درمان بیماری قلبی با دارچین و عسل مخلوطی از عسل و پودر دارچین را تهیه کنید و به جای مربا روی نان قرار دهید و به طور منظم در وعده صبحانه صرف کنید.این روش کاهش کلسترول، جلوگیری از بروز حمله قلبی، تنفس راحت و تقویت ضربان قلب موثر است. بیماران مبتلا به حمله قلبی نیز با مصرف روزانه این مخلوط از حمله قلبی بعدی درامان خواهند بود. بررسی روی سالمندان در آمریکا و کانادا نشان داده است،با بالا ...
با تحریم چه کنیم؟!
در عالم خواب هم می دیدیم فتوحات عظیم امروزمان در سنگر علم را؟! سلول های بنیادی را؟! نانو را؟! موفقیت های عجیب و غریب فضایی را؟! و اینکه در بسیاری از میادین علمی، طبق آمار های مراکز بین المللی، در شمار چند کشور شاخص دنیا باشیم؟! روز ها و شب هایی که تلویزیون مان بیش از هر چیز، برفک نشان می داد، کجا این ایام را می دیدیم که به برکت خمینی و انقلاب حقیقتاً بی مثالش، چنان آقایی کنیم در منطقه که حاج قاسم ...
کالری قند بیشتر است یا چربی؟
به گزارش گروه رسانه های دیگر خبرگزاری آنا ، امروزه عموم مردم و حتی ورزشکارانی که در رژیم صد در صد هستند، به مواد مضر موجود در مواد غذایی صنعتی بسیار کم توجه اند، و عمدتاً به عنوان میان وعده از این مواد استفاده می کنند . به طور مثال، بیسکوییت های کارخانه ای نظیر بیسکوییت های سبوس دار معروف، که دارای شکر، نمک، مارگارین، شربت اینورت و روغن هستند، و همیشه هم به عنوان بیسکوییت رژیمی از آن ...
رژیم هایی که کبد چرب را تشدید می کنند
در افراد چاق شایع است، گفت: در اکثر مطالعات انجام شده بین 60 تا 100 درصد بیماران مبتلا به کبد چرب، چاق بوده اند. عواملی چون عدم تحرک جسمانی، توسعه تکنولوژی، زندگی ماشینی، شهرگرایی و مصرف بی رویه مواد غذایی چرب، موجب شده اند تا شیوع چاقی روزبه روز بیشتر شود. البته بر اساس قد و سن افراد می توان وزن ایده آل آنها را از جدول بررسی کرد و نسبت وزن به قد و اندازه دور کمر نیز در این زمینه کمک کننده است ...
گوشت کباب را چگونه مزه دار و ترد کنیم؟
روغن کنجد، فلفل قرمز و نمک قرار دهید. ماهی کبابی را هم می توان با کمی سرکه یا آبلیموی تازه به همراه نمک، پودر سیر، پودر فلفل سیاه، روغن زیتون و زعفران مزه دار کرد. کباب را خشک نکنید برای پیشگیری از خشک شدن جوجه کباب، باید گوشت را با پوست کباب کنید تا هم چربی زیر پوست باعث خوشمزه تر شدن جوجه شود و هم جلوی خشک شدن گوشت را بگیرد. کباب کردن ماهی با پوستش هم از خشک شدن آن ...
تنگه ابوقریب در تلویزیون
کلوهه ژائو، پنج شنبه 3 مرداد ماه ساعت 24 از شبکه سه سیما پخش می شود. در خلاصه داستان فیلم با بازی برادی جان درو، مونی و تیم جان درو آمده است: بردی پسر جوان سوارکاری است که در زمینه آموزش سوارکاری فعالیت دارد. اما در یک حادثه آسیب بسیار جدی ای دیده است و در بستر بیماری است. بردی به شدت از وقوع این حادثه غمگین و اندوهگین است و کم کم تلاش می کند تا سلامت خود را به دست بیاورد. اما وقتی از ...
چند توصیه برای داشتن مغز سالم
به گزارش ایسنا، یکی از بیماری هایی که با افزایش سن در برخی افراد مشاهده می شود، بیماری آلزایمر است. این بیماری زمانی پیش می آید که عوامل خطر بیماری دست به دست هم دهند تا به حدی به مغز فرد فشار وارد کنند که دیگر قادر نباشد سلامت خود را حفظ و یا ترمیم کند. با انتخاب روش زندگی سالم می توان عوامل خطر بروز آلزایمر را کم کرده و با افزایش توانایی مغز، برای مدت طولانی تری سالم ماند. مهم ترین ...
کاهش وزن با جویدن آدامس ممکن است؟
تلاش برای کاهش وزن هستند، فوق العاده مفید باشد. غذا خوردن بر اساس یک برنامه منظم و پرهیز از عدم مصرف وعده های غذایی نیز برای حفظ سطوح پایداری انرژی و کاهش هوس های غذایی در طول روز اهمیت دارد. همچنین، مصرف آب فراوان را فراموش نکنید. منبع:عصر ایران
8 ترفند سلامتی که حس خوبی به بدنتان می دهد
کسب و کار نیوز: صبحانه نخوردن اشتباه بسیار بزرگی است؛ مخصوصاً زمانی که تصمیم به حفظ و یا کاهش وزن دارید. طبق گزارش ملی کنترل وزن، در یک مطالعه مشخص شد بیش از 70 درصد از افرادی که در رژیم غذایی موفق بودند، صبحانه شان را در نیم ساعت اول بعد از بیدار شدنشان می خوردند.
خدمات اصلاح طرح لبخند شامل چیست؟
بهداشت دهان و دندان، از عواملی کنترلی هستند که اگر ما آنها را رعایت کنیم می توانیم همواره سلامت دندان های خود را حفظ کنیم . اصلاح طرح لبخند چیست؟ بعد از اینکه با طرح لبخند آشنا شدیم در صورتی که با آن مشکل دارید و از دسته افرادی هستید که تصور می کنید طرح خنده شما مناسب نیست باید گفت که یکی از خدمات دندان پزشکی که به سلامت و زیبایی دهان و دندان می پردازد، اصلاح طرح لبخند است ...
جنجال لیست مسئولین دوتابعیتی / انتقاد مطهری از کدخدایی/ محبوبیت رئیسی افزایش پیدا کرده است
(اخبار جدید رسانه ها) انگلیس برای رفع توقیف نفتکش، واسطه فرستاد چند روز پس از توقیف نفتکش انگلیسی توسط کشورمان، خبرهایی در برخی رسانه ها مبنی بر واسطه تراشی انگلیس برای رفع توقیف این نفتکش منتشر شد. خبری که کلیتش در خلال سخنرانی رئیس دفتر رهبری تایید شد؛ هرچند جزئیات این ماجرا بیان نشد. حجت الاسلام والمسلمین محمد محمدی گلپایگانی در آیین تکریم و معارفه رئیس جدید ...
بهترین راهکار های خانگی برای رفع چین و چروک پیشانی
منافذ پوست تان بسته شوند. این کار را هر روز انجام دهید. عسل مانوکا دارای آنتی اکسیدان هایی است که معروف ترین آن ها بنزوئیک اسید و متیل گلی اوکسال هستند و خواص درمانی دارند و می توانند خطوط پیشانی را محو کنند. عسل به حفظ سلامت پوست و بازسازی آن کمک می کند. روغن بادام برای رفع چروک پیشانی شما به روغن بادام شیرین نیاز دارید. چند قطره روغن بادام را روی پیشانی تان ...
با این رژیم غذایی پس از ورزش به تناسب اندام برسید
شدید در صورت عدم سوخت گیری دوباره است. مصرف آب کافی نیز در حین و پس از ورزش کردن از اهمیت بالایی برخوردار است. پس یک بطری آب آشامیدنی یا یک نوشیدنی الکترولیتی مناسب ورزشکاران را به هنگام ورزش در نزدیکی خود داشته باشید. متخصصان سلامت گوشزد می کنند در صورتی که قصد کاهش وزن دارید، پس از ورزش کردن از مصرف میان وعده های پر چرب و با کالری بالا خودداری کنید تا میزان کالری مصرفی خود را ...
ادیسون هند؛ مخترعی که فراموش شد
مومبای (بمبئی) بزرگ شد، و روز های خود را با ورق زدن مجله های علمی آمریکایی در خیابان ها می گذراند. ده ها سال بعد او به یک روزنامه چاپ بروکلین گفت: من همه چیز را مدیون اطلاعات مکانیکی هستم که از آن مجله آمریکایی گرفته بودم در اوایل دهه بیست سالگی طراحی یک رشته از ابزار های کوچک مکانیکی و ماشین را شروع کرد او یک باشگاه علمی در مومبای (بمبئی) تاسیس کرد و در اوایل دهه ...
زمین به سلامت مانگروها وابسته است
جمله این تهدیدها به حساب می آیند. به گزارش weforum، از جمله دلایلی که بر ضرورت حفظ جنگل های مانگرو برای نجات زمین تاکید دارد می توان به موارد زیر اشاره کرد: 1- جنگل های مانگرو، قدرت دفاعی طبیعی در سواحل هستند ریشه های محکم و تنومند درختان مانگرو به شکل گیری مانعی طبیعی در برابر طوفان های مهیب و سیلاب کمک می کند. رسوب های خشکی و رودخانه در ریشه این درختان حبس می شود ...
آیا آدامس جویدن به کاهش وزن کمک می کند؟
.... بیان این نکته اهمیت دارد که آدامس جویدن به خودی خود موجب کاهش وزن چشمگیر نمی شود، مگر این که با بهبود در عادات غذا خوردن و انجام ورزش منظم همراه باشد. اگر واقعا کاهش وزن خود را هدف گذاری کرده اید، آدامس جویدن به تنهایی تاثیر چشمگیری در بلند مدت بر وزن شما نخواهد داشت. برنامه ریزی وعده های غذایی و میان وعده ها می تواند برای افرادی که در تلاش برای کاهش وزن هستند، فوق العاده مفید باشد. غذا خوردن بر اساس یک برنامه منظم و پرهیز از عدم مصرف وعده های غذایی نیز برای حفظ سطوح پایداری انرژی و کاهش هوس های غذایی در طول روز اهمیت دارد. همچنین، مصرف آب فراوان را فراموش نکنید. ...
راهکار های طب سنتی درمان کم خونی
خونی خواهند شد که ممکن است فرد متوجه آن نشود و خون در مدفوع مخفی شده باشد؛ از جمله راهکارهای درمانی کم خونی می توان به استفاده از بالنگ، کره حیوانی به همراه نان سبوس دار اشاره کرد که این موارد می تواند خونریزی معده را کاهش دهد. وی افزود: چایی می تواند کم خونی را تشدید کند از این رو توصیه می شود افرادی که به کم خونی دچار هستند به هیچ وجه در وعده صبحانه چای ننوشند و نوشیدن چای را به 2 ساعت ...
جوجه کباب چه تاثیری در زندگی ما ایرانی ها دارد؟
پسند بودن گوشت ماهی، این گوشت مرغ بود که توانست جای خودش را در سفره های مردم باز و تثبیت کند. هرچند این روز ها روند افزایش قیمت آن هم دست کمی از دیگر مواد، محصولات و اجناس ندارد، ولی باز هم در مقایسه با خوراکی های دیگر هنوز یکی از به صرفه ترین و اقتصادی ترین موارد است. مزیت اقتصادی دیگر مرغ، چند کاربرده بودن آن است که به نوعی نماینده اقتصاد چند محصوله است. افزون بر تخمش که خودش دنیایی است ...
چند نکته طلایی برای ازدواج مجدد که نمی دانستید
زوجین در ازدواج مجدد، برای جلب توجه بچه، روابط عاشقانه خود را کم می کنند. مثلا بیرون که می روند، بچه جلو می نشیند و خانم عقب می رود که مثلاً بچه را جذب کنند؛ این غلط است. شاید این نوع عملکرد اولش جواب دهد، اما کم کم این احساس پیدا می شود این بچه مزاحم روابط عاشقانه بوده و تنفر و کینه طرف مقابل از این عامل جدایی که بچه است شعله ور می شود. در این نوع برخورد بچه نه تنها جذب نشده، روز به روز ...
شیمی درمانی با رادیوتراپی چه تفاوتی دارد؟
استخوان (به صورت کم خونی، افزایش احتمال عفونت، کوفتگی و کبودی) فولیکول های مو (به صورت ریزش موی موقتی) سلول های دهان، سیستم گوارش و تناسلی (به صورت تهوع، از دست دادن اشتها، یبوست و اسهال) برخی از دارو های شیمی درمانی می توانند به سلول های قلب، کلیه ها، مثانه، ریه ها و سیستم عصبی آسیب بزنند. پزشک، شرایط بیمار را کاملا کنترل کرده و ممکن است دارو هایی برای محافظت از سلول های سالم بدن ...
بایدها و نبایدهای تغذیه ای در مبتلایان به کم کاری تیروئید
کسب و کار نیوز:هایپرتیروئیدیسم یا همان کم کاری تیروئید شایع ترین بیماری پس از دیابت است. به زبان ساده این بیماری هنگامی ایجاد می شود که غده تیروئید نتواند به اندازه نیاز بدن هورمون تولید کند. هورمون غده تیروئید تری یدوتیرونین و تیروکسین است ...
اولین هفته مرداد ماه همراه با فیلم های سینمایی تلویزیون
خواهد شد. این فیلم روایتی است از دفاع گردان عمار یاسر لشکر 27 محمد رسول الله در برابر لشکرکشی رژیم بعث برای عبور از تنگه راهبردی ابوقُرَیب و حمله به فَکّه و شرهانی در روز های پایانیِ جنگ. عراقی ها باید از سد یک پایگاه که شکل تنگه است عبور کنند که ... جواد عزتی، حمیدرضا آذرنگ، امیر جدیدی، علی سلیمانی و مهدی پاکدل در فیلم سینمایی تنگه ابوقریب ایفای نقش کرده اند. ...
از فواید سلامت روغن کنجد
کمک کرده است. این محصول به نظر می رسد می تواند به حفظ سطوح قند خون در بیماران مبتلا به دیابت کمک کند. طی مطالعه با حضور سوژه های حیوانی، موش هایی که با روغن کنجد تغذیه شده بودند، کاهش سطوح قند خون خود در مقایسه با موش هایی که این ماده غذایی را دریافت نمی کردند، نشان دادند. محافظت از پوست روغن کنجد حاوی روی است که یک ماده معدنی مهم برای پیشگیری از پیری زودرس است. مطالعه ای که در ...
فرصت جانسون برای ایران
چند روز پس از آن انجام گرفت که مقامات ایرانی تهدید کردند توقیف غیرقانونی نفتکش ایرانی در تنگه جبل الطارق را به دست نیروی دریایی بریتانیا تلافی خواهند کرد. لندن در توجیه توقیف این نفتکش مدعی شده بود که مقصد آن سوریه بوده و این نقض تحریم های اروپا محسوب می شود. تقابل تهران و لندن در فضایی کلید خورده است که از زمان خروج آمریکا از برجام و افزایش فشارهای اقتصادی دولت ترامپ بر ایران، تنش ها ...
بایکوت مدافع حرمت در روزگار بی حرمتی ها!
. کیارستمی داستان پدر و پسری را در این فیلم روایت می کند که بعد از زلزله رودبار برای پیگیری سلامت بازیگران فیلم خانه دوست کجاست که ساکن رودبار هستند، به منطقه زلزله زده می روند. جاده اصلی خراب شده و آن دو ناگزیر از راه های فرعی به روستاهای ویران شده می روند و در هر گوشه ای و ویرانه ای می بینند که زندگی ادامه دارد و انگار نه انگار مصیبتی رخ داده است. حالا که سر برمی گردانیم انگار آن شکست ...
خطرناک ترین زمان های سال برای سلامت قلب
هایی باید توجه بیشتری به قلبتان داشته باشید؟ روزهای گرم و داغ تابستان روزهای گرم و داغ تابستان می توانند برای قلبتان خطرناک باشند. در دمای بالا، قلب باید سخت تر کار کند تا پوست را خنک نگه دارد. قلب شما در یک روز گرم، چهار برابر تندتر از یک روز سرد می تپد و این یعنی اینکه فشارخونتان افت کرده و ضربان قلبتان بالا می رود و هر دوی این اتفاق ها منجر به افزایش فشار بر عروق کرونری می ...
جراحی زیبایی واژن، روش و مراحل انجام
سلامت عمومی قابل قبولی دارند. هرچند هیچ محدوده سنی خاصی برای جوان سازی واژن وجود ندارد، اما توصیه می شود که بیماران تا بعد از انجام زایمان های خود برای انجام جوان سازی واژن صبر کنند چرا که زایمان کردن موجب کشیده شدن لابیا می شود. همچنین ممکن است برخی از افراد بخواهند با انجام جراحی زیبایی واژن نواحی تیره تر آلت تناسلی که بر اثر تغییرات هورمونی تیره شده اند را رفع کنند. بیماران معمولاً دوست ...
بیماری کبدی که رنگ شما را زرد می کند
است که بی دلیل مجرای صفراوی مسدود شود، یا وقتی کبد تحت تأثیر یکی از عوامل عفونت زا مثل میکروب یا ویروس قرار گرفته و نتواند نقش طبیعی خود را ایفا کند؛ در این بین، بیلی روبین خون افزایش پیدا می کند و موجب ایجاد یرقان می شوند. یرقان برای سلامت بدن، خطر محسوب نمی شود وی گفت: بیش از نیمی از نوزادان طبیعی و سالم در چند روز اول زندگی در پوست صورت خود ته رنگ زرد پیدا می کنند. اگر کودک شما ...
محمدی: استراتژی ایران سه محور اساسی دارد/ اکبری: سیاست های جمهوری اسلامی زودگذر نیست
، اما واکنش نداشتند. به نظر من افزودن 8 کشتی جنگی توانی به طرف مقابل نخواهد داد و این یک بازی تبلیغاتی است و نکته دیگر این است که گاو های شیرده منطقه، اروپا را به طمع انداخته است که آن ها هم مثل آمریکا از آن ها استفاده کنند. کارشناس مسائل منطقه با اشاره به اینکه آمریکا با اشتباهاتش آسیب هایی به خودش می زند، تصریح کرد: هم پیمانان آمریکا با اشتباهات او از قول و وعده هایی که آمریکا داده بود ...
آقای روحانی! یادتان هست گفتید مگر کشورها دیوانه اند با آمریکا مذاکره کنند؟!
دولت یازدهم شکستن بن بست سیاسی در عرصه بین المللی بود و دولت توانست همانطوری که وعده داده بود در ظرف صد روز، بن بست ها را کنار بزند و در این 100 روز به توافق ژنو، دست پیدا کردیم و به واسطه این توافق بن بست سیاسی شکسته شده و اولین توافق حاصل گردید و یکی از برکات این توافق حاصل شده این بود که پس از صد روز اول دولت یازدهم و در ادامه، ماهانه تا 700 میلیون دلار از پول های قفل شده، ملت ایران آزاد گردید و ...