خانه
آیا مولتی ویتامین ها بر سلامت موثر هستند؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان سنگ صفرا: بدون دارو و جراحی کیسه صفرا را پاکسازی کنید
دفع مواد زائد ارتباط برقرار نماید. در اکثر موارد، درد کیسه صفرا به سبب سنگ های صفراوی است. سنگ صفرا از کلسترول، رسوبات کلسیم و سایر مواد معدنی ساخته می شود. در کلیت امر، زمانی که یک اختلال وجود داشته باشد، ممکن است بیماری کیسه صفرا بروز کنند. آیا می دانید چگونه سنگ صفرا در کیسه صفرا تولید می شوند؟ سنگ ها می توانند در کبد و یا کیسه صفرا به وجود آیند. زمانی که صفرای ...
تاثیر گرما بر سلامتی قلب
کرده اند یا فشار خون باعث بزرگ شدن قلب شان شده است هم باید سعی کنند از ساعت دوازده تا سه الی چهار بعد از ظهر از منزل خارج نشوند و اگر ناچار به خروج از خانه شان هستند، صبح خیلی زود این کار را انجام دهند؛ این در حالی است که به این افراد توصیه می شود در فصل سرد سال هنگام صبح از منزل خارج نشوند. به گفته وی، در شهر خشکی مانند تهران که نقطه شبنم زیاد نیست، بدن به راحتی عرق می کند و به سرعت ...
بررسی قدمت شناخت مزه ها +معرفی مزه ششم؛ مزه ای به نام چربی!
به کار برده می شود در فارسی، از جمله: شیرین تلخ شور ترش دِبش لب ترش گس تند زبان گز مَلَس لب شور شورمزه ترش و شیرین میخوش لغات بالا به مخلوطی از مزه ها با نسبت های خاصی گفته می شود، گرچه ممکن است که این لغات حواس لامسه را نیز دربر بگیرد و مخلوطی از آن را توصیف کند. این مطلب را از دست ندهید: عوامل ابتلا به کبد چرب چیست؟ جالب است بدانید؛ در قرآن نیز مزه ها ...
سمبوسه با خمیر یوفکا؛ عصری تابستانی و خوشمزه
پیاز و سبزیجات که واقعا خوشمزه اس. ورژن گوشتیش هم میتونه مثل مایه ی ماکارونی باشه با کمی پنیر. با مرغ هم میتونید ترکیب های مختلفی درست کنید. کلا با سلیفه خودتون کار کنید. مثلا از سبزیجات مفید مثل کدو و هویج یا قارچ میتونید استفاده کنید. پنیر چیز دیگریست... پیشنهاد میکنم در همه ی موارد از پنیر استفاده کنید که فوق العاده ش میکنه. از پنیر سفید صبحانه بگیرید تا پنیر موزارلا و گودا توی انواع ترکیب های ...
موانع شیردهی
مصرف میکنند ویا تحت درمان نظارتی با متادون هستند به شرط اینکه ازمایشات غربالگری انها از نظر مواد روان گردان و ایدز منفی باشد میتوانند شیردهی داشته باشند.مواد روان گردان ، کوکائین و حشیش منع شیردهی دارد. مصرف سیگار گرچه منعی جهت شیردهی نیست ولی ممکن است باعث الرژی تنفسی و سندرم مرگ ناگهانی نوزاد شود. پزشک آنلاین دکتر منصوره پژمان منش [ متخصص جراحی زنان ، زایمان و فلوشیپ نازایی ] ...
فواید اعجاب انگیز نوشیدن آب نمک به صورت ناشتا
، توانستند از معادن استخراج انبوه کنند، هم مصرف آن را محدود کرد، همچنین سس ها و طمع دهنده های دیگر بوجود آمد و روش های بسته بندی نگهداری و جابجایی مواد غذایی دگرگون گردید. نمک خوراکی از سدیم و کلر ساخته شده و در آب محلول است، از مهم ترین املاحی است که در خوراک روزانه مورد انسان ها به کار می رود. به نمک خوراکی در شیمی سدیم کلرید نیز می گویند. نمک خوراکی به شکل معدنی در ته نشین ...
علائم بیش فعالی در کودکان، نحوه درمان آن
. دلیل این امر نیز این است که این موارد می توانند در تکامل مغز در دوران جنینی موثر باشند. قرار گرفتن در معرض مواد سمی مانند سرب و یا PCB ها (بورد مدار چاپی) در اوایل دوران کودکی نیز می تواند بر رشد صحیح مغز تاثیر بگذارند. صدمه به مغز و یا اختلالات مغزی می تواند در ایجاد بیماری بیش فعالی، کمبود توجه نقش داشته باشد. توجه داشته باشید که مصرف بیش از حد قند در توسعه ی ADHD موثر نیست ...
فعالیت بدنی منظم و کنترل وزن در پیشگیری از بروز آلزایمر موثر است
...، روزانه به مقدار مناسب به این بیماران توصیه می شود. ربیعی افزود: این افراد باید وزن خود را در محدوده مناسب حفظ کنند و روزانه به مقدار کافی ورزش کنند و مصرف قند، شکر و سایر محصولات قندی را به حداقل برسانند. وی گفت: این افراد تا حد امکان از مواد غذایی دارای سدیم بالا مانند سوسیس، کالباس، کنسروها، سس گوجه فرنگی و نظایر آن استفاده نکنند و میزان نمک مصرفی در غذای خود را محدود کنند. ...
حذف پنج سم پرخطر بخش کشاورزی تا یکسال آینده
نه تنها تأثیری در مقابله با ان آفت نداشته بلکه محصول دارای باقیمانده سم شده است. نوربخش با بیان اینکه سازمان حفظ نباتات کشور متولی ثبت، میزان مصرف و ارزیابی خسارت های ناشی از بدمصرفی سموم است، افزود: استمرار آموزش تعیین نوع سم برای هر گیاه و زمان و میزان مصرف آن باید توسط دستگاه های متولی از جمله دفتر ترویج و دفتر محیط زیست و سلامت غذا در وزارت جهاد کشاورزی مورد توجه قرار گیرد تا این ...
آشنایی با میوه های چربی سوز
گفتنی است مصرف برخی از میوه ها می تواند تاثیر بسزایی در افزایش چربی سوزی بدن داشته باشه از این قصر در مطلب پیش رو شما را با انواع میوه های چربی سوز آشنا کنیم. یکی از میوه هایی که تاثیر بسزایی در چربی سوزی دارد آلبالو است چرا که میزان چربی سوزی در اثر مصرف این میوه9 درصد می باشد همچنین باید یادآور شد که استفاده از گیلاس و آلبالو خود می تواند تاثیر به سزایی در سلامت قلب کلیه و همچنین ...
سرطان بیضه مردان، علائم تا تشخیص و درمان
پرتودرمانی می باشد که ممکن است به صورت جداگانه و یا ترکیبی مورد استفاده قرار بگیرند. در اکثر موارد بیضه سرطانی طی یک عمل جراحی اولیه از بدن بیمار خارج می شود و معمولا به جای آن یک بیضه ی مصنوعی (پروتز) قرار داده می شود (که البته هدف از این کار تنها پنهان کردن این نقص عضو می باشد.) شیمی درمانی ممکن است احتمال عود مجدد سرطان را کم کند. اگر تومور سرطانی از بیضه ها فراتر رفته و در ...
علت توده های پستانی، هشت باور نادرست
نبودن یک توده پستانی را مشخص کند. 8 باور نادرست و حقایق آنها در مورد توده های پستانی در مرحله ی اول باید در اولین فرصت بدن خود را به دقت بررسی کنید. دقت کنید که تمام جزئیات اندام های خود را به خاطر بسپرید تا اگر چنانچه در آینده تغییری در آنها به وجود آمد به سرعت بتوانید آنها را کشف کنید و برای بررسی های بیشتر به پزشک مراجعه کنید. به طور کلی 5 قانون اساسی وجود دارد که باید هر ...
کاهش درد پریودی، هشت راهکار مفید و سریع
مانند کلم بروکلی، ماست، کلم و شیر ، به طور طبیعی با اسپاسم های عضلانی مبارزه و به کاهش درد پریودی کمک می کند. زنان روزانه حداقل 1200 میلی گرم کلسیم نیاز دارند و استفاده از سبزیجات برگ سبز مثل کلم پیچ و اسفناج نه تنها میزان زیادی کلسیم را برای شما به ارمغان می آورد، بلکه مزایای دیگری نیز برای بدن دارد. راهکار کوتاه برای کاهش درد پریودی کاهش درد پریودی و گرفتگی دوران قاعدگی با ...
قرص لگزاتال چیست و در چه مواردی تجویز می شود؟
اروهای سردرد میگرنی، داروهای قلبی مقدار و نحوه مصرف این دارو برای بیماران مختلف با توجه به میزان افسردگی و عوامل متعدد دیگر، متفاوت بوده و توسط پزشک تعیین می شود. نکات قابل توجه در ارتباط با مصرف قرص لگزاتال این دارو را دقیقا طبق دستور پزشک استفاده کنید. در صورتی که پس از مصرف این دارو دچار گرفتگی شدید معده، تنگی نفس یا درد شدید، به پزشک معالج خود اطلاع دهید. همچنین در صورت مشاهده بث ...
سامسونگ پیشنهادهایی برای تناسب اندام افراد داد
...> سفر فرصت خوبی برای فعالیت بیشتر است. کوهنوردی، دوچرخه سواری، والیبال ساحلی یا هر ورزش دیگری می تواند سوخت وساز بدن شما را تا حد زیادی بالا ببرد و سامسونگ هلث هم حواسش به ضربان قلب تان و البته نکات زیر هست: 1. رهگیری انواع تمرین از گلف تا یوگا، سامسونگ هلث می تواند میزان کالری مصرفی شما در هر ورزشی را رهگیری کند. 2. انتخاب برنامه هایی متناسب با سفرهایتان با ...
سنگ کلیه: همه چیز درباره دفع سنگ کلیه و جلوگیری از سنگ سازی با روش های طبیعی
هوایی که در آن زندگی می کنید شاید لازم باشد آب بیشتری مصرف کنید. اگر بتوانید هر ساعت بین 2 تا 4 لیتر آب مصرف کنید سنگ کلیه را شکست می دهید. چنانچه نوشیدن آب ساده خسته تان می کند و دل زده می شوید از آب های گیاهی یا دتوکس استفاده کنید. آب رسانی بدن علاوه بر دفع سنگ و پیشگیری از سنگ سازی خواص بی شماری برای بدن شما به منظور جلوگیری از بیماری های دیگر خواهد داشت و سلامت جسمی و روحی ...
نارسایی کلیه: عوامل، علائم و هر آنچه که درباره درمان نارسایی کلیه ها باید بدانیم
عادات اشتباه و عوامل بروز نارسایی کلیه را برایتان می گوییم: یکی از کارکردهای کلیه تصفیه خون و دفع سموم و مواد زائد بدن است. اگر به مقدار کافی آب ننوشیم این مواد زائد و سموم در بدن جمع شده و آسیب جدی را به همراه خواهند داشت. حتما اگر پیگیر مطالب پزشکی نت نوشت باشید می دانید که در مورد مضرات مصرف بیش از اندازه نمک گفته ایم. بدن برای کارکرد درست نیاز به سدیم دارد اما زمانی که نمک ...
این میوه و شربتش دوای دردهای مفصلی و بی خوابی
دارد و برای کاهش وزن در افراد چاق بسیار موثراست و موجب لاغر شدن آن ها می شود؛ گیلاس از جمله غذا های دارای خاصیت آنتی اکسیدانی است و از بدن در مقابل انواع بیماری ها، به خصوص سرطان ها محافظت می کند. وی بیان کرد: خوردن شربت گیلاس برای افرادی که از اختلالات مفصلی رنج می برند هم بسیار مفید است و به حفظ سلامت زنان باردار کمک می کند. عظمایی درباره مواد اولیه شربت گیلاس گفت: برای ...
سرطان بیضه در مردان، چه در مورد آن می دانید؟
تومور به پزشک شما کمک کند تا بفهمد که آیا پس از حذف بیضه سرطان در بدن شما باقی خواهد ماند یا نه. پس از این آزمایشات ، مرحله سرطان بیضه شما مشخص خواهد شد. تشخیص مرحله به تعیین بهترین درمان برای شما کمک می کند. مراحل سرطان بیضه با استفاده از اعداد رومی که از 0 تا 3 هستند، نشان داده می شوند. تا مرحله 3 سرطان در مراحل اولیه است و به منطقه اطراف بیضه محدود می شود. در مرحله سوم، سرطان، پیشرفته ...
دندان درد و وزوز گوش را در چند دقیقه درمان کنید
...، افزون بر این فشار این نقطه در درمان سرگیجه، درد چشم و وزوز گوش موثر است؛ کافی است تا به مدت 5 ثانیه با انگشت دو دست خود این نقطه را فشار و سپس به مدت 3 دقیقه این نقطه را ماساژ دهید. با فشار این نقطه خوب بخوابید نقطه GV16 بین سر و گردن فواید بسیاری در سلامت بدن شما را خواب راحت، بهبود عملکرد دستگاه گوارش، تسکین سردرد، دندان درد و درد های عضلانی و بهبود عملکرد سیستم گردش خون از تاثیرات طب فشاری در این نقطه است؛ برای استفاده از این روش و تاثیرات مثبت آن کافی است تا یک قطعه یخ را به مدت 3 ثانیه در این قطعه فشار دهید پس از این کار به سرعت نتیجه آن را شاهد خواهید بود. ...
هشداری درباره لخته های مرگبار خون در ریه
زمان گسترش می یابند و به پرفشاری ریوی مزمن منجر می شوند که به پرفشاری ریوی ترومبوآمبولیک مزمن نیز معروف است. پیشگیری از آمبولی ریه پس از جراحی وی تشریح کرد: جلوگیری از تشکیل لخته در رگ های عمقی پا ها (ترومبوز ورید عمقی)، به پیشگیری از آمبولی ریه کمک خواهد کرد؛ به این دلیل اکثر بیمارستان ها در مورد اقدامات پیشگیرانه برای جلوگیری از لخته شدن خون بسیار جدی هستند. وی با اشاره به راه های درمانی آمبولی ریه، یادآوری کرد: هدف درمان، جلوگیری از بزرگ تر شدن لخته خون و پیشگیری از تشکیل لخته های جدید است، برای جلوگیری از عوارض جدی یا مرگ لازم است درمان به سرعت آغاز شود. ...
مدت هاست در خلیج فارس دیگر ساعت ها به وقت انگلیس تنظیم نمی شود/ به دشمنان اجازه کارشکنی و فضولی نمی ...
نکرد در حالی که ایران پس از ساقط کردن پهباد فوق پیشرفته آر کیو4 آمریکا با نشان دادن فیلم و لاشه آن، واقعی بودن ادعای خود را به جهانیان نشان داد. سپاسی با بیان اینکه مسئولین کشور باید عزت ایران را حفظ کرده و استراتژی اقدام متقابلانه را ادامه دهند، گفت: اقدامات چند ماهه اخیر مسئولین در کم کردن تعهدات برجامی بسیار به جا و صحیح بود به طوری که آثار آن را در رفتار دشمن به وضوح می توان مش ...
عمل به مسئولیت اجتماعی نجاتگر محیط زیست است
کارخانه پردازش پسماند می شود، که 500الی 600 تن آن مواد آلی قابل تجزیه مانند مواد غذایی بوده و به کمپوست تبدیل می شود و مابقی نیز شامل 10-20 تن پسماند خشک بازیافتی و بین 350 تا 400 تن آن مواد آلی غیرقابل تجزیه(مانند نایلون ها) است که ما سعی کرده ایم با تجهیز و توسعه کارخانه بتوانیم ضمن مدیریت اصولی، از منافع این پسماندها به عنوان طلای کثیف استفاده کنیم. به همین منظور پروژه طراحی و ساخت خطوط پردازش ...
از اضافه شدن 2 واکسن به برنامه واکسیناسیون ملی تا تامین داروی بیماران کلیوی
اینکه هند و چین 90 درصد مواد اولیه دارو را تامین می کنند، گفت: کیفیت های متفاوتی این موارد اولیه دارند و این دروغ است که فقط ایران از هند و چین ماده اولیه می خرند. وزارت کشور، سرانه بیمه اتباع خارجی آسیب پذیر را پرداخت می کند کوروش فرزین مدیر کل بیمه سلامت استان تهران درباره پوشش بیمه ای اتباع خارجی ، اظهار کرد: از سال 95 با قراردادی که با کمیساریای پناهندگان وزارت کشور داشتیم ...
پلی فنول چیست و چه خواصی دارد
تهران (پانا) - پلی فنول یک ترکیب گیاهی است که می تواند مانند یک آنتی اکسیدان عمل کند و رادیکال های آزاد را که باعث آسیب به سلول های بدن و بروز سرطان و بیماری های دیگر می شوند را خنثی کند. به گزارش خبرآنلاین، تصور می شود مصرف منظم پلی فنول ها باعث بهبود هضم غذا و افزایش سلامت مغز شود، همچنین در برابر بیماری های مختلفی چون دیابت نوع2 و بیماری های قلبی از بدن مراقبت کند. شکلات ...
درمان گیاهی فیبروم رحم چیست؟
فییبروئید های رحم است، علاوه بر این سطوح هورمونی را نیز در بدن زنان تنظیم می کند. توصیه کارشناسان این است که پیاز را به صورت مرتب در رژیم غذایی روزانه خود مصرف نمایید. 12. سویا یکی دیگر از انواع درمان گیاهی فیبروم رحم استفاده از سویا است. سویا مقداری فیتواستروژن دارند، این ماده شبیه استروژن است و همین شباهت باعث می گردد که گیرنده های فیبروئید ها دچار اختلال شوند و از رشدشان جلوگیری به عمل ...
کبد چرب با کدام رژیم های غذایی تشدید می شود؟
کبد در 6 مرحله آسان و هر آنچه باید در مورد کبدتان بدانید چاقی و کبد چرب کبد چرب در افراد چاق شایع است، در اکثر مطالعات انجام شده بین 60 تا 100 درصد بیماران مبتلا به کبد چرب، چاق بوده اند. عواملی چون عدم تحرک جسمانی، توسعه تکنولوژی، زندگی ماشینی، شهرگرایی و مصرف بی رویه مواد غذایی چرب، موجب شده اند تا شیوع چاقی روزبه روز بیشتر شود. البته بر اساس قد و سن افراد می توان ...
نکاتی برای پیشگیری از بیماری کلیوی
کلیه ها، خون را تصفیه و مواد زائد را از بدن دفع می کنند. این عضو حیاتی همچنین به کنترل تعادل مایعات در بدن کمک می کند. بیماری های کلیوی گاهی ممکن است منجر به از کار افتادگی کامل کلیه ها شوند و پیامدهای جدی به دنبال داشته باشند در حالی که می توان تنها با چند تغییر ساده و کوچک در رژیم غذایی روزانه، سلامت این عضو حیاتی و مهم را بهبود بخشید. برای این منظور کافی است برخی از مواد غذایی را از ...
تاثیر مکانیسم های ضدگرسنگی بر تشدید پدیده ی چاقی
، سلول های چربی را به انرژی تبدیل کند. چندین مطالعه ی انجام شده روی موش نشان داده اند حیوانات دارای فعالیت طبیعی RAGE نسبت به حیواناتی که مسیر RAGE در آن ها مهار شده بود، 75 درصد وزن بیشتری به دست آوردند. این امر در حالی رخ داد که سطوح فعالیت فیزیکی و مصرف کالری در هر دو گروه یکسان بود. حذف RAGE از بافت چربی و پیوند آن به موش های سالم، حتی زمانی که تحت رژیم غذایی سرشار از چربی قرار داشتند، منجر به ...
فرمول خوراکی برای پایین نگه داشتن قند خون
در نظر گرفت. سیر به بهبود عطر و طعم غذا کمک می کند و فاقد کربوهیدرات هاست. شما می توانید به میزان دلخواه از این ماده غذایی در وعده های غذایی خود استفاده کنید، بدون این که نگران افزایش قند خون خود باشید. در واقع، مشخص شده است که سیر می تواند قند خون ناشتا را کاهش دهد. مطالعات نشان داده اند که پیازها نیز اثری مشابه با سیر بر قند خون دارند. وجود ترکیبی به نام آلیسین در سیر و پیاز که عطر و ...
