سایر منابع:
سایر خبرها
طرز تهیه 30 نوع پنکیک خوشمزه
برترین ها: پنکیک نوعی کیک پهن، معمولا نازک و دورپیچ شده است که از خمیر نشاسته ای حاوی تخم مرغ، شیر و کره درست می شود و آن را روی یک صفحه ی داغ مثل تابه سرخ کردنی به همراه روغن و کره می پزند. دستورالعمل های پخت این غذا ساده، اما بسیار متفاوت است؛ و همه آن ها حاوی ترکیبات اصلی آرد، تخم مرغ و شکر هستند. انتخاب یک پنکیک خوشمزه به عنوان صبحانه، یک میان وعده دلچسب و یا حتی یک شام سبک می ...
13 میلیون کاربر فضای مجازی را کودکان تشکیل می دهند
...> سخنگوی فراکسیون زنان مجلس شورای اسلامی با اشاره به اینکه یک سیاست گذاری و ریل گذاری مناسب باید برای استفاده صحیح از فضای مجازی ایجاد شود، یادآور شد: هم اکنون تعداد زیادی از زنان تحصیلکرده در فضای مجازی فعالیت دارند بنابراین این فضا می تواند فرصت مناسبی برای رشد آن ها باشد و این در حالی است که استفاده از ظرفیت آن ها مورد بی مهری قرار گرفته است. وی افزود: وضعیت اقتصادی زنان روستایی و ...
پیام رسان های مالی موازی سوئیفت در چین و روسیه
جدیدی نیست و مؤسسات امکان انتخاب بانک کارگزار مناسب جهت پرداخت های خود را دارند ؛ همچنین امکان استفاده راحت از یوآن در پرداخت ها وجود دارد. *پیام رسان موازی سوئیفت در روسیه از دیگر کشورهای پیشرو در زمینه راه اندازی پیام رسان مالی موازی سوئیفت، کشور روسیه است. در سال 2014 و زمانی که اتحادیه اروپا و آمریکا اولین دور تحریم های بین المللی را به دلیل آنچه مداخله در بحران اوکراین و ...
بررسی نکات مهم قبل از لیزر موهای زائد
توجه به پوست باید انتخاب شود با وجود روش های لیزر درمانی متنوع برای برطرف کردن موهای زائد، بهتر است با جمع آوری اطلاعات دقیق بهترین روش را با توجه به نوع و کیفیت پوست انتخاب کرد. باید سعی شود برای درمان موهای زائد از روش های حقیقی لیزری استفاده شود و با روش های Intense pulsed light موهای زائد را درمان نکرد. زیرا این دستگاه ها (IPL) معمولا نتایج خوبی را بدست نمی دهند و عمدتا بیماران از ...
روایت های رازینی از خلخالی و اعدام منافقین
عالما و آگاهانه عملی را انجام دهد که نتیجه آن عمل لطمه اساسی به جبهه و یا کشته شدن افراد بی گناه است، مجازاتش اعدام است. چه بداند و چه نداند؟ بله؛ بداند که آن عمل این اثر را دارد اما چه قصد همکاری با دشمن داشته باشد و چه نداشته باشد. کسی که خواب بوده و سوار ماشین کنند و به تهران ببرند که مجازات نمی شود. کسی که خودش می داند فرمانده لشکر است و وظایف فرمانده لشکر این است و رها کرده ...
علل افزایش موش های شهری چیست؟
با افزایش تعداد موش ها از طعمه گذاری استفاده می شود و در روش های شیمیایی که امروزه شایع تر هستند، از انواع سم ها استفاده می شود، باید توجه داشت که در مقابله شیمیایی انتخاب نوع سم ومیزان آن باید توسط کارشناس انجام شود تا به محیط زیست و سلامت انسان آسیب وارد نکند. علی گل تصریح کرد: موش ها را نمی توان حذف کرد چراکه موش ها بخشی از چرخه طبیعت هستند و حذف کامل آن ها می توند عواقب منفی محیط زیستی داشته باشد، به همین خاط بهتر است با کنترل جمعیت از آسیب های آنان جلوگیری کرد. انتهای پیام ...
آثار مخرب خواب بیش از حد
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : میزان خواب کافی برای حفظ سطوح مطلوب سلامت می تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد و به عوامل مختلفی بستگی دارد. خواب خوب شبانه برای حفظ سلامت مطلوب ضروری است، اما خواب بیش از حد با برخی مشکلات پزشکی پیوند خورده است. به گزارش ز"وری ول هلث"، در شرایطی که اطمینان حصول اطمینان از خواب کافی اهمیت دارد، باید از خواب بیش از حد ...
صفر تا صد طب ایرانی-اسلامی/ کاربرد مزاج شناسی در مدیریت
است که ما اصل مطلب را به شما گفته و شما به دنبال فرعیات رفته و آن ها را عملیاتی کنید. لذا طب سنتی به سراغ این بحث رفته و فرعیات را جستجو کرد. در نتیجه این امر، یک سری تفاوت ها در طب اسلامی و طب سنتی به وجود آمد. بین طب سنتی ایرانی و طب اسلامی یا وحیانی ربط مستقیم وجود داشته و یک ریشه دارند ولی اکنون در بحث اجرا و عملیاتی در این دو نوع طب تفاوت هایی موجود است. ضمن اینکه برخی موارد در طب ...
حجاب عرفی و معیارهایی که مشخص نیست
دهد که مانتوی جلوباز، همان مانتوهای بدون دکمه که تازه چندسالی است رواج پیدا کرده، حالا موضوعی است که از سوی مقامات قضایی روی آن تاکید می شود و خبر از این می دهد که قرار است با تولید کننده های مانتوهای جلوباز و فروشندگان این نوع مانتوها هم به دستور مقامات قضایی برخورد شود. اما این پایان گفتگوی مان راجع به معیارهای حجاب مناسب از نظر گشت ارشاد نیست و راجع به حدود 20 معیار دیگر هم می پرسم ...
مقایسه قیمت بلیط هواپیما مشهد در کلاس های پروازی مختلف
ارائه می شود در ماهان نیز دو کلاس پروازی بیزینس و معمولی وجود دارد که البته نوع خدمات ارائه شده در آنها در مسیرهای داخلی اندکی متفاوت است. برای مثال در بیزینس کلاس صندلی ها راحت تر و قابل تنظیم و فضا نیز مناسب برای کار و استراحت است. در کلاس اکونومی هم پذیرایی معمول به همراه تلویزیون های 42 اینچ در اختیار مسافران قرار می گیرد. شرکت هوایی معراج نیز پروازهای خود را در سه طبقه ...
خلاقیت در طراحی کمد دیواری و کشو
... حتی باید فضای کافی برای لوازمی که دائما از آنها استفاده می شود نیز در محلی مناسب به هنگام طراحی کمد دیواری در نظر گرفت. اگر فرض شود که مهمان دارید. اولین کاری که افراد پس از ورود به منزل انجام می دهند قرار دادن کفش ها، کیف و لباس ها روی صندلی یا بخش ورودی منزل است. پس برای حل این مشکل باید رخت آویزهای لباس و طبقه هایی برای قرار دادن کفش ها در نظر گرفت. تنها می توان از ...
چگونه با گرمای هوا مقابله کنیم؟ تجربیاتی از اسپانیا تا جنوب ایران
چرت بعد از ظهر، موضوع خوابیدن مطرح باشد، پناه گرفتن پررنگ است. آیا تا کنون در دمای 40 درجه روی بتن قدم زده اید؟ اگر چنین تجربه ای داشته باشید این موضوع را بیشتر درک می کنید. برای همین است که بسیاری از مغازه ها در اسپانیا ظهرها حتی برای مدت سه ساعت تعطیل هستند. با این حال این نوع ساعت کاری هم برای تولید و هم زندگی شخصی افراد مناسب نیستند. دولت های مختلف در اسپانیا بارها تلاش کردند که این ...
کم کاری تیروئید در کودکان و علائم و نشانه های آن
سفتی ماهیچه ای و درد مفاصل نوجوانان همچنین ممکن است علادم رفالری غیرمعمول از خود نشان دهند، مانند: خستگی فراموشی مشکلات رفتاری و عصبی مشکلات عملکرد تحصیلی مشکل در تمرکز تشخیص و درمان کم کاری تیروئید در کودکان تشخیص بیماری کم کاری تیروئید پزشک شما معمولا با توجه به سن و دیگر عوامل تاثیرگذار، روش مناسب تشخیص را انتخاب می کند و به طور کلی یک معاینه فیزیکی و یک روش آزمایشی خاص ...
تبلور زیبایی در عمیق ترین رنج های زندگی
قرار می دادم و در بالاترین نقطه شکلاتی را به عنوان عامل محرک برای حرکت او می گذاشتم و برای تعادل او درراه رفتن پشتی ها را به صورت یک دیواره قرار می دادم تا بتواند درراه رفتن نیز تعادل داشته باشد. که بالاخره بعد از تکرار و تکرار ماهیچه های پا اندر قوی شده بودند که بتوانند قدم از قدم بردارد گاهی اوقات ممکن بود که چند ماه با یک متد پیش بروم و جواب ندهد و دوباره از اول با یک متد دیگر آموزش را ...
نغمه ثمینی: کریه تر از جنگ وجود ندارد
.... او با کتاب تماشاخانه اساطیر برگزیده بهترین کتاب بخش نقد ادبی بیست و هفتمین دوره جایزه کتاب سال شد. با نغمه ثمینی، نویسنده، مترجم، پژوهشگر و استاد دانشگاه، درباره جنگ ها و بدن ها گفت و گویی انجام داده ایم که در ادامه می خوانید. چرا با با بورسیه مطالعاتی که از بنیاد ژاپن به شما تعلق گرفت تا درباره سینمای ژاپن تحقیق کنید، به نوعی به سراغ موضوع جنگ رفتید؟... آیا یک انتخاب ...
قبل از ورزش چه بخوریم بهتر است؟
کربوهیدرات های ساده و ترکیبی را استفاده کنید. اگر قصد دارید روی عضلات خود کار و آن ها را تقویت و برجسته کنید باید پروتئین بخورید. انواع ژامبون، تخم مرغ، محصولات لبنی و... حاوی پروتئین هستند. در مصرف این گروه از مواد غذایی به یاد داشته باشید که حداقل 2 تا 3 ساعت قبل از تمرین بخورید تا بتوانید به راحتی آن را هضم کنید. نکته مهم دیگری که نباید فراموش کنید این است که قبل ازانجام هر ...
عطایی: والیبال در آینده دچار کمبود بازیکن نخواهد شد
داشتیم اما درنهایت قهرمان جهان شدیم اما کوبا دو شکست داشت و در رتبه دهم ایستاد! نوع باختی که به ایتالیا و روسیه داشتیم باعث شد در مسیر هموارتری قرار بگیریم و می دانستیم با آن شکست ها اتفاق ناگواری برای ما رخ نمی دهد. همین مهم باعث شد وارد گروه راحت تری شویم و برای رسیدن به مراحل بعد اندکی مسیر هموار داشته باشیم. منظورم این نیست که در بازی ها کم گذاشتیم تا شکست بخوریم، بلکه سیاستمدارانه عمل ...
7 مرداد خارش سر و راه های درمان
بدانید شامپوهای ضدشوره انواع متفاوتی دارند و شما باید با توجه به نوع شوره سر خود یکی از آن ها را انتخاب کنید. شستشوی زیاد خارش می آورد؟ اگر خارش سر شما به خاطر شوره باشد می تواند علل متعددی داشته باشد، مثلاً اینکه شما چند وقت به چند وقت عادت دارید سرتان را بشویید. شستن کم موها می تواند باعث افزایش چربی و سلول مرده کف سر و در نتیجه به وجود آمدن برفک های شورهای شود. ...
تاریخ تولد میلادی، معیار مهریه ایرانی!
...، راحت طلب و تجملاتی هستند. نمی شود پیش این افراد از ساده زیستی حرفی زد. 20 تا تیکه و حرف هست که بار آدم می کنند. باور کنیم توقعمان زیاد شده. می خواهیم در ابتدای زندگی مشترک همه چیز را با هم داشته باشیم، تمام مشکلاتی که مردم برای ازدواج لیست می کنند، قابل حل است، منتها نیاز به یک تغییر روش در زندگی داریم، یک تغییر فکر. باید آنچه را که تمدن غرب سال هاست اذهان ما را از آن پر کرده، دور ...
نکات مهم برای مراقبت از کودک در تابستان و هوای گرم
کودک تقاضای شیر کرد باید به او شیر دهید تا از دی هیدارته شدن بدن کودک جلوگیری کنید. توجه کنید که برای حمام بردن کودک در فصل تابستان نیازی به استفاده از آب سرد نیست و برای استحمام نوزاد از آب با دمای اتاق استفاده کنید. همچنین اگر کودک شما تعریق زیادی دارد صرف نظر از زمان هایی که به طور معمول کودک را به حمام می برید، می توانید حداقل 2 بار در روز و به خصوص شب ها به وسیله اسفنج مرطوب بدن کودک را ...
نوجوانان از بیشتر حیوان گزیده های کردستان/ احتمال بروز مشکل در تامین واکسن هاری
امید بنفشی در گفت وگو با خبرنگار ایسنا، اظهار کرد: سالانه بالغ بر 50 هزار نفر در دنیا به دلیل ابتلا به هاری فوت می شوند و در کشور ما نیز سال گذشته 6 نفر به دلیل انجام ندادن اقدامات درمان پیشگیرانه فوت کردند و در استان کردستان نیز از سال 85 تاکنون هیچ مورد فوتی، ناشی از هاری گزارش نشده است. وی تصریح کرد: باید توجه کرد که پس از ورود ویروس هاری به بدن، در اکثر موارد در مدت چند هفته تا چند ...
نوجوانان از بیشتر حیوان گزیده های کردستان/ احتمال بروز مشکل در تامین واکسن هاری
امید بنفشی در گفت وگو با خبرنگار ایسنا، اظهار کرد: سالانه بالغ بر 50 هزار نفر در دنیا به دلیل ابتلا به هاری فوت می شوند و در کشور ما نیز سال گذشته 6 نفر به دلیل انجام ندادن اقدامات درمان پیشگیرانه فوت کردند و در استان کردستان نیز از سال 85 تاکنون هیچ مورد فوتی، ناشی از هاری گزارش نشده است. وی تصریح کرد: باید توجه کرد که پس از ورود ویروس هاری به بدن، در اکثر موارد در مدت چند هفته تا چند ...
دمای بیضه های مرد، تاثیر بر جنسیت جنین
دانیم بیش از نیمی از زوج های دارای مشکل باروری دچار کاهش شمارش اسپرم هستند. بدین ترتیب تغییر لباس زیر می تواند تفاوت زیادی ایجاد کند. برای اینکه بیضه ها بتوانند اسپرمی با کیفیت و کمیت بهتر تولید کنند، دمای بیضه ها بایستی پایین تر از دمای پایه یا دمای مرکزی بدن باشد. به همین علت خداوند بیضه ها را خارج از بدن انسان قرار داده است. وقتی مرد لباس زیر تنگ می پوشد دمای بیضه ها بالا می رود. اگر دمای ...
پا درد در بارداری، راه پیشگیری دارد؟
دوران بارداری در نظر داشته باشید: اواخر روز کفش بخرید. پاها در پایان روز بزرگتر از کل روز است. بهتر است وقتی کفش بخرید که پایتان بزرگترین سایز را دارد. قبل از ترک فروشگاه مطمئن شوید که کفش مناسب و فیت پا است. به این باور که کفش جا باز می کند و اندازه می شود، توجه نکنید. کفشی انتخاب کنید که پنجه مربعی یا گرد دارد. از خرید کفش هایی که نوک باریک دارند پرهیز کنید اگر پوتین می ...
ماه هشت حاملگی، روند رشد جنین
. ممکن است پزشک از شما در مورد حرکات و برنامه فعالیت جنین سئوال کند، چه موقع حرکت میکند و چه مواقعی ساکت و بیحرکت است. همچنین رشد جنین از طریق اندازه گیری سایز رحم بررسی می شود. یافتن وضعیت راحت برای خوابیدن همانطور که شکم زن حامله بزرگ و بزرگتر می شود، خوابیدن سخت تر می شود. علاوه بر سوزش سردل و کمردرد که روی خواب زن حامله تاثیر دارند، یافتن وضعیت قرارگیری مناسب و راحت سخت تر می ...
در ماه نهم بارداری چه باید کرد؟
...> مجاری ادراری: مشکلات ادراری احتمالا با نزول بچه به داخل لگن در ماه نهم حاملگی، بدتر خواهد شد. همانطور که بچه به عمق کانال لگن وارد می شود، ممکن است فشار بر مثانه را حس کنید. در هفته های آخر حاملگی، زن حامله ممکن است چندین بار از خواب بیدار شده و دفع ادرار داشته باشد. این حالت خیلی زود پس از تولد بچه برطرف خواهد شد. استخوان ها، عضلات و مفاصل: بافت همبند بدن زن حامله نرم شده و برای آماده شدن ...
ماه دهم حاملگی، جنین چه وضعیتی دارد؟
از آن استفاده کنید. تکنیک های ریلکسیشن را در این ماه تمرین کنید. زمانی که تمرین می کنید سعی کنید محیط آرام و راحت باشد. از بالش استفاده کنید و موزیک آرامی هنگام تمرین پخش کنید. تمرینات ورزشی ماه دهم حاملگی شنا رفتن روی دیوار این حرکت شانه ها، دستان، قفسه سینه و ستون بدن را تقویت می کند و شما را آماده می کند که بچه خود را بلند کرده و بغل کنید. 1- رو به روی دیوار ...
در ماه هفتم بارداری چه میگذرد؟
ایمونوگلوبولین Rh (RhIg) در ماه هفتم حاملگی انجام می شود. از دست دادن فضای شخصی یکی از اتفاقات جالبی که در دوران حاملگی رخ می دهد، از دست دادن فضای شخصی است که ممکن است برای همه افراد اطراف شما رخ دهد. رحم زن به یک بازی منصفانه برای همه تبدیل می شود، از وابستگان تا غریبه ها. بخاطر داشته باشید که چه حامله باشید یا نباشید، شما هستید که اجازه می دهید کسی بدن شما را لمس کند. ممکن ...
ماه شش بارداری، چه اتفاقاتی می افتد؟
...> در این کلاس ها در مورد روش های مختلف زایمان صحبت می شود و در بعضی از بیمارستان های برگزار کننده کلاس آمادگی زایمان، تور بخش های مختلف زنان و زایمان انجام می شود و زن حامله می تواند با محیط انجام زایمان آشنا شود. انواع کلاس های زایمان بعضی از کلاس های آموزش زایمان نوع خاصی از زایمان را پوشش می دهند مثلا زایمان سزارین یا زایمان واژینال. دوره های تجدید آگاهی نیز وجود دارد که برای ...
مسواک زدن با نمک، خوب یا بد؟
...> روش مسواک زدن با استفاده از نمک مواد تشکیل دهنده نمک نمک خوراکی از سدیم و کلر (NaCl) تشکیل شده است. این ترکیب یونی یکی از موارد مهم جهت تنظیم سوخت و ساز بدن، عملکرد صحیح عضلات و انتقال پیام های عصبی به سراسر بدن است اما استفاده بیش از پنج گرم نمک در روز موجب فشار خون بالا و پوکی استخوان می شود. انواع نمک برای مسواک زدن اگرچه همه نمک ها دارای ساختار سدیم کلرید هستند ...