خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راه حل هایی برای جلوگیری از تشدید آکنه در فصل تابستان
مغذی وجود دارد که برای کنترل، پیشگیری و درمان آکنه ها می توانند مورد استفاده قرار بگیرند. یکی از خوراکی های بسیارمفید برای سلامت پوست، مواد خوراکی حاوی ویتامین A است که سبب بهبود زخم های آکنه می شود؛ این ویتامین در خوراکی هایی چون هویج، ماهی، تخم مرغ، گوشت گاو، لبنیات، اسفناج و سیب زمینی شیرین وجود دارد. تمرکز برمصرف میزان چربی همراه انواع خوراکی ها و خودداری از مصرف مواد قندی ...
6 خوراکی برای درمان معده درد
خود استفاده کنید. زنجبیل: یک گزینه مفید برای تسکین معده درد است. زنجبیل به افزایش تحرک دستگاه گوارش کمک می کند، در نتیجه موجب حرکت مواد غذایی به سمت پایین دستگاه گوارش می شود و احساس تهوع را کاهش می دهد. برای تسکین معده درد می توانید زنجبیل را در چای دم کنید و بنوشید. پاپایا: پاپایا یک میوه گرمسیری و البته حاوی آنزیمی به نام پاپایین است که به فرایند هضم کمک می کند. مصرف این ...
فواید ترکیب چای+زردچوبه+زنجبیل
اثر کامل کورکومین بهره مند شوید، زردچوبه را همراه با فلفل سیاه مصرف کنید. عسل و آبلیمو برای بهبود عطر و طعم به چای اضافه می شوند. هر چند وقت یک بار از چای زنجبیل زردچوبه استفاده کنیم؟ این چای بسیار قوی است، از این رو، نوشیدن یک فنجان از آن در روز برای بهره مندی از فواید سلامت که پیشتر به آنها اشاره شد، کفایت می کند. مصرف بیشتر از آن خطرناک است و همچنین می تواند خطر ...
شربتی برای کنترل اختلالات عصبی
تاثیر این شربت با دارو های ذکر شده می تواند خطرناک باشد؛ بنابراین باید بین مصرف دارو های شیمیایی و شربت بهارنارنج 2 تا 3 ساعت فاصله باشد. این محقق و پژوهشگر طب سنتی مقدار مناسب مصرف این شربت را 4 لیوان در روز دانست و گفت: برای تهیه این شربت به یک لیتر عرق بهارنارنج،50 گرم گیاه خشک بهارنارنج، نیم لیتر عرق سنبل الطیب، نیم لیتر گلاب، 2 تا 4 گرم زعفران و نیم کیلو عسل احتیاج دارید. ...
علت، درمان و روش های پیشگیری از ایجاد موخوره
به گزارش تابناک به نقل از کلینیک زیبایی دکتر جمیلی موخوره می تواند ناشی از آسیب به مو در اثر حرارت و استفاده از مواد شیمیایی و یا به دلیل عوامل ژنتیکی باشد. موخوره باعث از بین رفتن لایه محافظ مو در فیبرهای مو، شکنندگی و چند شاخه شدن انتهای مو می شود. در این مقاله به بررسی روش های موثر در جلوگیری از ایجاد و پیشرفت مو خوره می پردازیم. انواع موخوره موخوره انواع مختلفی دارد، اما ...
نکات دوران بارداری، پنجاه مورد مهم
باردار بروید. -بطور منظم پیش ماما بروید. -در یک کلاس مدیریت بارداری شرکت کنید. -به یاد داشته باشید که در طول بارداری 300 تا 500 کالری بیشتر در روز مصرف کنید. -بیمارستانی که در آن زایمان می کنید را مشخص کنید. -علایم زودرس زایمان را بدانید. -با خانم های باردار دیگر صحبت کنید. اینگونه شما متوجه میشوید که تنها نیستید و همزمان کسان دیگری در اطراف شما وضعیتی مشابه شما ...
خوردن آبغوره در بارداری، چه فواید و عوارضی دارد؟
آیا درباره خوردن آبغوره در بارداری اطلاعاتی دارید؟ به نظر شما آبغوره چه خواصی برای بدن دارد؟ در پاسخ به این پرسش ها ابتدا باید با آبغوره و روش تهیه آن آشنا شوید. آبغوره از انگور نارس که به نام غوره شناخته می شود به دست می آید. این نوشیدنی ترش مزه دارای طبعی سرد است. به دلیل وجود مواد مغذی و ویتامین هایی که این ماده غذایی دارد، در طب سنتی به مصرف آبغوره توصیه شده است. آبغوره به هضم غذا کمک ...
5 مسکن قوی برای گوش درد؛ نحوه مصرف و عوارض هر کدام
مصرفی ایبوپروفن بدون نسخه پزشک روزی 1200 میلی گرم است. این دارو را نباید برای درمان درد به مدت بیش از 10 روز مصرف کرد. ترجیحا آن را بعد از غذا یا همراه با شیر، مصرف کنید تا احتمال بروز سوءهاضمه در شما، کمتر می شود. عوارض: سردرد، سرگیجه، اضطراب، افزایش خطر حمله قلبی، خستگی یا خواب آلودگی شدید، درد یا سوزش معده ، تهوع یا استفراغ ، مدفوع سیاه و قیری ، علایم شدید آنفلوآنزا، افزایش وزن ، کبودی ...
درمان سرفه کودکان، روش های طبیعی و خانگی
ایمنی بدن او هنوز در حال پیشرفت است و قدرت کافی برای مبارزه با این بیماری ها را ندارد . هر کودک ممکن است 8 سرماخوردگی در سال اول رندگی خود داشته باشد . علائم سرماخوردگی کودکان برخی علایم رایج در کودکان مبتلا به سرماخوردگی ، سرفه ، گلو درد ، از دست دادن اشتها ، ورم کردن غدد لنفاوی ، گرفتگی بینی ، آبریزش بینی و زود رنجی است . این امر مشکلی جدی نیست ، اما ممکن است از آن ...
بهترین ویتامین ها برای افزایش جریان خون
در مقابل، گردش خون ضعیف علائمی از جمله بی حسی و سوزن سوزن شدن اندام، سردی دست و پاها، تورم شکم، مشکلات گوارشی، خستگی، گرفتگی عضلات پا، درد مفاصل، درد قفسه سینه و در نهایت سردرگمی را به همراه خواهد داشت. مصرف داروهای بهبود دهنده گردش خون ممکن است به گردش خون ضعیف کمک کند با این حال مصرف برخی از ویتامین ها و مکمل ها نیز باعث بهبود جریان خون خواهد شد. ویتامین ب 3: این ویتامین به افزایش ...
9 نشانه عفونت چشمی خطرناک/ درمان وسواس با روش های طبیعی
از شایع ترین روش های کاهش وزن و مقابله با چاقی جراحی بای پس معده است که علاوه بر کاهش وزن، منجر به بهبود سطح گلوکز خون می شود؛ ولی این روش علاوه بر هزینه و طول درمان، عوارض جانبی از جمله درد شکم، تهوع مزمن و استفراغ به همراه دارد که باعث می شود برخی افراد از آن اجتناب کنند. مطالعات محققان امپریال کالج لندن نشان می دهد دلیل عملکرد خوب جراحی بای پس معده در کاهش وزن و بهبود گلوکز خون، ترشح هورمون ...
خواص مارچوبه؛ این خوردنی لاکچری!
. مصرف فقط نصف فنجان مارچوبه، 34درصد از نیاز یک فرد بزرگ سال و 22 درصد از نیاز روزانه مادر باردار را برطرف می کند. فولات ماده مغذی مهمی است که به تشکیل گلبول های قرمز خون کمک می کند و با تولید DNA در رشد و نمو مؤثر است. بهبود افسردگی وجود مواد مغذی در مارچوبه، به مبارزه با افسردگی، خستگی و کاهش درد قاعدگی کمک می کند. مارچوبه حاوی مقادیر مهمی اینولین است ...
سقط در ماه اول بارداری چگونه است؟
...> قرص های میزوپروستول هم سه تا 7 روز بعد بصورت خوراکی یا بصورت شیاف مورد استفاده قرار می گیرد. این شیوه معمولاً سبب انقباضات و بیرون کردن جنین میشود . این فرآیند امکان دارد چند ساعت یا چند روز طول بکشد. متوترکسات عمدتاً در درمان سرطان و آرتریت روماتوئید استفاده میشود ، برای این که به سریع ترین سلول های بدن از نظر رشد حمله میکند . در خصوص سقط جنین هم باعث جدایی جنین از جفت میشود ...
4خطرحذف کربوهیدرات از رژیم غذایی
موجب حذف مواد غذایی محافظ سلامت انسان شود. سال ها پیش که چربی نیز از شهرت بدی در زمینه کاهش وزن برخوردار بود، برخی افراد به هر قیمتی تلاش می کردند تا به طور کامل از مصرف چربی پرهیز کنند. این رویکرد موجب شد تا کربوهیدرات ها و قند بخش بیشتری از رژیم غذایی افراد را شامل شوند که در نهایت به افزایش وزن و عوارض جانبی کمبود چربی، مانند خشکی پوست و بی تعادل های هورمونی منجر می شد. ...
5 تغییری که بعد از 40 سالگی باید غذا خوردن تان ایجاد کنید
مشکلات مواد غذایی زیر را وارد رژیم غذایی تان کنید: فلفل دلمه ای توت ها بروکلی توت فرنگی چای سبز شکلات سیاه مراقب میزان ویتامین B12 بدنتان باشید بعد از 40 سالگی بدن با مشکلات عصبی و کاهش تولید سلول های خونی مواجه می شود. این دو وضعیت با میزان مصرف ویتامین B12 رابطه عکس دارد. اگر میزان جذب ویتامین B12 تان کم باشد بیشتر با این مشکلات مواجه می ...
بدون تاریخ؛ بدون امضا
من اهمیتی ندارد. آن ها تلاششان را می کنند و اگر هم شکست بخورند، به قول گزارشگران ورزشی چیزی از ارزش های بچه ها کم نمی کند . فکر می کنم درد دل و تمجید کافی است. می خواهم کمی هم از برخی خبرنگاران شاغل در اصفهان که اتفاقاً دوستان خوب من هستند، انتقاد کنم؛ البته جنس انتقاد من کمی فرق دارد و شاید به بعضی ها بربخورد! ولی اشکالی ندارد، گاهی یک تلنگر موجب تحولی مثبت می شود. بگذارید ازاینجا آغاز کنم: به ...
اشتباهاتی که دیابتی ها انجام می دهند
عنوان یک بیمار دیابتی باید فهرستی از تمام داروهایی را که برای دیابت، فشار خون و کلسترول مصرف می کنید، تهیه کنید. مطلب پیشنهادی به هر زبونی که بخوای مترجمش هست + ترجمیک به هر زبونی که بخوای مترجمش هست + ترجمیک این کار برای جلوگیری از تداخل دارویی و عوارض جانبی مصرف همزمان برخی داروهاست؛ مثلا داروهای غیراستروئیدی ضدالتهاب مانند ایپوبروفن ممکن است به کلیه ...
غذاهای آرام بخش برای عصبانی ها
از ریه به بافت ها و اندام های بدن می رساند و کم خونی ناشی از فقر آهن، اکسیژن رسانی به بافت ها، از جمله مغز و اعصاب را مختل می کند. به علاوه، آهن در ساخت و عملکرد میانجی های عصبی نیز دخالت دارد. غذاهای غنی از آهن مانند جگر، گوشت، مرغ، ماهی و حبوبات هستند و بهتر است همراه منابع ویتامین C مصرف شوند تا آهن آنها بهتر جذب شود. ویتامین های روحیه بخش ویتامین های E و C: آسیب هایی که ...
قلع و قمع 14ویلای غیرمجاز در حاشیه زاینده رود/ عادل فردوسی پور مجرم شناخته شد
فرد بسته های مشکوکی وجود دارد. در تحقیق از کارمندان بیمارستان، مشخص شد فردی ساعت سه بامداد جاری با خودروی شخصی خود، فرد جوان را به بیمارستان آورده و مدعی شده است او بعد از خوردن یک آبمیوه حالش خراب می شود و از ناحیه شکم احساس درد و تالم می کند. با توجه به این موضوع، سریعا فرد مصدوم به اتاق عمل منتقل و بسته های مشکوک خارج و مشخص شد که آن ها 68 پک مواد روانگردان شیشه به مقدار ...
کلید درمان کبد چرب
تلاش است تا اثر مصرف انواع آنتی اکسیدان در دورن بارداری بر کاهش احتمال ابتلای کودک به کبد چرب غیرالکلی را بسنجد. نتایج نشان می دهد علاوه بر اضافه وزن، تغذیه مادر نیز بر احتمال ابتلای کودک به کبد چرب غیرالکلی موثر است و استفاده از مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان های طبیعی با کاهش التهاب، راهکار مناسبی برای مقابله با کبد چرب است. استفاده از آنتی اکسیدان نه تنها در دوران بارداری، بلکه در تمام ...
نسخه گیاهی برای درمان زانودرد
به گزارش بهداشت نیوز داروهای گیاهی زیادی برای درمان ضرب دیدگی زانو مفید هستند. وارد شدن ضربه به اعضاء بدن، به طوریکه موجب ضایعه به مویرگ ها شده و سبب پاره شدن و تجمع خون زیر پوست می شود در اثر ضربه مویرگ های خونی محل ضربه، پاره شده و همچنین ضربه باعث آسیب دیدن بافت نرم اطراف می شود. به عبارت دیگر ضرب دیدگی عبارت است از خون ریزی داخلی از رگ های آسیب دیده ای که از میان بافت ها ...
وقتی کودک نوپا جسمی را قورت می دهد چکار باید کرد؟
از کودکان به علت کمبود برخی مواد در بدن شان به سمت مواد غیرخوراکی جذب می شوند. مثل خوردن خاک برای جبران کمبود ید یا خوردن کاغذ و دستمال کاغذی که از مشتقات چوب است که این موضوع باید مورد توجه ویژه تری قرار بگیرد، هرچند با رژیم غذایی خاص و مصرف برخی ویتامین ها قابل درمان است. بلعیدن چه شیئی چه بلایی سر بچه ها می آورد؟ کودکان ممکن است به دلیل کنجکاوی بیش از حد و نداشتن درکی از ...
بورانی اسفناج
اسفناج را با ماست مخلوط کنید بهتر است از اسفناج تازه با حجم کم استفاده کنید زیرا اگزالات موجود در اسفناج از جذب کلسیم ماست کمی جلوگیری می کند. در طب سنتی برای ماست و اسفناج از گردو و زعفران به عنوان مصلح ذکر شده است، همچنین مصرف انواع ماست با غذاهای گوشتی یکی از پرهیزهای طب سنتی می باشد. طرز تهیه بورانی اسفناج مواد لازم : اسفناج 1 کیلو ماست سفت و ترش 0.5 کیلو ...
عارضه ای دردناک که موجب اضافه وزن می شود
آب ناحیه شکم کم شود؛ در این مرحله اول با استفاده از داروهای مخصوص، حجم خون داخل شکم را کاهش می دهیم. او در پایان گفت: البته مصرف زیاد دارو هم می تواند به دل درد شدید فرد مبتلا منجر شود.گاهی این نوع بیماری با دارو هم درمان نمی شود و در نهایت پزشک مجبور به جراحی خواهد.
همه چیز درباره زالو و زالودرمانی
به آنان رجوع کرده باشید؛ خواهید دید - حتی اگر به بیماری خاصی مبتلا نباشید- سعی خواهند کرد تا از خواص درمانی عرقیجاتی به شما بگویند که شاید اسم شان را هم در تمام عمر خود نشنیده باشید. عطاری هایی که به گفته رئیس انجمن علمی طب سنتی شمال غرب کشور زیرنظر اتحادیه آجیل فروش ها اداره می شوند، هرچند پیگیری های خبرنگار روزنامه فرهیختگان نشان داد عطاری ها اتحادیه ای را با عنوان عطاران، سقط فروشان، عمده ...
فواید بی نظیر کدو برای سلامتی
انواع کدو هستند، که می توانند آنزیم های ایجادکننده سرطان را از بدن دفع کنند. در طب سنتی چین، معتقدند که کدو حلوایی دارای خاصیت خنک کنندگی است و از آن برای درمان اسهال، اگزما و احتباس آب در بدن استفاده می شود. همچنین به نظر می آید که کدو به تنظیم سطح قند خون کمک می کند و عمل پانکراس را نیز تحریک می نماید. به همین دلیل مصرف منظم کدو حلوایی در رژیم غذایی افراد دیابتی که ...
علل، علائم، روش های تشخیص و درمان
نامیده می شود، گیر می کند. اندازه ی سنگ تعیین کننده ی شدت درد نیست. علائم سنگ کلیه درد کلیه ها وقتی سنگ در کلیه گیر می کند می توانند سبب درد در طرف درگیر بدن شود. ممکن است درد شدید ناگهانی را تجربه کنید که به صورت موجی تشدید می شود. هم چنین می تواند سبب درد پشت، پهلو، کشاله ی ران، و اندام های تناسلی شود. این درد به قدری شدید است که آدم ها آن را بدترین درد زندگی شان می ...
علل، علائم، روش های تشخیص و درمان
ها آن را بدترین درد زندگی شان می دانند. قولنج کلیوی این درد می تواند شروع شود و قطع شود یا یک نواخت باقی بماند. قولنج کلیوی ناشی از حرکت سنگ درون کلیه است، ممکن است عرق کنید یا از شدت درد احساس تهوع کنید. تغییر حالت بدن درد را تسکین نمی دهد. خون در ادرار اگر شاهد خون در ادرار به همراه درد شکم بودید، این نشانه ی سنگ کلیه است. ساییده شدن سنگ به دیواره ی ...
علت درد پستانها، پریودی است یا بارداری؟
مصرف این غذاها و نوشیدنی ها در یک هفته مانده به قاعدگی، در مدیریت و کاهش سینه درد پریودی نقش بسزایی دارد. سعی کنید رژیم غذایی کم چرب و با فیبر بالا که شامل مقدار زیادی از سبزیجات و تنقلات است را مصرف کنید. مواد معدنی و ویتامین ها نیز در تسکین درد سینه ها در قاعدگی بسیار موثر هستند. کلسیم، منیزیم، ویتامین ای و ویتامین ب همگی به عنوان مسکن های سینه درد پریودی شناخته شده اند. اگر قصد مصرف ...
چرا با اینکه سالمم باردار نمیشم؟
. هنگامی که سیگنال ارسال شده، توسط این غدد دریافت شد، هورمون های مختلف شروع به تولید شدن در بدن فرد بیمار کرده و می توانند با تحریک تخمدان های او سبب تولید تخمک بالغ شده و حرکت آن به داخل لوله فالوپ را به دنبال داشته باشند. هورمونی که در نتیجه مصرف این دارو در بدن افراد نابارور تولید می شوند، GnRH یا هورمون گونادوتروپین است که با انتشار خود باعث ترشح FSH و یا هورمون تحریک کننده فولیکول و LH یا هورمون ...
