خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
6 عامل مهم ریزش مو در آقایان
هستیم اما واقعیت این است که این داروها اگر برای درمان عضوی مفید هستند، به اعضای دیگر آسیب می زنند. هیچ دارویی عاری از عوارض جانبی نیست. به عقیده محققان داروهایی مانند داروهای ضدانعقاد خون، بتابلوکان ها و داروهای ضدافسردگی باعث ریزش موها می شوند. این محققان بر این باور هستند که زیاده روی در مصرف ویتامین A نیز می تواند باعث ریزش مو شود. معمولا مکمل ویتامین A را برای درمان آکنه تجویز می کنند
چه موادی را با هم بخوریم؟ چه موادی را با هم نخوریم؟
پروتئینی به همراه مواد نشاسته ای توصیه می شود. ترکیب دو نوع پروتئین گیاهی با هم پروتئین های گیاهی چنانچه به تنهایی مصرف شوند نمی توانند کاربرد بالایی داشته باشند، بدین معنا که قادر نیستند به طور کامل و به مقدار کافی در بدن توسط سلول ها مورد استفاده قرار گیرند زیرا در برخی از اسیدهای آمینه کمبود دارند. ولی چنانچه دو نوع از پروتئین های گیاهی، مثلا مخلوط غلات و حبوبات (عدس پلو، آش
دانلود مقاله رایگان/لینوکس و نرم افزار های معادل آن
پایگاه خبری شباویز/ لینوکس و نرم افزار های معادل آن نویسنده: سیامک وفایی،یاور سبحانی چکیده یکی از نگرانی های افرادی که از سیستم عامل ویندوز به لینوکس مهاجرت می کنند، یافتن معادل برای برنامه هایی است که به طور معمول از آن ها استفاده می کنند. در این مقاله سعی خواهیم کرد تا با معرفی برخی برنامه های پرکاربرد لینوکس تا حدی به رفع این نگرانی کمک کنیم . شاید یکی از دلایلی که از لینوکس کمتر استفاده می شود همین مشکل آ
دانلود مقاله رایگان/نوشابه
. 4) تاثیر بر روی کلیه ها: مصرف نوشابه های گازدار سبب می شود تا کلسیم از استخوان ها گرفته شده و درون خون جریان یابد این امر موجب رسوب کلسیم اضافی در کلیه ها گردیده که در نهایت منجر به سنگ کلیه می شود. 5) سوء تغذیه: افرادی که به استفاده از نوشابه های گازدار به نوعی اعتیاد دارند و از آنجایی که این محصولات باعث کاهش اشتها می شوند بنابراین فرد معتاد تنها به
شواهد هجمه سیاست نولیبرال آمریکایی برای نفوذ در اقتصاد ایران
بشر گرفته است. وی در زندگی شخصی نیز به شعارهای خود پایبند است و کالای داخلی استفاده می کند. برنامه ایشان برای دانشکده اقتصاد دانشگاه تهران در امیرآباد بین دانشجویان شهرت دارد، کاشت سالی یک درخت میوه در حیاط دانشکده با هزینه شخصی باعث رویش ده ها درخت میوه بارور شده است. در این مصاحبه بررسی تناقض ایجاد مزیت برای واردات با حمایت از تولید داخلی و همچنین تعارض آن با استقلال اقتصادی، اقتصاد
لاغری با سیب و تخم مرغ!
چرب استفاده کنید. روز اول: صبحانه، ناهار و شام تنها می توانید سیب بخورید. شما می توانید در این روز تا 1٫5 کیلوگرم سیب میل کنید. روز دوم: صبحانه: سیب ناهار: سیب و سالاد سبز با آبلیمو و دو برش پنیر کم چرب شام: سیب روز سوم: صبحانه: یک عدد سیب، یک برش نان سبوس دار و یک تکه گوشت بوقلمون بدون چربی ناهار: یک سیب، سالاد سبز، دو هویج و یک
کی بخوابیم؟ کی بیدار شویم؟
ساعت پس از میل شامی سبک، بخوابند، این مسئله بخصوص در کودکان باعث عدم رشد کودک می شود، چون خواب زود در شب باعث ترشح هورمون رشد می گردد و کودک رشد مناسبی خواهد داشت. این محقق طب اسلامی ایرانی با اشاره به ارتباط خواب با شفافیت پوست اظهار داشت: بهترین ساعت خواب شب ساعت 9 یا 10 و بهترین ساعت بلند شدن قبل از اذان صبح است و بدترین وقت هم در هنگام نماز صبح است که اگر کسی بخوابد به مشکلاتی دچار
مواد غذایی که باعث تحریک کیسه صفرا می شود
ایران اکونومیست - کیسه صفرا کیسه کوچکی واقع در زیر کبد است. صفرای تولید شده توسط کبد، در کیسه صفرا ذخیره می شود. مهمترین وظیفه صفرا، هضم چربی است. به محض ورود غذا به سیستم گوارشی، کیسه صفرا، صفرای تولید شده را درون بخش بالایی روده کوچک (اثنی عشر) آزاد می کند. میزان صفرای وارد شده به روده کوچک متناسب با میزان چربی مصرف شده است. بعضی از مواد غذایی سبب تحریک کیسه صفرا می شوند که همراه با
این سه سبزی پرخاصیت چاق کننده اند
ماده ی غذایی شامل میوه ها و سبزیجات و همچنین مصرف دخانیات، ورزش، زمان صرف شده برای تماشای تلویزیون و غیره پاسخ داند. برنج قهوه ای و نان کامل به جای سیب زمینی محققان با بررسی های انجام شده به این نتیجه رسیدند که نخودفرنگی، سیب زمینی و ذرت بیشترین تأثیر را در افزایش وزن به جا می گذارند. آن ها دریافتند که میوه هایی مانند آلو خشک، سیب، گلابی، توت فرنگی، کشمش و انگور نیز جزو
بررسی چالش های کاهش منابع آبی در کهگیلویه وبویراحمد
دو حوزه نیز ضمن تاکید بر مشارکت جدی مردم برای رعایت الگوی مصرف بهینه آب همچنین بر رعایت الگوی کشت در برخی محصولات زراعی و استفاده از روش های نوین آبیاری در بخش کشاورزی تاکید کردند. متولیان و کارشناسان این دو حوزه در کهگیلویه وبویراحمد همچنین بر همکاری و همراهی جدی مسوولان و متولیان امر در سطح ملی جهت تامین اعتبار لازم برای اتمام طرح های در دست اجرا و تخصیص آب از سدهای موجود برای اراضی و دشت های
اشتباهاتی که سوخت و ساز بدن را کاهش می دهند
) افزایش می دهد. کربوهیدرات های بدون فیبر مصرف می کنید با خوردن نان سبوس دار، پاستا، میوه و سبزی، میزان فیبر در بدن افزایش می یابد. مصرف فیبر می تواند چربی سوزی را 30 درصد افزایش دهد. زنانی که فیبر زیادی مصرف می کنند به مرور زمان وزنشان کاهش می یابد. سعی کنید روزی 25 گرم فیبر مصرف کنید. آب سرد نمی نوشید نوشیدن 6 فنجان آب سرد در روز می تواند روند سوخت و ساز
کبد گرم و چربی دارید؟ زرشک بخورید
به گزارش پایگاه 598 ، دکتر محمد فصیحی دستجردی، محقق طب سنتی گفت: در طب سنتی تاکید بر این است که موادخوراکی ای که دارای مزاج سرد و خشک هستند، با موادغذایی ای مزاج گرم و تر که باعث افزایش فشارخون، چاقی و غلظت خون می شوند مصرف شوند تا به این ترتیب تعدیل اصلاح مزاج صورت بگیرد. مزاج زرشک هم سرد و خشک است و زمانی که به تنهایی به برنج که مزاج سرد و تری دارد، مخلوط شود کار درستی نیست مگر اینکه به آن
هوایی که تنفس می کنیم، از کجا آمده است؟
تا به حال به نفسی که می کشیم فکر کرده اید؟ به هوایی که دائما درون شش هایمان فرو می بریم و به قول سعدی: ممد حیات است و مفرح جان! تا به حال فکر کرده اید که این هوا چیست و از کجا آمده؟ اگر در نظر داشته باشیم که هوای زمین، در میان اتمسفر دیگر سیاره ها خیلی خاص و یکتاست، کنجکاوی ما بیشتر می شود. هوایی که باعث شده درخت زندگی بتواند در زمین رشد کند و بزرگ شود. جالب این جاست که هوای زمین همیشه این
معنی از دنده چپ بلند شدن چیست؟
دلیل است که وقتی یک نفر بدخلقی می کند می گویند مگر از دنده چپ بلند شدی؟ این محقق طب اسلامی ایرانی خاطر نشان کرد: باید از مصرف غذاهای سودازا مانند گوشت گاو، فست فودها، سس ها و ... تا حد امکان بپرهیزید، چراکه سودای بدنتان را زیاد می کنند و بد اخلاق می شوید، در واقع به دلیل همین تغذیه نادرست است که کودکان امروزی نیز کمی کج خلق شده اند.
هاشمی دچار سندرم پدربزرگ شده است!
موقع خود را به سایه برد. اما مساله اصلاح طلبان این بود که بعد از خرداد 76 یک شیرینی غلطی زیر دهانشان آمد که من اسم آن را تله دمکراسی می گذارم. در خرداد 76 اصلاح طلبان فهمیدند که با نشستن بر مواضع کش دار و مبهم می توانند آرای خاکستری را هم جمع کنند، ولو اینکه این آرای خاکستری از عدم تجانس ساختاری برخوردار باشد. یعنی زمانی که خاتمی با 22 میلیون رای وارد کاخ ریاست جمهوری شد، فهمید جریان اصلاحات از منتها
تکنیک های فرار از مصرف قند و شکر
، وانادیم، منیزیم و روی که با تولید گلوکز و سوخت و ساز بدن سر و کار دارند، می توانند تمایل شما را به خوردن مواد قندی افزایش دهند. از جمله مواد طبیعی که حاوی کروم می باشد می توان به گوشت بدون چربی، مارچوبه، پنیر و غلات سبوس دار اشاره کرد. منیزیم ماده معدنی ضروری که کمبود آن وسوسه مصرف قند را در افراد بالا می برد، به وفور در موادی مثل اسفناج، لوبیا، بادام ، فندق، برنج قهوه ای و سبوس جو دو سر
کاهش وزن به چه قیمتی !
علمی نیست، بلکه صدمات جبران ناپذیری برای بدن انسان دارد. خدیجه رحمانی می افزاید: افراد قبل از استفاده از هر روشی در رژیم درمانی باید بدانند که بحث تغذیه یک عامل چند وجهی در قالب مسائل اقتصادی، اجتماعی، سیاسی، فرهنگی و تبلیغاتی تلقی می شود. به گفته او امروزه در جامعه شاهد شیوع اضافه وزن، چاقی و به نسبت عدم تحرک و عدم به کار گیری رژیم مناسب تغذیه ای هستیم که این نارسایی ها زمینه های بروز بیماری
این اشتباهات شما را چاق می کند
هر 3 تا 4ساعت، احساس سیری می کنید و این امر مانع از پرخوری شما در طول روز می شود. کافئین مصرف نمی کنید کافئین، تحریک کننده سیستم عصبی است، بنابراین مصرف روزانه قهوه در حد مناسب، سوخت و ساز بدن را 5 تا 8 درصد (تقریبا 98 تا 174کالری) افزایش می دهد. کربوهیدرات های بدون فیبر مصرف می کنید با خوردن نان سبوس دار، پاستا، میوه و سبزی، میزان فیبر در بدن افزایش می
چرا عمر زنان بیشتر از مردان است؟
کند، اما در سال های پایانی با مشکلاتی نظیر تصلب شرایین و فشار خون بالا روبه رو شود. چرا عمر زنان بیشتر از مردان است؟ تستسترون می تواند عامل سالخوردگی باشد زنان نه تنها با خطرات تستسترون مواجه نمی شوند، بلکه از اکسیر جوانیِ خودشان نیز بهره می برند. آن ها از این اکسیر برای مقابله با سالخوردگی استفاده می کنند. استروژن زنان یک آنتی اکسیدان قوی است که مواد شیمیایی و سمیِ
دکان دلالی تعطیل می شود
کشور است که نامناسب بودن زیرساخت ها و عدم استفاده بهینه از امکانات موجود، فرسودگی و کمبود ناوگان حمل و نقل در تمامی زیربخش ها، کمبود منابع مالی تخصیص یافته در بودجه های سنواتی جهت توسعه زیرساخت های موجود، عدم به کارگیری ظرفیت های مالی بازار سرمایه در جهت توسعه بخش، محدودیت های ناشی از تحریم های ظالمانه غرب و فضای نامساعد کسب و کار و عدم انگیزش کافی در سرمایه گذاران خارجی و داخلی برای سرمایه گذاری
رابطه اما و اگردار
جمعیت و مصر با 86 میلیون جمعیت در رتبه سوم منطقه قرار دارد. بخش مصرف کننده آن نیز عموما جوان و تحصیلکرده است. ضمن اینکه قشر متوسط این کشور در زمان شاه طعم استفاده از کالای آمریکایی را چشیده است. با این حال اگر توافق هسته ای نهایی به امضا برسد، احتمال اینکه شرکت های بین المللی فورا به سمت تهران سرازیر شوند، کم است. لغو تحریم ها احتمالا طولانی و روندی ناهموار برای آمریکا و کشورهای اروپایی
رژیم غذایی درکودکان چاق؛مراقب گرسنگی پنهان باشید
بیش از 70 درصد کودکانی که با اضافه وزن وارد مرحله بلوغ و بزرگسالی می شوند، در آینده جزو بزرگسالان چاق خواهند بود که عوارضی نظیر بیماری های عروق کرونری قلب، افزایش فشار خون ، کبد چرب، افزایش قند و چربی خون، ابتلا به سرطان ها به صورت جدی در دهه های بعد آنها را تهدید می کند. به گزارش ایرنا، اضافه وزن و چاقی در کودکان علاوه بر بروز و شیوع بیماری های مختلف با اختلالات عصبی و جنسی به صورت
بودجه سال 94 ضد اقتصاد مقاومتی است/ثبات اقتصادی با افزایش نوسانات ارزی محقق نمی شود
طریق افزایش نوسان نرزخ ارز باشد این موضوع منجر به عدم ثبات اقتصاد در سطح کلان و در نتیجه کاهش سرمایه گذاری و تولید گردد. بودجه 94 دولت را می توان دست کم از دو جهت غیرمقاومتی دانست اولا اینکه با معیار میزان فروش نفت خام این بودجه نسبت سال قبل وابستگی بیشتری را به فروش نفت خام نشان می دهد. دوم اینکه قیمت بالای نفت خام در نظر گرفته شده فاصله زیادی با قیمت محقق شده در بازار دارد و
مصداق مال مردم خواری در دولت دهم
از دست دادند و این اجرای سیاست های اقتصاد مبتنی بر آزادی بود نه عدالت! بنابرین آن همه مانور بر شعار عدالت محوری دولت نهم، در عمل به خوبی محقق نشد. دولت در نهایت نه تنها به آن شعار نزدیک نشد بلکه فاصله ی طبقاتی را به طرز وحشتناکی افزایش داد و برای تحت الشعاع قرار دادن ناتوانی خود در رفع فاصله ی طبقاتی، به دادن شعارهای پوپولیستی رو آورد. این کار دولت باعث شد علاوه بر فاصله ی طبقاتی، احساس کینه و نفرت
واکنش نمایندگان مجلس نسبت به سهل انگاری دستگاه دیپلماسی در پیگیری فاجعه منا و ضرورت استیضاح ظریف
آن، در احقاق ارزش های ملی کشورمان کوتاهی شود. وی افزود: ساز و کار دیپلماتیک وقتی ارزش و اعتبار دارد که در جهت حفظ منافع ملی به کار رود؛ لذا در مورد فاجعه منا، وزارت خارجه باید قاطعانه تر عمل کند و اجازه پایمال شدن خون کسانی که در این حادثه جان خود را از دست داده اند ندهد، زیرا آنها تنها افرادی بودند که برای انجام یک مراسم عبادی و الهی در منا حضور داشتند و هیچ خصومت سیاسی با کسی نداشتند.
چرا ایرانی ها 10 سال زودتر سکته می کنند؟
هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران می گوید: گاهی یک لخته یا ماده ای که باعث انسداد می شود از قسمت دیگری از بدن مثل قلب جدا و با واردشدن به عروق مغزی، باعث بسته شدن این عروق می شود که به آن آمبولی می گوییم. گاهی نیز رسوبات یا موادی مثل چربی ها، داخل رگ انسداد ایجاد می کنند و باعث سکته مغزی می شوند. همچنین در برخی مواقع به علت گرفتاری در رگ و در نتیجه مختل شدن جریان خون سکته ایجاد می شود
وقتی نان باکیفیت آرزوی مردم می شود!
شهرستان رضایت ندارند. پارس آباد مغان دومین شهر پرجمعیت استان اردبیل است که طبق آمارها مصرف نان در این شهرستان جایگاه ویژه ای در سبد خانوارها دارد و از این رو می توان گفت یکی از موضوعات مهمی که باعث شده مصرف نان و یا آمار نان در این شهرستان مرزی بالا برود بی کیفیتی و عدم نظارت جدی بر نانوایی های این شهرستان است. همین باعث شده مردم شاهد نان بی کیفیت بر سر سفره های خود باشند و می توان گفت
هفت بوگیر خوردنی
خمیر دندان و دئودورانت استفاده می شود. این ماده نقش اصلی در روند سم زدایی و تنظیم آن دارد. روی، خاصیت آنتی اکسیدانی دارد از این رو از سلول های بدن در مقابل آسیب رادیکال آزاد محافظت می کند. مصرف مکمل روی می تواند میزان ذخیره آن را در بدن بالا ببرد. خوردن غذاهای غنی از روی مانند مغز میوه، تخمه کدو و غذای دریایی باعث خوشبو شدن بدن می شود. منگنز این ماده طبیعی که معمولاً در
تغذیه درمانی از دیدگاه طب سنتی
تا از پیشرفت اختلالات خفیف در بدن جلوگیری شود. رئیس مرکز تحقیقات کارآزمایی بالینی طب سنتی دانشگاه شاهد افزود: در کتاب قانون روش های درمان غذا را بر مبنای 4 اصل پایه گذاری شده است. 1.منع غذا 2.کاهش غذا 3.تعدیل غذا 4. افزایش غذا. ناصری بیان کرد: منع غذا روشی درمانی محسوب می شود که در صورت قوت, بیمار را از مصرف غذا تا مدت محدود منع می کردند. روزه خود روش درمانی منع غذا محسوب می
چگونه جوان تر از سن واقعی مان به نظر برسیم؟
نشان دهیم؟ از نظر پوستی، مهم ترین کار استفاده از ضدآفتاب و کرم های مرطوب کننده و دوری از اشعه UV یا آفتاب است که باعث پیری زودرس پوست می شود، اما غیر از این مسائل، داشتن رژیم غذایی مناسب و غنی از ریزمغذی ها و ویتامین ها و مواد معدنی، مصرف نکردن الکل و دخانیات، خواب و استراحت کافی و ورزش می تواند در جوان ماندن و پیشگیری از پیری زودرس موثر باشد. حتی گاهی تغییر شیوه لباس پوشیدن یا تغییر فرم
