خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رژیم غذایی برای مبارزه با سیاتیک
دارد؛ بنابراین افرادی که استعداد ابتلا به گرفتگی های سیاتیک را دارند بهتر است با مراجعه به متخصص احتمال این جابه جایی ها را در بدنشان بررسی کنند زیرا عوارض جبران نشدنی برای او به همراه دارد. ضربه های ناگهانی؛ عامل بروز سیاتیک یکی دیگر از دلایل ابتلا به سیاتیک جابه جایی لگن خاصره بر اثر ضربه است. از آنجا که ریشه عصب سیاتیک در لگن خاصره وجود دارد با بروز هرگونه جابه جایی در
بایدها و نبایدهای رانندگی در مبتلایان به صرع
/> این متخصص مغز و اعصاب در پایان برای داشتن رانندگی بی خطر و ایمن به مبتلایان به صرع توصیه کرد: اگر داروهای تان تغییر کرده یا قطع شده تا زمانی که خود و پزشک تان از تاثیر آن مطلع نشدید، رانندگی نکنید. هرگز بعد از نوشیدن نوشابه های الکلی رانندگی نکنید. الکل احتمال تشنج را افزایش می دهد. داروهای ضد صرع نیز اثر الکل بر بدن را تقویت می کنند. منبع: ایسنا انتهای پیام/
مصرف زیادی آب سرد باعث فراموشی می شود
گشنیز، باقلا، قارچ، لوبیا، سیر و کلم در کتب طب سنتی به عنوان عوامل ایجاد نسیان یاد شده است و پرهیز از آنها را برای بیماران مبتلا به آلزایمر توصیه می شود. این متخصص طب سنتی اضافه کرد: خوردن مغز سر گوسفند را جمعی از اطبا، از عوامل ایجاد کننده فراموشی دانسته اند. تاج الدینی درباره نوشیدنی هایی که باعث فراموشی می شوند، گفت: زیاده روی در مصرف آب سرد از مضرترین چیزها برای ایجاد
دانلود مقاله رایگان/جرایم رایانه ای
رایانه ای در کشور را نداشتن شغل و بالا رفتن سن ازدواج در میان قشر جوان کشور دانست . مرادی درباره علل و ریشه های رشد روز افزون جرایم رایانه ای در میان جوانان اظهار داشت: محدودیت های موجود در جامعه و جذابیت هایی که در فضای سایبر موجود است افراد را بیشتر به استفاده از اینترنت جذب می کند و چون اکثر استفاده کنندگان این پدیده جوانان هستند بنابراین، این گرایش و تاثیرهای منفی و آسیب زا ، بیشتر
6 قانون طلایی برای مقابله با آکنه
غذایی را برای مقابله با این مشکل پوستی عنوان می کنیم. لطفاً با ما همراه باشید. عوامل ایجاد کننده ی آکنه تغذیه و آکنه با وجود اینکه عامل اصلی آکنه را عوامل هورمونی می دانند اما با این حال تغذیه ی مناسب برای پیشگیری از این مشکل ناخوشایند نقش مهمی دارد. برعکس داشتن تغذیه ی نامناسب می تواند باعث بروز اختلالات غذایی و در نهایت کمبود ویتامین و جذب ترکیبات سمی با میزان بالا بشود
ام اس درد بی درمان نیست
بهبود سریع تر بیماران خواهد داشت. از سوی دیگر و به دلیل شباهت علائم ام اس با بسیاری از بیماری ها، نباید در تصمیم گیری نسبت به بیماری عجله کرد. برای اطلاع از ام اس و نشانه های آن با دکتر فرزاد اشرافی ، متخصص مغز و اعصاب و دانشیار دانشکده علوم پزشکی دانشگاه شهید بهشتی گفت وگو کرده ایم. بیماری ام اس چه نوع بیماری است؟ بیماری ام اس نوعی بیماری سیستم اعصاب است
6 عامل مهم ریزش مو در آقایان
کربوهیدرات مصرف نمی شود و امکان بروز کمبودهای غذایی وجود دارد. بنابراین نیازی نیست که خودتان را مجبور به مصرف بیش از حد پروتئین و نوشیدنی های پروتئینی کنید. ریزش مو؛ مصرف دخانیات امروزه متاسفانه شاهد مصرف زیاد دخانیات بخصوص قلیان در بین جوانان و حتی در دختران و زنان جوان هستیم. عادتی که هیچ خیری برای بدن ندارد و سلامتی را با مشکلات جدی مواجه می سازد که ریزش مو یکی از صدها مشکل ناشی از
پشت پرده نامه 4 وزیر به روحانی
شرکت ها نیز موجود است، پرداخته شده است و می توان به مواردی همچون بالا بودن قیمت گاز صنایع پتروشیمی نسبت به سایر نقاط جهان، فروش نفت خام به واحدهای پالایشگاهی به بهای گران تر از متن تصریح شده در قانون، اخذ بهره مالکانه و افزایش حقوق و عوارض دولتی، افزایش هزینه های آب و برق و گاز و دستمزد در شرایطی که اقتصاد بنگاه توان این افزایش را ندارد، تداوم نرخ بالای سود بانکی، تعرفه پایین واردات برخلاف سیاست های
چای گل سرخ، دم نوشی مفید برای پیشگیری از افسردگی
آمیخته به گل سرخ از دیرباز به عنوان داروی آنژین به کار می رفته است. * میوه گل سرخ به عنوان منبع مهم تأمین ویتامین C ارزش زیادی دارد و در تولید چای، شربت و نوشابه های میوه ای کاربرد دارد. * از برگ های گل سرخ، بیشتر در استعمال خارجی و از دم کرده آن برای غرغره و شستشوی زخم ها استفاده می شود، زیرا در التیام زخم ها، خون ریزی ها و ترشح مواد مخاطی موثر است. غرغره کردن دم کرده آن گلو
چه موادی را با هم بخوریم؟ چه موادی را با هم نخوریم؟
، پلوشوید باقلا، دلمه و...) و یا مخلوط غلات و مغز دانه ها و یا حبوبات و مغز دانه ها به همراه یکدیگر مصرف شوند ارزش بیولوژیکی پروتئین آنها بسیار بالا می رود و به میزان بیشتری در بدن به مصرف می رسند. ترکیب پروتئین های گیاهی با مقدار مختصری پروتئین های حیوانی چنانچه پروتئین های گیاهی با مقداری ولو مختصر از یکی از انواع پروتئینهای حیوانی مصرف شوند کاربرد آنها در بدن بالاتر خواهد رفت مثلا
مصرف این قرص ها و این پیامدها
قرص ها دستگاه آی یوری است که هورمون زیادی را به بدن اضافه نمی کنند، بستن لوله ها به دلیل ایجاد ناباروری دائم چه برای خانم ها و چه آقایان زیاد توصیه نمی شود. خون خودتان را غلیظ نکنید! این متخصص زنان در خصوص بالا رفتن فشارخون با مصرف قرص های ضدبارداری گفت: استفاده از قرص های هورمونی باعث افزایش فشارخون و غلیظ شدن آن می شود که این افزایش فشارخون در افراد با سنین بالاتر بیشتر است
دانلود مقاله رایگان/نوشابه
و در عوض به نوشیدن آب وآب میوه های طبیعی روی آورید. هرگاه هم که هوس مصرف نوشابه های گازدار را کردید حتما از نی استفاده کنید تا از تماس مستقیم نوشابه با دندانها خودداری کرده باشید. نوشابه، دوستی خطرناک تمام نوشابه های گازدار خاصیت اسیدی داشته و سبب فرسایش مینای دندان ها شده و همین طور میزان قند بالای این نوشابه ها باعث پوسیدگی دندان ها می شود. این روزها و در فصل
علم ستیزی به نام محصولات ارگانیک
روی مواد غذایی و در نتیجه، تولید سموم قارچی موسوم به مایکوتوکسین ها از نگرانی های جدی در مورد سلامت همه مواد غذایی است. از آنجا که استفاده از قارچ کش ها و سایر سموم، مطابق استانداردهای تولید محصولات ارگانیک در مراحل مختلف عمل آوری این نوع از مواد غذایی ممنوع است؛ این نوع از محصولات غذایی، در مواردی دارای آلودگی بیشتری به انواع مایکوتوکسین ها در مقایسه با مواد غذایی غیرارگانیک هستند. زیرا انواع
نوشابه رژیمی به لاغری کمک می کند؟
اثر نوشابه رژیمی در لاغری و کاهش وزن نوشابه های رژیمی مدت زیادی است که به عنوان ابزاری برای کاهش وزن به بازار عرضه شده اند. ایده در مورد این نوع از نوشابه ها این است که آنها به افراد اجازه استفاده از شیرینی نوشابه های معمولی بدون افزایش کالری دریافتی و افزایش وزن را می دهند. با این وجود دانشمندان در مورد این ادعاهای مرتبط با بازاریابی شک و تردید بسیار زیادی دارند. همگی آنها معتقدند که
آیا می دانید تغذیه مناسب احتمال ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد؟
شیرینی، کیک، شیرینی های خامه ای، شکلات و آبنبات را محدود کنید. -در صورت تمایل به خرید انواع شیرینی بهتر است از انواع شیرینی بدون خامه، کم چرب و کم شیرین با سایز کوچک استفاده کنید. -خرید و مصرف قند و شکررا کاهش دهید. -به جای نان های فانتزی و لواش از انواع نان های سبوسدار خریداری نمائید. -به جای ماکارونی های ساده بهتر است از انواع سبوس دار و سبزیجات آن خریداری
سکته قلبی در کمین چه کسانی است؟
علل وقوع سکته قلبی دکتر احمدی تفتی افزود: علت های شناخته شده به 2 گروه فرعی و اصلی تقسیم می شوند. علل اصلی سکته قلبی عبارتند از: کم تحرکی، نشانگان متابولیک، اضافه وزن و چاقی، اختلالات لیپیدها مثل افزایش کلسترول و تری گلیسرید ها، HDL پایین، استرس، تنش های شغلی و عصبانیت، جنسیت و در آقایان شایع تر است، اختلال های التهابی در بدن، افرایش عواملی مثل فیبرینوژن و بیماری های مادرزادی قلبی ، این موارد تشکیل پلاک را سریع تر می کنند و بروز سکته قلبی را نیز جلوتر می اندازد. عوامل فرعی نیز عبارتند از: آلودگی هوا در شهرهای بزرگ، مصرف بیش از حد تنقلات و نوشابه، فست فود و غذاهایی که کیفی ...
تکنیک های فرار از مصرف قند و شکر
افرادی هم که از ترس جانشان از خیر مصرف نوشابه گذشته بودند، دوباره به سمت این نوشیدنی مخرب جذب شده اند. مطمئناً شما هم در اینکه مصرف انو اع نوشابه ها عوارض سوئی بر بدن دارد، شکی ندارید ولی اغلب، این طعم نوشابه است که بر ترس از بروز عوارض آن غلبه می کند. آمار نشان می دهد که سرانه مصرف قند و شکر در کشور ما نسبت به وضعیت جهانی، بسیار بالاست، به طوری که برآورد می شود هر ایرانی به طور متوسط
آیا طب سوزنی در درمان سرطان موثر است؟
ناشی از بیماری مقاربتی و سرطان دهانه رحم وجود دارد. دخانیات- زنانی که اهل دخانیات هستند، دو برابر احتمال ابتلاء به سرطان دهانه رحم را دارند. سیستم ایمنی ضعیف- در بیشتر افراد دارای سیستم ایمنی سالم، ویروس HPV خودبخود در خلال 12 تا 18 ماهگی ظاهر می شود. اما افراد دارای HIV و یا دیگر شرایط سلامتی و یا کسانی که دارویی مصرف می کنند که توانایی بدن را در مبارزه با عفونت محدود می کند
دومین سرطان شناخته شده در بین مردان و زنان چیست؟
سرطان ریه، دومین سرطان شناخته شده در بین مردان و زنان است. کشیدن سیگار به گونه ای قابل توجه، خطر ابتلاء شخص به سرطان ریه را افزایش می دهد ولی کسانی که هرگز سیگار نمی کشند نیز ممکنست دچار این بیماری شوند. طبق اعلام انجمن ملی سرطان آمریکا، از هر 14 نفر آمریکائی یک نفر در طول عمر خود دچار سرطان ریه و یا سرطان مجاری تنفسی می شود. در سال 2009 در کشور آمریکا در مورد بیش از 219 هزار نفر، تشخیص سطان ریه داده شد. انواع سرطان ریه دو ن
چرا تعرفه های دندانپزشکی گران هستند؟
دهان و دندان با سلامت قلب و عروق، سلامت روانی و سلامت عمومی بدن رابطه تنگاتنگی دارد.خانواده ها باید از همان ابتدا سهمی از مخارج خانواده را برای سلامت دهان و دندان خود و فرزندان خود اختصاص دهند.بالطبع این سهم بیشتر در پیشگیری هزینه خواهد شد و جلوی نیاز به خدمات تخصصی و پرهزینه دندانپزشکی را در آینده خواهد گرفت! از طرف دیگر این حق السهم در بیمه ها برای تأمین مخارج درمانی سلامت دهان و دندان صرف خواهد
راهکار هایی برای جلوگیری از سوء تغذیه پنهانِ کودکان
، رقیق کردن آبمیوه های آماده با آب و کم کردن آن در طی روز ، رقیق کردن شیر کاکائو با شیرمعمولی و حذف کردن چای شیرین از برنامه غذایی . به خاطر داشته باشید که قندهای مفید و قابل جذب در میوه ها وجود دارد پس برای رساندن آن به بدن کودک از میوه تازه استفاده کنید. آب یک ماده غذایی حیاتی و بدون قند است که باید در رژیم غذایی کودکان به مقدار زیاد وجود داشته باشد تا از کم آبی بدن آنها جلوگیری
جرایم کشف محصولات قاچاق بازدارنده نیست
سلامت محور که با سلامت و زندگی مردم بازی می کند جلوگیری و از میزان ورود آنها کاست. وی با تشریح مخاطرات مواد غذایی و آشامیدنی قاچاق، افزود: متاسفانه مواد غذایی قاچاق با ایجاد عوارض کوتاه مدت و بلند مدت در اشخاص سلامت آنها را به خطر انداخته و به خاطر اینکه استانداردهای لازم در میزان سموم این مواد رعایت نشده با ایجاد اثرات تجمعی در بدن مصرف کنندگان و ورود به ارگان های مختلف باعث بیماری
رژیم غذایی درکودکان چاق؛مراقب گرسنگی پنهان باشید
نوجوان در نظر گرفته شود و از مصرف قند، شکر، مربا، عسل، شربت، نوشابه، سایر مواد غذایی که در تهیه آن ها از شکر استفاده شده است، و همچنین کاکائو و شکلات در خانواده تا حد امکان پرهیز شود. کودکان را به پیاده روی ببرید وی توصیه کرد :روزانه حداقل نیم ساعت کودک را به پیاده روی ببرید، مدت زمان پیاده روی را برحسب تحمل کودک به تدریج افزایش دهید و در صورتی که کودک ساعات زیادی را به تماشای
خوراکی محبوبی که برای فرزندتان خطر آفرین است
سلامانه : دکتر عبدالحمید ظفرمند متخصص دندانپزشک کودکان در خصوص عوارض مصرف بیش از حد پاستیل برای کودکان در گفت وگو با باشگاه خبرنگاران جوان گفت: به طور کلی مصرف بیش از حد مواد قندی زمینه مشکلات دهان و دندان را فراهم می کند اما می توان گفت مصرف مقدار محدود آن اجتناب ناپذیر است. وی ادامه داد: مواد قندی مانند پاستیل که پس از مصرف به دندان ها می چسبند آسیب بسیار بیشتری را برای
چرا ایرانی ها 10 سال زودتر سکته می کنند؟
باعث جابه جایی مغز می شود و فرد را از پای درمی آورد اما به طور کلی اگر فرد شانس بیاورد و سکته اول خیلی بزرگ نباشد و زمان طلایی درمان را از دست ندهد، شانس زنده ماندن او بعد از سکته بسیار بالاست. به عبارتی برای درمان و جلوگیری از عوارض پس از سکته مغزی یک زمان طلایی سه تا چهار ساعته وجود دارد که اگر همه اقدامات لازم پزشکی به بیمار مبتلا تا قبل از این چهار ساعت ارائه شود، شانس بازگشت به
پوکی استخوان ارمغان استفاده از این داروی محبوب
اشاره کرد. این پزشک متخصص پیرامون عوارض مختلف داروهای کورتونی تاکید کرد: مصرف این دارو به صورت تزریقی و خوراکی منجر به بروز اختلالات خونی، بیماری های معده، اختلالات پوستی و عصبی، بالارفتن خطر ابتلا به انواع عفونت ها خواهد شد. وی به بروز پوکی استخوان در پی مصرف زیاد کورتون اشاره و تصریح کرد: در افراد مسن مصرف این دارو باعث از دست رفتن کلسیم موجود در بدن خواهد شد و فرد دچار پوکی
مضرات استفاده از خلال دندان/علل دردهای گردنی/علائم نارسایی قلبی
کاملاً صاف می خوابد یا در زمان بیدار شدن از خواب بیشتر اتفاق می افتد. این متخصص قلب در تعریف نارسایی قلبی، گفت: نارسایی قلب زمانی رخ می دهد که قلب وظیفه خود را در پمپاژ کردن خون به سایر اعضای بدن به درستی انجام نمی دهد و در تأمین نیازهای بدن دچار اختلال می شود. وی در مورد علل ایجاد این بیماری گفت: مواردی چون فشار خون بالا، قند کنترل نشده، گرفتگی رگ قلب و بیماری ویروسی عضله قلب
خداوندبه مهمانی فقرانمی آید
بود وسر گوشی روی میز که قرارگرفت ان را در جیب سمت چپ بالا قراردادوخودکارقرمزی را ازهمان جیب که رد خطوط جوهر خودکارقرمز وسیاه وابی کمی بالا تر از جیبش اثر گذاشته بود را دراورد سری خودکار را کشید وروی کاغذی چند خط را کشید وتوضیح داد . ببینید این عصب ها از مغز به قسمتهای مختلف اندام واعضای بدن کشیده شده اند وهرعصب برای یک کارخلق شده وقتی همکارم گفت کاراولیه ضدعفونی وپانسمان خیلی مهم است
این مواد سندرم پای بی قرار را آرام می کند
به طور طبیعی سرشار از اسیدفولیک هستند. همچنین باید بدانید که مرکبات، آب میوه ها و لوبیاها نیز حاوی این عنصر مغذی می باشند. توجه داشته باشید که برخی از غلات صبحانه، نان ها، برنج و همچنین پاستاها نیز به صورت غنی شده از فولات تولید می شوند. منیزیم منیزیم باعث تنظیم فشار و قند خون و همچنین تنظیم ضربان قلب می شود، استحکام استخوان ها را حفظ و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و
پیامهایی که دندان قروچه برای شما دارد
میگرنی و درد در ناحیه سر، پیشانی و گردنی بروز می کند. به همین دلیل کسانی که با این دردها مواجه هستند باید افزون بر بررسی های مغز و اعصاب از لحاظ هماهنگی مفصل های گیجگاهی و فکی هم بررسی شوند. نکاتی که بهتر است رعایت شوند افرادی که مشکل دندان قروچه دارند، لازم نیست از رژیم غذایی خاصی پیروی کنند، اما تنها ممنوعیت آنها جویدن آدامس و نوشیدن نوشابه است. شاید بپرسید آدامس و نوشابه چه
