سایر منابع:
سایر خبرها
درمان بی اشتهایی کودکان، یک شربت عالی
...: استفاده از خواص زغفران برای افرادی که دچار اضطراب، استرس، افسردگی و دلشوره هستند بسیار مفید است همچنین این شربت حافظه را تقویت و به حفظ سلامت مبتلایان به آلزایمر و پارکینسون کمک می کند. عظمایی ادامه داد: این شربت برای افراد مبتلا به بی اشتهایی، به ویژه کودکان کم اشتها مفید است همچنین می تواند موجب تقویت معده و هضم بهتر غذا شده و نفخ معده را از بین ببرد. این محقق و پژوهشگر طب سنتی ...
با مصرف روزانه پیاز از این 8 بیماری ایمن می شوید
.... جالب آنکه لخته های خونی ای که درون شریان ها به وجود می آیند، مملوء از پلاکت هستند، اما لخته های خونی درون رگ ها، فیبرین زیادی دارند. تحقیقات نشان داده ماده ی روتین هر دو نوع این لخته های خونی را از بین می برد. 8- بهبود خواب و تقویت روحیه فرآیند های شیمیایی زیادی در خواب دخیل هستند. سروتونین، دوپامین و نورپینفرین همگی به تثبیت خلق و خو، تنظیم اشتها و بهبود شرایط خواب کمک ...
پشت پرده ادعاهای کاهش وزن فوری و قرص های لاغری چیست؟
قرص لاغری نمی شود؛ مکمل های غذایی و حتی داروهای گیاهی هم از این قاعده جدا نیستند، هر چند ممکن است عوارض آنها دیرتر بروز پیدا کند. یکی از ترکیب های رایج که برای کاهش وزن در قرص ها و مکمل ها استفاده می شود، سیبوترامین است که دارویی برای کاهش اشتها بوده و از سال 2010 میلادی استفاده از آن بعلت عوارض قلبی عروقی و افزایش موارد سکته مغزی در بیشتر کشورها ممنوع اعلام شده و از بازار جمع آوری شده ...
آشنایی با خواص و مضرات قارچ
موجب باز شدن اشتهای آنها می شود و در نتیجه با اشتها غذا می خورند و حال عمومی آنها بهبود می یابد. فواید قارچ برای سلامت استخوان ها پزشکان استرالیایی توصیه می کنند برای جلوگیری از کمبود ویتامین D در بدن و پیشگیری از شکستگی استخوان ها قارچ مصرف کنید. در این بررسی نشان داده شد مصرف یک وعده قارچ می تواند 20 درصد از ویتامین D مورد نیاز بدن را تامین کند. قارچ نیز ...
تپش قلب چیست؟ علل، علائم، کنترل و درمان تپش قلب
یا دارویی می توانند باعث بروز تپش قلب شوند. حذف این موارد می تواند به کاهش و توقف این عارضه کمک کند. برخی از این مواد محرک عبارتند از: نوشیدنی ها و غذاهای کافئین دار دخانیات مشروبات الکلی داروهای بدون نسخه مثل داروهای ضد سرماخوردگی سرفه داروهای سرکوب کننده اشتها داروهای مورد استفاده برای درمان بیماری های روحی و روانی داروهای پایین آورنده فشار خون مواد مخدر مثل کوکائین یا متاآمتفتامین ها مواد محرک ...
تست تنفسی اوره (UBT) چیست؟ + راهنمایی کامل
کنند و بیسموت ها باید حداقل یک ماه قبل از UBT قطع شود. آیا ناشتا بودن قبل از تست تنفسی اوره الزامی است؟ در بسیاری از پروتکل ها توصیه می شود که بیماران به مدت حداقل 4 ساعت قبل از تست چیزی نخورند تا از هرگونه تداخل غذایی جلوگیری شود. با این حال برخی مطالعات اخیر به این سوال پرداخته اند که آیا نخوردن غذا توسط بیماران قبل از تست الزامی است یا خیر. دکتر پری و همکارانش و دکتر مویدی و همکاران در یافته اند ...
قیمت جهانی طلا امروز 1398/06/25
– اخبار اقتصادی – به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرگزاری تسنیم به نقل از رویترز، در حالی که حملات به تاسیسات نفتی عربستان موجب کاهش اشتها برای ریسک پذیری شده و تقاضا برای سرمایه گذاری در بازار طلا را افزایش داده است، قیمت فلز زرد روز دوشنبه شاهد جهش یک درصدی بود. این در حالی است که سرمایه گذاران در انتظار نشست فدرال رزرو در هفته جاری هستند تا سرنخ هایی از سیاست پولی بانک مرکزی ...
حتی در خواب هم می توان لاغر شد
هنگام صبح جلوگیری می کند. نعناع باعث کاهش اشتها می شود و کمک می کند از خوردن میان وعده خودداری کنید. بابونه هضم غذا را بهبود می بخشد و به اعصاب تان آرامش می دهد. بیشتر بدانید : برای کاهش وزن 5 کیلویی چقدر باید پیاده روی کنیم بیشتر بدانید : بهترین غذا های کاهش دهنده وزن، لیست کامل بیشتر بدانید : کاهش وزن مجاز در ماه چند کیلو است؟ گردآوری: گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع: khorasannews. ...
شیرین کننده های مصنوعی موجب پُرخوری می شود
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : طبق نتایج یک تحقیق جدید، شیرین کننده های مصنوعی می توانند موجب افزایش اشتها و در نهایت چاقی شوند. محققان دانشگاه سیدنی استرالیا برای اولین بار آشکار کردند شیرین کننده های مصنوعی می توانند موجب تحریک اشتها شوند. میلیاردها نفر در سراسر جهان شیرین کننده های مصنوعی مصرف می کنند و آن را راهکاری برای درمان چاقی می دانند. ...
ماندن در راه و هدف شهدا از شهادت هم بالاتر است
مثال بهترین لذت را آدم گرسنه می برد اما اشتها یک چیز محدودی است و هر چه امکانات داشته باشیم باز بدن اندازه نیاز خود می پذیرد. وی با بیان اینکه باقی لذت های سرگرمی نیز همین گونه محدود است، افزود: منشا بیماری های رایج امروز از جمله افسردگی و روانی نیز این تفکرات بوده وگرنه انسان بی ایمان افسرده نمی شود چراکه هدف او بزرگ است. نماینده ولی فقیه در خراسان جنوبی با بیان اینکه شهدا ...
اختصاصی/ تحت تاثیر حمله به تاسیسات نفتی عربستان و افزایش تقاضای مکان امن سرمایه ،طلا جهشی یک درصدی داشت
به 67.77 دلار رسیده است. همچنین سرمایه گذاران در انتظار خروجی نشست فدرال رزرو و بانک مرکزی ژاپن در روز چهارشنبه هستند تا سیگنال های در مورد سیاست های آینده این بانک ها به دست آورند . بنجامین لو ، تحلیلگر ارشد در فیلیپ فیوچرز گفت :" اجرای سیاست های محرک پولی در سراسر جهان توسط بانک های مرکزی از اشتها برای طلا در نیمه دوم سال جمایت خواهد کرد ."...." بانک های مرکزی جهان تحت ...
زخم معده در کودکان چه علائمی دارد+ علت، علائم و درمان
پیوسته در معده • گاز و نفخ • تهوع یا استفراغ • کاهش اشتها • خستگی درست زمانی که معده خالی است ممکن است درد قابل توجهی بروز کند، اما واکنش و درد فعالی که پس از خوردن ایجاد می شود می تواند زخم معده را از زخم دوازدهه متمایز کند. زخم های معده معمولا موجب درد فوری پس از خوردن غذا می شوند بر خلاف زخم دوازدهه که در اکثر مواقع دو یا سه ساعت پس از غذا ...
داماد خوش اشتها 10 زن عقدی دیگر هم داشت /رویا 3 روز بعد از عروس شدن فهمید
وقتی به دنبال کارت عابر بانکم می گشتم به طور اتفاقی در کیف دستی همسرم که همیشه آن را پنهان می کرد مدارک 10 سند ازدواج موقت را پیدا کردم که نشان می داد شوهرم به جز من 10 زن دیگر را نیز فریب داده و آن ها را به عقد موقت خودش درآورده است. این جا بود که فهمیدم در دام یک شیاد کلاهبردار گرفتار شده ام و ...
از فواید درمانی لیکوپن چقدر می دانید؟
: سطح ایمن لیکوپن در انسان برابر با 75 میلی گرم در روز است. لیکوپن غیر سمی است با این حال، آلرژی به لیکوپن موجود در غذا ممکن است باعث اسهال، تهوع، درد معده یا گرفتگی، گاز و از دست دادن اشتها شود. لیکوپنمی که در اثر آن رنگ پوست نارنجی می شود، با مصرف بالای لیکوپن بروز می کند. این عارضه بی خطر است و با کاهش مصرف لیکوپن برطرف می شود. زنان باردار احتیاط کنند: مصرف مکمل های لیکوپن در زنان ...
روان شناسی تکامل عشق؛ انقلاب هورمون ها زیر ذره بین علم
های زنانه ( استروژن ) و مردانه ( تستوسترون ) هستند. البته هردوی این هورمون ها هم در زنان و هم در مردان وجود دارند، ولی میزان و نقش آن ها با هم متفاوت است. ترشح این هورمون ها با فعالیت هیپوتالاموس همراه است و منجر به ایجاد جاذبه بین دو جنس می شود؛ این هورمون ها به بقای نسل انسان کمک می کنند. سروتونین ، هورمون مسئول تعادل خلق، اشتها، خواب، حافظه و جاذبه ی جنسی، در هنگام عاشق شدن کاهش پیدا ...
کاهش وزن ناگهانی را جدی بگیرید!
کم کند، احساس سیری زودرس را به شما منتقل کند و جذب غذا در بدنتان را هم دچار اختلال کند. دردهای معده تان را جدی بگیرید و قبل از آنکه بافت دستگاه گوارشتان به شکلی غیرقابل ترمیم تخریب شود، برای درمان مشکل، کاری کنید. افسرده اید؟ افزایش یا کاهش ناگهانی وزن، ممکن است به دلیل افسردگی، رخ داده باشد. اگر در عین کاهش شدید وزن، هیچ چیز خوشحالتان نمی کند، مدام به رختخواب پناه می برید، انگیزه ...
آیا ورزش باعث اضافه وزن می شود؟
...> روتین ورزش و تمرین تان در خواب تان اختلال ایجاد می کند بیشتر اوقات در مورد اهمیت رژیم غذایی سالم و ورزش منظم در سلامتی و کاهش وزن زیاد صحبت می شود، اما مولفه ی بسیار مهم دیگر که نمی توانید به هیچ قیمتی آن را از این معادل حذف کنید، نادیده گرفته می شود: خواب کافی و با کیفیت برای کاهش وزن و حفظ وزن سالم اهمیت غیرقابل انکاری دارد، زیرا بر اشتها، میزان انرژی و در نهایت انتخاب های سالم تر غذایی ...
پاسخ سوالات خود در زمینه مشکلات تغذیه ای دانش آموزان را اینجا بخوانید
... بیشتر بخوانید: شایعترین مشکلات تغذیه ای دانش آموزان سوال: برای کودکی که خیلی کم اشتها است، با مصرف دارو های مکمل و اشتهاآور هم بهتر نشده است و امسال به مدرسه می رود چه کاری می توانیم انجام دهیم تا ضعیف تر نشود؟ جواب: رژیم غذایی کودکان اغلب از الگوی غذایی خانواده تبعیت می کند، والدین نباید نگران فرزندان خود باشند، زیرا رفتن به مدرسه باعث نمی شود که آن ها ضعیف تر شوند ...
خواص تخم شربتی در کنترل قند خون و کاهش وزن
شربتی برای لاغری و کاهش وزن تخم شربتی به کنترل اشتها کمک می کند و می تواند در کاهش وزن مفید باشد. وقتی تخم شربتی در آب خیسانده می شود، طی چند دقیقه متورم می شوند و اطرافشان ژل یا لعاب تشکیل می شود. این تخم شربتی های خیس خورده می توانند 4 برابر حالت عادی آب در خود نگه دارند. مصرف این ژل قبل از وعده های غذایی به عنوان یک سرکوب کننده ی طبیعی اشتها عمل می کند و مصرف کالری را ...
وقتی بی دلیل وزن کم کرده اید
کند و جذب غذا در بدنتان را هم دچار اختلال کند. دردهای معده تان را جدی بگیرید و قبل از آنکه بافت دستگاه گوارشتان به شکلی غیرقابل ترمیم تخریب شود، برای درمان مشکل، کاری کنید. افسرده اید؟ افزایش یا کاهش ناگهانی وزن، ممکن است به دلیل افسردگی، رخ داده باشد. اگر در عین کاهش شدید وزن ، هیچ چیز خوشحالتان نمی کند، مدام به رختخواب پناه می برید، انگیزه فعالیت و پیشرفت ندارید و دلتان می ...
وقتی بی دلیل وزن کم کرده اید
تان کرده؟ زخم معده می تواند اشتهایتان را کم کند، احساس سیری زودرس را به شما منتقل کند و جذب غذا در بدنتان را هم دچار اختلال کند. دردهای معده تان را جدی بگیرید و قبل از آنکه بافت دستگاه گوارشتان به شکلی غیرقابل ترمیم تخریب شود، برای درمان مشکل، کاری کنید. افسرده اید؟ افزایش یا کاهش ناگهانی وزن، ممکن است به دلیل افسردگی، رخ داده باشد. اگر در عین کاهش شدید وزن، هیچ چیز خوشحالتان ...
تفاوت استرس و اضطراب چیست؟
اشتها - افزایش یا کاهش اشتها تغییر وزن - افزایش یا از دست دادن وزن درد های متنوع و غیر اختصاصی ساییدن یا فشردن دندان ها و فشردن آرواره ها علائم ناراحتی دستگاه گوارش تنش در عضلات بالای بدن تپش قلب عرق کردن کف دست لرزیدن مشکلات جنسی چگونه می توان استرس خود را کاهش داد؟ شما کاملاً می توانید یاد بگیرید که چگونه استرس خود را مدیریت ...
انواع رژیم لاغری؛ 9 رژیم لاغری مؤثر و پرطرفدار
...> سایر مزیت ها رژیم های کم کربوهیدرات موجب کاهش اشتها و احساس گرسنگی کمتر می شوند و این مسئله موجب می شود که کالری دریافتی بدن به طور خودکار کاهش پیدا کند. به علاوه رژیم های کم کربوهیدرات برای بسیاری از عوامل خطر مهم و اصلی بیماری ها مانند تری گلیسیرید خون، سطح کلسترول خون، قندخون، سطح انسولین و فشارخون مفید هستند. معایب رژیم های کم کربوهیدرات برای همهٔ افراد مناسب ...
فقر آهن در کودکان، چگونگی مبارزه با آن
کودکان معمولا موارد زیر را شامل می شود: - خستگی - سرگیجه، سردرد و احساس سبکی در سر - رنگ پریدگی - ضربان قلب نامنظم - تحریک پذیری و افزایش حساسیت کودک نسبت به مسائل مختلف - کاهش اشتها و افزایش وزن بسیار آهسته آهن مورد نیاز در کودکان چه قدر است؟ میزان آهن مورد نیاز کودکان در هر سن متفاوت است. آهن مورد نیاز روزانه کودکان در سنین مختلف به شرح زیر می ...
علائم پنهان بیماری قلبی را بشناسید
افراد مبتلا به بیماری قلبی نیستند اما این یک علامت بسیار شایع در میان بیماران قلبی است و شما باید به آن دقت کنید. پس چنانچه نه یکبار بلکه به صورت مداوم حتی پس از پوشیدن کوتاه مدت جوراب رد آن روی ساق پایتان باقی ماند بدانید که این تورم قوزک پا نشانه ای است که بدنتان به دلیل بیماری قلبی از خود نشان می دهد. بسیاری از بیمارانی که از بیماری قلبی رنج می برند، فقدان اشتها و یا تهوع را ...
با کدام غذاها جلوی چاقی را بگیریم؟
شهر خوان ، بهترین گزینه های غذایی که شما را برای مدت طولانی سیر نگه می دارند، از این قرارند: این ماده غذایی سرشار از فیبر است . پوست سیب زمینی را جدا نکنید زیرا بیشترین میزان مواد مغذی سیب زمینی را در خود جای داده است. برخلاف اکثر میوه ھا، سیب و گلابی حاوی پکتین ھستند که نوعی فیبر مخصوص است و ھضم غذا را کند کرده و به ما کمک می کند تا مدت طولانی تری سیر بمانیم ...
مدام احساس خستگی می کنید؟ این مطلب را بخوانید
حوادث استرسزای زندگی گرفته تا ژنتیک و سایر شرایط پزشکی. با کمک آزمون غربالگری افسردگی میتوان این بیماری را تشخیص داد. این آزمون اساسا یک پرسشنامه است که احساسات فعلی شما، الگوهای خواب، اشتها، سطوح انرژی و سایر زمینههای کلیدی را بررسی میکند. ابتلا به عفونت: بیماریهای مختلف عفونی از قبیل ویروس اپشتین بار، ویروس هرپس سیمپلکس، و ... میتواند باعث خستگی شما شود. بیماریهای عفونی را میتواند با ...
حتی با خوابیدن هم می توان لاغر شد!
تقویت می کند. محیط خنک تر، سلول های چربی قهوه ای را فعال می کند. وقتی در یک اتاق سرد می خوابید، بدن تان برای حفظ گرمای خود شروع به سوزاندن انرژی بیشتری می کند و شما هنگام صبح کاهش وزن خواهید داشت. میوه انگور انگور به دلیل دارا بودن ماده خاصی به نام رسوراترول به سوزاندن کالری کمک می کند. این ماده، چربی سفید بد را به چربی قهوه ای خوب تبدیل می کند. هنگام خواب، بدن برای گرم نگه داشتن ...
از خواص بی نظیر نارنگی چقدر آشنا هستید؟
مقدار زیادی فسفر، کلسیم میباشد . نارنگی به خاطر داشتن مقدار فسفر و کلسیم بالا، یکی از میوه هایی بوده که در تشکیل استخوان و اسکلت بدن موثر است و میتواند از پوکی استخوان نیزجلوگیری کند، یک روغن فرار از پوست نارنگی برای طعم دهندگی غذا بکار برده و همچنین در عطرسازی و صنایع دارویی نیز پر کاربرد بوده. طبیعت نارنگی سرد است منبع غنی ویتامین C میباشد و منبع غنی بتاکاروتن است ...
ما چقدر پروتئین نیاز داریم؟
خیلی از ما به انتخاب خودمان مقدار زیادی پروتئین مصرف می کنیم. غذا هایی که پروتئین زیادی دارند هم به وفور یافت می شوند. اما ما واقعا چقدر پروتئین نیاز داریم؟ و آیا مصرف پروتئین به کاهش وزن کمک می کند؟ در اوایل قرن بیستم، ویلهالمار استفانسون، کاوشگر شمالگان، در مدت 5 سال تمام فقط گوشت خورد. یعنی رژیم غذایی او 80 درصد چربی بود و 20 درصد هم پروتئین. او بیست سال بعد، یعنی در 1928، این کار ...