سایر خبرها
شربتی که آرامش را به شما باز می گرداند
، فلاونوئیدها و ژرانیول است. او گفت: شربت بادرنجبویه نشاط آور است و می تواند اضطراب، استرس و افسردگی را از بین ببرد، همچنین افرادی که هنگام عصبانیت یا استرس دچار ناراحتی های گوارشی و درد معده می شوند می توانند از این شربت استفاده کنند. این شربت علاوه بر تاثیری که بر بهبود سردردهای عصبی دارد می تواند خلق و خوی افراد را بهبود بخشیده و کم خونی، عصبانیت و تندخویی را کنترل کند. عظمایی با ...
یک نوشیدنی موثر برای رفع افسردگی
: شربت بادام و عسل به علت داشتن فیبر بالا، عملکرد دستگاه گوارش و هضم غذا را بهبود بخشیده و باعث رفع یبوست می شود همچنین آهن و اسیدفولیک موجود در آن موجب افزایش گلبول های قرمز خون و رفع کم خونی می شود.جالب است بدانید این شربت تاثیری چشمگیر در عملکرد سیستم عصبی، تقویت حافظه و پیشگیری از آلزایمر دارد. این محقق و پژوهشگر طب سنتی با تاکید بر فواید این شربت برای دانش آموزان، دانشجویان گفت: ویتامین ...
اختلال اضطراب کودکان، علائم و راه های تشخیص
چیزی نزدیک باشند که از آن می ترسند وحشت می کنند و احساس راحتی ندارند. کودکان مبتلا به هراس خاص، ممکن است از چیزهایی مانند حیوانات، عنکبوت ها، سوزن ها یا عکس گرفتن، خون، پرتاب شدن، رعد و برق، افراد در لباس خاص یا تاریکی، ترس شدید داشته باشند. هراس باعث می شود کودکان از رفتن به مکان هایی که فکر می کنند ممکن است چیزی را که از آن می ترسند در آنجا وجود داشته باشد اجتناب می کنند. به عنوان مثال ...
تعادل هورمونی در زنان، نشانه های نداشتن آن
اضافه وزن یکی از نشانه های احتمالی عدم تعادل هورمون در زنان است. نفخ، کج خلقی، خستگی، از دست دادن موها، تپش، نوسانات اخلاقی، مشکلات قند خون، تمرکز دشوار، ناباروری – این ها چند علامت عدم تعادل هورمونی هستند. این ترکیبات همه ی سلول ها و سیستم های بدن را تحت تأثیر قرار می دهند. عدم تعادل هورمونی می تواند شما را ضعیف کند. کورتیزول خودتان را متعادل کنید کورتیزول هورمون مهمی است که ...
داروی ایزونیازید چیست؟ کاربرد و عوارض مصرف ایزونیازید
تاثیری نداشته باشد. نحوه مصرف ایزونیازید و دوز مصرفی این دارو معمولا باید با معده خالی (1 ساعت قبل یا 2 ساعت بعد از وعده غذایی) و طبق دستور پزشک عفونی مصرف شود. اگر از شربت این دارو استفاده می کنید، قبل از مصرف شیشه محتوای دارو را خوب تکان دهید. دوز مصرفی را با دقت اندازه گیری کنید و از قاشق غذاخوری برای مصرف دارو استفاده نکنید، زیرا میزان دوز مصرفی آن مشخص نیست و بهتر از ...
سرطان تخمدان چیست، چه مراحلی دارد و چگونه تشخیص داده می شود
... درد در ناحیه شکمی نفخ یا تورم شکم ) احساس فشار یا پر بودن شکم ) ناراحتی یا درد در ناحیه لگن سوء هاضمه به طور مداوم ( احساس تهوع ) تغییراتی در مثانه یا روده این ها از شایع ترین علائم سرطان تخمدان در بدن هستند، اما این بیماری علائم دیگری نیز دارد که شاید کمتر در فردی مشاهده شوند از جمله : بی نظمی در قاعدگی خستگی مداوم یبوست تکرر ادرار کمردرد درد هنگام مقاربت ...
بهترین مدل خوابیدن برای کاهش خطر ابتلا به آلزایمر
، معده و پوست خوابیدن به پهلو خوابیدن به پهلو بسیار مناسب است، به ویژه اگر به سمت چپ بدن خود بخوابید. این حالت نه تنها به کاهش خروپف کمک می کند بلکه برای هضم غذا هم عالی است. بر اساس یک مطالعه محققان دریافتند که خوابیدن به سمت راست باعث افزایش سوزش سر دل و ریفلاکس اسید معده می شود. پژوهش محققان دانشگاه استونی بروک و دانشگاه روچستر آمریکا نشان داد که خوابیدن به پهلو به جای ...
13 تا از بهترین خوراکی های پاییزه و مروری بر خواص آن ها
روی سلامت چشم ها به خوبی شناخته شده است. کلم بروکلی کلم بروکلی چه به صورت تفت داده شده مصرف شود، چه به صورت بخارپز یا تازه، یک سبزی خوشمزه با مزایای فوق العاده برای سلامتی است. کلم بروکلی منبع بسیار خوبی از ویتامین های K ،C ،E، فولات، پتاسیم، کلسیم و فیبر است. این سبزی دارای خواص فوق العاده ای برای هضم غذا و سلامت قلب و عروق است و خواص ضدالتهابی قابل توجهی دارد. یکی از خوردنی های ...
تنگی نفس در بارداری؛ علت ها و راه های درمان آن
سیستم قلبی و عروقی تان (قلب و خون) است که با انبساط میان تنه تان همراه است. سه ماهه سوم بارداری: معمولا در سه ماهه سوم بارداری تنگی نفس شدت می گیرد. در هفته ی سی و یکم تا سی و چهارم، جنین و رحم در حال رشد، فضای بیشتری در شکم تان می گیرند. کودک و رحم شما حالا آنقدر بزرگ شده اند که به دیافراگم و ریه های تان فشار وارد می کنند. دیافراگم شما عضله ای است که به شما کمک می کند بهتر نفس بکشید ...
التهاب تیروئید چیست؟ + علت و درمان
می شود و در مرحله کم کاری تیروئید درمان جایگزینی با لووتیروکسین ضرورت دارد. تیروئیدیت مزمن تیروئیدیت مزمن التهاب تیروئیدی مزمن که شامل تیروئیدیت هاشیموتو و تیروئیدیت لنفوسیتی است، (تیروئیدیت خودایمن نیز خوانده می شود) بر اثر تخریب ساختمان تیروئید توسط هجوم سلولهای لنفوسیت خون ایجاد می شود و موجب کم کاری تیروئید و گواتر می گردد. در اینجا علایم درد و حساسیت روی غده تیروئید وجود ...
خواندن جواب آزمایش و سونوگرافی حق ویزیت می خواهد؟
به پزشک مراجعه می کند بعد از معاینه پزشک بیماری را تشخیص می دهد و سپس بر اساس نوع تشخیص اش نسخه می نویسد. نسخه ها یا پاراکلینیک است یا آزمایش و سونوگرافی است یا نسخه دارویی است یا این که مشاوره درمانی است (مثلاً پزشک به فردی که کمرش درد می کند توصیه می کند با درست کردن صندلی درد کمرش را از بین ببرد. یا فردی که نفخ معده دارد در مشاوره درمانی، پزشک به بیمار درباره اصلاح سبک تغذیه اش توضیح می دهد ...
به کودک 2 ساله اینگونه غذا بدهید
وجود دارد. یعنی گاهی رشد کودک بهتر است و اشتهای بیش تری دارد و گاهی اوقات کم اشتها می شود. – چون سرعت رشد کودک در این زمان کم می شود در نتیجه اشتهای کودک کمتر از قبل می شود و این مسئله ممکن است مادر را نگران کند. – کودک در این سن دوست دارد که استقلال خود را نشان دهد و می خواهد که خودش غذا بخورد. – دوست دارد ریخت و پاش کند و از انگشتان خود برای برداشتن غذا ...
لشکر تپل مپل ها ؛ آرزویی که دنیا از آن می ترسد
صورتی که موفق به تغییر روند عادات غذایی کودک تان بشوید مطمئن باشید این عادات صحیح تغذیه تا پایان عمر با او همراه خواهدشد. مادران بدانند از قدیم الایام تا امروز باوری میان خانواده ها جریان دارد که مادر باردار چون جنینی در شکم دارد باید دو برابر همیشه غذا بخورد! همین پرخوری ها هم موجب می شود تا نوزادانی متولد شوند که در آینده چاق خواهند شد. همچنین یکی از مهمترین ...
درمان 10 بیماری با این دانه های جادویی
به گزارش بهداشت نیوز همه ما با دانه های ریز و قهوه ای رنگ خاکشیر که بیشتر در قالب شربت خاکشیر از آن استفاده می کنیم، آشنا هستیم اما خاکشیر دارای خواص و کاربردهای متعددی در درمان بسیاری از امراض و بیماریها نیز هست که در ادامه به مواردی از این خواص و کاربردها اشاره شده است: درمان ضعف معده ناشی از سوء مزاج سرد با غلبه سود مصرف خاکشیر می تواند درمانی برای سوء مزاج سرد باشد که ...
تفنگدار سابق آمریکا که عاشق رهبرانقلاب است
تمام مدت 46 روزی که به خاطر عوارض مسمومیت اشتها نداشتم و غذا نخوردم، در تمام مدتی که با آسیب های مغزی ام دست وپنجه نرم می کردم، و در تمام مدتی که در تایلند به خاطر انقضای مدت ویزایم بازداشت بودم، داشتم لبخند می زدم و خدا را شکر می کردم. دلیلش هم این است که از نظر من تمام سختی های زندگی و زمان هایی که دلتان می شکند و احساس می کنید به شما خیانت شده، این ها فرصت هایی است که اگر به درستی با آن ها ...
وقت برای خوابیدن و بیدار شدن چه زمانی است؟
هیچ وجه برنامه خوابتان را به هم نزنید. دو ساعت قبل از خواب نوشیدنی هایی مثل چای و قهوه را حذف کنید. بعد از بیدار شدن از خواب، حدود نیم ساعت ورزش کنید. قبل از خواب به دستشویی بروید معده و مثانه خود را خالی کنید و ترجیحا قبل از خواب کمتر آب بنوشید. شبها نباید گرسنه بخوابید و خیلی هم سنگین غذا نخورید. به خودتان کمک کنید تا سر وقت همیشگی صبحها بیدار شوید. اگر در خوابیدن مشکل دارید بلافاصله ...
توصیه هایی برای کاهش چربی شکم
کربوهیدرات می تواند در افراد دارای اضافه وزن ، مبتلایان دیابت نوع 2 و زنان مبتلا به سندروم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) منجر به کاهش چربی شکمی شود (31،32،33). لازم نیست حتما از یک رژیم با محدودیت کربوهیدرات پیروی کنید. برخی تحقیقات نشان می دهد که جایگزین کردن کربوهیدرات های تصفیه شده با کربوهیدرات های نشاسته دار فرآوری نشده می تواند سلامت متابولیک را بهبود بخشیده و چربی شکمی را کاهش دهد (34، ...
خوراکی هایی که روده هایتان را خراب می کنند
به گزارش بهداشت نیوز مقدار و نوع چربی های به کار رفته در این نوع غذاها آنها را به دشمن شماره یک دستگاه گوارش تبدیل می کند. هضم چربی زیاد موجود در این غذاها برای دستگاه گوارش بسیار مشکل است و باعث می شود فشار زیادی به کبد وارد شود. از سوی دیگر نوع چربی هایی که معمولا در این غذاها مورد استفاده قرار می گیرد تحریک کننده مخاط معده است و نفخ، دردهای شکمی یا اسهال ایجاد می کند. پروتئین حیوانی ...
تاثیر این ماده خوراکی بر زیبایی پوست
معده و اسهال مفید است. – کدو سلولهای مغز را فعال می کند و به شکل چشمگیری حافظه را تقویت می کند. – کدو کار هضم غذا را آسانتر می کند. – اگر پوست کدوی خام را به صورت مرهم بر روی زخم های سطحی پوست یا سوختگی های شدید قرار دهید، پوست را نرم می کند . – کمپوت کدو مخلوط با سیب از غذاهای مفید برای بیماران مبتلا به ورم پروستات است. – آب کدوی پخته، ادرارآور ...
چند خوراکی مفید برای درمان استرس واضطراب
به گفته محققان، باکتری های خوب روده می توانند به روند هضم کمک کرده و عملکرد اکوسیستم طبیعی بدن را حفظ کنند و حتی ممکن است به کاهش وزن هم کمک کنند . اما باکتری های بد و مضر، موجب ناراحتی در روده و معده شده و حتی ممکن است عامل بیماری باشند. محققان دانشگاه میزوری عنوان می کنند که پروبیوتیک متشکل از باکتری های زنده و مفید به معنای بهبود سلامت گوارش است که می تواند موجب کاهش ...
مثل اثر انگشت، شبیه به هم نیستند
سلامت نیوز : می گویند اوتیسم طیف گسترده ای دارد. از خفیف ترین حالت شروع می شود تا شدید. افراد مبتلا به اوتیسم ممکن است به صدا، رنگی خاص، ازدحام و شلوغی واکنش نشان دهند. عده ای معتقدند، مبتلایان به اوتیسم مثل اثر انگشت، شبیه به هم نیستند اما وجه اشتراک همه مبتلایان به این اختلال، عدم برقراری ارتباط اجتماعی و کلامی است . به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا، شاید امروز بیش از هر زمان ...
نوشیدن آب چه نقشی در کاهش وزن دارد
پشتیباتی کرده است. نوشیدن آب بیشتر چگونه می تواند منجر به چربی سوزی بیشتر شود؟ هیدراسیون بدن از دو راه بر کنترل وزن و چربی سوزی اثر می گذارد: اول اینکه اشتها را کاهش می دهد و دوم اینکه میزان چربی سوزی را افزایش می دهد. اولین مکانیسمی که هیدراسیون را در کنترل وزن موثر می کند این است که طبق یافته ها بیشتر افراد گرسنگی را با تشنگی اشتباه می گیرند. به عبارتی دیگر، شما به آشپزخانه می روید تا یک ...
بهترین حالت خوابیدن برای سلامت مغز کدام است؟
پهلو خوابیدن به پهلو بسیار مناسب است، به ویژه اگر به سمت چپ بدن خود بخوابید. این حالت نه تنها به کاهش خروپف کمک می کند بلکه برای هضم غذا هم عالی است. بر اساس یک مطالعه محققان دریافتند که خوابیدن به سمت راست باعث افزایش سوزش سر دل و ریفلاکس اسید معده می شود. پژوهش محققان دانشگاه استونی بروک و دانشگاه روچستر آمریکا نشان داد که خوابیدن به پهلو به جای خوابیدن به پشت و یا روی شکم، می تواند در ...
چرا نوشابه خور حرفه ای شدیم؟
می کنند، به تدریج ذائقه شان تغییر می کند و در سنین بالا هم به مصرف چنین خوراکی هایی علاقه مند می شوند. او می گوید که از کودکی افراد با فست فودها آشنا می شوند و معمولا هم همراه فست فودها و غذاهای خیابانی، نوشابه مصرف می شود، همین هم باعث شده تا آمار مصرف این نوشیدنی ها بالا رود. نکته اما اینجاست که در فرهنگ ایرانی، نوشیدنی های سنتی زیادی مثل انواع شربت ها وجود دارد، حالا هم با نگاهی به ...
خواص فوق العاده و مضرات تخم شربتی
خوردن تخم شربتی در آب یکی از بهترین روش ها برای کم کردن وزن می باشد . دانه های ژلاتینی تخم شربتی بدون کالری هستند و تا مدت ها فرد را سیر نگه می دارند و به جای خوردن داروهای زیان آور برای کم کردن اشتها، می توانید از تخم شربتی استفاده نمایید. شربت تخم شربتی علاوه بر رفع عطش برای تنظیم فشارخون نیز بسیار مؤثر است. تخم شربتی در تسکین ورم معده یا دیگر ناراحتی های دستگاه گوارش مؤثر است. از روغنی که با خرد ...
دهقان نسب: عامل اصلی دروغ دختر آبی شناسایی شود/ نجفی: سلبریتی ها بدلیل نداشتن دانش کافی بی محابا به همه ...
...: ناسلامتی به ما می گویند جامعه هنرمندان، باید یک مقدار بهتر فکر کنیم و بفهمیم، قرار است ما هنرمندان موضوعات جامعه را تحلیل اجتماعی کنیم نه اینکه اینقدر تحلیل سیاسی کنیم. وی ادامه داد:الان خانم بازیگری که من او را نمی شناسم با اعتقادات میلیون ها آدم بازی می کند و به مقدسات جامعه توهین می کند، این افراد دارند به جامعه آسیب می زنند مانند برنامه های بی بی سی که با شکلی فاخر و با لحن خنده ...
7 علامت روده ناسالم
اگرچه همه ما دارای ترکیبی از باکتری های خوب و بد هستیم، گاهی اوقات جمعیت باکتری های بد بر نمونه های خوب برتری یافته و موجب شرایطی به نام ناترازی همزیستی (Dysbiosis) یا عدم تعادل در باکتری های روده می شود که می تواند در بروز برخی شرایط سلامت نقش داشته باشد. در ادامه با برخی از نشانه های آشکار این شرایط که پتانسیل ابتلا به بیماری را افزایش می دهد، بیشتر آشنا می شویم. احساس خوبی در معده ...
دانه ای سیاه که در بهبود بیماری ها جادو می کند
است که امروزه بسیاری از مردم آن را تجربه می کنند. پیدایش این اختلال رابطه زیادی با شیوه زندگی و نوع رژیم غذایی و حتی زیاده روی در مصرف غذاها دارد. از دیدگاه درمانگران طب سنتی مصرف سیاه دانه می تواند نفخ و دردهای ناشی از آن را در بیشتر افرادی که به نفخ معده دچار هستند درمان کند. البته در برخی متون اشاره شده در صورتی که پودر تخم سیاه دانه را با پودر دارچین مخلوط کرده و اندکی از این مخلوط را روی ...
فلج مغزی در کودکان، راه های درمان آن
. به همین دلیل، هیچ دو فرد مبتلا به CP دقیقاً شرایط یکسانی ندارند. با این حال، شباهت های اساسی بین موارد باعث می شود که CP به تعدادی از انواع مشخص، تقسیم شود. با درک نوع فلج مغزی که فرزند شما دارد، می توانید گزینه های درمانی موجود را بهتر بشناسید. با این حال، در نظر داشته باشید که محتملا بیش از یک نوع CP وجود دارد، که بر علائم و درمان کودک تان، تأثیر خواهد گذاشت. فلج مغزی اسپاستیک فلج ...
وحشتناک ترین عفونت های انگلی
سیستم ایمنی را درگیر می کنند انسان ها و حیوانات با سیستم ایمنی سالم را مورد تهاجم قرار داده و موجب بروز بیماری کشنده مننگوانسفالیت آمیبی اولیه در آن ها می شود. در این بیماری پرده مننژ مغز درگیر و در مدت بسیار کوتاهی افراد مبتلا جان خود را از دست می دهند. آلودگی با این عفونت علائمی مانند سردرد، تب، حالت تهوع، استفراغ و گردن سفت را به همراه دارد. از آنجا که آمیب باعث تخریب گسترده تر بافت ...