خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مراقب گل های روی سرتان باشید
جمله ماش، نخود و عدس، میوه ها مثل سیب و گلابی و به و بادنجان، نان های سبوس دار، کشک و... بیشتر استفاده شود. همچنین مواد غذایی که سرشار از روی هستند (گوشت گاو، تخمه کدو، میگو، قارچ و اسفناج آبپز و آهن) و مواد غذایی مثل جگر، گوشت قرمز، ماهی، زرده تخم مرغ و سبزیجات دارای برگ های سبز تیره و پهن مثل اسفناج، حبوبات و میوه های خشک مخصوصا برگه زردآلو می توانند در سلامتی مو نقش مهمی داشته باشند. انتهای پیام/ منبع: آفتاب
علت بروز سرطان خون؛ علائم، راه های پیشگیری و درمان آن
آغاز به کار می کند. این سلول قدرت زایش و تکثیر بالایی دارد و به سرعت تعداد زیادی سلول نارس می سازد. این سلول های نارس تحت تاثیر مواد رشد، کامل و به سلول های تخصص یافته خونی تبدیل می شوند. اگر در روند تبدیل سلول های نارس به رسیده وقفه ایجاد شود، سرطان خون پدید می آید. نشانه های این بیماری شامل مشکلات خونریزی و کبودشدگی، احساس خستگی شدید، تب و خطر افزایش عفونت می شود. هر نوع خون ریزی بدون علت می
خلف وعده دولت/ آقای رئیس جمهور،هر دو ماه یک سبد کالای ملت کجا رفت؟
که در آن مردم برای دریافت یک کیسه ده کیلویی برنج، چهارکیلو گوشت مرغ، 800 گرم پنیر بسته بندی، 1.8 کیلوگرم تخم مرغ و 1.8 کیلوگرم روغن مایع، با بی تدبیری دولت مجبور به اتلاف وقت خود در صف های طولانی شدند. از شیوه نامناسب توزیع سبدکالا که با بی تدبیری انجام شد و تشکیل صف های طولانی که خوراک خوبی برای رسانه های غرب ایجاد کرد تا در تکمیل سناریوی تحریم در القای رسانه ای بحران اقتصادی در ایران
با رژیم مدیترانه ای آشنا شوید
غذایی سرشار از غذاهای گیاهی و چربی های سالم است. جالب است بدانید مواد اصلی رژیم مدیترانه ای سبزیجات، میوه ها، لوبیا، غلات کامل، آجیل، زیتون و روغن زیتون همراه پنیر، ماست، ماهی، مرغ و تخم مرغ است. غذاهایی که با این مواد اولیه تهیه می شوند سرشار از ریزمغذی ها آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر هستند که در برابر بیماری های مزمن از بدن انسان محافظت می کنند. در این رژیم فقط مقدار کمی چربی
به راستی قد و قامت به چه قیمت؟
در قد آنها می شود. استخوان سازها را بشناسید پروتئین از اجزای اصلی مورد نیاز برای رشد است که باید در رژیم غذایی کودکان و نوجوانان گنجانده شود که البته نوع حیوانی پروتئین ارجحیت دارد؛ گوشت و تخم مرغ منبع اصلی تامین پروتئین حیوانی است. کلسیم عنصر اصلی در ترکیب استخوان بوده و بدون حضور مقدار مناسب آن در رژیم غذایی، رسیدن به بالاترین ظرفیت وراثت طول استخوانی میسر نیست
شهیدی که تروریست ها او را بهتر شناختند
فراتر از چهارچوب های نظام اداری کارمندی ست و همین رفتار است که مصداق جهاد فی سبیل الله پیدا می کند. قبل از آمدن به پاکستان استخاره کرد و جواب آمد که: در راه خدا و قرآن قدم می گذاری. او با همین نگرش شد مسئول خانه فرهنگ ایران در مولتان، شهری که فقط اسم شهر را یدک می کشید و آن طور که کتاب می گوید، چیزی شبیه یک روستای محروم است تا یک شهر. از برگزاری مراسم های هفته دفاع مقدس، دهه فجر
ردپای سرطان در مرغ و ماهی
برای پرورش ماهی دانش و تخصص لازم است مصرف کنندگان نمی توانند تشخیص بدهند که ماهی های موجود در بازار آلوده به مالاشیت گرین یا فلزات سنگین هستند یا خیر. حتما باید آزمایش های تخصصی روی ماهی ها انجام شود که وجود این ماده به اثبات برسد. اگر از مالاشیت گرین در آب استخرهای پرورش ماهی استفاده شود تا 3 ماه اثر این ماده روی ماهی باقی می ماند و مسلما نمونه برداری از انواع محصولات موجود در بازار هم که صد در صد نیست و از تمام ماهی ها نمی توان نمونه برداری کرد، بنابراین نمی توان به طور قطع گفت ماهی های موجود در ب ...
تخم مرغ های غنی شده با ویتامین E به بازار می آید
می شود روزانه 1000 ساندویچ تخم مرغ که غنی از پروتئین و انواع مواد مورد نیاز بدن است به صورت رایگان برای فرهنگ سازی مصرف تخم مرغ توزیع خواهد شد. طلاکش با تاکید بر تغییر دیدگاه مدیران در مدارس برای تامین شیر و مواد پروتئینی برای دانش آموزان گفت: واقعا می توان فقیرترین خانواده ها را نیز در زمینه تامین پروتئین مورد نیازشان با مصرف تخم مرغ پوشش داد و کار سختی نیست ولی هم اکنون در مدارس کشور
دانش آموزان چه بخورند تا سالم بمانند؟
که تمایل به مصرف شیر ساده وجود دارد، مصرف آنها توصیه نمی شود. استفاده از میان وعده های غیر خانگی برای دانش آموزان مانند انواع کیک و بیسکوییت، آبمیوه صنعتی، شکلات و آبنبات و ... تعداد دفعات استفاده در هفته را کاهش دهید و تا حد امکان از لقمه های سالم و تازه خانگی استفاده کنید. فهرست مواد غذایی قابل عرضه در پایگاه های تغذیه سالم مدارس: - خشکبار، خرما و انواع مغزها: پسته
تخم مرغ شانه ای نخرید!
محیط، به شدت باعث کاهش عمر ماندگاری آن می شود. تازه این مساله، تنها در مورد تخم مرغ هایی با پوسته های کاملا سالم مطرح است و تخم مرغ هایی با پوسته های ترک دار، شکسته و نوک زده را شامل نمی شود. در حال حاضر، تخم مرغ های شانه ای یا فله ای کنار تخم مرغ های بسته بندی در فروشگاه ها عرضه می شوند. توصیه شما به خرید و مصرف کدام یک از این محصول هاست؟ قطعا توصیه ما خرید و مصرف تخم مرغ های
می خواهم در سیستان بمانم، دولتمردان و عقلای قوم، به من بگویند، چگونه؟
اوقات فراغت در این دیار و روستای ما، دعوت می کردند، موقع رفتن هم، چند نان تافتون زابلی، که از بوی آن، به یاد بهشت برین می افتادیم، مقداری گوشت گوسفند، روغن حیوانی و مسکه، تخم مرغ محلی، به عنوان سوغات به شهر می بردند و نوه های من نوش جان می کردند و من و همسرم، از این خدمت، لذت می بردیم، نه تنها من و خانواده ام، این چنین وضعی داشتیم، بلکه اغلب همسایه ها و روستاییان دیگر نیز از زندگی خود راضی بودند.
کاهش نرخ سود، رکود را تشدید می کند
گروه اقتصادی- با لغو جلسه این هفته شورای پول و اعتبار، موضوع کاهش نرخ سود بانکی به تعویق افتاد و برخی از ناظران، اختلاف بر سر سیاست های پولی از جمله نرخ سود بانکی را یکی از موارد اختلاف اساسی و کلیدی در تیم اقتصادی دولت ارزیابی کردند. 16 اردیبهشت 94 نرخ سود بانکی دو درصد و نرخ تسهیلات مبادله ای سه درصد کاهش یافت. پس از اعمال کاهش نرخ سود بانکی قرار بر بازنگری نرخ سود در دوره های سه ماهه شد
سرایت بیماری اقتصاد چین به آمریکا
به گزارش گروه اقتصادبین الملل رویکرد، صندوق بین المللی پول (IMF)، روز گذشته و در آستانه برگزاری اجلاس سالانه خود در پرو، گزارش جدید خود را از چشم انداز رشد اقتصادی جهان منتشر کرد. بنابر اعلام این نهاد، رشد اقتصاد جهان در سال جاری 3.1 درصد اعلام شد که نسبت به برآورد پیشین IMF معادل 0.2 درصد کاهش یافته است. به گزارش مجله فارین پالیسی، IMF در این پیش بینی، به اثر دومینویی اقتصاد چین اشاره
توانمندی های روستایی تیران و کرون را با بازدید از نمایشگاه های برپا شده ببینید/ عکس
: انواع محصولات کشاورزی، صنایع دستی، اجناس خانه های روستایی و قدیمی، قارچ صنعتی، نان خانگی، گوشت و تخم مرغ محلی در این نمایشگاه عرضه می شود. وی تصریح کرد: ترویج فرهنگ اقتصاد مقاومتی با توجه به فرمایشات رهبری و ارائه کانون ارزش آفرینی در روستا از جمله اهداف دیگر برگزاری این نمایشگاه است.
این حاجی برای نجات سایر حجاج جانش را فدا کرد / مراقب باشید آسانسورهای مسکن مهر سقوط نکند! / یونسکو به ...
کلیشه یا با استفاده از QR CODE تلفن همراه تان می توانید وارد استان مورد نظرتان شوید و وسعت بیشتری از اخبار استانی منطقه جغرافیایی مدنظر را تماشا کنید. تابناک با هدف اختصارنگاری در تنظیم مهم ترین اخبار نقاط مختلف کشور در قالب این بسته، با رویکرد غالب انتشار اخبار و تحلیل های اختصاصی و منطقه ای، این بسته خبری را گرد آوری و عرضه می کند. تابناک خلاصه ای از این اخبار را تقدیم تان می کند که
سردردهای میگرنی در دوران قاعدگی
، اختلال در حافظه و حملات اضطراب نیز شکایت دارند که این علائم اغلب در شروع قاعدگی برطرف می شود. به طور کلی 60 درصد زنان مبتلا به میگرن در زمان قاعدگی یا قبل از شروع آن بیشتر از سایر اوقات دچار سردرد می شوند. این سردردها از نظر زمانی طولانی تر و از نظر کیفیت شدیدتر هستند و سخت تر به درمان پاسخ می دهند. لازم به ذکر است که میگرن قاعدگی معمولا بدون اوراست و در یک سمت سر شروع شده و کیفیت خنجری
سرطان معده همچنان پیشتاز در کشور/ بی خبری زنان ایرانی از واکسن ضد سرطان
ابتلا به سرطان نیز موثر باشد. استاد مرکز بیماری های روانشناسی دانشگاه مونستر آلمان با اشاره به مشاهده علائم افسردگی، غم و فقدان کنترل در 20 درصد از بیماران سرطانی، تصریح کرد: تحقیقات نشان داده است بیمارانی که روحیه مبارزه جویانه نسبت به بیماری خود داشته اند، در نهایت به بهبود بیشتر رسیده اند و این نشان دهنده نقش نیرومند عوامل روانشناسی و روانشناختی در درمان است. کنگره روانشناسی سرطان و کارگاه بین المللی اندوسونوگرافی همزمان با هفته آگاهی و دانش افزایی سرطان (11 تا 17 مهر ماه) در مشهد در حال برگزاری است. ...
توزیع رایگان تخم مرغ در مدارس محروم
بیماران قلبی، عروقی با کلسترول بالا به شرط کاهش مصرف اسیدهای چرب اشباع شده می توانند روزانه 200 گرم تخم مرغ را بدون نگرانی مصرف کنند. رئیس ستاد کشوری ترویج مصرف تخم مرغ برای توزیع رایگان تخم مرغ در مدارس مناطق محروم کشور اعلام آمادگی کرد. به گزارش خبرگزاری صدا و سیما افزود: طلاکش در نشست خبری امروز در آستانه روز جهانی تخم مرغ با اشاره به اینکه مذاکرات متعدد با وزارت آموزش و پرورش
یکه زارع: به دنبال شریک غیرفرانسوی هستیم
خیر، اما به نظر می رسد به دلیل مشکلات مالی، ایران خودرویی ها به شدت پیگیر دریافت این غرامت هستند. گرچه مدیر عامل ایران خودرو اجرای قرارداد جدید با پژو را منوط به اجرایی شدن برجام می داند. از سوی دیگر تازه ترین خبرها از تداوم مذاکرات خودروسازان ایرانی با شرکای خارجی و اتخاذ تدابیری برای تامین نقدینگی مورد نیاز این شرکت ها حکایت دارد به نحوی که علاوه بر تلاش دولت برای تحریک تقاضا در بازار
رژیم درمانی در نارسایی کلیه
های با ارزش بیولوژیک بالا یعنی از پروتئین های حیوانی (از جمله : مرغ، ماهی، تخم مرغ و گوشت قرمز) باشد. ولی افرادیکه به مرحله دیالیز می رسند، محدودیت دریافت پروتئین همانند افرادی که در مرحله قبل از دیالیز هستند، ندارند. علت افزایش پروتئین مورد نیاز در بیماران همودیالیزی آن است که در طی هر بار عمل دیالیز حدود 10 الی 13 گرم اسید آمینه (واحدهای تشکیل دهنده پروتئین) از طریق دیالیز دفع می گردد و از سوی
800 هزار کودک ایرانی سوء مصرف پروتئین دارند
اسیدهای چرب اشباع و ترانس را تحت کنترل بگیرند، برداشته است. طلاکش با اشاره به اینکه این سیاست اکنون در وزارت بهداشت در حال اجراست، گفت: اکنون جایگاه تخم مرغ با شیر کم چرب و گوشت لخم در یک راستا قرار گرفته است. وی با بیان اینکه در کشور ما فقر کالری وجود ندارد اما فقر ریزمغذی وجود دارد، گفت: 800 هزار کودک ایرانی معادل یک چهارم تمام کودکان ایرانی دچار سوء مصرف پروتئین هستند که این
گام بلند ژاپن برای کارآفرینی در ایران
فومیو کیشیدا وزیر امور خارجه ژاپن هفته آینده در صدر یک هیات بلندپایه سیاسی، اقتصادی به تهران می آید تا راه را برای ورود سرمایه گذاران ژاپنی به بازار ایران در دوران پس از لغو تحریم ها هموار کند. او در این سفر تلاش دارد تا نظر تهران را برای تشکیل کمیته مشترک اقتصادی ویژه اجرای طرح های زیربنایی و انرژی جلب کند، تا بلکه بتواند از این طریق، بازار از دست رفته کشورش را در ایران بار دیگر احیا
شایعه کاهش نرخ خوراک، پتروشیمی ها را مثبت کرد
مورد بازگشایی قرار گرفت. تعدیل منفی 60 درصدی بانک سرمایه بعد از توقفی طولانی کام سهامداران را تلخ تر کرد. سرمایه گذاری بانک توسعه صادرات که مالک 2.47 درصد سهام است، شنبه آینده 19 مهر اقدام به عرضه این بلوک در بازار اول معاملات بورس خواهد کرد (بورس پرس). در گروه های پتروشیمی و پالایشگاهی، افزایش مجدد شایعه کاهش نرخ خوراک و سوخت (10 سنت)، سبب افزایش تقاضا و معاملات مثبت در اکثر نمادهای
از فواید تخم شتر مرغ، اردک، غاز و بلدرچین چه می دانید
ایران اکونومیست - دکتر غلامرضا کردافشاری-استاد دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران در هفته نامه سلامت نوشت: غیر از تخم مرغ، تخم سایر پرنده ها مانند بلدرچین، کبک، شترمرغ، غاز یا اردک هم خوراکی است و مصرف هر کدام از آنها می تواند فوایدی برای بدن داشته باشد. مثلا تخم اردک، از نظر طب سنتی، با اینکه دیرهضم تر و غلیظ تر از تخم مرغ است، می تواند برای رفع لاغری مفید باشد
"یورو" قاره سبز را زمین می زند
تری از سوی فروشندگان چک می شوند، البته همه این موارد جعل کنندگان را از وسوسه چاپ 200 و 500 یورویی دور نگه نمی دارد. این گروه ریسک بالای این کار را در مقدار پایین می پذیرند. براساس آمار منتشر شده، بیش از 60 درصد از اسکناس های تقلبی کشف شده در ایتالیا 20 یورویی هستند. جاعلان ایتالیایی یورو را تنها برای مصرف در ایتالیا جعل نمی کنند؛ در سایه قدرت مافیا یورو برای دیگر کشورهای منطقه پولی یورو نیز
باورهای نادرست درباره تخم مرغ را دور بریزیم
مصرف تخم مرغ را رد کرد و گفت: هیچگونه ارتباطی میان این دو موضوع وجود ندارد و مردم می توانند بدون نگرانی از افزایش کلسترول خون تخم مرغ مصرف کنند. مشیر غفاری افزود: اهمیت مصرف تخم مرغ به حدی است که امروزه علم ثابت کرده مصرف تخم مرغ در افرادی که کلسترول خون بالا دارند نیز نباید قطع شود و این افراد می توانند دو تا سه عدد تخم مرغ در هفته مصرف کنند. وی با اشاره به اینکه ورزشکاران
عشایر، حاملان هویت و اصالت ایرانی
بودند. رضا خان با بحران های هویتی که داشت، ریشۀ اصالت و هویت ایرانی را هدف قرار داد. خاندان و گروه های عشایری را مورد حمله قرار داد. تلاش کرد، نه تنها اصالت ها و ارزش های دینی و میهنی را نابود سازد، بلکه حاملان و پاسداران آن ها را به ورطۀ نیستی بکشاند. در این راستا، عشایر که بخش مهمّی از جمعیت را به خود اختصاص می دادند، هدف بی رحمانه ترین و ناجوانمردانه ترین کشتارها و توطئه ها قرار گرفتند
وزیر به روحانی نامه نوشتند تا صف خود را از شعار دهندگان دولتی جدا کنند و شریک دروغ از رکود عبور کردیم ...
گروه سیاسی- اندیشه نیوز: دکتر محمد سلیمانی نماینده مردم تهران و وزیر اسبق ارتباطات با اشاره به ن امه مهم 4 وزیر دولت به رییس جمهور درباره ادامه رکود اقتصادی و تبدیل شدن آن به یک بحران ، یادداشت اختصاصی برای رجانیوز نوشته که متن کامل آن را از نظر می گذرانید: بسمه تعالی نامه اخیر 4 وزیر دولت یازدهم به رئیس محترم جمهور و استمداد از ایشان برای اصلاح سیاست های اقتصادی دولت جهت
شوخی های جالب شبکه های اجتماعی (175)
نوشته ها را در اختیار شما قرار دهیم که امیدواریم مورد استقبال شما عزیزان قرار گیرد. ****** 1. توی تموم دنیا بچه ها از پله ها بالا میرن و از سرسره میان پایین، توی ایران بچه ها با هزار زحمت از سرسره میرن بالا واز پله ها میان پایین، تازه به اونی که از طرف سرسره میاد پایین میگن نیا برگرد. 2. چند وقته تلگرام اومده آدم شبا میشینه بحث های خاله زنکی می کنه، فحش میده غیبت می
ترکیه و عربستان الگوی دولت هستند/ بعدازتوافق ایران یک دبی بزرگ می شود
نقدینگی معادل کل دوره 8 سال دولت قبل بوده است. به این معنا که الآن نسبت نقدینگی دوبرابر شده است بنابراین وقتی شما در بازار و در جامعه نقدینگی را دو برابر کردید چطور ادعا می کنید که تورم نقطه به نقطه را به 16 درصد رساندید. متاسفانه ما نهاد اعتبارسنجی متفاوتی از مرکز آمار ایران و بانک مرکزی نداریم بنابراین یک شخصی خودش می برد و خودش می دوزد و خودش هم قاضی است، اگر ما یک نهاد اعتبارسنجی
