سیگاری نیز مشکلات بیشتری درمورد احتقان بینی دارند. از داروهای خود آگاه باشید اگر مرتباً هر نوع دارو مصرف می کنید ، با پزشک خود در مورد گزینه ها صحبت کنید. برخی از داروها می توانند خروپف را بدتر کنند ، از جمله قرص های خواب آور و آرام بخش. لینک کوتاه کپی لینک
از طریق تغذیه کردن جلبک به دست می آورد. امگا 6 در دانه ها، مغزها، غلات، حبوبات و سبزیجات با برگ سبز به فراوانی یافت می شود و ضروری است. روغن زیتون، کنجد، کلزا، کتان، کانولا، بادام زمینی مناسب هستند. مصرف روزانه لبنیات و تخم مرغ میزان مورد نیاز ویتامین B12 و B2 و ید به بدن می رساند. ید برای تکوین مغز نوزاد بسیار مهم است. مادران گیاهخوار باید از غذاهایی که بتواند این مواد را به بدنشان ...
اضطراری خارج شدید، توجه بیشتری به تغذیه خود داشته باشید. یکی از روش های درمان حساسیت فصلی مصرف مواد خوراکی و میوه هایی است که برای کاهش حساسیت فصلی اثرگذار هستند. یک رژیم غذایی سالم علائم حساسیتی را کمتر می کند. بیشتر امگا 3 بخورید امگا 3 یک اسید چرب است و در مواد غذایی مانند ماهی، تخم مرغ، گردو، روغن آفتابگردان، تخم کدو، تخم کتان، کنجد و فندق وجود دارد. امگا 3 به اندازه ای ...
مورد نیاز بدن در طول روز است. همچنین این میزان 3.9 گرم فیبر دارد. میزان فیبر مورد نیاز بدن 25 تا 38 گرم در روز است. کوکوی برگ کرفس مواد لازم : برگ کرفس تازه 400 گرم تخم مرغ 5 عدد آرد گندم 2 قاشق غذاخوری نمک، فلفل و زردچوبه به میزان لازم طرز تهیه : ابتدا برگ های کرفس را خرد کنید. پیشنهاد می دهیم برگ ها را به صورت متوسط خرد کنید. نه زیاد ...
. این گیاه عملکرد ضد التهابی، آنتی اکسیدانی و ضد باکتری دارد و می تواند این مشکل را تا حد زیادی کاهش دهد. وجود ترکیبات گوگردی، احتمال افزایش عفونت را کاهش می دهد و تورم را کم می کند. برای جلوگیری از انسداد و آماس، لازم است چند برگ کلم تازه را در یخچال قرار دهید و آن را روی قسمت های آسیب دیده ی سینه بگذارید. این کار را تا زمانی ادامه بدهید که دیگر احساس درد و تورم نداشته باشید. 6. سرکه سیب ...
هیستوپاتولوژیکی کبد در موش سوری تغذیه شده با جیره غذایی پرچرب 32. ضرورت استاندارد سازی کمیت و کیفیت مواد موثره گیاهان دارویی 33. بررسی خصوصیات ضدمیکروبی اسانس انیسون (Pimpinella anisum L.) روی برخی از پاتوژن های غذایی 34. خصوصیات ضد اکسندگی و ضدباکتریایی برگ درخت سیب و بررسی پایداری روغن سویای حاوی آن 35. روش های کاهش بقایای سموم وکودها در محصولات کشاورزی 36. کشاورزی ارگانیک ...
می باشد: 1. طراحی کمومتری به منظور بهینه سازی شرایط استخراج با کمک امواج اولتراسونیک- تقطیر با آب روغن های اسانسی خامه و کلاله زعفران 2. اثر سیتوتوکسیک عصاره آبی گل گاوزبان، میوه زنیان، برگ پرسیاوشان و بذر عدس الملک بر جلبک سبز دونالی یلا سالینا 3. اثر محلول پاشی سولفات روی و نانواکسید روی بر شاخص های فیزیولوژیکی و اسانس گیاه دارویی رزماری 4. تاثیر سدیم نیتروپروساید بر آنتی ...
...، روغن نخل، گردو، روغن دانه ی سویا، تخم مرغ، و ماهی های چرب نظیر ماهی خال خالی، ساردین، سالمون و تن. 2: آنتی اکسیدان ها آنتی اکسیدان ها در کاهش سرعت فرایند اکسیده شدن بدن نقشی مهم ایفا می کند. به منظور تسکین خشکی چشم و تسریع فرایند بهبودی، باید به اندازه ی کافی از سبزیجات پهن برگ و میوه های رنگی نظیر آسرولا، برگ چغندر، کلم کالی، گوجی بری، آسای، اسفناج و غیره مصرف نمایید. ...
(CDC) نیز گزارش داده است که حدود 30 درصد از افراد نمی توانند به طور معمول به قدری بخوابند که برای سلامتی لازم است. اثرات کم خوابی بر زندگی و سلامتی افراد کمبود خواب به صورت دائمی نه تنها ما را دچار کج خلقی و بی حالی می کند، عوارض دیگری هم دارد: کم خوابی روی عملکرد کاری تأثیر می گذارد، تمرکز و قدرت تفکر را دچار نقصان می کند و توانایی فرد برای چندوظیفگی را کاهش می دهد ...
مرتبط با سرطان یا عوارض جانبی درمان های سرطان مثل حالت تهوع ، استفراغ و درد اشاره کرد. در آزمایشی، اثر مصرف شاهدانه و تتراهیدروکانابینول روی 177 فرد مبتلا به دردهای مرتبط با سرطان که با دارو تسکین نمی یافتند، بررسی شد. کسانی که ترکیبی از هر دو ماده را دریافت کرده بودند، در مقایسه با کسانی که تنها THC مصرف کرده بودند، کاهش درد چشمگیری را تجربه کردند. روغن شاهدانه می ...
دندان و جلوگیری از پوسیدگی دندان ها می شود. به گفته متخصصان مصرف هویج، بیماری لثه را درمان می کند و مانع از بوی بد دهان می شود. کمک کند. دلمه هویج میزان سرو: 6 نفر مواد لازم : هویج درشت 7 الی 8 عدد آب به مقدار لازم روغن زیتون 3 قاشق سوپخوری گوشت چرخ کرده 500 گرم پیاز خرد شده یک عدد دانه کاج 2 قاشق سوپخوری رب گوجه فرنگی 2 قاشق ...
...> مضرات ریحان و مواردی که مصرف آن ممنوع است ریحان تازه هیچ گونه عوارض جانبی ندارد، اما اسانس ریحان بیشتر برای استفاده موضعی بوده و می تواند در برخی افراد باعث ایجاد واکنش های آلرژیک و حساسیت شود. افراط در مصرف سبزی ریحان به دلیل روغن های فرار موجود در آن باعث تحریک رحم در دوران بارداری شده و برای جنین و بانوان باردار و همچنین بانوان در دوران شیردهی مضر است و این افراد می ...
خانه
