سایر منابع:
سایر خبرها
چربی شکم شما را می کشد
مجدد چربی های آزاد شده شود، اما اینبار به شکل چربی شکم ی به دور اندام های داخلی است. امروزه به دلیل اینکه سبک زندگی افراد به سمت کم تحرکی گرایش دارد، نمی توان به استرس واکنش فیزیکی داد و این امر سبب انتقال چربی های نواحی دیگر بدن به شکم می شود. شما آنچه که ترازو نشان می دهد نیستید از طریق شاخص BMI ، روشی برای محاسبه ی چربی بدن مردان و زنان است. این شاخص بیانگر وزن فرد برحسب
راهنمای برخورد والدین مبتلا به سرطان با فرزندانشان
توجه به نوع سلول های موجود در بافت مغز استخوان که دچار سرطان شده است تعریف می شود و اشکال مختلفی از این نوع سرطان وجود دارد که هرکدام نشانه ها و عوارض خاص خود را دارند. حقیقت را بگویید ماهیت تهدیدکننده سرطان خون و روش های درمان تهاجمی آن، استرس های هیجانی و عملی زیادی را برای فرد مبتلا به بار می آورد. دست و پنجه نرم کردن با ترس های گوناگونی چون ترس از مرگ، ترس از ناشناخته ها
ازدواج سالمندی، تابویی که باید شکسته شود
"افزایش امید به زندگی" و "زاد و ولد" دانست و گفت: شاخص "امید به زندگی" بیشتر تحت تاثیر شاخص های اجتماعی و بهداشتی جامعه است و شرایط پزشکی نیز به طور ویژه بر این مسئله تاثیرگذار است زیرا پیشرفت های پزشکی باعث بهبود وضعیت جسمانی و سلامتی فرد و در نهایت افزایش عمر وی خواهد شد. سن امید به زندگی مردان 74 و زنان 78 سال است براتی ادامه داد: در چند سال گذشته شاخص جدیدی از امید به زندگی
علل، علائم و راههای پیشگیری از حمله قلبی
عوامل موثر در حمله قلبی تجمع کلسترول و مواد چربی که به آنها پلاک گفته میشود، در دیواره رگها معمولا منجر به حمله قلبی میشود. تجمع پلاک در دیواره رگها چندین سال طول میکشد. بیشتر حمله های قلبی زمانی اتفاق می افتند که پلاک دیواره رگ را پاره میکند، سپس لخته خون در محل شکل گرفته و رگ را مسدود مینماید. نشانه های حمله قلبی مردان و زنان ممکن است علائم مختلفی را تجربه کنند اما در هر
نشست زنان و فضای شهری
بحران نان در سال های 1275 و پس از آن، اولین جایی است که زنان به شکل مؤثر وارد می شوند. در انقلاب مشروطه مجلات زنان روی کار می آیند. در دوره پهلوی با گسترش نظام اداری امکان ورود تدریجی زنان به نظام اداری فراهم می شود و این امر پای زنان را به خیابان باز می کند. پس از آن امکان تحصیل ایجاد شد و سینما و تلویزیون اجازه داد بدن زنان را آن گونه که هست مشاهده کنیم و به تدریج سینما امکان رؤیت پذیرشدن زنان را
اختلالات اضطرابی و خلقی شایع ترین معضل روانی درجامعه است
زهرا زری مقدم روز پنجشنبه در آستانه روز ملی بهداشت روان (18 مهر ماه) در گفت و گو با ایرنا افزود: آخرین نتایج پیمایش ملی سلامت روان کشور حاکی از آن است که 23 و شش دهم درصد از جمعیت 15 تا 65 سال کشور از یک یا چند اختلال روانشناسی رنج می برند که شیب صعودی اختلالات روانی برای زنان از مردان پیشی دارد. وی توضیح داد: بر اساس نتایج این پیمایش سهم مردان کشور از اختلالات روانی 20 و هشت دهم درصد و زنان 26 و
داروهایی که بلای جان حافظه اند
حافظه می شود معرفی می کنیم. داروهای آرامبخش (گروه بنزودیازپین ها) آلپرازولام، کلونازپام، دیازپام (والیوم)، لورازپام و فلورازپام جزو داروهای رایج برای مقابله با استرس و اضطراب است. این داروها با ایجاد خوابی راحت، مقابله با استرس، ایجاد آرامش و شل کردن عضلات باعث بهبود تاثیر ناقل عصبی آمینو بوتریک اسید روی گیرنده های خود می شود. این داروها برای درمان تحریک پذیری، اضطراب، اسپاسم های
داروهایی برای درمان اختلال جنسی
هفته نامه سلامت - ندا احمدلو: داروی ویاگرا در سال 2004 برای درمان اختلال نعوظ در مردان پا به بازار دارو گذاشت و چندان طولی نکشید که طرفداران بسیار زیادی هم بین مردانی که از اختلال نعوظ و ناتوانی جنسی ناشی از آن رنج می بردند، پیدا کرد. حدود 8 سال بعد از تولید ویاگرای مردانه، داروی جدیدی با نام مصطلح ویاگرای زنانه که فرمولی تقریبا مشابه با داروی قبلی داشت، وارد بازار شد که اما و اگرهای
روش های خانگی برای کنترل استرس
را کاهش داده و با کاهش میزان آدرنالین و کورتیزول (هورمون های مربوط به استرس) باعث بهبود خلق و خوی فرد می شود. زمانی که اضطراب به جانتان می افتد خیلی زود به سراغ ماهی هایی مانند ماهی آزاد یا تن بروید. گردو میل کنید. بدانید که تخم کتان نیز سرشار از این اسیدهای چرب است که می توانید پودر کرده و به سوپ یا سالاد هایتان اضافه کنید. نتیجه پژوهش هایی که روی میزان اضطراب دانشجویان انجام شده نشان می دهد
احتمال تداوم افسردگیِ دوران کودکی تا بزرگسالی
به گزارش شفا آنلاین ،طبق این پژوهش خردسالانی که دچار افسردگی هستند 2.5 برابر بیشتر از سایرین در معرض بازگشت مجدد این اختلال در سالهای آتی زندگی خود هستند. با این حال تشخیص و اقدام برای درمان می تواند تا حد زیادی جلوی عوارض افسردگی در خردسالان را بگیرد. دکتر مارک لوبی ، روانپزشک از دانشگاه واشینگتن در سنت لویئز و سرپرست این مطالعه، می گوید: این یافته باز هم به ما نشان می دهد که افسردگی
عواقب ازدواج سفید و هم خانه شدن جوان ها
ازدواجی فایده ای برای هیچ کس ندارد، نه زن، نه مرد و نه بچه ها. مشخص است که زنان و مردانی که تصمیم به چنین زندگی زناشویی می گیرند، تفاوت عمده ای با آنها که ازدواج رسمی را پیش می گیرند، دارند. همین موجب بالاتر بودن میزان جدایی آنهاست. اما تاثیرات منفی ازدواج سفید فقط به این محدود نمی شود. چنین زندگی زناشویی فرد را دچار مشکلات سلامت احساسی کرده و او را از جامعه، مذهب و خانواده دور خواهد کرد
سردردهای میگرنی در دوران قاعدگی
، اختلال در حافظه و حملات اضطراب نیز شکایت دارند که این علائم اغلب در شروع قاعدگی برطرف می شود. به طور کلی 60 درصد زنان مبتلا به میگرن در زمان قاعدگی یا قبل از شروع آن بیشتر از سایر اوقات دچار سردرد می شوند. این سردردها از نظر زمانی طولانی تر و از نظر کیفیت شدیدتر هستند و سخت تر به درمان پاسخ می دهند. لازم به ذکر است که میگرن قاعدگی معمولا بدون اوراست و در یک سمت سر شروع شده و کیفیت خنجری
رابطه شخصیت و فیلم های مورد علاقه
راحتی رابطه دوستی برقرار می کنند و معاشرتی و سرزنده هستند. این تیپ شخصیتی در زنان بیشتر از مردان دیده می شود. اشخاصی که در برابر سختی ها مقاوم هستند و سخت کوشی، اراده، ذوق، اشتیاق و کمال گرایی بیشتر و روحیه تنبلی، لوس بودن، کم آموزی و واقع بینی کمتری دارند به فیلم های معمایی که در آن اتفاقات مرموزی رخ می دهد و شخصیت اصلی داستان در پی یافتن علت آن است، علاقه و گرایش زیادی دارند.migna.ir آن
تحول موردی روان شناسی/ آمار بالای طلاق ناشی از بیگانگی افراد با مسائل روان شناسی است
تک بُعدی نیست. وی با تاکید دوباره مبنی بر این که روان شناسی، علم زندگی است، تصریح کرد: همه افراد جامعه برای این که زندگی بهتر و رو به رشدی را داشته باشند، به این علم نیازمندند البته این مساله را از روی تعصب بر رشته روان شناسی بیان نمی کنم، بلکه اگر فردی بخواهد خود را به خوبی بشناسد، رفتار درستی داشته و کنترل مناسب بر استرس و اضطراب و خشمِ خود داشته باشد، و از سوی دیگر با دیگران نیز رفتار
زنان احساس گرا، مردان قدرت مدار
، آقایان هدفمدار یا هدفگرا هستند خانم ها رابطه مدار یا رابطه گرا، مثلاً خانم ها در رستوران همدیگر را با اسم کوچک صدا می کنند ولی آقایان به هم لقب می دهند، خانم ها از خرید کردن لذت می برند، اما آقایان تحمل کمی در این مورد دارند. بهتر است قبل از رفتن به خرید برای آقا مشخص کنید که کجا می خواهید بروید؟ چه چیزی می خواهید بخرید؟ و برای چه کسی؟ در این صورت بهتر است و راغبتر همراه شما می آیند. آقایان
مشکلات سلامت روان، زمینه ای برای گرایش به مصرف مواد مخدر
یا نگرانی درباره انگ زدن اختلالات روانپزشکی در کودکان و نوجوانان، ممکن است در برابر توصیه به دریافت کمک تخصصی، مقاومت نشان داده یا از آن طفره روند. وی خاطرنشان کرد: برخی مشکلات سلامت روان نظیر، اضطراب، وسواس، اختلال پانیک، افسرگی، اختلال دوقطبی، استرس پس از سانحه، هراس اجتماعی، بیش فعالی و خودکشی از یک سو و برخی ویژگی های شخصیتی مانند، هیجان خواهی از سوی دیگر، کودکان و نوجوانان را در
رابطه جنسی بین من و همسرم سرد شده است!
جنسی همسر، به دلیلی غیرجنسی و غیرعاطفی اتفاق می افتد و آن زمانی است که زوج طردکننده با گرفتاری های سلامت روان دست به گریبان باشد. برای مثال همسری که افسرده شده، حوصله رابطه جنسی را نخواهد داشت. یا کسی که اضطراب دارد یا به وسواس مبتلا شده، به راحتی تن به رابطه نمی دهد . عزت نفس کم و تصور بدنی ضعیف نیز دو عاملی هستند که پذیرش رابطه جنسی را به خصوص از سوی زنان کاهش می دهند. خستگی باعث سرد
کاهش استرس بارداری با نقشه قبلی
برنامه ریزی و در زمان مناسب باردار شوید. مثلا اگر دچار اختلال هایی مانند افسردگی و اضطراب هستید ابتدا آنها را درمان کنید. در ضمن هرگز فکر نکنید بچه دار شدن راهی است برای حل اختلاف های شما و همسرتان چرا که این موضوع نه تنها کمکی به شما نمی کند بلکه مشکل هایتان را بیشتر خواهد کرد. پس اگر مدام با همسر تان بحث و بگو مگو و دعوا دارید ابتدا مشکل هایتان را حل و بعد به بچه دار شدن فکر کنید. بعد از
برای مقابله با افسردگی پاییزی چه کنیم؟
واقعیت این است که افسردگی پاییز و زمستان گریبان خیلی ها را می گیرد. حتی گرمای عجیب و غریب این چند ساله هم نتوانسته نظرشان را نسبت به پاییز تغییر دهد و از آمدن این فصل خوشحال باشند. اما با راهکارهایی می توان اختلالات خلقی فصل های سرد سال را کمی کمتر کرد و از هوای ابری و برگ های نارنجی هم لذت برد. وقتی نور نباشد تغییر حال و احوال در فصل های خاص را افسردگی فصلی یا اختلال
بازگشت به رابطه قبلی؛ درست یا غلط؟!
بسیاری از افراد مطلقه، برای ازدواج مجدد، احساس شک و تردید شدید دارند؛ در حالی که ازدواج مجدد، حق طبیعی هر فرد مطلقه است؛ البته آدم های مختلف دلایل متفاوتی برای ازدواج مجدد نکردن دارند و مجرد ماندن تا پایان عمر، در صورتی که انتخاب واقع بیانه باشد، یک سبک زندگی محترمانه است. در واقع سلامت انسان ها فقط به ازدواج مجدد بعد از طلاق وابسته نیست اما به نظر می رسد کسانی که تن به ازدواج دوم نمی
آیا به استرس معتاد هستیم یا نه؟!
2014 که توسط اِن پی آر و مدرسه سلامت عمومی هاروارد انجام شده 63% آمریکایی ها ابراز کرده اند که احساس استرس دارند و بیش از یک چهارم آنها اعتقاد دارند که به شدت دچار استرسند. بیشتر کسانی که در دوران بیست و چند سالگی خود به سر می برند و زنان بار سنگین مسئولیت ها را منبع اصلی عصبیت خود می دانند. برخی متخصصین باور دارند که رابطه نزدیک ما با استرس تا حدودی به خودمان بسته است. آنها فکر می
5 دلیل برای پر خوری
معمولاً اشتهای بیشتری نسبت به زنان دارند، این مشکل در آنها زیاد به چشم نمی آید. هرچند که پرخوری کمتر از اختلالات خوردنی جدی است اما باز هم ممکن است نشانه بدی از مشکلات جسمی یا روحی در فرد باشد. دلایل بسیاری برای پرخوری وجود دارد. برای شما که این مشکل را دارید باید بگوییم که بهتر است دنبال دلایل آن باشید. 1- خستگی و بی حوصلگی ممکن است دلیل پرخوری شما این باشد که کار
وقتی دوری مادر و پدر رنج آور می شود...
متفاوت از دیگران است. اضطراب همیشه بیمارگونه و مرضی نیست، بلکه گاه هشداری است که فرد را گوش به زنگ می کند؛ یعنی به او هشدار می دهد، خطری در راه است تا بتواند برای مقابله با خطر اقدامهای مناسب را به کار گیرد. اضطراب در تمام سنین از کودکی تا بزرگسالی و حتی دوران سالمندی، فرد را گرفتار می کند. همچنین بد نیست بدانید، اضطراب در زنان شایع تر از مردان است. اضطراب در کودکان و
تمام اوقات فراغتم را به فرزندانم اختصاص می دهم/ عشق های گداخته ای که زود خاموش می شوند
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، آشنایی بیشتر با خانم فردوسی و طرح برخی پرسشها درباره مسائل تربیتی، خانوادگی و اجتماعی دختران و پسران و زنان انگیزه ای بود که درخواست گفتگو با ایشان را مطرح کنیم. با هماهنگی قبلی و پس از طی مسیرهای سربالایی دانشگاه شهید بهشتی، دانشکده روانشناسی را پیدا کردیم. نام دکتر فردوسی جزء اعضاء هیأت علمی این دانشکده بود
آلزایمر و پیامدهای آن
بیمارستان الزامی است. علیزاده توضیح داد: از دست رفتن کامل ولی موقت هوشیاری، سنکوپ (syncope)نام دارد که فرد به صورت ناگهانی هوشیاری خود را از دست داده و به زمین می افتد. وی گفت: سنکوپ یا غش، یک حالت نیمه بیهوشی و ملایم تر از شوک است. در این حالت فرد دچار بی خبری کوتاه مدت ازاطراف خود می شود و علت آن نرسیدن خون کافی در کوتاه مدت به مغز است. به گفته این دکترای طب سالمندی ، در حالت
شوخی با اقوام، نشان دهنده سلامت روانی منفی است
مثال با ثبات هیجانی، یعنی کسانی که این نوع شوخ طبعی را دارند اضطراب و افسردگی کمتری دارند، دچار استرس نمی شوند و نوعی ثبات شخصیتی دارند. بی نیاز درباره دو نوع دیگر شوخ طبعی که با سلامت روان رابطه منفی دارند، توضیح داد: این موارد بر اثر محیط به وجود می آیند و با یکسری باورهای بنادین منفی رابطه دارند؛ مثلا کسی که فکر می کند من در این دنیا تنها هستم و همه می خواهند سر من کلاه بگذارند یا
به زنان خود اُف هم نگویید
سلسله مراتب اجتناب ناپذیر است؛ زیرا سازمان ماهیتا سلسله مراتبی است (هی لی، 1388، ص 173174). در دین مقدس اسلام نیز منابعی وجود دارد که حاکی از خواست وجود سلسله مراتب قدرت در خانواده می باشد. آیه 34 سوره نساء به این مسئله اشاره نموده است. در بخش ابتدایی این آیه، خداوند کریم سرپرستی مردان بر زنان را مطرح کرده و تفاوت های ذاتی و اکتسابی زن و مرد را به عنوان دلیل آن ذکر کرده است: الرِّجَالُ
خشک شدن 3 هزار هکتار از اراضی برنج/ برداشت خوشه های طلایی تا 20 روز دیگر
1394/7/14 - 13:44 491696 خبرگزاری شبستان- گرگان: مزارع زرد و طلایی برنج این روزها پر از شور و شوق زندگیست. نگهبانی آدمک ها ( مترسک ها) به پایان رسیده، محصول در حال برداشت است و زنان و مردان همپای یکدیگر مشغول جمع آوری محصول اند. روزها به سرعت در حال سپری شدن است و خوشبختانه شرایط آب و هوایی هم به کمک کشاورزان آمده تا قبل از آغاز بارش های پاییزه، محصول را برداشت کنند. در سال
مهمترین عوامل فروکش کردن میل جنسی
می گذارد. حتی با وجود برقراری روابط جنسی، انزال مردان و ارگاسم زنان را نیز به تاخیر می اندازد. چاقی و روابط جنسی تحقیقات نشان داده مردانی که اضافه وزن دارند در روابط جنسی خود دچار مشکل می شوند، از طرف دیگر کاهش وزن می تواند عملکرد جنسی مردان را بهبود بخشد. این اصل برای زنان نیز صادق است. اگر آنها از وزن ایده آل خود بیشتر باشند انرژی و تمایل کمتری برای برقراری رابطه جنسی با همسر خود
شیوع روزافزون اعتیاد زنان در قزوین
. اضطراب، گیجی، لرزش اندام ها، تشنج و در نهایت ایست قلبی و مرگ هم از دیگر عوارض سوء مصرف شیشه است. سوء مصرف طولانی مدت شیشه منجر به ایجاد بدبینی شدید، خشونت، کاهش شدید حافظه، توهم های شنوایی و بینایی، سایکوز (جنون آنی) و بسیاری اختلالات عصبی دیگر و در نهایت مرگ می شود. اینها توهم های جالبی هم دارند! ممکن است رنگ ها را بشنوند و صداها را ببینند! متاسفانه شیشه شخص را در وضعیتی قرار می دهد که تمایل به درمان