خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کاهش ابتلا به آلزایمر با مصرف این مواد غذایی
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، همه ما در معرض ابتلا به زوال عقل هستیم. آمار و ارقام نشان می دهد اگر ما تا سن 85 سال یا بیشتر زندگی کنیم، در معرض خطر ابتلا به آلزایمر قرار داریم که احتمال آن 50 درصد خواهد بود. پس لازم است که هر کاری انجام دهیم تا مغزی سالم را پرورش دهیم. آنچه ما می خوریم می تواند تاثیر قدرتمندی بر روی انرژی مغز و چگونگی انجام کارها بوسیله ذهن و حالت عمومی ما ...
معامله ای که نانوایان مشگین شهر با سلامت مردم می کنند
جوش شیرین در دراز مدت چیست؟ – جوش شیرین با اختلال در جذب آهن موجب کم خونی میشود. – جوش شیرین جذب ویتامینها را با مشکل مواجه می سازد. – در گندم و آرد گندم، ماده ای به نام اسید فیتیک وجود دارد که با املاح موجود در آرد مثل آهن، روی و کلسیم ترکیب می شود و نمی گذارد این املاح جذب بدن شوند، در نتیجه باعث کمبود آهن خواهد شد. حال اگر از جوش شیرین در خمیر استفاده کنیم ، PH مناسب ...
زمان طلایی در سکته مغزی چقدر است؟
بروز سکته مغزی جلوگیری کرد. این متخصص مغر و اعصاب ادامه داد: در صورتیکه سکته مغزی در فرد رخ داده باشد علائم به صورت سردردهای بسیار شدید که تاکنون فرد تجربه نکرده است، اختلالات تنفسی، تشنج، اختلالات بینایی و خون ریزی ناگهانی از بینی بروز می کند که باید به سرعت به پزشک مراجعه شود. زمان طلایی درمان سکته های مغزی 3 تا 6 ساعت است این متخصص مغز و اعصاب با بیان اینکه زمان طلایی برای ...
راهکارهایی برای درمان افسردگی پاییزی
شما را مبتلا به افسردگی کند که درمان آن سخت تر است. یکی از درمان هایی که برای این اختلال پیشنهاد می شود نوردرمانی است که باعث می شود از ترشح زیاد ملاتونین در بدن جلوگیری کند. در موارد پیشرفته این اختلال از نور سفید فلورسنت استفاده می شود اما اگر اختلال شما یک افسردگی گذرا و خفیف است می توانید خودتان را بیشتر در معرض نور قرار دهید. سعی کنید ساعتی را در طول روز زیر آفتاب راه ...
سرطان مثانه (راه های تشخیص، علت، علائم، رژیم غذایی و درمان آن)
مثانه در آن ها بیش از 50 درصد افزایش می یابد. در عین حال خوردن کمتر از این مقدار پنیر در روز هیچ خطری برای سلامت مثانه ندارد. چربی های اشباع شده مثل گوشت و لبنیات احتمال بروز این سرطان را تشدید کرده اما در عوض چربی های سالم مثل روغن زیتون نقش حفاظت کننده در برابر این بیماری دارند. مصرف چای سبز منجر به کاهش التهابات در جدار مثانه و سایر سلول های بدن می شود و نقش پیشگیری کننده در سرطان مثانه را دارد ...
رهبرانقلاب: قمه زدن قطعاً خلاف و یک بدعت است
، برای مقابله ی با ظلم، باید همیشه آماده بود و باید موجودی خود را به میدان آورد؛ در آن سطح و در آن مقیاس، کار من و شما نیست؛ امّا در سطوحی که با وضعیّت ما، با خُلقیّات ما، با عادات ما متناسب باشد چرا؛ باید یاد بگیریم. 1392/03/22 * پروردگارا! تو را به حسین و زینب علیهماالسّلام قسم می دهیم که ما را جزو دوستان و یاران و دنباله روان آنان قرار بده. * پروردگارا! حیات و زندگی ما را زندگی حسینی و مرگ ما را مرگ حسینی قرار بده. * پروردگارا! امام بزرگوار ما را که به این راه هدایتمان کرد، با شهدای کربلا محشور کن. شهدای عزیز ما را با شهدای کربلا محشور کن. 1374/03/ ...
علت سردردهای میگرنی در دوران قاعدگی
خصوصا استروژن، مغز و عروق خونی را تحت تاثیر قرار داده و منجر به بروز سردرد میگرنی می شود. رحم نیز به تنهایی هورمونی به نام پروستاگلاندین ترشح می کند که باعث کرامپ های عضلانی قبل از عادت ماهانه، قاعدگی دردناک و سردرد می شود. البته قابل توجه است که هورمون های زنانه تنها عامل سردرد نیستند بلکه هورمون سروتونین به عنوان عامل اولیه و تحریک کننده تمامی سردردها شناخته شده است. سردردهای میگرنی ...
امت اسلام در پرتو ولایت تبدیل به امت حزب الله می شود
خواندند و جنگ های گسترده و کشتارهای وسیع در مقابله با این افراد صورت گرفت و شیعه نیز بخشی از آنها را مرتد، بخشی را مسلمان دانست اما با تمام آنها معامله مرتدین شد و این سؤال مطرح می شود چرا باید بعد از رحلت پیامبر (ص) جامعه اسلامی از دین برگردد. کارشناس تاریخ اسلام با بیان اینکه ما بعد از رحلت هیچ پیامبری نداریم که پیروانش از دین برگردند، گفت: پیروان سایر پیامبران دچار تحریف شدند، منحرف ...
"تپش قلب"؛ علت ها و راه حل ها
) نیز در ایجاد این مشکل دخالت دارند. قارونی گفت: برخی داروها مانند داروهایی که برای درمان بیماری های تیروئید، آسم، فشارخون بالا یا بی نظمی ضربان قلب مصرف می شوند. همچنین داروهای سرما خوردگی حاوی پسودوافدرین نیز در ایجاد ین مشکل تاثیرگذارند. بی خوابی، خستگی، کم خونی و تب نیز باعث احساس تپش قلب می شوند. انتهای پیام/ ...
پرهیزهای زنان باردار
.... اگر فرد دیگری را برای این کار ندارید، در این صورت برای تعویض آن از دستکش های پلاستیکی استفاده نمایید و پس از اتمام کار، دست هایتان را بشویید. توکسوپلاسموزف عارضه ای است که می تواند باعث بروز نقص ها و ناهنجاری های مادرزادی در نوزاد شود. اگر گربه های غیرخانگی، طعمه ای را که ناقل توکسوپلاسموز باشند بخورند، در این صورت ممکن است به این عارضه مبتلا شوند و در این حالت، گربه نیز لزوما ...
جزیره ای کوچک در خلیج فارس که حاکمانش به بزرگی یک قاره خیانت می کنند
به گزارش خبرنگار سیاست خارجی گروه سیاسی باشگاه خبرنگاران، بحرین، جزیره کوچکی که شاید جمعیت آن اندازه یکی از استان های ایران باشد و تا همین چند دهه پیش جزو خاک کشورمان محسوب می شد، اکنون ضرب الاجل تعیین می کند تا سفیر ایران از کشورش خارج شود، اما این گستاخی از کجا آب می خورد؟ وزارت امور خارجه در مقابل نیز با انتشار بیانیه ای اعلام کرد نفر دوم سفارت بحرین در ایران عنصر نامطلوب است و باید ...
انگور؛درمانی طبیعی برای کلیه ها
که یک رژیم غذایی مناسب داشته باشد تا با مصرف مواد غذایی مفید کلیه هایتان سالم تر بمانند. به همین دلیل توصیه می شود که انگور را وارد برنامه ی غذایی روزانه بکنید. به خاطر اینکه این میوه خواص درمانی ویژه ای دارد که برای حفظ عملکرد کلیه ها مفید هستند. قدرت هسته ی انگور اگر شما انگور میل می کنید اما جزو افرادی هستید که هسته ی آن را جدا می کنید سخت در اشتباهید. به خاطر اینکه هسته ...
با خوردن این مواد از کبد خود مراقبت کنید
به گزارش شهدای ایران ، گزندگی مدرن امروزی فشار زیادی به کبد وارد می کند. پرخوری و مصرف بیش از حد غذاهای فرآوری شده و قرار گرفتن در معرض آلاینده ها و انواع استرس ها، فعالیت کبد را تشدید می کند. وارد آمدن حجم بالای کار به کبد باعث می شود این عضو مهم بدن نتواند سموم و چربی ها را به درستی فرآوری کند. پزشکان معتقدند که با مصرف برخی مواد غذایی، می توان توانایی معمول کبد را تحریک کرد تا مواد زائد سمی را ...
پای این خوراکی ها را برای همیشه از رژیم غذایی خود بیرون بکشید!
بوقلمون و حتی گوشت گاو بدون چربی استفاده کنید. شکر موادغذایی شیرین و پرکالری باعث بروز چاقی و افزایش وزن شما میگردند که این اختلالات به طور قابل توجهی فشار خون را بالا می برد. داشتن وزنی اضافی بر قلب فشار آورده و جریان خون را کند می کند. پیراشکی شاید این خوراکی بین افراد بسیار طرفدارداشته باشد اما برای سلامتی بدن مانند یک سم عمل میکند. تنها یک بسته پیراشکی ...
آشنایی با خواص گل گاوزبان !
آرام بخشی، می تواند باعث مسمومیت شود. مقدار زیاد این داروی گیاهی، علائمی مثل خستگی، احساس سبکی سر، گشاد شدن مردمک چشم و مسمومیت کبدی به دنبال دارد و مصرف آن همراه با داروهای سیستم عصبی مرکزی مثل ضد افسردگی ها، ضد اضطراب ها، آرام بخش ها، خواب آورها و آنتی هیستامین ها می تواند بسیار خطرناک باشد. طرز تهیه دم کرده گل گاوزبان و لیموعمانی مواد لازم: گل گاوزبان: 3 قاشق غذاخوری ...
سلامت روان کودکان در گرو آگاهی والدین از روش های صحیح تربیتی
این منظور مددجویند. با این حال برخی خانواده ها به دلیل عدم آگاهی کافی و عدم شناخت علایم و نشانه های این اختلالات، تصور می کنند که رفتارهای نابهنجار کودکانشان، مقتضی سن است و با بزرگ شدن آنها برطرف می شود. بنابراین نیازی در مراجعه به پزشکان مربوطه نمی بینند. این درحالی است که این موارد، جزو شایع ترین مشکلات رفتاری کودکان به شمار می روند که اگر کنترل و درمان نشوند، ممکن است کودک دچار رفتارهایی مانند ...
50 سالگی را به سلامت سپری کنید
تازه و فراگیری موضوعات مورد علاقه از قبیل آموختن زبان جدید یا نواختن موسیقی به فعال شدن مغز و تقویت حافظه کمک می کند. برخی با افزایش سن در معرض ابتلا به فشار خون بالا قرار می گیرند. از آنجایی که مصرف مواد حاوی سدیم می تواند خطر افزایش فشار خون را به دنبال داشته باشد، پزشکان توصیه می کنند با نزدیک شدن به 50 سالگی باید مصرف مواد حاوی سدیم محدود شود. نمک، مهم ترین ماده ای است که از سدیم بسیار ...
موانع رونق در بازار مسکن
؟ کمپین نخریدن خودرو باعث رکود بازار خودرو نشده است بلکه کاهش قدرت خرید که ابتدا در مسکن نمایان شد هم اینک در خودرو بروز کرده و در اینده با ادامه کاهش قدرت خرید به بقیه کالاها حتی ارزاق عمومی و اساسی مردم سرایت خواهدکرد و در نهایت باعث افت سطح رفاه و سلامت جامعه خواهد شد. چه عجب یک نفر واقعیت و گفت. مردم واقعاً قدرت خرید ندارند و بازار قفل شده این واقعیت بازار مسکن و خودرو ...
مصرف قهوه و الکل ممنوع!
3 تا 5 فنجان قهوه در روز باعث کاهش 20 درصدی خطر ابتلا به آلزایمر می شود. به عقیده این محققان وجود ترکیبی به نام پولیفنول که ترکیبی آنتی اکسیدانی است بیشترین تأثیر را در مقابله با آلزایمر دارد. با این حال یادتان باشد که روزانه بیش از 3 تا 4 فنجان قهوه مصرف نکنید. بهتر است از ساعت 17 به بعد نیز قهوه ننوشید تا خواب راحتی داشته باشید. چون کافئین موجود در این نوشیدنی باعث بروز بی خوابی به خصوص در افراد مستعد می شود. گردآوری : گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع : tebyan. ...
نقش داروهای تبلیغی ماهواره در ترک اعتیاد
زمانی که این علائم برطرف می شود دارویی که بتواند میل به مصرف را کم کند و عود مصرف را کاهش دهد در دسترس نیست. البته در منابع ذکر شده که داروها از جمله پوپروپیون ها ممکن است اثر داشته باشند. بنابراین در مورد داروهای محرک مانند شیشه درمان های غیردارویی خط اول درمان است. ضدتشنج ها در برابر تضعیف کننده ها الکل و بنزودیازپین ها از جمله لورازپام و دیازپام جزو گروه داروهای ضعیف کننده ...
امان از فصل افسردگی!
بررسی قرار داده است: 1-علائم جسمانی: افزایش وزن، افزایش خواب، کاهش میل جنسی. 2- علائم افکاری: فرد یکسری عبارات را دائما با خود تکرار می کند مانند من شکست خورده ام، بی ارزشم، درمانده ام و... این تلقینات باعث می شود کم کم تحریفات شناختی برای فرد صورت گیرد و به نوعی دچار بدبینی می شود. به ذهن خوانی افراد می پردازد و آنها را نسبت به خود برمی گرداند. برای خود باید و نباید ها را می گذارد و ...
بدخواب ها بیشتر سرما می خورند!
باشند و زمینه بروز یا تشدید اختلالات خواب فراهم کنند. یکی از این عوامل شیفت کاری و اختلالات خواب ناشی از آن است. ساعت بدنی شب کارها اختلالات خواب ناشی از شیفت کاری در افرادی که شیفت کاری دارند یا به طور کلی شب کار هستند بروز می کند اما بروز این اختلال فقط به این افراد محدود نمی شود بلکه افرادی که مجبورند صبح زود مثلا ساعت 4 صبح از خواب بیدار شوند و سر کار بروند را هم می تواند شامل شود. همه ...
درمان بی خوابی های خود را به سوزن های ریز بسپارید
تصریح کرد: تحقیقات دانشمندان نشان داده که درمان با طب سوزنی در افرادی که مبتلا به بی خوابی هستند می تواند با روش هایی از قبیل تحریک تولید آندروفین ها، افزایش بیشتر جریان خون در مغز، کاهش فعالیت سیستم اعصاب سمپاتیک که باعث افزایش آرامش فرد می گردد و... اثر خود را می گذارند. وی خاطر نشان کرد: تحریک بعضی نقاط بدن با استفاده از طب سوزنی موجب بروز اثراتی بر روی مغز می گردد که منجر به کاهش حساسیت فرد به درد و استرس شده و در نتیجه در افراد آرامش ایجاد می کند و بی خوابی و اضطراب آن ها را برطرف می نماید انتهای پیام/ ...
فواید فراوان نوشیدن آب در حال ناشتا
مواد سمی بدن دفع شوند. به همین دلیل است که آب نقش بسیار مهمی در زمان بیدار شدن از خواب دارد. نوشیدن یک لیوان بزرگ آب در صبح دفع مواد زائد را که طی شب توسط فعالیت دستگاه لنفی از دیگر مواد جدا شده اند را تسهیل می کند. بسیاری از افراد هنگام صبح تمایل به مصرف دیگر نوشیدنی ها دارند در حالی که بهترین مایعی که توصیه می شود آب است زیرا خواص بی شماری برای بدن دارد. محافظت از ...
عطسه نکردن باعث مرگ می شود؟!
. افزایش ناگهانی فشار خون نیز که ممکن است در نتیجه این کار رخ دهد می تواند در نهایت به پاره شدن رگ های خونی در مغز بیانجامد. اما چنانچه عطسه ای شدید باشد و فرد تلاش کند که جلوی آن را بگیرد، ممکن است که باعث وارد آمدن آسیب به گردن وی شده و یا در مواردی که شخص اخیرا سینوس خود را تحت عمل جراحی قرار داده، این کار می تواند هوا را به فضای پیرامونی چشم هدایت کرده و تورم چشم ها را به دنبال داشته باشد ...
چرا زنان بیشتر افسرده می شوند؟
غریبه ها دچار تنش می شود. چنین حالت روانی ای را در خانم ها باید طبیعی فرض کرد و فقط وقتی علائم باعث اختلال در علمکرد فرد می شود، به درمان نیاز است. درمان توصیه های غیردارویی و دارویی است. توصیه به اینکه خانم در این مدت تغذیه مناسبی داشته باشد، مایعات کافی دریافت و حتما ورزش کند. داروها نیز شامل ویتامین ها و مکمل هاست که به آرامش اعصاب کمک می کند. بارداری و افسردگی با تغییرات ...
نخستین علامت نیمی از تومورهای مغزی
به گزارش شفا آنلاین ،بسیاری از افراد وقتی متوجه ابتلا به این بیماری می شوند تصور می کنند دنیا به آخر رسیده است و دیگر امیدی نیست در حالی که با درمان به موقع و افزایش آگاهی درباره این بیماری می توان بر آن غلبه کرد. اگر به تازگی متوجه شده اید خودتان یا یکی از اطرافیانتان به تومور مغزی مبتلا هستید گفت وگو با دکتر شیخ رضایی، جراح مغز و اعصاب را بخوانید تا بفهمید نباید خودتان را ببازید. ...
تغذیه نامناسب، دیابت و سیگار از علل نابینایی است
در کشور 3 دهم (3/0) درصد تخمین زده می شود و بر این اساس 27 هزار نفر در کشور به این دلیل معلولیت بینایی دارند. همچنین فشار خون امکان بروز رتینوپاتی دیابتی و تورم مرکز شبکیه را به میزان3.5 ( سه و نیم) برابر و سیگار نیز سرعت پیشرفت رتینوپاتی را به همین میزان افزایش می دهد. وی افزود: هم اینک با کنترل عوامل خطر ذکر شده از جمله کنترل قند و چربی خون بیماران، تقریباً می توان به بیماران دیابتی ...
ازدواج با چه مردانی خطرناک است؟
معمولا سوء سابقه ای در دستگاه قضایی دارند مانند دزدان، افراد کلاهبردار و امثالهم. دسته دیگر افرادی هستند که دچار اختلالات روانی هستند و معمولا روان پزشک شان آن ها را از ازدواج منع می کند مثل بیماران اسکیزوفرنی، افسردگی های حاد و دیگر اختلالات که پیش آگهی خوبی در درمان ندارند. دسته بعد می توان به شخصیت های ناپخته، افراد تکانشی و افرادی که از هوش اجتماعی و هیجانی پایینی برخوردار هستند، اشاره کرد ...
چگونه از مغز خود محافظت کنیم
دانشمندان دلیل آن را نمی دانند اما اینگونه فعالیتها باعث افزایش خون موجود در مغز و نیز بهبود پیوندهای بین سلول های مغزی می شود. با ادامه انجام فعالیت های بدنی، می توانید به حافظه، تخیل و حتی توانایی برنامه ریزی امورتان کمک کنید. قدرت ذهن در گروی رژیم غذایی سالم با انتخاب غذاهای سالم که برای قلب و تناسب اندام مفید هستند به کارکرد صحیح مغزتان نیز کمک می کنید. چاقی در میانسالی احتمال زوال ...
