خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
برای مقابله با افسردگی پاییزی چه کنیم؟
تاثیر مستقیمی با بروز علائم افسردگی دارد. ویتامین گروه B که در گوشت قرمز، جگر، تخم مرغ، غلات، دانه های خوراکی و ماهی هستند، در رژیم غذایی تان بگذارید. مصرف قهوه و شکر را در روز کمتر کنید چون هردوی اینها تاثیر ویتامین گروه B در بدن کم کرده و علائم افسردگی را شدید تر می کند. خوراکی های حاوی ویتامین C مثل پرتقال و کیوی را هم فراموش نکنید. اگر فکر می کنید کمبود ویتامین دارید یک
یازدهمین سرو خانه هنرمندان به علی نصیریان رسید
نقش من - قاضی شارع - یک واعظ است و چنین رفتاری از یک واعظ درست است. می خواستم با اغراق نقش را از درون بیرون بکشم. بازیگر تانگوی تخم مرغ داغ با یاد از شاهین سرکیسیان گفت: سرکیسیان مه پروفسور بود و نه استاد و نه کارگردانی بزرگ؛ بلکه با عشق کار می کرد. وی با تقسیم بندی تئاتر میان تجربی کاران و تحصیل کرده ها از داوود رشیدی یاد کرد و از او به عنوان اولین کسی نام برد که تئاتر
تعیین نرخ خرید تضمینی محصولات کشاورزی کماکان در دست بررسی است
/> وی به نرخ پیشنهادی وزارت جهاد کشاورزی درخصوص نرخ خرید تضمینی گندم سال زراعی آتی نکرد ئ افزود: وزارت جهاد کشاورزی قیمت پیشنهادی را به دولت ارایه داده و هم اکنون نیز اعلام به موقع آن از سوی دولت را در دست پیگیری دارد. **تنظیم بازار روغن نباتی برعهده وزارت جهاد کشاورزی است قائم مقام وزیر در امور بازرگانی وزارت جهاد کشاورزی درباره تنظیم بازار روغن نباتی گفت: متاسفانه انجمن صنفی
با افسردگی پاییزی چه کنیم؟
این زمینه مؤثر است. بی برنامه نباشید و زمان خواب و بیداری منظمی برای خودتان داشته باشید. افراد دارای اختلال خلقی فصلی که موقع مشخصی در صبح بیدار می شوند و موقع مشخصی نیز می خوابند، در مقایسه با افرادی که در اوقات متغیر بیدار شده و می خوابند، در طول روز هوشیارتر بوده و کمتر احساس خستگی می کنند. از رنگ ها غافل نشوید. رنگ های روشن و گرم باعث تقویت روحیه و احساس شادی می شوند. در
"تخم مرغ" بعد از "شیر مادر" دومین ارزش غذایی را دارد
سلامت نیوز: دبیر ستاد کشوری ترویج مصرف تخم مرغ با اشاره به اینکه تخم مرغ بعد از شیر مادر دومین رتبه ارزش غذایی را دارد،گفت: تخم مرغ نه تنها عاری از چربی های مضر است بلکه نوع کلسترول آن و سایر ترکیبات مهم موجود در زرده آن بر خلاف باور عام برای سلامت قلب مفید است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از تسنیم، سید فرزاد طلاکِش دبیر ستاد کشوری ترویج مصرف تخم مرغ با اشاره به اینکه امسال بیستمین سال
ثبات نسبی با حک شدن قیمت بر روی تخم مرغ
سید فرزاد طلا کش دبیر کل کانون سراسری پرورش دهندگان مرغ تخم گذار در گفتگو با خبرنگار اقتصادی باشگاه خبرنگاران جوان ، در خصوص حک شدن قیمت بر روی تخم مرغ اظهار داشت: نگرانی تولیدکنندگان طی این سال ها در زمینه نوسانات شدید قیمت ها در خرده فروشی بوده زیرا خریداری محصول به قیمت پایین از سوی مصرف کننده به معنای قیمت واقعی آن نیست در حالی که با خرید به قیمت واقعی مصرف کننده فکر می کند در حق انها اجحاف
چرا ایرانی ها 10 سال زودتر سکته می کنند؟
های مغزی محسوب می شوند و افرادی که به نوعی با این موارد درگیر هستند، بیش از دیگران در معرض خطر قرار دارند. در این میان نباید فراموش کنیم 90 درصد این عوامل خطر قابل پیشگیری هستند. به عنوان مثال تا حد زیادی با پیروی از سبک زندگی سالم می توان جلوی بروز دیابت نوع 2، چربی، فشارخون بالا، چاقی و... را گرفت. همچنین افراد می توانند به خاطر سلامتشان سیگار را ترک کنند، فعالیت بدنی بیشتری داشته
رکود اقتصادی و زمینه های نگارش نامه 4 وزیر
به گزارش دولت بهار به نقل از تسنیم، در روزهای اخیر شاهد انتشار اخبار و تحلیل هایی درباره نامه 4 وزیر کابینه به شخص رئیس جمهور هستیم. روز یک شنبه هفته جاری نامه وزرای اقتصاد، کار، صنعت و دفاع خطاب به دکتر روحانی در رسانه ها منتشر شد که این وزرا با اشاره به افت 180هزار میلیاردی ارزش بازار بورس اوراق بهادار در حدفاصل دی ماه سال 92 تا شهریور ماه سال جاری، نسبت به تبدیل شدن رکود اقتصادی به بحران
از اعتراض روحانیون به نوبخت تا اولتیماتوم جدی رئیس دفتر مقام معظم رهبری به آل سعود
رهبری برای ملت ایران نعمت بزرگی است، افزود: هیچ جای دنیا نمی توانند جامعه را با این همه هجمه و دشمنی مدیریت کند. وی با اشاره به اینکه مازندران و علمای حاضر در این استان در طول تاریخ ولایی بودند، گفت: برای اخلاق و تهذیب در مدارس یک کتاب تدوین شود. * عربستان لیاقت خادمی حرمین شریفین را ندارد قائم مقام جامعه مدرسین حوزه علمیه قم در این اجلاسیه، اظهار کرد: فاجعه منا
کاهش ابتلا به آلزایمر با مصرف این مواد غذایی
سلامت مغز در کتب مقدس ودا اشاره شده بود. 6- تخم مرغ: غنی از کولن، پیش ماده شیمیایی استیل کولین، یکی از اصلی ترین انتقال دهنده های نورونی است. بعلاوه تخم مرغ حاوی کلسترول است که مولفه مهم غشای سلول مغزی بوده و به عنوان آنتی اکسیدان محافظ مغز عمل می کند. 7- برگ های قاصدک: غنی از فیبر پروبیوتیک است. فیبری که به پرورش رشد باکتری محافظ مغز در روده کمک می کند. 8- گردو: غنی
معامله ای که نانوایان مشگین شهر با سلامت مردم می کنند
دارند و این لزوم توجه به مساله نان را در کشور ما بیش از پیش تعیین می کند. جوش شیرین در مشگین شهر متاسفانه بیشتر نانوایی های مشگین شهر از عدم بازرسی مناسب فرمانداری، تعزیرات و سایر نهادهای ذیربط استفاده کرده و از جوش شیرین به جای خمیر مایه طبیعی استفاده می کنند. افرادی که دچار ناراحتی های معده هستند و یا معده حساسی دارند سریع تر و بصورت ملموس تری وجود جوش شیرین را حس می کنند و
راهکارهایی برای درمان افسردگی پاییزی
اختلال افسردگی فصلی خیلی اهمیت دارد. حتی با بهبود شرایط تغذیه می توانید از بروز این اختلال پیشگیری کنید. کمبود آهن، امگا 3 و اسیدفولیک تاثیر مستقیمی با بروز علائم افسردگی دارد. ویتامین گروه B که در گوشت قرمز، جگر، تخم مرغ، غلات، دانه های خوراکی و ماهی هستند، در رژیم غذایی تان بگذارید. مصرف قهوه و شکر را در روز کمتر کنید چون هردوی اینها تاثیر ویتامین گروه B در بدن کم کرده و علائم افسردگی را
علت سردردهای میگرنی در دوران قاعدگی
به گزارش شفا آنلاین ،متاسفانه خیلی از خانم ها با این نوع سردرد آشنایی ندارند و فکر می کنند به میگرن معمولی مبتلا هستند بنابراین به درمان های رایج و قرص های مسکن رومی آورند اما از آنها نتیجه ای نمی گیرند در حالی که باید بدانند این سردردها بر اثر نوسانات هورمون های جنسی زنانه اتفاق می افتد و شیوه درمان شان کمی متفاوت از میگرن عادی است. اگر شما هم با نزدیک شدن به قاعدگی دچار حملات شدید سردرد می شوید
آزمایش ویروس کرونا در مصدومان منا منفی بوده است/ضرب الاجل توقف تولید روغن های نیمه جامد تا پایان سال
دندان دانش آموزان کشور با محوریت پیشگیری، آموزش و درمان در مدارس ابتدایی سراسر کشور از ابتدای سال تحصیلی جدید آغاز شد. تلاش برای شناسایی اجساد احراز هویت نشده در کمترین زمان ممکن دکتر حسن هاشمی وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در ستاد ویژه پیگیری حادثه منا که با حضور مسئولان ارشد دستگاه های مسئول در محل وزارت بهداشت برگزار شد، گفت: هنوز هویت شماری از جانباختگان مشخص نشده است
آینده خاکستری پیش روی زمین/ کم آبی وضع زیستگاه ها را بحرانی کرد
حاکی از تاکید قانونی بر حفظ محیط زیست در کشورمان است. وی عنوان کرد: براساس اصل قانونی مذکور فعالیت های اقتصادی و صنعتی و ... که با آلودگی محیط زیست یا تخریب غیرقابل جبران آن ملازمه پیدا کندٰ ممنوع است. وی با اشاره به اینکه امسال از سوی فائو به نام سال بین المللی خاک نامگذاری شده استٰ بیان کرد: خاک یک منبع غیرقابل تجدید پذیر بوده و تنها تکیه گاه برای گیاه نیست بلکه یک بوم
حساسیت غذایی در کودکان و راهکار درمان
سنین، هنوز مخاط روده ای تکامل پیدا نکرده و به انواع مواد غذایی واکنش نشان می دهد.حساسیت غذایی نوزاد حتی ممکن است از دوران جنینی نیز به دلیل وجود ریشه های حساسیتی در مادر وجود داشته باشد. خانم های بارداری که زمینه ابتلا به آلرژی را دارند، باید طی بارداری، مصرف مواد غذایی حساسیت زا چون تخم مرغ، بادمجان، گوجه فرنگی و بادام زمینی را به حداقل برسانند. همچنین دوری از اضطراب و هیجان برای مادران، در زمان
بعضی ها خدا رو شکر کنند که احمدی نژاد سکوت کرده است/تغییر اعتقادات مسئولین نسبت به گذشته/ احمدی نژاد به ...
به گزارش خبرنگار احزاب و تشکل های گروه سیاسی باشگاه خبرنگاران جوان؛ مرتضی تمدن سیاست مدار ایرانی و استاندار تهران در فاصله سال های 1387 تا 1392 بود. وی همچنین در مجلس هفتم بعنوان نماینده شهرکرد و عضو هیئت رییسه کمیسیون برنامه و بودجه بر کرسی های بهارستان تکیه زده بود. مرتضی تمدن پیش از این مدیرکل صدا و سیمای استان های قم و خراسان بود. پس از مجلس هفتم، با پایان دوره نمایندگی خود از سوی
تمام نمایش ها ضبط خواهد شد / انتظار داریم این جشنواره در تقویم فرهنگی کشور دیده شود / بودجه داشته باشیم ...
گزارشی و پوشش خبری منعکس کند و از امشب نیز شبکه های دو ، چهار و نمایش به صورت اختصاصی تیزر جشنواره را پخش خواهند کرد. ضمن اینکه ما از برنامه های در شهر و گزارش روز هم دعوت کردیم که در طول جشنواره حضور داشته باشند. در مورد تبلیغات میدانی هم، ما قدری دیر هنگام شروع کردیم. اما امیدواریم به صورت گسترده و با سرعت این تبلیغات را در سطح شهر انجام دهیم. با توجه به اینکه جشنواره ایثار پنجمین دوره
دزفول شهر ظرفیت های گردشگری و کشاورزی/ راه اندازی موزه گنجینه آب
بیان کرد: اقتضائات باعث شد تا سد دزفول با بیش از 100 هزار هکتار پوشش اولیه احداث شود. شاید تنها سدی است که با وجود خشکسالی در سال های اخیر مشکل آب نداشته و سال گذشته حدود 25 روز سرریز سد دز را داشتیم. هم اکنون نیز روزانه 40 متر مکعب به سمت زمین های کشاورزی تحت پوشش دز می رود. فرماندار ویژه دزفول گفت: در حوزه شمال خوزستان حدودا چهار و نیم تن تولید محصولات زراعی داریم که معمولا به نام این
سهم کودکان همسایه از نیمکت های ما
ارائه نکرده است. چند سال از به وجود آمدن این پیمان نامه می گذرد اما هنوز ایران شرایط خود را به صورت واضح ارائه نکرده و به همین دلیل مشخص نبودن شرایط پیمان نامه منجر به نپذیرفتن کودکان افغانستانی بدون اوراق قانونی شناسایی از تحصیل شده است. اغلب خانواده های افغانستانی دارای 2 تا 3 فرزند هستند و به آن ها کارهای ساختمانی سخت و سنگین واگذار می شود. برخی از این افراد براثر کارهای سخت دچار معلولیت
کاهش تقاضا عامل نزول قیمت مرغ در کشور
مهدی یوسف خانی رئیس اتحادیه فروشندگان پرنده و ماهی تهران با اشاره به کاهش قیمت مرغ گفت: قیمت مرغ در مقایسه با هفته گذشته کاهش یافته و هم اکنون به قیمت شش هزار و 900 تومان به مصرف کننده عرضه می شود. وی افزود: کاهش تقاضا موجب کاهش قیمت شده است و پیش بینی می شود قیمت مرغ تا آخر مهر ماه بین 6هزار و 800 تا 7 هزار و 300 تومان در نوسان باشد. وی تصریح کرد: قیمت ماهی تغییری نداشته و
برنامه ترویج مصرف تخم مرغ در مدارس قم برگزار می شود
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از قم: رئیس اداره سلامت و تندرستی اداره کل آموزش و پرورش استان قم از طرح ترویج فرهنگ استفاده از تخم مرغ در مدارس قم خبر داد. وی با اشاره به هفدهم مهرماه که گرامیداشت روز جهانی تخم مرغ است گفت: برنامه ای با همکاری جهاد کشاورزی، اداره کل آموزش و پرورش و اتحادیه مرغداران در نظر گرفته شده است. هادی هدایتی پور هدف از این برنامه را
دستور ویژه شاه به گمرک درباره حضور زنان خارجی
پرونده حاکمیت 50 ساله دودمان پهلوی را در برابر ذهن تاریخ پژوهان و محققان قرار می دهد: *2500 بطری شراب درجه یک فرانسه در جریان جشن های 2500 ساله تعداد 2500 بطری شراب درجه یک فرانسه که قیمت هر بطری به 100 دلار می رسید، به 165 میهمان عرضه شد. مشروب در دربار محمدرضا مصرف روزانه داشت و وزارت دربار شاهنشاهی شراب مصرفی را از کشورهایی چون فرانسه، سوئیس و تجارتخانه های دوبی تامین می کرد
مصوبات کمیته فقهی سازمان بورس/ نامه اقتصادی چهار وزیر به روحانی
کشور شاهد افتی کم سابقه گردیده است؛ به نحوی که از دی ماه سال 1392 تاکنون ظرف مدت 19 ماه ارزش بازار بر اساس شاخص قیمت 42 درصد کاهش یافته و به لحاظ افت ارزش، بازار کاهشی معادل 180 هزار میلیارد تومان را شاهد است. (ارزش بازار از 511 هزار میلیارد تومان در دی ماه 1392 امروز به عدد 330 هزار میلیارد تومان رسیده است) و امروز در پی دستاورد بسیار ارزشمند و بزرگ هسته ای ملت ایران و در عین وجود پی آمدهای مثبت
گزارشی از تعطیلی واحدهای صنفی در بیرجند تعطیلی مغازه های بیرجند یکی پس از دیگری/ رئیس اتاق اصناف استان: ...
به رئیس جمهور اشاره کرد و افزود: در این نامه به رکود بازار اشاره شده بود که باید علاوه بر تورم فکری به حال رکود کرد چراکه رکود ممکن است خسارت جبران ناپذیری به اقتصاد وارد کند. یزدان شناس بیان کرد: عامل دیگری که بازار را تحت تاثیر خود قرار داده است نامه ای است که وزارت خانه صادر و اعلام کرده است "حدود و سقف صنفی در جامعه صنفی کشور برداشته شده است". وی ادامه داد: این نامه باعث
نقش داروهای تبلیغی ماهواره در ترک اعتیاد
سیستم عصبی هستند که مورد سوءمصرف قرار می گیرند. نکته مهمی که در مورد این مواد وجود دارد این است که ترک و قطع ناگهانی آن برای فردی که به این مواد واسته است بسیار خطرناک است. در فاز حاد به عنوان جایگزین برخی داروهای ضدتشنج است. در چند روز اول که فرد می خواهد مصرف را قطع کند برای اینکه مشکلی پیدا نکند از داروهای جایگزین مثل سدیم والپروات، کاربامازپین و گاباپنتین و داروهای ضدتشنج استفاده می شود تا دچار
امان از فصل افسردگی!
به گزارش شفا آنلاین ، با اطمینان می گویم که 80درصد آنها مربوط به بیماری افسردگی –چه به صورت حاد و چه مقطعی- است که متاسفانه بیشتر جوانان و زنان را دربرمی گیرد. جملات فوق مربوط به یکی از روان پزشکان مطرح کلینیک های بهداشت روانی دولتی است. امروزه، از قرن حاضر به عنوان عصر افسردگی نام می برند که یک چهارم افراد جهان و ایران را دربرگرفته است. در واقع در جامعه ایران از هر 100نفر، 25نفر
درمان خانگی برای موهای آسیب دیده
شده است. در تهیه این ماسک هم نصف فنجان شیر را با دو قاشق غذاخوری روغن نارگیل مخلوط کنید و بعد از چند ثانیه گرم کردن آن روی بخار کتری، روی موها ریخته و بعد از 20 دقیقه خوب آبکشی کنید. سوختن و ساختن مساله این است! – زیتون و تخم مرغ: دو ماده حیرت انگیز در ترمیم و تقویت بافت موها که در صورت استفاده مرتب از آن نتایج ماندگار و موثری از آن خواهید دید. 2 عدد تخم مرغ را با 4 قاشق روغن
موهای خود را پرپشت و زیبا کنید
مرغ، انواع لوبیا و ماست است. _ پروتئین سبوس دار هم به تحریک رشد مو کمک می کند. یک مطالعه از نتایج سبوس در مو بیان می کند که سبوس به تنهایی باعث تقویت مو نمی شود اما سبب رشد آن می شود. _ بعضی کارشناسان تغذیه پیشنهاد می کنند به کارگیری رژیم غذایی جگر گاو، مخمر آبجو، گندم و روزانه 2 قاشق سوپخوری از لسیتین دانه دانه شده، باعث افزایش رشد مو، استحکام و زیبایی مو می شود. چرا موهای
بدون نیاز به پزشک بیماری ها را اینگونه درمان کنید
باشگاه خبرنگاران: اگر شما در برهه ای از زمان عادت به خوردن برخی مواد غذایی خاص و مضر را داشته اید که به هیچ طریقی قادر به ترک آنها نبوده اید، توصیه می کنیم این خبر را دنبال کنید. در اینجا به برخی عوارض جانبی این غذاها اشاره می گردد که راهکارهایی برای اجتناب از مصرف آنها را دراختیار قرار می دهد: آکنه مصرف زیاد غذاهای چرب باعث بروز این مشکل پوستی می شود چربی های اشباع
