خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کبد چرب را با این خوردنی های پاییزی به زانو درآورید
. تحقیقات نشان داده است که قهوه باعث محافظت از کبد در برابر بیماری ها می شود، حتی اگر قبلاً دچار مشکلات کبدی شده باشید. قهوه خطر ابتلا به سیروز و سرطان کبد را کاهش می دهد و همچنین باعث مهار التهاب می شود. محققان معتقدند که این امر به دلیل توانایی این دو نوشیدنی در جلوگیری از ساخت سلول های چربی است. بیشترین اثرات این دو در افرادی مشاهده می شود که حداقل روزانه سه فنجان از آن ها می نوشند. ...
چرا بیشتر افراد صبح ها خواب می مانند؟
سرطانی که نتیجه آسیب جداره داخلی دستگاه گوارش پس از انجام این دوره درمانی است، معمولا افرادی که شیمی درمانی می شوند به جای استفاده از پنج وعده غذا در روز، هر دو ساعت، یک وعده غذایی سبک و به میزان کم توصیه می شود. نمک موجود در غذا باعث بالا رفتن حجم آب در بدن و افزایش میزان خون و در نتیجه افزایش فشار خون می شود پس بهتر است از آن کمتر مصرف شود. از مصرف غذا های شور، اسیدی و قلیایی در این ...
نان خوب چه ویژگی دارد؟
دانستنی هایی در باره نان شهرخوان ، در این مطلب به برخی از مسایل مهم که پیش از تهیه و مصرف نان دانستن آنها مفید است اشاره می کنیم . نکته اول اینکه همیشه نان قهوه ای نشان دهنده وجود سبوس در نان نیست. برخی افزودنی ها مثل ملاس در نان ایجاد رنگ قهوه ای می کنند. دیگر اینکه وجود کلمه کامل روی بسته نان ، تاییدی برای وجود آرد سبوس دار در آن است. اگر ...
کاهش 50 درصدی خطر ابتلا به سرطان کبد با مصرف قهوه
به گزارش مرور نیوز به نقل از دیلی میل، قهوه یکی از بزرگ ترین منابع آنتی اکسیدان ها در رژیم غذایی مدرن محسوب می شود. محتوای آنتی اکسیدانی قهوه بسیار زیاد است و همین موضوع نیز باعث مفید بودن این ماده است. پژوهشگران اخیرا اظهار کرده اند مصرف یک فنجان قهوه در روز می تواند علاوه بر رفع خستگی به کاهش خطر ابتلا به سرطان کبد نیز کمک کند. دانه قهوه حاوی "پلی فنل" (polyphenol) است که ممکن است جلوی تقسیم ...
سرطان روده در کمین ایرانی هاست+روش سریع سم زدایی
قهوه ای - گندم کامل (سبوس دار) - جود دوسر - نان گندم اسیدهای چرب امگا-3: - ماهی - روغن زیتون - آووکادو ویتامین ها و مواد معدنی کلسیم کلسیم به کاهش خطر سرطان روده بزرگ کمک می کند. از جمله بهترین منابع غذایی برای کلسیم می توان به ماهی سالمون، بادام، و اسفناج اشاره کرد. ویتامین D ...
با این راهکارهای طبیعی به راحتی پوست خشک را درمان کنید
پوست را فراهم می آورد . شما می توانید مقدار زیادی از گزینه های مراقبت از پوست خشک را در آشپزخانه خود بیابید. ماست یک پاک کننده عالی و لایه بردار طبیعی پوست خشک است. این ماده غذایی به دلیل وجود اسید لاکتیک می تواند گزینه مناسبی در جهت رفع خشکی های پوست باشد. آنزیم های موجود در کدو تنبل هم در این زمینه به شما کمک می کند. می توانید از ترکیب خارق ...
تایید داروی آلزایمر حاوی جلبک در چین
داشتند با توجه به شیوع کم آلزایمر میان افرادی که به طور مرتب جلبک دریایی مصرف می کنند، تصمیم به تحقیق در مورد تاثیر جلبک دریایی بر این اختلال گرفتند.این تیم در مقاله ای توضیح دادند که چگونه یک قند موجود در جلبک دریایی برخی باکتری های موجود در روده را که می توانند باعث ایجاد انحطاط عصبی و التهاب مغز و در نتیجه بروز آلزایمر شوند، سرکوب می کند.این مکانیسم طی یک کارآزمایی بالینی توسط Green Valley، یک شرکت ...
علاقه مندان به چیپس بخوانند؛ آکریل آمید و تاثیر آن در سلامت
میزان تشکیل آکریل آمید در سیب زمینی را به کمترین میزان رساند؟ 1- انتخاب نوع واریته سیب زمینی : واریته ای کاشت شود که میزان قند احیای کمتری دارد. 2- نگهداری سیب زمینی در دمای بالای 8 درجه سانتیگراد 3- غوطه وری در آب پس از پوست کندن و خرد کردن (بلانچینگ) 4- خرد کردن به طور درشت به دلیل کاهش سطح 5- عدم قرار دادن سیب زمینی خرد شده در محلول قندی که باعث افزایش میزان سرخ شدن شود. به طور کلی میزان قهوه ای شدن) واکنش میلارد) شاخص مناسبی برای وجود میزان آکریل آمید در مواد غذایی است، بنابراین باید از سرخ شدن بیش از حد سیب زمینی جلوگیری شود. انتهای پیام/ ...
خواص درمانی قهوه سبز + چگونگی دم کردن آن
حد اعتدال را رعایت نمود. قهوه سبز در مقابل قهوه معمولی که تفت داده شده است حاوی میزان بیشتری از کلروژنیک اسید است به همین دلیل اثرات متابولیسمی زیادی در مورد این اسید در تحقیقات نشان داده شده است. این اسید با مهار آنزیم گلوگز 6- فسفاتاز مانع از آزاد شدن گلوگز از کبد به داخل خون میگردد. همچنین این اسید باعث افزایش متابولیسم چربی ها در بدن می شود و به این ترتیب به لاغری فرد کمک می کند تاثیر قهوه سبز ...
ارتباط غذای چرب با آلزایمر
پرسشنامه های رژیم غذایی کار می کند و باعث افزایش اعتبار علمی نتایج می شود. " چربی های ترانس به طور طبیعی در گوشت و غذا های لبنی وجود دارند، اما زیاده روی در مصرف این ماده زمینه ساز مشکلاتی جدی می شود. اسید های چرب ترانس مصنوعی توسط یک فرایند صنعتی ایجاد می شوند که هیدروژن را به روغن های گیاهی مایع اضافه می کند تا آن ها را محکم تر کنند. صنایع غذایی چربی های ترانس را دوست دارند ...
لیستی از مهم ترین غذاهای ضد استرس که باید بدانید
مسئولیت های خانوادگی و عوامل موثر داخلی مانند آنچه می خوریم و نحوه عملکرد سیستم گوارشی، ایمنی و عصبی ما بر میزان استرس وارده تاثیر دارند. رعایت یک رژیم غذایی متعادل و سالم ،کلید کمک به بدن ما، برای مدیریت تغییرات فیزیولوژیکی ناشی از استرس است یک بخش مهم از هر واکنش استرسی، شناسایی و کاهش علت بروز استرس است. برای دوری از استرس چه غذاهایی بخوریم؟ غذاهای طبیعی ...
آفتوژل (Aftogel)، اولین داروی موثر در درمان آفت دهان
ستاره | سرویس سلامت - یکی از مشکلاتی که خیلی از افرد با آن مواجه هستند، آفت دهان است. این عارضه دردناک بوده و چند روز تا بهبودی کامل زمان می برد. تقریبا همه افراد جامعه حداقل یک بار آفت دهان را تجربه کرده اند. 10 الی 15 درصد مردم دنیا همزمان مبتلا به زخم های آفت دهان هستند. بیشتر اوقات یک خراش ساده در دهان یا خوردن ماده غذایی خاصی در بعضی افراد، می تواند باعث بروز زخم آفت بسیار دردناک گردد. آفت ...
علل بوی بد ادرار؛ از سنگ کلیه تا عفونت
شرایطی که سنگ های کوچک ممکن است بدون این که فرد حتی متوجه آن ها شود از بدن دفع شوند، سنگ های بزرگ تر می توانند به درد و بروز برخی علائم دیگر، از جمله ادرار بدبو و کدر و حتی ادرار خون آلود منجر شوند. از آنجایی که سنگ های کلیه خطر ابتلا به بیماری کلیه و مواجهه با سنگ های کلیه بیشتر در آینده را افزایش می دهند، هیدراته نگه داشتن بدن و مراجعه به پزشک برای بررسی تغییرات سبک زندگی یا رژیم غذایی که ...
نوار قلب جنین، انواع و دلایل انجام آن
استفاده کند، نمی توان از آن شخص تست دریافت کرد. نوشیدن بیش از حد قهوه در روز باعث می شود که کافئین بدن رشد زیادی پیدا کند و با رشد زیاد آن نمی توان تست نوار قلب جنین را گرفت. گاهی وقت های صدا های بیش از حدی در معده وجود دارد یا ضربان قلب خود مادر هم صدایش دریافت می شود. در چنین حالتی گرفتن تست بی فایده است. جنین باید در طول تمام تست بیدار باشد. اگر در هنگام تست جنین خواب باشد ارقام ...
وزن گیری جنین در بارداری، بهترین غذاها
می کنند و همچنین مقدار لازم پروتئین را برای مادران تأمین می کنند. ماهی سالمون برای زنان باردار بی خطر محسوب می شود، زیرا میزان جیوه بسیار کمی در آن وجود دارد. 7. تخم مرغ تخم مرغ منبع پروتئین، ویتامین A و ویتامین D است که همگی برای رشد و نمو جنین فوق العاده هستند. در حقیقت، مشخصات پروتئینی تخم مرغ با هیچ ماده غذایی دیگر قابل مقایسه نیست، و این باعث می شود در دوران بارداری از خوردن آن ...
نحوه محاسبه ارتعاش اسم به 3 روش
فرزندتان مطمئن هستید! این اسم مناسب است یا مناسب نیست و آیا نیاز به تعویض اسم وجود دارد یا خیر؟ در ادامه با این موضوع بیشتر آشنا خواهید شد. 1. روش اول و ساده ای برای محاسبه ارتعاش اسم نام هر شخص اولین و مهمترین رمز و مشخصه هویت وجودی آن فرد است که در واقع نشان دهنده مراتب تعالی و معرف تکامل هر موجود در جهان مادی قلمداد می شود. برای محاسبه ی ارتعاش اسم از اعدادی که برای حروف ابجد در ...
خوراکی هایی که موجب بدخلقی میشوند
... مارگارین مارگارین و دیگر محصولات مشابه با کره می توانند حاوی چربی های بد باشند که التهاب و سطح اسیدهای چرب امگا 6 را در بدن افزایش می دهد. این ترکیب ها بر اسیدهای چرب امگا 3 که تقویت کننده های طبیعی خلق و خو هستند تاثیر گذاشته و عملکرد آن ها را مختل می سازد. قهوه وجود سطح بالایی از قهوه در بدن در طول روز به اوردوز کافئین منجر می شود که ممکن است بر انتقال دهنده ...
آیا زونا همان آبله مرغان است؟
های جراحی و لاغری شدید از جمله عواملی هستند که می توانند باعث ضعف سیستم ایمنی بدن شوند. زمانی که این ویروس نهفته، فعال می شود، خود را به صورت بیماری زونا نشان می دهد. زونا یا آبله مرغان؟ علایم کلینیکی بیماری زونا تا حد زیادی با علایم آبله مرغان متفاوت است. آبله مرغان معمولا با جوش های آب داری ظاهر می شود که سرتاسر بدن را می گیرد که این جوش ها معمولا اول روی تنه و گردن و سپس روی ...
29 خواص عجیب روغن نارگیل برای بدن
اشعه ماورابنفش خورشید روغن نارگیل از پوست در برابر اشعه ماورا بنفش خورشید محافظت می کند. اشعه ماورا بنفش خورشید سبب بروز لکه های قهوه ای روی پوست و چین و چروک می شود و خطر ابتلا به سرطان پوست را بالا می برد. در حقیقت روغن نارگیل تا 20 درصد از پوست در برابر اشعه های ماورا بنفش خورشید محافظت می کند. البته استفاده از روغن نارگیل به تنهایی برای محافظت از پوست در برابر خورشید کافی نیست ...
آبله مرغان در کودکان
صورت بیماری زونا خود را نشان دهد. استفاده از واکسن آبله مرغان، تا حدودزیادی شانس مبتلاشدن به آبله مرغان را در کودکان کاهش می دهد ولی امکان دارد در سنین بالاتر دچار زونا بشوند. علائم آبله مرغان در کودکان: آبله مرغان در کودکان سبب قرمزی و خارشی پوست، ابتدا معمولاً در شکم یا پشت و یا صورت ایجاد می شود و بعد به تمام نقاط بدن گسترش می یابد. از جمله پوست سر، دهان، بینی، گوش ...
هفت خوراکی که باعث عصبانیت می شود
به گزارش شیعه نیوز ، تغذیه اثرات چندگانه ای بر سلامتی افراد دارد و مواد غذایی مختلف دارای انرژی ترمودینامیکی متنوعی هستند، این تنوع انرژی به صورت عدم تعادل جسمی و روحی یا بیماری مختلف بروز می کند. برای اصلاح عدم تعادل باید از غذاهای سرد اجتناب کرد. به گفته کارشناسان طب شرقی، موادغذایی وجود دارد که مصرف بیش از حد آن ها ممکن است باعث تشدید عصبانیت و اضطراب شوند. در ادامه این مطلب به برخی ...
14 آبان خواص شیرین قهوه تلخ
43درصد کاهش خواهد یافت همچنین قهوه یک اثر محافظتی بالقوه بر خطر بیماری کبد چرب غیرالکلی و دیابت نوع دو را دارا می باشد. پاراگزانتین یکی از متابولیت های اصلی کافئین می باشد که این ماده سنتز ترکیب هایی را که باعث کاهش رشد بافت همبند می شود را متوقف می کند. به این ترتیب سرعت گسترش فیبروز کبد و سیروز الکلی کبد را کاهش می دهد. خواص مصرف قهوه تأثیر مصرف قهوه بر پروستات: قهوه سرشار از ...
درمان گیاهی بیماری ها در خانه / از عفونت ها و سرماخوردگی تا دندان درد و بواسیر
توان به عنوان طاقت فرساترین دردهای بدن معرفی کنیم. برای اینکه بتوانید از یک درمان موثر و عالی برای دندان درد استفاده کنید لازم هست که ابتدا ریشه این درد را شناسایی کنید و سپس با توجه به آن، از روش های خانگی و موثر برای درمان دندان درد استفاده نمایید. درمان دندان درد با چای کیسه ای نعنا استفاده از چای کیسه ای نعنا تاثیر خیلی خوبی در بی حس کردن درد دندان و تسکن لثه های حساس دارد ...
نحوه مراقبت از نوزاد، خطرهایی که در کمینشان است
آن قرار میگیرد را خالی کنید. در حمام همیشه بسته و غیر قابل باز کردن برای کودک باشد. حتی برای لحظه ای کودک را کنار استخر یا وان حمام یا حتی سطل حاوی آب قرار ندهید. حتی آب با ارتفاع کمتر از 4 اینچ میتواند باعث بروز خفگی شود. اینکه کودک توانایی شنا کردن داشته باشد، به معنی ایمن بودن وی نیست. همیشه در فاصله نزدیک با وی باشید. در صورتی که استخر در خانه وجود دارد بهتر است دور آن نرده بکشید. مسمومیت ...
درمان شوره سر و پوسته سر با شنبلیله
در این مطلب ، بررسی می شود که آیا بذر شنبلیله می تواند باعث تقویت سلامت مو و پوست سر شود ، و همچنین بهترین راه ها برای ترکیب آنها در روال مراقبت از مو شما است. شنبلیله چیست؟ شنبلیله یک گیاه کوچک و دارای برگ سبز است که در اصل از مناطق جنوبی آسیا و مدیترانه است . از کاربردهای آشپزی و دارویی آن می توان گفت هم از برگها و هم از دانه های کوچک و قهوه ای گیاه استفاده می ...
چگونه تیرگی لب هایمان را از بین ببریم؟
به گزارش بهداشت نیوز هیچ خانمی لبهای تیره رنگ را دوست ندارد و مایل است لب های لطیف با رنگ صورتی داشته باشد. لب های زیبا، موقع خندیدن هم زیبا دیده می شود. ولی لب های تیره واز زیبایی چهره می کاهد. مصرف زیاده از اندازه چای یا قهوه، قرار گرفتن در نور آفتاب و... سبب تیرگی لبها می شود. سیگار کشیدن نیز باعث این مشکل می شود. جدا از استفادۀ از اسکراب ها و لایه بردارهای گران قیمت برای لب، شما می ...
14 آبان رنگ سبز در دکوراسیون، یعنی رنگ زندگی
روانشناسی رنگ ها، رنگ سبز موجب بروز این احساسات در افراد می شود: امنیت هارمونی پایداری قابلیت اطمینان تعادل با توجه به روانشناسی رنگ سبز ، از سایه های مختلف طیف سبز برای ایجاد فضا های آرامش بخش، در منازل و مراکز پزشکی استفاده می شود. سبز نیز مانند آبی تاثیر تسکین دهندگی دارد و به همین دلیل اغلب به عنوان گزینه اصلی برای طراحی داخلی استفاده می شود. طیف رنگ سبز ...
هشدار کارشناسان نسبت به مصرف بی رویه فست فودها
...، چرا که حدود 30 درصد مرگ و میر ها حاصل بروز سرطان هایی است که از مصرف غذا های ناسالم نشأت می گیرد و خیلی ها نسبت به این موضوع بی توجهند. وی افزود: اگرچه بروز بخشی از سرطان ها ژنتیکی است یا نتیجه آلودگی هوا و استرس هاست، اما آمار ها نشان می دهد تغذیه ناسالم موجب بروز سرطان هایی می شود که در دراز به مرگ ختم می شود. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد در پاسخ به اینکه مصرف چه موادی باعث ...
14 آبان طرز تهیه ماسک انجیر برای انواع پوست
حفظ می نماید. لازم به ذکر است که مقادیر زیاد فیبر غذایی موجود در انجیر، به سم زدایی داخلی بدن کمک می کند و از این طریق به خلاص شدن از مشکلات متعدد پوستی همچون آکنه و جوش ها منجر خواهد شد. دستورالعمل های تهیه ماسک انجیر 1. ماسک انجیر و عسل مناسب پوست های خشک انجیر به تنهایی به حفظ رطوبت پوست کمک می کند. جالب است بدانید که عسل نیز ماده ای طبیعی برای رطوبت رسانی به پوست است. این ...
انواع سوپ پاییزی که در این فصل سال می توانید درست کنید
...: روش های زیادی برای گرم نگه داشتن بدن در پاییز وجود دارد، مثل سوئیشرت، پتو و دمنوش، اما ما فکر می کنیم درست کردن سوپ پاییزی خوشمزه ترین روش برای یک خلوت گرم و دنج است. هیچ موقع از سال به اندازه این فصل نمی توان از سوپ های دلپذیر لذت برد. فکر کردن به اینکه فصل پاییز زمان برداشت میوه های همچون انار و پرتقال و سبزیجاتی مثل کدو حلوایی، شلغم، چغندر و کلم است، شما را تشویق می کند تا ...
