مصرف ویتامین C از ابتلا به آنفلوانزا پیشگیری نمی کند
سایر منابع:
سایر خبرها
دمنوش های سم زدا هنگام آلودگی هوا
گاوزبان و سنبل الطیب نیز آرامش بخش کننده هستند و از بروز گرفتگی عروق قلب و سکته ای پیشگیری می کند، مصرف انجیر، شربت خاکشیر، آب زرشک و انار نیز با خاصیت ضد یبوست در دفع مواد سمی کمک کننده خواهند بود. غفارزاده بیان کرد: زنجبیل، دارچین و میخک گیاهان ضد سرماخوردگی هستند و هیچ عوارض جانبی هم ندارند مگر اینکه عوارض سرماخوردگی خواب آلودگی و خستگی باشد. این نوشیدنی گیاهی علاوه بر درمان سرماخوردگی ...
خواص گل گاوزبان و تأثیر آنها بر سلامت انسان
را در 724پرس دات کام همراهی کنید تا کمی بیشتر با این گیاه، خواصش و روش های گوناگون مصرف آن آشنا شویم. گل گاوزبان که از آن با عنوان bee plant نیز یاد می شود، گیاهی است شناخته شده که درگذشته و به صورت سنتی توسط مادربزرگ ها برای تهیه سس سبز (green sauce) معروف مورد استفاده قرار می گرفته است. این گیاه برای گارنیش و تزئین غذا مناسب است؛ همچنین از آن به صورت نبات های شیرین برای آرام کردن ...
روش هایی برای افزایش قد
...> یکی از روش های افزایش هورمون رشد، کاهش وزن است. پخت و پز مواد غذایی با روغن نارگیل و یا اضافه کردن آن به یک اسموتی به سوخت وساز چربی و کاهش وزن بدن کمک می کند. مصرف یک گرم روغن نارگیل برابر است با از دست دادن دو پوند وزن اضافه که سبب افزایش سطح HGH و در نتیجه بالا تر رفتن احتمال رشد در فرد مصرف کننده می شود و در نهایت سبب بلند شدن و افزایش قد می شود. از آنجایی که چربی های حیوانی دارای ...
آزمایش اسپرم و تفسیر نتایج آن
تغییراتی در شیوه زندگی ایجاد کرد: فولات: فولات و اسیدفولیک بخش مهمی از ویتامین های دوران بارداری زنان هستند. فولات همچنین به بهبود کیفیت اسپرم مرتبط است. رژیم غذایی سالم با غذا های سرشار از فولات (مانند سبزیجات برگ سبز) یا مصرف مکمل می تواند به بهبود خصوصیاتی مانند محافظت از DNA شکننده در داخل سر اسپرم کمک کند. آنتی اکسیدان ها: شواهدی وجود دارد که نشان می ...
نوشیدنی های تقویت کننده سیستم ایمنی بدن
.... اگر سیگار می کشید یا به میزان زیاد غذاهای کم ارزش مصرف می کنید، در واقع سیستم ایمنی بدن خود را در معرض خطر قرار می دهید. سبک زندگی یکی از عوامل تاثیرگذار اصلی بر شرایط سیستم ایمنی بدن انسان است. از جمله اقداماتی که می توانید طی فصل سرماخوردگی و آنفلوآنزا برای حفظ سلامت سیستم ایمنی بدن خود مد نظر قرار دهید می توان به موارد زیر اشاره کرد: خواب کافی یک ...
خودروی جذاب رنو کپچر 2020
این موتور از دور موتور 2000 فعال می شود. کپچر 2020؛ تلاش برای تکرار موفقیت ها رنو در معرفی نسل جدید کپچر تلاش کرده تا خودرویی مطمئن تر را تحویل مشتری دهد و برای دستیابی به این منظور مقداری به رشد فیزیکی پلتفرم قبلی کمک کرده است. این محصول 11 سانتیمتر در طول و 2 سانتیمتر در فاصله بین محورها بزرگ تر شده است. در نمای جلو همه چیز حجیم تر به نظر می آید که البته از این ظاهر جدید ...
آبرسانی و تغذیه سلول های پوستی با این گیاه / تنها راه لاغری را بشناسید/ حقایقی درمورد آب سیب زمینی
ضروری برای گوارش سالم است، به رغم این واقعیت که انسان آن را گوارش نمی کند. در عوض، فیبر حجم مدفوع را افزایش می دهد. 100 گرم خرما دارای هفت گرم فیبر است و می تواند گزینه ای خوب برای تامین این ماده مغذی محسوب باشد. افزودن خرما به رژیم غذایی نیز ساده است. مصرف خرما به همراه جو دوسر می تواند فواید سلامت و میزان دریافت فیبر را هرچه بیشتر افزایش دهد. البته، فیبر باید به تدریج به رژیم غذایی اضافه شود تا از بروز برخی مشکلات گوارشی پیشگیری شود. انتهای پیام/ فواید خرما بر سلامت بدن ...
نقش عوامل محیطی در بروز سرطان
...: با این نگاه تقریبا تمام عوامل سرطان زا به جز زمینه ژنتیکی، از طریق محیط وارد بدن می شوند؛ به طور متوسط دو سوم موارد سرطان، با برخی از عوامل محیطی مانند تنباکو، الکل، غذا، قرار گرفتن در معرض تابش اشعه، ویروس ها و مواد موجود در هوا، آب و خاک مرتبط هستند. البته بسیاری از آنها مربوط به انتخاب شیوه زندگی و قابل تغییر است؛ مثلا حدود یک چهارم مرگ و میرهای ناشی از سرطان با حذف مصرف محصولات تنباکو ...
علت جوان مرگ شدن چیست؟
رژیم غذایی است که مانع از رسیدن مقدار لازم ویتامین و دیگر مواد مفید به بدن می شود. وی در ادامه افزود: سیستم عصبی بهم ریخته است، زیرا ما در دوره استرس دائمی بسر می بریم. نسل قبلی تا این حد در مقابل پرتو هایی که ما امروزه قرار داریم قرار نداشت. این پرتو ها از طریق گوشی ها و آی پد و دیگر وسایل از این نوع پخش می شوند. استفاده زیاد از آن ها راه بسوی اختلال عصبی و افسردگی و اختلالات روانی را ...
یک خدمتکار چطور گوچی را تبدیل به یک برند لاکچری کرد؟!/ چرا لاکچری بازها به سراغ گوچی رفته اند؟!
پیش در ایتالیا تاسیس شد و امروز به یکی از شناخته شده ترین نام های صنعت مد تبدیل شده است. گوچی در طول تاریخ خود یکی از مورد احترام ترین و تحسین شده ترین برند های لاکچری در صنعت مد محسوب می شود. این برند از زمان تاسیس در سال 1921 که به عنوان یک فروشگاه محصولات چرمی شروع به کار کرد تا به امروز مجموعه ای از طراحی ها و محصولات منحصر به فرد را به بازار عرضه کرده که نمادی از مد لاکچری، تولید باکیفیت و ...
سنگ کلیه را با این فرمول های خانگی نابود کنید
دست آمده را میل نمایید. آبلیمو لیموترش سرشار از ویتامین C است، سیترات از تشکیل کریستال ها در کلیه پیشگیری کرده و با افزایش حجم ادرار از میزان اشباع آن کم می کند. به دو تا سه فنجان آب، یک قاشق غذاخوری آبلیمو و یک قاشق غذاخوری روغن زیتون اضافه کرده و در طول روز چند بار بنوشید. آب تربچه مطالعات نشان می دهند مصرف آب تربچه، دفع کلسیم اگزالات را در ادرار ...
برگزاری یورو 2020 در 12 شهر از 12 کشور قاره اروپا
به گزارش آس، آخرین شب مرحله گروهی انتخابی یورو 2020 با صعود ولز همراه شد. پیش از این تیم های اسپانیا، انگلیس، اوکراین، آلمان، س
16 حقیقت درباره سرطان تیروئید که همه باید بدانند
من جالب است زیرا در 14 سالگی، من تشخیص بیماری اسکولیز شدید گرفتم (انحنای غیرعادی ستون فقرات). چندین بار در طول تشخیص، درمان و بهبودی تحت اشعه ایکس از گردن و ستون فقراتم قرار گرفتم. آیا این تشعشعات باعث سرطان من شدند؟ تنها می توانم به این مسئله شک کنم. دیگر عوامل خطر شامل سوانح مربوط به نیروگاه های هسته ای و یا آزمایش تسلیحات هسته ای، رژیم غذایی با ید کم، گذشته خانوادگی و ژنتیک، می شود ...
پرتقال برای کودکان، چه خواصی دارد؟
پرتقال از جمله میوه هایی است که بسیاری از کودکان مصرف آن را به صورت میوه پوست کنده، آب پرتقال، کمپوت و مربای پرتقال دوست دارند. از دیدگاه متخصصان تغذیه مصرف منظم پرتقال به خصوص در فصول پاییز و زمستان نقش موثری در ارتقای سلامت کودکان و پیشگیری از بروز بیماری های حاد و عفونی مرتبط با فصول دارد. اثر پرتقال بر سلامت بدن کودک بهبود عملکرد سیستم ایمنی به دلیل این که میوه ...
همه چیز درباره بی بی چک
هنوز دوره ماهانه آغاز نشده، باید چند روز یا یک هفته دیگر صبر کرده و مجدداً از تست استفاده گردد. عوامل مؤثر منفی کاذب شدن تست می تواند ناشی از موارد زیر باشد: 1- تأخیر در زمان لانه گزینی 2- تفاوت در حساسیت تست های بارداری مختلف 3- پایین بودن غلظت هورمون در خون و ادرار به علت انجام زودهنگام 4- خطا در انجام روش تست 5- مصرف داروی ...
"عسل های زنبور ندیده"؛ شیرینی به یغما رفته
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز خراسان رضوی، ولی تولید محصولی همراه با رنج و تعب فراوان، دغدغه این روزهای زنبورداران نیست، آنها چند سالی است علاوه بر مشکلات موجود بر سر راه، با پدیده دیگری مواجه هستند که نه به نوشینی عسل که بسان نیشی شده است بر سر و جان تولید کننده و مصرف کننده. عرصه ای که می تواند علاوه بر سودآوری برای تولیدکننده و ارزآوری برای کشور، نقش مهمی در ارتقای شاخص سلامت مردم ...
علائم مرتبط با آلرژی مرکبات
. آلرژی مرکبات یکی از انواع آلرژی های موجود بوده که در ادامه بیشتر در مورد آن توضیح خواهیم داد. علائم آلرژی مرکبات ممکن است بلافاصله پس از لمس میوه، آب آن یا محصولاتی که حاوی مرکبات هستند، ظاهر شوند. در سایر موارد، علائم می توانند چند ساعت طول بکشند. برخی افراد پس از استنشاق ذرات مرکبات موجود در هوا علائم را تجربه می کنند. با این حال، علائم معمولا محدود به مناطقی از پوست می شود ...
آنتی بیوتیک طبیعی که دشمن سرماخوردگی است
... او افزود: افرادی که جوش های عفونی دارند می توانند برای درمان، از آب شلغم خام استفاده کنند. می توان آب شلغم را با آب لیموی تازه به طور مساوی مخلوط کرده و هر روز به مدت دو هفته این نوشیدنی را مصرف کرد. شلغم پخته برای رفع ورم ناشی از نقرس نیز مفید است. بهترین زمان مصرف شلغم این متخصص طب سنتی گفت: شلغم گاهی اوقات می تواند برای افراد نفخ ایجاد کند، پس بهتر است خوردن آن قبل ...
ماموریت بزرگ استیلی و ستاره های امید
یکی از مهمترین مباحثی که در مورد تیم زیر23 ایران در دوره جدید مطرح بوده، مقایسه این تیم با تیم های ادوار گذشته است. بسیاری از منتقدان معتقد بودند این تیم امید نسبت به دوره های قبل تیمی کم ستاره تر است، اما با تشکیل آخرین اردوهای تیم زیر23 به نظر می رسد این تیم نیز همچون تیم های ادوار گذشته متشکل از بازیکنان مستعد و باتجربه فوتبال است. ضمن اینکه نباید فراموش کرد بسیاری از ستاره هایی که در دوره های ...
27 مورد از مهم ترین مواد غذایی خون ساز
بیماری سلیاک مبتلا هستند باید از مصرف غذاهای حاوی گلوتن اجتناب کنند. برنج قهوه ای برنج قهوه ای نیز گزینه خوبی است، زیرا منبعی غنی از آهن است. هر 100 گرم از برنج قهوه ای حاوی 0.4 میلی گرم آهن خواهد بود. 4. میوه ها ویتامین C برای جذب آهن بسیار ضروری است. مصرف میوه هایی مانند پرتقال و لیمو به دلیل داشتن ویتامین C زیاد، توصیه می شود. میوه های خشک ...
این میوه افسردگی را از شما دور می کند
همانند دیگر مرکبات سرشار از ویتامین C است که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند؛ بنابراین با مصرف این میوه می توان خطر ابتلا به انوع بیماری ها مانند سرماخوردگی و آنفلوآنزا را کاهش داد. علاوه بر این ترکیب "لیموویید" و همچنین فلانوئیدهای موجود در نارنگی، خطر ابتلا به انواع سرطان را کاهش می دهد، مانع رشد سلول های سرطانی و تکثیر تومور می شود. بهبود عملکرد سیستم گوارش فیبر موجود در ...
کلمات مزاحم نوشتن اند
راحتی و رها بودنی ست که در طول نوشتن اش داشتم. در جریان نوشتن معسومیت ، بر خلاف کارهای دیگر که نوشتن شان خیلی برای من عذاب آور بوده، فشار ذهنی کمتری داشتم. نوشتن رمانی با این حجم، یعنی با حدود چهل هزار کلمه، به طور معمول و متعارف برای نویسنده ای مثل من که خیلی کند و با فاصله می نویسم، باید حدود دوسال طول می کشید، ولی در عمل شش ماه زمان برد. یعنی از اوایل مهرماه 97 شروع شد و پایان همین سال و روز ...
با خواص و مضرات گل کلم آشنا شوید
کاهنده خطر ابتلا به دیابت گنجانده می شوند. علت تاثیر مثبت این گروه سبزیجات به درستی شناخته نشده، اما عده ای از متخصصان، میزان بالای آنتی اکسیدان و گروهی دیگر منیزیوم این سبزیجات را موثر می دانند. 14- مصرف گل کلم در شیردهی: اگرچه متخصصان تغذیه سفارش می کنند که مادران شیرده باید سبزی مصرف کنند، اما باید دقت کرد که مصرف سبزی باعث نفخ کودک نشود. سبزی هایی که باید به مقدار کم مصرف ...
کالری زیره؛ 100 گرم زیره چقدر کالری دارد؟
...: کالری زیره خواص زیره عوارض و مضرات مصرف زیره میزان کالری زیره ♥ هر 100 گرم زیره حاوی 333 کالری است. ارزش غذایی زیره مقدار 100 گرم درصد نیاز روزانه کالری 333 - چربی کل 14/59 گرم 22٪ چربی اشباع 0/62 گرم 3٪ کلسترول 0 میلی گرم 0٪ سدیم 17 میلی گرم 1٪ کربوهیدرات 49/9 گرم 17٪ فیبر رژیمی 38 ...
ویتامین های برگزیده برای چِشم
...> به عنوان آنتی اکسیدان، لوتئین و زیزانتین ممکن است به کاهش آسیب اکسیداتیو در شبکیه چشم کمک کنند. برخی پژوهش ها نشان داده اند که مصرف 6 میلی گرم لوتئین و زیزانتین ممکن است خطر ابتلا به انحطاط ماکولای مرتبط با افزایش سن را کاهش دهد. روی روی یک ماده معدنی است که به حفظ سلامت شبکیه چشم، غشاهای مخاطی و ساختار پروتئینی چشم کمک می کند. روی به ویتامین A اجازه می دهد از ...
از خواص عناب این میوۀ همه فن حریف چقدر می دانید؟
نتیجه احتمال ابتلا به هر نوع بیماری را کاهش می دهد. 11. درمان یبوست مصرف حداقل 40 میلی گرم عناب در روز می تواند برای سلامتی دستگاه گوارش مفید باشد و خوشبختانه در درمان یبوست بسیار خوب عمل می کند. مطالعه ای نشان می دهد که مصرف عصاره عناب نه تنها علائم یبوست را تسکین می بخشد، بلکه به طورکلی باعث بهبود کیفیت زندگی می شود. بیشتر بخوانید: راه های درمان یبوست شدید ...
رژیم صهیونیستی 2 فروند "اف 35" دیگر از آمریکا تحویل گرفت
ها در برابر سامانه دفاع هوایی اس-300 و 400 روس برگزار کرده است. رژیم صهیونیستی سال 2016 طی قراردادی از خرید 50 فروند جنگنده اف 35 آمریکایی خبر داد که قرار است این تعداد در طول 5 سال به تل آویو تحویل داده شود. هم اکنون رژیم صهیونیستی 18 جنگنده از این نوع را (با احتساب دو جنگنده جدید) در اختیار دارد. اف 35 آمریکا اف 35 در سه نوع کلاس ( A,B,C ) است؛ مدل A جهت خدمت در نیروی هوایی آمریکا و پرواز از باند فرودگاه است. نوع B این جنگنده همان مدلی است که قابلیت نشست و برخاست عمودی دارد و نوع C آن نیز می تواند بر روی ناو هواپیمابر مستقر شود. ...
چرا باید روزانه یک پرتقال بخوریم؟
... مواد موجود در پرتقال از جمله فیبر، پتاسیم، ویتامین C و کولین همگی به حفظ سلامت قلب کمک می کند. افزایش پتاسیم دریافتی بدن همراه با کاهش میزان سدیم دریافتی ازجمله عواملی است که می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را کاهش دهد. براساس یکی از مطالعات، افرادی که در رژیم غذایی خود روزانه میزان 4069 میلی گرم پتاسیم دریافت می کنند، در مقایسه با افرادی که پتاسیم دریافتی کمتری دارند (کمتر از ...
نگاهی به گوشی جدید موتورولا ریزر و پتنت مشابه شیائومی تاشوهای نوستالژیک جیبی
طول عمر یک گوشی هوشمند دوام بیاورد. یک روکش اختصاصی برای مقاوم ساختن صفحه در برابر خش روی آن کشیده شده است، همچنین یک پوشه نانو داخلی نیز برای مقاومت در برابر پاشش آب در زیر آن قرار دارد. البته شما نمی توانید با این گوشی به آب رفته و شنا کنید. سازنده می گوید کل صفحه نمایش با یک برش ایجاد شده است و لبه های آن کاملا توسط یک فریم فولاد ضد زنگ محصور شده است تا از ورود مواد زائد به زیر آن جلوگیری شود ...
تصاویر ثبت شده از پتنت کنترلر پلی استیشن 5 منتشر شد؛ آیا DualShock 5 می تواند ناامید کننده باشد؟
، رابط Micro USB جای خود را به رابط USB Type-C خواهد داد. کنترلر DualShock 5 با حذف نوار نورانی، به افزایش طول عمر باتری کمک می کند. طول عمر باتری در کنترلر پلی استیشن 4 بارها انتقاداتی را به همراه داشت است. همچنین در صفحه بالای کنترلر نیز تغییراتی به چشم می خورد. در صورتی که پتنت فوق مربوط به طرح نهایی از کنترلر DualShock 5 باشد، باید بگوییم که نباید در انتظار تغییرات چندان گسترده ای باشید. کنسول بازی پلی استیشن 5 در تعطیلات سال 2020 وارد بازارهای جهانی خواهد شد. ...