سایر منابع:
سایر خبرها
پای زنان خانه دار به ورزش همدان باز شد
...> فضای محدود در آپارتمان ها و تمایل به زندگی ماشینی سبب شده تا بانوان بیشتر در معرض بیماری ها نظیر چاقی، آرتروز، پوکی استخوان و سایر عوارض ناشی از کم تحرکی قرار بگیرند. از سوی دیگر، زنان به دلایل مختلف، از جمله مسائل فرهنگی، محدویت های ساختاری و مدیریتی، محدودیت های مالی و امکاناتی و محدودیت های انسانی و تخصصی، کمتر تمایل دارند به ورزش بپردازند. بر اساس آمارهای موجود 388 هزار و ...
2 میلیارد ریال اعتبار برای بازسازی سالن وزنه برداری دالاهو اختصاص یافت
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمانشاه ، بازوند به ضرورت حمایت از قهرمانان افتخارآفرین کشور تاکید کرد و گفت: حافظ قشقایی با کسب مدال نقره رقابت های جهانی وزنه برداری در سبک وزن بعد از 4 دهه در ورزش کشور تاریخ ساز شد و این موفقیت ارزنده برای ایران اسلامی عزت و سربلندی و برای مردم شادی و نشاط ایجاد کرد. استاندار کرمانشاه از تلاش های خانواده و به ویژه پدر این ورزشکار و ...
کارت سوخت به چند خودرو و موتورسیکلت تعلق نمی گیرد؟
. وی ادامه داد: متاسفانه بخشی از ناوگان حمل و نقل عمومی مانند اتوبوس ها و نیز کامیون ها و .. هم در سن فرسودگی هستند که باید نسبت به نوسازی آن اقدام شود. رییس پلیس راهنمایی و رانندگی ناجا با بیان اینکه ماموران پلیس به صورت دستی و سیستمی در معابر و ... نیز اقدام به کنترل و برخورد با خودروهای آلاینده می کنند، گفت: امیدواریم با افزایش قیمت سوخت، کاهش تردد خودروها و به تبع آن کاهش ...
مادران باردار دور این مواد غذایی را خط بکشند/ ترفندهای خانگی برای جلوگیری از وز شدن موها/ کاهش دردهای ...
...> بهتر است برای شیرین کردن بلغور به جای شکر از میوه های شیرینی مثل انواع توت ها استفاده کنید؛ این ترکیب مغذی بهترین وعده صبحانه محسوب می شود و می تواند تاثیر زیادی بر کاهش وزن داشته باشد. مواد غذایی را به اندازه نیاز بدنتان مصرف کنید. برای اکثر افراد، صبحانه کامل شامل غلات و کربوهیدرات، بخش پروتئینی (مانند گوشت) واجب نیست، ولی قابل قبول است، به شرطی که آن را با چربی و کالری زیاد مخلوط نکنید. ...
هشدار! با شماره های ناشناس خارجی دوباره تماس نگیرید
اقدام کند، یک پیام ضبط شده برای وی پخش شده و بدون اینکه فرد متوجه باشد درگیر قبوض بالا می شود؛ اغلب مهاجمان سعی می کنند با طرح موضوعات جذاب مانند برنده شدن مشتری در لاتاری و غیره قربانی را جهت صحبت بیشتر ترغیب و هزینه بیشتری را به وی تحمیل کنند. تماس های Wangiri در همه دنیا رایج است کلاهبرداری Wangiri ریشه ای چند ساله دارد و برای اولین بار در سال 2013 در امریکا ظاهر شد و پس از ...
حذف بنزین سه هزار تومانی به سود اقتصاد ایران است؟
پیشین وزیر جهاد کشاورزی تاکید کرد: باید توجه داشت در شرایط فعلی هر بحثی که به بی ثباتی دامن بزند به زیان کشور خواهدبود. به همین دلیل باور من این است که ادامه بحث فوق نه به تغییر تصمیمات در قبال قیمت بنزین می انجامد و نه می تواند خللی در این مساله ایجاد کند تنها به بحث های بیهوده در شرایط نامساعدی مانند امروز دامن خواهد زد. درنتیجه از نظر من با توجه به نزدیکی به انتخابات مجلس نمایندگان یک طرح سیاسی ...
طرز تهیه سالاد جذاب و کم کالری بین المللی
روی آن برش می زنیم تا خیار به صورت مربع های کوچکی شوند (مانند مدل سالاد شیرازی برش می دهیم) 3. سپس گوجه فرنگی ها را نیز می شوییم و ریز خرد می کنیم. پس از گذشت 15 دقیقه سلفون را بر می داریم و آب اضافه آن را بیرون می ریزیم و آبکش می کنیم و در ظرف می ریزیم و مواد خرد شده را به آن اضافه می کنیم. 4. روغن زیتون باقی مانده را روی مواد می ریزیم و نمک،فلفل سیاه،آبلیمو روی مواد می ریزیم و مخلوط می کنیم تا یک دست و طعم دار شوند. ...
رصد میدانی قیمت اقلام اساسی در همدان/ آرامش در بازار
عنوان محبوب ترین نان همدانی ها یک هزار تومان و هر قرص نان کنجدی یک هزار و 500 تومان عرضه می شود. قیمت هر قرص نان لواش به مانند گذشته همان 200 تومان و هر نان بربری ساده هم یک هزار تومان و کنجدی آن یک هزار و 500 تومان فروخته می شود، البته دیگر نانوایی ها نیز با همین قیمت به مردم خدمات رسانی می کنند، طی پیگیری ها مشخص شد تعداد انگشت شماری تخلف داشتند که با آنها نیز برخورد شده بود. بررسی میدانی خبرگزاری فارس از بازار همدان و ارزیابی کالاهای اساسی و پرمصرف مردم بعد از افزایش قیمت بنزین نشان از افزایش چندان قیمت ها ندارد و آرامش بر بازار همدان حاکم است. انتهای پیام/89033/ ...
ورود 128 اسیر انصارالله یمن از عربستان به صنعا
. کمیته بین المللی صلیب سرخ آزادی این زندانیان را گامی مثبت قلمداد کرده و امید دارد این کار منجر به آزادی و بازگشت افراد بیشتری شود که در ارتباط با درگیری ها زندانی شده اند. قدیر عمر، ریاست دفتر نمایندگی کمیته بین المللی صلیب سرخ در عربستان سعودی گفت: آزادی این زندانیان خبر بسیار خوبی برای آنها و خانواده های چشم انتظارانشان در یمن بود. امیدواریم که آزادی این 200 زندانی و 290 ...
میبد، منطقه ویژه اقتصادی می شود
...> دکتر دهقانی رئیس فراکسیون مناطق آزاد و ویژه اقتصادی مجلس شورای اسلامی در ادامه اظهار امیدواری کرد که در این مرحله ایجاد منطقه ویژه اقتصادی میبد به تایید شورای نگهبان برسد تا به قانون تبدیل شود. وی با اشاره به اصلاح قانون ارزش افزوده ، گفت : به دنبال اصلاح این قانون برنامه ریزی برای انجام اموری مانند ساختن ساختمانی در خور شهرداری ضرورت دارد ، باید به شدت ازهزینه کردن برای امور بی فایده به ...
انتخاب رئیس هیات گلف خراسان رضوی
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از مشهد ، مجمع انتخاب رئیس هیات گلف خراسان رضوی با حضور 11عضو از17عضو مجمع انتخابی این هیات از جمله مدیرکل و معاون اداره کل ورزش و جوانان خراسان رضوی، نماینده ورزشکاران، باشگاه ها، مربیان، داوران، شهرستان ها و دیگر اعضا در اداره کل ورزش و جوانان خراسان رضوی برگزار شد. اقبال آذری، رضاحسینی، محمدرضا سعیدی، حسین فرهادیان، اصغرمنجمی و ...
چرا آخرین جمعه نوامبر جمعه سیاه نام گرفت؟
خطرناک ترین مکان ها در این روز فروشگاه های والمارت هستند به طوری که در سال 2011 یک زن آمریکایی برای خرید از یکی از فروشگاه های والمارت که محصولاتش را با 60 درصد تخفیف می فروخت از اسپری فلفل استفاده می کرده است. جمعه سیاه همیشه برای کسب و کار ها مفید است؟ خرده فروشان در سطح کشور از این روز به خوبی یاد نمی کنند و در این روز سهام بسیاری از سهامداران در بازار سهام با افت چشم گیری ...
تجهیز ناوشکن دماوند به رادار چشم عقاب
ها کوچکتر و قدرت حرکت تقویت شده است. وی از تغییرات عمده تسلیحات بر روی شناور جدید دماوند خبر داد و افزود: شکل دکل ناوشکن دماوند جدید، کاملا جدید شده و پیشرفته ترین رادار تولید جوانان غیور ایران زمین به نام چشم عقاب، بر روی ناوشکن دماوند جدید تجهیز گردیده است. دریادار خانزادی با بیان اینکه در ناوشکن دماوند جدید به لحاظ تسلیحات موشکی، سیلوهای موشکی عمود پرتاب در آن نصب و ...
4 نامزد بهترین بازیکن هفته لیگ اروپا مشخص شدند
بانک ورزش - 4 نامزد بهترین بازیکن هفته لیگ اروپا مشخص شدند. به گزارش بانک ورزش، سایت یوفا پس از بازی های هفته پنجم لیگ اروپا نامزدهای بهترین بازیکن را انتخاب کرد که بر این اساس، برونو فرناندز، دایچی کامادا، رائول خیمنز و وینسنت ابوباکار در جمع نامزدها حضور دارند.
گیر جدید به عادل/ ثابت کن بیننده داری!
برنامه فوتبال 120 که به تهیه کنندگی عادل فردوسی پور از شبکه ورزش صدا و سیما پخش می شود مخاطبان خاص خودش را دارد و طرفداران فوتبال خارجی را سیراب می کند. صدا و سیما اما ظاهرا قصد ندارد به حاشیه های خود پایان دهد و هر بار برگ جدیدی رو می کند. این بار شنیده ایم شبکه ورزش که زیرمجموعه شبکه سوم سیما محسوب می شود در اقدامی عجیب از فردوسی پور خواسته پلت فرمی ارائه دهد که ثابت می کند برنامه او ...
انواع بیماری های آمیزشی، تشخیص و درمان آن ها
جانبی بیماری های آمیزشی از آن جایی که بسیاری از افراد در مراحل اولیه بیماری های منتقله جنسی (STD) یا عفونت های منتقله جنسی (STI) علائم خاصی را تجربه نمی کنند، تحت نظر بودن برای این بیماری ها در پیشگیری از بروز عوارض جانبی اهمیت دارد. عوارض جانبی ممکن عبارتند از: - درد لگن - عوارض جانبی بارداری - التهاب چشم - آرتریت - بیماری التهابی لگن - ناباروری ...
4500 زن روستایی قزوین تحت پوشش طرح سنجش قامت قرار می گیرند
دختران روستایی باید در 19 مورد مورد سنجش قرار گیرد ، گفت: برخی از بانوان به جهت عادات غلط نشستن و راه رفتن و همچنین به فراخور سبک زندگی ممکن است دچار عارضه هایی مانند کجی گردن یا لوردوز کمری شده باشند. رییس گروه توسعه ورزش بانوان استان قزوین با اشاره به اینکه امسال علاوه بر سنجش ساختار قامت تعداد زیادی از بانوان و دختران روستایی در طرح اصلاحی سنجش سال قبلی نیز قرار خواهند گرفت، گفت: نتایج موردنظر ...
پیاده روی بزرگ خانوادگی در مشهد برگزار شد
با خبرنگار ایرنا هدف از برپایی آن را گرامیداشت هفته بسیج و در راستای برنامه های ترویج ورزش همگانی و انسجام بخشی خانواده ها عنوان کرد. عباس محمدیان گفت: شرکت کنندگان در این پیاده روی که با استقبال مردم مشهد همراه بود ساعت هفت و نیم صبح پس از گوش سپردن به دعای "عهد" حرکت خود را از عرصه میدان شهدای این شهر به سوی مزار شهدای گمنام در کوهسنگی آغاز کردند. وی افزود: استقرار ایستگاه ...
جام جهانی شمشیربازی برای ورزش ایران بار مالی اضافی داشت؟
با مشکل و کمبود مالی مواجه شود. فضل الله باقرزاده رئیس فدراسیون شمشیربازی می گوید رقابت های امسال هم با کیفیتی بالاتر از همیشه برگزار شد بدون اینکه ریخت و پاش مالی داشته باشیم و از این حیث برای مجموعه هایی مانند وزارت ورزش و کمیته ملی المپیک فشار کاذب ایجاد کرده باشیم. باقرزاده در گفتگو با خبرنگار مهر گفت: سال هاست که فدراسیون شمشیربازی ایران برگزارکننده رقابت های جام جهانی ...
اعتراف تلخ و شجاعانه مهدی ترابی
ورزش 11 - مهدی ترابی وینگر با ارزش پرسپولیس که در فصل جاری گل های بسیار کلیدی را برای تیمش به ثمر رسانده است و در دیدار برابر نفت آبادان تک گل پیروزی بخش تیمش را به ثمر رسانده بود، اعتراف کرد که در پرسپولیس مشکل گلزنی وجود دارد. مهدی ترابی ترابی در این باره اظهار داشت: پرسپولیس دوباره به صدر جدول برمی گردد؛ مشکل گلزنی را کتمان نمی کنیم؛ ما به برد مقابل صنعت نفت نیاز داشتیم و ...
مارتین کیون خطاب به مدیران آرسنال:/ امری باید اخراج شود، دست بجنبانید
به گزارش “ورزش سه”، بعد از شکست 2-1 آرسنال مقابل آینتراخت فرانکفورت که دیشب در لیگ اروپا و در خانه توپچی ها، امیریتس، اتفاق افتاد مارتین کیون اسطوره آرسنال انتقادهای تندی به اونای امری سرمربی این تیم وارد کرد و گفت با این شکست باشگاه باید هر چه سریعتر درباره آینده امری تصمیم بگیرد. کیون همچنین گفت که نوع بازی آرسنال در این بازی در حد تیمی بوده که حتی ممکن است به دست پایین تر سقوط کند. ...
اجلاس تمدن های کهن با حضور ایران در پکن آغاز شد
عنوان کشورهای ناظر حضور داشتند علی اصغر مونسان وزیر میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری جمهوری اسلامی ایران هم در راس یک هیات عالی رتبه شرکت و سخنرانی کرد. خانم نارین کاچاتوریان معاون وزیر گردشگری، علوم، فرهنگ و ورزش ارمنستان در این همایش از ایران به عنوان یکی از کشورهای هدف گردشگری نام برد و گفت: برگزاری مشترک با ایران در سال گذشته، فرصت نزدیکی بیشتر دو کشور را فراهم کرده است. ...
10 فیلم برتر سال 2019 که بهتر است تماشا کنید +تصاویر
: 371,544,347 دلار نمره در IMDB: 7.9 از 10 کویینتین تارانتینو به عنوان کارگردان متفاوت سینمای هالیوود، در جدیدترین فیلم خود به سراغ تاریخ هالیوود و اتفاقات آن در سال1969 رفته است. اگر به فیلم های تارانتینو علاقه مند هستید و دوست دارید اطلاعات بیشتری از عصر طلایی هالیوود داشته باشید، تماشای این فیلم به شما پیشنهاد می شود. فیلمی که بازیگران مشهوری مانند لئوناردو دی کاپریو، مارگو رابی و برد ...
خبری بسیار خوش برای پرسپولیسی ها/ مهاجم خارجی تراز اول در راه پرسپولیس!
سراغ دی سانتو رفته و مذاکراتی را با این مهاجم گل زن انجام داده اند. این مهاجم می تواند با حضورش در ایران به بزرگ ترین بمب نقل وانتقالاتی چند فصل اخیر لیگ برتر بدل شود. دی سانتو در تیم های بزرگی مانند بلکبرن، ویگان، وردربرمن و شالکه توپ زده است. او حتی در طول سال های 2008 تا 2010 در چلسی حضور داشته.
راهکارهایی برای پیشگیری از سردردهای میگرنی
عملکردهای مختلفی دارد. کمبود منیزم نقش مهمی در پاتوژنز سردردهای میگرنی بازی می کند. منیزیم خوراکی در پروفیلاکسی میگرن موثر بوده است. ورزش یک فعالیت بدنی منظم، هدفمند و تکرارشونده است که با هدف بهبود آمادگی جسمانی صورت می گیرد. ورزش هوازی برای پیشرفت انواع اثرات روانی فیزیولوژیک از جنبه افزایش توجه، ظرفیت حافظه و اثرات ضد درد مورد توجه است. برای افراد مبتلا به میگرن هم فعالیت بدنی راهکاری برای ...
هزینه سرویس مدارس ثابت می ماند؟
نیاز به افزایش قیمت نیست . وی تصریح کرد: اگر رانندگان ما به التفاوت را دریافت کنند، متوجه خواهند شد که هزینه ها تفاوتی نکرده است و افزایش قیمت ها غیرقانونی است چون اتفاق خاصی نیفتاده و فقط بنزین سهمیه بندی شده است و ما هم مابه التفاوت نیاز رانندگان را تا سقف 120 لیتر ماهانه واریز می کنیم . طبق گفته امانی، دیر یا زود نرخ کرایه ها از جمله قیمت سرویس مدارس افزایش می یابد و باید دید آیا سرویس مدارس طبق گفته های وزیر آموزش و پرورش از این افزایش در امان می مانند یا خیر؟ 47237 کد خبر 1325728 ...
راه کاراته تا رسیدن به المپیک توکیو
بانک ورزش - هفتمین مرحله لیگ برتر کاراته وان در شهر مادرید کشور اسپانیا در حالی پیگیری می شود که بر اساس آمار اولیه 737 کاراته کا از 89 کشور جهان در آن حضور دارند. به گزارش بانک ورزش وبه نقل از سایت فدراسیون کاراته ایران، مجموعه ورزشی پابیون سوس آره نا در شهر مادرید اسپانیا از جمعه هشتم تا یکشنبه 10 آذرماه با برپایی چهار تاتامی از کاراته کاهایی پذیرایی می کند که کسب سهمیه المپیک را ...
آشنایی با کارکردهای اصلی روغن موتور خودرو و سایر روغن ها
به دسته های DOT3، DOT4 و DOT5 تقسیم می کند. روغن ترمز های DOT3 و DOT4، روغن های بر پایه ی گلیکول می باشد که توانایی جذب آب را دارد. روغن ترمز DOT5 یک روغن پایه ی سیلیکونی بوده و فاقد توانایی جذب آب است. به توصیه کارشناسان و سازندگان خودرو در صورت زندگی و تردد خودروی شما در آب و هوایی مانند شهر تهران،روغن ترمز خودرو می بایست هر دو سال یک بار یا با طی هر 40 تا 50 هزار کیلومتر اقدام تعویض ...
نیاز روزافزون توزیع برق و انرژی های پاک، محرک های مهم بازار مس هستند
به گزارش پایگاه خبری و تحلیلی فلزات آنلاین و به نقل از Fastmarkets MB ، به دلیل ارزش مس به عنوان هادی الکتریکی و حرارتی و همچنین قابلیت ماشین کاری و چکش خواری، چشم انداز بلندمدت تقاضای این فلز مطلوب به نظر می رسد. تحقیقات اخیر انجمن بین المللی مس نیز به موضوع افزایش مداوم سرعت و ظرفیت سیستم های مخابراتی به عنوان یکی از عوامل بلندمدت تقاضای مس تمرکز داشته است. همچنین افزایش تلاش در سطح ...
9 غذایی که اشتهایتان را کم می کند
انسان کمک کند. اگر آب خالی برای شما جذابیتی ندارد می توانید چند برش لیمو یا خیار یا اندکی آبمیوه به آن اضافه کنید. یک روش دیگر برای هیدارته نگه داشتن بدن مصرف مواد غذایی با محتوای آب زیاد مانند کاهو، خیار، ترب، کدو و کرفس است. این مواد غذایی افزون بر آب، منبع خوبی برای فیبر نیز هستند که به کاهش اشتها و احساس گرسنگی کمک می کند. تنفس بیشتر زمانی که استرس دارید، هورمون کورتیزول ...