به هضم غذا خواهد کرد. اما باید از آن به مقدار کم خورده شود چون وقتی زیاد خورده شود هضم آن دیر انجام می شود به علاوه شدت حرارت آن برای افراد گرم مزاج آزار دهنده است. اگر بالنگ خشک را در داخل لباس بگذارند از بید یا مورزدگی آن جلوگیری می کند. اگر بالنگ را در روغن کنجد حل کرده و بگذارند روغن مدتی بماند، روغن حاصل برای سیاتیک و درد مفاصل، دردهای عصبی و کمر درد، درد مثانه مفید است که به صورت ...
. همچنین این گیاه می تواند التهاب و درد را در افراد مبتلا به رماتیسم مفصلی و استئوآتریت کاهش دهد. بهترین روش استفاده آن ماساژ دادن مفاصل با روغن رزماری یا الکل تزریق شده آن است. درمان مشکلات تنفسی با رزماری برگ های رزماری کمک می کنند تا موکوس و بزاق (خلط) را برای بهبود سرفه آزاد کنند. همچنین بو کردن روغن رزماری باعث تسکین خلط و گرفتگی گلو شده و به درمان حساسیت های تنفسی ...
، 119 کالری دارد، در مصرف آن دقت کنید. مصرف روزانه روغن زیتون و افزودن آن به سالاد، نان یا سبزیجات برای فرد مبتلا به آرتریت مفید است . روغن آووکادو : سرشار از اسیدهای چرب اشباع نشده برای کاهش نشانگرهای التهاب در خون از جمله سطح پروتئین واکنشی سی است. سطح پروتئین واکنشی سی در افراد مبتلا به آرتریت روماتوئید به شدت افزایش می یابد و آنهم در زمان شعله ور شدن علائم. روغن آووکادو مانند روغن ...
ارده کنجد انرژی زا و ضد افسردگی بودن آن می باشد، بنابراین دارای درصد بالایی کالری نیز می باشد، و چنانچه شما جزو افراد کم تحرک هستید که روزانه بیش از 20 دقیقه پیاده روی منظم ندارید یا ورزش نمی کنید، بدانید که با خوردن این ماده مغذی، حتما چاقی و عوارض آن انتظارتان را می کشد. همچنین استفاده از ارده برای افراد دیابتی مضر است. لازم به ذکر است، با وجود اینکه ارده و شیره انگور خواص بسیاری دارد اما روغن آن را فقط برای استعمال و پخت و پز میتوان مورد استفاده قرار داد و در صورتی که به عنوان سرخ کردن استفاده شود مضر است. ...
کافی شکایت دارند. در مقابل پرکاری تیروئید باعث می شود تا فرد مبتلا احساس بی قراری داشته باشد و نتواند برای زمان طولانی به چیزی توجه کند. اگر این حالات را جدیدا تجربه کرده اید بهتر است یک آزمایش بدهید تا از سلامت کارکرد غده تیروئید مطمئن شوید. گرفتگی و درد عضلات می تواند یکی از نشانه های زودرس اختلال در عملکرد تیروئید باشد. اگر این روزها درد بدن دائمی دارید شاید بهتر باشد به ...
. این روش باعث التیام و تسکین کمر درد شما می شود. آرامش داشته باشید اختلالات هورمونی در دوران بارداری باعث استرس و اضطراب شما می شود. برای اینکه به آرامش برسید، از تکنیک هایی استفاده کنید که به تمدد اعصاب کمک می کند. منتها بایستی حرکاتی را انتخاب کنید که در دوران بارداری مناسب باشد، به طور مثال می توانید از تنفس عمیق، تجسم، یوگا و حرکات کششی بهره مند شوید. بهتر است بدانید: ماساژ در دوران بارداری بسیار آرامش دهنده است و می توانید در طول هفته از ماساژ بهره مند شوید. ...
بیماری ها استفاده می شده است. سیر حاوی خواص ضد باکتری هست و می تواند در از بین بردن عفونت های سینوزیت و برونشیت بسیار موثر باشد. شما می توانید از سیر به روش های مختلف در تهیه انواع غذاها و سوپ ها استفاده کنید و یا به صورت خام میل نمایید. بهتر است برای درمان گرفتگی صدا ناشی از سرماخوردگی به سراغ شربت های گیاهی مانند شربت آویشن ، گل گاو زبان، تنورک و شربت شیرین بیان استفاده کنید تا وضعیت ...
تواند باعث پیشگیری از مشکلات نورولوژیکی مانند بیماری آلزایمر شود. علاوه بر این، آب انار همچنین برای از بین بردن سنگ کلیه و درمان اختلال نعوظ در مردان نیز مفید است. نوشیدن آب انار یا استفاده از روغن انار روی رطوبت پوست را حفظ می کند و هرگونه خشکی و زبری پوست را از بین می برد. خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی انار، استرس اکسیداتیو را از بین می برد و تأثیر زیادی بر روی سلامت استخوان ...
درمان شوره سر عالی هستند و شستن موها با عصاره زنجبیل یا افزودن آن به شامپو راه عالی برای درمان موخوره است زیرا فولیکول های مو به دلیل قرار گرفتن در معرض آلودگی ها و گرمای بیش از حد، آسیب دیده و همین مورد در بروز موخوره و سایر مشکلات مو تأثیر نامطلوبی دارد. خواص زنجبیل برای مردان خواص ضد درد زنجبیل برای ورزشکارانی که از دردهای عضلانی بعد از تمرینات شدید رنج می برند، عالی است ...
بهبودی بیماری کمک کنند اما برای گلودرد، تنگی نفس، گرفتگی صدا می توان از گیاهانی مانند نشاسته، قدومه شیرازی، به دانه، تخم مرو، کتیرا و صمغ عربی استفاده کرد. افراد می توانند این گیاهان را به صورت تکی و یا با ترکیب چند دمنوش با هم روزانه، پس از دم کردن و لعاب دادن میل کنند. این گیاهان برای درمان آنفولوانزا مفید است. محمد خانی تصریح کرد: افراد می توانند از گیاهان بابونه، مرزنجوش، گل گاوزبان ...
.... این نوشیدنی گوارا حرارت زیاد بدن شما را پایین می آورد. از گلاب همچنین در تهیه حلوا و بعضی شیرینی ها، بستنی ها و شله زرد استفاده زیادی می شود .خصوصا در قنادی ها بسیار مورد استفاده شیرینی پزها قرار می گیرد. لازم به ذکر است که مصرف مداوم گلاب باعث بهتر شدن گوارش و رفع یبوست می شود . از گلاب می توانید برای استحکام لثه ها و از بین بردن آفت دهان نیز استفاده کنید. کافی است گلاب را چند ثانیه در ...
یا از آن استفاده دارویی کرد. همچنین می توانید روغن های اسانسی آن را روی پوست خود بمالید. این مطلب به بررسی ارزش غذایی، کاربرد ها و خواص زیره سیاه می پردازد. ارزش غذایی زیره سیاه زیره سیاه طیف گسترده ای از مواد مغذی ضروری را در خود جای داده است؛ موادی که در رژیم غذایی این روز های ما کمبودشان احساس می شود مانند آهن، روی، کلسیم و فیبر. ارزش غذایی 1 قاشق غذاخوری زیره سیاه عبارت است ...
خانه
