خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درد در این قسمت های شکم چه دلایلی دارد؟
پزشک متخصص، تجویز دارو، کنترل رژیم غذایی و استرس به مقابله با سندرم روده تحریک پذیر در طولانی مدت کمک می کند. درد شدید و ناگهانی در شکم در صورت سابقه ابتلا به زخم معده یا مصرف داروهای غیر استروئیدی ضد التهابی و احساس درد ناگهانی و شدید، احتمال پرفوراسیون یا سوراخ شدن دستگاه گوارش وجود دارد. در این شرایط بیمار تحت جراحی اورژانسی قرار می گیرد زیرا ممکن است فرد به عارضه جدی تری
عوارض دردسرساز مصرف ریتالین برای شب های امتحان
ضریب هوشی دانش جویان و دانش آموزان کشور دارد به گونه ای که افراد با داشتن یک وعده غذایی مناسب مانند لبنیات کم چرب از جمله شیر و ماست، میوه و سبزی جات تازه می توانند انرژی زیادی در بالا بردن توانایی خود برای حل مسئله های امتحانی داشته باشند. استراحت دانشجویان و دانش آموزان در شب امتحان چگونه باید باشد؟ برای جلوگیری از استرس و اضطراب خود در شب امتحان بهتر است خواب کافی را در
عواملی که جویدن ناخن در کودکان را تشدید می کند
شناسان وجود ندارد. پورمولایی تصریح کرد: عوامل روان شناختی مانند استرس، اختلالات روانی، عصبانیت زیاد و اضطراب می تواند تاثیر زیادی در تشدید کودکان به جویدن ناخن داشته باشد. این کارشناس ارشد روان شناسی گفت: بیماری هایی مانند اختلال کم توجهی، اختلالات بیش فعالی، طلاق والدین، وسواس فکری و... جویدن ناخن را در کودکان تشدید می کند. جویدن ناخن چه عوارضی به دنبال دارد؟
افسرده ها از این شکلات بخورند
شود. انوشه بیان کرد: افرادی که دچار افسردگی شده اند، می تواند با مصرف روزانه 5 گرم شکلات تلخ به بهبود روند بیماری خود کمک کنند. باتوجه به اثر آنتی اکسیدانی و ضد التهابی که دارد، می تواند با پیری زود رس سلول های بدن مقابله کند. او گفت: مصرف زیاد شکلات تلخ باعث اضطراب، عصبانیت، یبوست می شود. توصیه می شود افرادی که مشکلات گوارشی، آلرژی و بی خوابی دارند و یا اسید اوریک خونشان بالاست؛ از مصرف این شکلات خودداری کنند.
از جوانی به فکر کلسترول خود باشید
کسب و کار نیوز - پژوهشگران می گویند که مردم باید از بیست و چند سالگی سطح کلسترول خود را تحت نظر داشته باشند. پژوهشی که در هفته نامه لنست منتشر شده، یکی از جامع ترین گزارش هایی است که تاکنون درباره تاثیر چند دهه زندگی با مقادیر بیش از حدی از کلسترول "بد" انجام گرفته است .
ترومای روحی چیست؟
: فرد آسیب دیده در این حالت دیگر حافظه قدیم خود را ندارد و دچار تغییرات اساسی و مشکلاتی در مغز می شود به نحوی که در برخی مواقع نمی توان جلوی واکنش های آن را گرفت که به این نوع ترومای حاد گفته می شود. علائمی همچون اجتناب از یادآوری اتفاق، تحریک پذیری شدید، تجربه مجدد ضربه در حالت خواب و بیداری، کاهش حافظه و اضطراب مداوم از جمله علائم ترومای حاد است. وی افزود: استرس مزمن و ادامه دار مثل
سلامت روان؛ فاصله کلام تا عمل
کلام به عمل در شرایط پیش رو است؛ یعنی بحث سلامت روانی جامعه به عنوان موضوعی که گام اول آن (یعنی آگاهی به مساله) برداشته شده است، زمانی می تواند ارتقا و بهبود یابد که نمودهای عملی و اجرایی شده گام های بعدی یعنی درمان را شاهد باشیم. آنچه در ادامه می آید گفت وگوی پژوهشگر ایرنا با یک روانشناس در رابطه با شرایط تحقق سلامت و تلطیف وضعیت روانی جامعه است. نصرالله منصوری روانشناس و
کورتون همیشه بد نیست
مردم نیوز : برای بیمار سوال پیش می آید و می پرسد که چه دارویی تزریق می کنید؟ اما با شنیدن پاسخ من جا می خورد و متعجب و نگران می شود: داروهای ضد درد و مقداری کورتون!کورتون ها یا همان کورتیکواستروئیدها گروهی از هورمون های طبیعی بدن انسان هستند که عملکرد اصلی آنها کاهش التهاب بافتی و همچنین دخالت در تنظیم برخی الکترولیت ها و قند خون بوده و برای اهداف درمانی، انواع مشتقات دارویی آنها هم ساخته شده است
با اکسیر جوانی آشنا شوید
/> این محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: نوشیدن شربت عناب موجب تقویت کبد می شود و آن را پاکسازی می کند، همچنین استفاده از این نوشیدنی برای افرادی که دچار زردی یا همان یرقان هستند هم بسیار مفید است. نوشیدن این شربت موجب رفع دردهای معده و ورم معده می شود؛ خاصیت آرامبخشی دارد و سیستم قلبی و عروقی را تقویت می کند. وی با اشاره به تاثیر این شربت بر بهبود خلق و خو تصریح کرد: شربت عناب اضطراب، استرس و
با خواص شگفت انگیز روغن نعناع آشنا شوید
مردم نیوز :ممکن است تا به حال چیزی راجع به روغن نعناع و خواص آن نشنیده باشید. اما حتما برای یک بار هم که شده دمنوش و یا عرق نعناع خورده اید، چون باعث هضم سریع غذا و بهبود سیستم گوارشی می شود. با این مطلب همرا باشید تا راجع به خواص بی شمار روغن نعناع برای بدن آشنا شوید. تسکین درد انسانس و روغن نعناع بهترین گزینه برای کاهش درد است. در ادامه نگاهی می اندازیم به درد هایی که با روغن
توصیه های علمی برای رهایی از سرماخوردگی در 24 ساعت
کسب و کار نیوز - به نظر می رسد هر کاری کنیم و هر چقدر هم که پیشگیری کنیم باز هم بالاخره حداقل یک بار به دام سرماخوردگی گرفتار می شویم. اما نگران نباشید، سرماخوردگی می تواند زیاد هم طول نکشد و در عرض یکی دو روز از آن خلاص شوید، به این شرط که نکاتی را رعایت کنید.
بهترین تنقلات شب یلدا که ضد سرطان است
/> مطالعات نشان می دهند مغز ها یکی از مهم ترین منابع غنی سلنیوم است. این ریز مغزها برای تامین سلامت سیستم ایمنی بدن ضرورت دارند و همچنین دارای برخی خواص ضد سرطانی هستند. دانشمندان دانشگاه ایلینویز در آمریکا کشف کرده اند که یک مکمل غذایی حاوی 200 میکروگرم سلنیوم در روز، میزان ابتلا به سرطان های پروستات، ریه و روده را در حدود 50 درصد کاهش می دهد. همچنین از پیشرفت سرطان سینه در زنان و بروز
خواص درمانی مارچوبه
ظرف های ضد زنگ پخت و تقریبا نیمه خام آنرا برداشت. آب مارچوبه را دور نریزید و از آن برای سوپ استفاده کنید زیرا دارای ویتامین و املاح می باشد. وقتیکه مارچوبه می خرید دقت کنید تازه باشد. شاخه های مارچوبه تازه راست و نرم بوده و نوک آن نباید باز شده باشد و اگر فلسهای نوک آن باز باشد نشانه این است که گیاه مدت زیادی مانده و کهنه شده است. ترکیبات شیمیایی مارچوبه: مارچوبه دارای
خونریزی چشم ونکاتی مهم درباره آن
چشم درمان خونریزی چشم چیست؟ درمان خونریزی چشم به دلیل آن بستگی دارد. خونریزی زیر ملتحمه به طور معمول جدی نیست و بدون درمان بهبود می یابد. درمان دارویی اگر به یک بیماری زمینه ای، مانند فشار خون بالا، مبتلا هستید، پزشک برای مدیریت این شرایط دارو تجویز خواهد کرد. هایفماها و موارد جدی تر خونریزی چشم ممکن است به درمان مستقیم نیاز داشته باشند. پزشک ممکن است
15مشکل سلامت شایع در زمستان
نمی دهد و بر پوست سر نیز تاثیرگذار است که می تواند به بروز شوره سر منجر شود. رطوبت کمتر در هوا موجب تبخیر آب از پوست می شود، از این رو، همانند پوست لب ها و نقاط دیگر بدن، پوست سر نیز دچار خشکی می شود. برای مقابله با این شرایط می توانید شامپوی خود را تغییر دهید و از شامپوهای ضد شوره استفاده کنید. اگر با شوره سر مواجه هستید، شامپوهایی که به کاهش التهاب کمک می کنند می توانند در بهبود این
فواید ماساژ سوئدی چیست؟
انسولین و کلسترول بدن، کاهش دهد. ماساژ ریکلسی هم گردش خون را بهبود می بخشد و هم هم منجر به کاهش فشار خون و بهبود عملکرد بدن می شود. هنگامی که ماهیچه ها به آرامی کشیده میشوند ، اسید لاکتیک از ماهیچه ها خارج می شود و به بهبود عملکرد سیستم لنفاوی کمک می کند. کاهش فشار خون ناشی از ماساژ میتواند خطر ابتلا به استرس، افسردگی و احساسات خصمانه، کنترل هورمون اضطراب و تقلیل خطر ابتلا به سکته مغزی
دلایل ناباروری زوجین، پانزده عامل بیرونی
، اندازه گرفتن درجه حرارات بدن بردارید تا استرس از شما دور شود تا مشکل ناباروری نداشته باشید. شغلتان مورد علاقه شما نیست علاوه بر نکاتی که در مورد 1 بیان کردیم، اینکه شما در همان زمینه ای فعالیت کنید که به آن علاقه دارید و در آن خوب هستید بسیار مهم است. اگر فکر می کنید که نمی توانید در زمینه ی مورد علاقه خود موفق شوید شروع به نوشتن ایده های خود کنید، تا مغزتان متفاوت از زمانی که به آن
علل ناباروری زنان، دلایل کلی مربوط به آن
مصنوعی، اقدام به برداشتن آنها کرد تا شانس بارداری زن بیشتر شود. اختلال کارکرد هیپوتالاموس دو هورمونی که از غده هیپوفیز ترشح می شوند، مسوول تحریک ماهانه تخمدان ها هستند. هورمون جسم زرد تخمدان و هورمون محرکه فولیکولی تنش و استرس های بیش از حد جسمانی و روانی، کمبود یا اضافه وزن فوق العاده زیاد و نیز، کاهش و افزایش قابل توجه وزن به یکباره، تولید و ترشح این دو هورمون را دچار اختلال کرده
گیاهی معطر که با چاقی مبارزه می کند
مردم نیوز :قرن هاست که مریم گلی یکی از محبوب ترین مواد تشکیل دهنده دارو های گیاهی در سراسر جهان بوده است. از جمله فواید این گیاه می توان به بهبود حافظه، مبارزه با چاقی و متعادل کردن کلسترول اشاره کرد. اما همه چیز به همین جا ختم نمی شود. فواید سلامتی مریم گلی : 1. کمک به درمان علایم آلزایمر 2. درمان علایم دیابت 3. تعادل کلسترول 4. مقابله با
جشنواره غذای شب یلدا در آستانه اشرفیه برگزار شد
سیستم ایمنی بدن، پیشگیری از زخم معده، کاهش استرس و افسردگی، بیماری های التهابی مانند ورم مفاصل و...موثر است. در پایان این جشنواره به 5 غرفه برتر که از سوی داوران برگزیده شده بودند جوایزی اهداء شد. آستانه اشرفیه در شرق استان گیلان واقع شده است.
فواید گیاهان دارویی را بشناسیم
. این گیاه برای روماتیسم های حاد مفصلی نیز مفید است. همچنین برای عوارض ناشی از ترک اعتیاد که عبارتند از رنج های جسمانی، اضطراب و... نیز به کار می رود. همچنین از این گیاه می توان برای آب آوردن بدن نیز استفاده کرد. در چین و ژاپن مرسوم است که ریشه های ضخیم این گیاه را در پاییز جمع آوری و در آب خیس کرده و آب آن را هر روز عوض می کنند تا سه روز این کار را ادامه می دهند و برای پرورده کردن این
طولانی شدن پریودی، تشخیص عوامل مقصر
هورمون های شما در حد نرمال نیستند یا اگر بدن شما در طول دوره ماهانه تخمک گذاری نمی کند، لایه داخلی رحم می تواند بسیار ضخیم شود. هنگامی که رحم شرایط این را پیدا میکند تا لایه ریزی کند، بخاطر ضخامت بالای آستر داخلی، کمی بیشتر طول می کشد تا فضای داخلی رحم آماده دوره بعدی شود. داروها به دلیل مصرف برخی داروها ممکن است شاهد بروز دوره های طولانی مدت باشید. برخی از این داروها عبارتند از:
خاصیت باورنکردنی پوست انار
کمی آب گرم ترکیب کرده و میل کنید. 3. درمان جوش و آکنه پوست انار سرشار از آنتی اکسیدان است و باکتری و عفونت های پوست را نابود کرده و جوش و آکنه را درمان می کند. برای این منظور مقداری پوست انار را تفت دهید و پس از خنک شدن، آن را آسیاب کنید. پودر را با آبلیمو یا گلاب ترکیب کرده و روی صورت خود بمالید. 4. بهبود زخم شانکر پوست انار خاصیت ضد التهابی دارد. برای
این بیماری خود ایمنی پوستی تمام بدنتان را درگیر می کند
فرد به لوپوس کمک کند. البته هوای آلوده هم گاهی می تواند در تشدید این نوع عارضه تاثیرگذار باشد. او درباره درمان این نوع عارضه گفت: در حال حاضر هیچ درمانی برای لوپوس وجود ندارد. افراد می توانند از دارو هایی برای کنترل علائم لوپوس استفاده کنند. بعضی از دارو های درمان لوپوس عبارتند از: دارو های ضد التهابی غیر استروئیدی ، دارو های ضد مالاریا که یک هورمون مردانه است و برخی از اثرات لوپوس
گردش خون ضعیف و نامناسب چه نشانه ای دارد؟
درست مانند زمانی که ضربه ای می خورند، به طور جزئی کوفته می شوند. ریزش مو و شکنندگی ناخن انگشتان علل مختلفی مانند تغذیه نامناسب یا حتی استرس دارند. این مشکلات در عین حال می تواند به این معنی باشد که تمام بخش های بدن به خوبی از خون باکیفیت و مواد مغذی سیراب نمی شوند. در واقع گردش خون ضعیف می تواند باعث خشک شدن موها و حساسیت آنها و حتی ریزش منطقه ای شود. این
آب میوه های مفید برای مبتلایان به نقرس
نخود زیاد، خیارشور، غذا های کنسرو شده و ساندویچ ها مانند سوسیس و کالباس پرهیز کنند. این افراد می توانند گوشت گوسفند جوان را به مقدار کم بخورند. اشخاص دچار این عارضه باید از اضطراب، استرس و عصبانیت هم دوری کنند. غلبه بر نقرس با طب سنتی پاک سازی خلط غالب بدن در درمان بیماری نقرس بسیار اهمیت دارد که برای پاک سازی از مصرف مصلحات، حجامت، زالو و زنبوردرمانی کمک گرفته می شود.ماساژ بدن
غذاهای پر انرژی که به مبارزه با خستگی می روند
/> ویتامین C از چندین طریق دوست ضد خستگی ماست. ویتامین C به بهبود جذب آهن و محافظت کننده از کم خونی است. در متابولیسم طبیعی آزاد کننده انرژی دخیل است و به سالم ماندن سیستم ایمنی بدن کمک می کند. مصرف ماکارونی سرد پاستای سفید و سبوس دار به لطف ساختار پیچیده کربوهیدراتهای موجود در آنها از GI کمی برخوردار هستند که بدن فقط می تواند به آرامی هضم کند. پخت و پز و سپس خنک کردن
10خاصیت مهم هندوانه برای سلامتی
/> کاروتنوئید: دسته ای از ترکیبات گیاهی که شامل آلفا-کاروتن و بتا-کاروتن می شود و بدن آنها را به ویتامین آ تبدیل می کند. لیکوپن: نوعی کاروتنوئید است که به ویتامین آ تبدیل نمی شود. این آنتی اکسیدان قوی رنگ قرمز را به مواد غذایی از جمله گوجه فرنگی و هندوانه اضافه می کند و بسیاری از خواص سلامتی را به دنبال دارد. کوکوربیتاسین ای: ترکیبی گیاهی است که اثرات آنتی اکسیدانی و ضد التهابی دارد. بیتر
سندروم تخمدان پلی کیستیک، چه اثراتی بر بدن دارد؟
افراد مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک نیز بالاست؛ مطالعات دیگر نشان داده اند که افزودن Vitamin D به پروتکل دارویی افراد مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک منجر به بهبود باروری و کیفیت تخمک ها در افراد مبتلا شده است. رابطه اپی ژنتیک و سندروم تخمدان پلی کیستیک یکی از مهمترین ویژگی های این بیماری هایپر آندروژنیسم(Hyperandrogenism ) یا مقدار بالای آندروژن در بدن است. شهرزاد قاضی
خواص انار و دانه های یاقوتی اش
به گزارش شفاف: انار و دانه های یاقوتی آن هزاران سال است، که بعنوان دارو مصرف می شود. از خواص و فواید انار می توان به اثرات درمانی و بهبود دهنده آن در بیماری های قلبی، فشارخون بالا و بعضی از انواع سرطان همچون سرطان پروستات اشاره کرد. مصرف روزانه یک لیوان آب انار برای مدت دوهفته میزان تستوترون موجود در بزاق را 24 درصد افزایش داده و تاثیراتی هم برروی فشارخون، حال و حوصله، اضطراب و احساسات
