کلیشه های جنسیتی چقدر دست و پای ما را می بندند؟
سایر منابع:
سایر خبرها
روایت زندگی یک سردار عشق فوتبال
. سه نفری با آقای اسرافیلی و ایشان صحبت کردیم. آقای قزوه هم خیلی راحت حرف می زند. می گفت: ما می خوایم جایزه ای به نام شما قرار بدیم. با آن تواضعی که همیشه داشت گفت: نه! این کار رو نکنین بعد دیدم چیزی در روزنامه ها نوشته شده بود که : ما را به حال خویش رها بکنید و بگذرید . کتاب در جست وجوی مهتاب (زندگی و نویسندگی حمید حسام) نوشته حسین قرایی در 175 صفحه به بهای 20000 تومان از سوی نشر شهید کاظمی راهی بازار کتاب شده است . ایبنا/ بیشتر بخوانید: ...
4 مهارت لازم برای مدیریت زمان در خانه داری
بیشتری به حجم غذای شما بدهد. اگر سالاد و یا دسر دیگری را برای شام درنظر گرفته اید از همان صبح که بیدار می شوید کارهای تهیه آن را ذره ذره انجام دهید تا در نهایت،وقت غروب با تلی از کارهای تلنبار شده روبه رو نشوید. اگر تلاش کنید این روش را پیش بگیرید، دیگر زمان خواب شما شناور نخواهد بود و بعد از 3 هفته، به صورت خودکار سر ساعت معینی بیدار می شوید. مدیریت و برنامه ریزی به این شیوه یک مزیت ...
مدرسه دارالفنون، شاهراه ورودی ایران به مدرنیته
...، اقتصاد و حتی دامداری و کشاورزی در کنار صنعت و فناوری همگی دلایلی است که کشورها را رو به بالندگی یا نابودی می برد. ورود کشور ایران به شیوه های جدید آموزشی بدون هیچ تردیدی از اقدامات جسورانه رشدیه در آذربایجان آغاز شد و ثمره آن مدرسه هایی بود که در حال حاضر در ایران به آموزش مشغول هستند. اما، به هیچ عنوان نمی توان از تاثیرات بسزایی که مدرسه دارالفنون تهران بر تمام تاریخ کشور ایران داشته، به ...
یک بار برای همیشه: چرا چاق می شویم؟
چربی خون بالایی نیز ندارد: 1 به موقع، غذا بخورید: کسی که نوبت های غذایی را با دقت رعایت می کند هرگز با اضافه وزن روبه رو نخواهد شد. چاقی از عدم رعایت همین نظم روزمره آغاز می شود. وقتی نوبت های غذایی را رعایت نمی کنید، بدن نگران می شود. او مسئول مدیریت انرژی شماست. او ملاحظه می کند که یک روز صبحانه می خورید و یک روز، نه. ناهار و شام هم به همین ترتیب. شاید شما دچار مشکل باشید، شاید به دلایل ...
راکفلر چگونه دولت کارتر را فریب داد، شاه را به نیویورک برد، و رابطه ایران و آمریکا را دگرگون کرد؟
نهایت در ماه اکتبر آقای رید پزشک شخصی خودش را به کوئرناواکا در مکزیک فرستاد تا شاه را معاینه کند. شاه سرطانی که پیشتر تشخیص داده شده بود را پنهان کرده بود. دکتر بنجامین کین، تشخیص داد که شاه نیازمند مراقبت های درمانی پیچیده ای در هفته های پیش رو است. او جمع بندی کرده بود که در صورت ضرورت این درمان در مکزیک دنبال شود. اما زمانی که رید دکتر را در تماس با مقامات وزارت خارجه ...
اگر از ورزش کردن متنفرید، این چند تغییر کوچک در زندگی می تواند شما را فعال تر کند
بین ببرد. این رو هم بخون: 1398/08/18 اگر شما برای رسیدن به هدف 2.5 ساعت پیاده روی سریع در هر هفته آمادگی ندارید، کاهش مدت زمان نشستن ها می تواند هدف اولیه بسیار خوبی برایتان باشد. تعیین اهداف دیگر بسیاری از متخصصینی که با بیماران خود برای تنظیم اهداف کار می کنند، از روش SMART (مشخص، قابل اندازه گیری، قابل دسترس، واقع بینانه و زمان بندی شده ...
گام موثر رسانه ملی در رونق تولید؛ افراد با استعداد و خلاق وارد میدون شوند
بدون هیچ نگرانی و واسطه ای وارد میدان شوند و با راهنمایی و هدایت داوران هر کدام بتوانند با ایده های قابل اجرا و توانایی و پشتکار و با حمایت مالی که از آن ها خواهد شد، به یک کارآفرین و تولید کننده داخلی تبدیل شوند. ضمن این که میدون توانسته ظرفیت مشاغلی را که تاکنون دیده نشده یا تا به امروز نادیده گرفته شده بود را در برنامه مهیا کند که در این اتفاق مهم صداوسیما توانسته نقش مهمی ایفا کند. از این رو، جام ...
اشتغال زنان، از تفریح تا تحمیل
پارتی آن هم از نوع کلفتش و با غر های مادرش که چقدر توی خانه می مانی در اداره ای دولتی مشغول شد. آن زمان من تازه ازدواج کرده بودم و می خواستم وام ازدواج بگیرم. با همکارم صحبت کردم ضامن بانک بشود و او هم پذیرفت. این همکار جوان وقتی فهمید از همکارم خواسته ام که ضامنم بشود، پوزخندی زد و گفت چرا وسایلت را نقد نمی خری که مجبور نباشی به این همکاران مرد رو بزنی؟ کار کردن برای او عین تفریح بود. پدر و مادرش ...
با تأثیر ساعت ها پشت میز نشینی مقابله کنید+ روش
راست قرار دهید و دست راست را بالای گوش چپ قرار دهید و به آرامی فشار را با دست به سمت سر خود انتقال دهید. کشش انگشتان: هر دو دست خود را روی میز، کف دست ها را رو به پایین و نوک انگشتان تان را به سمت بدن خود قرار دهید. حالا به سمت جلو خم شوید و کشش را به دستان خود انتقال دهید. این کار به انگشتان شما اجازه می دهد مقداری استراحت و سلامت خود را حفظ کنید. ...
روحانی با قطار شهری هشتگرد، در ایستگاه البرز پیاده می شود/سفر 1850000000 تومانیِ روحانی درسال 95 به کرج ...
...> جملات طنزی که همچنان در یادها هست؛ *کاش آقایون برای حل مشکلات مردمم اینجوری صف می کشیدن * تنها نکته مثبتی که توی این فیلم هست اینه که خوبه لااقل همو هل نمیدن توی صف!!! * مراسم ختمه به ترتیب بزرگای خاندان ایستادن نفر آخر رو ببینید چه ناامیدانه نگاه می کنه که آیا لیاقت نصیبش می شه یا نه با مرور داده های مرکز آمار ایران می توان به ...
یادداشت های اعتمادالسلطنه، 7 دی 1260؛ جشن تولد ناصرالدین شاه چطور برگزار می شد؟
عضدالملک که رسیده بودند که پیرزنی است شصت ساله و پنجاه شوهر کرده الحال در مزاوجت حاجی محمدرضای شربت دار است، چنان چه در مقدمه نایب ناظر و حاج محمدرضا در روز تاسوعا اشاره کرده ام، شاه که نزدیک او می شود رو از شاه می گیرد. شاه فرموده بودند: تو مادر ما هستی چرا رو می گیری؟ تاج الدوله که از زن های قدیم شاه و صبیه خاقان است و یک وقتی مادر ولیعهد بود و حالا هم از زوجات خیلی محترمه شاه است بعد از آن که شاه ...
اولین جلسه هماهنگی هفته روابط عمومی سال 1399 به میزبانی شرکت کروز برگزار شد
وظیفه خود میداند که کیفیت و قابلیتهای خودرو های تولید شده در ایران را بهبود بخشد . جهت نیل به این هدف، بطور مستمر پروژه ها و فعالیتهای جدیدی را در دستور کار خود قرار داده تا سهمی در تجربه ای لذت بخش و ایمن برای همه خریداران خودرو تبدیل کند . کروز بواسطه ارتباطات تجاری و فنی رو به گسترش خود با بزرگترین شرکتهای تولید کننده قطعات خودرو در جهان، استفاده از فن آوری های نوین، محصولات ...
تصاویری که نشان می دهد عشق واقعی چیست؟ + تصاویر
داشتم به خاطر گم کردن حلقه ازدواجم گریه می کردم که دختر 8 ساله ام من را دید و این را برایم ساخت. این قلب کوچک روی دستم دکمه بغل کردن نام دارد. از وقتی همسر این مرد فوت کرده، دختر چهارساله شان از او دور نمی شود. حالا هروقت این مرد دخترش را درمدرسه می گذارد، معلمش این قلب را روی دست هر دوی آن ها می کشد و می گوید هر بار که دکمه را فشار دهند، برای هم بغل می فرستند. این به ...
سفر به کرمان؛ دیار کریمان
. شهرک سینمایی هم در شهداد قرار دارد که حتما به خاطر داشته باشید که با راهنما به این منطقه بروید. (هرچند چیزی از آن نمانده است.) در این منطقه حدود 30 اقامتگاه گردشگری با میانگین قیمت 70 تا 100 هزار تومان وجود دارد. پس هیچ نگرانی برای اقامت وجود ندارد. هرچند باید حجم مسافران نوروزی را در نظر داشته باشید، ولی وجود یک چادر در کلوت ها تا صبح روز بعد هم مشکلی برای شما ایجاد نمی کند. خرما، شیره ...
کمبود این ویتامین ها باعث سردرد می شود
. گوشت گاو، مرغ و ماهی منابع خوبی از ویتامین ب 12 هستند. ویتامین آ: ویتامین آ محلول در چربی است و دوز روزانه آن برای مردان 3000 هزار واحد و برای زنان 2300 واحد است. ویتامین آ برای رفع سردردهای مزمن یک راه تسکین طبیعی است. البته در مصرف دوزهای این ویتامین باید احتیاط کرد چون مصرف دوزهای بیش از 6 هزار واحد در روز خطر مسمومیت، تهوع و سردرد و سرگیجه را افزایش می دهد و علت آن به هم ریختن تعادل ...