خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
47 هزار هکتار مزارع کرمان زیر کشت گندم است
رکن اصلی کار آن، تامین بذر با کیفیت است. سعیدی با اشاره به اینکه تولید بذر پنبه را علاوه بر استان کرمان برای سایر استان ها هم در نظر گرفته ایم ، افزود: سال گذشته 40 تن نیاز بذر پنبه استان بود که ما 100 تن برداشت داشتیم و 60 تن مازاد بوده و امسال پیش بینی کرده ایم نیاز بذر پنبه استان کرمان 180 تن باشد. وی عنوان کرد: نقش اساسی تر از تولید، نقش سلامت است، تولید غذایی سالم بر
راه پیشگیری از کشنده ترین سرطان
فعالیت شدید بدنی و در هوای گرم با مصرف کمی نمک می توان املاح از دست رفته بدن را جبران کرد. در حال حاضر مصرف نمک که خصوصاً در غذاهای آماده به میزان زیاد مورد استفاده قرار می گیرد در کشور بالا است. طبق توصیه سازمان بهداشت جهانی، حداکثر مقدار مصرف روزانه نمک 5 گرم است؛ این در حالی است که میزان مصرف نمک در کشور دو تا سه برابر این مقدار برآورده شده است. نمک دریافتی شامل نمک نمکدان، نمک موجود
بیماران خاص و داروهایی که روی ارزانی ندارند!
نباشند. این امر موجب استاندارد شدن این خدمات، کم شدن هزینه ها، کاهش هزینه های مردم، کاهش هزینه های دولت و کنترل عوارض این داروها می شود. در هر حال هر چند وزارت بهداشت نشان داده تلاش خود را برای سامان دادن بیماران خاص می کند اما هنوز وعده سازمان تامین اجتماعی اجرایی نشده است تا بلکه بخشی از مشکلات هزینه ای بیماران خاص حل شود هر چند مسئولین تامین اجتماعی می گویند این طرح در حال اجراست و ابلاغ شده است . شهر خبر
شش روش برای کاهش فشار خون
سلامت نیوز : فشار خون بالا یکی از عوامل خطرناک بروز حمله قلبی و سکته مغزی است، اما با تغییر سبک زندگی می توان بدون مصرف دارو میزان فشار خون را کاهش داد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آنا، کارشناسان معتقدند با ایجاد شش تغییر در سبک زندگی می توان تا حد زیادی از میزان فشار خون کاست. فشار خون بالا یکی از رایج ترین عوامل حمله قلبی و سکته مغزی در جهان است که قابل پیشگیری است. از
چه نوشیدنی هایی بخوریم تا سالم بمانیم؟
آفتاب : آفتاب: به گزارش ایسنا، کاهش مصرف آب و نهایتا کاهش آب دریافتی بدن باعث بروز اختلالاتی در بدن می شود. مصرف روزانه آب برای عملکرد صحیح بدن، مانند دفع مواد زائد از بدن، تنظیم دما و پیشگیری از یبوست لازم است. انواع نوشیدنی ها را می توان در موارد زیر برشمرد: - آب های قابل شرب: آب لوله کشی تصفیه شده بهترین و سالم ترین نوشیدنی است که پایه تمام نوشیدنی ها از آن است. آب
دود 75 درصد دخانیات دنیا در ریه جهان سومی ها
بیماری ها مانند آسم در دوران کودکی خود قرار دارند به خصوص اگر مادران در دوران بارداری سیگار مصرف کنند. به گفته وی آمار تولد نوزادانی با وزن کم یا نوزادان نارس در مادران سیگاری بالاست. عضو انجمن بین المللی تحقیقات تنباکو و سیگار گفت : پژوهش ها نشان داده است که آمار سرطان ریه در افراد سیگاری ثانویه که حتی یک سیگار در عمر خود نکشیده اند به هزاران فرد در سال می رسد.
کم خونی ناشی از کمبود ویتامین
منجر به کمبود می شود. - سیگار می کشید. سیگار کشیدن می توانند منجر به کمبود ویتامین Cشود زیرا باعث کاهش جذب این ویتامین می شود. عوارض: کمبود ویتامین ریسک بسیاری بیماری ها و مشکلات را در فرد افزایش می دهد. نقایص هنگام تولد. کمبود فولات در زنان باردار می تواند منجر به نقایص جنینی در مغز و نخاع شود . اختلالات سیستم عصبی. همان طور کهB12 برای ساخت
هشدارهایی برای مردم ایران
هورمون ملاتونین (هورمون خواب) در مغز شده و حالت خواب آلودگی و خواب های طولانی در فرد ایجاد می کند. افسردگی، انزوا، گوشه گیری، بی حوصلگی، از دست دادن اشتها یا پراشتهایی از جمله ویژگی های تغییرات خلقی فصلی یا افسردگی پاییزی است که معمولا از ماه آبان شروع شده و در فروردین ماه خاتمه پیدا می کند. این حالت های عنوان شده در میان زنان سه برابر مردان است و باعث افسردگی مضاعف در افراد مستعد خواهد شد
چه نوشیدنی هایی بخوریم تا سالم بمانیم؟
ایسنا: کاهش مصرف آب و نهایتا کاهش آب دریافتی بدن باعث بروز اختلالاتی در بدن می شود. مصرف روزانه آب برای عملکرد صحیح بدن، مانند دفع مواد زائد از بدن، تنظیم دما و پیشگیری از یبوست لازم است. انواع نوشیدنی ها را می توان در موارد زیر برشمرد: - آب های قابل شرب: آب لوله کشی تصفیه شده بهترین و سالم ترین نوشیدنی است که پایه تمام نوشیدنی ها از آن است. آب معدنی که آبی است زلال و شفاف
این خوردنی جادویی را هر روز بخورید!
سرطان ها در جهان است. اسید لاکتیک موجود در ماست این میکروب را از بین برده و از رشد آن در شکم جلوگیری می کند. 3. ماست ضدآلرژی و حساسیت است و از بیماریهای آلرژیک مثل التهاب پوست، آسم و حساسیت های غذایی جلوگیری می کند. 4. ماست برای سلامت زنان بسیار مفید است و لاکتوباسیل موجود در آن از تولید قارچ در بدن جلوگیری می کند و زنانی که به مقدار بیشتری ماست مصرف می کنند بیماری های قارچی کمتری دارند. به طور کلی اگرچه مارک های معتبر ماست های صنعتی قابل اعتماد هستند اما به دلیل مواد نگهدارنده ای که دارند اگر برایتان مقدور است ماست خانگی درست کنید که انتخاب سالمتری است. ...
خلیج فارس هم طلا شود، از پس هزینه های درمان بر نمی آییم
می کنند ولی متمرکز عمل نمی کنند. هاشمی گفت: امروزه حق بیماران در راستای آموزش و خودمراقیتی به طور کامل مغفول مانده است، به نوعی که پس از درمان، بیمار رها می شود که در اینجا باید به نقش بیمه ها تأکید کنم، چرا که اگر بیمه ها حضور جدی داشته باشند، مشکل تا حد زیادی رفع خواهد شد. وی یکی از مواد سیاست های ابلاغی مقام معظم رهبری را توانمندسازی بیماران برای مقابله با بیماری ها دانست و گفت: این
استیون هاوکینگ های ایران
هورمون ها را از بین می برد. از سویی دیگر کورتون عوارض زیاد و خطرناکی از جمله به هم ریختن سیستم گوارشی و پایین آوردن مکانیسم دفاعی بدن ایجاد می کند. در واقع فرد مبتلا به بیماری آلوپسی، نسبت به فرد عادی سالم، تعداد گلبول های سفید بیشتری دارد و باعث می شود این فرد دیرتر از دیگران به بیماری های واگیردار و سرماخوردگی مبتلا شود. پیر لوییجی کولینا، داور بین المللی فوتبال ایتالیایی، نیز همین
چگونه ورم مفاصل در دوران کودکی را درمان کنیم؟
. بر این اساس، دکتر اکبری تاکید می کند: کودکانی که دچار ناراحتی هایی چون درد مفاصل، گرفتگی، سفتی و تورم در عضلات و مفاصل می شوند یا به طور ناگهانی از راه رفتن امتناع می کنند باید بلافاصله تحت بررسی های تشخیصی و درمان قرار بگیرند. معمولا مفاصل زانو، آرنج ، مچ پا و گردن از مناطقی است که دچار التهاب، درد، محدودیت حرکت و دیگر اختلالات مفصلی می شود. این فیزیوتراپیست تاکید می کند
تامین ویتامین D، چرا و چگونه؟
در بدن با بروز اختلالات کلسیمی و عوارض اسکلتی عضلانی در شخص همراه خواهد بود. در واقع کمبود ویتامین D نه تنها شما را در معرض خطر جدی ابتلا به نرمی و پوکی استخوان قرار می دهد، بلکه ریسک ابتلا به بیماری های قلبی عروقی، دیابت نوع یک و دو، انواع سرطان ها و بیماری های خودایمنی چون ام اس را نیز افزایش می دهد. دکتر محمد هاشمی، متخصص تغذیه در گفت وگو با جام جم با تاکید بر این که
اورژانسی شدن 382 نفر بر اثر آلودگی هوای تهران
استفاده کنند. مدیر روابط عمومی اورژانس تهران همچنین با اشاره به اینکه مزایای مصرف لبنیات در مواقع بروز آلودگی هوا، افزود: مصرف لبنیات نقش بسیار مهمی در دفع سموم اضافی بدن به ویژه برای گروه های خاص شامل زنان باردار، کودکان و سالخوردگان دارد. عباسی افزود: شهروندان در صورت بروز هر گونه مشکل و نیاز به خدمات درمانی مرکز اورژانس، مراتب را از طریق سامانه 115 گزارش کنند.
هوایی که بنزین وارداتی را رو سیاه کرد/ کودکان و سالمندان، قربانی سیاسی بازی
بر این در طول چند روز گذشته تاکنون به طور میانگین روزانه 85 تا 90 میلیون مترمکعب گاز تحویل صنایع عمده و کارخانه ها شده است. با این شرایط مصرف مازوت و گازوئیل در نیروگاه ها و صنایع کاهش یافته و گاز طبیعی جایگزین آن شده است. و اینک در شرایطی که تهرانی ها با آلودگی هوای هر روزه آسمان این کلانشهر دست و پنجه نرم می کنند خبری از اثرات مثبت بنزین وارداتی به چشم نمی خورد و البته
آمبولی و عفونت شایع ترین عارضه سزارین/ خطر هوای سرد برای بیماران قلبی/ کاهش آلزایمر با فعالیت بدنی
تواند موجب عفونت های عمقی و ناباروری شود. وی در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان با بیان اهمیت انجام اعمال جراحی ضروری اظهار داشت: زنانی که تحت اعمال جراحی مانند سزارین یا در آوردن رحم قرار می گیرند با مشکلاتی مواجه می شوند که یکی از این مشکلات لخته شدن خون در رگ ها و حرکت به سمت ریه و بروز آمبولی است. * تحرک و مصرف مایعات فراوان مانع آمبولی می شود مدیر گروه زنان و
بعد از زایمان، مثل روز اول راه بروید!
شش تا هشت هفته بعد از تولد نوزاد، بدن مادر سازوکار عادی خودش را بازمی یابد اما این موضوع بستگی به این دارد که در هفته های اول بعد از زایمان چطور از خود مراقبت کرده باشد. دکتر کتایون برجیس، جراح زنان و نازایی به شما می آموزد چطور در این روزها از خودتان مراقبت کنید. بعد از زایمان چه بخوریم؟ رژیم غذایی خانمی که وضع حمل کرده است، نقش تعیین کننده ای را در سلامت او و نوزاد بازی می
چه دارویی را با چه غذایی نباید خورد؟
تهوع در گروهی از داروهای ضد درد، آن را با یک داروی ضد تهوع ترکیب می کنند. البته در بعضی تداخلات دارویی نیز یک دارو می تواند اثربخشی داروی دیگر را کاهش دهد. برای مثال قرص های جلوگیری از بارداری می توانند اثر بعضی از آنتی بیوتیک ها را کاهش دهند. گاهی نیز عوارض ناشی از تداخل دارویی می تواند خطرناک باشد. برای مثال وقتی فرد داروی ضدانعقاد مصرف می کند، اگر بدون مشورت با پزشک از دارویی گیاهی با
همه چیز درباره سوزش ادرار
احساس ناراحتی هنگام دفع ادرار باید بررسی شود و از نظر آنها این اختلالات و نشانه ها که در سیستم ادراری به وجود می آید، به پیگیری های دقیق تری نیاز دارد. سوزش ادرار هم یکی از همین موارد است که دکتر امیر ایجادی، آن را چنین تعریف می کند: سوزش ادرار به معنای احساس هرگونه درد و ناراحتی هنگام دفع ادرار است. به عبارت دیگر، این طور نیست که فقط احساس سوزش هنگام دفع ادرار را به عنوان سوزش ادرار
بیماری که روده را ملتهب می کند
به گزارش گروه اجتماعی مشرق ، آن طور که متخصصان می گویند بیماری کولیت اولسراتیو شایع تر از کرون است و افراد بیشتری را درگیر می کند، ولی کرون بیماری ای است که می تواند کل دستگاه گوارش را گرفتار کند و دهان، مری، معده، روده باریک و کولون را درگیر خودش می کند. در حالی که در بیماری کولیت اولسراتیو فقط روده بزرگ یا کولون درگیر بیماری می شود و نشانه های بیماری را نمایان می کند. همان طور که
هشت راه موثر برای مستحکم کردن اسکلت بدن
استخوان محسوب می شود. از دست دادن وزن در دوران یائسگی احتمال کاهش توده استخوان را افزایش می دهد. از مصرف غذاهایی که از نظر کالری در حد بسیار پایینی هستند یا از غذاهایی که فاقد همه گروه های غذایی است، اجتناب کنید. ** ورزش کنید: دست کم به مدت 30 دقیقه از فعالیت های ورزشی قوی کننده استخوان در اکثر روزها بهره مند شوید. این فعالیت ها شامل ورزش های تحمل وزن همانند دویدن یا پیاده روی سریع و ورزش های
6 پیشنهاد برای رفع خستگی مفرط در بیماران سرطانی
گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان، متخصصان این حوزه می گویند عوامل متعددی باعث ایجاد خستگی مفرط در این بیماران می شود از جمله؛ درمان سرطان، شیمی درمانی، پرتودرمانی و جراحی می تواند در ایجاد خستگی مفرط نقش داشته باشد. این امر می تواند به علت عوارض جانبی درمان از جمله کم خونی، کاهش ماده مغذی و کم آبی بدن باشد. داروهایی که برای درمان به کار می رود می تواند عوارض جانبی داشته باشد که
میزان مسمومیت با ترامادول در ایران
بدن تولید می شود دارای خاصیت مخدر قوی تری است. مصرف ترامادول به دلیل تغییرات هورمونی که به بالارفتن میزان هورمون ها در بدن می انجامد می تواند کمی در فرد حالت هشیاری ایجاد کند و برعکس مرفین فرد مصرف کننده را کمی فعال تر می کند که این یکی از دلایل مصرف همزمان مواد مخدر با ترامادول است. مدت زمان موثر این دارو در بدن 4 تا 6 ساعت است. مصرف پزشکی ترامادول برای تسکین درد شدید معمولاً به مدت
چند نکته مهم درباره دوره نوزادی
نیاز به بررسی دارد. وی با اشاره به اینکه تمامی نوزادان سالم در روزهای اول تولد هر روز 1 تا 2 درصد از وزن بدن شان را از دست می دهند ولی حداکثر این کاهش وزن باید 10 درصد وزن تولد باشد و بیش از آن غیرطبیعی است، گفت: پس از این کاهش وزن اولیه، وزن گیری شروع می شود و حدود 7 تا 10 روز پس از تولد به وزن اولیه موقع تولد می رسند. از آن پس نوزاد روزانه 20 تا 30 گرم وزن گیری دارد. دور سر نوزاد نیز
خطرات مصرف بیش از حد عسل
سلامت نیوز : مصرف بیش ازحد عسل مانند سایر فرآورده های دیگر قندی می تواند عامل بروز چاقی، مشکلات کبدی و ناراحتی های قلبی برای افراد شود. به گزارش سلامانه به نقل از دیلی میل، نتایج تحقیقات جدید نشان می دهد که عسل همانند سایر فرآورده ها دارای فروکتوز و در صورت مصرف زیاد قادر به ایجاد اختلال در سیستم سلامتی فرد است. البته این خاصیت مشابه در دانه های ریز شکر بسیار بیشتر از عسل است.
شایع ترین علامت زخم معده
حالت تهوع، پری سر دل و کاهش اشتها اشاره کرد. در صورتی که زخم وضعیت خوبی نداشته باشد و در حالت بدخیم باشد در آن زمان کاهش اشتها طولانی تر می شود و فرد بیمار دچار استفراغ های خونی می شود. البته در حالت خوش خیم نیز امکان خونریزی وجود دارد که به دو صورت خود را نشان می دهد یا اینکه فرد خون بالا می آورد یا اینکه مدفوع او سیاه رنگ می شود. جعفری در خصوص تشخیص این بیماری، تصریح کرد: دقیق ترین
درمان درد عضلات پس از ورزش چیست؟
بعد از ورزش شدید نشان می دهد، خونریزی و قطع اتصال فیلامان های عضلات (که باعث نگهداری فیبرهای عضلانی می شود) در اثر سائیده شدن آن ها بر روی هم در طی انقباض عضلانی، باعث ایجاد این درد می شود. نگران نباشید، این امری است طبیعی و دارای مزیت های برای شما است. در واقع وقتی فیبرهای عضلانیتان پاره می شود، بدن شما عضلات آسیب دیده و دردناک را بازسازی می کند و پس از آن عضلات قوی تر و حجیم تر از
خبری که فقط قاچاقچیان را خوشحال کرد و بس!/ ماموریت ویژه کمیسیون اقتصادی دولت
/> ماده 25- هر کس بدون أخذ مجوز قانونی از سازمان حفاظت محیط زیست و عدم رعایت سایر ترتیبات پیشبینی شده در قوانین و مقررات به صدور حیوانات وحشی عادی، در معرض نابودی و کمیاب، انواع موجودات آبزی، پرندگان شکاری و غیرشکاری اعم از بومی یا مهاجر وحشی بهطور زنده یا غیرزنده و نیز اجزای این حیوانات مبادرت کند، یا در حین صدور و خارج نمودن دستگیر شود، هر چند عمل او منجر به خروج موارد مذکور از کشور نشود، به مجازات
5 غذا برای مبارزه با افسردگی زمستانی
روزنتال و همکارانش در مؤسسه ملی بهداشت روان آمریکا توصیف شد. اگرچه متخصصان در ابتدا در مورد وجود این اختلال شک داشتند اما امروزه این اختلال به عنوان یک اختلال رایج شناخته می شود. بر اساس نوشته های کتابخانه ملی پزشکی آمریکا، این افراد با تغییر فصل دچار تغییر جدی در شرایط روحی خود می شوند. آن ها ممکن است زیاد بخوابند، انرژی کمی داشته باشند و احساس افسردگی کنند. معمولا این نشانه ها که می توانند
